Dejtips för första dejten: nerver, planer och det som verkligen spelar roll
Inlägg nr 201 ·
Av IF-teamet
De dejtips för första dejten som gör störst skillnad är enkla. Välj en plan med början och slut, någonstans där ni kan höra varandra. Kom några minuter tidigt, lägg undan telefonen och var nyfiken: fråga om dem, följ upp det de säger och dela med dig av dig själv i gengäld. Se nerverna som energi snarare än som ett problem. Gå sedan medan det fortfarande känns bra, med ett tydligt besked om du vill ses igen. En första dejt är ingen provspelning. Det är två personer som tar reda på om de trivs i varandras sällskap, och det är allt den behöver vara.
Om du kvällen innan står i duschen och repeterar samtal är du i gott sällskap. Nästan alla tycker att första dejter är lite nervpirrande, och de som verkar göra det utan ansträngning är oftast bara bättre på att dölja det. Du behöver inte bli lugnare eller coolare för att ha trevligt. Du behöver en vettig plan, några bra frågor och viljan att vara dig själv i en timme eller två.
Inte alla första dejter är med en främling heller. Ibland är personen du helst vill sitta mittemot någon du redan känner, och tajmingen är fel eftersom en av er träffar någon. IF finns just för de känslorna. Det är byggt så att vem som helst, singel eller upptagen, kan vara ärlig om vem de gillar, vem det än råkar vara: det som började mellan er i verkliga livet kan skrivas ner i appen i dag och agera på när tiden är rätt.
Planera en dejt med början och slut
Det enskilt mest användbara beslutet fattas innan ni träffas. En bra första dejt har en naturlig början och ett naturligt slut, så att ingen av er behöver konstruera en flyktväg. En drink som kan bli middag, en promenad som slutar på ett kafé, en utställning med någonstans i närheten för en kaffe efteråt: allt låter er avsluta efter en timme om det inte funkar, eller fortsätta om det gör det.
Leta efter någonstans där ni kan prata utan att skrika, och helst någonstans med lite att titta på eller göra. Att sitta sida vid sida kring en gemensam aktivitet tar bort pressen från samtalet och ger er något att skratta åt tillsammans. Det finns en komplett lista, grupperad efter vad varje idé gör för nerver och samtal, i dejtidéer för första dejten, och massor som kostar nästan ingenting i billiga dejtidéer.
Innan du går: det praktiska
- Bekräfta dagen innan med ett kort, varmt meddelande. Det sparar en bortkastad resa och ger er båda ett litet förväntansfullt pirr.
- Ät något innan, och planera hur du tar dig hem så att du inte är beroende av någon annan för det.
- Ha på dig något du känner dig som dig själv i. Bekväma skor och kläder du inte behöver tänka på slår en ny outfit som klämmer.
- Om ni träffades online, träffas på en offentlig plats, berätta för en vän var du kommer att vara och håll första mötet kort; säkerhet vid nätdejting går igenom resten.
- Om en vän har ordnat det, ställ några frågor till dem först; att bli ihopkopplad av vänner förklarar vad du ska fråga och hur du hanterar det efteråt.
Nerver inför första dejten: låt dem jobba
Det vanliga rådet är att lugna ner sig. Forskningen pekar på ett bättre knep. I experiment av Alison Wood Brooks vid Harvard Business School presterade personer som stod inför nervpirrande uppgifter, som att sjunga inför andra eller tala offentligt, bättre när de sa till sig själva att de var förväntansfulla i stället för att försöka slappna av: att omtolka ångest som förväntan gjorde att de kände sig mer förväntansfulla och presterade bättre. Det bultande hjärtat är detsamma oavsett. Historien du berättar för dig själv om det förändrar hur kvällen känns.
Några andra saker hjälper. Kom fem minuter tidigt så att du är på plats snarare än stressad. Ha två eller tre frågor i bakfickan, ifall samtalet behöver en knuff; frågor för första dejten har gott om dem. Och kom ihåg att den andra personen med stor sannolikhet också är nervös, vilket gör att varje liten vänlighet från dig — en varm hälsning, ett skratt åt deras skämt — landar dubbelt så bra.
På dejten: nyfikenhet slår prestation
De flesta lägger första dejten på att försöka göra ett bra intryck. De som gör bäst intryck lägger den på att lyssna. Ställ öppna frågor och fråga sedan om svaret: ”Vad fick dig att välja det?” eller ”Hur var det?” visar att du lyssnade på ett sätt som ingen inrepad anekdot kan. Dela dina egna historier också, så att det känns som ett samtal snarare än en intervju.
Håll telefonen utom synhåll, inte bara med skärmen ner. I två experiment fann forskare att bara närvaron av en mobil på bordet gjorde att främlingar kände sig mindre nära varandra, särskilt när samtalet handlade om något betydelsefullt. Om du behöver vara nåbar, säg det i början och lägg den i väskan.
Ta det lugnt med det tunga. Ett kort, ärligt svar om ditt senaste förhållande är okej om det kommer upp; en fyrtio minuter lång redogörelse är det inte. Pengebekymmer, familjekonflikter och detaljerade klagomål om dejting kan alla vänta tills ni känner varandra. Humor, entusiasm och några bra historier är det folk minns.
Små pinsamma stunder, hanterade
Varje första dejt har några. Notan kommer och ingen vet riktigt vad man ska göra: den enklaste regeln är att den som föreslog dejten erbjuder sig att betala, och den andra erbjuder sig att dela eller ta nästa; vem betalar på en första dejt har detaljerna. Det blir tyst: låt det vara en sekund, le och plocka upp en tråd från tidigare. Något går fel — en utspilld drink, en stängd lokal, ett skyfall — och ni skrattar åt det, vilket ofta visar sig vara kvällens bästa stund.
Avsluta dejten, oavsett hur det går
Det är i avsluten nerverna toppar, så bestäm i förväg ungefär vad du vill säga. Om du vill träffa dem igen, säg det rakt ut: ”Det här har varit jättetrevligt. Jag skulle gärna ses igen.” En kyss är härlig om ni båda vill, och att fråga är en del av romantiken; när man ska kyssa någon går igenom tecknen.
Om du helst inte vill träffa dem igen behöver du inte meddela det i dörren. Ett varmt ”Det var verkligen trevligt att träffas” är ärligt och snällt. Skicka ett tydligt meddelande efteråt i stället för att låta dem gissa, och håll det kort. Oavsett vilket täcker när man ska smsa efter en första dejt tajmingen.
Efter dejten
Ge dig själv en dag innan du dömer. Första intryck förändras när adrenalinet lagt sig, och en kväll som kändes bara trevlig kan se bättre ut på morgonen, särskilt om du märker att du spelar upp något de sa. Tecken på att en första dejt gick bra hjälper dig att läsa kvällen ärligt, och om ni båda är sugna täcker dejtips för andra dejten vad som förändras nästa gång.
Var IF passar in: första dejten du ännu inte kan ha
Ibland är dejten du verkligen vill planera inte med en match alls. Det är med vännen till en vän som du klickade med på en födelsedagsfest, eller kollegan du skulle bjuda på en drink på stubben, om bara inte en av er träffade någon. Att fråga ut dem ändå skulle sätta alla i en svår sits, och en dejt som hålls hemlig för en partner är otrohet, vad man än kallar det. Att låtsas som att känslan inte finns är inte bättre.
En IF ger den känslan ett ärligt hem. Du skriver den en gång — ett förseglat meddelande på upp till 250 tecken — och den förblir stängd tills ni båda är singlar. Ingen chatt kan starta på IF förrän ingen av er har en partner, så ingen ombeds göra något under tiden. Någon som redan finns på IF kan se att en IF har kommit till dem; ditt namn och dina ord förblir förseglade. När tiden väl är inne ser de ditt meddelande och bestämmer om de vill acceptera; om de gör det öppnas en chatt med dina ord som det första i den.
Om ni båda är singlar finns det inget att vänta på: när de finns på IF säger en Like att du är intresserad, och om de gillar tillbaka kan ni börja planera den där första dejten. Om de inte har gått med än kan en IF skickas till kontaktuppgifter de själva har delat med dig: en e-postadress, ett telefonnummer eller ett Instagram-konto. Bara e-postadressen utlöser något, en enda kort inbjudan; de andra två skickar ingenting, och IF:en väntar ifall de registrerar sig. Din första IF är gratis, så det enda den begär av dig är modet att skriva den.
Frågor folk ställer
Hur länge ska en första dejt vara?
Planera för ungefär en timme till nittio minuter, med möjlighet att stanna längre. Det är tillräckligt länge för att komma förbi småpratet och tillräckligt kort för att en ljummen dejt inte ska dra ut på tiden. Om det går strålande har ingen något emot en drink till.
Vad ska man inte göra på en första dejt?
Kolla inte telefonen, förhör dem inte, prata inte länge om ett ex och drick inte mycket mer än du brukar. Behandla inte dejten som ett prov de måste klara heller. Det mesta man ångrar efter en första dejt kommer av att man försökt för mycket snarare än från att man sagt fel sak.
Är det okej att ställa in en första dejt för att man är nervös?
Det kan du, men nerver ensamma är sällan ett bra skäl, och de brukar lägga sig inom de första tio minuterna. Om du ställer in, gör det så tidigt som möjligt, be om ursäkt kort och föreslå en annan dag om du menar det. Att ställa in en timme innan, eller inte dyka upp alls, drabbar den andra personen mycket värre än en nervös kväll skulle ha drabbat dig.
Vad ska man ha på sig på en första dejt?
Något ett snäpp finare än dina vardagskläder som du är helt bekväm i, valt för platsen ni ska till. Du vill känna dig som dig själv en bra dag, inte som någon som är utklädd.
Var nyfiken, var snäll och avsluta på topp. Och om den första dejt du helst vill ha fortfarande väntar på rätt tajming, lägg känslan i en IF nu, så att den finns där den dag ni båda är fria att ha den.