ઘોસ્ટ થઈ ગયા? લોકો ઘોસ્ટ કેમ કરે છે અને આગળ કેમ વધવું
એન્ટ્રી નં. 183 ·
IF ટીમ દ્વારા
લોકો મુખ્યત્વે એવી વાતચીત ટાળવા માટે ઘોસ્ટ કરે છે જેનાથી તેમને ડર લાગે છે, અને તમે ધારો તેના કરતાં વધુ વાર, એટલા માટે કે તેમને લાગે છે કે ના કહેવા કરતાં મૌન તમને ઓછું દુખાવશે. જો તમારી સાથે ઘોસ્ટિંગ થયું હોય, તો સૌથી ઉપયોગી વાત એ જાણવી છે કે તે તમારા વિશે બહુ ઓછું કહે છે અને સામેની વ્યક્તિની અગવડ સહન કરવાની ક્ષમતા વિશે ઘણું બધું કહે છે. મૌનને વાજબી સમય આપો, જો તમને મદદ મળે તો એક અંતિમ સંદેશ મોકલો, પછી એ શાંતિને જવાબ માની લો અને તમારી ઊર્જા ત્યાં લગાવો જ્યાં તે પાછી મળે છે. અને જ્યારે તમે જ બહાર નીકળવા માંગતા હો, તો ગાયબ થવા કરતાં બે લીટીનો સંદેશ વધુ દયાળુ છે.
જો આ હમણાં જ તમારી સાથે થયું હોય, તો તમે ઘણા મોટા સમૂહમાં છો. સ્પેનમાં યુવાન પુખ્તોના એક સર્વેમાં, લગભગ દર દસમાંથી બેને પાછલા વર્ષમાં જેની સાથે ડેટિંગ કરતા હતા તેમણે ઘોસ્ટ કર્યા હતા, અને લગભગ એટલા જ લોકોએ કબૂલ્યું કે તેમણે પોતે આવું કર્યું છે. એ જ સંશોધકોએ શોધ્યું કે તે ડેટિંગ એપ્સ વાપરનારા લોકોમાં વધુ સામાન્ય હતું, જ્યાં સેંકડોમાં એક ચહેરો લાગવું સહેલું છે.
ઘોસ્ટિંગ ત્યાં ઊગે છે જ્યાં પ્રામાણિકતા ખર્ચાળ લાગવા લાગે. IF એ તેની બીજી બાજુ માટે બનાવવામાં આવ્યું છે: તે એવી જગ્યા છે જ્યાં તમે તમને કેવું લાગે છે તે સ્પષ્ટ અને સાચું કહી શકો, પછી તમે સિંગલ હો કે કોઈની સાથે, અને તમે જેની કાળજી રાખવા લાગ્યા હો તે કોઈ પણ હોય. લોકો પોતાના વાસ્તવિક જીવનમાં પહેલેથી જ મળેલી લાગણીઓને શબ્દોમાં મૂકે છે અને યોગ્ય સમયે તેના પર કાર્ય કરે છે — ધીમે ધીમે અદૃશ્ય થવાની જરૂર નથી.
ઘોસ્ટિંગ શું ગણાય, અને શું નહીં
ઘોસ્ટિંગ એટલે મૌન થઈને સંબંધ પૂરો કરવો: કોઈ સંદેશ નહીં, કોઈ સમજૂતી નહીં, ફક્ત એક વ્યક્તિ હતી ત્યાં હવે ગેરહાજરી. તે સામાન્ય રીતે એક ડેટ અથવા સારી વાતચીતોની શ્રેણી પછી થાય છે, અને એ જ તેને દુખાવો આપે છે. તમે કંઈકમાં હતા, ભલે નાનું, અને પછી નહોતા.
કેટલીક શાંતિઓને ઘોસ્ટિંગ કહેવામાં આવે છે જે ખરેખર બીજું કંઈક છે:
- એપ પર અજાણી વ્યક્તિના પહેલા સંદેશનો જવાબ ન આપવો. શરૂઆતની લાઈનનો જવાબ આપવાનું કોઈની પર બંધન નથી, અને જવાબ ન આપવો સામાન્ય છે.
- ધીમું અઠવાડિયું. પરીક્ષાઓ, કૌટુંબિક કટોકટી કે કામનો ભારે મહિનો કોઈના પણ જવાબોને ગળી શકે છે. માફી સાથે પાછી આવનાર વ્યક્તિ વ્યસ્ત હતી, ઘોસ્ટ કરતી નહોતી.
- ધીમો ફેડ. જવાબો ટૂંકા થાય છે અને યોજનાઓ અસ્પષ્ટ બને છે જ્યાં સુધી આખી વસ્તુ ઓગળી ન જાય. તે હપ્તાઓમાં ઘોસ્ટિંગ છે, અને તે એ જ રીતે દુખે છે.
- સ્પષ્ટ વિદાય પછી ગાયબ થવું. જો કોઈએ કહ્યું હોય “મને નથી લાગતું કે આ મારા માટે છે”, તો પછીની શાંતિ ઘોસ્ટિંગ નથી; તે અંતનું સન્માન કરવું છે.
તેના સંબંધીઓ — ઓર્બિટિંગ, ઝોમ્બીઇંગ, બેન્ચિંગ — દરેકની ટૂંકી વ્યાખ્યા અમારા આધુનિક ડેટિંગ શબ્દોની માર્ગદર્શિકામાં છે. આ લેખ મુખ્ય વર્તન વિશે છે: જ્યારે કોઈ બસ અચાનક જવાબ આપવાનું બંધ કરી દે ત્યારે શું કરવું.
લોકો ઘોસ્ટ કેમ કરે છે
લગભગ કોઈ પણ એટલા માટે ઘોસ્ટ કરતું નથી કે તેને લાગે છે કે તે સાચી વાત છે. તેઓ ઘોસ્ટ કરે છે કારણ કે, તે ક્ષણે, તે દરેક વિકલ્પ કરતાં સહેલું લાગે છે. સૌથી સામાન્ય કારણો સાદા છે.
તેઓ અગવડભરી વાતચીત ટાળવા માંગે છે
તમને પસંદ કરતી વ્યક્તિને “મને એવું કંઈ ફીલ નથી થતું” કહેવું અગવડભર્યું છે, અને મૌન વ્યક્તિને એ અગવડ સંપૂર્ણપણે ટાળવા દે છે. ખર્ચ અદૃશ્ય થતો નથી; તે ફક્ત તેમની પાસેથી તમારી પાસે આવે છે.
તેમને લાગે છે કે મૌન વધુ દયાળુ છે
આ એ કારણ છે જે સામેની વ્યક્તિ ભાગ્યે જ માને છે. તેમ છતાં, આઠ પ્રયોગોમાં, સંશોધકો યેજિન પાર્ક અને નડાવ ક્લેઈને શોધ્યું કે ઘોસ્ટ થયેલી વ્યક્તિ સમજે તેના કરતાં ઘોસ્ટ કરનારા લોકો સામેની વ્યક્તિની વધુ કાળજી રાખે છે, અને ઘણા લોકો સીધા ઇનકારથી કોઈની લાગણીઓ દુખાવવાનું ટાળવા માટે અંશતઃ ઘોસ્ટ કરે છે. તે ભૂલભરેલી દયા છે, પણ ઘણી વાર તેનો ઇરાદો દયાનો જ હોય છે.
તેમને લાગે છે કે તે ક્યારેય નિયત નહોતું
લોકો સંબંધો વિશે કેવી રીતે વિચારે છે તે તેમને કેવી રીતે છોડે છે તે નક્કી કરે છે. કહેવાતા ડેસ્ટિની વિશ્વાસોનો અભ્યાસ કરનારા સંશોધકોએ — એ ભાવના કે બે લોકો એકબીજા માટે યોગ્ય છે કે નહીં — શોધ્યું કે જે લોકો તેને મજબૂત રીતે માનતા હતા તેમને ઘોસ્ટિંગ વિશે વધુ સકારાત્મક લાગ્યું અને તેમણે તે કરવાની શક્યતા વધુ હતી. જો તમે માનો કે સંબંધ તરત જ ચાલે છે અથવા ક્યારેય નહીં, તો સમજાવવાનો અર્થ થોડો જ લાગે છે.
તેમની લાગણીઓ બદલાઈ ગઈ, અને તેઓ કહી શક્યા નહીં
કેટલીક વાર આકર્ષણ ખાલી બંધ થઈ જાય છે, ક્યારેક કંઈક નાની વાત પર; ધ ઈક ઘણી વાર અચાનક ગાયબ થવા પાછળ હોય છે. કેટલીક વાર તેઓ કોઈ બીજાને મળ્યા, પોતાના એક્સ સાથે પાછા જોડાયા, અથવા સમજ્યા કે તેઓ તૈયાર નથી. આમાંથી કોઈ પણ એક પ્રામાણિક વાક્યમાં કહેવું સહેલું હોત. ઘોસ્ટિંગ ત્યારે થાય છે જ્યારે એ વાક્ય ક્યારેય લખાતું નથી.
ઘોસ્ટ થવું એટલું દુખે કેમ
સ્પષ્ટ ઇનકાર દુખે છે અને પછી સાજા થવા લાગે છે. ઘોસ્ટિંગ દુખે છે અને પછી પ્રશ્નો પૂછતું રહે છે. સમજૂતી વિના, તમારું મન ખાલી જગ્યા ભરે છે, સામાન્ય રીતે ઉપલબ્ધ સૌથી અપ્રિય વાર્તાથી: તમે કંઈક કહ્યું, તમારો દેખાવ કેવો છે, તમારામાં કંઈક ખોટું છે.
જ્યારે સંશોધકોએ લોકોને અનુભવની બંને બાજુઓ વિશે લખવા કહ્યું, ત્યારે ઘોસ્ટ થવાથી વધુ દુખાવો, એકલતા, ગુસ્સો અને ઉદાસી આવ્યા, જ્યારે બીજા કોઈને ઘોસ્ટ કરવાથી અપરાધભાવ સાથે રાહત થઈ. એ અસંતુલન નાના પાયે આખી સમસ્યા છે: એક વ્યક્તિ હળવી થઈને ચાલી જાય છે, અને બીજી પ્રશ્ન લઈને બેસી રહે છે.
તેથી જો તે સંબંધની લંબાઈ જેટલું વાજબી લાગે તેના કરતાં વધુ તમને પરેશાન કરતું હોય તો પોતાના પ્રત્યે નરમ રહો. તમે વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા આપી રહ્યા નથી. જવાબ ન મળેલા પ્રશ્નો જવાબ મળેલા પ્રશ્નો કરતાં છોડવા ખરેખર અઘરા હોય છે.
તમને ઘોસ્ટ કરવામાં આવી રહ્યું છે તે કેવી રીતે ખબર પડે
કોઈ ચોક્કસ સમયમર્યાદા નથી, કારણ કે લોકો જુદી જુદી ઝડપે મેસેજ કરે છે. મહત્વનું છે પેટર્નમાં ફેરફાર. જો સામાન્ય રીતે એક દિવસમાં જવાબ આપનાર વ્યક્તિ એક અઠવાડિયાથી મૌન છે, યોજનાઓ વિશેના સીધા પ્રશ્નનો જવાબ આપ્યો નથી, અને તમે ચર્ચા કરેલા ડેટને એક શબ્દ વિના જવા દીધો છે, તો મૌન કદાચ જાણી જોઈને છે.
નિર્ણય લેતા પહેલા, એક હળવો ચેક-ઇન મોકલવો વાજબી છે: “હે, થોડા સમયથી તમારો કોઈ સંદેશ નથી — આશા છે બધું ઠીક છે. એ પ્રદર્શન માટે હજી તૈયાર છો?” વ્યસ્ત વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે માફી સાથે પાછી આવે છે. જો એ સંદેશનો પણ જવાબ ન આવે, તો તમારો જવાબ મળી ગયો, અને ત્રીજાની જરૂર નથી. એ નિર્ણય વિશે વધુ બે વાર મેસેજ કરવો કે નહીંમાં છે.
ઘોસ્ટ થયા પછી શું કરવું
- વાજબી સમય આપો, પછી ચેક કરવાનું બંધ કરો. તમે કેટલો સમય રાહ જોશો તે નક્કી કરો — થોડા દિવસ, એક અઠવાડિયું — અને જ્યારે તે પસાર થાય, તો ચેટ આર્કાઇવ કરો જેથી તે તમને અચાનક પરેશાન ન કરે.
- જો તમને મદદ મળે તો એક અંતિમ સંદેશ મોકલો. જવાબ જીતવા માટે નહીં, પણ તમારી બાજુ પૂરી કરવા માટે: “માનું છું તમે આગળ વધી ગયા, જે ઠીક છે. તમને મળીને આનંદ થયો — ધ્યાન રાખજો.” પછી તેને તેમ જ રહેવા દો.
- ચુકાદો નકારો. મૌન એ માહિતી છે કે આ વ્યક્તિ અંત કેવી રીતે સંભાળે છે. તે તમારી સમીક્ષા નથી.
- મિત્ર સાથે વાત કરો. વાર્તા મોટેથી કહેવાથી તે નાની થાય છે, અને મિત્રો એ બતાવવામાં ઉત્તમ છે જે તમે અંદરથી જોઈ શકતા નથી.
- જો તેમને જોવાથી કોઈને ફાયદો ન થાય તો મ્યૂટ કરો અથવા અનફોલો કરો. તેમની સ્ટોરીઝ જોવાથી પ્રશ્ન ખુલ્લો રહે છે; તમને તેને બંધ કરવાની છૂટ છે.
- તમારું ધ્યાન પાછું જવાબ આપનારા લોકો પર લગાવો. અવગણના થવાનો શ્રેષ્ઠ ઉપાય એ છે કે જ્યાં તમારું સ્વાગત છે ત્યાં સમય પસાર કરવો.
જો આ વારંવાર થતું હોય, તો લોકોને બદલે પેટર્ન તરફ જોવું યોગ્ય છે: વસ્તુઓ કેટલી ઝડપથી આગળ વધે છે, તમે ક્યાં મળો છો, મળતા પહેલા તમે અઠવાડિયાં મેસેજિંગમાં પસાર કરો છો કે નહીં. પણ એક ગાયબી તમને કોઈ પર ભરોસો ન કરવાનું શીખવે તે ન થવા દો. તેનાથી જે વ્યક્તિ રહી નહીં તે નક્કી કરશે કે તમે આગલી વ્યક્તિ સાથે કેવી રીતે વર્તો.
જ્યારે ઘોસ્ટ પાછો આવે
કેટલાક આવે છે. છ અઠવાડિયા પછી “હે અજાણ્યા”, જૂના ફોટા પર એક લાઈક, તમારી સ્ટોરીનો જવાબ જાણે કંઈ થયું જ ન હોય. તમે તેમના કંઈ દેવાદાર નથી, પણ તમે પ્રતિક્રિયા કેવી આપવી તે પસંદ કરી શકો છો. જો તમને જિજ્ઞાસા હોય, તો એક સીધો પ્રશ્ન પૂછો: “છેલ્લી વાર શું થયું?” જેને ખરેખર બીજી તક જોઈએ છે તે ખરો જવાબ આપશે. જો તમે આગળ વધી ગયા હો, તો ટૂંકો “તમારો સંદેશ મળીને આનંદ થયો, પણ હું આ ફરી શરૂ કરવા માંગતો નથી” દરવાજો પછાડ્યા વિના બંધ કરે છે. અને જો તમે જવાબ આપવા માંગતા ન હો, તો તે ઘોસ્ટિંગ નથી — તે તેમણે છોડેલી વાતચીતને નકારવી છે.
ઘોસ્ટ કર્યા વિના સંબંધ કેમ પૂરો કરવો
જો તમે બીજી બાજુ હો અને બહાર નીકળવા માંગતા હો, તો ઘોસ્ટિંગનો વિકલ્પ એક મિનિટથી ઓછો સમય લે છે. એક કે બે ડેટ પછી, ટૂંકો સંદેશ પૂરતો છે:
- “તમને મળીને ખરેખર આનંદ થયો, પણ મને એ સ્પાર્ક ન લાગ્યો જે હું શોધું છું. તમારા માટે શુભેચ્છા.”
- “મને સમજાયું કે હું અત્યારે ડેટિંગ માટે યોગ્ય જગ્યાએ નથી, અને માંગતો નહોતો કે તમે વિચારમાં પડો.”
- “હું કોઈને મળવા લાગ્યો છું, તેથી હું બહાર નીકળું છું — સુંદર સાંજ માટે આભાર.”
તમારે વિગતવાર સમજાવવાની, તમારો પક્ષ રજૂ કરવાની કે પછીના એવા પ્રશ્નોના જવાબ આપવાની જરૂર નથી જે તમે ટાળવા માંગો. દયા સ્પષ્ટતામાં છે. શબ્દો વિશે વધુ કોઈને દયાળુ રીતે ના કેમ કહેવુંમાં છે.
ઘોસ્ટિંગના નજીકના સંબંધીઓ
ઘોસ્ટિંગ આધુનિક ડેટિંગ વર્તનોના એક પરિવારનું છે જે બધા એ જ અનિશ્ચિત જગ્યામાં રહે છે, જ્યાં કોઈ વ્યક્તિ ન તો પૂરી રીતે હાજર હોય છે ન તો પૂરી રીતે ગઈ.
- થોડું-થોડું ધ્યાન આપીને અને કોઈ યોજના વિના, તમારો રસ બસ જળવાઈ રહે એટલો જ તમને લટકાવી રાખવામાં આવે, તે બ્રેડક્રમ્બિંગ છે.
- બંને લોકો જેના પર સહમત થયા હોય તે વિરામ ગાયબ થવાથી અલગ વસ્તુ છે; બ્રેક પર હોવાનો અર્થ શું એ સમજાવે છે કે એ વિરામ કેવી રીતે કામ કરે છે.
- દર પાનખરે શરૂ થઈને વસંત સુધીમાં ઓગળી જતા સંબંધોનું પોતાનું નામ છે: કફિંગ સીઝન.
- લેબલ વિનાની ગોઠવણો પણ મૌનમાં પૂરી થઈ શકે છે, અને એ એક કારણ છે કે ફ્રેન્ડ્સ વિથ બેનિફિટ્સને તે કેવી રીતે પૂરું થશે તે વિશે પ્રામાણિક વાતચીતની જરૂર છે.
IF ક્યાં ફિટ થાય: સમય ખોટો હોય તો પણ સ્પષ્ટ કહો
ઘોસ્ટિંગ ત્યારે થાય છે જ્યારે લાગણીને પ્રામાણિક રીતે વ્યક્ત થવાની કોઈ જગ્યા નથી હોતી. IF એ વિરુદ્ધની આદત પર બનેલું છે: તમને જે લાગે છે તે એક વાર અને સ્પષ્ટ રીતે કહેવું, તેને વહેવા દેવાને બદલે.
બે સિંગલ લોકો વચ્ચે, IF કોઈ પણ ડેટિંગ એપની જેમ કામ કરે છે. જો તેઓ IF પર હોય, તો એક Like તેમને જણાવે છે કે તમને રસ છે, અને જો તેઓ પણ તમને Like કરે, તો ચેટ ખૂલે છે. ત્યાંથી બધું સામાન્ય ડેટિંગ છે, જેમાં દરેકને એ જ પસંદગી હોય છે: તમે જે વિચારો છો તે કહો, અથવા મૌન થઈ જાઓ. અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમે કહો.
IF જ્યાં અલગ પડે છે તે એ પરિસ્થિતિ છે જે સામાન્ય રીતે મૌનમાં પૂરી થાય છે: જે વ્યક્તિ માટે તમને ખરેખર લાગણી છે તે કોઈની સાથે છે, અથવા તમે કોઈની સાથે છો. અસ્પષ્ટ થવાને બદલે અથવા મૌન થવાને બદલે, તમે તેને IFમાં મૂકી શકો છો — થોડી પ્રામાણિક લીટીઓ, વધુમાં વધુ 250 અક્ષરો, જે તમે મોકલો તે ક્ષણથી સીલ થઈ જાય છે. IF તમારામાંથી કોઈ પણ કોઈની સાથે હોય ત્યાં સુધી કોઈ વાતચીત શરૂ થવા દેતું નથી, તેથી સંદેશ કોઈના વર્તમાન પર દાવો કરતો નથી; તે ત્યાં સુધી ખૂલ્યા વિના રહે છે જ્યાં સુધી તમે બંને સિંગલ ન થાઓ. IF પહેલેથી વાપરતી વ્યક્તિને સૂચના દેખાઈ શકે છે કે તેમના માટે એક IF આવ્યું છે, જેમાં મોકલનારનું નામ અને શબ્દો છુપાયેલા રહે છે. જે વ્યક્તિ હજી IF પર નથી તેમના સુધી, તેમણે તમારી સાથે શેર કરેલી સંપર્ક વિગતો દ્વારા પહોંચી શકાય છે: તેમનો ઈમેલ ફક્ત એક જ ટૂંકું આમંત્રણ લાવે છે, જ્યારે તેમનો નંબર કે Instagram હેન્ડલ કંઈ પણ મોકલતું નથી, અને IF ફક્ત એ કિસ્સામાં રાહ જુએ છે કે તેઓ સાઇન અપ કરે.
તમારું પહેલું IF મફત છે, અને પરિસ્થિતિઓનો આખો સંગ્રહ IF કેવી રીતે કામ કરે છે તે અમારા સમજૂતી લેખમાં રજૂ કરવામાં આવ્યો છે. તે કોઈને તમારી સાથે મૌન થવાથી રોકશે નહીં. તેનો અર્થ એ છે કે તમારી બાજુની વાર્તા મોટેથી કહેવાય છે, જે કોઈ પણ સંબંધનો એકમાત્ર ભાગ છે જે તમારા નિયંત્રણમાં છે.
લોકો જે પ્રશ્નો પૂછે છે
ઘોસ્ટિંગ ગણાય તે પહેલા કેટલો સમય?
તે તમે સામાન્ય રીતે કેવી રીતે વાત કરો છો તેના પર આધાર રાખે છે. જે બે લોકો દરરોજ મેસેજ કરે છે, તેમના માટે સીધા પ્રશ્ન પછી એક અઠવાડિયાનું મૌન કંઈક કહે છે. જે લોકો અઠવાડિયામાં એક વાર મેસેજ કરે છે, તેમને વધુ સમય આપો. એક મૈત્રીપૂર્ણ ચેક-ઇન મોકલો; જો તેનો પણ જવાબ ન આવે, તો મૌનને અંત માનવો વાજબી છે.
જેમણે મને ઘોસ્ટ કર્યો તેમને મેસેજ કરવો જોઈએ?
એક વાર, જો તે તમને પૂર્ણ થયેલું લાગવામાં મદદ કરે. તેને ટૂંકો અને દોષરહિત રાખો, અને જવાબની અપેક્ષા વિના મોકલો. તેનું કામ તમારી બાજુ બંધ કરવાનું છે, તેમની ફરી ખોલવાનું નહીં.
જો અમે ફક્ત એપ પર મેચ થયા હોઈએ તો તે ઘોસ્ટિંગ છે?
સામાન્ય રીતે નહીં. અજાણ્યા લોકો વચ્ચેની વાતચીતો સતત ઓગળી જાય છે, અને શરૂઆતના સંદેશનો જવાબ આપવાનું કોઈની પર બંધન નથી. જ્યારે તમે મળ્યા હો, અથવા દિવસો સુધી ખરેખર આવ-જા કરી હોય, ત્યારે તે ઘોસ્ટિંગ લાગવા લાગે છે, કારણ કે ત્યારે પૂરું કરવા જેવું કંઈક હતું.
ઘોસ્ટ કરનારા લોકોને ક્યારેય અફસોસ થાય છે?
ઘણાને થાય છે. ઘોસ્ટ કરનારા લોકો પરના સંશોધનમાં રાહત સાથે અપરાધભાવનું વર્ણન છે, અને ઘણા ઘોસ્ટર્સ પછી ફરી દેખાય છે, ક્યારેક માફી સાથે. તમે તે સાંભળવા માંગો છો કે નહીં તે સંપૂર્ણપણે તમારા પર છે.
મૌન બીજાનો જવાબ છે; પ્રામાણિકતા તમારી હોઈ શકે છે. જો તમે જેની કાળજી રાખો છો તે હજી મુક્ત નથી, તો તેને IFમાં કહો, અને સમયને સમય પર છોડી દો.