क्या एक्स के साथ फिर से पैचअप करना चाहिए?

एंट्री नं. 044 ·

एक गर्म शाम, शहर के पार्क में दोस्तों के साथ पिकनिक। बीस-बाईस साल की एक युवती और एक युवक गहरे गुलाबी रंग की दरी पर साथ-साथ बैठे हैं और एक-दूसरे को शर्मीली, उम्मीद भरी मुस्कान दे रहे हैं, जबकि आसपास उनके हमउम्र दोस्त हँसते हुए ड्रिंक्स बाँट रहे हैं। सबने वीकेंड वाले आरामदायक कपड़े पहने हैं: सादी टी-शर्ट, ढीली शर्ट, चौड़ी जींस और स्नीकर्स। कहीं कोई साइनबोर्ड, बैनर या लिखावट नहीं है।

The IF Team द्वारा

अपने एक्स के साथ फिर से पैचअप करो, अगर तुम साफ-साफ बता सकते हो कि रिश्ता क्यों खत्म हुआ और किसी ऐसी चीज़ की ओर इशारा कर सकते हो जो तब से सच में बदली है — तुममें, उनमें या तुम्हारे हालात में — और तुम दोनों अकेलेपन के अलावा किसी और वजह से दोबारा कोशिश करना चाहते हो। दूसरा मौका तब काम कर सकता है जब ब्रेकअप किसी ऐसी चीज़ से हुआ हो जो गुज़र सकती है: गलत टाइमिंग, दूरी, तुम में से किसी एक का तैयार न होना, ज़िंदगी का कोई मुश्किल दौर। लेकिन अगर वजह कोई ऐसी चीज़ थी जो ज़रा भी नहीं बदली — तिरस्कार, बार-बार की बेईमानी, बच्चों को लेकर या कहाँ रहना है इस पर मतभेद — तो इसे चलाना कहीं ज़्यादा मुश्किल होता है।

अगर तुम इस बारे में बार-बार सोच रहे हो, तो तुम बेवकूफ़ नहीं हो और अकेले भी नहीं हो। ब्रेकअप के बाद किसी को याद करना उतना ही इंसानी है जितना कुछ भी हो सकता है, और अपने एक्स से अब भी प्यार करना न शर्म की बात है, न छिपाने की। लेकिन किसी को याद करना और एक-दूसरे के लिए सही होना दो अलग बातें हैं, और पहली बात का दर्द दूसरी को दबा सकता है। इसलिए काम का सवाल यह नहीं है कि “क्या मुझे अब भी उनसे प्यार है?” बल्कि यह है कि “क्या इस बार कुछ अलग होगा, और क्यों?”

यह फैसला करने का एक तरीका है, किसी को वापस जीतने की प्लेबुक नहीं: दूसरा मौका तभी मायने रखता है जब तुम दोनों अपनी मर्ज़ी से उसे चुनो। और तुम्हारे विकल्प सिर्फ़ “आज रात ही मैसेज कर दो” या “फिर कभी बात मत करो” तक सीमित नहीं हैं। तुम इसे यूँ ही छोड़ सकते हो, खुलकर बात कर सकते हो, अगर तुम दोनों सिंगल हो और IF पर हो तो Like भेज सकते हो, या अगर तुम में से कोई किसी और के साथ है या वे अभी IF पर नहीं हैं, तो एक IF में एक बार कह सकते हो — एक सील किया हुआ मैसेज जो तब तक इंतज़ार करता है जब तक तुम दोनों सिंगल न हो जाओ। IF वह डेटिंग ऐप है जिसे हमने ठीक ऐसे ही एहसासों के लिए बनाया है, और जब तक तुम में से कोई भी रिलेशनशिप में है, उस पर कोई बातचीत शुरू नहीं हो सकती।

शुरुआत इससे करो कि रिश्ता क्यों खत्म हुआ, इससे नहीं कि कैसा लगा

याददाश्त एक नरमदिल एडिटर है। ब्रेकअप के बाद वह रविवार की सुस्त सुबहें और तुम दोनों के अपने वाले जोक्स तो रख लेती है, पर इस पर हुई बहसें चुपचाप काट देती है कि कॉल करने की बारी किसकी थी। सबसे पहले, एक सीधे-सादे वाक्य में लिखो कि रिश्ता असल में क्यों खत्म हुआ। “सब कुछ उलझा हुआ था” नहीं, बल्कि “हम हर महीने पैसों को लेकर लड़ते थे” या “मैंने लीड्स वाली नौकरी ले ली, और हम दोनों में से कोई भी लॉन्ग डिस्टेंस नहीं चाहता था”। फिर खुद से पूछो कि यह किस तरह का अंत था।

ऐसे अंत जिन्हें वक्त बदल सकता है

कुछ रिश्ते इसलिए खत्म होते हैं कि वे कब हुए, इसलिए नहीं कि उनमें कौन था। तुम में से किसी एक ने विदेश में नौकरी ले ली। कोई एक किसी अपने को खोने के गम में था, या थककर चूर था, या तेईस साल का था और तैयार नहीं था। अगर पूरी कहानी इन्हीं हालात की थी, और तब से ये बदल चुके हैं, तो दूसरे मौके पर सोचना पूरी तरह समझदारी है। अगर अभी नहीं बदले, तो उम्मीद रखना बेवकूफ़ी नहीं है: कुछ एहसास बस वक्त से पहले आ जाते हैं। और अगर तुम में से किसी की ज़िंदगी में तब से कोई और आ गया है, तो IF इसी के लिए है: अभी कह दो, उसे उस दिन का इंतज़ार करने दो जब तुम दोनों सिंगल हो, और तब तक अपनी ज़िंदगी जीते रहो। हमारी गाइड सही इंसान, गलत वक्त बताती है कि असली टाइमिंग की दिक्कत को एक नरम बहाने से कैसे अलग पहचानें।

ऐसे अंत जिन्हें वक्त शायद ही कभी बदलता है

कुछ रिश्ते किसी ऐसी चीज़ की वजह से खत्म होते हैं जो रिश्ते के अंदर ही बसी होती है। बच्चे चाहिए या नहीं, या ज़िंदगी कहाँ बसानी है, इस पर मतभेद कुछ समय अलग रहने से नरम नहीं पड़ता। न ही बार-बार टूटता भरोसा, या यह कि रिश्ता चलाए रखने की सारी मेहनत अकेला एक इंसान करे। खासकर तिरस्कार पर नज़र रखो: आँखें घुमाना, मज़ाक उड़ाना और वह चुप्पा-सा बड़प्पन जो पार्टनर को खुद से नीचा समझता है। Gottman Institute अपने दशकों के शोध में तिरस्कार को तलाक का सबसे बड़ा संकेत बताता है, और ब्रेक के दौरान यह शायद ही कभी गायब होता है।

अगर तुम्हारा वाक्य इस दूसरे समूह में आता है, तो फिर से साथ आने का मतलब है कि तुम में से किसी एक को कुछ बुनियादी बदलना होगा। ऐसा हो सकता है। बस इसके लिए एक प्यारे मैसेज और एक अच्छी शाम से ज़्यादा सबूत चाहिए।

क्या दूसरा मौका काम करता है?

कभी-कभी — और तब कहीं ज़्यादा, जब ब्रेकअप की वजह को सच में सुलझाया गया हो, न कि वह बस याद से धुंधली पड़ गई हो। कपल्स पर हुए 43 लंबे अध्ययनों के 2020 के एक विश्लेषण में पाया गया कि रिश्ते की क्वालिटी के सबसे मज़बूत संकेत खुद रिश्ते की खूबियाँ थीं: हर एक को दूसरे की प्रतिबद्धता पर कितना यकीन था, सराहना, यौन संतुष्टि, उन्हें अपना पार्टनर कितना संतुष्ट लगता था, और झगड़े। पुराने रिश्ते के लिए यह एक काम की चेकलिस्ट है। क्या तुम्हें एक-दूसरे पर पक्का यकीन था? क्या तुम्हें लगता था कि तुम्हारी कद्र होती है? तुम लड़ते कैसे थे, और फिर मनाते कैसे थे?

तैयार होना भी मायने रखता है। Purdue University के शोध में पाया गया कि जो लोग कमिटमेंट के लिए ज़्यादा तैयार महसूस करते थे, वे अपने रिश्तों के प्रति ज़्यादा प्रतिबद्ध थे, और उनके ब्रेकअप की संभावना लगभग 25% कम थी। अगर तुम में से कोई इसलिए गया था क्योंकि तैयार नहीं था, तो सवाल यह है कि क्या यह सच में बदल गया है, या तुम बस उम्मीद कर रहे हो कि बदल गया होगा।

जो रिश्ता पहले ही एक से ज़्यादा बार टूटकर फिर जुड़ चुका है, उसे खास सावधानी चाहिए। हर दौर आमतौर पर उसी स्क्रिप्ट पर चलता है, जब तक कोई नई चीज़ उसे तोड़ न दे।

संकेत कि फिर से साथ आना काम कर सकता है

  • तुम दोनों बता सकते हो कि क्या गलत हुआ, बिना पूरी कहानी को ऐसे दोबारा लिखे जैसे सारी गलती सामने वाले की थी।
  • कुछ ठोस बदला है — कहीं और शिफ्ट होना, नई नौकरी, बच्चों को लेकर कोई फैसला, कोई आदत जो सच में छूट गई — सिर्फ़ और कोशिश करने का वादा नहीं।
  • तुमने सच में कुछ वक्त अलग बिताया है, और उनके बिना एक ऐसी ज़िंदगी बनाई है जो तुम्हें पसंद है।
  • तुम्हें खास तौर पर यही इंसान चाहिए, न कि बस अकेलेपन से छुटकारा।
  • वे भी यही चाहते हैं, और उन्होंने यह साफ शब्दों में कहा है, ऐसे इशारों में नहीं जिन्हें तुम्हें डिकोड करना पड़ा।
  • जो लोग तुम्हें सबसे अच्छी तरह जानते हैं, वे चुपचाप घबराए हुए नहीं, बल्कि थोड़ी सावधानी के साथ खुश हैं।

संकेत कि यह अकेलापन बोल रहा है

  • खिंचाव सबसे तेज़ देर रात, सालगिरह पर, या तब होता है जब तुम उन्हें ऑनलाइन खुश दिखते देखते हो।
  • तुम यह नहीं बता सकते कि क्या अलग होगा, बस इतना कि तुम्हें उनकी याद आती है।
  • तुम हर नए इंसान की तुलना उनसे करते हो।
  • तुम उस चीज़ में लौटोगे जिसे तुमने ऐसी वजह से छोड़ा था जिससे तुम आज भी सहमत हो।
  • तुम उम्मीद कर रहे हो कि वे बदल गए हैं, बजाय यह देखने के कि वे सच में बदल चुके हैं।

अगर इनमें से ज़्यादातर बातें मेल खाती हैं, तो एहसास सच्चा है, लेकिन यह शायद कोई योजना नहीं, बल्कि बिछड़ने का गम है, और जिसके साथ रह नहीं सकते, उसे कैसे भूलें वहीं से बात आगे बढ़ाता है। अगर महीने बीत जाएँ और यह अब भी तुम्हारे दिनों पर छाया रहे, तो किसी से बात करना मदद कर सकता है। और छोड़ देने का मतलब यह नहीं कि बात अनकही रह जाए: अगर तुम में से कोई किसी और के साथ है, या वे अभी IF पर नहीं हैं, तो तुम इसे एक IF में लिख सकते हो, एहसास को वहीं रखकर आगे बढ़ सकते हो, यह जानते हुए कि अगर कभी टाइमिंग बदली तो वह वहाँ है।

अगर तुम्हारा एक्स पूछ रहा है

कभी-कभी यह सवाल ख्याल बनकर नहीं, मैसेज बनकर आता है: देर रात का “क्या हम बात कर सकते हैं?”, कोई एक्स जो अचानक फिर से कोशिश करना चाहता है, या उनका भेजा हुआ कोई पुराना IF जो आखिरकार खुला है। तुम्हें उनके टाइमटेबल पर जवाब देना ज़रूरी नहीं। उनसे वही पूछो जो खुद से पूछते: उनके हिसाब से रिश्ता क्यों खत्म हुआ, और तब से क्या बदला है? अच्छा जवाब ठोस होता है और जो गलत हुआ उसका कुछ हिस्सा अपने सिर लेता है। गोलमोल जवाब — “बस तुम्हारी याद आती है”, “इस बार सब अलग होगा” — यह बताता है कि उन्हें तुम्हारी याद आती है, यह नहीं कि कुछ बदला है।

यह भी देखो कि वे कब लौटे। जो एक्स उसी हफ्ते लौट आए जब उनका अगला रिश्ता खत्म हुआ हो, या किसी अकेली रविवार की रात, वह शायद जितना तुम्हें, उतना ही सहारे को भी ढूँढ रहा हो। बहुत पहले भेजा गया IF अलग होता है: वह किसी भी अकेली रविवार की रात से पहले लिखा गया था, इसलिए दिखाता है कि एहसास हमेशा से था। और अगर तुम्हारा जवाब ना है, तो तुम इसे प्यार से और साफ-साफ कह सकते हो, बिना कोई लंबी सफाई दिए। अगर यह IF के रूप में आया है, तो तुम इसे बस ठुकरा सकते हो, और उन्हें इसकी खबर नहीं दी जाती।

ब्रेकअप के बाद फिर से साथ आना, सोच-समझकर

अगर तुमने अच्छी तरह सोच लिया है और तुम दोनों कोशिश करना चाहते हो, तो इसे रीसेट बटन नहीं, बल्कि पुराने इतिहास वाला एक नया रिश्ता मानो।

  1. डेट करने से पहले बात करो। एक ईमानदार बातचीत करो कि क्या गलत हुआ, तुम में से हर कोई क्या अलग करेगा, और अब तुम दोनों क्या चाहते हो।
  2. साफ-साफ तय करो कि क्या बदलेगा। “हम बेहतर बात करेंगे” एक ख्वाहिश है। “हम पैसों पर हुए झगड़े को हफ्ते भर लटकने नहीं देंगे, और हर महीने के पहले रविवार को साथ बैठकर हिसाब देखेंगे” एक योजना है।
  3. धीरे चलो। सीधे साथ रहने लगने या ठीक वहीं से शुरू करने के बजाय, जहाँ छोड़ा था, फिर से डेट करो।
  4. जब सब अच्छा चल रहा हो, तभी से जल्दी-जल्दी और बार-बार एक-दूसरे से पूछते रहो कि कैसा चल रहा है, बजाय हर मुश्किल बात को किसी संकट के लिए बचाकर रखने के।
  5. अभी तय कर लो कि अगर पुराना पैटर्न लौटा तो तुम क्या करोगे, ताकि उसके बीच में फैसला न करना पड़े।

क्या तुम्हें अपने एक्स को मैसेज करना चाहिए?

तभी, जब तुम्हें पता हो कि क्यों भेज रहे हो, और तुम कोई भी जवाब मान सको, चुप्पी भी। एक्स को मैसेज करने का सबसे बुरा वक्त वही होता है जब सबसे ज़्यादा मन करता है: ड्रिंक के बाद, रात के 2 बजे, उनके जन्मदिन पर, या किसी शादी से घर लौटते वक्त जहाँ बाकी सब जोड़ियों में लग रहे थे। अगर उन्होंने संपर्क न करने को कहा है, या तुम्हें ब्लॉक कर दिया है, तो वही उनका जवाब है — IF पर भी, बाकी हर जगह की तरह — और इज़्ज़त इसी में है कि बात वहीं छोड़ दो।

तुमने शायद “नो कॉन्टैक्ट रूल” के बारे में पढ़ा होगा, एक्स को अपनी याद दिलाने के तरीके के तौर पर। इसे चाल की तरह इस्तेमाल करो तो यह एक खेल है; ईमानदारी से इस्तेमाल करो तो कुछ समय की चुप्पी बस दिमाग को इतना साफ कर देती है कि तुम फैसला कर सको। चेक करना बंद करने से भी मदद मिलती है: 464 लोगों पर 2012 के एक अध्ययन में पाया गया कि एक्स के Facebook पेज पर नज़र रखना ब्रेकअप के बाद ज़्यादा तकलीफ़ और तड़प, और कम पर्सनल ग्रोथ से जुड़ा था। उन्हें म्यूट करने से तुम्हें अच्छा फैसला लेने की जगह मिलती है।

अगर तुम संपर्क करते हो, तो मैसेज छोटा, साफ और बिना दबाव वाला रखो। कुछ ऐसा: “हमारे बारे में और जो गलत हुआ, उस पर मैंने काफ़ी सोचा है। अगर कभी तुम एक कॉफ़ी और एक ईमानदार बातचीत के लिए तैयार हो, तो मुझे अच्छा लगेगा। किसी भी तरह का कोई दबाव नहीं।” यह एक एहसास बताता है, कुछ बड़ा नहीं माँगता, और उन्हें आसानी से ना कहने का रास्ता देता है। ऐसी कोई भी बात छोड़ दो जो उनसे तुम्हारी भावनाएँ सँभालने को कहे, जैसे आधी रात को भेजा गया “क्या तुम कभी हमारे बारे में सोचते हो?”। एक बार भेजो। अगर जवाब न आए, तो वही तुम्हारा जवाब है।

इसे कहने का एक और तरीका भी है: किसी अनसुने मैसेज के बाद नहीं, बल्कि उसकी जगह। सीधे कह देना हिम्मत की बात है, और कभी-कभी बिल्कुल सही भी, लेकिन यह उनके दिन के बीच में आ गिरता है, ऐसा जवाब माँगता है जो शायद वे अभी न दे पाएँ, और फिर वापस नहीं लिया जा सकता। अगर तुम में से कोई किसी और के साथ है, या वे अभी IF पर नहीं हैं, तो शायद तुम्हारे लिए IF भेजना बेहतर रहे: यह तब तक सील रहता है जब तक वे IF पर न आ जाएँ और तुम दोनों सिंगल न हो जाओ, और अगर कभी टाइमिंग मिल गई, तो तुम पहले से वहाँ होगे, यह दिखाने के लिए कि तुमने कभी परवाह करना नहीं छोड़ा।

अगर तुम में से कोई आगे बढ़ चुका है, या सालों बीत गए हैं

अगर तुम्हारा एक्स अब किसी और के साथ है, तो उनसे अब भी प्यार करना न गलत है, न ही इसमें कोई नाउम्मीदी है। जो ठीक नहीं होगा, वह है उनके रिश्ते में दखल देना: यह परखना कि वे बेवफ़ाई करेंगे या नहीं, या उनसे चुनने को कहना। सही इंसान, गलत वक्त? IF पर उनका इंतज़ार करो। तुम अभी उनसे कुछ माँगे बिना कह सकते हो कि तुम क्या महसूस करते हो: उन्हें बताया जा सकता है कि एक IF उनका इंतज़ार कर रहा है, लेकिन यह कभी नहीं कि किसने भेजा या उसमें क्या लिखा है, और जब तक वे किसी के साथ हैं, यह सील रहता है। अगर कभी वे सिंगल हो जाएँ और तुम भी सिंगल हो, तो तुम इसे रिवील कर सकते हो और उन्हें दिखा सकते हो कि एहसास कभी गया ही नहीं। मेरे एक्स आगे बढ़ गए, पर मेरा प्यार अब भी बाकी है इस पर और गहराई से बात करता है।

अगर नए रिश्ते में तुम हो, तो एक्स के लिए फीलिंग्स होना आम है और इसमें शर्म की कोई बात नहीं। सीमाएँ बस दो हैं: धोखा और झूठ, इसलिए अपने पार्टनर की पीठ पीछे कभी एक्स का मन मत टटोलो। इसके बजाय IF तुम्हें ईमानदारी से कहने देता है: यह तब तक इंतज़ार करता है जब तक तुम दोनों सिंगल न हो जाओ, और उससे पहले कोई बातचीत शुरू नहीं हो सकती। नई रिलेशनशिप में भी एक्स के लिए फीलिंग्स बाकी हैं? ठीक इसी के लिए लिखा गया है।

अगर सालों बीत गए हैं, तो जो हाथ से निकल गया, उससे फिर कैसे जुड़ें बताता है कि उनके खुद दिए हुए कॉन्टैक्ट डिटेल्स से, नरमी से और सिर्फ़ एक बार, कैसे संपर्क करें। और अगर टाइमिंग अब भी सही नहीं है, तो उनके दिए ईमेल पते, फ़ोन नंबर या Instagram हैंडल पर Search से भेजा गया IF तुम्हारे शब्दों को सँभालकर इंतज़ार कर सकता है।

IF कहाँ काम आता है

IF हर किसी के लिए डेटिंग ऐप है, चाहे तुम सिंगल हो या किसी के साथ, और जब तक तुम में से कोई भी रिलेशनशिप में है, इस पर कभी कोई बातचीत शुरू नहीं होती। यह एक ही सोच पर बना है: टाइमिंग जो भी हो, तुम्हें अपने दिल की बात कह पाने का हक़ होना चाहिए। एक्स के मामले में इससे दबाव हट जाता है: कोई बड़ी बातचीत प्लान करने की ज़रूरत नहीं, बस एक ईमानदार मैसेज जो अपना सही पल खुद ढूँढ ले।

अगर तुम दोनों सिंगल हो और दोनों IF पर हो, तो Like भेजो। अगर वे भी तुम्हें Like करें, तो तुम्हारा Match हो जाता है और चैट खुल जाती है, रात 2 बजे वाले मैसेज के बोझ के बिना।

अगर अभी टाइमिंग सही नहीं है — तुम्हारा एक्स किसी नए के साथ है, तुम किसी के साथ हो, या वे IF पर हैं ही नहीं — तो IF भेजो: 250 कैरेक्टर तक का एक प्राइवेट, सील किया हुआ मैसेज, जो तब तक इंतज़ार करता है जब तक तुम दोनों सिंगल न हो जाओ, बशर्ते वे उसे डिलीट न कर दें। तुम Search से किसी ऐसे इंसान को भी IF भेज सकते हो जो अभी IF पर नहीं है, उनके दिए ईमेल पते, फ़ोन नंबर या Instagram हैंडल से, बशर्ते तुम्हारे अपने अकाउंट में फ़ोन नंबर वेरिफ़ाइड हो। अगर उनके सिंगल होने के वक्त तुम सिंगल हो, तो तुम्हें इसे रिवील करने के लिए 24 घंटे मिलते हैं; अगर तुम रिलेशनशिप में हो और वे सिंगल हैं, तो यह तब रिवील होता है जब तुम अपना स्टेटस बदलकर सिंगल करते हो। फिर वे देखते हैं कि तुम कौन हो और तुमने क्या लिखा, और स्वीकार करने पर चैट खुल जाती है। IF कैसे काम करता है हर स्थिति समझाता है।

जान लो कि यह कैसे पहुँचता है। अगर तुम्हारा एक्स IF पर है, तो उन्हें आमतौर पर बताया जाता है कि एक IF इंतज़ार कर रहा है, लेकिन कभी यह नहीं कि किसने भेजा या उसमें क्या लिखा है। अगर वे IF पर नहीं हैं, तो उनके ईमेल पते पर भेजा गया IF एक छोटा-सा इनविटेशन ईमेल भेजता है, जिसमें न तुम्हारा नाम होता है न तुम्हारे शब्द, जबकि फ़ोन नंबर या Instagram हैंडल पर भेजा गया IF कुछ भी नहीं भेजता और बस इस उम्मीद में इंतज़ार करता है कि शायद वे जुड़ जाएँ। फिर भी, एक्स तुम्हारा इतिहास जानते हैं और संदर्भ से अंदाज़ा लगा सकते हैं। अगर वे इसे ठुकरा दें, तो तुम्हें बताया नहीं जाता। यह सब जानकर, फैसला तुम्हारा है।

तुम्हारा पहला IF मुफ़्त है। इसे लिखने में थोड़ी हिम्मत लगती है, और असल बात यही है: तुम इसे एक बार कहते हो, हर शब्द दिल से कहते हो, और जब तक यह इंतज़ार करता है, अपनी ज़िंदगी जीते हो। शायद कह देना ही वह चीज़ है जो आखिरकार इस एहसास को सुकून देती है। या शायद, एक दिन, टाइमिंग मिल जाए और यह तुम्हें वापस वहीं ले जाए जहाँ तुम्हें हमेशा से होना था।

लोग अक्सर पूछते हैं

क्या फिर से साथ आने वाले कपल टिकते हैं?

कुछ टिकते हैं, और कुछ उसी वजह से फिर टूट जाते हैं। सबसे ज़्यादा पहले कुछ महीने बताते हैं: अगर पुरानी बहस कुछ ही हफ्तों में लौट आई, तो समस्या को सुलझाया नहीं गया था, बस फिर से मिलने की राहत में उसे नज़रअंदाज़ कर दिया गया था। जो दूसरा मौका एक साफ पहचानी गई समस्या और ठोस बदलाव पर टिका हो, उसके पास अच्छा मौका है; जो सिर्फ़ एक-दूसरे को याद करने पर टिका हो, वह अक्सर पहले अंत को ही दोहराता है।

एक्स के साथ फिर से पैचअप करने से पहले कितना इंतज़ार करना चाहिए?

कोई तय नियम नहीं है, लेकिन शुरुआती, सबसे ताज़ा दर्द वाले हफ्तों में फैसला लेना शायद ही अच्छा रहता है। तब तक रुको जब तक तुम उनके बिना एक अच्छी ज़िंदगी की कल्पना न कर सको, फिर खुद से पूछो कि क्या तुम उन्हें अब भी चाहते हो। सुकून की जगह से किसी को चाहना, दर्द रोकने के लिए उनकी ज़रूरत होने से बहुत अलग है। अगर तुम असल में उनके हालात बदलने का इंतज़ार कर रहे हो, तो IF तुम्हें अभी कह देने और जब तक वह इंतज़ार करे, अपनी ज़िंदगी जीते रहने देता है।

क्या उस एक्स के पास लौटना चाहिए जिसने धोखा दिया?

धोखा देना गलत है, लेकिन कुछ कपल इसके बाद भी रिश्ता फिर से खड़ा कर लेते हैं, बशर्ते धोखा देने वाला पूरी ज़िम्मेदारी ले, सवालों के ईमानदारी से जवाब दे और यह माने कि भरोसा धीरे-धीरे लौटता है। अगर वे जो हुआ उसे हल्का करके बताते हैं, या तुम मुख्य रूप से अकेले रह जाने के डर से लौट रहे हो, तो वही तुम्हारा जवाब है। किसी भरोसेमंद इंसान से बात करना यह समझने में मदद कर सकता है कि मामला कौन-सा है।

कैसे पता करें कि तुम्हारा एक्स फिर से साथ आना चाहता है?

उनकी स्टोरीज़, प्लेलिस्ट या उन्होंने किसे फ़ॉलो करना शुरू किया, इससे भरोसे के साथ पता नहीं चलता। कुछ संकेत दूसरों से ज़्यादा मायने रखते हैं: जो एक्स खुद बात छेड़ता है कि क्या गलत हुआ, मिलने का सुझाव देता है या बीते कल की जगह आने वाले कल की बात करता है, वह तुम्हें कुछ बता रहा है। देर रात की नॉस्टैल्जिया और आधी रात को तुम्हारी स्टोरी पर एक रिएक्शन का मतलब कहीं कम है।

इकलौता साफ संकेत यह है कि वे खुद तुम्हें बताएँ, इसलिए अगर तुम्हें जानना ज़रूरी है, तो सीधे पूछ लो। अगर सीधे पूछना बहुत ज़्यादा खुल जाने जैसा लगे, तो पहले खुद कह दो: अगर तुम दोनों सिंगल हो और IF पर हो तो एक Like, या एक सील किया हुआ IF जो तब तक इंतज़ार करे जब तक तुम दोनों सिंगल न हो जाओ, ताकि तुम उन्हें कभी मुश्किल में न डालो। और उनका तुम्हें बताने का तरीका भी उनका अपना IF हो सकता है: एक बार वह खुल जाए, तो तुम उसे स्वीकार कर सकते हो या ठुकरा सकते हो, और अगर तुम ठुकराते हो तो उन्हें बताया नहीं जाता।

अब भी वही एहसास है? अगर तुम दोनों सिंगल हो और IF पर हो तो Like भेजो, या एक IF में एक बार कह दो और उसे उस दिन का इंतज़ार करने दो जब तुम्हारी टाइमिंग मिल जाए।