സുഹൃദ്‌വലയം പങ്കിടുമ്പോൾ ബ്രേക്കപ്പ്

എൻട്രി നമ്പർ 122 · 2026 ഒക്‌ടോബർ

The IF Team എഴുതിയത്

സുഹൃദ്‌വലയത്തിലെ ഒരാളുമായി ബ്രേക്കപ്പ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്താൽ ആ വലയം അതിജീവിക്കും, സാധാരണയായി അതാണ് സംഭവിക്കുന്നതും. അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളോട് ലളിതമായി പറയൂ, മുൻ പങ്കാളിയെ കുറ്റപ്പെടുത്താതെ; ആരെയും ഒരു വശം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടരുത്; പൊതുവായ പരിപാടികൾക്ക് കുറച്ച് അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് തീരുമാനിക്കൂ; കുറച്ചുകാലം ചില കാര്യങ്ങൾ മാറുമെന്ന് അംഗീകരിക്കൂ: ആരെവിടെ ഇരിക്കും, ഏത് ഗ്രൂപ്പ് ചാറ്റ് ഉപയോഗിക്കും, ഏത് പാർട്ടികൾ ഒഴിവാക്കും. മിക്ക സൗഹൃദങ്ങളും കേടുകൂടാതെ പുറത്തുവരും, ചിലത് കൂടുതൽ ശക്തമായി പുറത്തുവരും.

ബ്രേക്കപ്പിനെക്കാൾ അടുത്ത ജന്മദിന ഡ്രിങ്ക്സിനെയാണ് നിങ്ങൾ ഭയക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അമിതമായി പ്രതികരിക്കുകയല്ല. ഒരു ദമ്പതികൾ സുഹൃദ്‌വലയത്തിനുള്ളിൽ ജീവിക്കുമ്പോൾ, ആ ബന്ധം എല്ലാവരുടെയും വാരാന്ത്യങ്ങളിലും തമാശകളിലും പ്ലാനുകളിലും നെയ്തുചേർന്നിരിക്കും. അത് വേർപെടുത്താൻ ചിന്തയും എല്ലാവരിൽ നിന്നും കുറച്ച് കൃപയും വേണം.

സുഹൃദ്‌വലയങ്ങളാണ് ഒരുപാട് വികാരങ്ങൾ തുടങ്ങുന്ന ഇടം, അതുകൊണ്ടുകൂടിയാണ് IF ഉള്ളത്. സിംഗിൾ ആയാലും ബന്ധത്തിലായാലും, ആര് മനസ്സിൽ തട്ടിയാലും, തങ്ങൾക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നുവെന്ന് സത്യസന്ധമായി പറയാൻ IF ആളുകളെ അനുവദിക്കുന്നു — യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ സുഹൃത്തുക്കൾക്കിടയിൽ വളർന്ന ഒന്നിനെ വാക്കുകളിലാക്കി, ശരിയായ നിമിഷത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ. ബ്രേക്കപ്പിനു ശേഷം ആ സത്യസന്ധത വീടിനോട് അടുത്താണ് തുടങ്ങുന്നത്: നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോട്, നിങ്ങളോടുതന്നെ.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്ര സങ്കീർണ്ണമായി തോന്നുന്നത്

സുഹൃദ്‌വലയത്തിനുള്ളിലെ ഒരു ബ്രേക്കപ്പ് ഒരേസമയം രണ്ട് അവസാനങ്ങളാണ്: ബന്ധം, ഒപ്പം ആ വലയത്തിന്റെ ഇതുവരെയുണ്ടായിരുന്ന രൂപം. ബ്രേക്കപ്പിനു ശേഷമുള്ള ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് ആളുകൾ തന്നെ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ പഠിച്ച മാഞ്ചസ്റ്റർ സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയത്, ആ വേർപാട് അവരുടെ സൗഹൃദങ്ങൾക്ക് ഒരു പരീക്ഷയായി മാറി, ഏത് ബന്ധങ്ങളാണ് ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയതെന്ന് കാണിച്ചുകൊടുത്തു, അതേസമയം പുതുതായി ഒറ്റയ്ക്കായ ചിലർ ദമ്പതികളെ ചുറ്റിപ്പറ്റി കെട്ടിപ്പടുത്ത വലയങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറത്തായതായി തോന്നി.

സാമൂഹിക അലയൊലി ഓൺലൈനിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ട്വിറ്ററിലെ ബ്രേക്കപ്പുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തിയത്, വേർപാടിന്റെ സമയത്ത് ഓരോ മുൻ പങ്കാളിക്കും ശരാശരി ഏകദേശം 20 ഫോളോവേഴ്സ് നഷ്ടമായി, അവരിൽ പലരും ഒരുപക്ഷേ പൊതുവായ സുഹൃത്തുക്കളായിരിക്കാം, നിശ്ശബ്ദമായി ഒരു വശം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയോ പിന്നോട്ട് മാറുകയോ ചെയ്തവർ. നിങ്ങളുടെ വലയത്തിൽ ഇതൊന്നും അനിവാര്യമല്ല. സുഹൃത്തുക്കളും ഒരു ബ്രേക്കപ്പ് അനുഭവിക്കുന്നു എന്നതിന്റെയും, അവരോട് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്നതിനെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് കുറച്ച് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം വേണം എന്നതിന്റെയും ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ മാത്രമാണിത്.

സുഹൃത്തുക്കളോട് പറയുന്നത്

1. വാർത്ത മറ്റു വഴികളിലൂടെ അവരിലെത്തുന്നതിന് മുൻപ്, അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളോട് നേരിട്ടോ ഒരു കോളിലോ നിങ്ങൾ തന്നെ പറയൂ. ഒരു വരി മതി: “ഞങ്ങൾ വേർപിരിഞ്ഞു. സങ്കടമുണ്ട്, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും കുഴപ്പമില്ല.”
2. ബ്രേക്കപ്പ് പരസ്പരധാരണയോടെയും ശാന്തമായും ആയിരുന്നെങ്കിൽ, മുൻ പങ്കാളിയുമായി ഒരു പൊതു പതിപ്പ് തീരുമാനിക്കൂ, അങ്ങനെ സുഹൃത്തുക്കൾ രണ്ടുപേരിൽ നിന്നും ഒരേ കഥ കേൾക്കും.
3. ഗ്രൂപ്പ് ചാറ്റിൽ പ്രഖ്യാപനം ഒഴിവാക്കൂ. അത് ഒരു സ്വകാര്യ അവസാനത്തെ പൊതു പരിപാടിയാക്കി മാറ്റുകയും നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടെന്ന് തോന്നിയേക്കാവുന്ന പ്രതികരണങ്ങളുടെ പ്രവാഹം ക്ഷണിക്കുകയും ചെയ്യും.
4. നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് ഉറക്കെ പറയൂ: “ഒരു വശം തിരഞ്ഞെടുക്കണമെന്ന് തോന്നരുത്. എല്ലാവരെയും കാണുന്നത് തുടരാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.”

ആരെയും തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താൻ നിർബന്ധിക്കരുത്

ബ്രേക്കപ്പിനു ശേഷം സുഹൃത്തുക്കളെ നഷ്ടപ്പെടുത്താനുള്ള ഏറ്റവും വേഗമേറിയ വഴി അവരെ ഒരു ടീം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിർബന്ധിക്കുന്നതാണ്. മുൻ പങ്കാളി മോശമായി പെരുമാറിയിരുന്നെങ്കിൽപ്പോലും, പങ്കിടുന്ന സുഹൃത്തുക്കൾ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരെയും കരുതുന്നുണ്ടാകും. എല്ലാവരും എല്ലാവർക്കും അടുത്ത് നിൽക്കാൻ കുറച്ച് ശീലങ്ങൾ സഹായിക്കും:

• വലയത്തിന് പുറത്തുള്ള ഒരാളോട് മനസ്സ് തുറക്കൂ. ജോലിയിലെയോ കോളേജിലെയോ നാട്ടിലെയോ ഒരു സുഹൃത്തിന് അരിച്ചെടുക്കാത്ത പതിപ്പ് കേൾക്കാം, അസാധ്യമായ ഒരു സ്ഥാനത്ത് ചെന്നുപെടാതെ.
• പൊതുവായ സുഹൃത്തുക്കളെ സന്ദേശവാഹകരാക്കരുത്. മുൻ പങ്കാളിയോട് എന്തെങ്കിലും പറയേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, ചുരുക്കമായി നിങ്ങൾ തന്നെ പറയൂ, അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുകളയൂ.
• അപ്ഡേറ്റുകൾ ആവശ്യപ്പെടരുത്. മുൻ പങ്കാളി എന്ത് ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അറിയുന്നത് അപൂർവ്വമായേ സഹായിക്കൂ, അത് സുഹൃത്തുക്കളെ ചാരന്മാരെപ്പോലെ തോന്നിപ്പിക്കും.
• സുഹൃത്തുക്കൾ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരെയും കാണട്ടെ. ഒരേ ആളുകളുമായി വെവ്വേറെ അത്താഴങ്ങൾ നടത്തുന്നത് വലയം പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ അടയാളമാണ്, വഞ്ചനയല്ല.
• നിങ്ങളുടെ ടോൺ ശ്രദ്ധിക്കൂ. മുൻ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു തമാശ, അവരെ ഇപ്പോഴും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു വലയത്തിൽ വ്യത്യസ്തമായി വീഴും.

ഗ്രൂപ്പ് ചാറ്റുകൾ, പാർട്ടികൾ, ആദ്യത്തെ അസ്വസ്ഥമായ കണ്ടുമുട്ടൽ

ഗ്രൂപ്പ് ചാറ്റ്

നിങ്ങൾ പുറത്തുപോകേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ കുറച്ചുകാലം അത് മ്യൂട്ട് ചെയ്യാം. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും അതിൽ തുടരുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സന്ദേശങ്ങൾ വലയത്തിന്റെ സാധാരണ സംസാരത്തിൽ ഒതുക്കൂ. മുൻ പങ്കാളിയെ ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു സമാന്തര “ടീം” ചാറ്റ് തുടങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കൂ; നിങ്ങളിൽ കുറച്ചുപേർക്ക് വെവ്വേറെ പ്ലാൻ ചെയ്യണമെങ്കിൽ അത് കുഴപ്പമില്ല, പക്ഷേ അത് പ്ലാനുകളെക്കുറിച്ചാകട്ടെ, വശങ്ങളെക്കുറിച്ചല്ല.

പാർട്ടികളും ജന്മദിനങ്ങളും

ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ, മാറിമാറി പോകുന്നത് സഹായിക്കും: നിങ്ങളിൽ ഒരാൾ പബ് ക്വിസിന്, മറ്റെയാൾ ബാർബിക്യൂവിന്. നിങ്ങൾ വരുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് മുൻകൂട്ടി ഒരു സ്വകാര്യ വാക്ക് ആതിഥേയർ വിലമതിക്കും. ഒരേ പരിപാടിയിൽ ഒരുമിച്ചെത്തുമ്പോൾ, ഒരു സുഹൃത്തിനൊപ്പം എത്തൂ, എളുപ്പത്തിൽ പുറത്തുപോകാനുള്ള പ്ലാൻ കരുതൂ, ആ വൈകുന്നേരം ആഘോഷിക്കപ്പെടുന്ന വ്യക്തിയെക്കുറിച്ചാക്കൂ.

ആദ്യമായി അവരെ കാണുമ്പോൾ

നിങ്ങളുടെ ആദ്യ വാക്ക് മുൻകൂട്ടി തീരുമാനിക്കൂ, ചെറുതും ഊഷ്മളവുമാക്കൂ: “ഹായ്, കാണാൻ സന്തോഷം.” പിന്നെ കുറച്ചുനേരം മറ്റൊരാളിലേക്ക് നീങ്ങൂ. നിങ്ങൾ കുഴപ്പമില്ലെന്ന് തെളിയിക്കാൻ ഒരു നീണ്ട സംഭാഷണം വേണ്ട, രാത്രി മുഴുവൻ പരസ്പരം ഒഴിവാക്കേണ്ടതുമില്ല. കുറച്ച് ശാന്തവും സാധാരണവുമായ മിനിറ്റുകൾ ഏതൊരു വലിയ ആംഗ്യത്തെക്കാളും വലയത്തിന് കൂടുതൽ ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് പുറത്തായതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ

ചിലപ്പോൾ വലയം മുൻ പങ്കാളിയിലേക്ക് ചാഞ്ഞേക്കാം: അവരാണ് ആതിഥേയത്വം വഹിച്ചത്, എല്ലാവരും വിളിച്ചത് അവരെയായിരുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ സൗഹൃദങ്ങൾ ആദ്യം അവരുടേതായിരുന്നു. അത് വേദനിപ്പിക്കും, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സുഹൃത്തുക്കളോട് സൗമ്യമായി അത് തുറന്നുപറയുന്നത് നല്ലതാണ്. ഗ്രൂപ്പ് ക്ഷണങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കാതെ, ഒരു നടത്തത്തിനോ കോഫിക്കോ ആളുകളെ ഓരോരുത്തരെയായി ക്ഷണിക്കൂ. കാര്യങ്ങൾ ശാന്തമാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വൃത്തം കുറച്ച് വിശാലമാക്കൂ; ഒരു ബ്രേക്കപ്പിനെ മറികടക്കുന്നത് ഭാഗികമായി പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടേതായ ഒരു ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.

നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളി വലയത്തിലെ മറ്റൊരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ് തുടങ്ങിയാൽ

ഇതാണ് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പതിപ്പ്, ആളുകൾ സമ്മതിക്കുന്നതിനെക്കാൾ കൂടുതൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഫീൽ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുൻപ് സ്വയം സമയം കൊടുക്കൂ, വിവേകത്തെക്കാൾ സത്യസന്ധത ആവശ്യപ്പെടൂ: അവരിൽ നിന്ന് നേരിട്ട്, നേരത്തെ കേൾക്കുന്നത് ഒരു പാർട്ടിയിൽ കണ്ടെത്തുന്നതിനെക്കാൾ എളുപ്പമാണ്. സുഹൃത്താണ് ആദ്യം ചോദിച്ചതെങ്കിൽ, ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി ഡേറ്റിംഗ് അവരുടെ ഭാഗത്തുനിന്ന് ഒരു പരിഗണനാപരമായ പതിപ്പ് എങ്ങനെയിരിക്കുമെന്ന് കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരുമിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ എന്തെങ്കിലും തുടങ്ങിയിരുന്നെങ്കിൽ, അത് വഞ്ചനയായിരുന്നു, അതിനു ചുറ്റുമുള്ള കള്ളങ്ങളാണ് ക്ഷമിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നത്; വലയം ഇരുവരോടും അടുത്ത് നിന്നാലും ആ സൗഹൃദത്തിൽ നിന്ന് പിന്നോട്ട് മാറാൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുവാദമുണ്ട്.

വലയത്തിലെ ഒരാൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ തട്ടിയാൽ

ബ്രേക്കപ്പുകൾ പരിചിതരായ ആളുകളെ വ്യത്യസ്തമായി കാണാൻ ഇടയാക്കും. പതുക്കെ പോകൂ. വലയത്തിനുള്ളിലെ ഒരു റീബൗണ്ട് എല്ലാവരെയും ബാധിക്കും, മൂന്ന് മാസം കഴിഞ്ഞും നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു വികാരം രണ്ടാം ആഴ്ചയിൽ വരുന്നതിനെക്കാൾ എത്രയോ വിലപ്പെട്ടതാണ്. അതിനെക്കുറിച്ച് ശരിയായി ചിന്തിക്കാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, സുഹൃദ്‌വലയത്തിലെ ഒരു ക്രഷ് മുഴുവൻ വലയത്തെയും അപകടത്തിലാക്കാതെ അത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വിധം വിശദീകരിക്കുന്നു, മുൻ പങ്കാളിയെയും വൃത്തത്തിൽ നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ മുൻ പങ്കാളിയുമായി സുഹൃത്തുക്കളായിരിക്കുന്നത് സഹായിക്കും.

IF എവിടെ ചേരുന്നു: വലയത്തിലൂടെ കടന്നുപോകേണ്ടതില്ലാത്ത വികാരങ്ങൾ

വലയത്തിലെ ഒരാളോടുള്ള വികാരം മൂന്ന് മാസം കഴിഞ്ഞും അവിടെയുണ്ടെന്ന് കരുതൂ. അതിന് ഗ്രൂപ്പ് ചാറ്റിനെക്കാൾ മെച്ചപ്പെട്ട ഒരിടം അർഹിക്കുന്നുണ്ട്. സത്യസന്ധമായ വികാരങ്ങൾക്ക് പോകാനൊരിടം IF നൽകുന്നു, അവ ആർക്കുവേണ്ടിയായാലും ആരുടെ ബന്ധനില എന്തായാലും: യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾക്കിടയിൽ വളർന്ന ഒന്നിനെ, അവർക്കുമാത്രമായുള്ള വാക്കുകളിലാക്കി, നിങ്ങൾ ഇരുവർക്കും കഴിയുമ്പോൾ അതനുസരിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാം.

• വലയത്തിലെ ഒരു സുഹൃത്ത്, നിങ്ങളെപ്പോലെ സിംഗിളും IF-ൽ ഉള്ളവരും: ഒരു Like. അവർ സ്വീകരിച്ചാൽ മാത്രമേ ഒരു ചാറ്റ് തുറക്കൂ, നിങ്ങൾ ഇരുവരും തീരുമാനിച്ചാൽ മാത്രമേ മറ്റുള്ളവർ അതിനെക്കുറിച്ച് അറിയൂ.
• ഒരു പങ്കാളിയുള്ള സുഹൃത്ത്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കുതന്നെ ഒരു പങ്കാളി: ഒരു IF, സീൽ ചെയ്തതും 250 അക്ഷരങ്ങൾ വരെയുള്ളതും, നിങ്ങൾ ഇരുവരും സിംഗിൾ ആകുന്നതുവരെ ഒരു ചാറ്റ് ആകാൻ കഴിയാത്തതും.
• ചേരാത്ത ഒരു സുഹൃത്ത്: Search വഴി ഒരു IF ഇപ്പോഴും അവരിലെത്താം, വർഷങ്ങളായി അവർ നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയതെന്തും ഉപയോഗിച്ച് — ഒരു ഇമെയിൽ വിലാസമോ ഒരു നമ്പറോ ഒരു Instagram ഹാൻഡിളോ. അവരുടെ ഇമെയിൽ തിരഞ്ഞെടുത്താൽ, അവർക്ക് ഒരു ചെറിയ ക്ഷണം ലഭിക്കും; ഒരു നമ്പറോ ഹാൻഡിളോ തിരഞ്ഞെടുത്താൽ ഒന്നും അയക്കില്ല, അവർ എന്നെങ്കിലും ചേർന്നാലോ എന്ന് കരുതി IF അവിടെത്തന്നെ കാത്തിരിക്കും.

ആ അവസാന വഴിക്കൊപ്പം Confide in Mutuals എന്നതും വരുന്നു, പൊതുവായ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് കൈമാറാവുന്ന ഒരു തയ്യാറായ കുറിപ്പ്, എന്തോ ഒന്ന് കാത്തിരിക്കുന്നുവെന്ന് അവർക്ക് സൂചന നൽകാനാകും വിധം. അടുത്ത വലയത്തിൽ അത് ഒരു മനോഹരമായ സ്പർശമാകാം; അത് ഉപയോഗിക്കണോ, ആരോട്, എന്നത് നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയും ഇതിന് അപവാദമല്ല: പരസ്പരം സമ്മതിച്ച ഒരു നോ കോൺടാക്ട് നടക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലോ അവർ അകലം പാലിക്കാൻ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിലോ അല്ലാതെ, നിങ്ങൾക്ക് അവരോട് എങ്ങനെ ഫീൽ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പറയാം. നിങ്ങൾ എന്ത് പറഞ്ഞാലും, ഉത്തരം അവരുടേതാണ്. ഒരു വെളിപ്പെടുത്തലിന് മുൻപ് IF ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ പേര് പറയില്ല, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളെ നന്നായി അറിയുന്ന സുഹൃത്തുക്കൾ ഊഹിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ആദ്യ IF സൗജന്യമായി അയക്കാം.

സുഹൃദ്‌വലയങ്ങൾ എപ്പോഴും ബ്രേക്കപ്പുകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, സത്യസന്ധമായ വികാരങ്ങളിലൂടെയും കടന്നുപോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും പറയപ്പെടാൻ അർഹിക്കുന്നവയാണ്, ദയയോടെ, ശരിയായ നിമിഷത്തിൽ.

ആളുകൾ ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ബ്രേക്കപ്പ് നടന്നത് പൊതുവായ സുഹൃത്തുക്കളോട് എങ്ങനെ പറയാം?

അടുത്തവരോട് നിങ്ങൾ തന്നെ പറയൂ, ചുരുക്കമായി, ദയയോടെ, അവർ മറ്റെവിടെനിന്നും കേൾക്കുന്നതിന് മുൻപ്; കഴിയുമെങ്കിൽ മുൻ പങ്കാളിയുമായി ഒരു പൊതു പതിപ്പ് തീരുമാനിക്കൂ. ആരും ഒരു വശം തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് വ്യക്തമാക്കൂ, വിശദാംശങ്ങൾ വലയത്തിന് പുറത്തുള്ള ഒരു സുഹൃത്തിനായി സൂക്ഷിക്കൂ.

മുൻ പങ്കാളി ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പാർട്ടിക്ക് പോകണോ?

തുടക്കത്തിൽ, ചില പരിപാടികൾ ഒഴിവാക്കുന്നതോ മാറിമാറി പോകുന്നതോ കുഴപ്പമില്ല. പോകുമ്പോൾ, ഒരു സുഹൃത്തിനൊപ്പം എത്തൂ, ചെറിയൊരു ഹായ് പറയൂ, വളരെയധികമായാൽ പുറത്തുപോകാനുള്ള പ്ലാൻ കരുതൂ. ആദ്യത്തേതിനു ശേഷം സാധാരണയായി എളുപ്പമാകും.

ബ്രേക്കപ്പിനു ശേഷം സുഹൃത്തുക്കൾ ആരുടേതാണ്?

ആദർശത്തിൽ, അവർ ആരുടെയും ഉടമസ്ഥതയിലല്ല. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരോടും അടുത്തിരുന്ന സുഹൃത്തുക്കൾ, നിങ്ങളിൽ ആരും അവരെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടാതിരിക്കുന്നിടത്തോളം, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരോടും അടുത്ത് നിൽക്കാം. കാലക്രമേണ ചില സൗഹൃദങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായി ഒരു വശത്തേക്ക് ചായും, പലപ്പോഴും ആദ്യം അവരെ അറിയാവുന്നയാളിലേക്ക്, അത് വഞ്ചനയല്ല, ഒരു ഒഴുക്കാണ്.

മുൻ പങ്കാളിയുടെ ഉത്തമ സുഹൃത്തുമായി അടുത്ത് നിൽക്കുന്നത് കുഴപ്പമില്ലേ?

അതെ, ആ സൗഹൃദം യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടേതാണെങ്കിൽ, അത് മുൻ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് മുക്തമായി സൂക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ: അപ്ഡേറ്റുകളില്ല, കൈമാറാൻ സന്ദേശങ്ങളില്ല, മനസ്സ് തുറക്കലില്ല. കുറച്ചുകാലം അത് വ്യത്യസ്തമായി തോന്നുമെന്ന് തയ്യാറാകൂ, മുൻ പങ്കാളിയുടെ സുഹൃത്തിനും വേഗത തീരുമാനിക്കാൻ അനുവദിക്കൂ.

വലയം ദയയോടെ സൂക്ഷിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ സത്യസന്ധമായി സൂക്ഷിക്കൂ. ഒരാളോട് പറയാൻ എന്തെങ്കിലും തോന്നുമ്പോൾ, മുഴുവൻ വലയവും ആദ്യം കേൾക്കാതെ, അത് ഒരു IF-ൽ പറയൂ.