ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਾਂਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨ ਰਿਹਾ? ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਐਂਟਰੀ ਨੰ. 038 · ਅਕਤੂਬਰ 2026

IF ਟੀਮ ਵਲੋਂ

ਜੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਾਂਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨ ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ਸਮਝਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਨਾਂਹ ਆਖੋ, ਲਿਖਤ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ — “ਮੈਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ।” — ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿਓ, ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਵੀ ਆਵੇ। ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਭੇਜਣ, ਸਭ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ, ਹਰ ਚੈਨਲ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਜੇ ਉਹ ਸਹਿਕਰਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਾਮਲਾ ਆਪਣੇ ਮੈਨੇਜਰ ਜਾਂ HR ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਓ। ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਮਕਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਉੱਥੇ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੁਲਿਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀ। ਨਾਂਹ ਕਿਸੇ ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬੋਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਨਾਂਹ ਦੇਣ ਦੇ ਪਾਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਗੱਲਬਾਤ ਦੁਬਾਰਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਘੁਮਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗ਼ਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਜੋ ਨਾਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਪਿੱਛੇ ਪੈਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਚੋਣ ਖ਼ੁਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਕ-ਤਰਫ਼ਾ ਪਿਆਰ ਦੇ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾਂਹ ਆਖੀ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਲਗਾਤਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਭਰੀਆਂ ਅਤੇ ਖਿਝਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦੱਸਿਆ, ਜਦਕਿ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਮੰਨਦੇ ਸਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਕਿ ਖਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਕਿ ਨਾਂਹ ਕਦੇ ਪੱਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਗਈ। ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਨਾਂਹ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ। ਇਸੇ ਲਈ ਹੁਣ ਜਵਾਬ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਰਮ ਨਾਂਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਆਖਰੀ ਨਾਂਹ ਹੈ।

ਇਸ ਸਭ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸੱਚੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਹਿਣ ਲਈ ਹਿੰਮਤ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ; ਸਾਡੀ ਬਣਾਈ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪ IF ਇਸੇ ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਟਿਕੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਖੋ, ਜੇ ਸਮਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸੀਲਬੰਦ ਸੁਨੇਹੇ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਨਾਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਿੱਦ ਰੋਮਾਂਸ ਨਹੀਂ, ਦਬਾਅ ਹੈ

ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਨੇ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਇਜ਼ਹਾਰ ਵੇਚੇ ਹਨ: ਬਾਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਿਆ ਬੂਹਾ, ਉਹ ਜੋ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦਾ। ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਾਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਪਿੱਛੇ ਪੈਣ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹੀ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਚਾਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੁੱਛਣਾ ਬਹਾਦਰੀ ਹੈ। ਨਾਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਪੁੱਛਣਾ ਦਬਾਅ ਹੈ। ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਇਹੀ ਕਰਨਾ ਛੇੜਛਾੜ ਹੈ।

ਲਕੀਰ ਪਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਕਣ ਲਈ ਆਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਉਹ ਸੁਨੇਹੇ ਭੇਜਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਐਪ 'ਤੇ ਚੁੱਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੂਜੀ 'ਤੇ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਨ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਹਰ ਕਾਰਨ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਸਹੀ ਜਵਾਬ-ਵਾਪਸੀ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗੀ।
• ਉਹ ਦੋਸ਼, ਰੁੱਸਣਾ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ: “ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੈਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕੀਤਾ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ।”
• ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਸੱਦੇ ਉੱਥੇ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋਵੋਗੇ — ਤੁਹਾਡਾ ਦਫ਼ਤਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਜਿਮ, ਤੁਹਾਡੀ ਗਲੀ।
• ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਣ, ਜਾਂ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਣ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਬਲਾਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਨਵੇਂ ਖਾਤੇ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹਨ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਧਮਕੀਆਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਸਾਧਾਰਨ ਜਾਂਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਕੀ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਜਨੂੰਨੀ, ਖ਼ਬਤੀ, ਨਾ-ਚਾਹਿਆ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਗੰਭੀਰ ਛੇੜਛਾੜ ਮੰਨੋ, ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਦਮਾਂ ਵੱਲ ਵਧੋ।

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਕਹਿਣਾ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਾਂਹ ਆਖ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਭੇਜ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਵੱਖਰਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਹੱਦ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਲਿਖਤ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਰਿਕਾਰਡ ਰਹੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਕਾਂ ਤੱਕ ਰੱਖੋ।
• ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਾ ਦਿਓ। ਕਾਰਨ ਫੜਨ ਲਈ ਹੱਥੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਿੱਦੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਫੜ ਕੇ ਖਿੱਚੇਗਾ।
• ਮਾਫ਼ੀ ਨਾ ਮੰਗੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਵਾਲ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਸਿਰਫ਼ ਤਦ ਦੱਸੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਪੂਰਾ ਕਰੋਗੇ।

ਲਿਖਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਢਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਇੱਕ ਮੈਚ ਜਾਂ ਡੇਟ ਜੋ ਸੁਨੇਹੇ ਭੇਜਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ: “ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਹਿ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਸੁਨੇਹੇ ਭੇਜਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਮੈਂ ਹੁਣ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿਆਂਗਾ/ਦਿਆਂਗੀ।”
• ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਜੋ ਇਹ ਗੱਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ: “ਮੇਰਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਬਦਲੇਗਾ। ਮੈਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੂੰ ਇਹ ਗੱਲ ਚੁੱਕਣੀ ਬੰਦ ਕਰੇਂ। ਜੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਤੇਰੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦੂਰੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।”
• ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਜੋ ਛੱਡਣ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ: “ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੋਈ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ/ਚਾਹੁੰਦੀ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਨਾ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ, ਨਾ ਕਾਲ ਕਰੋ, ਨਾ ਮਿਲਣ ਆਓ।”
• ਕੋਈ ਜੋ ਦੂਜੇ ਚੈਨਲ 'ਤੇ ਆ ਗਿਆ ਹੈ: “ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਸੀ। ਇਹ ਇੱਥੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਹੋਰ ਥਾਂ ਵੀ। ਜੇ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਾਂਗਾ/ਕਰਾਂਗੀ।”
• ਰੂ-ਬ-ਰੂ: “ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਂਹ ਆਖ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਛੱਡੋ।” ਫਿਰ ਉੱਥੋਂ ਚੱਲੇ ਜਾਓ, ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਵੱਲ।

ਫਿਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਔਖਾ ਹਿੱਸਾ: ਚੁੱਪ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿਓ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਦੁਖੀ, ਗੁੱਸੇ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਵਾਜਬ ਲੱਗੇ। ਹਰ ਜਵਾਬ, ਭਾਵੇਂ ਗੁੱਸੇ ਭਰਿਆ ਹੋਵੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ੋਰ ਲਾਉਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਬਾਲਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਛਾਪ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿੱਚ, ਭਾਗੀਦਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵੱਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਿੱਚੇ ਗਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਛੱਡੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ — ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਾਂਹ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਾ-ਜਾਣਨਾ ਕਿਸੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਿੰਨਾ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਫੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਜਵਾਬ, ਜਾਂ “ਕਦੇ ਨਾ ਕਦੇ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ”, ਉਸ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਪਹਿਲੀ ਨਾਂਹ ਨਹੀਂ ਆਖੀ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਨਾਂਹ ਕਿਵੇਂ ਆਖਣੀ ਹੈ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਕਹੇ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਵਿਸਥਾਰਤ ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ।

ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਖਹਿੜਾ ਕਿਵੇਂ ਛੁਡਾਉਣਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਆਖਰੀ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਦਮ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੰਮ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

1. ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਨਾ ਜਵਾਬ, ਨਾ ਲਾਈਕ, ਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਟੋਰੀਆਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ।
2. ਪਹਿਲਾਂ ਸਬੂਤ ਸੰਭਾਲੋ। ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦੇ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਲਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਰੀਖ਼, ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਯੂਜ਼ਰਨੇਮ ਦਿਸਦੇ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਕਾਲਾਂ, ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ, ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਭੇਜੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸਾਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਬਲਾਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਲਾਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਲੁਕ ਸਕਦੀ ਹੈ।
3. ਹਰ ਚੈਨਲ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ, ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਐਪਾਂ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝੀ ਵਰਤਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੁਲਿਸ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਬੂਤ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੈਨਲ ਖੁੱਲ੍ਹਾ, ਬਿਨਾਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਛੱਡਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
4. ਆਪਣੀ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਕੱਸੋ। ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਕਰੋ, ਲੋਕੇਸ਼ਨ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੋਸਟ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਕਿੱਥੇ ਹੋ।
5. ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਦੋਸਤ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਨਵਾਂ ਨੰਬਰ ਅੱਗੇ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਰੱਖਣਾ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
6. “ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਗੱਲਬਾਤ” ਲਈ ਹਾਂ ਨਾ ਆਖੋ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮਾਮਲਾ ਨਿਪਟਾਉਣ ਲਈ ਭੇਜੋ। ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਪਰਕ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮਾਪਤੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ।
7. ਇਸ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ: ਪਲੇਟਫ਼ਾਰਮ ਨੂੰ, ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਜੇ ਇਹ ਕੰਮ 'ਤੇ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਜੇ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਧਮਕੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨਾਂਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦਾ

ਸਹਿਕਰਮੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਗ਼ਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੁੱਛਣਾ ਠੀਕ ਹੈ। ਪਰ ਨਾਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੰਮ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਿਸ ਦੇ ਕੋਲ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠਦੇ ਹੋ। ਸਿਧਾਂਤ ਫਿਰ ਵੀ ਉਹੀ ਹਨ: ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਾਂਹ, ਇੱਕ ਰਿਕਾਰਡ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀ ਨਹੀਂ। ਆਪਣਾ ਜਵਾਬ ਲਿਖਤ ਵਿੱਚ ਦਿਓ, ਰੂ-ਬ-ਰੂ ਆਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਤਾਰੀਖ਼ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ: “ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਆਖਿਆ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੁਣ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਭ ਕੁਝ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰੱਖੋ।”

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਦਰਜ ਕਰੋ: ਟਿੱਪਣੀਆਂ, ਸੁਨੇਹੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਡੈਸਕ ਕੋਲ ਖੜ੍ਹਨਾ, ਉਹ ਸੱਦੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਠੁਕਰਾ ਦਿੱਤੇ ਹਨ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਾਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਛੇੜਛਾੜ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਦੀ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਨੋਟ ਆਪਣੇ ਮੈਨੇਜਰ ਜਾਂ HR ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਓ, ਜਾਂ ਮੈਨੇਜਰ ਦੇ ਮੈਨੇਜਰ ਕੋਲ ਜੇ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੌਸ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਯੂਨੀਅਨ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਨੁਮਾਇੰਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਗ਼ੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਹੈ ਕਿ ਮਾਲਕ ਛੇੜਛਾੜ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦੇਵੇ।

ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਅਹੁਦੇ 'ਤੇ ਹੈ

ਤਾਕਤ ਤਸਵੀਰ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਨਾਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਪੁੱਛਦਾ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਮੈਨੇਜਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਨੂੰ ਦਾਅ 'ਤੇ ਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਸ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਜਲਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ, HR ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਜੋ ਵੀ ਸੁਤੰਤਰ ਰਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ: ਰਸਮੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੀਆਂ ਅਕਸਰ ਸਖ਼ਤ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗੇ

ਇਸ ਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੁਝ ਗੜਬੜ ਹੈ। ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਸਬੂਤ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਹੋਰ ਵਿਗੜੇਗਾ।

• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
• ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਮਕਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਰਿਕਾਰਡ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਓ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਛੇੜਛਾੜ ਅਪਰਾਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਦਾਲਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦਾ ਹੁਕਮ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜੇ ਇਹ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰੀ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਣ ਬਾਰੇ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪੁਲਿਸ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲਓ।
• ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ? ਇੱਕ ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਪੁਲਿਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਕੇ ਦਾ ਕਾਨੂੰਨ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ, ਸਮਝਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਜੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਧਮਕੀਆਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾ ਜਾਂ ਪੁਲਿਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਣ ਨਾ ਦਿਓ। ਧਮਕੀ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਜਵਾਬ ਬਦਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿੱਛਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਥਕਾਊ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਰੁਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਚੈਨ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਥਿਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਾਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ

ਇੱਕ ਐਪ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੰਪਰਕ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਐਪ ਟੈਕਸਟ, ਕਾਲ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਾਰਤ ਦੇ ਬਾਹਰ ਉਡੀਕ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਵਾਅਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਕਿ ਬਲਾਕ ਕੀਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਦੇ ਨਵਾਂ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ ਖੋਲ੍ਹੇਗਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਾਂ 'ਤੇ, ਅਨਮੈਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚੈਟ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਲਾਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹ ਖਾਤਾ ਉੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਐਪ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਟੀਮ ਕੋਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਚੈਟ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਬਲਾਕ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨਾ ਵੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਅਨਮੈਚ, ਬਲਾਕ ਜਾਂ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਬਾਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

IF 'ਤੇ, ਹਰ ਵਿਕਲਪ ਬਿਲਕੁਲ ਇਹ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਕੋਈ ਨਾਂਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨ ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ਸਿੱਧਾ Report ਜਾਂ Block 'ਤੇ ਜਾਓ: Decline ਜਾਂ Unmatch ਇੱਕ ਚੁੱਪ ਨਾਂਹ ਹੈ, ਕੰਧ ਨਹੀਂ।

• Decline। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ Like ਜਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹੋਈ IF ਨੂੰ decline ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ; ਇਹ ਬੱਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਹਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• Unmatch। ਅਨਮੈਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਚੈਟ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਨੋਟਿਸ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਇਹ ਗਾਇਬ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।
• Block। ਬਲਾਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ IF 'ਤੇ ਹਰ ਥਾਂ, Search ਸਮੇਤ, ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਲਈ ਲੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਚੈਟ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਵਾਂ ਉੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• Report। ਰਿਪੋਰਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਲਈ ਪੱਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੁਕਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ IF ਦੀ ਟੀਮ ਕੋਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਹਰ ਰਿਪੋਰਟ ਦੀ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। Report ਅਤੇ Block ਹਰ ਉਸ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ 'ਤੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਲਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਸੀਲਬੰਦ IF। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ IF ਸੀਲਬੰਦ ਹੈ, IF ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਨੇ ਭੇਜੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ Report ਜਾਂ Block ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ: Delete ਹੀ ਵਰਤਣ ਵਾਲਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਸੀਲਬੰਦ IF ਆਉਂਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਛੇੜਛਾੜ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ IF ਨੋਟੀਫ਼ਿਕੇਸ਼ਨ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ support@ifdating.app 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ।
• Search ਅਤੇ Swipe। Search IF 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਈਮੇਲ, ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਜਾਂ Instagram ਹੈਂਡਲ ਨਾਲ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ। “ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਵਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ” ਬੰਦ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ, ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵੇਰਵੇ ਲੱਭਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦਿਸੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ IF 'ਤੇ ਹੀ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਪਰ ਇਹ ਬਲਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਭੇਜੀ ਗਈ IF ਫਿਰ ਵੀ ਸੀਲਬੰਦ ਹੋ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ। Pause ਤੁਹਾਨੂੰ Swipe ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

IF ਦੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨਿਯਮ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ IF ਜਾਂ Like ਠੁਕਰਾ ਦੇਵੇ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਜੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਉਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਐਪ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਸੁਨੇਹਿਆਂ, ਕਾਲਾਂ ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ, ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮ, IF ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ, ਜਿੱਥੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਪੁਲਿਸ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਇਹ ਕੋਈ ਸੀਲਬੰਦ IF ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਆਰਾਮ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ IF ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

IF ਕਿੱਥੇ ਢੁਕਦੀ ਹੈ

IF ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇੱਕ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪ ਹੈ, ਸਿੰਗਲ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਉਸੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵੱਲ ਇਹ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ ਮੁੜ-ਮੁੜ ਆਉਂਦੀ ਹੈ: ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਖੋ, ਫਿਰ ਜਵਾਬ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੀ ਸੱਚੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਹੋਣ — ਕੋਈ ਦੋਸਤ, ਸਹਿਕਰਮੀ, ਕੋਈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਹੈ — ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ। IF ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਜੋ ਕੱਢਣ ਲਈ ਬਣੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ।

ਦੋ ਸਿੰਗਲ ਲੋਕ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ Like ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚੈਟ ਸਿਰਫ਼ ਤਦ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ ਜੇ Like ਸਵੀਕਾਰ ਹੋਵੇ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਕੋਈ Like, ਮੈਚ ਜਾਂ ਚੈਟ ਖੁੱਲ੍ਹ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਾਂਹ “ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਹਾਂ” ਸੀ, ਤਾਂ IF ਨੇ ਉਹ ਲਕੀਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਾਇਮ ਰੱਖੀ ਹੁੰਦੀ। ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ IF ਹੈ: ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ, ਸੀਲਬੰਦ ਸੁਨੇਹਾ ਜੋ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਡੀਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਿੰਗਲ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਉਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਨੇ ਭੇਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। Decline ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਨਹੀਂ। IF ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਵਿੱਚ ਹਰ ਹਾਲਤ ਕਵਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਸਾਧਨ ਹਨ: 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ, ਫ਼ੋਟੋ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਮਾਡਰੇਸ਼ਨ, ਇੱਕ ਚੋਣਵਾਂ ਸੈਲਫ਼ੀ ਵੈਰੀਫ਼ਿਕੇਸ਼ਨ ਬੈਜ ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ “ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਵਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ” ਸਵਿੱਚ। ਤੁਸੀਂ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ Block ਅਤੇ Report ਹਰ ਉਸ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ 'ਤੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੂ-ਬ-ਰੂ ਆਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਲ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਖ਼ਤਰੇ ਹਨ। IF ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ: ਇਹ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਵੇ — ਇੱਕ ਵਾਰ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਬਿਨਾਂ ਦਬਾਅ — ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਮੇਲ ਖਾਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ IF ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਬੱਸ ਥੋੜ੍ਹੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹਿੰਮਤ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਆਖੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਡੀਕਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ: ਜੇ ਸਮਾਂ ਕਦੇ ਮੇਲ ਖਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ।

ਲੋਕ ਜੋ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਨਾਂਹ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ?

ਕੁਝ ਲੋਕ ਝਿਜਕ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਨਾਂਹ ਨਰਮੀ ਵਿੱਚ ਲਿਪਟੀ ਹੋਈ ਹੋਵੇ। ਕੁਝ ਨੇ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੱਦ ਨਾਲ ਜਿੱਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਾਂ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਕਾਰਨ ਹੈ: ਉਲਝਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ।

ਨਾਂਹ ਆਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਬਦਤਮੀਜ਼ੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਾਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇੱਕ ਦੁਹਰਾਉ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚੁੱਪ ਹੀ ਜਵਾਬ ਹੈ। ਜੋ ਫ਼ੈਸਲਾ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਾ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਬਦਤਮੀਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹੀ ਤਾਂ ਫ਼ੈਸਲਾ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਬੁਰਾ ਬਣੇ ਇਕੱਲਾ ਛੱਡਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਕਹਾਂ?

ਛੋਟਾ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖੋ: “ਮੈਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ।” ਪੱਕਾ ਹੋਣਾ ਬੇਰਹਿਮ ਹੋਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੀਨੇ ਦੇ “ਸ਼ਾਇਦ” ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਦਿਆਲੂ ਹੈ।

ਇਹ ਛੇੜਛਾੜ ਕਦੋਂ ਬਣਦੀ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਕਣ ਲਈ ਆਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸੰਪਰਕ ਆਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਸ ਵੱਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਜਨੂੰਨੀ, ਖ਼ਬਤੀ, ਨਾ-ਚਾਹਿਆ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੇੜਛਾੜ ਮੰਨੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ, ਉੱਥੇ ਆ ਜਾਣਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਧਮਕੀਆਂ, ਸਭ ਗੰਭੀਰ ਹਨ। ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਨੂੰਨ ਵੱਖਰੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਪੁਲਿਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ।

ਜੇ ਕੋਈ ਮੈਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ ਤਾਂ ਕੀ ਪੁਲਿਸ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਮਕਾਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਉੱਥੇ ਆ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਹਾਂ। ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਪੁਲਿਸ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਜ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਜਿੱਥੇ ਕਾਨੂੰਨ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਹੁਕਮ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਰਿਕਾਰਡ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਓ: ਤਾਰੀਖ਼ ਵਾਲਾ ਰਿਕਾਰਡ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਨਾਂਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਆਖਣ 'ਤੇ ਹੀ ਪੂਰੀ ਸੀ। ਇਸ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਓ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ IF ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਖੋ: ਇੱਕ ਵਾਰ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸੀਲਬੰਦ IF ਵਿੱਚ ਜੋ ਉਸ ਦਿਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਮੇਲ ਖਾਵੇ, ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥ ਛੱਡ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।