Is het vreemdgaan om een datingapp te hebben terwijl je een relatie hebt?
Inzending nr. 005 ·

Door Het IF Team
Is het vreemdgaan om een datingapp te hebben terwijl je een relatie hebt? Bij de meeste datingapps wel — als je partner het niet weet. Een actief datingprofiel dat je verborgen houdt voor je vaste partner gaat voor de meeste koppels over de grens, ook als je nooit iemand een bericht stuurt en nooit met iemand afspreekt. Een profiel is er om te laten zien dat je beschikbaar bent, en juist de geheimzinnigheid doet pijn. Een vergeten account van vóór jullie elkaar kenden is iets anders: slordig, niet ontrouw, en opgelost door het te verwijderen. De eerlijke test is simpel. Zou je je partner nu meteen de app, je profiel en je berichten kunnen laten zien? Zo niet, dan weet je het antwoord al.
Eén soort datingapp is precies rond die test gebouwd. Op IF, de datingapp voor singles én mensen met een relatie, kan geen gesprek beginnen zolang een van beiden op ‘In een relatie’ staat, maar je kunt nog steeds zeggen wat je voelt.
Vraag je het voor jezelf, dan ben je geen slecht mens omdat je je dat afvraagt, en anderen opmerken terwijl je met iemand samen bent is menselijk, niet iets om je voor te schamen. Vraag je het omdat je iets hebt gezien, dan ben je niet paranoïde. In een onderzoek onder 1.486 Tinder-gebruikers zei meer dan één op de vijf dat ze een vaste relatie hadden terwijl ze de app gebruikten. Een profiel roept een vraag op. Het beantwoordt die niet.
Waar de meeste koppels de grens trekken
Over de grijze gebieden verschillen mensen echt van mening. Toen onderzoekers een gedetailleerde maatstaf ontwikkelden voor wat mensen als ontrouw zien, was seksueel gedrag het duidelijkste geval. Online en emotioneel gedrag werd in mindere mate als ontrouw beoordeeld, en hoe mensen het zagen, hing af van de situatie.
Toch komt één woord steeds terug: geheim. In een landelijk onderzoek waarover het Institute for Family Studies berichtte, noemde ongeveer acht op de tien getrouwde respondenten een geheime emotionele relatie in het echte leven ontrouw, en ongeveer driekwart zei hetzelfde over zo’n relatie online. En een datingapp is minder dubbelzinnig dan het meeste wat er op een telefoon gebeurt: een foto liken kan van alles betekenen, maar een doorsnee datingprofiel heeft één doel, en dat is iemand nieuws leren kennen.
De app hebben, gebruiken of achter de hand houden
Bij een gewone datingapp, waar een actief profiel vreemden laat weten dat je beschikbaar bent, kan ‘de app hebben’ heel verschillende dingen betekenen. Grofweg, van minst naar meest ernstig:
- Een oud account dat je vergeten was. Het kan steken als het aan het licht komt, maar het is geen verraad als je het verwijdert zodra het ter sprake komt.
- De app op je telefoon, af en toe geopend ‘om even te kijken’. Je spreekt met niemand af, maar het profiel staat nog live, en de meeste partners zouden terecht vragen waarom het er nog is.
- Swipen en matchen voor de aandacht. Veel mensen houden een app aan voor dat kleine kickje van gewild zijn. Het is geen plan om weg te gaan, maar je zoekt wel buiten de relatie naar iets waar je partner niet mee heeft ingestemd.
- Een profiel openhouden als back-upplan, swipen en matchen ‘voor het geval dat’. Van binnenuit voelt het onschuldig, maar het zegt dat je met één been buiten de relatie staat.
- Matches berichten sturen, of met ze afspreken. Dit is volgens bijna iedereen vreemdgaan, of er nu iets lichamelijks gebeurt of niet. Is één gesprek de plek geworden waar je naartoe gaat voor nabijheid, dan helpt onze gids over of je een emotionele affaire hebt je om het helder te zien.
IF valt buiten deze schaal. Sta je op ‘In een relatie’, dan kun je niemand liken en met niemand matchen of chatten. Het enige wat je kunt doen, is zeggen wat je voelt in een verzegelde IF die eerlijk wacht, voor het geval de timing ooit klopt.
Met drie vragen kom je in de meeste gevallen een heel eind. Waar is het profiel voor? Weet je partner ervan? En hebben jullie er samen iets over afgesproken? Een profiel dat je zonder aarzelen aan je partner zou laten zien, om een reden die ze al kennen, is zelden het probleem. Een profiel dat je haastig zou sluiten als ze naar je telefoon grijpen, is dat bijna altijd wel.
Is het vreemdgaan om op een datingapp te zitten als je getrouwd bent?
Dezelfde logica geldt, alleen staat er meer op het spel. De meeste huwelijken rusten op een uitdrukkelijke belofte van exclusiviteit, en die geldt ook voor datingapps zonder dat iemand dat hoeft uit te spreken. Als getrouwd persoon op een app zitten om mensen te ontmoeten, zonder medeweten van je echtgenoot of echtgenote, breekt in de ogen van de meeste mensen die belofte. De enige echte uitzondering is een huwelijk dat in onderling overleg open is: een andere afspraak, met eigen regels.
Zit je op een datingapp omdat het thuis stil is geworden, dan is het profiel een symptoom, geen oplossing. Begin met een eerlijk gesprek met je partner over wat er veranderd is. Zit er één bepaald iemand achter, dan is onze gids voor als je getrouwd bent maar verliefd op iemand anders precies daarvoor geschreven, en met een IF kun je het zeggen zonder dat er iets opengaat zolang je op ‘In een relatie’ staat.
Wanneer een datingapp geen vreemdgaan is, zelfs in een vaste relatie
Een paar situaties zijn echt oké:
- Je relatie is in onderling overleg open, en je partner weet van het profiel. Sommige apps zijn daarvoor gemaakt. IF is gemaakt voor iets anders — zeggen wat je voelt, verzegeld tot jullie allebei single zijn — en ons stuk over datingapps voor mensen met een relatie legt het verschil uit.
- Jullie hebben elkaar via een app leren kennen en geen van beiden is eraan toegekomen het profiel te verwijderen. Veel koppels beginnen zo: één op de tien Amerikaanse volwassenen met een partner leerde die partner kennen via een datingsite of -app, aldus Pew. Twee achtergebleven profielen zijn een klusje om samen op te ruimen, geen schandaal.
- De relatie is nieuw en jullie hebben nog niet afgesproken exclusief te zijn, dus het is nog helemaal geen vaste relatie. Tot dat gesprek er is geweest, zijn jullie allebei vrij om verder te kijken.
- De app is IF, en je profiel staat op ‘In een relatie’. Er kan geen gesprek beginnen, dus je spreekt met niemand af en er hoeft niets verborgen te blijven — en als er iemand is die je altijd al leuk vond, kun je dat nog steeds zeggen in een IF die wacht tot jullie allebei single zijn.
Wat deze situaties gemeen hebben: niemand wordt misleid. Dat is de grens.
Als jij degene bent met de app
Wees eerlijk tegen jezelf over waarom hij er nog staat. Ben je hem gewoon vergeten, verwijder dan het account zelf, want de app van je telefoon halen sluit je profiel niet altijd af. Vertel je partner daarna dat je het hebt gedaan.
Staat hij er omdat je nieuwsgierig bent naar anderen, of omdat de relatie wat leeg aanvoelt, dan maakt geen van beide je een slecht mens. Nieuwsgierigheid is menselijk. Maar een datingprofiel lost niet op wat er ontbreekt, en wie er stiekem een aanhoudt, maakt van een gevoel een leugen. Je eerlijke opties: je partner vertellen wat je voelt, samen aan de relatie werken, of de relatie netjes en liefdevol beëindigen voordat je met iemand anders gaat daten. Wat je niet moet doen, is allebei aanhouden en je partner er per ongeluk achter laten komen.
Gaat het om één persoon en niet om een algemene onrust, dan is dat gevoel niets om je voor te schamen. Je zou het die persoon kunnen vertellen, maar je zo openstellen brengt risico’s mee, voor jouw relatie en misschien ook voor die van de ander, en het is niet terug te draaien. Misschien ben je wel beter af met een IF, zodat je, als de timing ooit klopt, er bent om te laten zien hoe leuk je die persoon altijd al vond. Een IF blijft verzegeld, en op IF kan geen gesprek beginnen zolang een van jullie op ‘In een relatie’ staat. Een crush terwijl je een relatie hebt is de plek om te beginnen.
Je partner op een datingapp gevonden? Zo reageer je
Het profiel van je partner vinden kan je de adem benemen, of het nu van je vriend, je vriendin, je man of je vrouw is, en of je het icoontje op hun telefoon zag of een vriend je een screenshot stuurde. Bedenk voordat je een oordeel velt hoeveel verklaringen er zijn: een account van vóór jullie elkaar kenden dat nooit is opgeheven, een achtergebleven profiel van de app waarop jullie elkaar leerden kennen, een nieuwsgierige blik na een rotweek, of iets ernstigers. Aan het profiel alleen kun je niet zien welke het is.
Vraag het dus, in plaats van te gaan speuren. Kies een rustig moment, begin met wat je zag in plaats van met een beschuldiging, en geef ze de ruimte om te antwoorden: “Ik zag dat je nog een datingprofiel hebt, en dat bracht me echt van slag. Kunnen we erover praten?” Vraag dan wat je moet weten: wanneer ze het voor het laatst gebruikten, waarom het er nog is, en of ze het account nu verwijderen.
Luister of het antwoord klopt, niet of het gelikt klinkt. Het is ook het moment om af te spreken wat ieder van jullie als over de grens gaan beschouwt. Iemand die echt voor jou kiest, schaamt zich meestal en haalt een vergeten profiel offline. Iemand die een actief, geheim profiel verdedigt, of de vraag naar jou terugkaatst, vertelt je daarmee ook iets.
Is het antwoord erger dan je hoopte — ze hebben mensen berichten gestuurd, of met ze afgesproken — dan hoef je niet vanavond te beslissen of je blijft. Neem de tijd die je nodig hebt, leun op iemand die je vertrouwt, en onthoud dat weggaan mag.
Wat we je niet aanraden, is hun telefoon doorzoeken, naar hun profielen speuren of bijhouden waar ze naartoe gaan. Dat levert je losse stukjes zonder context op, en ongemerkt heb je dan zelf ook een geheim.
Is de app die je vond IF, vraag dan welke status hun profiel heeft. Staat het op ‘In een relatie’, dan is IF hebben geen vreemdgaan: ze kunnen niemand liken en met niemand matchen of chatten, en elke IF die ze sturen blijft verzegeld tot beide mensen single zijn — een gevoel dat eerlijk is uitgesproken, niet een gevoel waar iets mee is gedaan. Een profiel dat op ‘Single’ staat, werkt als elke andere datingapp. Wat het betekent als je partner op IF zit loopt alle gevallen langs.
Waar IF past
IF is de datingapp voor iedereen, single of met een relatie, gebouwd rond één idee: je moet kunnen zeggen wat je voelt, hoe de timing ook is, zonder tegen iemand te liegen. Twee singles kunnen elkaar een Like sturen, en een geaccepteerde Like opent een chat. Staat een van jullie op ‘In een relatie’, dan kan dat allemaal niet: je kunt alleen een IF sturen of ontvangen, een privé, verzegeld bericht van maximaal 250 tekens dat pas opengaat als jullie allebei single zijn.
Daarom is IF hebben in een relatie geen vreemdgaan: sta je op ‘In een relatie’, dan kun je het niet gebruiken om iemand te ontmoeten, dus er is niets te verbergen. Een IF zet een gevoel in woorden zonder er achter iemands rug iets mee te doen. Word je single terwijl de persoon naar wie je hem stuurde ook single is, dan wordt je IF onthuld zodra je je eigen status aanpast, en kiest die persoon of die hem accepteert. Hoe een IF werkt legt alle gevallen uit.
Het is goed om te weten hoe het aankomt. Zitten ze op IF, dan krijgen ze meestal te horen dat er een IF wacht — nooit wie hem stuurde of wat erin staat. Zo niet, dan levert een IF naar een e-mailadres dat ze je gaven één korte uitnodigingsmail op, terwijl een IF naar een telefoonnummer of Instagram-handle gewoon wacht, voor het geval ze zich ooit aanmelden. En ziet je partner ‘Je hebt een IF ontvangen’ op je vergrendelscherm, dan betekent dat dat iemand gevoelens voor jou heeft, niet dat jij iets hebt gedaan. IF maakt de afzender nooit bekend vóór een onthulling, maar mensen kunnen het uit de context raden. Als je dat weet, is de keuze aan jou.
Je status op ‘In een relatie’ zetten, wat wij het IF-officieel maken noemen, wist je Likes en chats, maar je account blijft, zodat IFs je nog steeds kunnen bereiken. Je eerste IF is gratis. Er een schrijven vraagt een beetje moed: zeg het één keer, meen elk woord, en laat hem wachten terwijl jij gewoon je leven leeft. Als de timing ooit klopt, brengt hij je misschien precies waar je altijd al had moeten zijn.
Vragen die mensen stellen
Is het vreemdgaan om datingapps te bekijken als je nooit iemand een bericht stuurt?
Voor de meeste koppels gaat een geheim actief profiel nog steeds over de grens, omdat een live profiel laat zien dat je beschikbaar bent. Of alleen rondkijken ook telt, hangt af van wat jij en je partner hebben afgesproken, en daarom is het de moeite waard om dat hardop uit te spreken.
Is het vreemdgaan om Tinder of Hinge te hebben in een relatie?
Bij gewone datingapps maakt het niet uit welke app het is. Tinder, Hinge, Bumble of welke andere ook: een profiel waar je partner niet van weet, zakt voor dezelfde test, en een profiel waar ze van weten en mee hebben ingestemd niet. Waar het om gaat, is waar het profiel voor is, en of het geheim is.
Is het vreemdgaan om IF te hebben in een relatie?
Nee. Sta je op ‘In een relatie’, dan kun je niemand liken en met niemand matchen of chatten, dus IF downloaden is geen vreemdgaan, en je hoeft het voor niemand te verbergen. Elke IF die je stuurt, blijft verzegeld tot jullie allebei single zijn.
Is het vreemdgaan als mijn partner is vergeten een datingprofiel te verwijderen?
Op zich niet. Een vergeten profiel van vóór jullie elkaar kenden is slordig, niet ontrouw. Waar het om gaat, is wat ze doen als je erover begint: het verwijderen, of erop staan het te houden.
Moet ik mijn partner vertellen dat ik nog een datingapp heb?
Ja. Is het een oud profiel, verwijder dan het account en vertel het daarna. Is het IF, en sta je op ‘In een relatie’, dan valt er niets te verwijderen en niets te verbergen, dus vertel het gewoon. Wil je een andere datingapp houden, dan is dát het echte gesprek, en dat gaat over de relatie, niet over de app.
Een app op zich is nooit het verraad; het geheim eromheen wel. Wees overal open over, en als er iemand is die je altijd al leuk vond, zeg het in een IF en laat hem wachten tot de dag dat jullie timing klopt.