Hvor ofte bør du tekste noen du dater?
Innlegg nr. 217 ·
Av IF-teamet
Det finnes ikke noe riktig antall meldinger. Folk som dater og har det bra, tekster alt fra noen ganger i uken til hele dagen. Det som betyr noe, er at rytmen føles gjensidig: dere starter begge samtaler, svar kommer innen en tid som gir mening for livene deres, og meldingene er varme når de kommer. I starten er en sjekk-inn de fleste dager og en plan for neste gang dere møtes mer enn nok. Hvis du ikke klarer å avgjøre om du tekster for mye eller for lite, kan du grovt sett matche energien deres, og hvis det fortsatt føles feil, si det på en lett måte.
Hvis du har tatt deg selv i å telle minuttene mellom svarene deres, eller rasjonere dine egne meldinger for ikke å virke for ivrig, er det ikke noe bagatellmessig du overtenker. Så mye av tidlig dating skjer på telefonen nå, og telefoner er vanskelige å lese. Den beroligende nyheten er at forskningen peker bort fra regler og mot noe enklere.
Og hvis personen du så gjerne vil tekste, er noen du ikke kan tekste ennå — fordi de er sammen med noen, eller du er det — er IF laget for akkurat det: et sted å være ærlig om hvordan du føler det, uansett forholdsstatus og hvem som har fanget blikket ditt, slik at en følelse du fant i det virkelige liv, kan vente i IF til tiden er inne for å handle på den.
Det finnes ikke noe magisk tall, men det finnes et mønster
Når forskere har studert teksting i unge voksnes forhold, har det rene antallet meldinger betydd mindre enn hvorvidt vanene matcher og hva meldingene gjør. I forskning presentert av American Psychological Association, var de unge voksne som var mest fornøyde i forholdene sine, gjerne de som følte at partneren tekstet slik de selv gjorde. De lykkelige parene var ikke alle ivrige tekstere eller alle tilbakeholdne. De var rett og slett i takt.
Innholdet teller også. I en studie av 276 unge voksne i faste forhold gikk det å bruke meldinger til å uttrykke hengivenhet hånd i hånd med en sterkere følelse av tilknytning mellom partene. Så det nyttige spørsmålet er ikke «Hvor mange?», men «Føles dette gjensidig, og er det vennlig?»
Hvor ofte du bør tekste i hver fase
Etter den første eller andre daten
Hold det lett og målrettet: en takk etter daten, litt frem og tilbake imellom, og en plan for den neste. Noen få utvekslinger over et par dager er mer enn nok. På dette stadiet er poenget med teksting å få dere tilbake i samme rom, ikke å erstatte det. Når du bør tekste etter en første date tar for seg den første meldingen.
Når dere treffes jevnlig
Det er vanlig å falle inn i en sjekk-inn de fleste dager nå, med en lengre samtale innimellom. Legg merke til hvem som starter ting. Hvis det nesten alltid er du, gi litt mer rom og se om de fyller det. Hvis de starter samtaler like ofte som deg, slapp av: det er sånn interesse ser ut.
Når det blir et forhold
Teksting handler mindre om å bevise interesse og mer om å holde hverandre med selskap: et bilde av hunden du gikk forbi, en «lykke til i dag», en intern vits. Dette er også øyeblikket for å snakke åpent om forventninger — om dere foretrekker å tekste eller ringe, hvordan dere hver for dere har det med lange stillheter i arbeidsdagen — før et misforhold blir til en historie om hvor mye noen bryr seg. Hvis du lurer på om dere er eksklusive ennå, vil når du bør slette dateappene og ta den eksklusive praten hjelpe.
Tegn på at teksterytmen deres fungerer
- Dere starter begge samtaler, selv om det ikke alltid går pent på omgang.
- Svar kommer innen en tid som gir mening for livene deres. En venn på nattskift ignorerer deg ikke.
- Meldingene svarer på det du sa, spør om deg og plukker opp tråder fra sist.
- Planer blir laget, ikke bare snakket om.
- Stille perioder føles som pauser i en travel dag, ikke som tester.
Og tegnene på at noe er galt:
- Du starter nesten hver utveksling og får korte svar tilbake.
- Du formulerer meldinger strategisk og holder svar tilbake for å virke mindre interessert enn du er.
- Teksting har erstattet det å treffes i stedet for å lede til det.
- De er varme sent på kvelden og vage i dagslys, og planer blir aldri helt noe av. Blandede signaler forklarer hvordan du leser det.
Hva du kan tekste når det ikke er noe å rapportere
Mye av tekstingen i et godt forhold er smått: en sang, noe du så, et spørsmål om dagen deres. Gottman Institute kaller disse små forsøkene på oppmerksomhet for «kontaktforsøk» (bids), og i sin langvarige forskning på nygifte hadde par som fortsatt var sammen seks år senere, svart varmt på hverandres kontaktforsøk langt oftere enn par som senere gikk fra hverandre. En melding er et kontaktforsøk. Å svare på en med interesse er en liten omsorgshandling.
Hvis du holder tilbake en «tenker på deg» fordi det kanskje blir for mye, forestill deg å motta den fra dem. De fleste ville smile, og smilet er poenget.
Enkle meldinger som holder varmen oppe uten å konstruere en samtale:
- En referanse til sist: «Tilga søsteren din deg noen gang for bursdagskaken?»
- Noe du så: «Denne hunden lignet nøyaktig på den du beskrev.»
- En liten plan: «Marked på lørdag morgen?»
- En «lykke til» eller «god natt» som viser at du husket hva dagen deres inneholdt.
Hvordan snakke om teksting uten å gjøre det til en stor sak
Hvis rytmene deres ikke matcher, si det tidlig og vennlig, som en preferanse heller enn en klage. Folk er genuint forskjellige her: noen elsker en pågående samtale hele dagen, andre sparer alt til en telefon om kvelden. Begge deler er greit. Det er gjettingen som skaper trøbbel.
- «Jeg er håpløs på å tekste i arbeidstiden, så hvis jeg blir stille, er det ikke på grunn av deg. Men jeg elsker å høre fra deg.»
- «Jeg liker virkelig kveldssamtalene våre. Skal vi gjøre det til vår greie?»
- «Vil du heller at jeg sender en rask melding når jeg er sen, eller blir det for mye?»
Hvis samtalene deres føles flate snarere enn sjeldne, er det et annet problem, og tørr tekster eller ikke interessert? hjelper deg å se hvilket du har med å gjøre.
Når tekstingen deres endrer seg
Et plutselig fall i svar kan føles som en dom. Vanligvis er det en uke: en deadline, et familiebesøk, en telefon lagt på lydløs. Se på helheten — lager de fortsatt planer, virker de fortsatt glade for å se deg? — før du legger mening i en stille tirsdag. Hvis endringen varer, spør én gang og enkelt: «Du virker skikkelig opptatt om dagen. Går alt bra?» Og hvis du er fristet til å sende tre meldinger ut i stillheten, er om du bør dobbelttekste verdt å lese først.
Hvor IF passer inn: kontaktforsøket du ikke kan sende ennå
Et sted i telefonen din er det et navn du ville tekstet hver dag hvis du kunne. Med denne guidens begreper er hver melding et kontaktforsøk, et lite forsøk på oppmerksomhet i håp om et varmt svar, og noen kontaktforsøk kan ikke sendes ennå. Personen som var høydepunktet på festen forrige lørdag, er sammen med noen, eller du er det, og en daglig frem-og-tilbake med dem er ikke din å starte.
Det er disse følelsene IF tar vare på: de som startet i det virkelige liv og ikke kan handles på i dag, uansett hvem de handler om og hva dere enn har gående. Når en slik følelse er skrevet ærlig og sendt én gang, holdes den til det er mulig å handle på den.
En IF er det ene kontaktforsøket som ikke krever noe svar i kveld. Forseglet, begrenset til 250 tegn og umulig å besvare mens en av dere er i et forhold, etterlater den ingen rytme å administrere og ingen å holde tritt med. Noe sånt som: «Jeg skriver hele tiden meldinger til deg som jeg ikke kan sende. Dette er den eneste som betyr noe: jeg liker deg. En dag vil jeg gjerne være den som ønsker deg lykke til før de store dagene.»
Det som når dem i mellomtiden, er i beste fall beskjed om at en IF har kommet; identiteten din og setningen din venter på avsløringen. Hvis de ikke har blitt med, sender en IF til e-postadressen de ga deg én kort invitasjon, mens en til nummeret eller Instagram-brukernavnet deres ikke kontakter noen og beholder plassen sin i tilfelle de registrerer seg. Og hvis dere begge er single og de er på IF, er veien den vanlige: en Like, og når den er godtatt, en chat der alle tipsene over gjelder.
IF tar ingenting for din første. De fleste meldingene dine håper på et raskt svar. Skriv en som gjerne vil besvares senere.
Spørsmål folk stiller
Er det normalt å ikke tekste hver dag når man dater?
Ja. Mange som dater og har det bra, tekster noen ganger i uken og sparer den ordentlige samtalen til de møtes. Det som betyr noe, er om rytmen passer dere begge og om det fortsatt blir laget planer.
Hvem bør tekste først i et nytt forhold?
Den som har lyst. Det står ingen steder at det må være én person, og å bytte på er et godt tegn. Hvis du alltid går først, prøv å vente litt og se om de trer inn i det.
Er det et godt tegn å tekste hele dagen?
Det kan være det, fordi konstant teksting ofte kommer med begeistring. Men det er ikke et mål på hvor mye noen liker deg, og noen som tekster hele dagen, er mindre ivrige etter å møtes. Følg med på om tekstingen leder til tid sammen.
Hvor raskt bør du svare noen du dater?
Når du kan, og ærlig. Å utsette svar for å virke mindre tilgjengelig slår vanligvis tilbake, fordi det inviterer den andre til å spille samme spill. Et sent svar med en varm melding slår et raskt som ikke sier noe.
Tekst på en måte som høres ut som dere to, og la rytmen finne seg selv. For personen du så gjerne vil tekste, men ikke kan ennå, finnes IF: si det én gang, og la det vente til øyeblikket kommer.