IF Journal

Berättelser och fältanteckningar från IF om attraktion, tajming och dejting idag — med lite perspektiv på allt däremellan.

På en fullsatt hemmafest i en ombonad delad lägenhet en sen kväll lutar sig en kvinna på ungefär tjugoett år i en enkel svart topp och en man på ungefär tjugotvå år i en enkel grå T-shirt mot köksbänken och skrattar, vända mot varandra, medan vänner i deras ålder pratar runt dem i jeans och enkla T-shirtar utan text eller logotyper; en mörkt rosa pappersmugg står på bänken mellan dem under varma ljusslingor.

Tecken på att någon gillar dig: vad som faktiskt räknas

Inlägg nr 230 ·

Tecknen på att någon gillar dig som forskningen säger spelar roll – uppmärksamhet, följdfrågor, ansträngning – de som vilseleder, och hur du tar reda på det säkert.

På ett livligt bokhandelskafé en lördagseftermiddag delar en kvinna på ungefär tjugotvå i en enkel oversize-cardigan och en man på ungefär tjugotre i en enkel grå sweatshirt ett litet bord vid fönstret, båda mitt i ett skratt åt något hon just sagt, två halvfulla kaffekoppar mellan dem och en enda mörkt rosa tulpan i ett litet glas; runt omkring dem läser och pratar andra unga gäster, alla i enkla kläder utan text eller logotyper.

Så flirtar du (även om du tror att du inte kan)

Inlägg nr 229 ·

Att flirta är att låta någon se att du tycker om dem. Så flirtar du på plats eller i meddelanden, hittar din egen stil, läser av svaret och förblir vänlig oavsett utgång.

I ett mysigt, välanvänt gemensamt kök en helgkväll sitter en ung man i tjugoårsåldern på bänkskivan med telefonen i handen och skärmen vänd bort, medan tre vänner i tjugo–tjugotvåårsåldern – två unga kvinnor och en ung man i enkla huvtröjor, t-shirtar och jeans utan tryck eller logotyper – lutar sig in och skrattar medan de föreslår vad han ska skriva; bredvid honom står en mugg i djupt rosa, och varma ljusslingor glöder ovanför kylskåpet.

Vad du ska skriva till din crush (med exempel)

Inlägg nr 228 ·

Vad du ska skriva till din crush, med riktiga exempel: öppningar byggda på en delad stund, en bra fråga eller en liten plan – och meddelandena som i det tysta faller platt.

På en livlig pubquiz en vardagskväll trängs ett blandat gäng vänner i tjugoett- till tjugofyraårsåldern kring ett träbord täckt av nedvända svarsblanketter och halvtomma glas och skrattar åt ett felaktigt svar; tvärs över bordet delar en ung kvinna i ungefär tjugotvåårsåldern i en enkel svart tröja och en ung man i ungefär tjugotreårsåldern i en enkel grå skjorta en snabb, varm blick medan de andra diskuterar; ett pennfodral i djupt rosa ligger bland glasen, och alla har enkla kläder utan text eller logotyper.

Crush på någon i kompisgänget?

Inlägg nr 227 ·

En crush i kompisgänget behöver inte spränga det. Så här läser du den, vad du egentligen riskerar och hur du säger det utan att göra en scen.

I en sliten soffa i en delad lägenhet en söndagskväll sitter en ung man i ungefär tjugoettårsåldern i en enkel marinblå hoodie och flinar åt ett meddelande på sin telefon, med skärmen bortvänd, medan tre vänner i ungefär tjugo till tjugotvåårsåldern — två kvinnor och en man i enkla tröjor och t-shirtar utan text eller logotyper — lutar sig in och skrattar för att retas med honom; en djupt rosa kudde vilar i hans knä.

Så märker du att någon gillar dig i sms

Inlägg nr 226 ·

Att läsa av intresse i sms: vem som tar initiativ, vem som frågar, vad de kommer ihåg och om det blir några planer — och vilka sms-tecken som mest är brus.

Vid en full cafédisk en ljus lördagsmorgon står två kvinnor i tjugoårsåldern i enkla koftor och jeans utan tryck eller logotyper sida vid sida och väntar på sitt kaffe, den ena skrattar åt den andras skämt medan den andra betraktar henne med ett belåtet, snett leende; en mugg i djupt rosa står på disken bredvid dem.

Flörtar hen eller är hen bara vänlig? Så avgör du

Inlägg nr 225 ·

Flört eller bara vänlighet? Därför missar de flesta flört, signalerna som skiljer de två åt, hur flörtstilar skiljer sig och hur du tar reda på det på ett snällt sätt.

På en liten, fullsatt spelning i en källarbar på natten står två män i ungefär tjugofyra- och tjugosexårsåldern i enkla mörka T-shirtar och jackor utan tryck eller logotyper bland vänner mellan låtarna; den ene sneglar hoppfullt med ett halvt leende på den andre, som skrattar med gruppen och håller i en mörkt rosa drink, allt i varmt scenljus.

Blandade signaler: vad de betyder och vad du kan göra

Inlägg nr 224 ·

Varm ena veckan, kall nästa? Vad blandade signaler oftast betyder, varför ovisshet håller dig kvar och hur du får ett rakt svar utan att spela spel.

På en fullsatt kvällsspårvagn upplyst av förbipasserande gatlyktor sitter en ung kvinna i tjugoårsåldern i en enkel jeansjacka och ler mot sin telefon med skärmen vänd bort från insyn, medan hennes vän i tjugoettårsåldern, androgyn med kortklippt hår och en enkel svart kappa, lutar sig in leende bredvid henne; andra unga passagerare pratar runt omkring dem, och kvinnan bär en djupt rosa halsduk, alla i enkla kläder utan text eller logotyper.

Så flirtar du via sms utan att övertänka allt

Inlägg nr 223 ·

Att flirta via sms handlar om lekfullhet, uppmärksamhet och tajming. Så retas du, ger komplimanger och håller gnistan vid liv i meddelanden, med exempel – och när det är dags att ta det utanför chatten.

På en kvällskurs i keramik i en varm, stökig studio sitter två män i tjugofyra- och tjugofemårsåldern vid varsin drejskiva med leriga händer, en av dem vänder sig mot den andra för att fråga något med ett blygt leende medan den andra skrattar; runt omkring dem arbetar några andra unga elever vid sina drejskivor, en djupt rosa glaserad skål står och torkar på hyllan bakom dem, och alla bär enkla T-shirts och förkläden utan text eller logotyper.

Så frågar du ut någon (i verkligheten eller via text)

Inlägg nr 222 ·

Att fråga ut någon är en tydlig fråga med ett enkelt sätt att säga nej. Vad du säger i verkligheten eller via text, hur du hanterar ja, kanske eller nej, och om personen redan är upptagen.

På ett fullsatt vernissage en vardagskväll står två kvinnor i tjugoårsåldern nära varandra framför en stor abstrakt målning, den ena lutar sig in för att säga något som får den andra att le och titta ner; runt omkring dem småpratar unga gäster med glas i hand, en av kvinnorna bär en djupt rosa kappa, och alla är i vardagskläder utan text eller logotyper.

Så ger du en komplimang till någon du gillar

Inlägg nr 221 ·

De bästa komplimangerna är specifika, ärliga och handlar om något personen har valt. Så ger du en komplimang till någon du gillar, ansikte mot ansikte eller i text, med exempel som landar.

På ett livligt kafé på universitetsbiblioteket en vardagseftermiddag delar en kvinna i tjugoårsåldern och en man i tjugoettårsåldern ett långt bord med sina vänner, med laptops och anteckningsböcker skjutna åt sidan; hon erbjuder honom halva sin bakelse medan han skrattar, och en mugg i djupt rosa står vid hennes armbåge; vännerna runt omkring pratar och scrollar, alla i enkla hoodies och tröjor utan text eller logotyper.

Så får du din crush att lägga märke till dig (utan spel)

Inlägg nr 220 ·

Att bli sedd handlar om att vara där, vara varm och vara nyfiken. Så får du din crush att lägga märke till dig utan spel – och vad du gör när de väl har gjort det.

På en stilla villagata en höstkväll går en kvinna i ungefär tjugotreårsåldern och en man i ungefär tjugofyraårsåldern hem tätt tillsammans under varma gatlyktor efter en dejt, båda skrattar, hans arm snuddar vid hennes; hon har en lång enkel kappa och en mörkt rosa halsduk, han har en enkel mörk jacka, nedfallna löv på trottoaren och upplysta fönster bakom dem, alla fullt påklädda för kylan, utan text eller logotyper.

Så vet du när det är dags att kyssa någon

Inlägg nr 219 ·

Tecknen på att någon vill kyssa dig, när du ska köra på en dejt och varför det är mer romantiskt att fråga först än att gissa. En varm guide med samtycke i första rummet.

Vid ett hörnbord på ett varmt, livligt kafé en regnig eftermiddag sitter en ung kvinna på omkring tjugotvå och en ung person på omkring tjugotre med androgyn stil och kort rufsigt hår mittemot varandra över två koppar kaffe och en delad tårtbit, båda lutar sig in i samtalet och ler lite osäkert; en mugg i djupt rosa står mellan dem, och de andra gästerna i bakgrunden pratar över sina laptops, alla i vardagskläder utan text eller logotyper.

Är det en dejt eller bara att hänga? Så känner du igen skillnaden

Inlägg nr 218 ·

Tecken på att det är en dejt och inte bara att hänga — inbjudan, platsen, ansträngningen — plus hur du frågar utan att det blir pinsamt och gör dina egna planer omissförståeliga.

På en bänk i en lummig stadspark i gyllene höstljus sitter en kvinna i ungefär tjugofyraårsåldern i en enkel oversizad kappa och en man i ungefär tjugofemårsåldern i en enkel stickad tröja, båda utan text eller logotyper, vända mot varandra mitt i ett samtal och skrattande, med mobilerna undanlagda; hon håller en mörkt rosa takeawaymugg, och fallna löv och några förbipasserande fyller den mjuka bakgrunden.

Hur ofta ska man smsa någon man dejtar?

Inlägg nr 217 ·

Det finns inget magiskt antal sms. Här är vad som spelar större roll, hur det förändras när det blir allvar, och vad du kan säga när era sms-rytmer inte går i takt.

Vid ett litet bord på ett fullt kafé en grå eftermiddag lutar sig två väninnor i tjugoårsåldern in mot varandra och skrattar, den ena halvt döljer ansiktet i händerna medan den andra knackar på telefonen som ligger med skärmen nedåt på bordet mellan dem; båda bär enkla stickade plagg utan text eller logotyper, en mörkrosa halsduk hänger över en stolsrygg och andra gäster pratar i den varma bakgrunden.

Är det fel att dubbeltexta? Vad du gör när hen inte svarar

Inlägg nr 216 ·

Att dubbeltexta är inte det brott det utmålas som. När ett andra meddelande hjälper, när du bör hålla igen, och vad det oftast betyder att bli lämnad på läst.

På en sliten soffa i en ombodd, delad lägenhet en lat söndagseftermiddag sitter två unga män på runt tjugotre och tjugofyra år, rumskamrater i enkla t-shirtar och joggingbyxor utan tryck eller logotyper, och viker sig av skratt när den ene läser upp den andres korta svar högt från en telefon med skärmen bortvänd; en djupt rosa kudde är inklämd mellan dem, och en mugg och en spelkontroll står på det belamrade soffbordet.

Fåordig på sms eller ointresserad? Så avgör du

Inlägg nr 215 ·

Korta svar betyder inte alltid ointresse. Så skiljer du en fåordig sms:are från någon som tappar intresset, vad du kan skicka och hur du undviker att själv vara den fåordiga.

På övervåningen av en full nattbuss som glider genom stadens ljus sitter en ung kvinna på omkring tjugotvå år i en enkel svart kappa mellan två vänner på omkring tjugoett och tjugotre, en ung kvinna och en ung man i enkla jackor utan text eller logotyper, och ler för sig själv medan de retas om hennes kväll; hon har en djupt rosa halsduk i knät och telefonen ligger med skärmen nedåt på hennes knä.

Hur länge ska man vänta med att smsa efter en första dejt?

Inlägg nr 214 ·

När ska man smsa efter en första dejt? Varför morgonen därpå är det perfekta läget, vad du ska säga om du vill ses igen och hur du säger det snällt om du inte vill.

Runt ett långt middagsbord med levande ljus i en väns mysiga lägenhet lutar sig en blandad grupp vänner i tjugotre- till tjugosexårsåldern — unga kvinnor och unga män i enkla skjortor och stickat utan tryck eller logotyper — in mitt i ett samtal, en ung kvinna berättar en historia med händerna medan de andra skrattar; en liten kanna med djupt rosa tulpaner står bland tallrikarna och ljusens varma sken fyller rummet.

Så håller du igång ett samtal

Inlägg nr 213 ·

Så håller du igång ett samtal, i text eller ansikte mot ansikte: följdfrågan, att gå en nivå djupare, att bjuda tillbaka och att avsluta medan det fortfarande är bra.

Vid ett fönsterbord på ett ljust, livligt kafé i ett kvarter en helgmorgon sitter en kvinna i ungefär tjugofemårsåldern i en enkel stickad kofta och en man i ungefär tjugosexårsåldern i en enkel skjorta, båda utan text eller logotyper, mittemot varandra på en första dejt, båda leende lite blygt över sina kaffekoppar; mellan dem står en sockerskål i djupt rosa, och andra gäster pratar i den mjuka bakgrunden.

Grym kemi i chatten men inte i verkligheten?

Inlägg nr 212 ·

Briljant i chatten men platt i verkligheten? Varför det händer så ofta, hur du skiljer nervositet inför första dejten från brist på gnista, och om en andra dejt är värd det.

Vid en lång, avslappnad söndagslunch i en väns soliga trädgård skickar en grupp vänner i tjugoårsåldern runt fat vid ett långbord av trä; en ung kvinna på ungefär tjugotvå år i en enkel linneskjorta skrattar åt något som hennes bästa väns bror, en ung man på ungefär tjugofyra år i en enkel t-shirt, just har sagt medan han räcker henne en skål med sallad; en djupt rosa tillbringare med trädgårdsblommor står på bordet, och alla bär enkla kläder utan text eller logotyper.

Har du fått upp ögonen för din bästa väns syskon?

Inlägg nr 211 ·

Har du fallit för din bästa väns bror eller syster? Om du ska agera, om du ska berätta för din vän först, och hur ni behåller vänskapen vad som än händer.

I ett litet, ombonat delat kök en vardagskväll sitter två unga kvinnor i tjugoett- och tjugotvåårsåldern, rumskompisar, sida vid sida på bänkskivan och äter pasta ur sina skålar, en av dem skrattar mitt i något den andra just sagt, med ljusslingor upphängda i fönstret bakom dem; en mörkt rosa mugg står mellan dem, och båda bär enkla T-shirts och joggingbyxor utan text eller logotyper.

Kär i din lägenhetskompis eller rumskompis? Så gör du

Inlägg nr 210 ·

Har du fallit för din rumskompis? Så märker du om det är ömsesidigt, vad du bör väga in innan du säger något, och hur du håller hemmet till en bra plats att vara på – oavsett vad hen svarar.

På en livlig hemmafest i en ombonad lägenhet sent på kvällen lutar sig en ung man i tjugotvåårsåldern i en enkel jeansjacka mot en dörrpost med en drink och tittar på sin crush, en ung man i ungefär tjugotreårsåldern i en enkel gräddvit T-shirt, som skrattar med en grupp vänner tvärs över rummet, medan en vän bredvid honom puffar på honom med ett menande leende; ljusslingor glöder längs bokhyllorna, en djupt rosa kudde ligger på soffan och alla bär enkla kläder utan text eller logotyper.

Min crush gillar någon annan. Vad gör jag nu?

Inlägg nr 209 ·

Har du fått veta att din crush gillar någon annan? Varför det svider, vilka val du faktiskt har och hur du säger hur du känner utan att tävla eller ge upp hoppet.

En solig eftermiddag på en sommarmusikfestival sitter två unga kvinnliga vänner i tjugoårsåldern med korslagda ben på gräset bland en avslappnad folkmassa och skrattar så mycket att en av dem håller handen för munnen, medan deras vänner ligger utspridda på filtar omkring dem; en bär en enkel jeansjacka och den andra en enkel linneskjorta, en mörkrosa fiskehatt ligger på gräset mellan dem, och alla har enkla kläder utan text eller logotyper.

När du och en vän gillar samma person

Inlägg nr 208 ·

Gillar du och en vän samma person? Så pratar ni om det, vem som får ta första steget och hur ni behåller vänskapen oavsett vad personen väljer.

I ett trångt, glatt kök i en väns lägenhet under en fredagskväll med vänner lutar sig en ung man i ungefär tjugotvåårsåldern, i en enkel marinblå hoodie, mot bänken och anförtror något med ett generat leende, medan tre vänner i tjugo–tjugotreårsåldern, två unga kvinnor och en ung man, reagerar med förtjusta flämtningar och skratt; en djupt rosa skål med chips står på bänken, och alla har enkla kläder utan text eller logotyper.

Ska du berätta för dina vänner att du är förtjust?

Inlägg nr 207 ·

Att berätta för en vän att du är förtjust kan göra känslan lättare och tydligare. Vem du ska berätta för, vad du kan be om och hur gemensamma vänner kan hjälpa din crush att få veta.

På en takfest i skymningen, medan stadens ljus just tänds, sitter en ung man i ungefär tjugofyraårsåldern i en enkel mörk överdragsjacka på en låg mur och skriver ett meddelande på sin telefon, med skärmen bortvänd och ett litet privat leende, medan vänner i ungefär tjugotvå till tjugofemårsåldern pratar och skrattar kring ett bord bakom honom; en djupt rosa filt ligger ihopvikt bredvid honom, och alla bär enkla kläder utan text eller logotyper.

Så säger du till någon att du saknar dem

Inlägg nr 206 ·

Så säger du att du saknar någon utan press: ord för en crush, en vän, någon långt borta, en partner eller ett ex – och vad du gör om de inte säger det tillbaka.

På ett fullt dansgolv på en klubbkväll under girlanger av varma lampor dansar två unga kvinnor på omkring tjugotre och tjugofyra år nära varandra, skrattande med pannorna nästan mot varandra, medan vänner dansar runt dem; en har ett enkelt svart linne och den andra en enkel oversize-skjorta med upprullade ärmar, en djupt rosa halsduk är löst knuten runt en av kvinnornas handled, och alla har enkla kläder utan text eller logotyper.

Queer flirt: så märker du om hen är intresserad

Inlägg nr 205 ·

Flörtar hon eller är hon bara vänlig? Är han ens intresserad av killar? Så läser du queer flirt utan att gissa, stereotypera eller sätta någon i en pinsam sits.

På en livlig utomhusmarknad i vinterskymningen, upplyst av varma ljusslingor, går en kvinna på omkring tjugotvå och en man på omkring tjugofyra arm i arm bland vänner i samma ålder med pappersmuggar, alla i enkla rockar och stickat utan text eller logotyper; hon bär en djupt rosa halsduk och skrattar åt något han just sagt.

Högtider med en ny partner: gåvor och planer

Inlägg nr 204 ·

Dejtar du någon ny över helgerna? Vad du ska lägga på en present, om du ska träffa familjen, hur ni delar upp tiden och hur ni håller hela säsongen lättsam.

I ett litet, bebott kök i en lägenhet en februarikväll lagar två män i ungefär tjugofem- och tjugosjuårsåldern, i enkla tröjor utan text eller logotyper, middag tillsammans; den ene rör om i en panna medan den andre lutar sig in och skrattar för att smaka med en träslev; en burk mörkt rosa tulpaner står på bänken i varmt lampljus.

Alla hjärtans dag när ni precis har börjat dejta

Inlägg nr 203 ·

Har ni precis börjat dejta inför alla hjärtans dag? Om ni ska fira, vad du ska ge, lågmälda idéer och vad du gör om ni inte ens är officiella än.

En kylig hösteftermiddag på ett livligt, solbelyst kafé delar två vänner ett bord vid fönstret: en ung kvinna i ungefär tjugotreårsåldern med uppsatt hår skriver sina svar på dejtingprofilen på sin telefon, med skärmen vänd bort från kameran, medan hennes vän, en ung kvinna i ungefär tjugoettårsåldern med kort lockigt hår, lutar sig in och skrattar åt en rad hon just läst. Båda bär enkla tröjor och jeans utan text eller logotyper, en mörkt rosa halsduk hänger över en stolsrygg, och andra gäster pratar och ler bakom dem i det varma ljuset.

Så svarar du på dejtingprofilens frågor

Inlägg nr 202 ·

Så svarar du på dejtingappens frågor så att folk faktiskt vill svara: vad forskningen säger, exempelsvar för alla sorters dejtare, omskrivningar och misstagen du kan hoppa över.

I en vinbar i kvarteret med levande ljus en vardagskväll sitter en kvinna i tjugotreårsåldern och en man i tjugofyraårsåldern sida vid sida vid ett litet hörnbord på en första dejt, båda skrattar mitt i något han just sagt; hon har en enkel svart tröja och han en enkel mörk skjorta över, en liten tallrik oliver och två glas mellan dem och en djupt rosenrosa ljuslykta med ett fladdrande ljus på bordet, andra unga par och vänner pratar lågt bakom dem, alla i enkla kläder utan text eller logotyper.

Dejtips för första dejten: nerver, planer och det som verkligen spelar roll

Inlägg nr 201 ·

Dejtips för första dejten som faktiskt hjälper: en plan med början och slut, nyfikenhet framför perfektion, nerver som får jobba, och hur du avslutar snyggt oavsett hur det går.

På en liten balkong full av vänner en varm sommarkväll står en kvinna i ungefär tjugosjuårsåldern i en enkel linneskjorta och en man i ungefär tjugoåttaårsåldern i en enkel t-shirt lutade mot räcket och skrattar tillsammans, hans arm runt hennes axlar, medan vänner i deras ålder pratar och skickar runt drycker under ljusslingor; en djupt rosa blomkruka står på räcket, och alla bär enkla kläder utan text eller logotyper.

Milstolpar i relationen: en realistisk tidslinje

Inlägg nr 200 ·

Milstolparna i en relation kommer i ungefär samma ordning men enligt inget fast schema. En realistisk tidslinje – och varför det är bättre att fatta beslut om varje steg än att bara glida in i det.

På en minigolfbana med varma ljusslingor i skymningen ställer en kvinna i ungefär tjugoårsåldern, i en enkel jeansjacka, upp sig för ett putt medan en man i ungefär tjugoårsåldern, i en enkel grå hoodie, skrattar och låtsas döma hennes teknik; hennes boll är djupt rosa, andra unga par och vänner spelar hål i bakgrunden, och alla har enkla kläder utan text eller logotyper.

Första dejten-idéer som gör samtalet enkelt

Inlägg nr 199 ·

Första dejten-idéer sorterade efter vad de gör för nerver och samtal: aktiviteter sida vid sida, en gnutta nyhet, billiga alternativ och ett enkelt sätt att avsluta kvällen.

Vid en fullsatt ramenbar en regnig vardagskväll sitter två kvinnor i tjugofyra- och tjugofemårsåldern sida vid sida på en första dejt, ånga stiger från skålarna, den ena vänd mot den andra mitt i en fråga medan den andra skrattar med ätpinnarna i handen; den ena har en enkel oversizad skjorta och den andra en enkel svart tröja med en djupt rosa halsduk, längs disken sitter andra unga gäster, alla i enkla kläder utan text eller logotyper.

Frågor för första dejten – och vad ni kan prata om

Inlägg nr 198 ·

Bra frågor på första dejten tar er förbi småpratet utan att det blir en anställningsintervju. Frågor för varje steg, hur du följer upp och ämnen som gör sig bättre senare.

På en upplyst gata i en stad på natten går två män i ungefär tjugosex- och tjugosjuårsåldern ut från en biograf sida vid sida, båda skrattar hårt åt något som en av dem just sagt, den ene i en enfärgad marinblå kappa och den andre i en enfärgad grå jacka med en djupt rosa halsduk; biografdörrarna lyser bakom dem och andra unga människor strömmar ut på trottoaren i enfärgade kläder utan text eller logotyper.

Tecken på att din första dejt gick bra (eller inte)

Inlägg nr 197 ·

Tecknen på att en första dejt gick bra – den drog ut på tiden, frågorna flödade, en nästa gång dök upp – hur ljummet ser ut, och varför du gjorde bättre ifrån dig än du tror.

Vid disken på ett ljust, livligt kafé en lördagseftermiddag sträcker sig en kvinna i ungefär tjugofemårsåldern och en man i ungefär tjugosexårsåldern samtidigt efter den lilla notan och brister ut i skratt, hon i en enkel kamelfärgad kappa och han i en enkel marinblå tröja; en djupt rosa kopp står mellan deras händer, och andra unga gäster pratar vid borden bakom dem, alla i enkla kläder utan text eller logotyper.

Vem betalar på första dejten? Så gör ni det rättvist

Inlägg nr 196 ·

Vem betalar på första dejten? En enkel och rättvis regel – den som bjöd in erbjuder sig att betala – plus hur du föreslår att ni delar, hur du tackar ja med stil och vad det inte betyder att betala.

I ett stilla museigalleri en vardagseftermiddag står en kvinna på ungefär tjugotvå år i en enkel lång kappa och en man på ungefär tjugotre år i en enkel grå tröja nära varandra, med huvudena nästan ihop när de lutar sig över en upplyst monter, båda leende åt något där inne; hon bär en mörkt rosa axelväska, några andra unga besökare rör sig genom det mjukt upplysta rummet bakom dem, och alla har enkla kläder utan text eller logotyper.

Andra dejten: tips och idéer – vad som förändras

Inlägg nr 195 ·

En andra dejt är där nyfikenheten övergår i att lära känna någon. Vad som förändras efter en bra första dejt, idéer för andra dejten och hur du frågar.

På en bänk vid havet i solnedgång delar en kvinna i tjugoårsåldern och en man i tjugoettårsåldern en strut pommes frites och skrattar medan en mås spanar på dem från räcket; hon har en enkel oversize-tröja och han en enkel mörk jacka, en mörkt rosa termos står på bänken mellan dem, och några andra unga människor promenerar längs strandpromenaden bakom dem, alla i enkla kläder utan text eller logotyper.

Billiga dejtingidéer som inte känns snåla

Inlägg nr 194 ·

Billiga och gratis dejtingidéer som känns generösa, inte snåla: promenader med ett mål, gratis museer, picknick, marknader och mysiga kvällar hemma – plus hur du föreslår dem.

Runt ett fullt middagsbord i en väns varmt upplysta lägenhet skickar en blandad grupp vänner i åldern tjugotvå till tjugofem år runt fat och skrattar, medan en kvinna i tjugofyraårsåldern och en man i tjugofemårsåldern som just har blivit presenterade för varandra delar sitt första skratt över bordet; en mörkt rosa tillbringare med blommor står i mitten, omaka stolar och ljusslingor runt omkring, alla i enkla tröjor och skjortor utan text eller logotyper.

Att bli ihopkopplad av vänner: så får du det att funka

Inlägg nr 193 ·

Tips inför blinddejten när vänner har styrt upp den: vad du ska fråga först, hur du håller det avslappnat, hur du säger nej utan att någon blir sårad och vad du berättar efteråt.

Vid en regnig busshållplats i staden en höstkväll delar två unga kvinnor i tjugoett- och tjugotvåårsåldern ett djupt rosa paraply och skrattar åt något den ena just sagt medan den andra lutar sig in; några andra unga väntar under skyddet bredvid dem, gatlyktorna suddiga av regn, alla i enkla jackor och jeans utan text eller logotyper.

Vad är talking stage – och hur länge ska den hålla på?

Inlägg nr 192 ·

Talking stage är den odefinierade perioden innan dejting. Hur länge den brukar hålla, tecknen på att den leder någonstans och hur du tar dig vidare utan att hålla tal.

Vid ett bord i ett hörn av en fullsatt kvartersrestaurang en fredagskväll, med levande ljus, lutar sig en ung kvinna i ungefär tjugotreårsåldern tillbaka och skrattar medan hon fotograferar två djupt rosa drinkar, med mobilskärmen vänd bort från insyn, medan en ung man i ungefär tjugofyraårsåldern flinar och låtsas gömma ansiktet bakom handen; andra unga gäster pratar vid borden intill, alla i vardagskläder utan text eller logotyper.

Soft launch eller hard launch: att lägga upp sitt nya förhållande

Inlägg nr 191 ·

En soft launch antyder ett nytt förhållande på nätet; en hard launch visar det. Vad de betyder, när det är dags att lägga upp och hur ni bestämmer det tillsammans i stället för var för sig.

På en lummig villagata en ljus söndagseftermiddag står två män i tjugofem- och tjugosjuårsåldern på en yttertrappa och ska precis ringa på dörrklockan, skrattande nervöst åt varandra; den ene håller en bukett djupt rosa pioner och den andre rättar till sin väns krage, båda i enkla stickade tröjor och snygga byxor utan text eller logotyper, en prydlig förträdgård och ett upplyst fönster i hallen bakom dem.

Att träffa föräldrarna för första gången

Inlägg nr 190 ·

Att träffa föräldrarna för första gången? Vad du ska fråga din partner först, vad du ska ta med, vad ni ska prata om och hur du räddar situationen om det går lite snett.

På en fullsatt, varmt upplyst pub en fredagskväll sitter en kvinna i ungefär tjugofyraårsåldern och en man i ungefär tjugofemårsåldern vid ett långt träbord bland en grupp av hans jämnåriga vänner, alla skrattar åt en historia som en vän berättar med stora handrörelser; hon har en mörkt rosa jacka över stolen, och alla bär enkla tröjor, skjortor och jackor utan text eller logotyper.

Att träffa partnerns vänner: så charmar du dem

Inlägg nr 189 ·

Ska du träffa din partners vänner för första gången? Så gör du ett gott första intryck, vad du kan prata om, vad du bör undvika – och vad du gör om någon verkar sval.

På en takterrass i skymningen, med stadens ljus som tänds bakom dem, sitter en ung kvinna på runt tjugotvå och en ung man på runt tjugotre tätt tillsammans på en låg bänk, pannorna nästan mot varandra medan hon skrattar åt något han just sagt lågt; några vänner i samma ålder pratar längre bort på terrassen under ljusslingor, hon har en djupt rosa filt över knäna och alla bär enkla kläder utan text eller logotyper.

När ska man säga ”jag älskar dig” (och hur säger man det)?

Inlägg nr 188 ·

Det finns ingen rätt vecka för att säga ”jag älskar dig”, men det finns tecken på att det är dags. Hur du vet att du menar det, hur du säger det och vad du gör om hen inte är där än.

I ett litet, ombonat lägenhetskök en vardagskväll dansar två kvinnor i ungefär tjugofem- och tjugosexårsåldern barfota och skrattande till musik, den ena snurrar den andra under varma ljusslingor, tekoppar bortglömda på bänken bredvid en djupt rosa radio; båda i enkla T-shirtar och lösa jeans utan text eller logotyper, ett fönster fullt av stadsljus bakom dem.

Hur länge varar smekmånadsfasen?

Inlägg nr 187 ·

Hur länge smekmånadsfasen varar, tecknen på att den är på väg att ta slut, och varför det som kommer efter kan vara minst lika kärleksfullt — med vad forskningen säger om varaktig romantik.

På ett livligt studentkafé en vardagseftermiddag sitter en ung kvinna i ungefär nittonårsåldern och en ung man i ungefär tjugoårsåldern sida vid sida vid ett långt bord med sina vänner och skrattar medan hon snor en pommes frites från hans tallrik; hon har en mörkt rosa kofta, vännerna runt dem pratar över kaffe och uppslagna anteckningsböcker, och alla har vanliga hoodies, tröjor och jeans utan text eller logotyper.

Tips för ditt första förhållande: det ingen berättar

Inlägg nr 186 ·

Tips för vuxna i sitt första förhållande: vad som är normalt, vad ni ska prata om, hur du behåller ditt eget liv och hur du hanterar alla första gånger, från bråk till ”jag älskar dig”.

På en sliten soffa i en mysig lägenhet en regnig söndagseftermiddag sitter en kvinna i ungefär tjugosexårsåldern och en man i ungefär tjugoåttaårsåldern vända mot varandra med var sin mugg te, djupt inne i ett lättsamt och ärligt samtal, hennes ben uppdragna och hans arm längs soffryggen; en mörkt rosa filt ligger över deras knän, båda har enkla tröjor och jeans utan text eller logotyper, och regnet rinner längs fönstret bakom dem.

Att prata om sitt ex i en ny relation

Inlägg nr 185 ·

Hur mycket du ska berätta för en ny partner om dina ex, när du ska ta upp det förflutna, vad du ska hålla för dig själv och hur du lyssnar lyhört när de pratar om sina.

På en lampbelyst trappa till ett radhus en kall höstkväll säger en ung kvinna i ungefär tjugofyraårsåldern och en ung man i ungefär tjugofemårsåldern godnatt efter en dejt, båda fullt påklädda i långa rockar och skrattande, hennes hand vilande på hans arm; hon bär en djupt rosa halsduk, ett par vänner i deras ålder går förbi på trottoaren bakom dem, och alla är i vanliga kläder utan text eller logotyper.

Hur många dejter innan ni sover tillsammans?

Inlägg nr 184 ·

Det finns inget rätt antal dejter innan man sover tillsammans. Så vet du att du är redo, så pratar ni om det, och vad forskningen säger om tajming.

Vid ett fullt cafébord en ljus helgmorgon sitter en blandad grupp vänner i tjugoettårsåldern och muntrar upp en ung man i tjugotvåårsåldern; alla skrattar medan en vän skjuter en tårtbit mot honom och en annan grimaserar; en mugg i djupt rosa står vid hans hand och hans telefon ligger med skärmen nedåt på bordet, alla i enkla tröjor, jackor och t-shirtar utan text eller logotyper.

Ghostad? Därför ghostar folk – och så går du vidare

Inlägg nr 183 ·

Ghosting säger mer om personen som försvann än om dig. Varför folk ghostar, hur du går vidare efteråt och hur du avslutar något utan att bara försvinna.

På en fullsatt bar en fredagskväll skrattar en ung kvinna i tjugoårsåldern med två vänner i tjugo- och tjugotvåårsåldern kring ett litet högt bord, hennes telefon ligger med skärmen nedåt bredvid ett glas i djupt rosa, vännerna mitt i en historia och ler; varma ljus och en livlig folkmassa bakom dem, alla i enkla toppar och jackor utan text eller logotyper.

Vad är breadcrumbing? Tecken och vad du kan göra

Inlägg nr 182 ·

Breadcrumbing är uppmärksamhet utan uppföljning: precis tillräckligt för att hålla dig hoppfull. Så känner du igen det, varför folk gör det och hur du kliver av spåret.

Över en helgbrunch på ett ljust, livligt kafé skrattar två väninnor i tjugoårsåldern hjälplöst åt en historia som den ena spelar upp med händerna, med tallrikar med halvätna pannkakor mellan sig och en mörkt rosa kaffekopp vid armbågen; andra unga gäster pratar i bakgrunden, alla i enkla stickade plagg och skjortor utan text eller logotyper.

Vad är the ick – och går det att komma över det?

Inlägg nr 181 ·

The ick är en plötslig avtändning som kan sänka en förälskelse på sekunder. Vad som orsakar den, vad forskningen säger och hur du skiljer en övergående svacka från en riktig dealbreaker.

På en utomhusbiograf en kall, klar vinterkväll delar en kvinna i ungefär tjugotreårsåldern och en man i ungefär tjugofyraårsåldern en djupt rosa filt på en rad solstolar bland jämnåriga vänner, alla i enkla kappor, mössor och halsdukar utan text eller logotyper, och skrattar åt duken som ligger strax utanför bild medan varma ljusslingor glöder ovanför.

Cuffing season: vad det är och varför det händer

Inlägg nr 180 ·

Cuffing season är lusten att hitta någon när mörkret faller. Vad begreppet betyder, vad datan visar och hur du skiljer en vinterflirt från något äkta.

Vid ett kafébord på en uteservering en mild hösteftermiddag sitter en kvinna i ungefär tjugofemårsåldern och en man i ungefär tjugosexårsåldern och pratar innerligt men varmt över två koppar kaffe, lutade mot varandra, hennes hand vilande nära hans; hon har en enkel grå kappa och en mörkt rosa halsduk, han har en enkel marinblå tröja, och andra unga gäster småpratar vid borden intill, alla i enkla kläder utan text eller logotyper.

Vad betyder ”paus” i ett förhållande?

Inlägg nr 179 ·

En ”paus” kan betyda en andhämtning, ett långsamt farväl eller fria tyglar – beroende på vem du frågar. Vad en paus innebär, om den fungerar och vad ni bör komma överens om först.

På en livlig kvarterskrog en vardagskväll skrattar en kvinna i ungefär tjugofyraårsåldern och en man i ungefär tjugofemårsåldern, nära vänner, tillsammans vid ett bord i hörnet; hon mitt i en historia med händerna och han lutad tillbaka med ett leende; framför henne står en cocktail i djupt rosa, vänner i deras ålder pratar runt omkring dem, och båda har enkla vardagskläder utan text eller logotyper.

Knullkompisar: kan det faktiskt funka?

Inlägg nr 178 ·

Knullkompisar kan funka när ni båda vill samma sak och säger det rakt ut. Spelreglerna, vad forskningen visar och vad du gör om känslorna växer.

På en speed dating-kväll i en varmt upplyst bar lutar sig en kvinna i tjugotreårsåldern och en man i tjugofyraårsåldern mot varandra över ett litet runt bord, båda skrattar mitt i samtalet, en djupt rosa ljushållare glöder mellan deras drinkar; bakom dem pratar andra unga par vid likadana bord, alla i enkla skjortor, klänningar och tröjor utan text eller logotyper.

Speed dating-tips: så får du ut mest av några minuter

Inlägg nr 177 ·

Speed dating-tips som faktiskt hjälper: vad du kan förvänta dig, vad du ska säga på några minuter, vad forskningen säger om vem som får matchningar och vad du gör efteråt.

På en liten balkong under en väns hemmafest en sommarkväll lutar sig en kvinna på omkring tjugotvå och en man på omkring tjugotre mot räcket sida vid sida och skrattar medan de pratar, med festens varma sken och suddiga folkhav synligt genom den öppna dörren bakom dem; hon håller en mörkt rosa pappersmugg, och båda bär enkla T-shirts och lätta jackor utan text eller logotyper.

Så frågar du ut en vän till en vän

Inlägg nr 176 ·

Så frågar du ut en vän till en vän utan att det blir konstigt: att läsa av intresse, involvera er gemensamma vän på rätt sätt, vad du ska säga och hur du tar ett nej med värdighet.

På en månatlig bokklubb i ett mysigt kafé i ett bostadsområde en vardagskväll sitter en blandad grupp vänner i åldrarna ungefär tjugotvå till tjugosex runt två ihopskjutna bord med pocketböcker och muggar; två män på ungefär tjugofyra och tjugofem skrattar tillsammans åt en passage, och en vän på ungefär tjugotre som presenterar sig androgynt ler bredvid dem; en djupt rosa tekanna står mitt på bordet, och alla bär enkla tröjor, skjortor och jackor utan text eller logotyper.

Var du träffar queera personer – bortom apparna

Inlägg nr 175 ·

Var du träffar queera personer bortom apparna: vänner, klubbar, evenemang och gemenskapsplatser, vad forskningen säger om hur queera par möts, och första steget.

På en takterrassfest i skymningen står en blandad grupp vänner i tjugoett–tjugofyraårsåldern och pratar och skrattar kring ett lågt bord med drinkar under slingor av varma glödlampor; tvärs över gruppen får en ung kvinna i ungefär tjugotvåårsåldern i en enkel svart slipklänning och jeansjacka och en ung man i ungefär tjugotreårsåldern i en enkel gräddvit t-shirt och öppen skjorta över ögonen på varandra och håller blicken kvar, båda halvt leende, medan vännerna pratar vidare runt dem, alla i enkla kläder utan text eller logotyper och med telefonerna bortvända, en enda djupt rosa kudde på bänken bredvid henne. Stämningen är varm och stilla hoppfull.

Attraktionens psykologi: varför du gillar den du gillar

Inlägg nr 174 ·

Varför dras vi till vissa människor? Närhet, igenkänning, likhet, att bli omtyckt tillbaka och en gnutta ovisshet: attraktionens psykologi, förklarad.

En krispig hösteftermiddag i en stadspark sitter en kvinna i ungefär tjugofemårsåldern och en man i ungefär tjugosexårsåldern sida vid sida på en träbänk, vända mot varandra mitt i ett samtal och leende varmt, hon i en enkel kamelfärgad kappa och jeans, han i en enkel mörk jacka och stickad halsduk; fallna löv täcker stigen, en mörkt rosa termosmugg står på bänken mellan dem, vänner rastar en hund i den mjukt suddiga bakgrunden, och alla bär enkla kläder utan text eller logotyper.

Anknytningsstilar i dejting: vad din säger om dig

Inlägg nr 173 ·

Trygg, ängslig, undvikande eller rädd-undvikande: hur varje anknytningsstil ser ut i dejting, hur du läser din egen och varför den inte är bestämd för livet.

På en livlig helgmarknad en ljus höstmorgon skrattar en kvinna i ungefär tjugofemårsåldern i en enkel havregul tröja och jeans när en man i ungefär tjugosexårsåldern i en enkel marinblå jacka räcker henne en takeaway-kaffe i en mörkt rosa mugg, medan vänner i deras ålder tittar på frukt- och blomstånden bakom dem; alla bär enkla kläder utan text eller logotyper.

Vad är de fem kärleksspråken – och spelar de någon roll?

Inlägg nr 172 ·

Ord, tid, gåvor, tjänster och beröring: de fem kärleksspråken förklarade, vad forskningen egentligen säger om dem, och ett bättre sätt att använda dem.

En ljus, kylig morgon utanför en järnvägsstation i en stad står två unga män i en kort kö vid en enkel, omärkt kaffevagn: en av dem, omkring tjugofyra, i en enfärgad marinblå yllekappa och en djupt rosa halsduk, har vänt sig om för att le mot mannen bakom honom, omkring tjugotre, som bär en enfärgad grå hoodie under en canvasjacka och ler tillbaka mitt i en hälsning; andra pendlare väntar i närheten med pappersmuggar, alla i enfärgade kläder utan text eller logotyper och med telefonerna bortvända. Stämningen är lättsam, varm och stilla hoppfull, början på något välbekant.

Vad är mere exposure-effekten inom attraktion?

Inlägg nr 171 ·

Varför faller vi för människor vi ser varje dag? Mere exposure-effekten och propinquity-effekten, vad studierna visade och när vana föder förakt.

I en livlig stationshall i varmt sent eftermiddagsljus får en ung kvinna i ungefär tjugoårsåldern, i en enkel oversize-denimjacka med en djupt rosa tygkasse på axeln, och en ung man i ungefär tjugoårsåldern, i en enkel mörk bomberjacka med hörlurar runt halsen, syn på varandra över den rörliga folkmassan och ler båda halvt, medan resenärer med resväskor strömmar förbi mellan dem; alla i enkla kläder utan text eller logotyper, telefonerna bortvända och inga skyltar i bild. Stämningen är laddad, varm och stilla hoppfull.

Är kärlek vid första ögonkastet verklig? Vad forskningen säger

Inlägg nr 170 ·

Känslan är verklig, men forskningen tyder på att kärlek vid första ögonkastet mest är attraktion vid första ögonkastet. Vad det är, om det håller och vad du gör med det.

På en helgmarknad en ljus höstmorgon strosar en kvinna i omkring tjugosexårsåldern i en enkel kamelfärgad kappa och en man i omkring tjugosjuårsåldern i en enkel grå tröja under en mörk jacka runt bland ett stånd med gammalt porslin och krukväxter, båda skrattande medan han håller upp en kantstött djupt rosa tekanna för hennes omdöme; andra besökare glider förbi bakom dem, alla i enkla kläder utan text eller logotyper, telefonerna bortvända, och inga skyltar eller etiketter på ståndet. Stämningen är lättsam, lekfull och stilla hoppfull.

Kemi vs kompatibilitet: vad väger tyngst?

Inlägg nr 169 ·

Kemi är gnistan; kompatibilitet är om ett liv tillsammans fungerar. Vad var och en är, vilken som väger tyngst och varför det bästa av båda byggs.

Vid ett solbelyst köksbord en lat helgmorgon sitter en kvinna i ungefär tjugosjuårsåldern i en enkel havregrå tröja och en man i ungefär tjugoåttaårsåldern i en enkel marinblå tröja nära varandra över kaffe och rostat bröd och skrattar åt något hon just sagt, hans hand vilar lätt över hennes; en mugg i djupt rosa står mellan dem, köket är bebott och mysigt med växter på fönsterbrädan, båda är fullt påklädda i enkla kläder utan text eller logotyper, telefonerna ligger med skärmen nedåt och utom synhåll. Stämningen är varm, kärleksfull och stillsamt hoppfull.

Sexuell kompatibilitet: hur viktig är den?

Inlägg nr 168 ·

Sexuell kompatibilitet spelar roll, men den byggs upp snarare än hittas. Vad den innebär, varför olika lust är normalt och hur du pratar om det med omsorg.

På en parkbänk en frisk vårmorgon skrattar två unga kvinnor tillsammans: en i ungefär tjugotreårsåldern, i enkla löpartights och en enkel löpartröja med dragkedja, fortfarande lite andfådd med dammiga löparskor från stigen, och en i ungefär tjugofemårsåldern, i en enkel lång kofta och vida byxor, med en stängd skissbok på knät och en djupt rosa penna instucken bakom örat; träd och en gångstig sträcker sig bakom dem med några människor som promenerar i fjärran, alla i enkla kläder utan text eller logotyper, telefonerna bortvända. Stämningen är varm, lättsam och stilla hoppfull.

Drar motsatser till varandra? Vad forskningen säger

Inlägg nr 167 ·

Oftast inte: vi tenderar att falla för partner som liknar oss själva. Vad forskningen om motsatser visar, och vilka slags skillnader som faktiskt hjälper.

Tidig kväll på en livlig kvartersbar: en ung kvinna i tjugofyraårsåldern skrattar och gömmer ansiktet bakom handen medan tre vänner retas med henne över ett fullt bord – en man i tjugotreårsåldern, en kvinna i tjugofemårsåldern och en man i tjugofyraårsåldern, en av dem nickar mot någon utanför bild. Jeans, tröjor och jackor utan text eller logotyper, en mörkrosa cocktail framför henne, telefonerna vända bort, alla skrattar.

Varför har jag en typ? Vad ditt mönster säger

Inlägg nr 166 ·

De flesta har en typ, och forskningen bekräftar det. Var din kommer ifrån, när den hjälper dig, när den håller dig fast och hur du kan vidga den.

Sen kväll på en fullsatt bar upplyst av varma glödlampor: en man i 23-årsåldern lutar sig mot disken efter att just ha sagt något, och en kvinna i 22-årsåldern bredvid honom skrattar med huvudet bakåtkastat, vänner suddiga runt omkring dem. Enkla skjortor och jackor utan text eller logotyper, en mörkt rosa drink i hennes hand, telefonernas skärmar vända bort, stämningen varm och hoppfull.

Är det verkligen någon som är utom din räckvidd?

Inlägg nr 165 ·

Ligor känns verkliga på en dejtingapp och betydligt mindre verkliga i verkligheten. Vad forskningen säger om attraktionsvärde, varför det bleknar och hur du vågar fråga ändå.

Tidig kväll i en panelklädd lokal för en studentdebattklubb: två unga kvinnor, omkring tjugotvå och tjugotre år, står vända mot varandra över ett långt bord fullt av anteckningar, båda ler mitt i en diskussion medan en pekar med en penna mot den andra, medan några andra studenter i tjugoårsåldern tittar på, suddiga, i bakgrunden. Enkla tröjor och skjortor utan text eller logotyper, inga banderoller på väggarna, en mörkt rosa mapp på bordet, telefonernas skärmar vända bort.

Från fiender till älskande: kan det hända på riktigt?

Inlägg nr 164 ·

Rivaler faller ibland för varandra, men sällan så som böckerna beskriver det. Varför friktion kan kännas som attraktion, och hur du skiljer retsamt käbbel från konflikt.

Kväll vid ett hörnbord i levande ljus på en liten restaurang: en kvinna i tjugofyraårsåldern och en man i tjugofemårsåldern lutar sig mot varandra, djupt inne i ett samtal, hon vilar hakan i handen medan han pratar, tallrikarna skjutna åt sidan. Enkla stickade plagg och en skjorta med öppen krage utan tryck eller logotyper, en djuprosa ljushållare mellan dem, mobilskärmarna vända bort, tyst försjunkna.

De 36 frågorna för att bli kär: funkar de?

Inlägg nr 163 ·

De 36 frågorna kan få två främlingar att känna sig nära på under en timme. Vad studien visade, hur du använder frågorna på rätt sätt och vad de inte kan göra.

Sen förmiddag i en trappad universitetsaula mellan lektionerna: en ung man i tjugoårsåldern ler ner mot sin bänk medan en annan ung man i tjugoettårsåldern går förbi längs hans rad med ett vänligt hej och en liten vinkning, medan andra studenter i tjugoårsåldern pratar och packar sina väskor runt omkring dem. Huvtröjor och jackor utan text eller logotyper, ett mörkt rosa anteckningsblock uppslaget på bänken, telefonernas skärmar vända bort, stämningen varm och lite blyg.

Varför blir jag så nervös i närheten av min crush?

Inlägg nr 162 ·

Hjärtat som rusar, tankarna som stannar, en rodnad du inte kan dölja: varför en enda person gör detta med dig, varför de märker mindre än du tror, och hur du kan känna dig lugnare.

En solig helgmorgon vid köksbordet i en delad lägenhet: en ung kvinna på runt tjugoett ler för sig själv över en mugg kaffe i djupt rosa medan hennes två rumskamrater, en ung man på runt tjugo och en ung kvinna på runt tjugotvå, lutar sig in, flinar och retar henne, rostat bröd och en cafetière mellan dem. Enkla tröjor och t-shirtar utan text eller logotyper, mobilskärmarna vända bort, ljuset strömmar in, varmt och lekfullt.

Drömmer du om din crush? Det betyder det

Inlägg nr 161 ·

Att drömma om sin crush betyder oftast att personen finns i dina tankar, inte att känslorna är besvarade. Det här säger sömnforskningen, och så kan du hantera känslan.

På en livlig kvartersbar en fredagskväll lutar sig en kvinna i ungefär tjugosexårsåldern, i en enkel svart topp, mot baren och retas med mannen bredvid henne, som är omkring tjugoåtta och bär en enkel marinblå överdragsjacka; han skrattar lite försiktigt, halvt bortvänd men uppenbart road, medan vänner trängs i rummet bakom dem under varma, dämpade lampor; ett cocktailglas i djupt rosa står på baren mellan dem, och alla bär enkla kläder utan text eller logotyper.

Tecken på att någon är känslomässigt otillgänglig – och vad du kan göra

Inlägg nr 160 ·

Varm ena stunden, utom räckhåll nästa? Tecknen på att någon är känslomässigt otillgänglig, varför det händer och vad du kan och inte kan förändra.

På ett ljust kafé en vardagsmorgon sitter två väninnor i tjugoårsåldern vid ett litet hörnbord över kaffe, den ena lutar sig in för att lugna den andra med en hand på armen medan båda börjar le; en telefon ligger med skärmen nedåt på bordet, vänd bort, bredvid en mörkt rosa bakelsekartong, andra gäster pratar i den mjuka bakgrunden, och alla bär enkla kläder utan text eller logotyper.

Så slutar du älta i en relation

Inlägg nr 159 ·

Läser om meddelanden, tolkar tystnad, förbereder dig på det värsta? Varför ältandet får fäste i en relation, och de enkla vanorna som tystar loopen.

I en tät folkmassa på en utomhuskonsert en sommardag i skymningen skrattar en kvinna på omkring tjugotre år och en ung person på omkring tjugotre år med androgynt uttryck, kort rufsigt hår och en enkel oversizad skjorta, med huvudena tätt ihop och gungande till musiken; runt omkring dem dansar vänner under girlanger av ljusslingor, en viftar med en djupt rosa sjal över folkmassan, och alla bär enkla kläder utan text eller logotyper.

Kärlek eller förälskelse: så känner du skillnaden

Inlägg nr 158 ·

Kärlek, förälskelse eller lust? Vad forskningen säger om var och en, tecknen som skiljer dem åt och vad du kan göra medan du listar ut vilket du känner.

Längs en kanalpromenad i kvällssol går två män i tjugofyra- och tjugofemårsåldern sida vid sida och skrattar, den ene med handen på den andres axel, båda i enkla T-shirts och lätta jackor; förtöjda båtar med enkelt målade skrov ligger längs vattnet, cyklister passerar i den varma låga solen, en av männen bär en mörkt rosa tygkasse, och alla har enkla kläder utan text eller logotyper.

Tecken på att du håller på att bli kär: så känner du igen dem

Inlägg nr 157 ·

Sparar du på saker att berätta för hen, tänker i ”vi”, känner dig lugnare och modigare? Här är de riktiga tecknen på att du håller på att bli kär – och vad du gör när du vet.

En mysig helgkväll i en delad lägenhet: bästa vänner, en kvinna i tjugoårsåldern och en man i tjugoårsåldern, sitter sida vid sida i en soffa under en djupt rosa stickad filt och skrattar åt en film på en tv vars skärm är vänd bort från betraktaren, med en skål popcorn mellan sig; bakom dem fyller ljusslingor och växter hyllorna, båda bär enkla tröjor och mjukisbyxor utan text eller logotyper, och stämningen är varm och avslappnad.

Platoniska eller romantiska känslor? Så känner du skillnaden

Inlägg nr 156 ·

Gillar du din vän som vän, eller som något mer? Så skiljer du platoniska från romantiska känslor, vad som lätt förväxlas med romantik och vad du kan göra medan du reder ut det.

På en fullsatt hemmafest sent på kvällen står en ung man i ungefär tjugoettårsåldern i en enkel marinblå overshirt och jeans i köksdörren och tar ett andetag med ett nervöst, hoppfullt halvleende, medan tre vänner i tjugo–tjugotvåårsåldern bakom honom – en ung kvinna med lockigt hår i en enkel svart topp, en ung man i en enkel grå sweatshirt och en vän med androgynt uttryck i en enkel krämvit t-shirt – ler och hejar på honom; ljusslingor längs skåpen, alla i enkla kläder utan text eller logotyper, en enda djupt rosa ballong bunden vid en stol, telefonerna undanstoppade.

Rädsla för att bli avvisad i dejting: så tar du dig förbi den

Inlägg nr 155 ·

Rädslan för att bli avvisad tystar fler känslor än ett avvisande någonsin gör. Varför rädslan låter så högt, var den vilseleder dig och hur du krymper den i små steg.

På en varm, fullsatt pub en vardagskväll skrattar en ung kvinna i tjugotvåårsåldern, i en enkel olivgrön jacka, med händerna för ansiktet vid ett hörnbord medan tre vänner på ungefär tjugotvå till tjugofyra år lutar sig in för att muntra upp henne – en ung man mitt i ett skämt i en enkel svart hoodie, en ung kvinna i en enkel krämvit topp som höjer sitt glas och en ung man i en enkel jeansskjorta som ler – med ölglas och en delad skål med pommes mellan sig, alla i enkla kläder utan text eller logotyper, en djupt rosa halsduk över ryggen på hennes stol och telefoner med skärmen nedåt på bordet.

Så hanterar du ett nej i dejting

Inlägg nr 154 ·

Ett nej kan svida i dagar, och det säger mycket mindre om dig än det känns som. Varför ett nej i kärlek gör ont, vad som hjälper de första timmarna och hur du vågar igen.

På en liten stadsbalkong i skymningen sitter en kvinna i ungefär tjugofemårsåldern i en enkel oversizad skjorta på snedden på en fällstol, vänd mot en man i ungefär tjugosexårsåldern i en enkel mörk t-shirt; hon är mitt i en mening, uppriktig och lite modig, och han lyssnar med ett mjukt, uppmuntrande leende, två muggar på räcket, krukor med örter vid deras fötter och stadens ljus som tänds bakom dem, en djupt rosa filt över hennes knän, båda i enkla kläder utan text eller logotyper och inga telefoner i sikte.

Så vågar du vara sårbar med någon du gillar

Inlägg nr 153 ·

Sårbarhet är vägen från att gilla till att komma nära. Så öppnar du dig för någon du gillar eller älskar, ett ärligt steg i taget – och vad du kan säga först.

På en parkdamm en solig helgeftermiddag sitter två kvinnor i tjugofemårsåldern, ett par — en av dem omkring tjugosex med kort mörkt hår i en enkel grå T-shirt, den andra omkring tjugosju med lockarna uppsatta i en enkel linneskjorta med upprullade ärmar — och skrattar tillsammans medan de trasslar in årorna i en liten träroddsbåt; en djupt rosa kofta ligger ihopvikt på sätet mellan dem, andra båtar och människor som promenerar på stranden bakom dem, båda i enkla kläder utan text eller logotyper och inga telefoner i sikte.

Varför saboterar jag mina relationer?

Inlägg nr 152 ·

Att dra sig undan när det blir bra, att leta bråk, att vänta på slutet: varför människor saboterar sina relationer, tecknen att se upp för och varsamma sätt att sluta.

På en kvällskurs i dans i en ljus samlingslokal skrattar en ung kvinna i ungefär tjugofyraårsåldern, i ett enkelt svart linne och lösa byxor, mitt i en sväng när hon missar ett steg, omgiven av vänner i ungefär tjugotvå till tjugosex års ålder – en ung man, en ung kvinna och en vän med ett androgynt uttryck – som skrattar med henne; höga fönster, ett slitet trägolv, alla i enkla kläder utan text eller logotyper, en djuprosa scarf knuten runt hennes handled och inga telefoner i sikte.

Måste du älska dig själv innan någon annan kan?

Inlägg nr 151 ·

Nej – och att vänta på att älska dig själv perfekt kan hålla bra människor borta. Vad forskningen säger om självkänsla och kärlek, och den självmedkänsla som faktiskt hjälper.

På ett soligt kafé en långsam helgmorgon skrattar tre vänner i tjugoårsåldern — en kvinna, en man och en vän med androgynt uttryck och kortklippt hår — över kaffe medan en av dem läser högt ur horoskopet från en telefon med skärmen bortvänd; de bär enkla tröjor och skjortor utan text eller logotyper, och en djupt rosa sockerskål står mitt på bordet.

Spelar det egentligen någon roll om stjärntecknen passar ihop?

Inlägg nr 150 ·

Det största testet av stjärnteckenskompatibilitet någonsin omfattade tio miljoner äktenskap. Vad det visade, varför horoskop känns så sanna och hur du kan njuta av astrologi i kärlek.

På ett livligt dansgolv på en bröllopsfest på kvällen, under girlanger av varma ljus, skrattar en kvinna i ungefär tjugosjuårsåldern i en enkel mörkgrön klänning och en man i ungefär tjugoåttaårsåldern i en enkel marinblå kostym med öppen krage medan de dansar bland andra gäster i deras ålder; de är gäster, inte paret som gifter sig, alla bär enkla snygga kläder utan text eller logotyper, och en liten djupt rosa blomma är fäst vid hans kavajslag.

Finns själsfränder? Finns det verkligen bara en?

Inlägg nr 149 ·

De flesta säger att de tror på själsfränder, men hur du tror spelar större roll. Vad forskningen säger om ”den enda” – och vad du gör om hen redan är upptagen.

På en lyktfestival en kväll vid en flod, under rader av lysande papperslyktor utan text, skrattar två kvinnor på runt tjugotre och tjugofyra år tillsammans i det varma ljuset, en av dem med ett djupt rosa band löst knutet runt handleden; omkring dem promenerar och pratar vänner i samma ålder, alla i enkla jackor och tröjor utan text eller logotyper.

Vad är ödets röda tråd?

Inlägg nr 148 ·

Ödets röda tråd är en östasiatisk legend om en tråd som binder samman människor som är ämnade att mötas. Dess historia, dess innebörd och vad den säger om timing.

På en livlig språkkväll på ett café skrattar en blandad grupp vänner i tjugoårsåldern, kvinnor och män, tillsammans runt ett långt träbord fullt av öppna anteckningsböcker och kaffekoppar medan en av dem mimar ett ord som de andra ska gissa; alla bär enkla tröjor och skjortor utan text eller logotyper, anteckningsböckerna har ingen läsbar text och en mörkt rosa anteckningsbok ligger uppslagen mitt på bordet.

Ord för kärlek som inte går att översätta

Inlägg nr 147 ·

Koi no yokan, forelsket, kilig, saudade, cafuné: vackra ord för kärlek från andra språk, vad de egentligen betyder och vilka känslor de sätter namn på.

I en fullsatt fristående bokhandel en regnig lördagseftermiddag sträcker sig två män i tjugoårsåldern, båda i enkla rockar och tröjor utan tryck eller logotyper, efter samma bok på ett överfullt bord i samma ögonblick och brister ut i skratt; jämnåriga kunder bläddrar i hyllorna intill bland omärkta bokryggar, och en av männen bär ett djupt rosa paraply, fortfarande blankt av regn.

Vad är en meet-cute – och händer de på riktigt?

Inlägg nr 146 ·

En meet-cute är det charmiga första mötet som startar en romans på film. Vad ordet betyder, hur par egentligen träffas och vad du gör när din egen meet-cute händer.

På en väns trädgårdsfest i skymningen, under girlanger av varma ljusslingor, dansar en kvinna på omkring tjugonio och en man på omkring trettioett barfota på gräset och skrattar, medan vänner i deras ålder pratar och rör sig runt dem med drinkar i handen; hon har en enkel linneklänning och han en enkel gräddvit skjorta med upprullade ärmar, en djupt rosa papperslykta hänger i trädet ovanför dem, och alla har enkla kläder utan text eller logotyper.

Vad får ett förhållande att hålla?

Inlägg nr 145 ·

Vad som får ett förhållande att hålla handlar mindre om tur än om vanor: att lita på varandra, känna sig uppskattad, vända sig mot de små stunderna och bråka rättvist.

På ett vardagsrumsgolv en fredagskväll sitter tre vänner i tjugoårsåldern — en ung man och två unga kvinnor — och muntrar upp en ung kvinna i ungefär tjugotreårsåldern över matlådor, alla skrattar medan en vän berättar en historia med stora handrörelser; hon kramar en djupt rosa kudde i knät, ljusslingor lyser på hyllorna bakom dem, alla har enkla tröjor och t-shirts utan text eller logotyper, och mobilerna är utom synhåll.

Hur man kommer över ett uppbrott: det som faktiskt hjälper

Inlägg nr 144 ·

Hur man kommer över ett uppbrott, utifrån vad forskningen faktiskt visar hjälper: att ta sig igenom de första veckorna, att bygga upp sig själv igen och kärleken som dröjer sig kvar.

En varm sommarkväll i en gemensam takträdgård sitter en blandad grupp vänner i tjugoett- till tjugofemårsåldern på en picknickfilt runt enkla, omärkta take away-lådor och skrattar medan en av dem berättar en historia med båda händerna; en kvinna i tjugotreårsåldern lutar sig mot axeln på en vän i tjugotvåårsåldern som presenterar sig androgynt, en man i tjugofyraårsåldern häller upp drycker, en djupt rosa termos står bland muggarna, och alla bär enkla t-shirts och lätta jackor utan text eller logotyper, mobilerna undanlagda.

Dejta i tjugoårsåldern: ärliga råd som faktiskt hjälper

Inlägg nr 143 ·

Tjugoårsåldern är till för att ta reda på vad du vill i kärleken, inte för att stressa mot en tidslinje. Ärliga råd om att dejta i tjugoårsåldern, från första apparna till känslor som betyder något.

En solig eftermiddag i en livlig stadspark sitter två kvinnor på omkring tjugosex och tjugosju år, ett par, med korslagda ben på en picknickfilt och pratar och skrattar, den ena mitt i en historia med händerna medan den andra lyssnar med hakan mot knät; en djupt rosa termos står på filten mellan dem, andra vängrupper picknickar på gräset bakom dem, och båda har enkla T-shirts och jeans utan text eller logotyper, inga telefoner synliga någonstans.

Så kommunicerar ni bättre i en relation

Inlägg nr 142 ·

Så kommunicerar ni bättre i en relation: vardagsvanorna som får din partner att känna sig hörd, från att svara rätt på goda nyheter till att lägga undan telefonen.

På trappan till ett radhus en mild vårkväll sitter en kvinna i ungefär tjugofemårsåldern och en man i ungefär tjugosexårsåldern sida vid sida och försonas efter en dispyt, båda skrattar medan han buffar henne på axeln med sin; hon håller i en mugg te i djupt rosa, ett par grannar i deras ålder pratar längre bort på gatan, och båda har på sig enkla tröjor och jeans utan text eller logotyper.

Så bråkar ni rättvist i en relation

Inlägg nr 141 ·

Så bråkar ni rättvist i en relation: börja mjukt, håll föraktet borta, ta en paus när det hettar till och reparera snabbt – med stöd i vad forskningen visar fungerar.

På en livlig gata i en stad en krispig höstmorgon står två män i ungefär tjugosju- och tjugoåttaårsåldern, ett par, utanför ett litet kafé. Den ene räcker den andre en takeaway-kaffe i en djupt rosa kopp med ett generat leende medan den andre skrattar och tar emot; förbipasserande i deras ålder går förbi bakom dem, och båda bär enkla yllerockar och halsdukar utan text eller logotyper.

Så ber du din partner om ursäkt (och menar det)

Inlägg nr 140 ·

Så ber du din partner om ursäkt så att det landar: vad forskningen säger att en bra ursäkt behöver, när du ska säga förlåt och fraserna som i det tysta förstör den.

På en liten balkong i en stad en varm sommarkväll står en kvinna i tjugofyraårsåldern och en man i tjugofemårsåldern lutade mot räcket sida vid sida, hon pekar på något nere på gatan och han lutar sig fram för att titta, båda ler; en djupt rosa pelargon i en kruka står på räcket, grannlägenheternas upplysta fönster glöder bakom dem, och båda bär enkla T-shirts och lätta koftor utan text eller logotyper.

Vad är kontaktförsök?

Inlägg nr 139 ·

Kontaktförsök är de små sätten en partner sträcker sig mot den andra. Hur de ser ut, varför det spelar roll att vända sig mot dem och hur du lägger märke till fler.

På en stig längs floden en ljus söndagsmorgon går två män i ungefär tjugosju- och tjugoåttaårsåldern, ett par, sida vid sida med takeawaykaffe, samtalar lätt och ler, en av dem i en mörkt rosa mössa; joggare och cyklister passerar på stigen bakom dem och floden glittrar i den låga solen, och båda bär enkla jackor och jeans utan text eller logotyper.

Frågor för relationsavstämning för par

Inlägg nr 138 ·

Frågor för relationsavstämning för par: vad man ska fråga, hur ofta man stämmer av och hur man håller det varmt, plus vad forskningen säger om varför avstämningar hjälper.

På en fullsatt rullskridskobana en fredagskväll håller en kvinna i ungefär tjugofemårsåldern och en man i ungefär tjugosexårsåldern varandra i handen och skrattar medan de vinglar runt banan, hon i djupt rosa skridskor och båda i enkla tröjor och jeans utan text eller logotyper; andra unga par och vänner åker förbi under varma lampor, och stämningen är lekfull och full av energi.

Dejtips som för er närmare varandra

Inlägg nr 137 ·

Dejtips för par, hemma och ute, byggda på det som enligt forskningen för par närmare varandra: nya upplevelser, lite utmaning och gott om skratt.

På en vänmiddag i en varmt upplyst lägenhet en lördagskväll delar två män i ungefär tjugonio och trettio års ålder, ett par, ett privat skämt över det fullsatta bordet, den ene höjer ett ögonbryn medan den andre försöker låta bli att skratta, medan vänner i deras ålder skickar runt fat och pratar; ett djupt rosa stearinljus brinner bland tallrikarna, och alla bär enkla skjortor och tröjor utan text eller logotyper.

Så flirtar du med din partner och håller gnistan vid liv

Inlägg nr 136 ·

Så flirtar du med din partner när ni varit tillsammans ett tag: lekfulla idéer som håller gnistan vid liv, och vad forskningen säger om varför de funkar.

På en fullsatt pub en fredagskväll skrattar en kvinna i tjugofyraårsåldern och hennes partner, en man i tjugofemårsåldern, tillsammans med tre av hennes vänner i tjugotre- till tjugofemårsåldern runt ett trångt träbord, en vän mitt i en historia med händerna i luften medan mannen ler och lutar sig in, tydligt på väg att vinna dem; en djupt rosa halsduk hänger över ryggen på kvinnans stol, och alla bär enkla tröjor, skjortor och jackor utan text eller logotyper, mobilerna utom synhåll.

Gillar dina vänner inte din partner? Så gör du

Inlägg nr 135 ·

När dina vänner inte gillar din partner gör det ont. Så tar du reda på varför, skiljer på smak och verklig oro och för dem du älskar lite närmare varandra.

På en livlig perrong en ljus lördagsmorgon kramas och skrattar två kvinnor på omkring tjugotre och tjugofyra år när de återförenas, en av dem med en mörkt rosa resväska vid fötterna; andra resenärer och några unga människor passerar i bakgrunden, och båda kvinnorna bär enkla kappor, tröjor och jeans utan text eller logotyper, med mobilerna undanstoppade.

Så får du ett distansförhållande att hålla

Inlägg nr 134 ·

Distansförhållanden kan vara precis lika lyckliga som förhållanden där man bor nära varandra. Vad forskningen säger, hur ni håller er nära på avstånd och hur ni klarar av att flytta ihop igen.

En ljus lördag på sensommaren skrattar en kvinna i ungefär tjugosjuårsåldern och en man i ungefär tjugonioårsåldern medan de bär en soffkudde och en omärkt kartong uppför trappan till sin nya lägenhet, följda av två vänner i ungefär samma ålder med en lampa och en krukväxt; en djupt rosa filt hänger över kartongen, kartongerna är enkla och omärkta, och alla bär enkla T-shirts, jeans och sneakers utan text eller logotyper.

Att flytta ihop: när, varför och vad ni bör prata om

Inlägg nr 133 ·

När det är dags att flytta ihop, vilka skäl som bådar gott och vad ni bör prata igenom först – från hyra och räkningar till eget utrymme – med vad forskningen säger.

Vid en solig kafédisk en söndagsmorgon skrattar en ung person i tjugofemårsåldern med androgynt uttryck, kortklippt hår och en enkel oversizad skjorta, tillsammans med en man i ungefär tjugosexårsåldern i en enkel grå tröja över brunch, medan deras telefoner ligger med skärmen nedåt i andra änden av disken; en djupt rosa kaffekopp står mellan dem, andra unga gäster pratar i bakgrunden, och alla bär enkla kläder utan text eller logotyper.

Sunda gränser i en ny relation

Inlägg nr 132 ·

Vad sunda gränser i en ny relation kan se ut som, med vardagliga exempel på tid, telefoner, vänner och tempo – och hur du säger dem vänligt och tidigt.

På en regnig gata i en stad tidig kväll delar en kvinna i ungefär tjugosexårsåldern och en man i ungefär tjugosjuårsåldern ett djupt rosa paraply och skrattar medan han lutar det för att hålla henne torr, mjukt upplysta fönster bakom dem utan skyltar eller text, några unga människor skyndar förbi i regnet; båda bär enkla rockar och halsdukar utan text eller logotyper.

Tecken på att någon älskar dig, bortom orden

Inlägg nr 131 ·

De säkraste tecknen på att någon älskar dig är tystare än stora gester: hur de lyssnar, hur de reagerar på dina goda nyheter och hur de ger plats åt ditt liv.

På ett livligt galleriöppnande en vardagskväll skrattar en kvinna på ungefär tjugotre och en man på ungefär trettiotvå tillsammans framför en stor abstrakt målning, glas i hand, bland vänner i tjugo- och trettioårsåldern; en djupt rosa kappa hänger över hennes arm, väggarna har bara enkla abstrakta målningar utan text, och alla bär enkla, stilrena kläder utan text eller logotyper.

Fungerar relationer med åldersskillnad?

Inlägg nr 130 ·

Fungerar relationer med åldersskillnad? Vad forskningen säger om par med stor åldersskillnad, frågorna som är värda att ställa och hur du hanterar andras åsikter.

En solig eftermiddag i en stadspark delar en blandad grupp vänner i åldern omkring tjugotre till tjugoåtta år en picknick på en stor filt och skrattar medan en av dem berättar en historia med en smörgås i handen; en mörkt rosa termos står mitt på filten, och alla har enkla T-shirts, skjortor och lätta jackor utan text eller logotyper.

Polyamori eller öppet förhållande: vad är skillnaden?

Inlägg nr 129 ·

Polyamori och öppna förhållanden är båda former av samtyckande icke-monogami, men de skiljer sig åt. Vad de innebär, vad forskningen säger och hur du pratar om det.

På en parkbänk en sval hösteftermiddag sitter två män i tjugofem- och tjugosexårsåldern vända mot varandra i ett lugnt, vänligt samtal, båda med små, varma leenden medan den ene lägger en lugnande hand på den andres axel; den ene bär en djupt rosa halsduk, båda har enkla rockar och tröjor utan text eller logotyper, nedfallna löv täcker gången och en bit bort rastar några personer hundar.

Så gör du slut på ett snällt sätt

Inlägg nr 128 ·

Så gör du slut på ett snällt sätt: var säker först, välj plats och tid, vad du säger och vad du låter bli, och hur du hanterar deras reaktion.

På en blåsig strandpromenad en ljus höstdag skrattar en ung kvinna i ungefär tjugofyraårsåldern tillsammans med tre vänner i tjugo-tjugofemårsåldern — två unga kvinnor och en ung man — medan de delar pommes frites ur pappersstrutar och lutar sig mot räcket, med måsar som kretsar över vågorna bakom dem; en av vännerna bär en mörkt rosa mössa, alla har enkla jackor och tröjor utan text eller logotyper, och telefonerna ligger undanstoppade.

No contact-regeln: fungerar den verkligen?

Inlägg nr 127 ·

No contact-regeln handlar om att läka, inte om att vinna tillbaka någon: vad forskningen säger om kontakt med ett ex, hur länge du bör hålla det uppe och hur du gör det.

På en livlig hemmafest en lördagskväll skrattar en kvinna i ungefär tjugofemårsåldern och en man i ungefär tjugosexårsåldern, ex som nu är goda vänner, tillsammans i ett fullt kök bland en blandad grupp vänner i deras ålder, en vän mitt i en historia med ett glas lyft; hon håller en mörkt rosa pappersmugg, varma ljusslingor hänger ovanför dem, alla bär enkla t-shirts, skjortor och jackor utan text eller logotyper, och telefonerna är utom synhåll.

Kan man vara vän med sitt ex?

Inlägg nr 126 ·

Kan man vara vän med sitt ex? Ofta, ja, men det beror på varför du vill vara det. Motiven som fungerar, de som inte gör det, och hur du vet att du är redo.

Vid ett litet kafébord en ljus vardagsmorgon sitter två väninnor i ungefär tjugosexårsåldern och pratar varmt över kaffet, den ena skrattar medan den andra lutar sig in med en hand på hennes arm; ett mörkt rosa anteckningsblock ligger stängt bredvid kopparna, andra gäster småpratar vid borden intill i det soliga rummet, och båda bär enkla tröjor utan text eller logotyper.

Så får du avslut efter en separation

Inlägg nr 125 ·

Så får du avslut efter en separation när ditt ex inte kan ge dig det: varför svar sällan hjälper, och vilka ritualer, reflektioner och vilken tid som faktiskt gör det.

I en sliten soffa i en delad lägenhet en regnig söndagseftermiddag skrattar tre vänner i tjugoett- till tjugotreårsåldern — en ung kvinna, en ung man och en vän med androgynt uttryck — tillsammans åt något på en telefon som hålls med skärmen bortvänd, en mugg te i djupt rosa i en av vännernas händer och filtar över knäna; alla har enkla tröjor och mjukisbyxor utan text eller logotyper.

Ska du sluta följa ditt ex? Tysta eller blockera

Inlägg nr 124 ·

Ska du sluta följa ditt ex? Vad forskningen säger om att hålla koll på ett ex online, och hur du väljer mellan att tysta, sluta följa och blockera efter ett uppbrott.

På en livlig bar en fredagskväll skrattar två väninnor i tjugoårsåldern tillsammans vid ett litet runt bord, den ena mitt i en historia med händerna i luften av låtsad förvåning medan den andra lutar sig tillbaka och ler; en mobil ligger med skärmen nedåt på bordet bredvid en mörkt rosa drink, varma lampor och en fullsatt folkhop glöder i bakgrunden, och båda bär enkla toppar och jackor utan text eller logotyper.

Mitt ex skrev till mig – vad det betyder och hur du svarar

Inlägg nr 123 ·

Mitt ex skrev till mig: vad det kan betyda, hur du avgör om du ska svara och exakt vad du kan säga (eller inte) när ett gammalt namn lyser upp mobilen efter en separation.

På en picknick i en park en solig sensommareftermiddag sitter en blandad grupp vänner i åldern tjugotvå till tjugofem – unga kvinnor och män, en med androgynt uttryck – på filtar runt en uppdukning av mat och skrattar åt en historia som en vän berättar med stora gester; en mörkt rosa frisbee ligger på gräset bredvid dem, alla har enkla T-shirts, skjortor och shorts utan text eller logotyper, och telefonerna ligger nedstoppade i väskorna.

Att göra slut när ni delar vänner

Inlägg nr 122 ·

Att göra slut när ni delar vänner: hur du berättar det, undviker att tvinga någon att välja, hanterar fester och gruppchattar och behåller de vänner du älskar.

På en liten, fullsatt spelning i en källarlokal en fredagskväll står tre vänner nära scenen och skrattar och dansar tillsammans: en ung kvinna i tjugoårsåldern, en ung man i nittonårsåldern och en vän i tjugoettårsåldern med ett androgynt uttryck. Bandet är suddigt i varmt scenljus bakom dem; en av dem håller en mörkrosa drink i en plastmugg, publiken runt omkring är ungefär jämnårig, och alla bär enkla T-shirts, jackor och jeans utan text eller logotyper någonstans.

Gen Z och dejting: vad som har förändrats – och vad som inte har det

Inlägg nr 121 ·

Gen Z-dejtare är tydligare med sina avsikter och mer tveksamma till djup. Vad undersökningarna egentligen visar, vad som inte har förändrats och hur du dejtar bra i dag.

På breda stentrappor på campus mellan föreläsningarna en ljus höstmorgon sitter en ung kvinna i ungefär nittonårsåldern och en ung man i ungefär tjugoårsåldern sida vid sida och skrattar över två takeaway-kaffemuggar, medan andra studenter i ungefär samma ålder passerar bakom dem med väskor och mappar; en djupt rosa tygkasse vilar på trappsteget bredvid henne, och alla bär enkla hoodies, jackor och jeans utan text eller logotyper.

Dejta på universitetet: det här bör studenter veta

Inlägg nr 120 ·

Hur du dejtar på universitetet utan press: var studenter faktiskt träffas, vad du gör åt en förälskelse i en kursare och hur du håller din examen på rätt spår.

På en livlig matmarknad i ett kvarter en solig lördagseftermiddag i en stad de just flyttat till skrattar två kvinnor i ungefär tjugofem- och tjugosexårsåldern tillsammans medan de delar mat från ett stånd, den ena håller en mörkt rosa papperspåse med bakverk; ljusslingor hänger mellan stånden, andra unga människor strosar och äter runt omkring dem, och alla bär enkla jackor, tröjor och jeans utan text eller logotyper.

Dejta i en ny stad: så träffar du folk

Inlägg nr 119 ·

Har du flyttat någonstans nytt? Så träffar du folk i en ny stad, bygger ett liv som är värt att bjuda in någon i och börjar dejta utan att vänta på att känna dig etablerad.

På en bred sandstrand i gyllene timmen sitter en ung kvinna i ungefär tjugosexårsåldern och skrattar bland en grupp vänner i ungefär tjugofyra till tjugosjuårsåldern, kvinnor och män, en av dem mitt i en historia med händerna i luften; en djupt rosa handduk ligger utbredd på sanden bredvid henne, några andra människor promenerar längs strandkanten bakom dem, och alla bär enkla T-shirts, shorts och lätta tröjor utan text eller logotyper.

Att vara lycklig singel (utan att låtsas)

Inlägg nr 118 ·

Att vara lycklig singel är inget tröstpris. Vad forskningen säger hjälper, hur du slutar leva i ett väntrum och hur du håller dig öppen för kärlek på vägen.

I hallen i en delad lägenhet en fredagskväll skrattar en ung man i tjugoårsåldern medan två vänner rättar till hans krage inför en utekväll, en ung kvinna i tjugoårsåldern och en vän i tjugoårsåldern med androgyn framtoning, alla leende i det varma ljuset från en hallampa; en djupt rosa jacka hänger på en krok bredvid dem, och alla bär enkla skjortor, tröjor och jeans utan text eller logotyper, mobilerna undanlagda.

Så blir du tryggare i dejting

Inlägg nr 117 ·

Trygghet i dejting är en färdighet, inte en personlighet. Varför du känner dig mer granskad än du är, varför ödmjukhet attraherar och vanorna som bygger verkligt mod.

På en bänk på ett litet stenlagt torg vid lunchtid en ljus vardag: en kvinna i ungefär tjugosjuårsåldern och en man i ungefär tjugoåttaårsåldern, vänner på lunchrast, skrattar över takeaway-smörgåsar och kaffe, hans jacka vikt över bänken och en mörkt rosa takeaway-mugg i hennes hand; kontorsfolk och andra unga människor passerar i bakgrunden, och båda bär enkla skjortor och tröjor i vardaglig jobbstil utan text eller logotyper.

För upptagen för att dejta? Så gör du plats för kärleken

Inlägg nr 116 ·

För upptagen för att dejta? Så gör du plats för kärleken utan att bränna ut dig: mindre dejter, lösare planer, ärliga prioriteringar och vad du gör när tajmingen är problemet.

På däcket på en festbåt i hamnen i skymningen, under ljusslingor, sitter en renrakad ung man i tjugotvåårsåldern i en enkel t-shirt med vänner runt ett bord med drinkar. Hans flickvän lutar sig mot hans axel medan han med ett milt halvleende tittar bort mot en kvinna i hans ålder på andra sidan däcket, som skrattar med sina vänner och har en djupt rosenrosa bandana knuten runt halsen. Alla bär lediga sommarkläder; stämningen är varm och stilla hoppfull.

Jag är i ett förhållande men har en crush på någon annan. Vad ska jag göra?

Inlägg nr 115 ·

Att ha en crush när du är i ett förhållande är normalt och i sig inte otrohet. Var gränsen går, om du ska berätta för någon och hur du säger det ärligt.

På en liten, fullpackad pubspelning lutar sig en ung kvinna på omkring tjugoett år i en enkel urblekt t-shirt och öppen jeansjacka, med en djupt rosenrosa scrunchie i håret, mot baren med en pint i handen och sneglar över publiken mot en kille hon gillar, som tittar på bandet med armen löst om sin flickvän, medan två vänner i hennes ålder skrattar bredvid henne; alla har vanliga spelningskläder – enkla t-shirts, flanellskjortor, en sliten skinnjacka, jeans – i varmt scenljus och dis, och stämningen är vemodig men varm.

Förälskad i någon som är upptagen? Dina verkliga alternativ

Inlägg nr 114 ·

Att ha en crush på någon som är upptagen är varken fel eller hopplöst. Här är dina verkliga alternativ, från att inte säga något alls till att berätta, och det som låter känslan vänta.

På en livlig avskedsfest i en pubträdgård med varma ljusslingor sitter en ung kvinna på runt tjugotvå i jeansjacka vid ett trångt träbord bland skrattande jämnåriga vänner, unga män och kvinnor i jeans och hoodies, med enkla glas utan märkning. Hennes djuprosa resväska står bredvid bänken, och hon delar en lång, tyst hoppfull blick över bordet med den renrakade killen på runt tjugotre som hon alltid gillat.

Rätt person, fel tid: Är det verkligt, och vad gör du?

Inlägg nr 113 ·

Rätt person, fel tid är verkligt. Hur du skiljer på timing och ett mjukt nej, vad varje slags fel tid behöver, och hur du säger det nu och låter det vänta.

På en gräsbevuxen kulle i en stadspark vid skymningen sitter en ung kvinna på ungefär tjugotvå år i vida byxor, sneakers och en enkel figursydd topp på en filt med två vänner i samma ålder i hoodies och vida jeans, en enkel djupt rosaröd canvasväska bredvid henne och en stängd anteckningsbok på knät, leende åt något en av dem just sagt medan stadens silhuett glöder varmt bakom dem.

Ska jag berätta för någon att jag gillar dem om de är i ett förhållande?

Inlägg nr 112 ·

Ska du berätta för någon i ett förhållande att du gillar hen? Väg kostnaden för dem, deras partner och dig själv, och ett förseglat sätt att säga det som kan vänta.

En sommarkväll i en park sitter vänner i tidiga tjugoårsåldern på några enkla filtar med oetiketterade flaskor och en skål chips, inga bokstäver eller logotyper någonstans; en ung kvinna som lutar sig mot sin pojkvän delar ett skratt med sin bästa vän, en ung man i en enkel t-shirt med korslagda ben mitt emot henne, de tre på en enda djupt rosaröd picknickfilt, alla i shorts, jeans och sneakers, stämningen varm och avslappnad.

I ett förhållande men kär i din bästa vän?

Inlägg nr 111 ·

Kär i din bästa vän men har pojkvän, flickvän, make eller maka? Känslan är inte fel. Här är dina ärliga val – och det som låter känslan vänta.

På quizkväll vid ett trångt pubbord lutar sig två kvinnor och tre män i mitten av tjugoårsåldern, i t-shirts, flanellskjortor och denim, fram och skrattar över ölglas och en skål pommes frites som de delar på. En kvinna, med en djupt rosaröd tygkasse hängande på stolsryggen, skrattar åt ett skämt från sin bästa väns pojkvän på andra sidan bordet, medan hennes bästa vän, som sitter bredvid honom, ler brett och knuffar till honom på armen. Inga quizblad, skärmar eller skyltar syns.

Jag har känslor för min bästa väns pojkvän (eller flickvän)

Inlägg nr 110 ·

Känslor för din bästa väns pojkvän eller flickvän? Så skyddar du vänskapen, hanterar det om de gillar dig tillbaka och ändå säger vad du känner.

Efter ett sent pass på ett fullsatt café delar några kollegor i tjugoårsåldern, i hoodies, enkla t-shirts och jeans och med sina enkla förkläden upphängda på krokar, på överblivna bakverk vid disken intill en kal tegelvägg i varmt lampljus och skrattar. En ung man med en djupt rosenrosa mugg ler mot en kollega som berättar en historia, medan hennes pojkvän väntar vid dörren för att följa henne hem; inga skyltar eller texter syns.

Förälskad i en kollega som är upptagen? Så gör du

Inlägg nr 109 ·

Förälskad i en kollega som har flickvän, pojkvän eller partner? Så håller du det professionellt, skyddar ditt jobb och ändå säger hur du känner – utan ett ord på jobbet.

I ett livligt allrum på universitetet sitter en nittonårig kvinna i en enkel grå hoodie och jeans på en sliten soffa mellan två vänner som lutar sig in och ler medan hon skriver ett meddelande på sin telefon, vars skärm är vinklad bort från sikten, en djupt rosaröd halsduk runt halsen; på andra sidan rummet skrattar en student i hennes ålder med sina egna vänner över enkla muggar och ryggsäckar, kvällsljuset är varmt och stämningen tyst hoppfull.

Så berättar du för din crush att du gillar hen i hemlighet

Inlägg nr 108 ·

Vill du berätta för din crush att du gillar hen anonymt? En antydan, en osignerad lapp, en betrodd vän eller en förseglad IF — och hur du får hemligheten att sluta bra.

Sent en mild kväll efter en utekväll, fyra vänner i tidiga tjugoårsåldern i vanliga utekvällskläder — enkla t-shirts, en oversize-skjorta, en bomberjacka, jeans — väntar tillsammans under ett naket, mjukt upplyst glastak utan affischer eller skyltar, delar på en enkel pappersbricka med chips och skrattar åt en historia; en ung kvinna på ungefär tjugotvå i en kort jacka, vida jeans och sneakers, med en enkel djuprosa tygväska på axeln, ler för sig själv medan hon tittar nerför den blöta, glödande gatan efter bussen.

Ska du vänta på någon som är i ett förhållande?

Inlägg nr 107 ·

Att vänta på någon som är i ett förhållande är inte dumt. Hur länge du ska vänta, vad ”Jag ska lämna dem” egentligen betyder, och hur en IF kan sköta väntandet åt dig.

En varm kväll i en livlig pubträdgård sitter en ung kvinna på runt tjugotvå år i en enkel vit t-shirt och vida jeans ihopträngd på en bänk bland skrattande jämnåriga vänner, hennes telefon ligger med skärmen nedåt i handen, ett tyst, hoppfullt leende när hon för ett ögonblick tittar bort från samtalet. En enkel djupt rosaröd canvasväska vilar vid hennes fötter, ljusslingor hänger ovanför, och det finns inga skyltar eller bokstäver i bild.

Så återknyter du kontakten med den som gick förlorad

Inlägg nr 106 ·

Tänker du fortfarande på den som gick förlorad? Om du ska höra av dig, vad du ska säga, vad du gör om du aldrig berättade, och hur du låter det vänta på rätt tillfälle.

På en sliten soffa i en studentlägenhet med kala väggar och ljusslingor sitter två bästa vänner i nittonårsåldern, en ung kvinna i en enkel oversize-hoodie och en ung man i enkel t-shirt och jeans, med en djupt rosa filt över knäna och skrattar tillsammans under en filmkväll, medan fyra jämnåriga vänner ligger utspridda på golvkuddar med popcornskålar; hon tittar på honom, inte på skärmen.

Kär i din bästa vän? Så berättar du utan att förlora hen

Inlägg nr 105 ·

Kär i din bästa vän? Om du ska berätta, hur du säger det utan att förlora hen, vad du gör om hen är upptagen och det förseglade alternativet som låter känslan vänta.

På en fullsatt hemmafest i en väns lampupplysta lägenhet sitter en ung kvinna i tjugotvåårsåldern, i en löst sittande vintage-t-shirt och vida jeans, på armstödet till en sliten soffa och skrattar medan en kille i hennes ålder i en enkel skjortjacka svarar på något hon just har frågat honom. Bakom dem pratar och dansar vänner, och en enda enkel djupt rosenrosa ballong utan text svävar mot taket.

Så tar du reda på om någon är singel (utan att det blir konstigt)

Inlägg nr 104 ·

Vill du veta om någon är singel innan du flörtar? Vad du ska hålla utkik efter, hur du frågar utan att det blir stelt och hur du ändå kan säga det om hen är upptagen.

I en livlig studentbar en vardagskväll sitter en ung man på ungefär tjugoett år i en enkel grå T-shirt och en uppknäppt mörk jeansskjorta bland skrattande jämnåriga vänner vid ett fullsatt bord mot kala tegelväggar. Han håller telefonen löst i handen och kastar en blick över rummet mot en ung kvinna i samma ålder som pratar med sina vänner. En enkel djupt rosenrosa pappersmugg står på bordet, och stämningen är varm och stilla hoppfull.

Hur fungerar Facebook Secret Crush? (Och alternativen)

Inlägg nr 103 ·

Hur Facebook Secret Crush fungerar, om du fortfarande kan använda det, om crush-appar är säkra – och ett alternativ för när känslan är rätt men tajmingen inte är det.

På en fest i en väns lägenhet sitter en kvinna runt 22 i en löst sittande t-shirt och jeans på armstödet till en fullsatt soffa. Hon håller sin telefon i ett djupt rosenrosa skal med skärmen vänd bort och tummen svävande, medan två jämnåriga vänner lutar sig in bredvid henne – den ena flinar och puffar henne på armbågen, den andra höjer ett glas som uppmuntran. Ljusslingor och halvtomma glas fyller soffbordet, och stämningen är varm och stilla hoppfull.

Så erkänner du dina känslor för din crush på Instagram

Inlägg nr 102 ·

Vill du erkänna dina känslor för din crush på Instagram? När du ska höra av dig i DM, vad du kan skriva, exempel att låna och hur du säger det när tajmingen är fel.

En varm kväll i en livlig pubträdgård full av ljusslingor sitter ett gäng vänner i 25–30-årsåldern, i enkla t-shirts, overshirts och jeans, tätt runt ett träbord. En man lutar sig fram och ler brett medan kvinnan bredvid honom, med en djupt rosa jacka slängd över stolsryggen, skrattar åt något han just sagt. De två delar en avslappnad, tyst förhoppningsfull blick medan vännerna pratar runt omkring dem.

Hur länge efter någons uppbrott kan du bjuda ut hen?

Inlägg nr 101 ·

Det finns inget magiskt antal veckor efter någons uppbrott: så ser du om hen är redo, så frågar du på ett omtänksamt sätt, och så låter en IF dina känslor vänta på rätt tidpunkt.

I en välanvänd soffa i en delad lägenhet en helgkväll viker en ung man på ungefär tjugotre år, klädd i enkel hoodie och jeans, ihop ett handskrivet brev i ett djupt rosarött kuvert, halvt leende, med texten vänd bort, medan två vänner i hans ålder sitter på mattan i närheten med muggar och enkla take-away-lådor, mitt i en konversation under ljusslingor bland omaka kuddar och hängande krukväxter; stämningen är varm och tyst hoppfull.

Hur du skriver ett brev till någon du älskar men inte kan vara med

Inlägg nr 100 ·

Vad du kan skriva till någon du älskar men inte kan vara med: en sexdelad struktur, förslag för avslut, och hur du förvandlar det till en förseglad rad som kan vänta.

På breda stensteg utanför en universitetsbyggnad i sen eftermiddagssol sitter en ung kvinna i tjugoårsåldern i en baggy hoodie och vida jeans med två jämnåriga vänner, en enkel djuprosa tygväska vid hennes fötter. Hon ler, överraskad och tyst nöjd, när en vän lutar sig fram för att säga något och den andra skrattar. Några steg upp sitter en kille i hennes ålder bredvid sin flickvän och kastar en blick bakåt mot henne. Inga skyltar, logotyper eller bokstäver syns.

De är i ett förhållande men säger att de gillar dig. Vad gör du nu?

Inlägg nr 099 ·

Han har en flickvän men sa att han gillar dig? Vad en upptagen persons bekännelse betyder, vad du kan säga och hur du svarar om du känner likadant – och sedan låter det vänta.

På ett lampljusbelyst husparty i en väns trånga vardagsrum sitter en man i mitten av tjugoårsåldern i en enkel t-shirt och en öppen overshirt på armstödet till en soffa bredvid sin flickvän och två vänner som skrattar tillsammans, medan han tittar upp från sin telefon med skärmen vänd bort, med ett förvånat, tyst berört halvt leende; alla är i mitten till slutet av tjugoårsåldern i avslappnade helgkläder – enkla t-shirts, jeans, en cardigan – och en djupt rosa kudde ligger på soffan bredvid dem.

Någon har berättat om sina känslor, men jag är i ett förhållande

Inlägg nr 098 ·

Någon har berättat om sina känslor, men du är upptagen. Hur du svarar vänligt, om du ska berätta för din partner och hur du säger ’jag också’ på ett sätt som väntar.

På en fullsatt hemmafest i en hemtrevlig och välanvänd delad lägenhet tittar en ung man i tjugotvåårsåldern i en enkel hoodie över rummet mot en kvinna i hans ålder i en enkel t-shirt. Hon skrattar i soffan bredvid en kille i flanellskjorta som har armen längs ryggstödet bakom henne, medan den unge mannens kompis i jeansjacka lutar sig fram med en drink och flinar. Ljusslingor, jackor i en hög på en stol och en djupt rosenrosa kudde; stämningen är varm och stillsamt hoppfull.

Vilka dejtingappar visar relationsstatus?

Inlägg nr 097 ·

Tinder, Hinge och Bumble visar inte relationsstatus, men Grindr och Feeld gör det – vad en etikett inte kan berätta, och IF, där du kan säga vad du känner oavsett status.

På en väns trädgårdsfest i skymningen sitter en ung kvinna på runt tjugotre år, i enkel vit topp och vida jeans, på baktrappan bredvid en kille i samma ålder i en enkel, urblekt t-shirt. Hon har vänt sig mot honom mitt i en mening med ett nervöst, hoppfullt leende medan han lyssnar uppmärksamt; bakom dem pratar och skrattar vänner runt ett bord under ljusslingor, där en ensam djupt rosa papperslykta hänger bland lamporna.

Hur säger du till någon att du gillar hen?

Inlägg nr 096 ·

Säg det enkelt, privat och en gång: så berättar du för någon att du gillar hen, öga mot öga eller i ett sms, vad du kan säga och hur du säger det när tajmingen är fel.

På trappan utanför en livlig hemmafest en sommarkväll vänder sig en kvinna i 22-årsåldern, i ett enkelt linne med smala axelband och vida jeans och med en enkel mörkt rosaröd pappersmugg i handen, mot vännen bredvid sig med ett förvånat, mjuknande leende när han precis har berättat att han gillar henne; han är runt 24, i en enkel t-shirt och en uppknäppt overshirt, medan vänner pratar och skrattar i det varma ljuset från dörröppningen bakom dem.

Så svarar du när någon säger att de gillar dig

Inlägg nr 095 ·

Någon har precis erkänt sina känslor för dig. Vad du kan säga om du känner likadant, om du inte gör det, om du inte är säker än eller om timingen är fel.

På baktrappan till ett studentkollektiv en mild höstkväll skrattar en nittonårig kvinna i enkel grå hoodie, vida jeans och sneakers, med en djupt rosenrosa filt om axlarna, tillsammans med fem jämnåriga huskamrater från universitetet som skickar runt en enkel pappersstrut med pommes frites. Hennes mobil ligger med skärmen nedåt på trappsteget bredvid henne, och hennes uppmärksamhet är helt tillbaka hos gänget.

Så kommer du över någon du inte kan vara med

Inlägg nr 094 ·

Så kommer du över någon du inte kan vara med – upptagen, långt borta eller inte fri: sörj det, sluta mata saknaden och ge det osagda en plats att vänta.

I ett lampljusbelyst universitetsgemensamt rum sitter en grupp vänner, runt nitton eller tjugo år gamla, utspridda på en sliten soffa och golvkuddar och delar på pizzabitar från enkla kartonger; en ung kvinna i en enkel lös sweatshirt och vida jeans skrattar lätt åt något den unge mannen bredvid henne just sagt, med en djup rosaröd mugg i händerna, medan deras vänner, alla i enkla hoodies, t-shirts och jeans utan märken, pratar och retas runt dem. Stämningen är avslappnad, varm och tyst hoppfull.

Vad du ska leta efter hos en partner (och hur du vet vad du vill ha)

Inlägg nr 093 ·

Vad du ska leta efter hos en partner, varför din checklista inte säger så mycket som du tror, hur du vet vad du vill ha och vad du gör när tajmingen är fel.

En fredagkväll efter jobbet delar kollegor i mitten av tjugoårsåldern på drinkar runt ett fullt bord i en livlig pub, i uppkavlade skjortärmar, enkla t-shirts och jeans. I förgrunden skrattar en kvinna, med en tunn vigselring på handen runt sitt glas och sin djupt rosaröda jacka hängande på sin stol, åt något som hennes närmaste arbetsvän precis sagt, medan de andra pratar över varandra i varmt, dämpat ljus.

Förälskad i en kollega när du är gift? Så sätter du gränser för din arbetsmake

Inlägg nr 092 ·

Känslor för din arbetsmake när du är gift eller i ett förhållande är helt normala och är inte otrohet. Gränser som håller varje dag, och ett sätt att säga det som väntar.

En fullpackad studentfest i ett brödraskapshus på kvällen, upplyst endast av ljusslingor och en låg lampa, djupa skuggor, dussintals studenter runt 20–22 år trängs axel mot axel i jeans, enkla hoodies utan märke och enfärgade t-shirts, enkla plastmuggar i handen utan text. Vid trappan skrattar en ung kvinna med två vänner, håller en djupt rosaröd mugg och fångar blicken från en kille på andra sidan rummet, som ler öppet från mitten av en skrattande grupp där hans flickvän ingår; alla pratar tillsammans och stämningen är varm och tyst hoppfull.

Tecken på att någon i ett förhållande gillar dig (och vad det betyder)

Inlägg nr 091 ·

Sena sms, långdragna blickar, klagomål på deras partner: tecknen på att en upptagen man eller kvinna gillar dig, vad de betyder och hur en IF håller dörren öppen.

I ett mysigt, trångt studentrum under en filmkväll sitter en ung kvinna i tjugoårsåldern i en enkel, oversize tröja på soffan bredvid sin pojkvän, med en djupt rosaröd filt över knäna. Hon kastar en blick över rummet mot en vän hon gillar, som skrattar vid fönstret; runtomkring delar vänner i nitton- och tjugoårsåldern i enkla hoodies och jeans på popcorn i varmt lampljus, stämningen är eftertänksam men tyst hoppfull.

Ska jag göra slut för att jag gillar någon annan?

Inlägg nr 090 ·

Att gilla någon annan är inte i sig en anledning att göra slut. Testet som skiljer på förälskelsen och relationen, och hur du låter känslan vänta.

På en väns födelsedag i en livlig pubträdgård under ljusslingor trängs vänner i tjugotvåårsåldern runt ett långt träbord. En ung kvinna i jeansjacka, med sin pojkvän bredvid sig som vänder sig bort och skrattar med en vän, möter blicken från en ung man i hoodie på andra sidan bordet, vars flickvän i randig topp är upptagen med att prata, och de delar ett varmt leende över en enkel djupt rosafärgad födelsedagstårta utan text.

Båda i relationer men har känslor för varandra?

Inlägg nr 089 ·

Båda i relationer och har känslor för varandra? Vad som är ärligt, varför ett ’jag lämnar om du lämnar’-avtal slår fel, och ett sätt att säga det som väntar.

En sommarkväll på en livlig uteservering vid en pub, upplyst av ljusslingor, skrattar en kvinna i slutet av tjugoårsåldern i linneskjorta och jeans med ett bord jämnåriga vänner i t-shirts, sommarklänningar och denim, samtidigt som hon delar en varm blick med en gammal vän i ungefär samma ålder på andra sidan bordet, som ler tillbaka; en bukett djupt rosenrosa luktärter står i en syltburk mellan deras glas.

Gift men kär i någon annan?

Inlägg nr 088 ·

Gift eller förlovad och kär i någon annan? Det gör dig inte till en dålig person: var gränsen egentligen går, och hur du kan säga det i ett meddelande som väntar.

På en förlovningsfest i bakrummet på en pub höjer en kvinna på omkring tjugotvå, i slipklänning och en oversize jeansjacka, ett glas djupt rosenrosa spritz tillsammans med skrattande jämnåriga vänner mot det nyförlovade paret, båda i början av tjugoårsåldern, på andra sidan rummet. Vännen bredvid henne kramar hennes arm, och hennes leende är varmt och stilla hoppfullt; alla bär vanliga utekläder under varma ljusslingor, med blommor i syltburkar på borden.

Kär i någon som ska gifta sig?

Inlägg nr 087 ·

Kär i någon som ska gifta sig? Om du ska berätta före bröllopet, hur du tar dig igenom nedräkningen och ett sätt att säga det som kan vänta.

Sommarmingel i en väns fullsatta trädgård med varma ljusslingor: en man i sena tjugoårsåldern i linneskjorta och jeans sitter på trädgårdstrappan mellan två skrattande jämnåriga vänner, med en djupt rosa tumlare i handen, och kastar en blick mot en gift väninna i samma ålder som pratar med sin man vid staketet. Hans leende är mjukt och stilla hoppfullt; alla bär avslappnade helgkläder.

Kär i en gift man (eller kvinna): vad ska du göra?

Inlägg nr 086 ·

Kär i en gift man eller kvinna? Varför känslan inte är fel, ett ärligt svar på ”kommer han att lämna sin fru?” och hur du säger det i ett förseglat meddelande som väntar.

I en hemtrevlig, ombodd studentlägenhet med ljusslingor sitter en tjugoårig kvinna i en enkel grå oversize-hoodie och jeans i en sliten soffa mellan två studiekamrater i hennes ålder, en ung man och en ung kvinna. En djupt rosa filt ligger hopknölad över hennes knän och telefonen ligger med skärmen nedåt på kudden bredvid henne. Den ena vännen räcker henne en enkel mugg medan den andra lutar sig fram mitt i en historia, och hon skrattar lite åt något de sagt. Stämningen är varm och stilla hoppfull.

Har du upptäckt att personen du dejtar är gift?

Inlägg nr 085 ·

Har du fått veta att han är gift, eller har en flickvän? Det är inte ditt fel. Så avslutar du det, skyddar dig själv, väger om du ska berätta för partnern och säger det du fortfarande känner.

På en väns sommarpicknick i en stadspark sitter en kvinna i tjugotreårsåldern i lös randig skjorta och jeans på en filt bredvid sin pojkvän och delar ett avslappnat skratt med hans bästa vän, som räcker henne en djuprosa pappersmugg; runt dem pratar och lutar sig fram jämnåriga vänner i t-shirts, shorts och sneakers, ljuset från den sena eftermiddagen är varmt och stämningen stillsamt hoppfull.

Känslor för din partners bästa vän (eller syskon)?

Inlägg nr 084 ·

Känslor för din pojkväns bästa vän eller din partners syskon? Varför det inte är otrohet, vad du gör om hen flirtar och hur du säger det i en förseglad IF.

Vid en livlig söndagsmiddag i ett mysigt, ombonat familjehem sitter en kvinna i tjugotreårsåldern i jeans och en löst sittande randig skjorta vid det fullsatta matbordet. Hon höjer sitt glas och skrattar med när hennes syster, systerns pojkvän och två jämnåriga kusiner delar ett skämt. En karaff rödvin utan etikett och en kanna djupt rosa tulpaner står bland tallrikarna, alla bär avslappnade helgkläder – enkla t-shirts, en uppknäppt flanellskjorta, jeans – utan text eller logotyper, och stämningen är varm och stilla hoppfull.

Kär i din systers pojkvän eller din brors flickvän?

Inlägg nr 083 ·

Kär i din systers pojkvän eller din brors flickvän? Det är inte fel. Varför det händer, hur du klarar familjemiddagarna och alternativet som låter känslan vänta.

På de breda stentrapporna till en universitetsbyggnad en varm kväll delar en tjugoårig kvinna i jeansjacka och vida byxor pommes med två jämnåriga vänner, en ung kvinna och en ung man, och tittar med ett litet leende tillbaka mot den unge mannen i tjugoårsåldern som hon pratade med tidigare. I hoodie och jeans, med en enkel djupt rosaröd tygkasse över axeln, går han iväg över det livliga torget med sina vänner.

Missade möten: var folk letar i dag (och vad som faktiskt funkar)

Inlägg nr 082 ·

Letar du efter en app för missade möten? Här är var folk letar i dag, från Craigslist och happn till lokala forum, vad som faktiskt funkar och hur du säger det så att det kan vänta.

Efter ett kvällspass på ett välbesökt kvartersgym fyller en kvinna i tjugofemårsåldern, i leggings och en löst sittande enfärgad t-shirt, en djupt rosenrosa vattenflaska vid vattenautomaten och skrattar åt något som mannen bredvid, i tjugosjuårsåldern och med en handduk över axeln, just har sagt. Två vänner från passet pratar och stretchar på mattor i närheten, alla i enkla, slitna träningskläder, och rummet är varmt av lågt kvällsljus.

Så pratar du med din gymcrush (eller någon du ser varje dag)

Inlägg nr 081 ·

Så pratar du med din gymcrush, barista eller granne utan att det blir stelt: när du ska säga något, vad du säger först och hur du ändå kan säga det om någon av er är upptagen.

I en livlig pubträdgård i skymningen under rader av varma lampor skrattar en ung kvinna på ungefär tjugotvå i enkel t-shirt och vida jeans medan hon skriver in sitt nummer i den djupt rosaröda telefonen hos en jämnårig ung man i öppen skjorta, vars skärm är vänd bort, medan deras vänner pratar runt ett fullt picknickbord bakom dem.

Hur du frågar efter någons nummer (eller Instagram)

Inlägg nr 080 ·

Fråga när stämningen är på topp, säg varför du vill ha det och gör det lätt att säga nej: så här frågar du efter någons nummer eller Instagram, erbjuder ditt eget och vad du gör om tajmingen är fel.

I en livlig studentkårsbar en vardagskväll sitter en ung kvinna på runt tjugo ihoptryckt i ett bås med tre jämnåriga vänner, skrattande när en av dem puffar henne mot en kille på andra sidan rummet som just vinkat hej. Alla har vanliga studentkläder – enkla hoodies, t-shirts, vida jeans, sneakers, inga tryck eller loggor – med en enkel djup rosaröd tygväska slängd på sätet bredvid henne, under varmt, dämpat ljus, stämningen tyst hoppfull.

Hur snart är för snart att dejta efter ett uppbrott?

Inlägg nr 079 ·

Det finns ingen fast väntetid efter ett uppbrott: det verkliga testet är varför du vill dejta nu, och det finns ett förseglat sätt att berätta för den du alltid gillat.

I slutet av en sommarfest i trädgården till ett studentkollektiv sitter fyra vänner i början av tjugoårsåldern tätt ihop på en låg tegelmur i enkla t-shirts, shorts och sneakers och skrattar åt en historia som en av dem berättar under varma ljusslingor; två av dem, som sitter axel mot axel, delar en djupt rosaröd filt över knäna och möter varandras blick en stund längre än vanligt.

Hur många par börjar som vänner? Det säger forskningen

Inlägg nr 078 ·

Ungefär två tredjedelar av alla par börjar som vänner. Vad siffran betyder, om vänner blir bättre partners och vad du kan göra när en vän börjar kännas som något mer.

Sista kvällen före sommarens utflyttning sitter en grupp universitetskompisar i nitton-tjugoårsåldern på golvet i ett halvpackat studentrum bland enkla flyttkartonger och ljusslingor, skrattar och skickar drinkar mellan sig; en ung man i enkel grå hoodie och en ung kvinna i randig t-shirt och vida jeans sitter axel mot axel bredvid hennes djupt rosenrosa resväska och utbyter en blyg, hoppfull blick.

Föll du för någon precis innan flytten? Så gör du

Inlägg nr 077 ·

Träffat någon precis innan flytten? Vad du kan säga innan du åker, när långdistans är värt det och hur du låter det vänta om tajmingen är fel två gånger om.

En helgkväll i en väns mysiga, hemtrevliga lägenhet sitter en ung kvinna i tjugoettårsåldern i en enkel, löst sittande sweatshirt och vida jeans med benen i kors i en nött soffa och ler mot mobilen i sitt djupt rosenrosa skal, med skärmen vänd bort. Två vänner i hennes ålder, en ung man och en ung kvinna, lutar sig in från var sin sida; den ena puffar på henne och flinar, den andra skrattar över en enkel kartong med hämtmat. Stämningen är varm och stilla förhoppningsfull.

Kär i någon du bara känner online?

Inlägg nr 076 ·

Ja, du kan bli kär i någon på nätet som du aldrig har träffat. Så skiljer du personen från bilden du har av hen, kollar att hen är äkta, säger det och träffas säkert – oavsett hur tajmingen ser ut.

På en universitetsgräsmatta i skymningen sitter åtta vänner i nitton-, tjugoårsåldern på filtar och delar på en skål chips. En ung kvinna i en enkel croppad hoodie och vida jeans skrattar med armen om sin bästa vän, medan blicken glider över ringen till bästa vännens ex, en kille i flanellskjorta som stämmer en gitarr. Inga kläder har text eller logotyper. Under dem ligger en djupt rosenröd filt; stämningen är varm och stilla hoppfull.

Är det okej att dejta din väns ex?

Inlägg nr 075 ·

Att dejta din väns ex kan vara helt okej om du frågar först och ger uppbrottet tid: hur länge du bör vänta, vad du ska säga till din vän och ett sätt att säga det som väntar tills timingen stämmer.

På en väns tak en sval vårkväll sitter en liten grupp i mitten av tjugoårsåldern på omaka stolar under ljusslingor och dricker något tillsammans. En ung man skrattar åt sin egen historia medan hans bästa vän bredvid, en annan ung man i en enkel djupt rosaröd hoodie, tittar på honom med ett stilla, hoppfullt leende. Alla har helgkläder: jeans, enkla t-shirts, en gammal flanellskjorta, sneakers.

Jag är kär i min heterokompis. Ska jag berätta det?

Inlägg nr 074 ·

Att vara kär i en heterokompis är inget att skämmas för. Så väger du att berätta mot vänskapen och risken att bli outad – och ett lugnare sätt att säga det.

På en livlig pubquizkväll trängs fem vänner i mitten av tjugoårsåldern, två kvinnor och tre män, runt ett litet bord i sweatshirts, t-shirts och jeansjackor. En ung kvinna lutar sig fram för att viska ett svar till mannen bredvid sig, en vän hon tyst tycker om, och han skrattar medan de andra glatt diskuterar över sina öl. En djupt rosaröd penna ligger på ett tomt, upp-och-nedvänt svarspapper mellan dem, utan skärmar, tavlor eller skrivning i sikte.

Kan du förbli vän med någon du har känslor för?

Inlägg nr 073 ·

Ja, du kan förbli vän med någon du har känslor för. Hur du beter dig som vanligt, hanterar ett nej, vet när du ska ta ett steg tillbaka och ger känslan en plats där den kan vänta.

På trappan utanför en fullsatt hemmafest en mild kväll pratar en ung kvinna i 22-årsåldern i jeansjacka och vida jeans vänligt med en jämnårig vän i en enkel hoodie. Hennes hand vilar lätt på hans arm, och han nickar med ett snett, godmodigt leende. På den lilla gräsmattan nedanför skrattar vänner runt ett trädgårdsbord, och en djupt rosa cykel står lutad mot räcket.

Så säger du nej till någon på ett snällt sätt

Inlägg nr 072 ·

Så tackar du nej på ett fint sätt, personligen eller via sms: snälla formuleringar för en vän, en dejt eller en match – och de mjuka fraserna som uppfattas som ett kanske.

I ett bås på ett fullsatt kafé sent på kvällen berättar en ung man på tjugotvå, student i enkel hoodie och uppknäppt overshirt, en lång historia för två universitetskompisar på tjugoett, en ung kvinna och en annan ung man. Hon lutar sig fram med ett medkännande leende, den andra killen skjuter över en djupt rosenrosa milkshake till honom, och berättaren skrattar halvt mot sin vilja, omgiven av varma lampor och fullsatta bord.

Krossat hjärta över någon du aldrig dejtat? Så läker du

Inlägg nr 071 ·

Så kommer du över någon du aldrig dejtat: varför en nästanrelation kan göra lika ont som ett uppbrott, sju ärliga steg mot läkning och hur du säger det du aldrig sa.

På en fullsatt barterrass vid en kanal en varm kväll vänder en man i tjugosjuårsåldern, i vit t-shirt och ljus bomberjacka och med en djupt rosa cocktail i handen, på huvudet och tittar med ett mjukt leende över terrassen mot sitt ex, ungefär lika gammal, som sitter några bord bort bredvid sin nya pojkvän, medan två jämnåriga vänner på barpallar bredvid honom skrattar tillsammans. Alla bär avslappnade helgkläder.

Mitt ex har gått vidare men jag älskar hen fortfarande. Vad gör jag nu?

Inlägg nr 070 ·

Ditt ex har gått vidare, men du älskar hen fortfarande? Det är inte fel. Varför det gör mer ont nu, hur du hanterar det, om du ska berätta och alternativet som låter det vänta.

På en mysig filmkväll i en rörig studentlägenhet sitter en ung man på ungefär nitton år i en enkel grå hoodie och mjukisbyxor ihopträngd i en soffa bland fem jämnåriga vänner som delar på en stor skål popcorn. Han håller en djupt rosenrosa mugg i händerna och har ett litet hemligt leende på läpparna, långt borta i tankarna på någon, medan de andra skrattar åt en film vid sidan om. Alla har vanliga, enkla helgkläder utan loggor eller text, i varmt lampsken.

Varför kan jag inte sluta tänka på någon?

Inlägg nr 069 ·

Kan du inte sluta tänka på någon, kanske till och med någon som är upptagen? Varför en enda person tar över dina tankar, hur du får tyst på loopen och hur du säger det en gång och låter det vänta.

I ett välanvänt studentkollektiv sitter ett par, båda runt tjugo, nära varandra i ena änden av en sliten soffa. De håller varsin telefon med skärmen bortvänd från kameran och ler mot varandra medan de raderar sina dejtingappar tillsammans. Fem jämnåriga vänner i hoodies, t-shirts och jeans trängs runt med drycker, skrattar och hejar på dem. En djupt rosaröd filt hänger över soffans armstöd och varm lampbelysning fyller rummet.

När ska du radera dejtingappar (och ta det exklusiva samtalet)

Inlägg nr 068 ·

Radera apparna först när ni båda har bestämt er för att vara exklusiva, inte innan. Hur du tar samtalet, vad du gör om hen fortfarande swipar, och den enda appen du kan behålla.

I en mjukt upplyst vinbar i kvarteret en vardagskväll delar två män i 26-årsåldern på smårätter vid ett hörnbord under en lugn tredje dejt. Den ena skrattar åt något den andra just sagt, medan vängäng vid borden runtomkring lutar sig fram och pratar lågt. De har enkla t-shirts och jeans, den ena en uppknäppt overshirt, och mellan dem står en liten burk med djupt rosenrosa pioner.

Så dejtar du medvetet (och om slow dating funkar)

Inlägg nr 067 ·

Trött på att dejta på autopilot? Så ser medveten dejting och slow dating ut, om det funkar att sakta ner och hur du kan börja redan i veckan utan att fastna.

Efter deras veckovisa löparklubb trängs en blandad grupp vänner i tidiga tjugoårsåldern runt ett pubbord med drycker, fortfarande i enkla, ologgade löparjackor, tights och löparskor, utan några skyltar eller logotyper i sikte. En ung kvinna i en enkel djupt rosaröd löparjacka skrattar åt något den unge mannen bredvid henne just sagt, och han ser tyst nöjd ut, medan de andra pratar över varandra i varmt, dämpat ljus.

Så träffar du någon utan dejtingappar

Inlägg nr 066 ·

Så träffar du folk utan dejtingappar: varför det slår varje ställe på en lista att bli stammis, vart du kan gå och vad du gör när du möter någon vid fel tidpunkt.

En varm kväll på en väns takfest sitter ett par i tjugotreårsåldern tätt intill varandra på en låg bänk, djupt inne i ett allvarligt men ömt samtal; hennes knän är vända mot honom medan han lyssnar med ett litet leende. Runt omkring dem skrattar vänner i början av tjugoårsåldern, i t-shirts, jeans och sommarklänningar, med drinkar i händerna under ljusslingor, och en djupt rosenrosa filt ligger hopvikt på bänken bredvid dem.

Att dejta någon som inte vill ha barn (när du kanske vill)

Inlägg nr 065 ·

Dejtar du någon som inte vill ha barn, när du själv kanske vill? Så vet du om det kan funka, när du ska ta upp det och vad du gör om tajmingen är fel.

I en väns lampupplysta lägenhet, under en liten och livlig hemmafest, sitter en ung kvinna på ungefär tjugoett år i en enkel, löst sittande t-shirt och vida jeans bredvid en ung man i hennes ålder i en uppknäppt flanellskjorta på en bred fönsterbänk. De ler, djupt inne i ett lugnt samtal; hon håller en enkel mugg i djup rosenrosa medan deras vänner skrattar runt soffan bakom dem. Ingen text någonstans.

Dejta som introvert: en guide utan press

Inlägg nr 064 ·

Dejta som introvert utan att låtsas vara mer högljudd än du är: skydda din energi, planera lugna första dejter och säg vad du känner i skrift, i din egen takt.

Vid ett långt, ljussatt bord i en livlig supéklubb delar vänner och nya ansikten i 25–30-årsåldern på tallrikar och pratar i mun på varandra. En kvinna i randig t-shirt och jeansjacka skrattar åt något mannen bredvid just sagt; hennes telefon ligger med skärmen nedåt bredvid en djupt rosenrosa nejlika i ett litet glas. Alla har vanliga kvällskläder: t-shirts, skjortjackor, jeans.

Dejtingappar utan svepning: vilka alternativ finns?

Inlägg nr 063 ·

Dejtingappar utan svepning, sorterade efter vad som ersätter svepet: frågor, handplockade matcher, AI, event, sök efter någon du känner — och Bumbles nylansering.

I en livlig ölträdgård på en väns födelsedagsfirande, utan banderoller, ballonger eller skyltar, delar två män i 26-årsåldern en bänk, den ena i en enkel t-shirt och den andra i en uppknäppt skjorta över en enkel t-shirt. Den ena är mitt i en historia och den andra skrattar, medan jämnåriga vänner runt det långa bordet byter menande leenden; ett djupt rosarött glas står mellan dem på det slitna träbordet, och kvällen är varm och avslappnad.

Dejta efter otrohet: Så lär du dig lita igen

Inlägg nr 062 ·

Blev du bedragen och tvekar inför att dejta igen? Så vet du att du är redo, litar på någon ny, skiljer verkliga varningssignaler från gamla sår och börjar någonstans där ärlighet gäller.

En fredagskväll i en mysig, ombonad delad lägenhet utan affischer eller skyltar presenterar en ung man i tjugotvåårsåldern sin flickvän, runt tjugoett, för sina vänner för första gången, alla i början av tjugoårsåldern. Hon sitter bredvid honom i en fullsatt soffa och skrattar åt något en av dem just har sagt, medan han tittar på henne, tyst nöjd, med fingrarna löst sammanflätade med hennes. Alla bär enkla jeans, t-shirts och hoodies utan märken, tryck eller text, och en djupt rosenrosa kudde ligger i hennes knä.

Bästa dejtingapparna för seriösa relationer

Inlägg nr 061 ·

Hinge, eharmony, OkCupid, Muzz, Coffee Meets Bagel eller IF? De bästa dejtingapparna för seriösa relationer, sorterade efter vad som faktiskt främjar ett långsiktigt engagemang.

I en livlig pubträdgård i skymningen delar fyra vänner i tjugoårsåldern ett träbord, klädda i t-shirts, tunna jackor och jeans. Tre skrattar åt en telefon som en av dem håller upp med skärmen bortvänd, medan den fjärde, en ung kvinna på runt tjugotvå i en djupt rosaröd luvtröja med dragkedja längst ut på bänken, ler över trädgården mot en vän från universitetet, också i tjugoårsåldern, som sitter med sitt eget gäng.

Appar som Tinder: ärliga alternativ för det du vill ha

Inlägg nr 060 ·

Appar som Tinder, sorterade efter vad du vill ha — seriöst, gratis, HBTQ+ eller nytt — och IF, som swipar, matchar och chattar som Tinder och låter dig säga mycket mer.

Vid en livlig klättervägg i kvarteret en vardagskväll ligger fyra vänner i tjugoårsåldern utspridda på crashmattorna i enkla t-shirts, shorts och leggings, med krita på händerna. Två av dem skrattar medan de byter telefoner med skärmarna vända bort och jämför dejtingprofiler, medan en ung kvinna i en djupt rosaröd mössa ler upp mot en femte vän som pausar mitt på leden, i varmt ljus från höga fönster.

Appar som Hinge: Alternativ för något äkta

Inlägg nr 059 ·

Appar som Hinge, matchade mot funktionen du skulle sakna — prompts, Dealbreakers, Most Compatible — och IF, med gratis matchning och plats att säga mycket mer.

Efter ett kvällspass i en fullsatt boulderinghall sitter vänner i mitten till slutet av tjugoårsåldern på de mjuka mattorna i enkla t-shirts, shorts och leggings, kritiga och skrattande, framför omärkta klätterväggar fulla av grepp. En kvinna runt 26 med en djupt rosenrosa kritpåse vid höften vänder sig mot en jämnårig man från hennes tisdagskurs som berättar något, och hennes telefon ligger med skärmen nedåt bredvid henne.

Appar som Bumble: alternativen jämförda

Inlägg nr 058 ·

Appar som Bumble, sorterade efter den del du vill behålla nu när regeln om att kvinnor skriver först försvinner – och IF, som sköter vardagsdejtandet och låter dig säga mer.

En fredagskväll på en livlig pub sitter en ung kvinna på omkring tjugotvå år, i en oversizeskjorta och vida byxor, i ett hörnbås med sin bästa vän, också i början av tjugoårsåldern och i en enkel sweatshirt. Båda ler brett mot en telefon som de håller mellan sig, med skärmen bortvänd från betraktaren, medan de väljer bilder till hennes dejtingprofil. Vid baren på andra sidan lokalen skrattar några jämnåriga kollegor över en drink. En enkel djupt rosa tygkasse utan tryck ligger på sätet bredvid henne.

Så döljer du din dejtingprofil för folk du känner

Inlägg nr 057 ·

Håll kollegor, kunder och ex borta från din dejtingprofil: inställningarna som funkar på Tinder, Hinge och IF, och ledtrådarna som ingen inställning kan dölja.

På enkla stentrappor vid ett universitet, med räcken och utan skyltar eller inskriptioner, sitter en ung man i tjugoårsåldern i enkel grå hoodie och jeans en mild kväll bland fyra jämnåriga vänner i jeansjackor och enkla sweatshirts. De delar på en pappersstrut med pommes frites, och han håller telefonen nära med skärmen bortvänd medan han funderar på att skicka sitt nummer; en vän lutar sig mot hans axel och flinar, och en mörkt rosenrosa cykel står lutad mot räcket bakom dem. Stämningen är varm och stillsamt hoppfull.

Är det säkert att ge en match ditt nummer?

Inlägg nr 056 ·

Oftast säkert när det finns en första dejt att planera: vad ditt nummer eller din Instagram avslöjar, varningssignalerna och hur du säger ’inte än’ utan att förstöra stämningen.

Fem vänner i mitten till slutet av tjugoårsåldern ligger utspridda på en picknickfilt i en livlig stadspark tidigt på kvällen och skickar runt en skål chips och enkla, omärkta muggar. En kvinna i löst sittande t-shirt och jeans har lagt telefonen med skärmen nedåt i gräset och skrattar åt något mannen bredvid henne, i blekt skjortjacka och sneakers, berättar; en djupt rosenrosa frisbee ligger vid hennes knä.

Trött på dejtingappar? Därför händer det – och det här hjälper

Inlägg nr 055 ·

Trött på dejtingappar? Varför tröttheten kommer, när du bör ta en paus, hur du kommer tillbaka med lättare steg och vad du gör när den du vill ha inte finns bland profilerna.

I en livlig studentpub delar ett par i tidiga tjugoårsåldern en sliten soffa, vända mot varandra mitt i en konversation: han har precis frågat henne något och hon svarar öppet, lutar sin telefon i ett djupt rosarött skal mot honom så att han kan se. Runt dem pratar jämnåriga vänner i enkla hoodies, jeans och sneakers över ölglas, utan skyltar eller text i sikte, och stämningen är lugn, varm och stillsamt trygg.

Min partner är på IF. Bör jag oroa mig?

Inlägg nr 054 ·

Har du hittat IF-appen på din partners telefon, eller fått en IF-notis eller e-post? Vad de betyder, varför IF inte är en otrohetsapp och hur du tar upp det lugnt.

Tre väninnor i början av tjugoårsåldern sitter på en brandtrappa i järn utanför en lägenhet i stan en varm kväll. De delar vin ur omaka glas och en djupt rosa emaljmugg och skrattar alla åt ett skämt som en av dem just har dragit. De bär ledig helgklädsel utan text eller loggor – en enkel oversize-t-shirt, en jeansjacka, vida jeans, enkla sneakers – och krukväxter och små ljusslingor kantar räcket bakom dem.

Hur fungerar en IF? Alla situationer förklarade

Inlägg nr 053 ·

En IF är ett förseglat meddelande i dejtingappen IF som öppnas först när ni båda är singlar: vem som kan få en, när den avslöjas och om den någonsin går ut.

På en picknickfilt i en stadspark en varm kväll delar ett gäng vänner i mitten till slutet av tjugoårsåldern på en skål chips och dricka i enkla glas; en kvinna i 27-årsåldern lutar sig mot sin pojkväns axel och skrattar åt en väns historia, med en enkel djupt rosenrosa tygkasse utan tryck bredvid sig. Alla har ledig helgklädsel – enkla t-shirts, jeans, sneakers – och stämningen är varm och stillsamt hoppfull.

Finns det en dejtingapp för dig som är i ett förhållande?

Inlägg nr 052 ·

Finns det en dejtingapp för dig som är i ett förhållande? Ja: IF är för alla. Säg vad du känner i en förseglad IF som väntar tills ni båda är singlar.

En sommarkväll på en väns takfest sitter en kvinna och en renrakad man i mitten av tjugoårsåldern nära varandra på en låg mur, avskilda från gruppen. Hon har ett enkelt linne och vida jeans, han en enkel overshirt; hon pratar uppriktigt medan han lyssnar, vänd mot henne med handen på hennes, en djupt rosaröd filt över knäna. Bakom dem skrattar vänner runt ett bord under ljusslingor, stämningen är varm och hoppfull.

Ska jag berätta för min partner att jag har en crush?

Inlägg nr 051 ·

En crush är inget svek, och inte alla behöver bekännas. När du ska berätta för din partner, vad du kan säga, och ett förseglat, ärligt sätt att berätta för crushen också.

På trottoaren utanför ett livligt café en helgmorgon lutar sig en ung man på ungefär tjugotvå år mot sin djupt rosaröda cykel, ena foten på kanten, med ett litet, nyfiket leende medan han tittar på en telefon som är vänd bort från kameran. Två vänner i hans ålder skrattar bredvid honom över enkla pappersmuggar, caféets fasad är mjuk och suddig i bakgrunden utan någon skylt i sikte.

Någon skickade dig en IF. Vad betyder det?

Inlägg nr 050 ·

Någon skickade dig en IF, eller mejlade ifdating.app ”Någon har något att berätta för dig”? Det betyder att någon gillar dig. Är det äkta, och vad händer sedan?

I en mysig, välanvänd delad lägenhet sitter en ung kvinna på omkring tjugoett år i en sliten soffa mellan två jämnåriga vänner. Alla tre skrattar medan de lutar sig över hennes telefon för att välja bilder till hennes dejtingprofil, vars skärm är vinklad bort. En vän skickar runt chips i en djup rosaröd skål, och alla har enkla hoodies, t-shirts och jeans under ett varmt lampljus.

Tips för dejtingappar: Så använder du dem på bästa sätt

Inlägg nr 049 ·

Dejtingtips värda att spara: ärliga profiler, bättre första meddelanden, hur länge du ska vänta med att svara, om det är oartigt att avmatcha och vad du gör om din match redan är upptagen.

En fredagkväll i en välanvänd studentlägenhet sitter en kvinna i tidiga tjugoårsåldern i en enkel, oversize sweatshirt och vida jeans med benen i kors på en sliten soffa mellan två jämnåriga vänner. Alla tre lutar sig över hennes telefon, vars skärm är vinklad bort, medan hon skapar sin dejtingprofil. En vän ler och pekar. En djupt rosaröd kudde vilar i hennes knä, ljusslingor lyser längs en hylla med hängande växter, och några fler studenter pratar och skrattar över enkla muggar i närheten.

Säkerhet vid nätdejting: Så skyddar du dig i apparna

Inlägg nr 048 ·

Säkerhetstips för nätdejting innan ni ses: vad din profil avslöjar, vem som kan se din plats, varningssignaler för bedrägerier och när du ska blockera eller rapportera.

På en fullsatt studentfest sitter en ung man i tjugoårsåldern i en enkel, urtvättad sweatshirt på armstödet till en soffa. Hans nya flickvän lutar sig mot honom och skrattar med vänner, medan han kastar en blick över det lampupplysta rummet mot sitt ex som pratar vid fönstret. Han håller en djupt rosa plastmugg, och alla omkring dem, runt nitton eller tjugo år gamla, har enkla hoodies, enkla t-shirts, jeans och sneakers utan loggor eller tryck. Stämningen är eftertänksam, varm och stilla hoppfull.

Har du fortfarande känslor för ditt ex i en ny relation?

Inlägg nr 047 ·

Har du fortfarande känslor för ditt ex när du är med någon ny? Varför det är normalt, vad det betyder och hur du hanterar det ärligt utan att gå över gränsen.

På en fullsatt lägenhetsfest sitter en kvinna i ungefär tjugotreårsåldern i en lös skjorta och jeans på armstödet till en soffa bredvid sin pojkvän, också i tidiga tjugoårsåldern, med en djupt rosarosa kudde i knät, skrattande med vänner i samma ålder medan en nära vän i ungefär tjugofyraårsåldern fångar hennes blick från andra sidan rummet; alla i enkla t-shirts, hoodies, flanellskjortor och jeans, jackor staplade på stolar, ljusslingor och glas överallt, stämningen eftertänksam men varm.

Har jag en känslomässig affär? Tecken och var gränsen går

Inlägg nr 046 ·

En förälskelse är inte en känslomässig affär. Testet i tre delar, tecknen, mikrootrohet och pauser – och hur du avslutar hemligheten utan att begrava känslan.

I en livlig, varmt upplyst kvartersbar på kvällen tar sig en kvinna i tjugotreårsåldern i en lös skjorta och jeans fram genom folkmassan med ett pintglas i varje hand, på väg tillbaka till två skrattande vänner i samma ålder vid ett hörnbord. En slätrakad ung man med ungdomligt ansikte, i tjugotreårsåldern, vid baren vänder sig om när hon passerar, och de delar en snabb, nyfiket leende bredvid en glasburk med djupt rosa pioner.

Vad är in-yun? Past Lives och romantiken i dålig timing

Inlägg nr 045 ·

In-yun, den koreanska tanken om band som byggs upp över många liv, förklarad: dess buddhistiska rötter, vad den betyder i Past Lives och vad du kan göra med ditt eget tänk om.

På en picknick med vänner i en stadspark en varm kväll sitter en ung kvinna och en ung man i tjugoårsåldern bredvid varandra på en djupt rosaröd filt och utbyter ett blygt, hoppfullt leende medan jämnåriga vänner skrattar och delar på drycker runt omkring. Alla har bekväma helgkläder: enkla t-shirts, lösa skjortor, vida jeans och sneakers. Inga skyltar, banderoller eller bokstäver syns någonstans.

Ska du bli tillsammans med ditt ex igen?

Inlägg nr 044 ·

Funderar du på att bli tillsammans med ditt ex igen? Ett tydligt sätt att bestämma: vad som gjorde slut, vad som har förändrats, när andra chanser funkar och hur du säger det utan press.

På trappan till ett radhus under en livlig höstfest sitter en ung kvinna på runt tjugotvå i en enkel, överdimensionerad hoodie, vida jeans och sneakers och skrattar mellan två jämnåriga vänner, en i en djuprosa mössa som räcker henne en drink, medan en kille i hennes ålder som hon gillar, i en enkel t-shirt, tittar tillbaka på henne från den varma, trånga hallen genom den öppna dörren bakom dem.

Vad betyder ”inte redo för ett förhållande”?

Inlägg nr 043 ·

”Inte redo för ett förhållande” är en verklig period eller ett mjukt nej – hur du avgör vilket, vad ”kanske i ett annat liv” betyder och hur du väntar väl.

På en livlig pubterrass med varma ljusslingor efter jobbet en fredag, utan skyltar eller text i sikte, samlas en grupp kollegor i tjugoårsåldern i enkla t-shirts, uppkavlade skjortärmar, jeans och sneakers runt ett träbord och skrattar åt en historia. Vid ena kortänden sitter en ung kvinna med en enfärgad, otryckt djupt rosenrosa tygkasse vid fötterna och växlar ett blygt, hoppfullt leende med kollegan bredvid medan han räcker henne en drink.

Dejta en kollega: är det okej, och hur bjuder du ut hen?

Inlägg nr 042 ·

Att dejta en kollega är oftast okej om ni båda är singlar och ingen av er är chef över den andra. Så frågar du en gång – och så säger du det i en IF om någon av er är upptagen.

Runt ett trångt hörnbord på en livlig pub skrattar ett gäng vänner i början av 20-årsåldern, i enkla t-shirts, hoodies och jeansjackor, åt en historia som en av dem berättar. En ung kvinna i 22-årsåldern med en djupt rosaröd mössa sitter tätt intill den unge mannen bredvid sig, vänd mot honom, och ser honom skratta en stund längre än en vän skulle göra, tyst hoppfull.

Så tar du dig ur vänzonen (och varför idén behöver tänkas om)

Inlägg nr 041 ·

Fast i vänzonen? Säg vad du känner en gång, högt eller i ett förseglat meddelande som väntar tills ni båda är singlar. Tecknen, orden och vad som händer sen.

På en liten inflyttningsfest i hans nyhyrda, halvmöblerade lägenhet skrattar en man i början av 30-årsåldern, i enkel t-shirt och jeans, i en sliten soffa med en gammal vän i samma ålder i fåtöljen mittemot. Inramade tryck lutar fortfarande mot den kala väggen och en ihoprullad matta står i hörnet. En kvinna i hans ålder i jeansjacka sitter alldeles bredvid honom i soffan och håller en djupt rosenrosa mugg; lampsken, drinkar och lättsamt prat.

Att dejta någon som är separerad men inte skild

Inlägg nr 040 ·

Att dejta någon som är separerad men inte skild kan fungera. Så ser du om separationen är på riktigt, riskerna, vad du ska fråga och ett sätt att säga vad du känner medan du väntar.

På en fullsatt hemmafest i en studentlägenhet pyntad med ljusslingor sitter en ung man i tjugoårsåldern i en enkel grå hoodie och jeans på armstödet till en soffa med en enkel djupt rosaröd mugg i handen. Han tittar över rummet mot en ung kvinna i tjugoårsåldern som skrattar med sina vänner vid fönstret, medan hans vän bredvid honom, också i tjugoårsåldern, fångar hans blick och ler; stämningen är varm och tyst hoppfull.

Vad är limerence? Tecken, orsaker och hur det slutar

Inlägg nr 039 ·

Limerence är en allt uppslukande längtan som livnär sig på osäkerhet. Tecken, skillnad mot kärlek, hur länge det varar och hur du kan låta det vila.

Sent en vardagskväll på en livlig kvarterskrog sitter tre vänner i mitten till slutet av tjugoårsåldern i ett hörnbås; en ung kvinna har vänt sin telefon med skärmen nedåt bredvid sitt glas och ler medan en vän lutar sig in med armen om hennes axlar, och den tredje skjuter en skål chips mot henne. De har på sig enkla hoodies, en jeansjacka och enfärgade t-shirts, och en djupt rosaröd halsduk ligger på bänken bredvid henne, allt under varm, dämpad belysning i puben, stämningen är avslappnad och stillsamt glad.

Någon vägrar acceptera ett nej? Så gör du

Inlägg nr 038 ·

Någon vägrar acceptera ett nej? Här är färdiga formuleringar för ett sista nej, hur du håller dig säker, vad du kan göra på jobbet och hur IF:s Blockera, Rapportera och Sök-funktioner hjälper.

På den varma stenkanten vid ett utomhusbad efter ett kvällsdopp sitter fyra vänner i 22-årsåldern sida vid sida: en ung man i grå hoodie och badshorts med en djupt rosenröd handduk över knäna, två unga kvinnor och en annan ung man med blött hår, insvepta i enkla vita handdukar. De delar på pommes frites ur en vit pappersstrut; han småler åt ett skämt, tystare än de andra men tydligt glad att vara där.

Olycklig kärlek: Så hanterar du det när känslorna är ensidiga

Inlägg nr 037 ·

Olycklig kärlek gör ont, och den säger inget dåligt om dig. Så tar du dig igenom ett nej, så läker du – och så säger du det i en IF när tajmingen är hindret.

På en fullsatt hemmafest i en väns välanvända lägenhet sitter en kvinna i ungefär 23-årsåldern i en enkel urtvättad t-shirt och vida jeans och skrattar i en nedsutten soffa bredvid en jämnårig vän. På andra sidan rummet står en ung man i ungefär 25-årsåldern i en enkel overshirt och håller en djup rosaröd pappersmugg, fångar hennes blick och ler, medan ett par svänger tillsammans vid fönstret under varma ljusslingor.

Varför är jag fortfarande singel? Ärliga anledningar och vad som hjälper

Inlägg nr 036 ·

Fortfarande singel och osäker på varför? Sex ärliga anledningar, hur du känner igen din och vad som hjälper – även när rätt person kom vid fel tidpunkt.

På en livlig bowlinghall en vardagskväll trängs fyra vänner i tidiga tjugoårsåldern på en bänk i enkla hoodies, t-shirts och jeans under varma banljus. En lockhårig ung man och hans kompis med kortklippt hår håller upp varsin telefon sida vid sida, skärmarna vända bort, och skrattar medan de väger en app mot den andra, medan en ung kvinna på ungefär tjugotvå håller ett djupt rosafärgat bowlingklot och ler mot dem, väntande på sin tur.

Tinder vs Hinge: Vilken ska du välja?

Inlägg nr 035 ·

Tinder vs Hinge: svepet mot frågan om tempo, avsikter, pris, män och kvinnor – och varför IF låter dig gilla, chatta och säga mer än någon av apparna.

På en livlig street food-marknad en lördagskväll delar tre vänner i tidiga tjugoårsåldern en träbänk. Två av dem, i en enkel t-shirt och en ologgad jeansjacka, diskuterar glatt över bordet, var och en håller upp en telefon med skärmen vänd bort som om de hejar på olika appar, medan den tredje, i en enkel hoodie, skrattar mellan dem med hakan i handen. En enkel mörkrosa keps ligger bredvid pappersbrickor med mat, varma ljusslingor lyser ovanför utan skyltar eller text, och stämningen är varm och lekfull.

Tinder vs Bumble: Skillnaderna som spelar roll

Inlägg nr 034 ·

Tinder vs Bumble i oktober 2026: tempot, vem som skriver först nu när Bumbles regel om att kvinnor skriver först avskaffas, AI-planer och pris – och varför IF låter dig säga mer.

På Alla hjärtans kväll sitter fem studentkompisar med blandad bakgrund, runt 20–22 år, i enkla hoodies, t-shirts och jeans, på kuddar runt ett lågt soffbord i en mysig delad lägenhet. De delar på enkla take-away-lådor och skrattar åt en historia någon berättar. En ung kvinna i en oversize-tröja och jeans håller en ensam djupt rosa tulpan som en vän gett henne, och ler medan varma ljusslingor lyser på hyllorna bakom dem.

Singel på Alla hjärtans dag? Så hanterar du känslan

Inlägg nr 033 ·

Singel på Alla hjärtans dag? Ta reda på vad längtan egentligen handlar om, planera en dag som är din, och berätta för den där personen du tänker på – även om hen är upptagen.

Universitetsstudenter runt nitton, tjugo år trängs i en nedsutten soffa och på golvet i det ombonade allrummet på ett studentboende en kväll, i hoodies, jeans och sneakers, medan en ung man läser högt från sin telefon med skärmen vänd mot sig själv och de andra skrattar och bråkar om vad det betyder; en ung kvinna kramar en djupt rosaröd kudde mot bröstet och ler under en ljusslinga på en enkel, kal vägg.

Moderna dejtingtermer förklarade: från benching till situationships

Inlägg nr 032 ·

Benching, breadcrumbing, orbiting, situationships: moderna dejtingtermer på enkel svenska, vad du kan göra åt var och en och hur du helt enkelt säger vad du känner.

I ett studentkollektiv ligger universitetskompisar i början av tjugoårsåldern utspridda i en soffa och på golvkuddar och skrattar; två unga kvinnor sitter tätt ihop, den ena med huvudet mot den andras axel, medan en ung man i en enkel grå hoodie blygt kastar en blick på den unge mannen bredvid. Alla bär enkla t-shirts, flanellskjortor och jeans utan logotyper, och en djupt rosa filt ligger slängd över soffans armstöd. Stämningen är varm och stilla hoppfull.

Bästa LGBTQ+-dejtingapparna: Så väljer du den som passar dig

Inlägg nr 031 ·

Det finns ingen enskild bästa LGBTQ+-dejtingapp. Så står sig Grindr, HER, Lex, Hinge och IF mot varandra – och den app där du kan säga hur du känner, vem det än gäller.

En varm sommarkväll på en väns livliga trädgårdsfest sitter en kvinna i cirka tjugofyraårsåldern i en enkel vit t-shirt med kort ärm och jeans nära en man i cirka tjugofemårsåldern i enkel t-shirt och öppen skjorta på en låg tegelmur, hon vänd mot honom mitt i en fråga och han ler medan han funderar på svaret, medan vänner i sommarkläder pratar runt ett bord bakom dem. Hon håller i ett djupt rosarött glas.

Så tar du dig ur en situationship – eller definierar den

Inlägg nr 030 ·

Fast i något oklart? Så frågar du ”vad är vi?”, gör det på riktigt eller går vidare med värme – och det förseglade meddelandet som väntar om tajmingen blir fel.

En varm kväll på en takterrass trängs tre vänner i 24-årsåldern, två unga kvinnor och en renrakad ung man, runt ett litet bord under ljusslingor. De skrattar medan den ena kvinnan håller upp två telefoner bredvid varandra med skärmarna bortvända, som om hon ber de andra att välja. De bär t-shirts, en uppknäppt övershirt och jeans, och bland dryckerna framför dem står ett djupt rosenrosa glas med något bubbligt.

Hinge eller Bumble: Vilken är bäst nu?

Inlägg nr 029 ·

Hinge eller Bumble, i oktober 2026: frågor och dagliga likes mot en swipe-app som skriver om sina regler – och varför IF låter dig säga det som ingen av dem har plats för.

Vänner i tjugoårsåldern trängs runt ett picknickbord i en livlig ölträdgård i skymningen, med enkla ölglas och en skål pommes frites mellan sig och ljusslingor ovanför. En kvinna i t-shirt och jeans skrattar när en vän berättar något, med telefonskärmen vänd bort, medan mannen bredvid henne, en gammal vän från universitetet i en enkel överskjorta, tittar på henne med ett stillsamt leende; en djupt rosa tygkasse står på bänken mellan dem.

Fungerar dejtingappar verkligen? Det säger forskningen

Inlägg nr 028 ·

Fungerar dejtingappar? Ofta, ja. Vad forskningen säger, varför framgångssiffror kan vara missvisande och den väg de flesta appar missar: personen du redan känner.

På en ombonad uteplats på bakgården i skymningen sitter två män i början av trettioårsåldern, som nyss har börjat dejta, tätt intill varandra på en väderbiten bänk och skrattar med två jämnåriga vänner över något att dricka; en barnsparkcykel och små gummistövlar vid bakdörren antyder att en av dem är pappa. Alla bär avslappnade helgkläder — jeans, enfärgade t-shirts, en uppknäppt flanellskjorta — utan synliga texter eller logotyper, och en djupt rosa filt ligger över deras knän; stämningen är varm och stillsamt hoppfull.

Att dejta någon med barn: det här bör du veta först

Inlägg nr 027 ·

Dejtar du någon med barn? Vad som förändras, hur du hanterar exet, när du ska träffa barnen och vad du gör om föräldern du gillar inte är singel än.

På vännernas fredagsdrinkar på en mysig kvarterskrog skrattar en kvinna på omkring femtiofem i jeansskjorta och jeans tillsammans med en silverhårig man i början av sextioårsåldern, i en linneskjorta med öppen krage och uppkavlade ärmar, som hon just blivit presenterad för, medan två gamla vänner till henne i femtioårsåldern, i randig tröja respektive ledig bomullsskjorta, lutar sig fram och ler runt ett bord fullt av glas. En djupt rosa sjal hänger över hennes stolsrygg, och kvällen känns varm och lättsam.

Att dejta efter 50: Var börjar man?

Inlägg nr 026 ·

Singel igen efter ett långt äktenskap? Så här börjar du dejta efter 50, från första dejten och bedrägerier till att berätta för en gammal kärlek hur du känner, oavsett tidpunkt.

Efter sin veckorunda samlas ett gäng vänner i fyrtioårsåldern kring ett träbord i en pubträdgård i skymningen, fortfarande i enkla löpartröjor och tunna jackor. En kvinna runt fyrtiofem, med en enkel vattenflaska i djup rosa bredvid sitt glas, skrattar med en jämnårig man som sitter bredvid henne och har vänt sig mot henne, medan de andra pratar och delar på en skål pommes frites runt omkring dem; kvällen känns varm och avslappnad.

Dejta i 40-årsåldern: så dejtar du med ett förflutet

Inlägg nr 025 ·

Att dejta i 40-årsåldern är att dejta med ett förflutet: vad du vill ha, när du ska nämna ex och barn, och var du kan träffa någon ny eller hitta tillbaka till någon du en gång kände.

På en väns sommarfest i en pubträdgård delar en kvinna runt trettiotre i jeansjacka och en man i mitten av trettioårsåldern i enkel skjorta ett lättsamt skratt över ett fullsatt träbord, en gemensam vän lutar sig in bredvid dem, medan två andra vänner i början av 30-årsåldern pratar runt omkring under varma ljusslingor. En lös bukett djupt rosa pioner står i en glasburk på bordet; inga banderoller, kort, tårtor eller bokstäver syns någonstans, och stämningen är varm och stillsamt hoppfull.

Dejta i 30-årsåldern: vad som förändras och vad som funkar

Inlägg nr 024 ·

Är det svårare att dejta i 30-årsåldern? Vad som verkligen förändras, vad som funkar, hur du pratar om barn utan att det blir en intervju, och vad du gör när tajmingen är fel.

I ölträdgården på en pub i en liten marknadsort en sommarkväll trängs vänner i nittonårsåldern, hemma från universitetet, runt ett picknickbord i enkla t-shirts, jeansjackor och sneakers, utan skyltar eller text i bild. En ung kvinna med en djupt rosa kofta över axlarna skrattar åt ett skämt samtidigt som hon sneglar på en kille i tjugoårsåldern vid bordet bredvid, som hon har känt i flera år och som ler tillbaka; stämningen är varm och stilla hoppfull.

Att dejta i en småstad när du redan känner alla

Inlägg nr 023 ·

Så dejtar du i en småstad där alla känner alla: vidga kretsen, se med nya ögon på dem du redan känner, värna ditt privatliv och säg det utan publik.

En barnfri fredagskväll sitter en man i trettiotreårsåldern i mjuk flanellskjorta och jeans med två jämnåriga vänner vid ett fullsatt träbord på en sliten men hemtrevlig kvarterskrog. Han skrattar medan vännerna lutar sig fram för att höra om någon han har börjat prata med; ett djupt rosarosa hårband sitter runt hans handled, halvdruckna ölglas står mellan dem, varmt lampsken faller över deras ansikten och stämningen är avslappnad och stilla hoppfull.

Att dejta som ensamförälder: var börjar du?

Inlägg nr 022 ·

Berätta om dina barn tidigt för en dejt, men låt barnen träffa hen sent: så börjar du dejta som ensamförälder, hittar tiden och håller familjen trygg.

Fyra vänner i början av tjugoårsåldern trängs runt ett litet bord i en livlig matmarknad med enkla trästånd en helgkväll, klädda i enkla t-shirts, hoodies och jeansjackor under varmt ljus uppifrån, utan läsbara skyltar eller text någonstans i bild. En ung kvinna i 23-årsåldern håller upp en telefon med skärmen bortvänd och räknar upp argument på fingrarna, medan de andra lutar sig fram, roade och halvt övertygade, och en enkel djupt rosa tygkasse hänger på hennes stolsrygg; stämningen är livlig och varm.

Vilka dejtingappar ägs inte av Match Group?

Inlägg nr 021 ·

Tinder och Hinge har samma ägare; Bumble, Grindr, Feeld och IF har det inte. Vem som äger vilken dejtingapp, Bumbles avtalade försäljning inräknad, och hur du kollar upp vilken app som helst.

På ett livligt kafé i kårhuset delar fyra vänner i 19–20-årsåldern, två unga kvinnor och två unga män i enkla t-shirts, hoodies och jeans, ett bord med kaffe i enkla koppar. En av kvinnorna håller upp sin telefon i ett djupt rosenrosa skal, med skärmen mot sig själv, medan de andra tre lutar sig fram för att titta och skrattar, som om de tillsammans väger ett beslut. Inga skyltar eller menytavlor syns; varmt eftermiddagsljus.

Dejtingappar i prisjämförelse: är premium värt det?

Inlägg nr 020 ·

Vad Tinder Gold, Hinge+, Bumble Premium och Grindr XTRA faktiskt ger dig, hur du tar reda på ditt eget pris, när det är värt att betala och vad IF ger gratis.

En sommarkväll i en väns trädgård full av ljusslingor skrattar en kvinna i fyrtioårsåldern i ärmlös linnetopp och jeans tillsammans med en jämnårig man i kortärmad skjorta. Båda håller i var sitt glas, och bakom dem pratar vänner i trettio- och fyrtioårsåldern runt ett långt bord. På bordet står en glasburk med djupt rosa pioner, och stämningen är varm och stilla hoppfull.

Dejta efter skilsmässan: när och hur du börjar

Inlägg nr 019 ·

Det finns ingen väntetid för att dejta efter en skilsmässa: så vet du att du är redo, dejtar ärligt medan ni är separerade, berättar för barnen och når någon som redan är upptagen.

En vardagskväll delar tre vänner strax över tjugo ett bord på en livlig, billig nudelbar med enkla vitkalkade väggar, nakna glödlampor och inga skyltar; skålarna är halvt urätna. Den unge mannen i mitten håller upp sin telefon och vinklar den mot de två kvinnorna på var sin sida om honom, som lutar sig fram och skrattar åt något på skärmen. De har hoodies, enkla t-shirts och jeansjackor, och en djupt rosa tygkasse hänger på ryggstödet till en stol.

Bästa gratis dejtingapparna: det här är faktiskt gratis

Inlägg nr 018 ·

Vad du faktiskt får gratis på IF, Hinge, Tinder, Bumble, OkCupid, Grindr och Facebook Dating – och ett enkelt test för om gratisversionen räcker.

I ett fullsatt allrum på universitetet en kväll sitter en tjugoårig student hopkrupen i en sliten soffa medan tre jämnåriga vänner lutar sig fram och skrattar tillsammans åt en dejtingapp i hennes telefon, med skärmen vinklad bort från betraktaren. Själv kastar hon en blick över rummet mot en klasskamrat hon redan gillar, som står och pratar vid fönstret. Alla bär enkla kläder utan märken – en enfärgad hoodie, en flanellskjorta, en kort kofta, vida jeans och sneakers – utan text någonstans; en djupt rosenrosa mugg står på det låga bordet, och stämningen är varm och stilla hoppfull.

AI-dejtingappar och AI-matchmakers: vad de egentligen gör

Inlägg nr 017 ·

AI-dejtingappar, från Tinders Chemistry till Bumbles Bee, lovar färre men bättre matcher – vad de gör, vad de vill veta om dig och vad de inte kan se.

I en livlig pubträdgård en varm kväll håller en ung man på runt tjugoett fram sin telefon, skärmen vinklad bort från kameran, till tre jämnåriga vänner – två unga kvinnor och en ung man – som samlas runt bordet för att hjälpa honom välja en ny första bild, en pekar på den och skrattar; de har t-shirts, en öppen skjorta och jeans, en djup rosaröd jacka hänger över en stol och ljusslingor lyser ovanför.

Varför får jag inga matcher på dejtingappar?

Inlägg nr 016 ·

Inga matcher på Tinder eller Hinge? Det handlar oftast om dina inställningar, första bilden, bion eller hur du swipar. Så här fixar du det – och hur du når någon du redan känner.

Tre vänner i tidiga tjugoårsåldern trängs i en sliten soffa i en delad lägenhet en lat söndagseftermiddag, halvt skrattande medan en av dem håller upp sin telefon med skärmen bortvänd från kameran och de andra två lutar sig in för att hjälpa till med appinställningarna. Hon kramar en djupt rosaröd kudde i knät; tekoppar står på golvet och alla har på sig enkla, enfärgade hoodies, jeans och omaka strumpor.

Vilka dejtingappar säljer dina data?

Inlägg nr 015 ·

Få dejtingappar säger rakt ut att de säljer dina data till mäklare, men många delar dem. Här är vart dina data går, vad AI läser och vilka ord i sekretesspolicyn du bör leta efter.

I en livlig pubträdgård en sommarkväll lägger en kvinna i ungefär 26-årsåldern, klädd i en lös randig skjorta över ett linne, sin telefon i ett djupt rosarött skal med skärmen nedåt på ett träbord, beslutet fattat, medan två vänner i sena tjugoårsåldern, en i hoodie och en i kortärmad skjorta, lutar sig fram skrattande och höjer sina ölglas under ljusslingor; inga skyltar eller text syns i bilden.

Avmatcha, blockera eller anmäla: Vad varje knapp gör i en dejtingapp

Inlägg nr 014 ·

Får de en notis om du blockerar eller avmatchar dem? Vad varje knapp gör i en dejtingapp, vad de ser, och det fjärde alternativet när bara tajmingen är fel.

I en livlig universitetsföreningsbar sitter en kvinna i början av tjugoårsåldern i en sliten soffa mellan två jämnåriga vänner. En av dem vänder sin telefon med skärmen bort från sig för att visa henne något; hon ser eftertänksam och lugn ut, en väns hand vilar på hennes axel, medan en tredje, som sitter på en låg pall, ger henne ett uppmuntrande leende. De har på sig enkla hoodies, jeans och sneakers utan tryck, och en enkel djupt rosafärgad tygkasse ligger vid hennes fötter. Ljuset är varmt och stämningen lugnt trygg, som om vännerna står på hennes sida.

Någon använder mina bilder på en dejtingapp. Vad gör jag nu?

Inlägg nr 013 ·

Har du hittat en falsk dejtingprofil med dina bilder? Så här anmäler du en profil som utger sig för att vara du, även på en app du aldrig använt, och vad du gör om den dyker upp igen.

På en sliten soffa i en välanvänd delad lägenhet en helgkväll sitter tre vänner i tidiga tjugoårsåldern nära varandra i varmt lampljus; en ung man i en enkel blekt t-shirt lutar sin telefon mot de andra, skärmen vänd bort, medan en vän i en enkel baggy hoodie höjer ett lekfullt ögonbryn och den tredje, i en enkel sweatshirt, skrattar, med en djupt rosa kudde bakom sig och enkla, omärkta muggar på det låga bordet.

Tecken på romansbedrägeri: Så skyddar du dig

Inlägg nr 012 ·

Tecken på romansbedrägeri, vad du kan säga när en match ber om pengar och hur du anmäler det – plus ”pig butchering”, bedrägeriet som ser ut som investering.

I en ombonad studentlägenhet sitter tre universitetskompisar runt tjugoett år i en sliten soffa: en ung kvinna sitter med benen i kors i mitten och håller upp sin telefon med ett hoppfullt halvleende, skärmen vänd bort, medan vännerna bredvid lutar sig in, den ena med ett roat höjt ögonbryn och den andra skrattande. De har enkla hoodies, t-shirts och jeans, på det låga bordet står en skål chips, lampljuset är varmt och i knät kramar hon en liten djupt rosenrosa kudde.

Blir jag catfishad? Så avslöjar du fejkprofiler och AI-profiler

Inlägg nr 011 ·

Så vet du om du blir catfishad: tecknen på en fejkprofil, en AI-bild eller en bot, hur du gör en omvänd bildsökning på en match och testet som de flesta fejk fortfarande inte klarar.

Tre vänner i början av tjugoårsåldern delar en sliten soffa på en fullsatt hemmafest och skrattar medan en av dem håller upp sin telefon, med skärmen vinklad bort från kameran så att bara dess sken lyser upp deras ansikten, och de andra två lutar sig fram för att bedöma vem hennes dejtingapp har visat henne härnäst. De bär enkla t-shirts, hoodies och jeans; en djupt rosenröd kudde vilar i hennes knä, och ljusslingor lyser över halvdruckna glas på fönsterbrädan bakom dem.

Hur fungerar algoritmer i dejtingappar?

Inlägg nr 010 ·

Hur dejtingappars algoritmer bestämmer vem du ser på Tinder, Hinge och Bumble: vad som är bekräftat, sanningen om Elo och shadowbans, och om det lönar sig att betala.

I en välanvänd delad lägenhet en söndagseftermiddag sitter en ung man på ungefär tjugotvå år i en enkel t-shirt och vida joggers med benen i kors på en sliten soffa, leende medan två jämnåriga vänner i hoodies och jeans lutar sig över hans axel för att hjälpa honom formulera sin dejtingprofil, en skrattar och pekar på hans telefon vars skärm är vinklad bort. En djupt rosaröd filt ligger hopknölad bredvid dem, och mjukt fönsterljus faller över enkla muggar på golvet.

Profiltexter för dejting: exempel som låter som du

Inlägg nr 009 ·

Exempel på profiltexter för dejting att anpassa, inte kopiera: en enkel formel på tre rader, omskrivningar före och efter, idéer för Tinder-bion och promptsvar för Hinge och IF.

Hemma hos en vän en avslappnad lördagskväll håller en man i sena tjugoårsåldern, klädd i en enkel sweatshirt, upp mobilen på armlängds avstånd för att snabbt spela in en selfiekontroll, med skärmen bortvänd, medan tre jämnåriga vänner som trängts ihop i soffan bredvid honom flinar och retas. En kvinna i jeansjacka kramar en djupt rosenrosa kudde i knät, och stämningen är varm och avslappnad.

Verifiering på dejtingappar: vad betyder märkena?

Inlägg nr 008 ·

Vad ett verifieringsmärke bevisar på Tinder, Hinge och Bumble – oftast att ansiktet stämmer med bilderna – och varför inget märke kan säga om någon är singel.

I ett livligt studentkafé sitter en ung kvinna på runt nitton år, i en enkel oversize-sweatshirt och vida jeans, med benen i kors i en sliten soffa mellan två jämnåriga vänner. De lutar sig fram och skrattar medan hon visar dem det första meddelandet hon ska skicka, med telefonen vinklad mot dem så att bara baksidan syns. Vid hennes fötter står en enkel djupt rosa tygkasse, och på det låga bordet trängs muggar och ett gemensamt fat med pommes frites.

Bästa första meddelandet på en dejtingapp: vad du ska skriva

Inlägg nr 007 ·

Det bästa första meddelandet på en dejtingapp är kort, specifikt och lätt att svara på — öppningsrepliker för Hinge, Tinder, Bumble och IF, och vad du kan skriva efter en match.

På en väns trädgårdsträff står en man i 25–30-årsåldern i enkel t-shirt och skrattar till vänster, medan en kvinna i hans ålder i en löst sittande skjortjacka står vänd mot honom på andra sidan trädgårdsbordet och håller upp en mobil riktad mot honom för att ta en bild; en man och en kvinna i deras ålder i enkla t-shirts trängs vid hennes axel och flinar mot honom. En glasburk med djupt rosenrosa pioner står på bordet mellan dem.

Bästa profilbilderna för dejting: vad du ska använda och undvika

Inlägg nr 006 ·

De bästa profilbilderna för dejting är nytagna, tydliga och ärligt du. Här är vilka du ska använda, vilka du ska plocka bort, hur många du behöver och vilken ordning som fungerar.

På en fullsatt pubterrass en mild kväll sitter ett ungt par i början av tjugoårsåldern tätt ihop bland tre skrattande vänner. Den ena i paret lutar lite nonchalant sin telefon mot sin flickvän så att båda kan se den, med skärmen vänd bort från kameran; flickvännen bär en djupt rosenrosa bomberjacka, alla andra enkla hoodies, enkla t-shirts, jeans och sneakers under slingor av varma glödlampor, och stämningen är avslappnad och stillsamt hoppfull.

Är det otrohet att ha en dejtingapp när man är i ett förhållande?

Inlägg nr 005 ·

Oftast ja, om det är hemligt. Var par drar gränsen, vad en gammal profil betyder, vad du gör om din partner har en, och appen som är byggd kring ärlighet.

Vid ett fullt bord i en ölträdgård under ljusslingor lutar sig fyra vänner runt 22 år i t-shirts, hoodies och jeans in över en telefon, vars skärm är dold för kameran. De skrattar medan de ger den unga kvinnan i mitten råd; en djup rosaröd jacka hänger över hennes axlar, halvfulla glas står mellan dem, stämningen är varm och stilla hoppfull.

Tinder, Bumble, Hinge, Grindr – och var IF passar in

Inlägg nr 004 ·

Tinder, Bumble, Hinge och Grindr jämförda i oktober 2026 – och varför IF, med samma Likes och chattar plus en förseglad IF, ger dig mer utrymme att vara ärlig.

En helgkväll i ett ombonat pubbås räknar en ung kvinna i tjugotvåårsåldern, i en enkel omärkt oversize-hoodie, på fingrarna upp vad hon vill ha hos en partner, medan två jämnåriga vänner, den ena i en enkel manchesterjacka och den andra i en enkel t-shirt, lutar sig fram och skrattar och diskuterar varje punkt. Halvdruckna glas trängs på bordet, och en enkel djuprosa tygkasse står på bänken bredvid henne. Stämningen är varm och hoppfull.

Vad letar vi egentligen efter?

Inlägg nr 003 ·

Skilj behov från önskemål i en relation med ett enkelt test, sätt dealbreakers utan att avfärda bra människor och ta reda på om du nöjer dig eller är för kräsen.

En fredagskväll i en välanvänd delad lägenhet trängs tre vänner i mitten till slutet av tjugoårsåldern, i jeans, enkla hoodies och enkla t-shirts, i en sliten soffa. En av dem, nervös och leende, håller en telefon med skärmen vinklad bort medan de andra två lutar sig in och skrattar för att hjälpa henne hitta rätt ord. En djupt rosenrosa pläd ligger hopknölad bredvid dem, och en varm lampa lyser upp halvdruckna glas på bordet.

Så skickar du den perfekta IF:en

Inlägg nr 002 ·

Så berättar du att du gillar någon via sms: fem principer för en ärlig bekännelse utan press, exempel på sms och brev, och en förseglad IF som väntar.

På en trång studentfest sitter en kvinna runt tjugo, med en djuprosa kofta över axlarna, i en nedsutten soffa bland jämnåriga vänner. Hon vilar hakan i handen och ser vemodig ut, varken leende eller sur, medan hon tittar på ett ungt par som skrattar tillsammans vid fönstret, som om hon föreställer sig själv i deras ställe. Bredvid henne pratar och skrattar vännerna i enkla hoodies, jeans och t-shirts, i varmt lampsken i ett slitet men hemtrevligt rum, utan text någonstans.

Alla bra är redan tagna

Inlägg nr 001 ·

Varför dras du till personer som redan har en partner? Det är helt normalt, och kopiering av partnerval förklarar mycket. Här är varför det händer, och hur en IF låter känslan vänta.