Dejta på universitetet: det här bör studenter veta

Inlägg nr 120 · oktober 2026

Av IF-teamet

Dejting på universitetet fungerar bäst när det växer ur livet du bygger där, snarare än ur en brådska att hitta någon under de första veckorna. Gå med i saker, träffa samma människor ofta och låt vänskapen komma först: många studentrelationer börjar som en seminariepartner, en lagkamrat eller en kompis till en rumskamrat. Var tydlig med vad du vill, tänk efter två gånger innan du dejtar någon du inte kan undvika, och skydda din kurs, dina vänner och din sömn. Ingen har det här klart för sig vid nitton, och ingen behöver ha det.

Det hjälper också att veta att det inte finns något enda manus för universitetet. I en stor amerikansk undersökning med över 20 000 studenter hade de flesta både exklusiva förhållanden och mer tillfälliga kontakter någon gång under studietiden, vad campusryktena än säger. Och universitetet är en plats att träffa någon på, inte den enda. I en YouGov-undersökning bland människor i Storbritannien hade bara omkring 6 % träffat sin partner på universitetet, en siffra som steg till ungefär 17 % bland de yngsta vuxna.

Universitetet har också en talang för att väcka känslor vid olämpliga tillfällen: kursaren som har en partner därhemma, vännen du först på sista året lägger märke till på riktigt, personen du träffar på en föreningskväll medan du fortfarande är ihop med någon därhemma. IF är byggt för känslor som de här. Singel eller i ett förhållande, och vem det än gäller, kan du använda det för att berätta för en person i ditt riktiga liv hur du känner, rakt ut, och det håller orden säkra tills tajmingen låter dig agera.

Det finns ingen deadline under nollningsveckan

De första veckorna på universitetet kan kännas som en kapplöpning om att bli ihop, där alla tycks träffa någon redan första utekvällen. Mycket av det är bara brus. Folk är ensamma, förväntansfulla och spelar en självsäkerhet de inte känner, och många par från första veckan är egentligen två personer som var rädda för att vara ensamma. Är det du, helt okej. Är det inte du, har du inte förlorat något.

De relationer som håller brukar växa ur upprepad, vardaglig kontakt: personen du sitter bredvid varje tisdag, den som alltid är på träningen. Att träffa någon ofta, i små doser, är en av de starkaste krafterna bakom attraktion, vilket är varför blotta exponeringseffekten förklarar så många campuspar. Ge det en termin, inte en vecka.

Var studenter faktiskt träffar folk

• Föreningar och idrottsklubbar. Veckovisa träffar gör att du ser samma ansikten, och det finns alltid något att prata om förutom er själva.
• Seminarier, labbar och studiegrupper. Gemensamma deadlines skapar en snabb sorts närhet, och en stund på biblioteket är en enkel första plan.
• Studentkorridorer, lägenheter och deras vänner. Din korridor är ett socialt nav även om du aldrig skulle dejta inom den; deras vänner, kursare och besökare vidgar kretsen.
• Deltidsjobb och volontärarbete. Människor utanför din kurs, ofta lite utanför din årskull, och en anledning att jobba sida vid sida.
• Utekvällar och fester. Roligt, högljutt och bättre för att träffa folk än för att lära känna dem; byt nummer och fortsätt samtalet i dagsljus.
• Appar. Användbara, särskilt under senare år när din krets har satt sig, och för att träffa folk från andra universitet i samma stad.

En förälskelse i en kursare

Få förälskelser är så vanliga, eller så distraherande, som den som sitter tre rader framför dig. Gemensam stress, gemensamma skämt om föreläsaren och en veckovis anledning att prata gör sitt. Det goda är att en kurs ger dig naturliga, prestigefria sätt att ta reda på om intresset är ömsesidigt.

1. Börja med kursen. Föreslå att ni räknar igenom en problemuppgift tillsammans eller jämför anteckningar inför en deadline. Det är en riktig anledning att umgås, och det visar dig hur de är en mot en.
2. Ta det ett steg utanför. ”Ska vi ta en kaffe efter det här?” är det naturliga nästa draget, och det låter fortfarande vänligt om svaret är nej.
3. Titta på responsen, inte på dina förhoppningar. Svarar de, föreslår de egna planer, dröjer de sig kvar efter seminarierna? Intresse brukar synas i ansträngning.
4. Fråga tydligt, med en enkel utväg. ”Jag har verkligen tyckt om att lära känna dig. Vill du ta en drink, bara vi två? Ingen press om inte.” Det är ärligt, och det lämnar vänskapen intakt oavsett svar.
5. Kom överens om att hålla det civiliserat. Ni kommer att dela seminarier, kanske grupparbeten, fram till examen. Vad som än händer gör lite värme i korridoren resten av året mycket lättare.

Om du tycker att själva frågandet är svårt finns fler sätt att säga det i hur du bjuder ut någon, ansikte mot ansikte eller i ett meddelande.

Att dejta någon du bor med

Att dejta en rumskamrat kan vara underbart, och det kan göra ett delat kök väldigt pinsamt väldigt snabbt. Innan något händer, tänk på året som ligger framför er och på de andra i lägenheten. Att vara förälskad i sin rumskamrat går igenom frågorna du bör ställa dig först.

Skydda din examen, dina vänner och din sömn

En ny relation kan sluka en hel termin. Det är en del av charmen, och det är också så folk hamnar efter med kursarbetet och tappar kontakten med vänner de fortfarande kommer att behöva i trean. Några vanor hjälper: håll minst en kväll i veckan som tillhör dina vänner, skydda veckorna före deadlines och tentor, och lägg märke till om du har slutat gå på det du gick med i första året. De bästa studentrelationerna passar in i universitetslivet i stället för att ersätta det. Och universitetet är bara början på ett långt, intressant decennium: dejta i 20-årsåldern tittar på vad som kommer efter examen.

Att börja på universitetet med en partner därhemma

Många kommer till universitetet och är redan i ett förhållande, och en del av de relationerna klarar distansen bra. Att få ett distansförhållande att fungera kräver ansträngning och goda vanor, och det är värt det om ni båda vill.

Ibland möter du dock någon ny och känner något du inte hade planerat. Det är mänskligt, och det gör dig inte till en dålig partner. Det som spelar roll är vad du gör med det. Att inleda något med dem medan du fortfarande är ihop med någon därhemma vore att vara otrogen, och att dölja det vore att ljuga för någon som litar på dig. Om relationen därhemma inte längre är det du vill, är det ett samtal att ta ärligt, på dess egna villkor. Om den är det kan den nya känslan helt enkelt erkännas, eller läggas någonstans ärligt där den får vänta.

Var IF passar in: från nollningsvecka till examen

Universitetet delar ut känslor enligt sitt eget schema, inte ditt, och IF är byggt för det. Singel eller med en partner därhemma kan du berätta för seminariepartnern, lagkamraten eller kompisen till en rumskamrat exakt hur du känner, ärligt, och låta tajmingen lösa sig innan någon agerar på det.

Under din första termin, om ni båda är lediga och de redan har gått med, håll det enkelt: skicka en Like, och när de accepterar öppnas en chatt där du kan föreslå det där kaffet. Om du kom med en partner därhemma och sedan träffade någon på en föreningskväll, eller om det är de som är upptagna, kan du skicka en IF: förseglad, högst 250 tecken, och omöjlig att öppna så länge någon av er fortfarande är i ett förhållande. Det är inte otrohet att skicka en, och den är din att hålla privat.

Sedan kommer examen, när alla skingras, och en IF kan följa med. Om Swipe inte visar dem för dig tar Search den e-postadress, det nummer eller det Instagram-konto de gav dig under kursen. Om de inte finns på IF betyder en e-postadress en enda kort inbjudan, medan ett nummer eller konto betyder tystnad, och IF:en hålls kvar ifall de går med. Redan på IF? Då kan de få veta att en har anlänt, men inte vem som skrev den eller en rad av vad den säger.

Det kan vara så enkelt som: ”Tre år av statistikföreläsningar bredvid dig, och inte ett ord om hur mycket jag gillar dig. Någon dag, låt mig bjuda dig på en kaffe som inte är från biblioteket.”

Din första IF är gratis, vilket passar en studentbudget. Säg det före examensfotona, och låt tajmingen komma ikapp efteråt.

Frågor folk ställer

Håller relationer från universitetet?

En del gör det, och många gör det inte, vilket är normalt för relationer som börjar under en tid av stora förändringar. I YouGovs undersökning hade bara en liten andel av människorna i Storbritannien träffat sin nuvarande partner på universitetet, även om siffran var högre bland yngre vuxna. Om en universitetsrelation tar slut har den ändå lärt dig mycket om vad du vill.

Är det en bra idé att dejta under första året?

Det kan det vara, så länge det inte hindrar dig från att skaffa vänner och hitta fotfästet. Många relationer från första året går fort eftersom allt annat också går fort. Håll ditt eget sociala liv igång och låt relationen förtjäna sin plats vid sidan av det.

Hur bjuder man ut någon från sin kurs?

Bygg upp lite tid en mot en först, som att plugga tillsammans eller ta en kaffe efter ett seminarium, och fråga sedan tydligt och ge dem ett enkelt sätt att säga nej. Håll det vänligt offentligt oavsett svar, för ni kommer att ses fram till examen.

Bör man dejta någon i sin vängrupp på universitetet?

Det kan bli hur fint som helst, och det kan göra gruppen pinsam om det slutar illa. Prata med dem innan gruppen får veta, håll gemensamma planer igång och tvinga inte dina vänner att välja sida. En förälskelse i vängruppen tar upp detaljerna.

Gå med i saker, var modig och låt de rätta personerna hitta dig under en termin snarare än en vecka. Och om personen du gillar hör till fel ögonblick, säg det i en IF och fortsätt njuta av universitetet medan den väntar.