ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਲਈ ਸੁਝਾਅ: ਘਬਰਾਹਟ, ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ

ਐਂਟਰੀ ਨੰ. 201 · ਅਕਤੂਬਰ 2026

The IF Team ਵਲੋਂ

ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫ਼ਰਕ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੁਝਾਅ ਸਾਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਚੁਣੋ ਜਿਸਦਾ ਆਕਾਰ ਤੇ ਅੰਤ ਹੋਵੇ, ਕੋਈ ਥਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣ ਸਕੋ। ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹੁੰਚੋ, ਫ਼ੋਨ ਪਰੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜਿਗਿਆਸੂ ਬਣੋ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੱਲ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਸਵਾਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਕੁਝ ਦੱਸੋ। ਆਪਣੀ ਘਬਰਾਹਟ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ, ਊਰਜਾ ਸਮਝੋ। ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਮਾਹੌਲ ਅਜੇ ਚੰਗਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵਿਦਾ ਹੋ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਕੋਈ ਇਮਤਿਹਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਹ ਪਤਾ ਲਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੀ ਸੰਗਤ ਚੰਗੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਬੱਸ ਏਨਾ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ।

ਜੇ ਪਿਛਲੀ ਰਾਤ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਰਹੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਥੋੜ੍ਹੀ ਘਬਰਾਉਣ ਵਾਲੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਲੋਕ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹਿਜ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੁਕਾਉਣਾ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸ਼ਾਂਤ ਜਾਂ ਹੋਰ ਠੰਢਾ ਬਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਝਦਾਰ ਯੋਜਨਾ, ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਇੱਕ-ਦੋ ਘੰਟੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰਹਿਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਹਰ ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਕਿਸੇ ਅਜਨਬੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਕਈ ਵਾਰ ਜਿਸਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਕੋਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। IF ਠੀਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ, ਸਿੰਗਲ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦੱਸ ਸਕੇ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕੌਣ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ: ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜੋ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਹ ਅੱਜ ਐਪ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਆਉਣ 'ਤੇ ਉਸ 'ਤੇ ਅਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਡੇਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਜਿਸਦਾ ਆਕਾਰ ਤੇ ਅੰਤ ਹੋਵੇ

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅੰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਬਹਾਨਾ ਨਾ ਘੜਨਾ ਪਵੇ। ਇੱਕ ਡਰਿੰਕ ਜੋ ਡਿਨਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੈਰ ਜੋ ਕਿਸੇ ਕੈਫ਼ੇ 'ਤੇ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਜਿਸਦੇ ਨੇੜੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੌਫ਼ੀ ਲਈ ਕੋਈ ਥਾਂ ਹੋਵੇ: ਹਰ ਇੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਰੁਕਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਗੱਲ ਨਾ ਬਣੇ, ਜਾਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਬਣੇ।

ਕੋਈ ਥਾਂ ਲੱਭੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਰੌਲੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕੋ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਕੋਈ ਥਾਂ ਜਿੱਥੇ ਵੇਖਣ ਜਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਵੇ। ਕਿਸੇ ਸਾਂਝੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਦਬਾਅ ਘਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਹੱਸਣ ਲਈ ਕੁਝ ਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਿਚਾਰ ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਵੰਡੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਸਤੇ ਡੇਟ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋ ਲਗਭਗ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ।

ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਮੁੱਢਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

• ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ, ਨਿੱਘੇ ਸੁਨੇਹੇ ਨਾਲ ਪੱਕਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਬੇਕਾਰ ਸਫ਼ਰ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਡੀਕ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਖਾ ਲਓ, ਅਤੇ ਘਰ ਕਿਵੇਂ ਪਰਤਣਾ ਹੈ ਇਸਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਹੋਵੋ।
• ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਪਾਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਰਗੇ ਲੱਗੋ। ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੇ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਨਾ ਪਵੇ, ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਨ ਜੋ ਤੰਗ ਲੱਗੇ।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਨਲਾਈਨ ਮਿਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਜਨਤਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਮਿਲੋ, ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਛੋਟੀ ਰੱਖੋ; ਬਾਕੀ ਗੱਲਾਂ ਆਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਹਨ।
• ਜੇ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੇ ਇਹ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ; ਦੋਸਤਾਂ ਵੱਲੋਂ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ।

ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਦੀ ਘਬਰਾਹਟ: ਇਸਨੂੰ ਕੰਮ ਲਾਓ

ਆਮ ਸਲਾਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਓ। ਖੋਜ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਤਰਕੀਬ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। ਹਾਰਵਰਡ ਬਿਜ਼ਨਸ ਸਕੂਲ ਦੀ ਐਲਿਸਨ ਵੁੱਡ ਬਰੂਕਸ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਦੂਜਿਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਗਾਉਣ ਜਾਂ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਣ ਵਰਗੇ ਘਬਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਨ, ਬਜਾਏ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ: ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵਜੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸਮਝਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਰਿਹਾ। ਦੌੜਦਾ ਦਿਲ ਦੋਵਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੋ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉਹੀ ਬਦਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਮ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੱਲਾਂ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹੁੰਚੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾਏ ਹੋਏ ਨਹੀਂ, ਸੈਟਲ ਹੋਏ ਹੋਵੋ। ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਦੋ-ਤਿੰਨ ਸਵਾਲ ਰੱਖੋ, ਜੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ; ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਦੇ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਵ ਹੈ ਘਬਰਾਇਆ ਹੋਵੇ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਵੀ ਛੋਟੀ ਦਇਆ — ਇੱਕ ਨਿੱਘਾ ਸਵਾਗਤ, ਉਸਦੇ ਮਜ਼ਾਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹਾਸਾ — ਦੁੱਗਣੀ ਚੰਗੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।

ਡੇਟ 'ਤੇ: ਦਿਖਾਵੇ ਨਾਲੋਂ ਜਿਗਿਆਸਾ

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਚੰਗੇ ਲੱਗਣ। ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਛੱਡਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਵਾਬ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ: “ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਉਂ ਚੁਣਿਆ?” ਜਾਂ “ਉਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਸੀ?” ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣ ਰਹੇ ਸੀ, ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਰਟਿਆ-ਰਟਾਇਆ ਕਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵੀ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਇੰਟਰਵਿਊ ਨਹੀਂ, ਗੱਲਬਾਤ ਲੱਗੇ।

ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਨਜ਼ਰ ਤੋਂ ਪਰੇ ਰੱਖੋ, ਸਿਰਫ਼ ਉਲਟਾ ਨਹੀਂ। ਦੋ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਸਿਰਫ਼ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਜਨਬੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਹੋਰ ਨੇੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਸੇ ਅਰਥ ਭਰੀ ਗੱਲ ਵੱਲ ਮੁੜੇ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹੁੰਚਣਯੋਗ ਰਹਿਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਦੱਸ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।

ਭਾਰੀ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਹੌਲੀ ਚੱਲੋ। ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਈਮਾਨਦਾਰ ਜਵਾਬ ਠੀਕ ਹੈ ਜੇ ਗੱਲ ਚੱਲੇ; ਉਸਦਾ ਚਾਲੀ ਮਿੰਟ ਦਾ ਬਿਰਤਾਂਤ ਨਹੀਂ। ਪੈਸੇ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਫੁੱਟ ਅਤੇ ਡੇਟਿੰਗ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਸਭ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰੁਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ। ਮਜ਼ਾਕ, ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਕੁਝ ਚੰਗੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਹੀ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਛੋਟੇ ਅਜੀਬ ਪਲ, ਸੰਭਾਲੇ ਹੋਏ

ਹਰ ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਿੱਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਸਭ ਤੋਂ ਸਾਦਾ ਨਿਯਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸਨੇ ਡੇਟ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਉਹ ਪੇਸ਼ ਕਰੇ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਵੰਡਣ ਜਾਂ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਦੇਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੇ; ਵੇਰਵੇ ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ 'ਤੇ ਬਿੱਲ ਕੌਣ ਦੇਵੇ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਚੁੱਪ ਛਾ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਰਹਿਣ ਦਿਓ, ਮੁਸਕਰਾਓ, ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਚੁੱਕ ਲਓ। ਕੁਝ ਗੜਬੜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ — ਡਰਿੰਕ ਡੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਥਾਂ ਬੰਦ ਹੈ, ਜ਼ੋਰ ਦਾ ਮੀਂਹ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ — ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਹੱਸਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਡੇਟ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ, ਦੋਵਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹੀ ਘਬਰਾਹਟ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੈਅ ਕਰ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਫ਼ ਦੱਸੋ: “ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਲੱਗਾ। ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ/ਚਾਹਾਂਗੀ।” ਇੱਕ ਚੁੰਮਣ ਪਿਆਰਾ ਹੈ ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਚਾਹੁਣ, ਅਤੇ ਪੁੱਛਣਾ ਵੀ ਰੋਮਾਂਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ; ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਚੁੰਮਣਾ ਹੈ ਸੰਕੇਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਇਹ ਐਲਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਇੱਕ ਨਿੱਘਾ “ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗਾ ਲੱਗਾ” ਈਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਲਾਉਣ ਲਈ ਨਾ ਛੱਡੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਛੋਟਾ ਰੱਖੋ। ਦੋਵਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੋਂ ਮੈਸੇਜ ਕਰਨਾ ਹੈ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।

ਡੇਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ

ਇਸਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਿਓ। ਐਡਰੀਨਲਾਈਨ ਉੱਤਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੋ ਸ਼ਾਮ ਸਿਰਫ਼ ਠੀਕ ਲੱਗੀ ਸੀ, ਉਹ ਸਵੇਰੇ ਬਿਹਤਰ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਹੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਮਨ ਵਿੱਚ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਰਹੋ। ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਚੰਗੀ ਰਹੀ ਇਸਦੇ ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੂਜੀ ਡੇਟ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਕੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।

IF ਦੀ ਥਾਂ ਕਿੱਥੇ ਹੈ: ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ

ਕਈ ਵਾਰ ਜਿਸ ਡੇਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਮੈਚ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਉਹ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਦਾ ਦੋਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਜਨਮਦਿਨ 'ਤੇ ਗੱਲ ਬਣਾ ਲਈ, ਜਾਂ ਉਹ ਸਹਿਕਰਮੀ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਲ ਭਰ ਵਿੱਚ ਡਰਿੰਕ ਲਈ ਪੁੱਛ ਲੈਂਦੇ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਨਾ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ। ਫਿਰ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਪੁੱਛਣਾ ਸਭ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਲੁਕਾ ਕੇ ਕੀਤੀ ਡੇਟ ਧੋਖਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਕਹੋ। ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਕਿ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ।

ਇੱਕ IF ਉਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਈਮਾਨਦਾਰ ਘਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਿਖਦੇ ਹੋ — 250 ਅੱਖਰਾਂ ਤੱਕ ਦਾ ਇੱਕ ਸੀਲਬੰਦ ਸੁਨੇਹਾ — ਅਤੇ ਇਹ ਬੰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਿੰਗਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਵੀ ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਹੈ, IF 'ਤੇ ਕੋਈ ਚੈਟ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ। ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ IF 'ਤੇ ਹੈ, ਉਹ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਲਈ ਇੱਕ IF ਆਇਆ ਹੈ; ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਮ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦ ਸੀਲਬੰਦ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸਮਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਨੇਹਾ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ; ਜੇ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੈਟ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਿੰਗਲ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਡੀਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ: ਜਦੋਂ ਉਹ IF 'ਤੇ ਹਨ, ਇੱਕ Like ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ Like ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਉਹ ਅਜੇ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋਏ, ਤਾਂ ਇੱਕ IF ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੰਪਰਕ ਵੇਰਵਿਆਂ 'ਤੇ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ: ਇੱਕ ਈਮੇਲ ਪਤਾ, ਇੱਕ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਜਾਂ ਇੱਕ Instagram ਹੈਂਡਲ। ਸਿਰਫ਼ ਈਮੇਲ ਹੀ ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸੱਦਾ; ਬਾਕੀ ਦੋ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਭੇਜਦੇ, ਅਤੇ IF ਉਡੀਕਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ IF ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹੀ ਮੰਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰੋ।

ਲੋਕ ਕੀ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ

ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਚੱਲਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਡੇਢ ਘੰਟੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ, ਹੋਰ ਰੁਕਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨਾਲ। ਇਹ ਛੋਟੀ-ਮੋਟੀ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਲੰਮਾ ਹੈ ਅਤੇ ਏਨਾ ਛੋਟਾ ਕਿ ਫਿੱਕੀ ਡੇਟ ਖਿੱਚਦੀ ਨਾ ਰਹੇ। ਜੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜੇ ਡਰਿੰਕ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਤਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ।

ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ 'ਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ?

ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਨਾ ਵੇਖੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛ-ਗਿੱਛ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਲੰਮੀ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਨਾ ਪੀਓ। ਡੇਟ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਇਮਤਿਹਾਨ ਵੀ ਨਾ ਸਮਝੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਛਤਾਵੇ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਗ਼ਲਤ ਗੱਲ ਕਹਿਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ।

ਕੀ ਘਬਰਾਹਟ ਕਾਰਨ ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ?

ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਘਬਰਾਹਟ ਘੱਟ ਹੀ ਕਦੇ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੇ ਦਸ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਲੰਘ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੱਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਕਰੋ, ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਮਾਫ਼ੀ ਮੰਗੋ ਅਤੇ ਜੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦਿਨ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਦ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾ ਪਹੁੰਚਣਾ, ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਉਸ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਬੁਰੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਇੱਕ ਘਬਰਾਈ ਸ਼ਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡਦੀ।

ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ 'ਤੇ ਕੀ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਪੱਧਰ ਵਧੀਆ ਕੁਝ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਥਾਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਹੋਇਆ। ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਰਗੇ ਲੱਗਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਵੇਸ਼ਧਾਰੀ ਵਰਗੇ ਨਹੀਂ।

ਜਿਗਿਆਸੂ ਰਹੋ, ਦਿਆਲੂ ਰਹੋ ਅਤੇ ਉੱਚੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਵਿਦਾ ਹੋਵੋ। ਅਤੇ ਜੇ ਜਿਸ ਪਹਿਲੀ ਡੇਟ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਾਹ ਹੈ ਉਹ ਅਜੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਇੱਕ IF ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਜਿਸ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਵੋ, ਉਹ ਉੱਥੇ ਹੀ ਹੋਵੇ।