ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿ: ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ದಾಖಲೆ ಸಂಖ್ಯೆ 086 · ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2026

IF ತಂಡ ಅವರಿಂದ

ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿಯಾಗುವುದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಾರೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಭಾವನೆಗಳು ಮದುವೆಯ ಉಂಗುರವನ್ನು ನೋಡದೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸತ್ಯವಂತಿಕೆ. ಮುಖ್ಯವಾದುದು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು. ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧ ಮೋಸ, ಅದು ಸುಳ್ಳಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆರಂಭವಾದರೆ ಅದು ಮುಗಿಯಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ನಿಜವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇವೆ: ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮೌನವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿ, ಅಥವಾ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವ ಸೀಲ್ ಮಾಡಿದ ಸಂದೇಶದಲ್ಲಿ ಈಗಲೇ ಹೇಳಿ.

ಆ ಸೀಲ್ ಮಾಡಿದ ಸಂದೇಶವೇ IF, ಮತ್ತು IF ಇಂತಹ ಭಾವನೆಗಳಿಗಾಗಿಯೇ ನಾವು ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್: ಇಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ IF ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಂಭಾಷಣೆಯೂ ಆರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವಿವಾಹದ ಹೊರಗಿರುವ ಸಿಂಗಲ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಾಗಿ: ಮದುವೆಯಾದ ಸ್ನೇಹಿತನ ಮೇಲೆ ಮೌನ ಪ್ರೀತಿ, ಸ್ನೇಹಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೆನಿಸಲು ಶುರುವಾದ ಸ್ನೇಹ, ಅಥವಾ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೇ ಗೊತ್ತಿರುವ ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧ. ನೀವೇ ವಿವಾಹಿತರಾಗಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಇದರ ಬಹುಪಾಲು ನಿಮಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು IF ಕಳುಹಿಸುವುದು ಈಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ. ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ಈಗಷ್ಟೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವವರು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವೆಂದು ಹೇಳಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ನೋಡಿ. ನೀವು ಡೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ವಿವಾಹಿತರು ಎಂದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ವಿವಾಹಿತರೆಂದು ತಿಳಿದಾಗ ಎಂಬ ಲೇಖನ ಆ ಆಘಾತಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಭಾವನೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ

ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಳಿ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿಯಾಗಲು ಯಾರೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಷ್ಟದ ವಾರವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು, ಸ್ನೇಹಿತನ ಸ್ನೇಹಿತನು ಮೂರು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ನೀವು ಹೇಳಿದುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು. ವರ್ಷಗಳ ದಾಂಪತ್ಯ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಗಮನಶೀಲರನ್ನಾಗಿ, ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವಂತೆ ಪಳಗಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಮನಸೋಲುವುದು ಸುಲಭ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೇ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಇದರ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು 'ಮೇಟ್-ಚಾಯ್ಸ್ ಕಾಪಿಂಗ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ: ಒಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಸಿಂಗಲ್ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು, ಸಿಂಗಲ್ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾದ ಅದೇ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಿಂತ, ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆಂದು ವಿವರಿಸಲಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿದರು — ಬೇರೊಬ್ಬರ ಆಯ್ಕೆಯೇ ಒಂದು ಶಿಫಾರಸು ಎಂಬಂತೆ.

ಈ ಸೆಳೆತ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆವರಿಸಿದಾಗ — ನೀವು ಅವರ ಸಂದೇಶಗಳ ಸುತ್ತ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಿರಿ, ಹಳೆಯ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಮರುಪಠಿಸುವಿರಿ, ನಿದ್ರೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ — ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು 'ಲಿಮರೆನ್ಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಇದೇ ಆಸೆ ಮತ್ತು ಸಂಶಯದ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಪೋಷಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಿ; ನೀವು ಇದನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇವು ಯಾವುದೂ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸುಳ್ಳಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಮಾನವೀಯವಾಗಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ ಎಂದರೆ ಮುಂದೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು. ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವವರ ಮೇಲೆ ಕ್ರಷ್ ಇರುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವಿಸ್ತೃತ ಚಿತ್ರಣ ನೀಡುತ್ತದೆ; ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಮದುವೆಯ ವಿಶೇಷ ಭಾರದ ಕುರಿತು.

ಮದುವೆ ಏಕೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ

ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್ ಅಥವಾ ಗರ್ಲ್‌ಫ್ರೆಂಡ್ ಇರುವವರ ಮೇಲೆ ಕ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಗಂಡ ಅಥವಾ ಹೆಂಡತಿ ಇರುವವರ ಮೇಲೆ ಕ್ರಷ್ ಒಂದೇ ಭಾವನೆ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನ. ಮದುವೆ ಎಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಮನೆ, ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಹಣ ಮತ್ತು ಕಾನೂನಾತ್ಮಕ ಬಂಧ. ಹಲವು ಬಾರಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಇತಿಹಾಸವೂ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಬಿಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಚಿಕೆಗೀಡು ಮಾಡಲು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ; ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಮುರಿಯಬೇಕೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧದ ಮಧ್ಯೆ ಮಾಡಿದ ವಾಗ್ದಾನಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ IF ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವೂ ಹೌದು: ಅದು ಏನನ್ನೂ ಮುರಿಯಬೇಕೆಂದು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಸೀಲ್ ಆಗಿಯೇ ಕಾಯುತ್ತದೆ — ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವ ದಿನ ಬರದ ಹೊರತು.

ವಿವಾಹಿತ ಸ್ನೇಹಿತನ ಮೇಲೆ ಕ್ರಷ್

ಏನೂ ಆಗದಿದ್ದರೆ, ಈ ಲೇಖನ ಓದುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನೀವು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕಾದದ್ದು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಭಾವನೆಯನ್ನೇ ಮರೆಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ; ಅದನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿಸುವುದು ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕಾಣುವಂತೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು:

• ಸಮೂಹದಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ: ಇಬ್ಬರೇ ಸೇರಿ ತಡರಾತ್ರಿಯ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್‌ಗಿಂತ ಗುಂಪು ಊಟಗಳು, ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಗಾತಿ ಟೇಬಲ್ ಬಳಿ ಇದ್ದರೂ ನೀವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮಾಡುವಂತಹ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು.
• ನೀವು ಅವರ ಮನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಶ್ವಾಸಿ ಆಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಆಲಿಸುವುದು ದಯೆಯ ಕೆಲಸ, ಆದರೆ ಆ ಪಾತ್ರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಸುಕಾಗಿಸಬಹುದು.
• ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿ ಎಂದು ನೋಡದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬಾಯಿತೆರೆದು ಹೇಳಿ: ಸ್ನೇಹಿತ, ಸಹೋದರ ಅಥವಾ ನೋಟ್‌ಬುಕ್. ಸಂಪೂರ್ಣ ರಹಸ್ಯವಾಗಿಟ್ಟ ಭಾವನೆಗಳು ಕತ್ತಲಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದೇ ಹೆಚ್ಚು.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ತುಂಬಿಕೊಂಡಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳು, ಈ ಭಾವನೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದ ವಿಷಯಗಳು.

ಭಾವನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಕೆಲವು ಕಾಲ ಮೌನವಾಗಿರಿಸುವುದು ಸರಿಯೇ; ಅದು ಸ್ನೇಹದ ವಿಫಲತೆ ಅಲ್ಲ.

ನೀವು ಗೆರೆಯ ಯಾವ ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿರಾತ್ರಿ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿಯದ ಕಡೆ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಸ್ನೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಏನೋ ಈಗಾಗಲೇ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ, ಭೌತಿಕವಾಗಿ ಏನೂ ಆಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಕೆಳಗಿನ ವಿಭಾಗಗಳು ನಿಮಗೂ ಸಹ ಅನ್ವಯ.

ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕೇ?

ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಧೈರ್ಯದ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಹೇಳುವುದರಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಗಳಿವೆ: ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆ ಅವರ ಮದುವೆಯೊಳಗೆ ಬಂದು ಬೀಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಹೊರೆ ಅವರ ಮೇಲೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ, ಸ್ನೇಹವನ್ನು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಮುಜುಗರದಂತಾಗಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಪಡೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು IF ಕಳುಹಿಸುವುದು ಬಹುಶಃ ಉತ್ತಮ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಸೀಲ್ ಆಗಿ, ಇಂದು ಅವರಿಂದ ಏನನ್ನೂ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಎಂದಾದರೂ ಸಮಯ ಕೂಡಿಬಂದರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ — ಎಷ್ಟು ಕಾಲದಿಂದ ಈ ಭಾವನೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದರ ಪುರಾವೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರಾ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಜನರನ್ನು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸಿಲುಕಿಸಿಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೇರ ಉತ್ತರ: ನೀವು ತಿಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬಹಳ ಸಲ ಅವರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಭೇಟಿಯಾದವರಿಗಾಗಿ ಮದುವೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಹಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ತನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾಳೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೂ ಇದೇ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದಾದುದು ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ವಾಗ್ದಾನದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂಬುದು.

ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು: “ನನ್ನ ಮದುವೆ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮುಗಿದಿದೆ”, “ನಾವು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಒಟ್ಟಿಗಿದ್ದೇವೆ” ಅಥವಾ “ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ನಂತರ ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ”. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿಯೇ ಹೇಳಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ನಿಜವೂ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಇನ್ನೂ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಮದುವೆ ಅದನ್ನು ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ: ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸತ್ಯವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆ, ಬೇರೆ ವಿಳಾಸ, ವಿಚ್ಛೇದನ ದಾಖಲೆಗಳು. ಭವಿಷ್ಯದ ವಾಗ್ದಾನಗಳು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಏನೂ ಬದಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಅವರು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮದುವೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ನಿಜವಾದ ಒಂದು ಹಂತ. ಅದೇ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ: ಬೇರೆ ಮನೆಗಳು, ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು, ಆರಂಭವಾಗಿರುವ ಕಾನೂನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಮದುವೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಿರುವ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಮನೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವಾಗ “ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ” ಎನ್ನುವುದು, ಸೌಮ್ಯ ಹೆಸರಿನ ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧವಷ್ಟೇ. ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ನಿಜವಾದರೆ, ನಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದನವಾಗದ, ಆದರೆ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಬಿಟ್ಟು ಹೋದರೆ

ಅದು ಫಲಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ ಸಿಗುವುದು ಅದು ಹೇಗೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಿಂದ: ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ, ಮದುವೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ. ಒಂದು IF ಅನ್ನು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ: ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಅದು ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಇನ್ನೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ IF ನಲ್ಲಿ ಏನೂ ಆರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಕಾಯಲು ಬಯಸಿದರೆ

ಕಾಯುವುದು ತಪ್ಪಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಪ್ಪು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಭಾಸವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮೂರ್ಖತನವಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯವಾದುದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಯುತ್ತೀರಿ. ರಹಸ್ಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಾಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಒಂಟಿ ಸಂಜೆಗಳನ್ನು, ರಜೆಗಳನ್ನು ಫೋನ್ ನೋಡುತ್ತಾ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು, ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸುಳ್ಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹೊರಗೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕಾಯುವುದಕ್ಕೆ ತೆರಬೇಕಾದ ಬೆಲೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ: ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿ IF ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿ, ಅದು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿ. ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ತಪ್ಪು ಸಮಯ? IF ನಲ್ಲಿ ಅವರಿಗಾಗಿ ಕಾಯಿರಿ.

ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿಯಾಗುವುದು

ಬಹುತೇಕ ಬರಹಗಳು ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಸಿಂಗಲ್ ಮಹಿಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಆದರೆ ಭಾವನೆಗಳು ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪುರುಷರು ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ; ಮಹಿಳೆಯರು ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಪುರುಷರು ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ. ಪದಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ — “ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ”, “ಮಕ್ಕಳು ದೊಡ್ಡವರಾಗುವವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದ್ದೇನೆ” — ಮತ್ತು ಅವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಅದೇ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ: ಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಉದ್ದೇಶಗಳು ಅಲ್ಲ.

ಅವಳು ತನ್ನ ಮದುವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮನಬಿಚ್ಚಿ ಹೇಳಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವೇ ಅವರ ಪರಿಹಾರವಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವುದು ಸಹಜ. ಆ ಪ್ರೇರಣೆ ದಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮದುವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರ ಅವಳದೇ ಆಗಿರಬೇಕು, ಅವಳ ಸ್ವಂತ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ. ಯಾರೋ ತನ್ನನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಒಂದು ದಿನ ಅವಳಿಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, IF ಅದನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು: ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಅದು ಸೀಲ್ ಆಗಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇಂದು ಅವಳಿಂದ ಯಾವ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನೂ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ (ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಪುರುಷನಾಗಿದ್ದರೆ)

ಏನಾದರೂ ಆರಂಭವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲ ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ: ಸಂಸಾರ ಮುರಿಯುವವರು, ಬಲಿಪಶು, ಮೂರ್ಖ. ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಲೇಬಲ್ ಪೂರ್ಣ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆ ಅಲ್ಲ. ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧವೇ ಸಮಸ್ಯೆ: ಅದು ಮೋಸ, ಮತ್ತು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದರ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದೆ. ಅದು ತಪ್ಪು ಭಾಗ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರಶ್ನೆ ಯಾರದು ತಪ್ಪು ಎಂಬುದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದು. ಮೂರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸತ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿ, ನೀವು ಮಾತ್ರ ಓದುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ:

• ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಕಾಲದಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?
• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೆ ಈ ಸಂಬಂಧದ ಸತ್ಯ ಗೊತ್ತಿದೆ? ಯಾರಿಗೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದವರು ತಿಳಿದರೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?
• ಒಬ್ಬ ಹತ್ತಿರದ ಸ್ನೇಹಿತನು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪದಶಃ ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸತ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಮುಗಿಯಬೇಕೆಂದು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ನಂಬಿ. ಮುಗಿಸುವುದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಳಿಯುವುದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಗಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಆ ಭಾವನೆ ನಿಜವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಟಿಸುವುದಲ್ಲ.

ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷನೊಂದಿಗಿನ (ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗಿನ) ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

1. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿರ್ಧಾರ ಮಾಡಿ. ಖಾಸಗಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮುಗಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ: ನೀವು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿ ಬಂದ ಸುಳ್ಳುಗಳು, ನೀವು ಬಯಸುವ ಭವಿಷ್ಯ. ಕಠಿಣ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಓದುವ ಅಗತ್ಯ ನಿಮಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
2. ಒಮ್ಮೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: “ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನನಗೆ ಅಕ್ಕರೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಡಿ.” ಅವರ ಒಪ್ಪಿಗೆ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವಾದವಿವಾದ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬದ್ಧರಲ್ಲ.
3. ಅದು ನಿಜವಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆ ಒಂದೇ ವಿದಾಯದ ಭಾಗವಾಗಿ ಅದನ್ನು IF ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಒಂದು ದಿನ ಸಿಂಗಲ್ ಆದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಹಸ್ಯ ಮುಗಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
4. ಚೌಕಾಸಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. “ಬೇಸಿಗೆಯವರೆಗೆ ಸಮಯ ಕೊಡು” ಅಥವಾ “ಇನ್ನೊಂದೇ ಒಂದು ಸಂಭಾಷಣೆ” ಎಂಬಂತಹ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಡಿದ ವಾಗ್ದಾನವು ಯೋಜನೆ ಅಲ್ಲ.
5. ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರನ್ನು ಮ್ಯೂಟ್ ಮಾಡಿ, ಸಂದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬೀಳದ ಕಡೆ ಆರ್ಕೈವ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಅವರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರ ಮೂಲಕ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು “ಸುಮ್ಮನೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದೀಯಾ ಅಂತ ಕೇಳೋಕೆ” ಸಂದೇಶವೂ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮೊದಲಿನಿಂದ ಶುರು ಮಾಡಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಒಬ್ಬ ನಂಬಿಗಸ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೇಳಿ. ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ರಹಸ್ಯದಲ್ಲಿ ಬದುಕುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರದ ದುಃಖವೂ. ಸತ್ಯ ತಿಳಿದಿರುವ ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ರಾತ್ರಿ 11 ಗಂಟೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಬೇಕೆಂದಿದ್ದ ಸಂದೇಶದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
7. ಕಠಿಣ ಸಮಯಗಳಿಗೆ ಯೋಜನೆ ಮಾಡಿ: ಅವರು ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಸಮಯಗಳು, ದೀರ್ಘ ವಾರಾಂತ್ಯಗಳು. ಕನಿಷ್ಠ ಆರಂಭದಲ್ಲಾದರೂ ಆ ಸಮಯವನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತುಂಬಿಸಿ.

ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಲಿಖಿತವಾಗಿ ಇರಿಸಿ; ಅವರು ನಿಮಗಿಂತ ಹಿರಿಯ ಹುದ್ದೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಒತ್ತಡ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, HR ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೇರೆ ತಂಡಕ್ಕೆ, ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೇ ಹೋಗುವುದು ಓಡಿಹೋಗುವುದಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಅವರ ಗಂಡ ಅಥವಾ ಹೆಂಡತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?

ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕೇ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳು ಖಚಿತ. ಸತ್ಯವನ್ನು ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿ, ಅಥವಾ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ: ಅದು ಯಾರೂ ಆಶಿಸಿದಂತೆ ನಡೆಯುವುದು ಅಪರೂಪ. ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಮೊದಲು ಸತ್ಯ ಹೇಳಬೇಕಾದವರು ಮದುವೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮಾಡಿದವರು. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಡಬಹುದಾದುದು ಸುಳ್ಳಿನ ಭಾಗವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಗಿಸುವುದು ಮಾಡುವುದು ಅದನ್ನೇ.

ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು

ಅದನ್ನು ಮುಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು, ಎರಡನೆಯದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ, ಆ ಪ್ರೀತಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನಗಳನ್ನು ಆಳಲು ಬಿಡದಿದ್ದರೆ ಸಾಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ನಿಜವಾದ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರೇಕ್-ಅಪ್ ನೀಡುವ ಸಾಂತ್ವನ ಇಲ್ಲದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಬಹುಶಃ ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಆದ್ದರಿಂದ ದುಃಖಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳ ನೀಡಿ.

• ಅದನ್ನು ಬ್ರೇಕ್-ಅಪ್ ಎಂದೇ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಬ್ರೇಕ್-ಅಪ್. ದುಃಖಪಡಲು ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ, ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
• ಪರಿಶೀಲನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ಅವರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ, ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯದು, ಅವರು ಇರಬಹುದಾದ ಸ್ಥಳಗಳು. ಬ್ರೇಕ್-ಅಪ್‌ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರ ಕುರಿತ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ, ಹಳೆಯ ಸಂಗಾತಿಯ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪುಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಹಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿತ್ತು. ಪ್ರತಿ ನೋಟವೂ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹಿನ್ನಡೆ.
• ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಉತ್ತಮ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರದ್ದಾದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನೂ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಬೋರಲಾಗಿ ಇಟ್ಟ ಫೋನನ್ನೂ.
• ಹೇಳಿಬಿಡಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕೆಳಗಿಡಿ. ಆ ಮಾತುಗಳು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ, ಅವನ್ನು IF ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವುದರಿಂದ ಕೊನೆಗೂ ಅವಕ್ಕೆ ವಿರಾಮ ಸಿಗಬಹುದು: ಒಮ್ಮೆ ಹೇಳಿದ ಮೇಲೆ, ಅವನ್ನು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
• ಮತ್ತೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ನೀವು ಬದಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಲ್ಲ, ಹೊಸ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎನ್ನುವಷ್ಟು ಸಮಯ.

ಸಂಪರ್ಕ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನೆನಪು ಉಳಿದರೂ ಸಹ. ನಮ್ಮ ನೀವು ಜೊತೆಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುವುದು ಹೇಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

IF ಎಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

IF ಎಲ್ಲರಿಗೂ, ಸಿಂಗಲ್ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ, ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆ ಸುತ್ತ ನಿರ್ಮಿತ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್: ನೀವು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು. ಇಬ್ಬರು ಸಿಂಗಲ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್‌ನಂತೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಿದ Like ಚಾಟ್ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಇಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ‘ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ’ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, Like, Match ಅಥವಾ ಚಾಟ್ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ಆರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. “ಬೇರ್ಪಟ್ಟ” ಆಯ್ಕೆಯಿಲ್ಲ: ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ‘ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದೆ’, ಮತ್ತು IF ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಡಬಹುದಾದದ್ದು IF ಕಳುಹಿಸುವುದು: 250 ಅಕ್ಷರಗಳವರೆಗಿನ ಸೀಲ್ ಮಾಡಿದ ಖಾಸಗಿ ಸಂದೇಶ, ಅದು ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆ ಹೊರಹಾಕುವ ಒಂದು ದಾರಿ: ಪದಗಳು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ, ಸತ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರ ಜೀವನ ಮುಂದುವರಿಯುವಾಗ ಶಾಂತವಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತವೆ. ಅವರು ಎಂದಾದರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆದರೆ, ನೀವೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ 24 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಬರೆದದ್ದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಬೇಕೇ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ಅವರೇ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ; ಒಪ್ಪಿದರೆ ಚಾಟ್ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ IF ಅದರ ಮೊದಲ ಸಂದೇಶವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿವಾಹಿತ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, IF ಕಳುಹಿಸಬಹುದು: ಅದು ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವರು IF ನಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, IF ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ — ಯಾರಿಂದ ಬಂದಿದೆಯೋ ಅಥವಾ ಏನು ಹೇಳಿದೆಯೋ ತಿಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು IF ನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕೊಟ್ಟ ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಿದ IF ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಆಹ್ವಾನ ಇಮೇಲ್ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ; ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಅಥವಾ Instagram ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದ IF ಅವರು ಸೇರಬಹುದು ಎಂದು ಕಾಯುತ್ತದೆ. IF ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾರಿಂದ ಬಂದಿದೆಯೋ ತಿಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸನ್ನಿವೇಶದಿಂದ ಊಹಿಸಬಹುದು. ಏನಾದರೂ ಆರಂಭವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಮುಗಿಸಿ; ನಂತರ ಭಾವನೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕಾಯಲು IF ಒಂದು ದಾರಿ. ಮತ್ತು ಅವರು ನೀವು ಮನಸ್ಸು ಕೊಟ್ಟಿರುವ ವಿವಾಹಿತ ಸ್ನೇಹಿತರಷ್ಟೇ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸರಿ ಎನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರಿ. ನೀವು ಬಯಸುವುದು ಅವರು ಒಂದು ದಿನ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದಾದರೆ, IF ಈಗ ಹೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದುದನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬಿಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ IF ಉಚಿತ, ಮತ್ತು IF ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲ ವಿವರಗಳಿವೆ. ಬರೆಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಧೈರ್ಯ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅದೇ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶ: ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಬಾರಿ ಹೇಳಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದವನ್ನೂ ಮನಃಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಎಂದಾದರೂ ಸಮಯ ಸರಿಹೊಂದಿದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಇರಬೇಕಾಗಿದ್ದ ಕಡೆಗೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ತಪ್ಪೇ?

ಇಲ್ಲ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಆಯ್ಕೆ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ. ತಪ್ಪಾಗುವುದು ಮೋಸ ಅಥವಾ ಸುಳ್ಳು: ಯಾರನ್ನೋ ಮೋಸಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುವ ರಹಸ್ಯ ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧ. ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ನೀವು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ. IF ಅದನ್ನು ಸೀಲ್ ಆಗಿ ಹೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾಷಣೆ ಆರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ನನಗಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾನಾ?

ಅವನು ಬಿಡಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಭೇಟಿಯಾದವರಿಗಾಗಿ ಮದುವೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಮಾತು ಕೊಟ್ಟ ಹಲವರು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳುತ್ತವೆ: ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸತ್ಯವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆ, ಬೇರೆ ವಿಳಾಸ, ಕಾನೂನು ಕ್ರಮಗಳು. ನೀವು ಕಾಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸತ್ಯವಾಗಿ ಕಾಯಿರಿ: ಸೀಲ್ ಮಾಡಿದ IF ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾರಿ ಹೇಳಿ, ಅದು ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷನಿಗೆ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕೇ?

ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾತು ಅವರ ಮದುವೆಯೊಳಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಪಡೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ IF ಕಳುಹಿಸುವುದೇ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ, ಅದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೀಲ್ ಆಗಿ ಕಾಯುತ್ತದೆ, ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಂದಾದರೂ ಸಮಯ ಸರಿಹೊಂದಿದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು?

ಒಮ್ಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮುಗಿಸಿ, ನಂತರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಂಬುವ ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹೇಳಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಮಾಡಿದ ವಾಗ್ದಾನಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಮತ್ತು ಚೌಕಾಸಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಂತರ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಬ್ರೇಕ್-ಅಪ್‌ನ ನಂತರ ನೀಡುವಷ್ಟೇ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ನೀಡಿ.

ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಹಲವು ಬಾರಿ ಸಾಧ್ಯ, ಏನೂ ಆಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿಟ್ಟಿದ್ದರೆ: ಇಬ್ಬರೇ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಬದಲು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಮದುವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಶ್ವಾಸಿ ಆಗಬೇಡಿ. ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧ ಆರಂಭವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಲವರಿಗೆ ಮೊದಲು ದೀರ್ಘ ಕಾಲ ಸಂಪರ್ಕವೇ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ನೇಹಕ್ಕೆ ಇರುಸುಮುರುಸು ಮಾಡದೆ, ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, IF ಈಗ ಹೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೀಲ್ ಆಗಿ ಕಾಯುತ್ತದೆ, ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ.

ಅವರು ಎಂದಾದರೂ ತಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದು ಅವರ ನಿರ್ಧಾರ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ: ಅದನ್ನು IF ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ಅದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕಾಯಲಿ.