फसवणूक झाल्यानंतर डेटिंग: पुन्हा विश्वास कसा ठेवायचा

नोंद क्र. 062 ·

मित्राच्या वाढदिवसाच्या पार्टीत व्यस्त पबच्या बागेत, कोणतेही बॅनर, फुगे किंवा साइनशिवाय, सुमारे सव्वीस वर्षांचे दोन पुरुष, एक साध्या टी-शर्टमध्ये आणि दुसरा साध्या टी-शर्टवर उघडा ओव्हरशर्ट घातलेला, एक बेंच शेअर करत आहेत, एक कथा सांगत आहे आणि दुसरा हसत आहे, तर त्यांच्या आजूबाजूला मित्र त्यांच्या वयाचे लोक दीर्घ टेबलावर सूचक स्मिते देवाणघेवाण करत आहेत; त्यांच्या दरम्यान एक गडद गुलाबी टम्ब्लर जुन्या लाकडी टेबलावर ठेवलेला आहे, संध्याकाळ उबदार आणि आरामदायक आहे.

द IF टीम यांनी

फसवणूक झाल्यानंतर डेटिंग करणे शक्य आहे, आणि पुन्हा विश्वास ठेवणेही शक्य आहे — फक्त ठरवून होणार नाही. फसवणुकीनंतर विश्वास परत येतो त्याच मार्गाने जसं तो बनवला गेला होता: हळूहळू, लहान पुराव्यांद्वारे, नव्या व्यक्तीशी ज्याने तो कमावला आहे. व्यावहारिक मार्ग असा: माजीपासून दूर पळण्यासाठी नव्हे, तर नव्या व्यक्तीकडे ओढ वाटू लागेपर्यंत थांबा; जे घडलं त्याला तुमच्या किमतीवरचा निकाल मानणं थांबवा; तुम्हाला काय हवं ते सुरुवातीलाच प्रामाणिकपणे सांगा; आणि खरा धोक्याचा इशारा आणि पुन्हा ठसठसणारी जुनी जखम यांतला फरक ओळखायला शिका. यासाठी निर्भय असण्याची गरज नाही; फक्त स्पष्ट राहण्याची गरज आहे.

जर तुमच्यावर फसवणूक झाली असेल, तर तुम्हाला ते न पाहिल्याबद्दल मूर्ख वाटू शकते, स्वतःवर राग येऊ शकतो की का राहिलात, किंवा शांतपणे विश्वास असू शकतो की शेवटी सगळेच करतात. कुणावर विश्वास ठेवणे मूर्खपणाचे नाही; नातेसंबंध विश्वासावर चालतात. फसवणूक चुकीची आहे, आणि ती लपवण्यासाठी बोललेलं खोटंही. हे दोन्ही त्यांच्या निवडी होत्या, तुमची चूक नव्हती. आता उद्दिष्ट आहे पुन्हा दुखापत होणार नाही याची हमी देणे नाही, तर नवीन कोणावर प्रेम करणे आहे, जुन्या कोणासाठी त्यांना शिक्षा न देता.

पुन्हा सुरुवात करताना, तुम्ही कुठे उभे आहात हे सांगणाऱ्या ठिकाणापासून सुरुवात करणे उपयोगी ठरू शकते. IF, आम्ही बनवलेला डेटिंग अॅप जो सर्वांसाठी आहे, सिंगल असो किंवा नात्यात असो, प्रत्येक प्रोफाइलवर एक स्टेटस दाखवतो, आणि दोघांपैकी कोणावरही 'नात्यात' असं मार्क असताना कोणतीही चॅट सुरू होऊ शकत नाही.

त्यांची निवड तुमच्यावर निर्णय नाही

विश्वासघातानंतर विशिष्ट प्रश्न उरतात. त्यांच्याकडे काय होतं जे माझ्याकडे नव्हतं? माझ्यात काय चूक होती? मला हे आधीच लक्षात यायला हवं होतं का? हे प्रश्न तुमच्याबद्दल वाटत असले तरी ते जास्त करून त्या व्यक्तीविषयी आहेत ज्यांनी फसवणूक केली: त्यांची प्रामाणिकता, त्यांचे निर्णय, त्यांना काय कमी वाटले ते हाताळण्याची त्यांची पद्धत. लोक फसवले जातात जरी ते लक्ष देणारे, आकर्षक, प्रेमळ आणि पूर्णपणे पुरेसे असले तरीही.

पुरावे गोळा करणे थांबवायला मदत होते. जुने मेसेज पुन्हा वाचणे आणि माजीचं नवं आयुष्य पाहणे जखम उघडी ठेवते. ब्रेकअपवर संशोधनात आढळले की माजीच्या फेसबुक पेजवर तपासणे अधिक त्रासदायक, अधिक ओढ आणि कमी वैयक्तिक वाढशी संबंधित होते. म्यूट करा, अनफॉलो करा किंवा आर्काइव्ह करा — एखादं विधान करण्यासाठी नव्हे, तर स्वतःवरच्या मायेपोटी.

पुन्हा डेटिंगसाठी तयार असल्याचे कसे जाणून घ्याल

काही निश्चित आठवड्यांची संख्या नाही. तयार असणे ही एक अवस्था आहे, तारीख नाही, आणि हे महत्त्वाचं आहे: आधीच नात्यात असलेल्या लोकांवर केलेल्या बांधिलकीच्या तयारीवर संशोधनानुसार, ज्यांना अधिक तयार वाटले त्यांच्यात बांधिलकी अधिक होती आणि त्यांचं ब्रेकअप होण्याची शक्यता साधारण २५% कमी होती. तुम्ही बहुधा तयार असाल जेव्हा यांपैकी बहुतेक गोष्टी खऱ्या असतील:

  • घडलेली गोष्ट तुम्ही सांगू शकता आणि ती संपूर्ण संध्याकाळ व्यापून टाकत नाही.
  • तुम्ही नवीन कोणातरी बद्दल उत्सुक असता, माजीला काही सिद्ध करण्याची अपेक्षा करत नाही.
  • तुम्ही माजी काय करत आहे हे तपासणे थांबवलंत किंवा जवळजवळ थांबवलंत.
  • तुम्ही पार्टनर निष्ठावान असेल याची कल्पना करू शकता आणि ती कल्पना मूर्खपणाची वाटत नाही.
  • तुम्हाला नातं हवं आहे, तुमच्या दुखापतीचे साक्षीदार किंवा त्यापासून विचलन नव्हे.

जर तुम्ही अजून तिथे पोहोचला नसाल, तर ती माहिती आहे, अपयश नाही, आणि वेळ, रिबाउंड्स आणि सोबत हवी की पार्टनर हवे यातील फरक याविषयी अधिक माहिती ब्रेकअपनंतर किती लवकर डेटिंग करू शकतो मध्ये आहे.

नव्या नात्यात विश्वासाच्या समस्या: त्या कशा दिसतात

बहुतेक लोक ज्यांच्यावर फसवणूक झाली आहे, ते किमान सुरुवातीला त्याचा काही भाग पुढे नेतात. तो दोष नाही; ती स्मृती आपले काम करत आहे. दोन नात्यांदरम्यान प्रौढांचे अनुसरण करणाऱ्या अभ्यासात आढळले की ज्यांना माहित होते की पहिल्या पार्टनरने फसवणूक केली होती, पुढील पार्टनरबद्दलही तसंच सांगण्याची शक्यता दुप्पट होती, आणि ज्यांनी फसवणुकीचा संशय केला होता, त्यांना पुन्हा संशय येण्याची शक्यता चारपट होती.

हे दोन्ही शाप नाहीत, आणि तुमची चूक नाही. अभ्यास का हा नमुना आहे हे सांगू शकत नाही, पण तो दोन गोष्टी दाखवतो ज्यावर तुम्ही काम करू शकता: चांगली निवड करणे, ज्यासाठी खालील लाल झेंडे मदत करू शकतात, आणि लक्षात घेणे की संशय मागील नात्यापासून आला आहे का, नाहीतर या नात्यात उगम झाला आहे का. दुसऱ्या प्रकारच्या संशयाची लक्षणे अशी असतात:

  • त्यांचा फोन, फॉलोअर्स किंवा शेवटी ऑनलाइन कधी होता ते तपासणे.
  • स्लो उत्तराला खोटं समजणे किंवा उशिरा रात्री जाणं अलिबी समजणे.
  • अशा वारंवार आश्वासनाची गरज की दोघेही आराम करू शकत नाहीत.
  • त्यांची परीक्षा घेणे — त्यांची प्रतिक्रिया पाहण्यासाठी आकर्षक सहकाऱ्याचा उल्लेख करणे, किंवा त्यांच्या लक्षात येतं का हे पाहण्यासाठी गप्प बसणे.
  • कधीही पूर्णपणे बांधिलकी न देणे, पुन्हा फसवणूक होईल म्हणून एक पाय बाहेर ठेवणे.

यातली प्रत्येक गोष्ट एका अन्याय्य अनुभवाला दिलेली समजण्याजोगी प्रतिक्रिया आहे. पण प्रत्येक गोष्ट नव्या व्यक्तीला त्यांनी न घेतलेलं कर्ज फेडायला सांगते. सावध वाटणं थांबवणं हे काम नाही; त्या सावधगिरीच्या हाती सुकाणू देणं थांबवणं, हे काम आहे.

फसवणुकीनंतर पुन्हा विश्वास कसा ठेवायचा

विश्वास फसवणुकीनंतर क्वचितच डोळे मिटून घेतलेल्या उडीसारखा परत येतो. तो ट्रॅक रेकॉर्ड म्हणून परत येतो. या टप्प्यांमुळे, तुम्ही नुकत्याच भेटलेल्या व्यक्तीकडे तुमची मनःशांती सोपवल्याशिवाय, ट्रॅक रेकॉर्ड तयार करण्यात मदत होते.

लहान प्रमाणात विश्वास ठेवा

कोणी तरी ते सामान्य पद्धतीने कमावू द्या: जेव्हा ते म्हणतात तेव्हा ते येतात, त्यांच्या गोष्टी सुसंगत असतात, आणि त्यांच्या आयुष्यातील लोकांना तुमची माहिती असते. लहान आश्वासनांची पूर्तता एकत्र येऊन, भव्य हावभाव कधीच करू शकत नाहीत असं काहीतरी उभं करते.

नात्यावर लक्ष द्या, फक्त व्यक्तीवर नाही

तुम्ही अज्ञात व्यक्तीच्या प्रोफाइलवरून निष्ठा तपासू शकत नाही. ४३ दीर्घकालीन जोडप्यांच्या अभ्यासावर आधारित मशीन लर्निंग विश्लेषण मध्ये असं आढळलं की नातं किती चांगलं वाटतं याचा सर्वोत्तम अंदाज दोघांपैकी कुणाच्याही वैयक्तिक गुणांवरून नव्हे, तर नात्यावरूनच येतो — पार्टनरची बांधिलकी जाणवणं, आपलं कौतुक होतंय असं वाटणं. विश्वास एकत्र बनवायचा असतो, शोधायचा नाही.

पुरावे आणि पडसाद वेगळे करा

जेव्हा चिंता वाढते, तेव्हा दोन प्रश्न विचारा: प्रत्यक्ष काय घडलं, आणि जर माझा माजी कधीच अस्तित्वात नसता तर मी त्याचा काय अर्थ लावला असता? अनेकदा दुसऱ्या प्रश्नाचं प्रामाणिक उत्तर असतं “फारसं काही नाही”.

खरी सीमा कुठे आहे ते ओळखा

फसवणूक झाल्यानंतर पार्टनरची प्रत्येक भावना धोका वाटू शकते. पण इतर लोकांकडे लक्ष देणं सामान्य आहे, आणि नात्यात असताना क्रश होणं देखील. भावना हा विश्वासघात नाही; विश्वासघात होता तो लपवाछपवीचा. जो पार्टनर म्हणतो, “माझा कामावर एकावर थोडा क्रश आहे, आणि तुला हे माझ्याकडूनच कळावं असं मला वाटलं,” तो तुमच्या माजीच्या उलट काम करत आहे, आणि त्या प्रामाणिकपणाला कधीही कुणाकडे लक्ष न देण्याच्या वचनापेक्षा जास्त किंमत आहे.

तपास करण्याऐवजी विचारा

शांत आणि थेट प्रश्न विचारणं संध्याकाळभर स्क्रोलिंग करण्यापेक्षा जास्त मदत करतं. सहा आठवड्यांच्या डेटिंग जोडप्यांच्या अभ्यासात, नात्याबद्दल साशंक असलेले लोक त्यावर बोलणं टाळत, आणि एका आठवड्यात बोलणं टाळल्याने पुढच्या आठवड्यात अधिक अनिश्चितता येईल असा अंदाज बांधता येत असे.

जेव्हा ते महत्त्वाचं होऊ लागलं तेव्हा थोडक्यात सांगा

तुम्हाला पहिल्या डेटवर पूर्ण कथा सांगण्याची गरज नाही. गोष्टी गंभीर होऊ लागल्या की “माझी फसवणूक झाली होती, त्यामुळे मला कधी कधी इतरांपेक्षा थोडी जास्त स्पष्टता हवी असते” असं काहीतरी सांगा; त्यामुळे त्यांना संदर्भ मिळतो आणि ते पूर्ण करू शकतील अशी गरज कळते, ते नापास होतील अशी परीक्षा नव्हे.

एक्सक्लुझिव्ह म्हणजे काय ते स्पष्ट बोला

निष्ठेची व्याख्या तुम्ही दोघेही समान समजत असल्याची गृहीत धरू नका. एक्सक्लुझिव्ह होण्याबद्दलचं बोलणं करा, ज्यात कोणती अॅप्स जायची आहेत (IF हे एकमेव अॅप तुम्ही ठेवू शकता: फक्त 'नात्यात' वर स्विच करा) आणि कोणती गोष्ट सीमा ओलांडणारी ठरेल, हे आधी ठरवा, जेणेकरून तुम्हाला अंदाज बांधायची गरज पडणार नाही.

हे कमी होत नसेल तर कोणाशी तरी बोला

जर अनाहूत विचार, तपासणी किंवा झोप न येणं काही आठवड्यांनंतरही कमी न झालं, किंवा चिंता प्रत्येक नात्यावर परिणाम करत असेल, तर कोणाशी बोलणं मदत करू शकतं. हे तुम्हाला एकट्याने हाताळावं लागत नाही.

खरे लाल झेंडे आणि जुन्या जखमा

फसवणुकीनंतर डेटिंग करताना सर्वात कठीण गोष्ट म्हणजे तुमची सावधगिरीची यंत्रणा एका वाईट अनुभवाने सेट झाली आहे. ती खर्‍या धोक्यांसाठी आणि निरुपद्रवी गोष्टींसाठी दोन्ही सिग्नल देते. उपयुक्त नियम: लाल झेंडा म्हणजे त्या व्यक्तीच्या वर्तनातील नमुना; जुनी जखम म्हणजे एखाद्या आठवणीने जागी झालेली भावना. तुमचा इतिहास काहीही असो, या गोष्टींकडे लक्ष द्यायलाच हवं:

  • जवळ येत असताना गुपित वाढतं, कमी होत नाही.
  • कथा बदलतात, किंवा तपशील वेळेनुसार जुळत नाहीत.
  • काही महिने उलटले तरी तुम्हाला त्यांच्या आयुष्यातील कोणीही भेटलेलं नाही, आणि तुम्हाला निमंत्रणही नाही.
  • जेव्हा तुम्ही रास्त प्रश्न विचारता तेव्हा ते राग किंवा तिरस्कार दाखवतात.
  • तुमच्याशी डेटिंग करत असताना ते खरंच सिंगल आहेत का याबाबत अस्पष्टता. “गुंतागुंतीचं आहे” हेही एक उत्तर आहे, पण चांगलं नाही.

आणि खालील बहुधा पडसाद आहेत, पुरावे नाहीत:

  • फोन तोंड खाली ठेवलेला.
  • ज्या लिंगाशी ते डेटिंग करतात त्यांचा जवळचा मित्र.
  • उत्तर येण्यास काही तास लागणं.
  • अजूनही त्यांचा माजी संपर्कांमध्ये आहे.
  • त्यांच्या फोनवर IF. कोणतीही चॅट सुरू होऊ शकत नाही, जेव्हा ते 'नात्यात' म्हणून मार्क केलेले असतात.

यापैकी काहीही 'काहीच नाही' नाही, आणि काहीही 'सगळं काही' नाही. जेव्हा तुम्ही एखादं लक्षात घेतलं, एकदा चौकशी करा, सौम्यपणे, आणि उत्तर आणि वर्तन जुळतं का ते पहा. जर तुम्हाला कळलं की कोणीतरी पार्टनर लपवत आहे, तर आमचा मार्गदर्शक तुम्ही डेट करत असलेली व्यक्ती विवाहित असल्याचं कळल्यावर पुढे काय करायचं हे सांगतो, आणि ती तुमची चूक का नाही हेही.

एकदा पोळल्यानंतर प्रामाणिकपणा, सातत्य आणि सोपेपणा त्वरित आकर्षणापेक्षा जास्त महत्त्वाचे वाटू लागतात, आणि पुढच्या पहिल्या डेटपूर्वी पार्टनरमध्ये काय पाहायचं ते शब्दांत मांडणं फायदेशीर असते.

जेव्हा तुम्हाला आवडणारी व्यक्ती दुसऱ्यासोबत असते

कधी कधी फसवणुकीनंतर जिच्याबद्दल तुम्हाला पहिल्यांदा काहीतरी वाटतं ती व्यक्ती, ती उपलब्ध नसते: जो मित्र सर्वात वाईट काळात तुमच्या सोबत होता, किंवा पार्टीत एखादा ज्याने दुसऱ्या ड्रिंकपर्यंत आपल्या गर्लफ्रेंडचा उल्लेख केला होता. हे सामान्य आहे, आणि त्यामुळे तुम्ही ढोंगी ठरत नाही. एखादी व्यक्ती आवडणं म्हणजे कुणाच्या पाठीमागे काही करणं नव्हे, आणि ही सीमा कुठे आहे हे तुम्हाला इतरांपेक्षा चांगलं माहीत आहे.

त्यांना सांगू शकता, आणि तो प्रामाणिकपणा धाडसी आहे. पण अशा प्रकारे उघड होण्याचा धोका आहे, विशेषतः जेव्हा तुम्ही अजूनही संवेदनशील असाल: ते त्यांना तणावाखाली आणते, आणि ते मागे घेता येत नाही. त्याऐवजी IF पाठवणं तुमच्यासाठी कदाचित जास्त चांगलं ठरेल: एक सीलबंद मेसेज, जो तुम्ही दोघेही एक दिवस सिंगल झालात तरच उघडतो, म्हणजे वेळ कधी जुळून आलीच, तर ते तुम्हाला नेहमीपासून किती आवडत होते हे दाखवायला तुम्ही तिथे असाल. IF वर कोणतीही चॅट सुरू होऊ शकत नाही जेव्हा दोघांपैकी कोणीतरी नात्यात असेल. नात्यात असलेल्या कोणावर क्रश असणं या लेखात प्रत्येक पर्याय तोलून पाहिला आहे.

IF चं स्थान

सप्टेंबर २०२६ पर्यंत, बहुतेक डेटिंग अॅप्स तुम्ही काय शोधत आहात ते विचारतात, तुम्ही सिंगल आहात का हे नव्हे, त्यामुळे तुम्हाला विचारूनच कळतं. काही अॅप्स संबंध स्थिती दाखवतात, आणि IF त्यावर आधारित आहे. दोन सिंगल लोक एकमेकांना Like करू शकतात, आणि स्वीकारलेला Like चॅट उघडतो. दोघांपैकी कोणीही 'नात्यात' म्हणून मार्क असेल, तर Like नाही, Match नाही आणि चॅट नाही: फक्त IF पाठवू शकतात, २५० अक्षरांपर्यंतचा खाजगी, सीलबंद मेसेज, जो फक्त जेव्हा दोघेही सिंगल असतात तेव्हा उघडतो.

ज्यांच्याशी खोटं बोललं गेलं आहे त्यांच्यासाठी ही रचना महत्त्वाची आहे. नव्या व्यक्तीकडून एरवी हळूच वदवून घ्यावा लागणारा प्रश्न — “तू खरंच सिंगल आहेस का?” — तुम्ही हॅलो म्हणण्याआधीच त्यांच्या प्रोफाइलवर सांगितलेला असतो. तुम्ही एक्सक्लुझिव्ह व्हायचं ठरवता, तेव्हा स्वतःला 'नात्यात' म्हणून मार्क केल्यावर तुमचे Likes आणि चॅट्स साफ होतात, आणि त्यानंतर IF ठेवणं फसवणूक नाही आणि लपवण्याची गरज नाही: IF वर कोणतीही चॅट सुरू होऊ शकत नाही जेव्हा तुम्ही नात्यात असता, आणि तुमचं अकाउंट टिकतं, त्यामुळे IF अजूनही तुम्हाला पोहोचू शकतं.

कोणतंही अॅप कोणालाही प्रामाणिक बनवू शकत नाही, आणि IF वर स्थिती स्वघोषित असते, तपासलेली नाही. पण त्याबद्दल खोटं बोलणं IF च्या कम्युनिटी गाइडलाईन्स मोडते, आणि स्पष्ट स्थितीवर संपूर्ण अॅप आधारित आहे.

जर कोणी तुमच्याशी खोटं बोललंच, तर तुम्ही त्यांना त्यांच्या प्रोफाइलवरून रिपोर्ट किंवा ब्लॉक करू शकता, आणि प्रत्येक रिपोर्ट २४ तासांत तपासला जातो; ऐच्छिक सेल्फी व्हेरिफिकेशन बॅज आणि फोटो व मजकूर मॉडरेशनही आहे, आणि आमच्या सुरक्षा पेजवर बाकी सर्व दिलं आहे. पेड प्लॅन्सवर, Needs आणि Wants तुम्हाला सध्या काय महत्त्वाचं आहे ते क्रमवारी लावू देतात, जसे की समान प्रकारचं नातं हवंय.

आणि जेव्हा भावना चुकीच्या वेळी येते — मित्रासाठी जो तुमच्या सोबत उभा राहिला, किंवा आधीच कोणाशी तरी नात्यात असलेला — एक IF तुम्हाला ते एकदाच, प्रामाणिकपणे सांगू देतं आणि ते वाट पाहत राहतं, तोवर तुम्ही पुन्हा विश्वास ठेवायला शिकत आयुष्य जगत राहता. तुमचा पहिला IF मोफत आहे.

लोक विचारत असलेले प्रश्न

फसवणूक झाल्यानंतर डेटिंगसाठी किती काळ थांबावं?

कोणताही निश्चित नियम नाही. महत्त्वाचं म्हणजे तुम्ही माजीपासून दूर पळण्यासाठी नव्हे, तर नव्या व्यक्तीच्या ओढीने डेट करत आहात का. जर तुम्ही घडलेली गोष्ट सांगू शकत असाल आणि ती संध्याकाळवर नियंत्रण ठेवत नसेल, आणि तुम्ही माजीकडे लक्ष देणं थांबवलं असेल, तर तुम्ही बहुधा जवळ आला आहात. आणि तुमचं लक्ष वेधून घेणारी पहिली व्यक्ती दुसऱ्या कुणासोबत असेल, तर तुम्हाला घाई करण्याची किंवा शांत राहण्याची गरज नाही: एक IF तुम्हाला ते एकदा सांगू देतं आणि तुम्ही दोघेही सिंगल होईपर्यंत सीलबंद राहून वाट पाहतं.

फसवणूक झाल्यानंतर विश्वासाच्या समस्या असणं सामान्य आहे का?

होय. सावधगिरी ठेवणं, अपेक्षेपेक्षा जास्त तपासणी करणं किंवा अधिक आश्वासन हवं असणं फसवणुकीनंतर सामान्य प्रतिक्रिया आहे, आणि सहसा वेळ आणि सातत्यपूर्ण पार्टनरबरोबर ते कमी होतं. जर कमी होत नसेल, किंवा झोप, काम किंवा प्रत्येक नात्यावर परिणाम होत असेल, तर कोणाशी बोलणं मदत करू शकतं.

तुम्ही नवीन पार्टनरला सांगायला हवं का की फसवणूक झाली होती?

पहिल्या डेटवर नाही, पण जेव्हा गोष्टी गंभीर होतात, तेव्हा होय. थोडक्यात सांगा आणि ते संदर्भ आणि गरज म्हणून मांडाः “माझ्या मागच्या नात्यात माझी फसवणूक झाली होती, त्यामुळे माझ्यासाठी मोकळेपणा खूप महत्त्वाचा आहे” — त्यांना स्वतःला सिद्ध करावं लागेल अशा इशाऱ्यासारखं नव्हे.

पूर्वी फसवणूक करणाऱ्याशी डेटिंग केली पाहिजे का?

हा जोखमीचा विचार करायचा प्रश्न आहे, स्वयंचलित नकार नाही. वर उल्लेखलेल्या दोन नात्यांच्या अभ्यासात, ज्यांनी एका नात्यात फसवणूक केली होती, त्यांनी पुढच्या नात्यातही तसंच सांगण्याची शक्यता तीनपट होती. महत्त्वाचं आहे ते आता कसं बोलतात: स्पष्टपणे, माजीवर दोष न ठेवता, आणि शब्दांशी जुळणाऱ्या वर्तनासह.

तुम्ही डेट करत असलेली व्यक्ती खरंच सिंगल आहे हे कसं ओळखायचं?

लवकर आणि स्पष्टपणे विचारा, आणि त्यांचं जीवन उत्तराशी जुळतं का ते पहा: तुम्हाला त्यांचे मित्र भेटतात, ते सामान्य वेळेत पोहोचता येतात, आणि कथा बदलत नाही. IF वर प्रत्येकजण स्थिती सांगतो, आणि जेव्हा दोघांपैकी कोणीही 'नात्यात' म्हणून मार्क असतो तेव्हा कोणतीही चॅट सुरू होऊ शकत नाही. स्टेटस स्वघोषित असतं, तपासलेलं नाही, पण त्यामुळे हा प्रश्न सुरुवातीपासूनच समोर असतो.

फसवणूक झाल्यानंतर पुन्हा कधी कुणावर पूर्ण विश्वास ठेवता येतो का?

अनेक जण ठेवतात. फक्त तो विश्वास वेगळा दिसतो: कमी आंधळा, अधिक कमावलेला, लहान चांगल्या गोष्टींच्या नोंदीवर बांधलेला. तो कमी विश्वास नाही; तो कदाचित अधिक मजबूत विश्वास आहे.

विश्वास ठेवून तुम्ही काही चूक केली नाही; ज्याच्यावर ठेवला ती व्यक्ती त्या विश्वासाच्या लायक नव्हती. जेव्हा तुम्ही पुन्हा प्रयत्न करण्यास तयार असता, IF वर सुरू करा, जिथे प्रत्येकाची स्थिती स्पष्ट आहे आणि प्रत्येक भावनेला जाण्यासाठी एक प्रामाणिक जागा आहे.