మోసపోయిన తర్వాత డేటింగ్: మళ్లీ నమ్మకం ఎలా పెంచుకోవాలి

ఎంట్రీ నెం. 062 · అక్టోబర్ 2026

IF బృందం రచించారు

మోసపోయిన తర్వాత డేటింగ్ చేయడం సాధ్యమే, మళ్లీ నమ్మకం పెంచుకోవడమూ సాధ్యమే — కానీ అది నిర్ణయం తీసుకోవడం ద్వారా జరిగేది కాదు. మోసం తర్వాత నమ్మకం తిరిగి వచ్చేది, మొదట అది ఎలా ఏర్పడిందో అదే విధంగా: నెమ్మదిగా, చిన్న చిన్న రుజువుల ద్వారా, దాన్ని సంపాదించుకునే కొత్త వ్యక్తితో. ఆచరణీయమైన మార్గం ఏమిటంటే — మీ మాజీ నుంచి దూరంగా వెళ్లకుండా, కొత్త వ్యక్తి వైపు డేటింగ్ చేసే స్థితి వచ్చే వరకు వేచి ఉండటం; జరిగినదాన్ని మీ విలువపై తీర్పుగా చూడటం ఆపడం; మీకు ఏమి కావాలో ప్రారంభంలోనే నిజాయితీగా చెప్పడం; నిజమైన హెచ్చరిక సంకేతానికీ పాత గాయం రేపే భావనకూ మధ్య తేడాను నేర్చుకోవడం. వీటిలో ఏదీ మీరు భయం లేకుండా ఉండాలని కోరదు. స్పష్టంగా ఉంటే చాలు.

మీరు మోసానికి గురైతే, అది గమనించని కారణంగా మీరు మూర్ఖులమని అనిపించవచ్చు, అక్కడే ఉండిపోయినందుకు మీ మీద మీరే కోపపడవచ్చు, లేదా అందరూ చివరికి అలాగే చేస్తారని మౌనంగా నమ్మవచ్చు. ఎవరినైనా నమ్మినందుకు మీరు అమాయకులు కారు; సంబంధాలు నమ్మకం మీదే నిలుస్తాయి. మోసం తప్పు; దాన్ని దాచే అబద్ధం కూడా తప్పే. అవి రెండూ వారి ఎంపికలు, మీ వైఫల్యం కాదు. ఇప్పుడు లక్ష్యం మళ్లీ బాధపడకుండా ఉండే హామీ కాదు. పాత వ్యక్తి కోసం కొత్త వ్యక్తిని శిక్షించకుండా, కొత్తవారిని ప్రేమించడమే.

మీరు మళ్లీ ప్రారంభించేటప్పుడు, మీరు ఎక్కడ నిలబడ్డారో చెప్పగలిగే చోటి నుంచి మొదలుపెట్టడం సహాయకరం. మేము అందరి కోసం — సింగిల్‌గా ఉన్నవారికీ, సంబంధంలో ఉన్నవారికీ — రూపొందించిన డేటింగ్ యాప్ IF లో, ప్రతి ప్రొఫైల్‌లోనూ ఒక స్టేటస్ కనిపిస్తుంది; ఎవరైనా ఒకరు “సంబంధంలో ఉన్నాను”గా గుర్తించబడి ఉంటే, ఎలాంటి సంభాషణా మొదలవదు.

వారి ఎంపిక మీ గురించిన తీర్పు కాదు

మోసం కొన్ని ప్రత్యేకమైన ప్రశ్నలను మిగులుస్తుంది. నా దగ్గర లేనిది వారికి ఏమి ఉంది? నాలో ఏమి లోపం ఉంది? ముందుగానే నేను గమనించి ఉండాల్సిందా? ఇవి మీ గురించిన ప్రశ్నల్లా కనిపించవచ్చు, కానీ ఎక్కువగా మోసం చేసిన వ్యక్తి గురించినవే: వారి నిజాయితీ, వారి ఎంపికలు, వారికి లోపించిందని భావించిన దాన్ని వారు ఎలా ఎదుర్కొన్నారు అనే విషయాలు. ప్రజలు శ్రద్ధగా, ఆకర్షణీయంగా, ప్రేమగా, పూర్తిగా సరిపడేవారిగా ఉన్నప్పుడు కూడా మోసానికి గురవుతారు.

సాక్ష్యాలు సేకరించడం ఆపడం సహాయపడుతుంది. పాత సందేశాలను మళ్లీ మళ్లీ చదవడం, మీ మాజీ కొత్త జీవితాన్ని అనుసరించడం గాయాన్ని తెరిచి ఉంచుతుంది. బ్రేకప్ నుంచి కోలుకుంటున్న వ్యక్తులపై జరిగిన ఒక పరిశోధనలో, మాజీ భాగస్వామి Facebook పేజీని చూడటం ఎక్కువ బాధ, ఎక్కువ ఆరాటం, తక్కువ వ్యక్తిగత ఎదుగుదలతో ముడిపడి ఉంది అని తేలింది. మ్యూట్ చేయండి, అనుసరించడం ఆపండి, లేదా ఆర్కైవ్ చేయండి — అది ఒక ప్రకటన కాదు, మీ పట్ల మీరు చూపే దయ.

మీరు మళ్లీ డేటింగ్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని ఎలా తెలుసుకోవాలి

సరైన వారాల సంఖ్య అంటూ ఏదీ లేదు. సిద్ధత అనేది ఒక స్థితి, తేదీ కాదు — ఇదే ముఖ్యం: ఇప్పటికే సంబంధాల్లో ఉన్నవారిపై నిబద్ధత సిద్ధతపై జరిగిన ఒక పరిశోధనలో, తాము ఎక్కువగా సిద్ధంగా ఉన్నట్లు భావించినవారు ఎక్కువ నిబద్ధతతో ఉన్నారు, సుమారు 25% తక్కువగా విడిపోయారు. కింది వాటిలో చాలావరకు నిజమైనప్పుడు మీరు బహుశా సిద్ధంగా ఉంటారు:

• జరిగిన దాన్ని ఒక కథగా చెప్పగలరు, అది సాయంత్రం మొత్తాన్ని ఆక్రమించదు.
• మీ మాజీకి ఏదో నిరూపించాలని కాకుండా, కొత్త వ్యక్తి పట్ల ఆసక్తిగా ఉన్నారు.
• మీ మాజీ ఏమి చేస్తున్నారో చూడటం ఆపేశారు, లేదా చాలావరకు ఆపేశారు.
• ఒక భాగస్వామి నమ్మకంగా ఉండగలరని ఊహించగలరు, అది అమాయకత్వంగా అనిపించకుండా.
• మీరు ఒక సంబంధాన్ని కోరుకుంటున్నారు — మీ బాధకు సాక్షిగా ఉండే వ్యక్తిని లేదా దానినుంచి దృష్టి మళ్లించే వ్యక్తిని కాదు.

మీరు ఇంకా అక్కడికి చేరుకోకపోతే, అది వైఫల్యం కాదు, ఒక సమాచారం. సమయం, రీబౌండ్లు, తోడు కోరుకోవడం వేరు, భాగస్వామిని కోరుకోవడం వేరు అనే తేడా గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, బ్రేకప్ తర్వాత డేటింగ్ ఎంత త్వరగా చేయవచ్చు అనే వ్యాసాన్ని చూడండి.

కొత్త సంబంధంలో నమ్మక సమస్యలు: అవి ఎలా కనిపిస్తాయి

మోసానికి గురైన చాలామంది, కనీసం మొదట్లోనైనా, దానిలో కొంత భాగాన్ని తమతో మోసుకెళ్తారు. అది లోపం కాదు; అది జ్ఞాపకం తన పని చేయడమే. రెండు సంబంధాలలో పెద్దవారిని అనుసరించిన ఒక అధ్యయనం కనుగొన్నదేమిటంటే, మొదటి భాగస్వామి నమ్మకద్రోహం చేశారని తెలిసినవారు, తరువాతి భాగస్వామి గురించి కూడా అదే చెప్పే అవకాశం రెండింతలు ఎక్కువ; కేవలం అనుమానించినవారు మళ్లీ అనుమానించే అవకాశం నాలుగింతలు ఎక్కువ.

ఇవేవీ శాపం కాదు, అవి మీ తప్పూ కాదు. ఈ నమూనా ఎందుకు కొనసాగుతుందో ఒక అధ్యయనం చెప్పలేదు; కానీ మీరు పని చేయగల రెండు విషయాలను అది సూచిస్తుంది: మంచి ఎంపిక చేసుకోవడం — దిగువ ఎర్ర జెండాలు ఇందులో సహాయపడతాయి — మరియు అనుమానం గత సంబంధం నుంచి మీతో వచ్చిందా, లేదా ఈ సంబంధంలోనే పుట్టిందా అని గమనించడం. రెండో రకం సాధారణంగా ఇలా కనిపిస్తుంది:

• వారి ఫోన్, ఫాలోయర్లు, లేదా వారు చివరిసారిగా ఆన్‌లైన్‌లో ఎప్పుడు ఉన్నారో చూడటం.
• నెమ్మదిగా వచ్చిన సమాధానాన్ని అబద్ధంగా, ఆలస్యమైన రాత్రిని సాకుగా భావించడం.
• ఇద్దరికీ విశ్రాంతి దొరకనంతగా తరచుగా భరోసా కోరడం.
• వారిని పరీక్షించడం — ఒక ఆకర్షణీయమైన సహోద్యోగిని ప్రస్తావించి వారి స్పందనను చూడటం, లేదా వారు గమనిస్తారో లేదో చూడటానికి మౌనంగా ఉండటం.
• ఒక కాలు బయటే ఉంచడం, మళ్లీ అలాగే జరుగుతుందేమో అనే భయంతో పూర్తిగా కట్టుబడకపోవడం.

ఇవన్నీ అన్యాయమైన అనుభవానికి సహజమైన స్పందనలే. కానీ ప్రతిదీ ఒక కొత్త వ్యక్తి తాము చేయని అప్పును తీర్చాలని కోరుతుంది. పని ఏమిటంటే జాగ్రత్తగా ఉండటం ఆపేయడం కాదు; ఆ జాగ్రత్తే మిమ్మల్ని నడిపించకుండా చూసుకోవడం.

మోసానికి గురైన తర్వాత మళ్లీ నమ్మకం ఎలా పెంచుకోవాలి

మోసం తర్వాత నమ్మకం సాధారణంగా ఒక్కసారిగా గుడ్డిగా నమ్మేయడంగా తిరిగి రాదు. అది ఒక ట్రాక్ రికార్డ్‌గా తిరిగి వస్తుంది. మీరు ఇప్పుడే కలిసిన వ్యక్తికి మీ మనశ్శాంతిని అప్పగించకుండా ఆ ట్రాక్ రికార్డ్‌ను నిర్మించుకోవడానికి ఈ దశలు సహాయపడతాయి.

చిన్న మోతాదుల్లో నమ్మకాన్ని నిర్మించండి

అది సహజమైన మార్గంలో సంపాదించుకోవడానికి వారికి అవకాశం ఇవ్వండి: వారు చెప్పిన సమయానికి వస్తారు, వారి కథలు ఒకదానితో ఒకటి సరిపోతాయి, వారి జీవితంలోని వ్యక్తులకు మీ గురించి తెలుసు. చిన్న వాగ్దానాలు నిలబెట్టుకోవడం వల్ల అవి కలిసి, పెద్ద సంజ్ఞలు ఎప్పటికీ చేయలేనిదాన్ని నిర్మిస్తాయి.

వ్యక్తిని మాత్రమే కాదు, సంబంధాన్నీ గమనించండి

ప్రొఫైల్ చూసి అపరిచితుడి విశ్వసనీయతను మీరు అంచనా వేయలేరు. జంటలపై చేసిన 43 దీర్ఘకాల అధ్యయనాల మెషిన్-లెర్నింగ్ విశ్లేషణ కనుగొన్నదేమిటంటే, ఒక సంబంధం ఎంత బాగా అనిపిస్తుందో చెప్పడంలో ఆ సంబంధమే అత్యుత్తమ సూచిక — మీ భాగస్వామి నిబద్ధతతో ఉన్నారని భావించడం, మెచ్చుకోబడుతున్నట్లు అనిపించడం — వ్యక్తుల సొంత లక్షణాల కంటే అది ముఖ్యం. నమ్మకం కలిసి నిర్మించేది; కనిపెట్టేది కాదు.

సాక్ష్యాలను ప్రతిధ్వనుల నుండి వేరు చేయండి

ఆందోళన పెరిగినప్పుడు రెండు ప్రశ్నలు అడగండి: నిజంగా ఏం జరిగింది? మీ మాజీ ఎప్పుడూ లేకపోతే మీరు దాన్ని ఎలా చూసేవారు? రెండో ప్రశ్నకు నిజాయితీ జవాబు తరచుగా “పెద్దగా ఏమీ కాదు” అనే అవుతుంది.

నిజమైన సరిహద్దు ఎక్కడ ఉందో తెలుసుకోండి

మోసానికి గురవడం వల్ల, భాగస్వామికి కలిగే ప్రతి భావన ముప్పులా కనిపించవచ్చు. కానీ ఇతరులను గమనించడం సహజం; సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు ఎవరిపైనైనా ఆకర్షణ కలగడమూ సహజమే. ఒక భావన ద్రోహం కాదు; ద్రోహం అయ్యింది ఆ మోసగింపే. “ఆఫీసులో ఒకరి పట్ల నాకు కొద్దిగా ఆకర్షణ ఉంది, అది నా నుంచే నువ్వు వినాలని కోరుకున్నాను” అని భాగస్వామి చెప్పడం మీ మాజీ చేసిన దానికి పూర్తి భిన్నం; ఎవరినీ గమనించనని ఇచ్చే వాగ్దానం కంటే ఆ నిజాయితీ ఎక్కువ విలువైనది.

పరిశీలించకుండా అడగండి

ప్రశాంతమైన, నేరుగా అడిగే ప్రశ్న, ఒక సాయంత్రం అంతా స్క్రోల్ చేయడం కంటే ఎక్కువ పని చేస్తుంది. డేటింగ్ చేస్తున్న జంటలపై జరిగిన ఆరు వారాల అధ్యయనంలో, తమ సంబంధంపై అనిశ్చితంగా ఉన్నవారు దాని గురించి మాట్లాడటం తప్పించుకున్నారు; ఒక వారం మాట్లాడకుండా ఉండటం, తర్వాతి వారంలో ఎక్కువ అనిశ్చితిని ముందే చెప్పింది.

విషయం ముఖ్యమవుతున్నప్పుడు క్లుప్తంగా చెప్పండి

మొదటి డేట్‌లో మొత్తం కథ చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. విషయాలు తీవ్రమవుతున్నప్పుడు, “నేను మోసానికి గురయ్యాను, అందుకే కొన్నిసార్లు ఇతరులకన్నా కొంచెం ఎక్కువ స్పష్టత నాకు అవసరం” అని చెప్పడం వారికి సందర్భాన్నీ, వారు నెరవేర్చగల అవసరాన్నీ ఇస్తుంది; వారు విఫలమవగల పరీక్షను కాదు.

ప్రత్యేకత అంటే ఏమిటో స్పష్టంగా చెప్పండి

విశ్వాసం అంటే ఏమిటన్న దానిపై మీ ఇద్దరికీ ఒకే అర్థం ఉందని అనుకోవద్దు. ప్రత్యేకత గురించిన చర్చ చేయండి — ఏ యాప్‌లు వదిలేయాలి (IF మాత్రమే మీరు ఉంచుకోగలది: మీరు “సంబంధంలో ఉన్నాను”కు మారితే చాలు), మరియు ఏది హద్దు దాటడంగా పరిగణించబడుతుంది — మీరు అంచనాలు వేయడం మొదలుపెట్టకముందే.

అది సులభం కాకపోతే ఎవరితోనైనా మాట్లాడండి

కొన్ని వారాల తర్వాత కూడా అనవసర ఆలోచనలు, పదేపదే తనిఖీ చేయడం, లేదా నిద్రలేమి తగ్గకపోతే, లేదా ఆందోళన మీ ప్రతి కొత్త సంబంధాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంటే, ఎవరితోనైనా మాట్లాడటం సహాయపడవచ్చు. దీన్ని మీరు ఒంటరిగా ఎదుర్కోవలసిన అవసరం లేదు.

నిజమైన ఎర్ర జెండాలు vs పాత గాయాలు

మోసం తర్వాత డేటింగ్‌లో అత్యంత కష్టమైన భాగం ఏమిటంటే, మీ అలారం వ్యవస్థ ఒక చెడు అనుభవంతో అమర్చబడింది. అది నిజమైన ముప్పులకూ, హానిలేని వాటికీ ఒకే విధంగా మోగుతుంది. ఉపయోగకరమైన నియమం: ఎర్ర జెండా అంటే ఆ వ్యక్తి ప్రవర్తనలో ఒక నమూనా; పాత గాయం అంటే ఒక జ్ఞాపకం రేపే భావన. మీ గతం ఏదైనా సరే, ఇవి శ్రద్ధకు అర్హమైనవి:

• మీరు దగ్గరవుతున్న కొద్దీ పెరిగే రహస్యం, తగ్గకుండా ఉండటం.
• కథలు మారుతూ ఉండటం, లేదా కాలక్రమేణా వివరాలు సరిపోలకపోవడం.
• నెలల తర్వాత కూడా, వారి జీవితంలోని ఎవరినీ మీరు కలవకపోవడం, మీరు ఆహ్వానించబడకపోవడం.
• మీరు సహేతుకమైన ప్రశ్న అడిగినప్పుడు కోపం లేదా తిరస్కారం.
• మీతో డేటింగ్ చేస్తున్నప్పుడు వారు నిజంగా సింగిల్‌గా ఉన్నారో లేదో అస్పష్టంగా ఉండటం. “ఇది క్లిష్టంగా ఉంది” అనేది సమాధానం, కానీ మంచి సమాధానం కాదు.

ఇవి సాధారణంగా సాక్ష్యాలు కాకుండా ప్రతిధ్వనులే:

• ఫోన్‌ను బోర్లా పెట్టి ఉంచడం.
• వారు డేటింగ్ చేసే లింగానికి చెందిన సన్నిహిత స్నేహితుడు ఉండటం.
• జవాబు రావడానికి కొన్ని గంటలు పట్టడం.
• వారి కాంటాక్ట్‌లలో ఇంకా మాజీ ఉండటం.
• వారి ఫోన్‌లో IF ఉండటం. వారు సంబంధంలో ఉన్నట్లు గుర్తించబడితే అక్కడ ఎలాంటి సంభాషణా మొదలవదు.

వీటిలో ఏదీ ఏమీ అర్థం కాదని కాదు, ఏదీ అంతా అర్థమవుతుందని కూడా కాదు. మీరు ఏదైనా గమనిస్తే, ఒకసారి దయతో అడగండి, సమాధానం వారి ప్రవర్తనకు సరిపోతుందో లేదో చూడండి. ఒకరు తన భాగస్వామిని దాచి ఉంచినట్లు మీరు తెలుసుకుంటే, మీరు డేటింగ్ చేస్తున్న వ్యక్తి వివాహితుడని తెలుసుకోవడం గురించిన మా గైడ్, తదుపరి ఏమి చేయాలో, అది మీ తప్పు ఎందుకు కాదో వివరిస్తుంది.

ఒకసారి గాయపడిన తర్వాత, నిజాయితీ, స్థిరత్వం, సౌకర్యం తక్షణ కెమిస్ట్రీ కంటే ఎక్కువ ముఖ్యం అనిపిస్తుంది; తదుపరి మొదటి డేట్‌కు ముందు, మీరు భాగస్వామిలో ఏమి కోరుకుంటారో మాటల్లో పెట్టడం విలువైనది.

మీకు నచ్చిన వ్యక్తి వేరొకరితో ఉన్నప్పుడు

ఆ తర్వాత మీరు భావన పెంచుకునే మొదటి వ్యక్తి అందుబాటులో ఉండకపోవచ్చు: అత్యంత కష్టకాలంలో మీ పక్కన నిలిచిన స్నేహితుడు కావచ్చు, లేదా ఒక పార్టీలో రెండో డ్రింక్ దగ్గర తన గర్ల్‌ఫ్రెండ్‌ గురించి ప్రస్తావించిన వ్యక్తి కావచ్చు. అది సహజం, అది మిమ్మల్ని కపటులుగా చేయదు. ఎవరైనా నచ్చడం అంటే ఎవరికీ తెలియకుండా చాటుగా ఏదైనా చేయడం కాదు; ఆ రేఖ ఎక్కడ ఉందో మీకు చాలామంది కంటే బాగా తెలుసు.

మీరు వారికి చెప్పవచ్చు, ఆ నిజాయితీ ధైర్యమైనది. కానీ అలా మనసు విప్పడంలో ప్రమాదాలు ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా మీరు ఇంకా గాయంతో ఉన్నప్పుడు: అది వారిని ఇరుకున పెడుతుంది, దాన్ని వెనక్కి తీసుకోలేరు. బహుశా IF పంపడమే మీకు మేలు — మీరిద్దరూ ఏదో ఒకరోజు సింగిల్‌గా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే తెరుచుకునే ముద్ర వేసి మూసిన సందేశం — అలా కాలం కలిసివస్తే, మీరు వారిని ఎప్పటినుంచో ఎంతగా ఇష్టపడ్డారో చూపించగలరు. IF లో ఇద్దరిలో ఎవరో ఒకరు సంబంధంలో ఉంటే ఎలాంటి సంభాషణా మొదలవదు. సంబంధంలో ఉన్నవారి పట్ల ఆకర్షణ ప్రతి ఎంపికనూ బేరీజు వేస్తుంది.

IF ఎక్కడ సరిపోతుంది

సెప్టెంబర్ 2026 నాటికి, చాలా డేటింగ్ యాప్‌లు మీరు ఏం వెతుకుతున్నారని అడుగుతాయి, మీరు సింగిల్‌గా ఉన్నారా అని కాదు; కాబట్టి మీరు అడిగి తెలుసుకోవాలి. కొన్ని యాప్‌లు సంబంధ స్థితిని చూపుతాయి, మరియు IF దాని ఆధారంగానే రూపొందించబడింది. ఇద్దరు సింగిల్స్ ఒకరినొకరు Like చేసుకోవచ్చు, ఆమోదించబడిన Like చాట్‌ను తెరుస్తుంది. ఇద్దరిలో ఎవరైనా ఒకరు సంబంధంలో ఉన్నట్లు గుర్తించబడితే Like, Match, చాట్ ఏదీ ఉండదు: ఒక IF మాత్రమే పంపవచ్చు, అది 250 అక్షరాల వరకు ఉండే ప్రైవేట్, ముద్ర వేసిన సందేశం; ఇద్దరూ సింగిల్‌గా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే అది తెరుచుకుంటుంది.

మోసం చేయబడిన వారికి, ఆ డిజైన్ చాలా ముఖ్యం. కొత్త వ్యక్తిని మీరు అడగాల్సిన ప్రశ్న — మీరు నిజంగా సింగిలా? — మీరు “హలో” చెప్పే ముందే వారి ప్రొఫైల్‌లో స్పష్టంగా ఉంటుంది. మీరు ప్రత్యేకంగా ఉండటానికి అంగీకరించినప్పుడు, మిమ్మల్ని సంబంధంలో ఉన్నట్లు గుర్తించడం మీ Likes మరియు చాట్‌లను తొలగిస్తుంది; ఆ తర్వాత IF ను ఉంచుకోవడం మోసం కాదు, దాచాల్సిన అవసరమూ లేదు: మీరు సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు IF లో ఎలాంటి సంభాషణా మొదలవదు, మరియు మీ ఖాతా మీ వద్దే ఉంటుంది కాబట్టి IF ఇంకా మీకు చేరగలదు.

ఏ యాప్ కూడా ఎవరినీ నిజాయితీపరులుగా మార్చలేదు; IF లో స్థితి స్వయంగా ప్రకటించబడుతుంది, తనిఖీ చేయబడదు. కానీ దాని గురించి అబద్ధం చెప్పడం IF కమ్యూనిటీ మార్గదర్శకాలను ఉల్లంఘిస్తుంది, మరియు ప్రకటించబడిన స్థితి పైనే మొత్తం యాప్ నిర్మించబడింది.

ఎవరైనా మీకు అబద్ధం చెబితే, మీరు వారి ప్రొఫైల్ నుంచే వారిని రిపోర్ట్ చేయవచ్చు లేదా బ్లాక్ చేయవచ్చు; ప్రతి రిపోర్ట్‌ను 24 గంటల్లో సమీక్షిస్తారు. ఐచ్ఛిక సెల్ఫీ ధృవీకరణ బ్యాడ్జ్, ఫోటో మరియు టెక్స్ట్ మోడరేషన్ కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి; మా భద్రతా పేజీ మిగతా వివరాలు అందిస్తుంది. పెయిడ్ ప్లాన్‌లలో, Needs / Wants ద్వారా మీకు ఇప్పుడు ఏది అత్యంత ముఖ్యమో ర్యాంక్ చేయవచ్చు, ఉదాహరణకు అదే రకమైన సంబంధాన్ని కోరుకోవడం.

తప్పు సమయంలో భావన వచ్చినప్పుడు — మీ పక్కన నిలిచిన స్నేహితుడికి, లేదా ఇప్పటికే ఎవరితోనో ఉన్న వ్యక్తికి — IF ఒకసారి నిజాయితీగా చెప్పడానికి అనుమతిస్తుంది; మీరు మళ్లీ నమ్మడం నేర్చుకుంటూ మీ జీవితం సాగిస్తుండగా అది వేచి ఉండనిస్తుంది. మీ మొదటి IF ఉచితం.

ప్రజలు అడిగే ప్రశ్నలు

మోసానికి గురైన తర్వాత డేటింగ్ చేయడానికి ఎంతకాలం వేచి ఉండాలి?

స్థిరమైన నియమం ఏదీ లేదు. ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే, మీరు మీ మాజీ నుంచి దూరంగా కాకుండా, కొత్త వ్యక్తి వైపు డేటింగ్ చేస్తున్నారా అన్నది. జరిగిన విషయాన్ని మొత్తం సాయంత్రాన్ని ఆక్రమించనివ్వకుండా మీరు మాట్లాడగలిగితే, మీ మాజీని చూడటం ఆపేస్తే, మీరు బహుశా దగ్గరగానే ఉన్నారు. మరియు మీ దృష్టిని మొదట ఆకర్షించిన వ్యక్తి వేరొకరితో ఉంటే, మీరు తొందరపడాల్సిన అవసరం లేదు, మౌనంగా ఉండాల్సిన అవసరమూ లేదు: IF ఒకసారి చెప్పడానికి అనుమతిస్తుంది, మీరిద్దరూ సింగిల్‌గా ఉన్నప్పుడు తెరుచుకునేలా ముద్ర వేసి వేచి ఉండనిస్తుంది.

మోసానికి గురైన తర్వాత నమ్మక సమస్యలు ఉండటం సాధారణమేనా?

అవును. జాగ్రత్తగా ఉండటం, మీరు కోరుకునే దానికంటే ఎక్కువగా తనిఖీ చేయడం, లేదా అదనపు భరోసా కావాలనిపించడం మోసానికి సాధారణ స్పందనలు; సాధారణంగా కాలంతోనూ, స్థిరమైన భాగస్వామితోనూ అవి తగ్గుతాయి. అవి తగ్గకపోతే, లేదా మీ నిద్రను, పనిని, ప్రతి కొత్త సంబంధాన్నీ ప్రభావితం చేస్తుంటే, ఎవరితోనైనా మాట్లాడటం సహాయపడవచ్చు.

కొత్త భాగస్వామికి మీరు మోసానికి గురయ్యారని చెప్పాలా?

మొదటి డేట్‌లో కాదు, కానీ విషయాలు తీవ్రమవుతున్నప్పుడు, అవును. దాన్ని క్లుప్తంగా ఉంచి, సందర్భంగా, అవసరంగా చెప్పండి — “నా గత సంబంధంలో నేను మోసానికి గురయ్యాను, అందుకే నాకు బహిరంగత చాలా ముఖ్యం” అని — వారు తమను తాము నిరూపించుకోవలసిన హెచ్చరికలా కాదు.

మోసం చేసిన వారితో డేటింగ్ చేయాలా?

ఇది తూకం వేయాల్సిన ప్రమాదం; ఆటోమేటిక్‌గా “వద్దు” అనాల్సింది కాదు. పైన పేర్కొన్న రెండు సంబంధాల అధ్యయనంలో, ఒక సంబంధంలో మోసం చేసిన వారు, తర్వాతి సంబంధంలో కూడా అదే విషయాన్ని ఒప్పుకునే అవకాశం మూడు రెట్లు ఎక్కువ. ఇప్పుడు వారు దాని గురించి ఎలా మాట్లాడుతున్నారో అదే ముఖ్యం: స్పష్టంగా, తమ మాజీని నిందించకుండా, వారి ప్రవర్తన వారి మాటలకు సరిపోయేలా.

మీరు డేటింగ్ చేస్తున్న వ్యక్తి నిజంగా సింగిలా అని ఎలా తెలుసుకోవాలి?

ముందుగానే నేరుగా, స్పష్టంగా అడగండి; వారి జీవితం ఆ సమాధానానికి సరిపోతుందో లేదో గమనించండి: మీరు వారి స్నేహితులను కలుస్తారు, సాధారణ సమయాల్లో వారు అందుబాటులో ఉంటారు, కథ మారదు. IF లో ప్రతి ఒక్కరూ తమ స్థితిని చెబుతారు, ఇద్దరిలో ఒకరు సంబంధంలో ఉన్నట్లు గుర్తించబడితే ఎలాంటి సంభాషణా మొదలవదు. అది స్వయంగా ప్రకటించబడినదే, తనిఖీ చేయబడినది కాదు; అయినా ఆ ప్రశ్న మొదటి నుంచే బహిరంగంగా ఉంటుంది.

మోసానికి గురైన తర్వాత ఎవరినైనా పూర్తిగా మళ్లీ నమ్మగలరా?

చాలామంది నమ్మగలుగుతారు. ఆ నమ్మకం భిన్నంగా కనిపిస్తుంది: తక్కువ గుడ్డిదిగా, ఎక్కువ సంపాదించుకున్నదిగా, చిన్న మంచి పనుల రికార్డుపై నిర్మించబడినదిగా. అది తక్కువ రకమైన నమ్మకం కాదు. అది మరింత దృఢమైనది కావచ్చు.

మీరు నమ్మడంలో తప్పు చేయలేదు; ఆ నమ్మకానికి అర్హత లేని వ్యక్తిని నమ్మారు. మళ్లీ ప్రయత్నించడానికి మీరు సిద్ధమైనప్పుడు, IF లో ప్రారంభించండి — అక్కడ ప్రతి ఒక్కరి స్థితి బహిరంగంగా ఉంటుంది, ప్రతి భావనకూ నిజాయితీగా వెళ్లేందుకు స్థలం ఉంటుంది.