വിവാഹിതനായിരിക്കെ ജോലിയിലെ ക്രഷ്? വർക്ക് സ്പൗസുമായി അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കൽ

എൻട്രി നമ്പർ 092 · 2026 ഒക്‌ടോബർ

IF ടീം എഴുതിയത്

വർക്ക് സ്പൗസ് — നിങ്ങൾ ഏറ്റവും വിശ്വസിക്കുന്ന, ആശ്രയിക്കുന്ന, ജോലിയിൽ മറ്റാരെക്കാളും കൂടുതൽ ചിരിക്കുന്ന സഹപ്രവർത്തകൻ — ഇത് സാധാരണമാണ്. നിങ്ങൾ വിവാഹിതനോ ബന്ധത്തിലോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ അവരോട് വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതും സാധാരണമാണ്. ഇതൊന്നും വഞ്ചനയല്ല. ദിവസവും കാണുമ്പോൾ പാലിക്കേണ്ട അതിരുകൾ പറയാൻ എളുപ്പമാണ്, പാലിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്: സംഭാഷണങ്ങൾ ജോലിയെക്കുറിച്ച് മാത്രമാക്കുക, വീട്ടുകാര്യങ്ങളല്ല; സ്വകാര്യ സന്ദേശങ്ങൾ വീണ്ടും എല്ലാവർക്കും കാണാവുന്ന തുറന്ന ഇടത്തേക്ക് കൊണ്ടുവരിക; ജോഡിയായല്ല, കൂട്ടമായി സമയം ചെലവഴിക്കുക; പങ്കാളിയോട് അവരെക്കുറിച്ച് തുറന്നു സംസാരിക്കുക; ആ വികാരത്തിന് സത്യസന്ധമായ ഒരിടം നൽകുക — ചിലർക്ക് അത്, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരു ദിവസം സിംഗിൾ ആകുമ്പോൾ മാത്രം തുറക്കുന്ന ഒരു സീൽ ചെയ്ത സന്ദേശത്തിൽ അത് പറയുന്നതാണ്.

തിങ്കളാഴ്ച ഞായറാഴ്ചയെക്കാൾ ഭാരം കുറഞ്ഞതായി തോന്നിത്തുടങ്ങിയിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിലെ ഏറ്റവും നല്ല കഥ ആദ്യം അവരോട് പറയണമെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടാകാം. ഇത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ മോശക്കാരനല്ല, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കുമല്ല: 2020ലെ SHRM സർവേ പ്രകാരം അമേരിക്കൻ തൊഴിലാളികളിൽ നാലിലൊരാൾ തനിക്ക് “വർക്ക് വൈഫ്” അല്ലെങ്കിൽ “വർക്ക് ഹസ്ബൻഡ്” ഉണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞു; അവരിൽ പകുതിയിലധികം പേരും ആ വ്യക്തിയോട് പ്രണയവികാരം ഉണ്ടെന്ന് സമ്മതിച്ചു. ഈ വികാരം സാധാരണവും സത്യസന്ധവുമാണ്.

തെറ്റ് എന്നത് ആരുമറിയാതെ പിന്നിൽ ചെയ്യുന്നതാണ്: വഞ്ചിക്കുകയോ നുണ പറയുകയോ ചെയ്യുന്നത്. ഇത്തരം വികാരങ്ങൾക്കായി ഞങ്ങൾ നിർമ്മിച്ച ഡേറ്റിംഗ് ആപ്പായ IF ആ രേഖയുടെ സത്യസന്ധമായ വശത്താണ്: ഇരുവരിൽ ആരെങ്കിലും ബന്ധത്തിലാണെന്ന് അടയാളപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ IF-ൽ ഒരു സംഭാഷണവും തുടങ്ങാനാവില്ല; പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ വികാരം നിങ്ങൾക്ക് പറയാം.

വർക്ക് സ്പൗസിനോടുള്ള വികാരങ്ങൾ പ്ലാറ്റോണിക് അല്ലാതാകുമ്പോൾ

“വർക്ക് സ്പൗസ്” — അഥവാ വർക്ക് വൈഫ്, വർക്ക് ഹസ്ബൻഡ്, ഓഫീസ് പങ്കാളി — സാധാരണയായി നല്ല ഒന്നിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്: ഒരേ മീറ്റിംഗുകളിൽ കണ്ണുരുട്ടുകയും ദിവസം താറുമാറാകുമ്പോൾ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അടുത്ത, പ്ലാറ്റോണിക് സൗഹൃദം. പലരും മറ്റൊരു വികാരവുമില്ലാതെ വർഷങ്ങളോളം ഇങ്ങനെ ഒരാളെ കൂടെ കരുതുന്നു.

പക്ഷേ നല്ല ജോലി സൗഹൃദത്തിന്റെ ഘടകങ്ങൾ — വിശ്വാസം, സ്വകാര്യ തമാശകൾ, ദിവസേന ഒരുമിച്ചുള്ള സമയം — പ്രണയത്തിന്റെയും ഘടകങ്ങളാണ്. ഈ മാറ്റം സാധാരണയായി ഒരു നിമിഷത്തിലല്ല സംഭവിക്കുന്നത്; അത് പതുക്കെ നീങ്ങുന്ന ഒരു ഒഴുക്കാണ്, വാക്കുകളിൽ സമ്മതിക്കുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികളിൽ അത് കാണാം. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സൂചനകൾ:

• അവർ ജോലിക്കെത്തുന്ന ദിവസങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ വസ്ത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവരെ ചുറ്റിപ്പറ്റി ആഴ്ച പ്ലാൻ ചെയ്യുന്നു.
• നിങ്ങൾ പറയുന്നത് പങ്കാളി കേൾക്കരുതെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ അവരോട് പറയുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ സന്ദേശങ്ങൾ ജോലി ചാനലുകളിൽ നിന്ന് സ്വകാര്യ ചാറ്റിലേക്കും, ജോലി സമയത്ത് നിന്ന് വൈകുന്നേരങ്ങളിലേക്കും വാരാന്ത്യങ്ങളിലേക്കും മാറിയിരിക്കുന്നു.
• അവർ മറ്റൊരാളോട് ജോലിസ്ഥലത്ത് അടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയൊരു അസൂയ തോന്നുന്നു.
• വീട്ടിൽ നിങ്ങൾ അവരെക്കുറിച്ച് മുമ്പത്തേക്കാൾ കുറച്ചു മാത്രം പറയുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഒട്ടും പറയുന്നില്ല.
• നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണം തുടക്കം മുതൽ അവസാനം വരെ വായിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നും.

ഒരു ലക്ഷണം മാത്രം വിധിയല്ല. പല ലക്ഷണങ്ങളും ഒന്നിച്ചു കണ്ടാൽ, സൗഹൃദം മറ്റെന്തോ ആയി വളർന്നിട്ടുണ്ടെന്നാണ് സാധാരണയായി അർത്ഥം: അതിൽ നാണിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല, പക്ഷേ സത്യസന്ധമായി നോക്കാൻ ഒരു കാരണമുണ്ട്.

വർക്ക് സ്പൗസ് ഒരു വൈകാരിക അവിഹിതമാണോ?

സ്വയമേവ അല്ല. പക്ഷേ അതിർരേഖ യഥാർത്ഥമാണ്, ദമ്പതികൾ അത് അൽപം വ്യത്യസ്തമായ ഇടങ്ങളിൽ വരയ്ക്കുന്നു. ഏതൊക്കെ പെരുമാറ്റങ്ങളെ വഞ്ചനയായി കണക്കാക്കണമെന്ന് ഗവേഷകർ ആളുകളോട് ചോദിച്ചപ്പോൾ, ലൈംഗിക പെരുമാറ്റമാണ് വഞ്ചനയായി ഏറ്റവും വ്യക്തമായി കണ്ടത്; വൈകാരികവും സ്നേഹപരവുമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള വഞ്ചനയായാണ് കണ്ടത്. പ്രായോഗികമായി, മൂന്ന് ചോദ്യങ്ങളാണ് ഏറെ കാര്യം ചെയ്യുന്നത്. രഹസ്യമുണ്ടോ? മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ലഭിച്ചിരുന്ന അടുപ്പം ഈ വ്യക്തിക്ക് ലഭിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്കിടയിൽ ഇപ്പോൾ എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചേക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷയുണ്ടോ? ഇവയിലേതെങ്കിലുമൊന്നിന് സത്യസന്ധമായ ഉത്തരം “അതെ” ആണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യത്തേതിന്, വൈകാരിക അവിഹിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡ് നിങ്ങൾ എവിടെ നിൽക്കുന്നുവെന്ന് കാണാൻ സഹായിക്കും.

വീട്ടിൽ സന്തുഷ്ടരായിരിക്കുമ്പോഴും ജോലിസ്ഥലത്ത് ക്രഷ് ഉണ്ടാകുന്നതെന്തുകൊണ്ട്

നിങ്ങൾ ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഒരു സഹപ്രവർത്തകനോട് ആകർഷണം തോന്നുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് പറയുന്നത്ര തന്നെ, നിങ്ങൾ ദിവസങ്ങൾ എവിടെ ചെലവഴിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചും പലപ്പോഴും പറയുന്നു. ക്രഷിനായി ജോലിസ്ഥലം ഏതാണ്ട് അനുയോജ്യമായ ഇടമാണ്: ദിവസവും ഒരേ ആളുകളെ കാണുന്നു, ലക്ഷ്യങ്ങളും ചെറിയ പ്രതിസന്ധികളും പങ്കിടുന്നു, ഡേറ്റിന്റെ സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ പതുക്കെ പരസ്പരം അറിയുന്നു. ഒരു പരീക്ഷണത്തിൽ, രണ്ട് അപരിചിതർ കൂടുതൽ നേരം സംസാരിച്ചതോടെ അവർക്ക് പരസ്പരം കൂടുതൽ ഇഷ്ടമായി; ഭാഗികമായി, അവർ പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും ഒരുമിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ സുഖമാണെന്നും തോന്നിയതുകൊണ്ടാണത്. ഇനി അത് ആഴ്ചയിൽ നാൽപത് മണിക്കൂർ കൊണ്ട് ഗുണിക്കുക.

മറ്റൊരു അന്യായമായ താരതമ്യവും ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ സഹപ്രവർത്തകനെ അവരുടെ ഏറ്റവും മികച്ച രൂപത്തിൽ കാണുന്നു: ദിവസത്തിനായി ഒരുങ്ങി, പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിച്ച്, എന്തിലോ മികവ് പുലർത്തി. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ രാവിലെ ഏഴുമണിക്ക്, ഉറക്കച്ചടവോടെ, കാർ താക്കോൽ തിരയുന്നതും ഗ്യാസ് ബില്ല് ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നതുമായി കാണുന്നു. രണ്ട് ചിത്രങ്ങളും മുഴുവൻ വ്യക്തിയെയല്ല കാണിക്കുന്നത്; ഒന്നിന് മാത്രം നല്ല വെളിച്ചമുണ്ട്. ഹൈബ്രിഡ് ജോലിയിൽ, സ്വകാര്യ ചാറ്റ് വിൻഡോ പുതിയ ഇടനാഴിയാണ്; രാത്രി പത്ത് മണിക്കുള്ള ഒരു സന്ദേശം കാപ്പിയന്ത്രത്തിനരികിലെ സംഭാഷണത്തെക്കാൾ അടുപ്പമുള്ളതായി തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ക്രഷ് എവിടെ തുടങ്ങിയാലും, ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ ക്രഷിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡ് വലിയ ചിത്രം നൽകുന്നു.

ദിവസവും കണ്ടാലും നിലനിൽക്കുന്ന വർക്ക്-സ്പൗസ് അതിരുകൾ

ക്രഷിനെക്കുറിച്ചുള്ള മിക്ക ഉപദേശങ്ങളും അകലം പാലിക്കാൻ പറയുന്നു. പക്ഷേ ജോലിസ്ഥലത്ത് അത് സാധാരണയായി സാധ്യമല്ല: ഒരേ ടീം, ഒരേ പ്രോജക്ട്, രാവിലത്തെ സ്റ്റാൻഡ്-അപ്പ് മീറ്റിംഗ് എന്നിവ നിങ്ങൾ പങ്കിടുന്നു. അതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ട അകലം സ്ഥലത്തിലല്ല, അടുപ്പത്തിന്റെ അളവിലാണ്. ഊഷ്മളതയും പ്രൊഫഷണലിസവും നിലനിർത്തുക; എന്നാൽ രഹസ്യവും പ്രത്യേക പ്രവേശനവും ഒഴിവാക്കുക — അവയാണ് സത്യസന്ധമായ വികാരത്തെ മറച്ചുവെക്കേണ്ട ഒന്നാക്കി മാറ്റുന്നത്.

വീട്ടുകാര്യങ്ങൾ സംഭാഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മാറ്റി നിർത്തുക

സഹപ്രവർത്തകനിൽ നിന്ന് വിശ്വസ്തനായ വ്യക്തിയിലേക്ക് മാറാനുള്ള ഏറ്റവും വേഗമേറിയ വഴി നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതാണ്. അത് ദോഷകരമല്ലെന്ന് തോന്നാം, പക്ഷേ അത് അവരെ നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്ന ആളായും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ പ്രശ്നക്കാരനായും കാണിക്കുന്നു. വീട്ടുകാര്യങ്ങൾ സംസാരിക്കണമെങ്കിൽ ജോലിക്ക് പുറത്തുള്ള ഒരു സുഹൃത്തിനോടോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോടോ സംസാരിക്കുക.

സംഭാഷണം തുറന്ന ഇടത്തേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരിക

ജോലി സമയം കഴിഞ്ഞുള്ള സ്വകാര്യ സന്ദേശങ്ങളാണ് പല ജോലി സൗഹൃദങ്ങളും നിശ്ശബ്ദമായി മറ്റൊന്നായി മാറുന്ന ഇടം. ഉപകാരപ്രദമായ ഒരു നിയമം: നിങ്ങളുടെ ഒറ്റയൊറ്റ ചാറ്റിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വായിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്ന ഒന്നും ഉണ്ടാകരുത്; ജോലി സമയം കഴിഞ്ഞ്, രാവിലെ വരെ കാത്തിരിക്കാവുന്ന ഒരു സന്ദേശവും അയക്കരുത്.

ജോഡിയായല്ല, കൂട്ടമായി സമയം ചെലവഴിക്കുക

മിക്ക ദിവസവും രണ്ടുപേർക്കുള്ള ഉച്ചഭക്ഷണം, എല്ലാവരും പോയ ശേഷമുള്ള ഒരു പാനീയം, പാർട്ടിക്ക് ശേഷം പങ്കിടുന്ന ടാക്സി — ഇവ ഡേറ്റുകൾ പോലെ തോന്നാം, പക്ഷേ അവയെ ഡേറ്റ് എന്ന് വിളിക്കില്ല. ഇവ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ തന്നെ നിലനിർത്തുക. ജോലിയാത്രകളിൽ, വൈകുന്നേരങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടേതായ പ്ലാനുകൾ ഉണ്ടാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് അവരെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ അവസരം നൽകുക

വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകനെക്കുറിച്ച് മറ്റേതൊരു സഹപ്രവർത്തകനെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ സംസാരിക്കുക; ക്രിസ്മസ് പാർട്ടിക്ക് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ കൂടെ കൊണ്ടുപോകുക. രഹസ്യമാണ് സത്യസന്ധമായ വികാരത്തെ ഒളിപ്പിക്കേണ്ട ഒന്നാക്കുന്നത്; നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി കണ്ട് ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു സഹപ്രവർത്തകൻ എല്ലാം തുറന്നിടുന്നു.

പെട്ടെന്നല്ല, ക്രമേണ അകലം പാലിക്കുക

കുറച്ചുകൂടി അകലം വേണമെങ്കിൽ, അത് സൗമ്യമായി ചെയ്യുക. പെട്ടെന്നുള്ള അകൽച്ച അവരെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കും, മറ്റുള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധയിൽ പെടും, ക്രഷ് ഉണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാൾ ഒരുമിച്ച് ജോലി ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ചെറിയ ചുവടുകളായി പിന്നോട്ട് മാറുക: കുറച്ച് സ്വകാര്യ സന്ദേശങ്ങൾ, ചെറിയ ചാറ്റുകൾ, മുറിയിൽ മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള കൂടുതൽ മീറ്റിംഗുകൾ. നിങ്ങൾ ആരെയും ശിക്ഷിക്കുന്നില്ല. സൗഹൃദം സൗഹൃദമായി തുടരാൻ നിങ്ങൾ ഇടം നൽകുകയാണ്.

വികാരത്തിന് പോകാൻ ഒരു വഴി നൽകുക

ക്രഷിന്റെ വലിയൊരു ഭാഗവും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്: സംഭാഷണങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് ഓർത്തെടുക്കൽ, അവരുടെ സോഷ്യൽ മീഡിയ പരിശോധിക്കൽ, ഒരിക്കലും പറയാനിടയില്ലാത്ത വാക്കുകൾ മുൻകൂട്ടി പരിശീലിക്കൽ. വികാരം ഓഫാക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ അത് പരിശീലിക്കുന്നത് നിർത്താം: ഒരു സുഹൃത്തിനോട് പറയുക, എഴുതി വെക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരിക്കൽ സീൽ ചെയ്ത IF-ൽ പറഞ്ഞ് അത് ശാന്തമാകാൻ അനുവദിക്കുക.

വിവാഹിതനായിരിക്കെ സഹപ്രവർത്തകനോടുള്ള ക്രഷ്

വിവാഹം ആ ഉത്തരത്തെ മാറ്റുന്നില്ല, പക്ഷേ കാര്യങ്ങളുടെ ഗൗരവം കൂട്ടുന്നു. പ്രതിജ്ഞകൾക്ക് പിന്നിൽ ഒരു ജീവിതം ഇഴചേർന്നിരിക്കുന്നു: ഒരു വീട്, പണം, പലപ്പോഴും കുട്ടികൾ. ജോലിയിലെ ക്രഷ് കൊണ്ടുവരാവുന്ന ചെറിയ തേയ്മാനങ്ങൾ — വൈകുന്നേരങ്ങൾ ഫോണിൽ ചെലവഴിക്കുന്നതും ജോലിക്ക് നിങ്ങളുടെ മികച്ച ഊർജം ചെലവഴിക്കുന്നതും — നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റി ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുത്ത ഒരാളുടെമേലാണ് വീഴുന്നത്. നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകർക്കും അവരുടേതായ പങ്കാളിയുണ്ടായിരിക്കാം. അതിർവരമ്പ് കാക്കുന്നത് അവരെയും സംരക്ഷിക്കുന്നു.

ദീർഘമായ വിവാഹങ്ങൾക്കും ഋതുക്കളുണ്ട് — ചെറിയ കുട്ടികൾ, പരിചരണം വേണ്ട മാതാപിതാക്കൾ, സാമ്പത്തിക സമ്മർദ്ദങ്ങൾ — ആ കാലത്ത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും മിക്കവാറും ദൈനംദിന കാര്യങ്ങളുടെ നടത്തിപ്പുകാരായി മാത്രമാണ് കണ്ടുമുട്ടുന്നത്. ആ ഭാരങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ, നിങ്ങളെ ഒരു വ്യക്തിയായി കാണുന്ന ഒരു സഹപ്രവർത്തകൻ ഒരു വെളിപ്പെടുത്തൽ പോലെ തോന്നിയേക്കാം. ചിലപ്പോൾ അതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിന് ശ്രദ്ധ വേണമെന്നാണ്: നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് നിങ്ങൾക്ക് അവരെ മിസ് ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പറയുക, നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമായുള്ള സമയം ആവശ്യപ്പെടുക. ചിലപ്പോൾ അത് എന്തോ വലുതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു; അത് ഇന്നുതന്നെ തീരുമാനിക്കേണ്ടതില്ല. ഒരു IF നിങ്ങളോട് ആ തീരുമാനം ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ല: നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തെക്കുറിച്ച് എന്ത് തോന്നിയാലും, ഇപ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങളുടെ വികാരം സത്യസന്ധമായി പറയാം, കാരണം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും സിംഗിൾ ആകുന്നതുവരെ ഒന്നും തുറക്കില്ല.

നിങ്ങളുടെ വികാരം ക്രഷിനപ്പുറത്തേക്ക് പോയെങ്കിൽ — നിങ്ങൾ പ്രണയത്തിലായോ, അതോ നിങ്ങളുടെ വിവാഹം നിലനിൽക്കുമോ എന്നോ ചിന്തിക്കുന്നെങ്കിൽ — വിവാഹിതനായിട്ടും മറ്റൊരാളെ പ്രണയിക്കുന്നത് ആ കഠിനമായ ആത്മപരിശോധനയ്ക്കായി എഴുതിയതാണ്.

നിങ്ങളുടെ വർക്ക് സ്പൗസിനോട് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പറയണോ?

പറയാം; വൈകാരികമായ സത്യസന്ധത ധൈര്യമുള്ള കാര്യമാണ്. എന്നാൽ ജോലിസ്ഥലത്ത് മുഖാമുഖം പറയുന്നത് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതകൾ കൊണ്ടുവരുന്നു. അത് തിരിച്ചെടുക്കാനാവില്ല; അവരെ ഇരുവർക്കും വിട്ടുപോകാനാകാത്ത ഒരിടത്ത് നിർത്തുന്നു; നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും തിങ്കളാഴ്ചത്തെ മീറ്റിംഗ് പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നു. അത് ഒരു ടീമിനെ അസ്വസ്ഥമാക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കമ്പനിയുടെ നയത്തിന് കീഴിൽ ചോദ്യങ്ങൾ ഉയർത്താം; ഇരുവരിൽ ആരെങ്കിലും അത് പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് മറച്ചുവെച്ചാൽ, സത്യസന്ധമായ വികാരം നുണയായി മാറും.

പകരം ഒരു IF അയയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ നല്ലതായിരിക്കാം. അത് നിങ്ങളുടെ വികാരം ഒരു സീൽ ചെയ്ത സന്ദേശത്തിൽ കൃത്യമായി പറയുന്നു; നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും സിംഗിൾ ആകുമ്പോൾ മാത്രമേ അത് തുറക്കുകയുള്ളൂ. അതുകൊണ്ട് ജോലിയിൽ ഒന്നും മാറേണ്ടതില്ല, ആരും നുണ പറയേണ്ടതുമില്ല. അത് സീൽ ചെയ്തതാണ്, രഹസ്യമല്ല. സമയം ഒത്തുവന്നാൽ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം അവിടെ ഉണ്ടാകും — എത്രകാലമായി ഇങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്നതിന്റെ തെളിവോടെ.

നിങ്ങളുടെ വർക്ക് സ്പൗസും അതേ വികാരം പങ്കിടുന്നുവെന്ന് തോന്നിയാൽ

ചിലപ്പോൾ രസതന്ത്രം ഇരുവശത്തും ഉണ്ടാകാം: വൈകി വരുന്ന സന്ദേശങ്ങൾ അവരുടെ ഭാഗത്തുനിന്നും വരുന്നു; ഇരുവർക്കുമായി ഉച്ചഭക്ഷണം നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് അവരായിരിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വൈകി ഇരിക്കുമ്പോൾ അവരും വൈകി ഇരിക്കാൻ കാരണം കണ്ടെത്തും. അതിൽ നാണിക്കാൻ ഒന്നുമില്ല, അത് യഥാർത്ഥവുമാകാം. പക്ഷേ “നമ്മൾ രണ്ടുപേർക്കും ഇവിടെ എന്തോ ഉണ്ടെന്ന് അറിയാം” എന്ന് പരസ്പരം സമ്മതിക്കുന്നത്, അത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കിടയിൽ മാത്രമായാൽ എളുപ്പത്തിൽ ഒരു പങ്കിട്ട രഹസ്യമാകാം; വീണ്ടും സഹപ്രവർത്തകരായിരിക്കുന്നത് ഏറെ പ്രയാസകരമാകും. IF ആ സംഭാഷണം മേശയ്ക്ക് കുറുകെ നടത്താതെ തന്നെ അത് പറയുന്നു.

അവർ ആദ്യം പറഞ്ഞാൽ, ഊഷ്മളമായും വ്യക്തമായും മറുപടി നൽകുക — “നിന്നോടൊപ്പം ജോലി ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ ശരിക്കും വിലമതിക്കുന്നു, ഞാൻ എന്റെ പങ്കാളിയോടൊപ്പമായിരിക്കുമ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ പ്രൊഫഷണലായി സൂക്ഷിക്കും” — പിന്നെ അത് അങ്ങനെ തന്നെ ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്കും അതേ വികാരമുണ്ടെങ്കിൽ, ജോലിയിൽ ഒരു വാക്കും മാറാതെ സത്യസന്ധമായി മറുപടി നൽകാൻ IF അവസരം തരുന്നു: നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും സിംഗിൾ ആകുന്നതുവരെ അത് സീൽ ചെയ്തിരിക്കും; അതിനാൽ സമയം ഒത്തുവന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇതിനകം അവിടെ ഉണ്ടാകും. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ബന്ധങ്ങളിലാണെങ്കിൽ, ഇരുവർക്കും വികാരങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും ഇരുവരും മറ്റു ബന്ധങ്ങളിലാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം എന്നത് കൂടുതൽ വിശദീകരിക്കുന്നു.

വിവാഹിതനായിരിക്കെ ജോലിയിലെ ക്രഷിനെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം

അതിരുകൾ ക്രഷ് വളരുന്നത് തടയുന്നു. അതിനെ മറികടക്കണമെങ്കിൽ കുറച്ചുകൂടി വേണം:

1. അതിനെ സ്വയം പേരിട്ട് വിളിക്കുക. “എനിക്ക് എന്റെ സഹപ്രവർത്തകനോട് ക്രഷുണ്ട്” എന്ന് വ്യക്തമായി പറയുമ്പോൾ, മങ്ങിയതും തിളങ്ങുന്നതുമായ ഒരു വികാരമായി വിടുമ്പോഴുള്ളതിനേക്കാൾ അതിന് ശക്തി കുറവാണ്.
2. അത് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് നൽകുന്നതെന്ന് ചോദിക്കുക. ജോലിയിലെ ക്രഷ് പലപ്പോഴും വ്യക്തിയെക്കുറിച്ചല്ല, അവർ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്: ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നത്, വീണ്ടും തമാശക്കാരനാകുന്നത്, കഴിവുള്ളവനായി തോന്നുന്നത്. അവയെ വീട്ടിലും തേടുക.
3. നിങ്ങളുടെ ജോലി ജീവിതം വികസിപ്പിക്കുക: മറ്റു സൗഹൃദങ്ങൾ വളർത്തുക, പുതിയ സ്ഥലത്ത് ഇരിക്കുക, വ്യത്യസ്ത ആളുകളുമായി പ്രോജക്ടുകളിൽ ചേരുക.
4. നിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയ വഴികൾ ശാന്തമാക്കുക: അനിവാര്യമല്ലാത്ത സ്വകാര്യ ചാറ്റുകൾ മ്യൂട്ട് ചെയ്യുക, വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ജോലി അറിയിപ്പുകൾ ഓഫാക്കുക.
5. വീട്ടിൽ മനഃപൂർവ്വം നിക്ഷേപിക്കുക: ഒരുമിച്ച് പുതിയ എന്തെങ്കിലും പ്ലാൻ ചെയ്യുക, ജോലിയിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന ഊർജത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക.
6. വാക്കുകളിൽ പകർത്തുക: ഒരു IF-ൽ എഴുതുക, അത് സീൽ ചെയ്ത് കാത്തിരിക്കട്ടെ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങളുമായി മുന്നോട്ട് പോകുക.
7. സമയം നൽകുക. അതിനെ നിലനിർത്താൻ ഒന്നുമില്ലെങ്കിൽ, ക്രഷ് സാധാരണയായി ആഴ്ചകളിലോ മാസങ്ങളിലോ മങ്ങിപ്പോകുന്നു.
8. അത് മങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതിനെ ഗൗരവമായി എടുക്കുക: ആരോടെങ്കിലും സംസാരിക്കുക; നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് സത്യസന്ധമായി സംസാരിക്കുക; ടീമോ റോളോ മാറ്റുക; അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധം അവസാനിച്ചുവെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ, മറ്റാരുമായും എന്തെങ്കിലും തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് അത് സത്യസന്ധമായി അവസാനിപ്പിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ വർക്ക് ക്രഷിനെക്കുറിച്ച് പങ്കാളിയോട് പറയണോ?

സഹപ്രവർത്തകനോടുള്ള വികാരങ്ങൾ ഒളിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബാധ്യതയില്ല; അത് തുറന്നു പറയുമ്പോൾ അതിന്റെ തീവ്രത പലപ്പോഴും കുറയുന്നു. അത് താൽക്കാലികമായ ക്രഷ് ആണെങ്കിൽ, ആ സഹപ്രവർത്തകൻ രഹസ്യമല്ലാത്തിടത്തോളം ഔപചാരികമായ ചർച്ച വേണമെന്നില്ല. പക്ഷേ ആ വികാരം നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെങ്കിൽ — വൈകിയ സന്ദേശങ്ങൾ, നീണ്ട ഉച്ചഭക്ഷണങ്ങൾ, വീട്ടിലെ അകൽച്ച — നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് സത്യം അറിയാൻ അവകാശമുണ്ട്; ശ്രദ്ധയോടെ പറയണം. നുണ പറയുന്നതാണ് അതിനെ തെറ്റാക്കുന്നത്. എനിക്ക് ഒരു ക്രഷുണ്ടെന്ന് എന്റെ പങ്കാളിയോട് പറയണോ? എപ്പോൾ, എങ്ങനെ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കുന്നു.

ജോലിസ്ഥല നയം, അധികാരം, ഉപദ്രവം എവിടെ തുടങ്ങുന്നു

ക്രഷ് ഒരു നിയമവും ലംഘിക്കുന്നില്ല. പക്ഷേ അതിനനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ലംഘനമായേക്കാം: പല തൊഴിലുടമകൾക്കും ജോലിസ്ഥലത്തെ ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ച് നയമുണ്ട്; ഒരാൾ മറ്റൊരാളുടെ മാനേജർ ആയിരിക്കുമ്പോൾ അത് അറിയിക്കണമെന്ന് ചിലർ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ബ്രിട്ടനിലെ HR പ്രൊഫഷണൽ സ്ഥാപനമായ CIPD, ഒരു മാനേജരും ജൂനിയർ ജീവനക്കാരനും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തിൽ അപകടസാധ്യതകൾ കൂടുതലാകാമെന്ന് പറയുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വികാരമുള്ള ആളെ നിങ്ങൾ തന്നെ മാനേജ് ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുക: അവരുടെ ജോലിഭാരം, വിലയിരുത്തലുകൾ, അവസരങ്ങൾ എന്നിവയെ ഒരിക്കലും ബാധിക്കരുത്; “വേണ്ട” എന്ന് പറയുന്നത് അപകടകരമായി തോന്നുന്ന ഒരു സ്ഥാനത്ത് അവരെ ഒരിക്കലും നിർത്തരുത്. നിങ്ങളിൽ ആരെങ്കിലും ബന്ധത്തിലുള്ളിടത്തോളം സീൽ ചെയ്ത IF ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒന്നും തുടങ്ങുന്നില്ല. എങ്കിലും, അത് എപ്പോഴെങ്കിലും വെളിപ്പെട്ടാൽ, സ്വന്തം മാനേജരിൽ നിന്ന് വരുന്നത് അവർക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക, അവരുടെ മറുപടി എന്തായാലും സ്വതന്ത്രമായിരിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഇതെല്ലാം അറിഞ്ഞശേഷം, തീരുമാനം നിങ്ങളുടേതാണ്.

വ്യക്തമായ “വേണ്ട” എന്നതിന് ശേഷവും തുടരുന്ന ശ്രദ്ധ ക്രഷ് അല്ല; അത് ഉപദ്രവമാകാം. അത് നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, രേഖകൾ സൂക്ഷിക്കുക, HR-നോടോ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന മാനേജരോടോ സംസാരിക്കുക. ആരെങ്കിലും “വേണ്ട” എന്നത് അംഗീകരിക്കാത്തപ്പോൾ അടുത്തതായി എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും മറ്റൊരാളുടെ അതിര് ലംഘിക്കുന്നതായി കണ്ടാൽ, ഉത്തരം അത്രതന്നെ ലളിതമാണ്: നിർത്തുക.

അത് വിട്ടുപോകാത്തപ്പോൾ

ചിലർക്ക്, ജോലിയിലെ ക്രഷ് എല്ലാം കീഴടക്കുന്നതായി മാറുന്നു: അവർ ഓൺലൈനിലുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നത്, അവരെ ചുറ്റിപ്പറ്റി ദിവസം ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നത്, അവർ ഇല്ലാത്ത ദിവസങ്ങളിൽ മനസ്സിടിയുന്നത്. അത് സ്വഭാവത്തിന്റെ കുറവല്ല; അതിന് ഭക്ഷണമായി കിട്ടുന്നതു കുറയുമ്പോൾ അത് സാധാരണയായി കുറയും: അവരുടെ സ്റ്റാറ്റസ് മ്യൂട്ട് ചെയ്യുക, വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ഫോൺ മാറ്റി വെക്കുക, നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരാളോട് സംസാരിക്കുക; അത് ഒറ്റയ്ക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതില്ല. അവർ അകലം വേണമെന്ന് പറഞ്ഞതിന് ശേഷവും നിങ്ങൾ സന്ദേശമയയ്ക്കുകയോ, ജോലിക്ക് പുറത്ത് അവരുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, അവിടെ നിർത്തുക.

IF എവിടെ യോജിക്കുന്നു

സിംഗിൾ ആയാലും ബന്ധത്തിലായാലും എല്ലാവർക്കുമുള്ള ഒരു ഡേറ്റിംഗ് ആപ്പാണ് IF; ഒരൊറ്റ ആശയത്തിൽ നിർമ്മിച്ചത്: സമയം എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് പറയാൻ കഴിയണം. നിങ്ങൾ വിവാഹിതനായിരിക്കെ ഫോണിൽ IF ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് വഞ്ചനയല്ല: ഇരുവരിൽ ആരെങ്കിലും ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ, IF-ൽ ഒരു Like, Match, ചാറ്റ് — ഒരു സംഭാഷണവും — തുറക്കില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അയയ്ക്കാവുന്നത് IF ആണ്: 250 അക്ഷരങ്ങൾ വരെയുള്ള ഒരു സ്വകാര്യ, സീൽ ചെയ്ത സന്ദേശം.

ജോലിയിലെ ക്രഷിന് ഇത് ഒരു മോചന വഴിയാണ്: ഇന്നുതന്നെ നിങ്ങളുടെ വികാരം കൃത്യമായ വാക്കുകളിൽ പറയാം, നാളെ ഓഫീസിൽ പോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒന്നും മാറിയിട്ടുണ്ടാകില്ല. അവർ സിംഗിൾ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളും സ്വന്തം നില സിംഗിൾ ആക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ IF തുറക്കും — അവർ ഇപ്പോഴും സിംഗിൾ ആണെങ്കിൽ. അവരും ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും സിംഗിൾ ആകുന്നതുവരെ അത് കാത്തിരിക്കും; നിങ്ങൾ ആദ്യം സിംഗിൾ ആയാൽ, അവരും സിംഗിൾ ആകുമ്പോൾ 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ വെളിപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് അവസരം കിട്ടും, അല്ലെങ്കിൽ അത് ഒളിഞ്ഞിരിക്കാൻ അനുവദിക്കാം. വെളിപ്പെട്ടു കഴിഞ്ഞാൽ അവർ സ്വീകരിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കും; സ്വീകരിച്ചാൽ ചാറ്റ് തുറക്കും. IF എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു ഓരോ സാഹചര്യവും വിശദീകരിക്കുന്നു.

അവർ IF-ൽ ആണെങ്കിൽ, സാധാരണയായി ഒരു IF കാത്തിരിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അവരെ അറിയിക്കും — അത് ആരയച്ചതാണെന്നോ അതിൽ എന്താണെന്നോ ഒരിക്കലും പറയില്ല. എങ്കിലും അവർക്ക് സന്ദർഭത്തിൽ നിന്ന് ഊഹിക്കാം; ജോലിസ്ഥലത്ത് സന്ദർഭങ്ങൾ ധാരാളമുണ്ട്. അവർ ഇപ്പോഴും IF-ൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഇമെയിൽ വിലാസത്തിലേക്ക് അയച്ച IF ഒരു ചെറിയ ക്ഷണ ഇമെയിൽ അയയ്ക്കുന്നു — നിങ്ങളുടെ പേരോ വാക്കുകളോ ഇല്ലാതെ; അതിനാൽ അത് ജോലിയിലെ ഇമെയിൽ വിലാസമാണെങ്കിൽ രണ്ടുതവണ ചിന്തിക്കുക. ഫോൺ നമ്പറിലേക്കോ Instagram ഹാൻഡിലിലേക്കോ അയച്ചാൽ ഒന്നും അയയ്ക്കപ്പെടില്ല. ഇത് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട്, തീരുമാനം നിങ്ങളുടേതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ആദ്യ IF സൗജന്യമാണ്. എഴുതുക, ഓരോ വാക്കും ആത്മാർത്ഥമായി അർത്ഥമാക്കുക, ജോലിയിൽ നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ കാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതവുമായി മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ അത് കാത്തിരിക്കുന്ന ജോലി ചെയ്യട്ടെ. സമയം എപ്പോഴെങ്കിലും ഒത്തുവന്നാൽ, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആയിരിക്കേണ്ടിയിരുന്ന സ്ഥലത്തേക്ക് അത് നിങ്ങളെ നയിച്ചേക്കാം.

ആളുകൾ ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

വിവാഹിതനായിരിക്കെ സഹപ്രവർത്തകനോട് ക്രഷ് തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണോ?

അതെ. ജോലി നിങ്ങളെ ദിവസവും, പതുക്കെ അറിയുന്നതും അവരുടെ ഏറ്റവും നല്ല രൂപത്തിൽ കാണുന്നതുമായ ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു — ആകർഷണം വളരുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. ക്രഷ് വഞ്ചനയല്ല; അത് അംഗീകരിക്കുന്നത് സത്യസന്ധതയാണ്.

വിവാഹിതനായിരിക്കെ ഒരു വർക്ക് സ്പൗസ് ഉണ്ടാകുന്നത് ശരിയാണോ?

അതെ, അത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് അറിയാവുന്നതും, നിങ്ങളുടെ വിവരണത്തിൽ നിന്ന് അവർക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നതുമായ ഒരു സൗഹൃദമാണെങ്കിൽ. രഹസ്യം തുടങ്ങിയാൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ വേണം, കാരണം അവിടെയാണ് സത്യസന്ധമായ വികാരം നുണയിലേക്ക് വഴുതിപ്പോകുന്നത്. അടുപ്പം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് പതുക്കെ അകന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ശ്രദ്ധിക്കുകയും വീട്ടിൽ സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വിലപ്പെട്ടതാണ്.

എന്റെ വർക്ക് ക്രഷിന് IF അയയ്ക്കുന്നത് വഞ്ചനയാണോ?

അല്ല. IF ഒരു സീൽ ചെയ്ത സന്ദേശമാണ്, സംഭാഷണമല്ല: ഇരുവരിൽ ആരെങ്കിലും ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ അതിൽ നിന്ന് ഒന്നും തുറക്കില്ല, അതിനെക്കുറിച്ച് ഒന്നും ഒളിച്ചുവെക്കേണ്ടതുമില്ല. വഞ്ചനയും നുണ പറയലുമാണ് അതിരുകൾ; സത്യസന്ധമായ IF രണ്ടും ലംഘിക്കുന്നില്ല.

ജോലിയിലെ ക്രഷുകൾ ഇല്ലാതാകുമോ?

സാധാരണയായി, അവയ്ക്ക് ഭക്ഷണം കിട്ടാതാകുമ്പോൾ: സ്വകാര്യ സന്ദേശങ്ങൾ, തനിച്ചുള്ള സമയം, ആവർത്തിച്ചുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ എന്നിവ ഒഴിവാക്കിയാൽ പല ക്രഷുകളും മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മങ്ങുന്നു. സീൽ ചെയ്ത IF-ൽ എഴുതുന്നതും സഹായിക്കും: ഒരിക്കൽ പറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, മനസ്സിൽ അത് ആവർത്തിച്ച് പരിശീലിക്കേണ്ടതില്ല. വളർന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരാളുമായി അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് വിലപ്പെട്ടതാണ്.

ജോലിയിലെ ക്രഷ് കാരണം ജോലി വിടണോ?

സാധാരണയായി ആദ്യ ചുവടായി അല്ല. അതിരുകളും സമയവും തന്നെയാണ് മിക്ക ജോലിയിലെ ക്രഷുകളും പരിഹരിക്കുന്നത്. മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെയോ ജോലിയെയോ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ടീമോ റോളോ മാറ്റുന്നത് ന്യായമായ തീരുമാനമാണ്; അത് അമിത പ്രതികരണമല്ല.

നിങ്ങളുടെ വർക്ക് സ്പൗസ് നല്ലൊരു സുഹൃത്തായി തുടരാം. സൗഹൃദം നിലനിർത്തുക, രഹസ്യം ഉപേക്ഷിക്കുക; നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് സൗഹൃദത്തിനപ്പുറമാണെങ്കിൽ, ഒരിക്കൽ IF-ൽ പറഞ്ഞ്, നിങ്ങളുടെ സമയം ഒത്തുവരുന്ന ദിവസത്തിനായി അത് കാത്തിരിക്കട്ടെ.