Mitä yhteydenotot ovat?

Merkintä 139 ·

Lämpimänä kesäiltana pienellä kaupungin parvekkeella noin 24-vuotias nainen ja noin 25-vuotias mies nojaavat vierekkäin kaiteeseen, nainen osoittaa jotain alhaalla kadulla ja mies kumartuu katsomaan, molemmat hymyilevät; kaiteella on ruukussa tummanroosa pelargonia, naapuriasuntojen valaistut ikkunat hehkuvat taustalla, ja molemmilla on yllään tavalliset t-paidat ja kevyet neuletakit ilman tekstejä tai logoja.

Kirjoittanut IF-tiimi

Yhteydenotot ovat niitä pieniä hetkiä, joilla ihmiset hakevat toistensa huomiota, kiintymystä tai tukea: kommentti säästä, huokaus päivän päätteeksi, lounasaikaan lähetetty linkki, ”Kato tota koiraa!” Psykologi John Gottman havaitsi, että se, miten kumppanit vastaavat näihin pieniin hetkiin – kääntymällä niitä kohti, kääntymällä poispäin vai kääntymällä niitä vastaan – on yksi selkeimmistä merkeistä siitä, kestääkö suhde. Yhdessä pysyneet parit vastasivat toistensa yhteydenottoihin paljon useammin. Rohkaisevaa on se, että niiden huomaaminen on tapa, ja tapoja voi rakentaa.

Jos olet joskus tuntenut olosi yksinäiseksi aivan kumppanisi vieressä, syynä on usein putki ohitettuja yhteydenottoja. Kukaan ei oikeastaan tehnyt mitään väärin. Pienet yritykset vain jäivät vaille vastausta, kunnes te molemmat lopetitte yrittämisen.

Tavallaan jokainen IF on myös yhteydenotto. IF on sovellus rehelliseen yhteydenottoon – olipa suhdestatuksesi mikä tahansa ja ketä kohtaan tahansa tunnet jotain: sinkut ja parisuhteessa olevat pukevat sanoiksi tunteen, joka sai alkunsa muualla, ja odottavat toimimista oikeaan hetkeen. Se on yhteydenoton iso versio. Tämä artikkeli kertoo enimmäkseen niistä pienistä, jotka tekevät suurimman työn parisuhteessa.

Miltä yhteydenotto näyttää

Yhteydenotto on mikä tahansa yritys saada kumppanin huomio, kiinnostus, kiintymys tai tuki. Osa niistä on ilmeisiä. Monet ovat niin pieniä, että ne on helppo ohittaa:

  • Kommentti, joka on oikeasti kutsu: ”Tossa olis kiva paikka illalliselle.”
  • Jonkin jakaminen: meemi, biisi, tarina töistä.
  • Kysymys, joka pyytää enemmän kuin vastausta: ”Ootko väsynyt?”
  • Avunpyyntö: ”Voisitko vilkaista tän sähköpostin ennen kuin lähetän sen?”
  • Huokaus, venyttely, käsi olkapäällä ohimennen.
  • Vitsi, erityisesti vanha, jonka vain te kaksi ymmärrätte.

Pohjimmiltaan useimmat yhteydenotot kysyvät samaa: oletko minun kanssani? Kyllä-vastaus, vaikka yhdellä sanalla, pitää kaksi ihmistä lähekkäin.

Kolme tapaa vastata yhteydenottoon

Kuvittele, että kumppanisi katsoo ikkunasta ja sanoo: ”Vau, kato tota taivasta.” Gottmanin kehikko jakaa mahdolliset vastaukset kolmeen lajiin:

  • Kohti kääntyminen: katsot ylös ja liityt mukaan. ”Onpa upea. Otetaanko teet ulos?” Jo lämmin ”Voi vau” riittää.
  • Poispäin kääntyminen: jatkat selaamista tai vastaat johonkin aivan muuhun. Yhteydenotto vain katoaa.
  • Vastaan kääntyminen: vastaat ärtyneesti. ”Mulla on kiire, voitsä olla keskeyttämättä?”

Poispäin kääntyminen ei yleensä ole tahallista. Se tapahtuu, kun olemme väsyneitä, keskittyneitä muuhun tai oletamme, ettei hetkellä ole väliä. Mutta sen, joka yhteydenoton teki, voi olla yllättävän vaikea erottaa, tuliko ohitetuksi vai torjutuksi.

Miksi niin pienet hetket kertyvät

Gottmanin siteeratuin löytö perustuu vastavihittyjen parien seuraamiseen. Ne, jotka olivat yhdessä vielä kuusi vuotta myöhemmin, olivat vastanneet 86 prosenttiin toistensa yhteydenotoista kääntymällä niitä kohti, kun taas myöhemmin eronneet parit olivat vastanneet vain 33 prosenttiin. Pienet vastaukset, tuhansia kertoja toistettuina, muuttuvat tunteeksi siitä, että joku on tukenasi – tai siitä, ettei ole.

Sama tutkimusohjelma tarkkaili vastavihittyjä pareja sekä erimielisyyden keskellä että rennossa arkiympäristössä, ja parit, jotka pitivät lämmön ja hyvän huumorin yllä myös ongelmasta puhuessaan, pysyivät todennäköisemmin yhdessä. Se lämpö ei ilmesty tyhjästä riidan aikana. Se rakennetaan tavallisissa hetkissä sitä ennen, yksi vastattu yhteydenotto kerrallaan – mikä on osa sitä, mikä saa suhteen kestämään.

Miksi yhteydenotot jäävät huomaamatta

  • Puhelimet. Eräässä parisuhteessa oleville tehdyssä kyselyssä lähes puolet kertoi, että kumppani oli sivuuttanut heidät puhelimen takia, ja lähes neljännes sanoi sen aiheuttaneen riitaa. Jokainen vilkaisu ruutuun on hetki, jolloin yhteydenotto voi mennä ohi huomaamatta.
  • Väsymys ja stressi, jotka kutistavat huomiomme siihen, mikä on suoraan edessämme.
  • Piilotetut yhteydenotot. ”Onko sulla nälkä?” voi tarkoittaa ”Haluaisin syödä illallista sun kanssa.” Jos vastaat vain kirjaimelliseen kysymykseen, oikea kysymys jää vaille vastausta.
  • Erilaiset tyylit. Toinen tekee äänekkäitä, tiheitä yhteydenottoja; toinen hiljaisia, harvinaisia, jotka on helppo jättää huomaamatta.
  • Vanhat kaunat, jotka saavat meidät haluttomammiksi kääntymään jotakuta kohti, vaikka huomaisimmekin hänen yrittävän.

Miten huomata kumppanisi yhteydenotot paremmin

  1. Kun kumppanisi alkaa puhua, laita puhelin näyttö alaspäin. Se on yksinkertaisin muutos, jolla on suurin vaikutus.
  2. Vastaa pieniin yhteydenottoihin pienesti. Hymy, ”ha”, käden puristus riittää; kohti kääntyminen ei vaadi pitkää keskustelua.
  3. Opi hänen tyylinsä. Kysy: ”Millä pienillä tavoilla sä haet mua, joita mä en ehkä huomaa?” Vastaus voi avata silmät.
  4. Kuuntele kysymystä kysymyksen alta. Kommentti stressaavasta päivästä on usein pyyntö lohdusta, ei neuvoista.
  5. Käänny kohti, vaikka et voisi täysin keskittyä: ”Haluan oikeasti kuulla tän. Annatko viisi minuuttia, että saan tän sähköpostin valmiiksi?”

Miten tehdä yhteydenotoista helpommin huomattavia

Vastuu on molemminpuolinen. Vihjailut ja testit ovat yhteydenottoja valepuvussa, ja valepukuiset yhteydenotot jäävät huomaamatta. Jos haluat halauksen, pyydä halausta. Jos haluat puhua päivästäsi, sano: ”Saanko kertoa yhdestä jutusta, joka tapahtui?” Suoruus ei ole epäromanttista. Se antaa kumppanillesi parhaan mahdollisuuden osua oikeaan, ja suora yhteydenotto on osa sitä, miten viestit paremmin parisuhteessa.

Kun huomaat ohittaneesi yhteydenoton

Ohitetut yhteydenotot voi lähes aina korjata. ”Anteeksi, olin ihan muualla. Mitä sä sanoit?” muuttaa poispäin kääntymisen kohti kääntymiseksi muutamaa sekuntia myöhässä, ja se lasketaan silti. Jos huomaat kaavan – esimerkiksi olet aina puhelimella, kun kumppanisi tulee kotiin – kerro siitä ja muuta tapaa sen sijaan, että pyytelisit anteeksi joka kerta. Miten pyytää kumppanilta anteeksi kertoo, mikä auttaa, kun ohitettu hetki on todella sattunut.

Yhden viikon kokeilu

Jos tämä kuulostaa abstraktilta, kokeile sitä viikon ajan. Kertokaa joka ilta toisillenne yksi yhteydenotto, jonka teitte sinä päivänä, ja yksi, jonka huomasitte toisessa. Älkää pitäkö kirjaa älkääkä tehkö siitä valitusta; nimetkää ne vain. Useimmat parit yllättyvät siitä, kuinka monta yhteydenottoa he tekevät huomaamattaan ja kuinka monta he ovat ohittaneet. Viikon lopussa te molemmat huomaatte niitä enemmän, ilman että teidän on tarvinnut yrittää kovinkaan paljon.

Yhteydenotot ennen suhteen alkua

Yhteydenotot eivät ole vain pareille. Ystävä, joka lähettää sinulle jatkuvasti biisejä, työkaveri, joka aina varaa sinulle paikan: varhainen kiinnostus on usein sarja pieniä yhteydenottoja, jotka odottavat, käännytkö niitä kohti. Jos mietit, onko juuri siitä kyse, merkit siitä, että joku pitää sinusta voivat auttaa sinua tulkitsemaan niitä.

Mihin IF sopii: yhteydenotto, joka voi odottaa

Useimpiin yhteydenottoihin vastataan sekunneissa: vilkaisu, nauru, ”kato tota”. Joidenkin on pakko odottaa, koska toinen teistä on jonkun kanssa, ja nekin tarvitsevat paikan, johon mennä.

IF on se paikka: deittisovellus rehelliseen yhteydenottoon – sinkkuna tai parisuhteessa, kenelle tahansa tunne onkaan. Otat ihastuksen, joka alkoi muualla, kuten sen ystävän, joka lähettää sinulle biisejä, puet sen sanoiksi ja odotat toimimista oikeaan hetkeen. Kahden sinkun välillä IF:ssä yhteydenotto on Like, ja hyväksytty Like avaa chatin. Jos toinen teistä on varattu, se on IF: enintään 250 merkkiä, sinetöitynä siihen asti, että olette molemmat sinkkuja. Se voisi kuulua: ”Jokainen lähettämäsi biisi päätyy repeatille. Olen parisuhteessa enkä pyydä mitään, mutta sinä teet päivistäni parempia. Jos ajoitus joskus osuu kohdalleen, lähdetkö kahville?”

Hän saattaa kuulla, että jotain on odottamassa, mutta ei nimeäsi tai sanojasi. IF:ssä ei avaudu mitään, kun kumppani on kuvioissa – ja siksi se on varatulle parempi kuin mikään muu deittisovellus: se ei ole koskaan paikka flirttailla sivussa, vaan se suojaa sitä suhdetta, jota kotona tehdyt pienet yhteydenotot rakentavat. Parisuhteessa olevaksi merkitseminen tyhjentää Liket ja chatit, mutta tilisi säilyy, joten tällaiset yhteydenotot voivat silti tavoittaa sinut.

Tuollainen ihastus on luonnollista, eikä siitä tarvitse tuntea huonoa omaatuntoa: se on yhteydenotto, jota et ole tehnyt, ei petos. Pettäminen tarkoittaisi siihen tarttumista, kun olet jonkun kanssa; valehtelu tarkoittaisi sen kieltämistä kumppanilta, joka kysyy – ja molemmat ovat väärin. IF ei ole kumpaakaan. Se on yksityinen: kenelläkään ei ole oikeutta tietää, että lähetit sellaisen, kumppani mukaan lukien, eikä vaikeneminen tee kenellekään vääryyttä. Miten lähettää täydellinen IF auttaa sanoissa, ja ensimmäinen on ilmainen. Tee yhteydenotto kerran, lämpimästi; se saattaa olla rohkein yhteydenottosi ikinä.

Usein kysytyt kysymykset

Millaisia yhteydenotot voivat olla?

Jonkin osoittaminen (”Kato tota!”), uutisen tai hauskan videon jakaminen, avun pyytäminen, huokaus tai venyttely kumppanin lähellä, kosketus ohimennen, sisäpiirin vitsi tai kysymys kuten ”Lähdetkö kävelylle?”. Mikä tahansa, joka kutsuu toisen jakamaan hetken, on yhteydenotto.

Onko tekstiviesti yhteydenotto?

Hyvin usein kyllä. Meemi, kuva jostain, mikä toi sinut hänen mieleensä, tai ”Miten päivä menee?” on pieni yritys ottaa yhteyttä. Sinun ei tarvitse vastata heti, mutta lämmin vastaus, vaikka lyhyt, kääntyy sitä kohti.

Kuinka monta yhteydenottoa parit tekevät päivässä?

Ei ole mitään tiettyä määrää, ja se vaihtelee valtavasti pareittain ja päivittäin. Merkitystä ei ole määrällä vaan sillä, kuinka suureen osaan vastataan lämpimästi. Parit, jotka kääntyvät useimpia toistensa yhteydenottoja kohti, tuntevat itsensä yleensä läheisiksi myös kiireisinä päivinä.

Entä jos kumppanini tekee harvoin yhteydenottoja?

Hän saattaa tehdä hiljaisia, joita sinä et huomaa, tai hän on saattanut lopettaa, kun yhteydenotot jäivät aiemmin vaille vastausta. Aloita kääntymällä niitä pieniä kohti, jotka huomaat, ja kysy häneltä lempeästi, mikä saa hänet tuntemaan yhteyttä. Yhteydenotot palaavat yleensä, kun niihin aletaan tarttua.

Vastaa pieniin yrityksiin ja tee omasi selvästi. Ja jos se yhteydenotto, jonka eniten haluaisit tehdä, kuuluu vasta myöhempään hetkeen, kirjoita se IF:nä ja anna ajoituksen tulla perässä.