ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਾਲੀ ਦੋਸਤੀ: ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਐਂਟਰੀ ਨੰ. 178 ·
IF ਟੀਮ ਵਲੋਂ
ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਾਲੀ ਦੋਸਤੀ — ਦੋ ਦੋਸਤ ਜੋ ਜੋੜੀ ਬਣੇ ਬਿਨਾਂ ਇਕੱਠੇ ਸੌਂਦੇ ਹਨ — ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ’ਤੇ: ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਕਹਿ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੈਅ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇ ਇਹ ਬਦਲ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਹੋਰ ਕੁਝ ਚਾਹੁਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ। ਖੋਜ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੱਚ ਬੋਲਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੋਸਤੀ ’ਤੇ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਰਹਿਣ ’ਤੇ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਥੋੜ੍ਹੇ ਹੀ ਪਿਆਰ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੈਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਬਚਾ ਕੇ ਰੱਖੋ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ’ਤੇ ਹੋਈ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ, 60% ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਾਲੀ ਦੋਸਤੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਚੁੱਕੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੇ ਕਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ’ਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚੁੱਪ ਹੀ ਮੁਸੀਬਤ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਘੱਟ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹੱਦਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ IF ਇਹੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਦਾ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੰਗਲ ਹੋ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਥਾਂ ਬਣਾ ਲਈ ਹੈ। ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਉਹ IF ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਆਉਣ ’ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ’ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ — ਜੋ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਾਲੀ ਦੋਸਤੀ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਬਿਲਕੁਲ ਇਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਾਲੀ ਦੋਸਤੀ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ
ਇਹ ਇੱਕ ਦੋਸਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਪੱਖ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਦੋਵੇਂ ਲੋਕ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਡੇਟਿੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ। ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਦੋਸਤਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ — ਪੱਬ ਕਵਿਜ਼, ਫ਼ਿਲਮ, ਦੇਰ ਰਾਤ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ — ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨਹੀਂ ਹੋ।
- ਇਹ ਡੇਟਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਰੋਮਾਂਸ, ਡੇਟਾਂ ਜਾਂ ਇਕੱਠੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਕੋਈ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤੈਅ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੋਵੇ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਮੰਨਣ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।
- ਇਹ ਕਿਸੇ ਅਜਨਬੀ ਨਾਲ ਹੁੱਕ-ਅੱਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦੋਸਤੀ ਹੀ ਨੀਂਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਸੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਸਿਚੁਏਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਉਸ ਵੱਲ ਵਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਿਚੁਏਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਰਗੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਨਾਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ; ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਹੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਾਮ ਦੇਣ ਜਾਂ ਛੱਡਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਕੀ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਖੋਜ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ
ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਖੋਜ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਇਆ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਾਵਧਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਨ: ਜੋ ਲੋਕ ਮੁੜ ਸਿਰਫ਼ ਦੋਸਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਗਏ, ਜਦਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪਿਆਰ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਲਗਭਗ 15% ਨੂੰ ਇਹ ਨਤੀਜਾ ਮਿਲਿਆ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅੰਤ, ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਾ ਰਹਿਣਾ ਸੀ।
ਇਹ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਦੇ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ; ਕੁਝ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਮੀਦ ਰੱਖਣਾ, ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੇ, ਇੱਕ ਮਾੜੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਮਿਲਿਆ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਹੀ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਸਨ।
ਗੱਲਬਾਤ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਹੀ ਬਚਦੇ ਸਨ। ਇਹੀ ਖੱਪਾ ਭਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਬੱਸ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇਹ ਕੀ ਹੈ। ਮਜ਼ਾ, ਸਕੂਨ, ਸੰਗਤ? ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਇਸਨੂੰ ਆਡੀਸ਼ਨ ਨਾ ਸਮਝ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਬਦਲੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸੋਗੇ।
- ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤੀ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਓਗੇ। ਤੈਅ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇ ਇਹ ਖ਼ਤਮ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ: ਨਾ ਅਚਾਨਕ ਗਾਇਬ ਹੋਣਾ, ਨਾ ਗਰੁੱਪ ਡਿਨਰ ’ਤੇ ਅਜੀਬਪਣ।
- ਕਿਸਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਾਂਝੇ ਦੋਸਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣਗੇ; ਮਿਲ ਕੇ ਤੈਅ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸੋਗੇ, ਜੇ ਕੁਝ ਦੱਸਣਾ ਹੈ।
- ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਰਾਹ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇਹ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਾਧਾਰਨ ਸੁਨੇਹੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾੜੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ। ਇਹ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਕਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇ।
- ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਸ਼ਰਤ। ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਦਲਣ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋਗੇ।
ਇਹ ਸਭ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਗੈਰ-ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਆਲੂ ਕੰਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੋਸਤੀ ਲਈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਹਿਮਤੀ, ਸਕੂਨ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਚੱਲਦੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੇ ਨਹੀਂ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ, ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦਾ ਹਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਰਹੋ।
ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਅਤੇ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ
- ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਅਜੇ ਵੀ ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ; ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠਾ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ; ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਡੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਬਿਨਾਂ ਝਟਕੇ ਦੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ: ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹੋ; ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲੱਗ ਪਏ ਹੋ; ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹੈ; ਗੱਲਬਾਤ ਭਾਰੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
- ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਕੱਲ੍ਹ ਇਹ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਸਤੀ ਬਚੀ ਰਹੇਗੀ।
- ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ: ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਚੱਲਦਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾ ਚੁੱਪ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ
ਇਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਈ ਨਾਕਾਮੀ ਨਹੀਂ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨੇੜੇ ਹੋ ਜੋ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟ ਜਾਓਗੇ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਇਨਸਾਨੀ ਹਨ।
ਜੋ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਦੇਣਾ: ਕੀ ਇਹ ਪਿਆਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਕੂਨ ਅਤੇ ਆਦਤ? ਫਿਰ ਤੈਅ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਰਾਹ ਦਿੱਤਾ ਹੈ: ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਸ਼ਰਤ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ ’ਤੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦਬਾਅ ਦੇ ਦੱਸੋ: “ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੁਝ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੱਧ ਚਾਹੁੰਦਾ/ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ। ਕੋਈ ਦਬਾਅ ਨਹੀਂ — ਮੈਂ ਬੱਸ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਲੁਕਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ/ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ।” ਫਿਰ ਸੁਣੋ। ਜੇ ਉਹ ਵੀ ਇਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡੇਟਿੰਗ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਪੱਖ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਪਵੇ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਦੋਸਤੀ ਫਿਰ ਸੁਧਰ ਸਕੇ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਇਸਦਾ ਡੂੰਘਾ ਰੂਪ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ ਉਸ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਨਾਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਗ ਰਹੀਆਂ ਹੋਣ
ਜੇ ਸੰਕੇਤ ਉਸੇ ਪਾਸੇ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਤਦ ਤੱਕ ਨਿਆਂਪੂਰਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਜਲਦੀ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਵੋ: “ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਹੁਤ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ/ਕਰਦੀ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ/ਕਰਦੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ/ਚਾਹੁੰਦੀ ਕਿ ਇਹ ਚੱਲਦਾ ਰਹੇ ਜੇ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਹੋਣਾ ਹੈ।” ਇਹ ਔਖੀ ਗੱਲਬਾਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਸੌਖੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਕਰੋਗੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੱਲਣ ਦਿਓਗੇ। ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਬੱਸ ਚੁੱਪ ਨਾ ਹੋ ਜਾਓ; ਲੋਕ ਘੋਸਟ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਚੁੱਪ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਮਹਿੰਗੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ
ਸਰੀਰਕ ਪੱਖ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ’ਤੇ, ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਖ਼ਤਮ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਟਣ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਅਤੇ ਛੋਟਾ ਰੱਖੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ’ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ’ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੋਸਤੀ ਬਣੀ ਸੀ: ਗਰੁੱਪ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਜ਼ਾਕ, ਸੈਰ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਹ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਖੋਜ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਦੋਸਤੀ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਇਹ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
IF ਕਿੱਥੇ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਭਾਵਨਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੀਵੇ
ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਸ਼ਰਤ ਉਦੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਿੰਗਲ ਹੋ: ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਰੂਬਰੂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਪਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਔਖਾ ਰੂਪ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇਸ ਲਈ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੀ ਰਹਿ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
IF ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਭਾਵਨਾ ਲਈ ਹੈ। IF ’ਤੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਿੰਗਲ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਤਾਂ ਜੋ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਭਾਵਨਾ ਹੁਣ ਲਿਖੀ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਭਾਲੀ ਜਾ ਸਕੇ ਜਦੋਂ ਉਸ ’ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਇੱਥੇ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਇੱਕ IF: ਕੁਝ ਸੀਲਬੰਦ ਲਾਈਨਾਂ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 250 ਅੱਖਰ, ਜੋ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਬੰਦ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਿੰਗਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਧੋਖਾ ਹੋਵੇਗਾ; ਇੱਕ IF ਅੱਜ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਮੰਗਦਾ, ਅਤੇ IF ’ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ: “ਮੈਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਸ਼ਰਤ ਵਰਤਣੀ ਸੀ ਪਰ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋਈ। ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ: ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰ ਬੈਠਾ/ਬੈਠੀ। ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਮੰਗ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ। ਮੈਂ ਬੱਸ ਇਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ/ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਅਣਕਿਹਾ ਰਹਿ ਜਾਵੇ।”
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ IF ’ਤੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚਨਾ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਉਡੀਕ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਾਮ ਅਤੇ ਸੁਨੇਹਾ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਤੱਕ ਨਿੱਜੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ IF ’ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਈਮੇਲ ’ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸੱਦਾ ਜਾਵੇਗਾ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੰਬਰ ਜਾਂ Instagram ’ਤੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ IF ਬੱਸ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਕਦੇ ਜੁੜ ਜਾਣ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਿੰਗਲ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ IF ’ਤੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੀਲਬੰਦ ਰੂਪ ਛੱਡੋ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ Like ਭੇਜੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਲਿਖਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ IF ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ। ਜੋ ਭਾਵਨਾ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਉਹ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਵਾਕ ਦੀ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਕਹੋ, ਅਤੇ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਉਡੀਕ ਦੌਰਾਨ ਦੋਸਤੀ ਹੀ ਰਹਿਣ ਦਿਓ।
ਲੋਕ ਕੀ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ
ਕੀ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਾਲੀ ਦੋਸਤੀ ਪਿਆਰ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਕਈ ਵਾਰ, ਪਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਰੋਮਾਂਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਥੋੜ੍ਹਿਆਂ ਨੂੰ ਹੀ ਇਹ ਮਿਲਿਆ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਜਲਦੀ ਕਹਿ ਦਿਓ, ਨਾ ਕਿ ਇਹ ਉਮੀਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪਿਆਰ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ।
ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ?
ਦੋਸਤੀ ਵਾਲੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਵੇਖੋ: ਮਿਲਣ ਬਾਰੇ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਨੇਹੇ, ਇਹ ਸਵਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਿਸ ਨਾਲ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਚਾਹ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਦੁੱਖੀ ਲੱਗਣਾ। ਪਰ ਯਕੀਨ ਨਾਲ ਜਾਣਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪੱਕਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਪੁੱਛਣਾ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੁੜ ਸਿਰਫ਼ ਦੋਸਤ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਅਕਸਰ ਹਾਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅੰਤ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵੱਲ ਵਾਪਸੀ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਾਲਾ ਦੋਸਤ ਰੱਖਣਾ ਮਾੜਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ?
ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਦਾਅ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਜੀਬ ਅੰਤ ਸਭਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੈਅ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
ਕਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਬਦਲੇ ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਕਹੋ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਬਚਾਓ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾ ਵਧਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਮਾਂ ਅਜੇ ਸੰਭਾਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਇੱਕ IF ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।