నేను ఎమోషనల్ అఫైర్‌లో ఉన్నానా? సంకేతాలు మరియు హద్దు ఎక్కడ ఉంది

ఎంట్రీ నెం. 046 · అక్టోబర్ 2026

IF టీమ్ రచించారు

మీ భాగస్వామి కాకుండా మరొకరితో ఉన్న బంధంలో ఒకేసారి మూడు విషయాలు ఉంటే, మీరు ఎమోషనల్ అఫైర్‌లో ఉండవచ్చు: ఇంట్లోని సన్నిహితత స్థానాన్ని ఆక్రమించడం మొదలుపెట్టిన సన్నిహితత, మీరు ఎంత పంచుకుంటున్నారో దాచిపెట్టడం, మరియు ఆకర్షణ లేదా ఎదురుచూపుల ఉత్సాహం, బయటకు చెప్పినా చెప్పకపోయినా — ఏదైనా శారీరకంగా జరగకపోయినా. వీటిలో ఏ ఒక్కటి విడిగా ఉన్నా అది సాధారణమే. కానీ ఇవన్నీ కలిసినప్పుడు, సాధారణంగా ఆ స్నేహం, మీ భాగస్వామి స్నేహంగా గుర్తించలేని దానిగా మారిపోయిందని అర్థం. భావన సమస్య కాదు. రహస్యమే సమస్య. తిరిగి రావడానికి మార్గం ప్రైవేట్ చానల్‌ను మూసివేయడం, దాన్ని దాచడం ఆపడం, మరియు స్పష్టంగా ఎంచుకోవడం: మీ సంబంధంలోనే ఉండి దానిపై శ్రద్ధ పెట్టడం, లేదా నిజాయతీగా దాని నుంచి బయటకు రావడం.

ఒప్పుకోవడానికి మీకు ఇష్టం లేని సమయంలో మీరు దీన్ని సెర్చ్ బార్‌లో టైప్ చేస్తుంటే, మీరు చెడ్డ వ్యక్తి కాదు, ఇలా చేస్తున్న మొదటి వ్యక్తి మీరు అసలే కాదు. ఎమోషనల్ అఫైర్లు అరుదుగా ఒక నిర్ణయంగా మొదలవుతాయి. అవి స్నేహంగా మొదలవుతాయి, ఇంట్లో పరిస్థితి కష్టం అనిపించినప్పుడు సులభంగా అనిపించే స్నేహం, మరియు ఒక్కో సందేశంతో పెరుగుతాయి. మరొకరిపై భావనలు సాధారణం, వాటిని అంగీకరించడం నిజాయతీ; హద్దు దాటేది మోసం మరియు దాన్ని కొనసాగించే అబద్ధం. కాబట్టి, మీకు పెళ్లయినా, మీరు డేటింగ్‌లో ఉన్నా, ఉపయోగకరమైన ప్రశ్న “సాంకేతికంగా ఇది మోసమేనా?” కాదు. అసలు ప్రశ్న “నా భాగస్వామి దీన్ని చూడగలిగితే ఏమి మారుతుంది?”

రహస్యాన్ని ముగించడం అంటే భావనను అణచివేయడం కాదు. IFలో, సింగిల్స్ మరియు సంబంధాల్లో ఉన్నవారికి డేటింగ్ యాప్, మీరు ఆ భావనను ఒకే సీల్డ్ సందేశంలో పెట్టవచ్చు, అది ఏదో ఒక రోజు మీరిద్దరూ సింగిల్ అయితేనే తెరుచుకుంటుంది. మీలో ఎవరైనా ఒకరు సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు అక్కడ ఎలాంటి సంభాషణ కూడా ప్రారంభం కాదు.

ఎమోషనల్ అఫైర్ అంటే ఏమిటి

ఎమోషనల్ అఫైర్ అనేది మీ భాగస్వామి కాకుండా మరొకరితో సన్నిహితమైన, సాధారణంగా లైంగికం కాని సంబంధం, ఇది మీ భాగస్వామికి ఉండాల్సిన స్థానాన్ని నిశ్శబ్దంగా ఆక్రమించేసింది: మనసులో మాట ముందుగా చెప్పుకునే వ్యక్తి, సురక్షిత స్థలం, మీరు ఎక్కువగా ఎదురుచూసే వ్యక్తి. ఇన్ఫిడెలిటీపై దశాబ్దాలుగా అధ్యయనం చేసిన సైకాలజిస్ట్ షిర్లీ గ్లాస్ తన పుస్తకం Not “Just Friends”లో దీన్ని ఒక చిత్రంతో వివరించారు, అది మదిలో నిలిచింది. కమిటెడ్ జంట మధ్య ఒక కిటికీ, వారి చుట్టూ ఒక గోడ ఉంటాయి. అఫైర్ ఈ రెండింటినీ తారుమారు చేస్తుంది. మీకూ మీ భాగస్వామికీ మధ్య గోడ లేస్తుంది, మరొకరి వైపు ఒక కిటికీ తెరుచుకుంటుంది.

సన్నిహితతను అఫైర్‌గా మార్చేది మీరు ఎవరినైనా ఎంత ఇష్టపడుతున్నారన్నది కాదు. గ్లాస్ మూడు అంశాలను సూచించారు, అవి సాధారణంగా కలిసి వస్తాయి:

1. భావోద్వేగ సన్నిహితత. మీ అంతర్గత జీవితం గురించి, తరచుగా మీ సంబంధం గురించి కూడా, మీ భాగస్వామికి తెలియని విషయాలు వారికి తెలుసు.
2. రహస్యత్వం. మీరు ఎంతగా మాట్లాడుకుంటున్నారో, అది మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో దాచిపెడతారు, తక్కువ చేసి చెబుతారు, లేదా అసలు ప్రస్తావించరు.
3. కెమిస్ట్రీ. ఆకర్షణ లేదా ఎదురుచూపు ఉంటుంది — ఏదైనా జరగవచ్చని భావన, మీరు ఇద్దరూ అది జరగదని అంగీకరించినా కూడా.

ఒక సన్నిహిత స్నేహంలో మొదటిది ఉండవచ్చు. ఒక హానిలేని క్రష్‌లో మూడవది ఉండవచ్చు. హద్దును గీసేది ఈ మూడింటి కలయిక, అన్నింటికంటే ముఖ్యంగా రహస్యం. వివాహితులైన అమెరికన్లపై జరిగిన ఒక జాతీయ సర్వేలో, ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఫర్ ఫ్యామిలీ స్టడీస్ నివేదిక ప్రకారం, పది మందిలో సుమారు ఎనిమిది మంది నిజ జీవితంలోని రహస్య భావోద్వేగ సంబంధాన్ని అవిశ్వాసంగా భావించారు, ఆన్‌లైన్‌లో సాగే అలాంటి సంబంధం గురించి నలుగురిలో సుమారు ముగ్గురు అదే చెప్పారు. రెండింటిలోనూ కీలకమైన పదం “రహస్య”.

దీనికి మించి, జంటలు హద్దును వేర్వేరు చోట్ల గీసుకుంటాయి. ప్రజలు దేన్ని అవిశ్వాసంగా లెక్కిస్తారో కొలిచేందుకు పరిశోధకులు ఒక వివరమైన కొలమానాన్ని రూపొందించినప్పుడు లైంగిక ప్రవర్తన అత్యంత స్పష్టమైన సందర్భంగా నిలిచింది; భావోద్వేగ, ఆప్యాయతతో కూడిన మరియు ఆన్‌లైన్ ప్రవర్తనలు తక్కువ స్థాయిలో ఇన్ఫిడెలిటీగా పరిగణించబడ్డాయి, మరియు పరిస్థితిపై ఆధారపడ్డాయి. మీ భాగస్వామి హద్దు మీరు గీసిన చోటే ఉండకపోవచ్చు, చాలా జంటలు అది ఎక్కడ ఉందో ఎప్పుడూ బయటకు మాట్లాడుకోలేదు.

ఎమోషనల్ అఫైర్ సంకేతాలు

ఎమోషనల్ అఫైర్లను అందులో ఉన్నవారు గుర్తించడం కష్టం, ఎందుకంటే ప్రతి దశ చిన్నగా అనిపిస్తుంది. ఈ సంకేతాలను నిజాయతీగా సమాధానం చెప్పాల్సిన ప్రశ్నలుగా చదవండి, పాస్ అవ్వాల్సిన క్విజ్‌లా కాదు:

• వారు మొదటే వింటారు. ప్రమోషన్, చెడు రోజు, ట్రైన్‌లో జరిగిన తమాషా సంఘటన: మీ భాగస్వామి కంటే ముందే లేదా బదులుగా వారు తెలుసుకుంటారు.
• మీ సంబంధం గురించిన విషయాలను మీరు తీసుకెళ్లేది వారి దగ్గరికే. మీరు మీ భాగస్వామి లోపాల గురించి వారితో మాట్లాడతారు, మీ భాగస్వామి ఎప్పుడూ అర్థం చేసుకోనంత బాగా వారు మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకుంటున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
• మీరు సవరించుకుంటారు. వారి పేరును చెప్పకుండా “వర్క్ నుండి ఎవరో” అంటారు, చాట్ తొలగిస్తారు, సందేశ ప్రివ్యూలను ఆపేస్తారు లేదా స్క్రీన్‌ను పక్కకు తిప్పుకుంటారు.
• మీ భాగస్వామి చదవాలని మీరు కోరుకోరు — అందులో అభ్యంతరకరమైనది ఏమీ లేకపోయినా, టోన్ కారణంగా.
• ఆ సమయాన్ని మీరు కాపాడుకుంటారు. నడక, లంచ్, అందరూ నిద్రపోయిన తర్వాత సందేశం: పోరాడకుండా మీరు వదులుకోని చిన్న అలవాట్లు.
• మీ మూడ్ వారి ప్రతిస్పందనలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆలస్యంగా వచ్చిన జవాబు మీ మధ్యాహ్నాన్ని పాడుచేస్తుంది; పొడవైన జవాబు మీ సాయంత్రాన్నే ఆనందంగా మార్చేస్తుంది.
• వారి కోసం మీరు ముస్తాబవుతారు, లేదా ఏం మాట్లాడాలో రిహార్సల్ చేసుకుంటారు. మీరు వారిని కలుసుకునే రోజుల్లో మీరు ధరించే దుస్తులను గమనిస్తారు.
• ఎవరూ బయటకు చెప్పని నియమాలు ఉంటాయి. వారాంతాల్లో లేదా మీ భాగస్వామి ఉన్నప్పుడు సందేశాలు పంపకూడదని మీ ఇద్దరికీ తెలుసు.
• “మనం కేవలం స్నేహితులం” అని మీరు పదే పదే, ముఖ్యంగా మీకు మీరే, నొక్కి చెప్పుకుంటారు.

వీటిలో ఒకటో రెండో ఏ సన్నిహిత స్నేహంలోనైనా ఉండవచ్చు. వీటిలో చాలావరకు మీలో కనిపిస్తే, సమాధానం మీకు ఇప్పటికే తెలుసు, అది మీ వ్యక్తిత్వంపై తీర్పు కాదు. మీరు మీ భాగస్వామి గురించి చదువుతున్నట్లయితే, ఇవి వారి ఫోన్ వెతకడానికో, వారిపై కేసు కట్టడానికో చెక్‌లిస్ట్ కాదు. దీనికి సమాధానం ప్రశాంతమైన సంభాషణ.

క్రష్ అంటే ఎమోషనల్ అఫైరా?

కాదు. క్రష్ అనేది భావన; ఎమోషనల్ అఫైర్ అనేది ఒక ఆచరణ. క్రష్ మీకు జరుగుతుంది: ఆకర్షణ యొక్క ఒక మెరుపు, బస్సులో కలలలో మునిగిపోవడం. ఎమోషనల్ అఫైర్ అనేది మీరు చేస్తూనే ఉండే పని, సాధారణంగా అవతలి వ్యక్తి భాగస్వామ్యంతో, సాధారణంగా మీ భాగస్వామి కంటికి కనిపించకుండా.

క్రష్‌లు కమీటెడ్ సంబంధాల్లో సాధారణం, మరియు ఎక్కువగా నిశ్శబ్దంగా పోతాయి. క్రష్ ఉన్న 172 మందిని ఒక సంవత్సరం పాటు ట్రాక్ చేసిన పరిశోధకులు క్రష్‌లు సంబంధాన్ని దెబ్బతీయడం చాలా అరుదని కనుగొన్నారు. సంతృప్తి తగ్గడంతో ముడిపడినవి చాలాకాలం నిలిచిన బలమైన క్రష్‌లు, అలాగే అధ్యయనం మొదలయ్యేనాటికే సంతృప్తి తక్కువగా ఉన్న సంబంధాల్లోని క్రష్‌లు. సంతోషంగా ఉన్న సంబంధంలో తేలికపాటి క్రష్ అసలు సమస్య కావడమే అరుదు.

పరిస్థితిని మార్చేది ఆ భావనతో మీరు ఏం చేస్తారన్నదే. క్రష్ మూడు దశల్లో భావోద్వేగ సంబంధంగా మారుతుంది: మీరు దాన్ని పెంచడం మొదలుపెడతారు, వారు కూడా దాన్ని పెంచుతారు, మీరు దాన్ని దాచడం మొదలుపెడతారు. మూడవ దశకు ముందు, అది కేవలం క్రష్ మాత్రమే, దానిపై సిగ్గు పడాల్సిన అవసరం లేదు; సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు క్రష్ ఎలా నిర్వహించాలో మా గైడ్ వివరిస్తుంది, IFలో చెప్పడంతో సహా.

భావోద్వేగ సంబంధం లేదా స్నేహం? తేడా ఎలా తెలుసుకోవాలి

సంబంధం వెలుపల ఉన్న సన్నిహిత స్నేహాలు ఆరోగ్యకరం, మరియు మీ భాగస్వామి ఆందోళన చెందే ప్రతి స్నేహితుని విడిచిపెట్టడం సమాధానం కాదు. తేడా స్నేహం మీ సంబంధం పక్కన ఎలా ఉంటుందో మీద ఆధారపడి ఉంటుంది:

• స్నేహం బహిరంగంగా ఉంటుంది. వారు ఎవరో, మీరు సుమారుగా ఎంత తరచుగా మాట్లాడుతారో మీ భాగస్వామికి తెలుసు, వాతావరణం మారకుండానే వారు మీతో కలిసి డిన్నర్‌కు రాగలరు. భావోద్వేగ సంబంధం ఖాళీల్లోనే బతుకుతుంది.
• స్నేహం మీ జీవితానికి జోడిస్తుంది. భావోద్వేగ సంబంధం దానిలో కొంత భాగాన్ని భర్తీ చేస్తుంది: ఇప్పటికే మరెక్కడో మాట్లాడేసినందువల్ల మీరు ఇంట్లో ఆపేసిన సంభాషణలు.
• స్నేహితుడు మీ సంబంధం గురించి వింటాడు. భావోద్వేగ సంబంధం మీరు దాని గురించి ఫిర్యాదు చేసే స్థలం అవుతుంది, అక్కడ సానుభూతితో వినే చెవి చాలా అరుదుగా తటస్థంగా ఉంటుంది.
• మీరు స్నేహితుని మిస్ అవుతారు. భావోద్వేగ సంబంధం కోసం మీరు తహతహలాడుతారు.

రెండు తేలికపాటి పరీక్షలు సహాయపడతాయి. మీ భాగస్వామి గదిలో ఉంటే మీరు వేరుగా ప్రవర్తిస్తారా? మరి మీ భాగస్వామికి సరిగ్గా ఇలాంటి స్నేహమే, సరిగ్గా ఇదే టోన్‌లో మరొకరితో ఉంటే మీకు సౌకర్యంగా ఉంటుందా? ఈ రెండిట్లో ఏ ప్రశ్న అయినా మిమ్మల్ని ఇబ్బందిపెడితే, ఆ ఇబ్బందిని గమనించండి.

పని దగ్గర హద్దు సులభంగా మసకబారుతుంది, ఎందుకంటే సన్నిహితత అక్కడే ఉంటుంది: పొడవైన రోజులు, పంచుకున్న ఒత్తిడి, మరియు మీరు మీ అత్యంత సామర్థ్యంతో ఉన్నప్పుడు చూసే వ్యక్తి. “వర్క్ స్పౌజ్” అనేది రహస్యంగా మారే వరకు నిజమైన స్నేహమే. వర్క్-స్పౌజ్ సరిహద్దులు ఎలా పెట్టాలో చెప్పే మా గైడ్, దాన్ని సరైన వైపున ఎలా ఉంచాలో వివరిస్తుంది.

మైక్రో-చీటింగ్: చిన్న హద్దులు

మైక్రో-చీటింగ్ అనేది ఒక క్లినికల్ పదం కాదు, కానీ చిన్న ప్రవర్తనలకు ఉపయోగించే పేరు, అవి స్వయంగా భావోద్వేగ సంబంధం కావు కానీ దాని వైపు మొగ్గుతాయి. అవి తలుపు కొంచెం తెరిచి ఉంచుతాయి: నిరాకరించగలిగేంత చిన్నది, కానీ మీ భాగస్వామి గమనించకూడదని భావించేంత అర్థవంతమైనది. సమస్య సాధారణంగా ఒక్క చర్యలో కాదు. ఆ చర్య దేనికోసమన్నదే సమస్య.

మైక్రో-చీటింగ్ ఉదాహరణలు

• పాత ప్రేమను స్టాండ్‌బైలో ఉంచడం: ఇంట్లో పరిస్థితి కష్టం అయినప్పుడు మాత్రమే మీరు సందేశం పంపే మాజీ.
• మీ భాగస్వామిని సంభాషణలో వదిలిపెట్టడం — ఎవరో మీతో ఫ్లర్ట్ చేసినప్పుడు వారిని ప్రస్తావించకపోవడం, లేదా కొత్తగా పరిచయమైనవారు మీరు సింగిల్ అని అనుకునేలా వదిలేయడం.
• ఎవరినైనా వేరే పేరుతో సేవ్ చేయడం, లేదా ఒక చాట్‌ను మ్యూట్ చేసి అది ఎప్పుడూ స్క్రీన్‌లో వెలుగులు చూపించకుండా చేయడం.
• డేటింగ్ ప్రొఫైల్‌ను “చూడటానికి మాత్రమే” ఆన్‌లో ఉంచడం, మీరు ఇంకా మ్యాచ్ చేసి చాట్ చేయగలిగే యాప్‌లో; సంబంధంలో డేటింగ్ యాప్ ఉంచడం మోసం కాదా మా గైడ్ ఆ హద్దు ఎక్కడ ఉందో, IF ఎందుకు భిన్నమో వివరిస్తుంది.
• ఒక ప్రత్యేక ఫాలోవర్ కోసం మీ సంబంధాన్ని ఆన్‌లైన్‌లో తక్కువగా చూపించడం.

అజాగ్రత్తగా ఉపయోగిస్తే, ఈ ఆలోచన ప్రతి లైక్ మరియు స్నేహపూర్వక సందేశాన్ని సాక్ష్యంగా మార్చుతుంది, అదీ ఆరోగ్యకరం కాదు. మైక్రో-చీటింగ్ ఒక నమూనా, జాబితా కాదు: అదే వ్యక్తి, ఆకర్షణ సూచన, దాన్ని దాచుకోవడానికి కారణం.

ఫోటోలు లైక్ చేయడం మోసం కాదా?

దానంతట అదే అయితే, దాదాపు ఎప్పుడూ కాదు. లైక్ పబ్లిక్ మరియు సులభం. అది ఒకే వ్యక్తిని — మాజీని, మీకు ఆకర్షణ కలిగిన సహోద్యోగిని — లక్ష్యంగా చేసుకునే నమూనాగా మారినప్పుడు, మీ భాగస్వామి గమనిస్తే పట్టుబడినట్టు మీకు అనిపించేటప్పుడు దానికి అర్థం మొదలవుతుంది. ట్యాప్ సమస్య కాదు. దాని వెనుక ఉన్న దృష్టి సమస్య కావచ్చు.

ఇంకొకరికి టెక్స్ట్ చేయడం మోసం కాదా?

దానంతట అదే కాదు: టెక్స్టింగ్ ఇప్పుడు చాలా స్నేహాలను కొనసాగించడానికి ఉపయోగిస్తారు. కానీ చాలా భావోద్వేగ సంబంధాలు దాదాపు పూర్తిగా సందేశాల ద్వారానే జరుగుతాయి, కాబట్టి ముఖ్యమైనది ఏమి, ఎప్పుడు, ఎలా అనేది. లైంగిక సందేశాలు దాదాపు ఎవరి హద్దునైనా దాటుతాయి. ఫ్లర్టింగ్ మరియు మీ భాగస్వామి లోపాలపై నిరంతర వ్యాఖ్యానం చాలా జంటలకు హద్దు దాటినవి, అయితే ఫ్లర్టింగ్ విషయంలో మీరు ఊహించినదానికంటే ఎక్కువ అభిప్రాయభేదాలు ఉంటాయి. తీవ్రత కూడా హద్దు దాటవచ్చు: రోజంతా నడిచే చాట్, లేదా మీ భాగస్వామి నిద్రపోయాక చురుకయ్యే చాట్. అన్నింటికంటే ఎక్కువగా, డిలీట్ చేయడం కూడా. మీ భాగస్వామి మీ ఫోన్ తీసుకునే లోపే మీరు సంభాషణను శుభ్రం చేస్తుంటే, వారు దాన్ని ఎలా చదువుతారో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు.

విరామంలో ఉన్నప్పుడు మోసం కాదా?

అది మీరు ఇద్దరూ ఏం అంగీకరించారో మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, మరియు అదే సమస్య: ఎక్కువ విరామాలు త్వరగా అంగీకరించబడతాయి, తరచుగా కన్నీళ్లతో, వివరాలు ఖాళీగా ఉంటాయి. సిట్‌కామ్ Friendsలో రాస్ మరియు రాచెల్ దీని గురించి సంవత్సరాల పాటు వాదించారు, మరియు జంటలు అప్పటి నుండి అదే వాదన చేస్తున్నారు.

విరామం అంటే “ప్రస్తుతానికి మనం విడిపోయాం” అయితే, మరొకరిని చూడటం కచ్చితమైన అర్థంలో మోసం కాదు, కానీ తిరిగి కలవడానికి అవకాశం ఉండకపోవచ్చు. విరామం అంటే “మనకి ఆలోచించడానికి స్థలం కావాలి” అయితే, చాలా మంది తాము ఇంకా ఒకరికొకరే పరిమితమని భావిస్తారు. మీరు ఇద్దరూ వేరే అర్థాలు ఉంచినప్పుడు, ఏ విధంగానైనా ఎవరో ఒకరు బాధపడతారు.

ఒకే న్యాయమైన నియమం విరామం మొదలయ్యే ముందు నిబంధనలను స్పష్టంగా చెప్పడం. మనం ఇంకా ఒకరికొకరమేనా? ఎంతకాలం? ఏదైనా జరిగితే ఒకరికి ఒకరు చెప్పుకుంటామా? మీరు ఏ విరామంలో ఉన్నారో తెలియకపోతే, మీరు ఇంకా కలిసి ఉన్నారని భావించండి. మరియు విరామం ప్రధానంగా మరొకరిని చూడటానికి తీసుకున్నదైతే, అది ఇంకా పేరు పెట్టని విడిపోవడం; మరొకరిని ఇష్టపడటం వల్ల విడిపోవాలా నిజాయతీగా చూడాల్సిన విషయం. IF అదే నిజాయతీని పెంపొందిస్తుంది: స్థితి సింగిల్ లేదా సంబంధంలో మాత్రమే ఉంటుంది, విరామానికి మూడవ ఎంపిక లేదు, కాబట్టి విరామం ముగింపు అని పేరు పెట్టేవరకు నిజాయతీ స్థితి సంబంధంలోనే ఉంటుంది — మరియు IF అనేది ఈలోగా మీరు భావిస్తున్నదాన్ని చెప్పే నిజాయతీ మార్గం.

భావోద్వేగ సంబంధాన్ని ఎలా ముగించాలి

మీరు ఇక్కడ మిమ్మల్ని గుర్తించుకున్నట్లయితే, అందరికీ, మీకు కూడా నిజాయతీగా చేయాల్సింది ఆ భావోద్వేగ సంబంధాన్ని సరిగ్గా ముగించడం. దాన్ని చల్లబరచకండి. “స్నేహితులుగా” కొనసాగించకండి. దాన్ని ముగించండి, రహస్యాన్ని కూడా ముగించండి. భావన ఎప్పుడూ అక్కడ లేనట్టుగా నటించాల్సిన అవసరం లేదు: అది నిజమైనదైతే, ప్రతి రాత్రి నడిచే చాట్‌కు బదులుగా దాన్ని ఒక సీల్డ్ IFలో పెట్టవచ్చు.

1. ముందుగా, మీరే నిర్ణయించండి. వారితో సంభాషణలో నిర్ణయం తీసుకోకండి; ఆ సంభాషణ తరచూ మరో సంభాషణగానే మారిపోతుంది.
2. ఒకసారి స్పష్టంగా, దయతో చెప్పండి. ఉదాహరణకు: “నేను దీన్ని కావలసినదానికంటే ఎక్కువగా పెంచుకున్నాను, ఇది నా భాగస్వామికి న్యాయం కాదు. నేను వెనక్కి తగ్గుతున్నాను.” ఆ తర్వాత అక్కడే ఆపండి. పానీయాలతో దీర్ఘ గుడ్‌బై ముగింపు కాదు. మీరు వెనక్కి తగ్గే ముందు మీ నిజమైన భావాలను చెప్పాలనుకుంటే, చెప్పవచ్చు, కానీ రహస్య బంధంలో అది చెప్పడం ఆ బంధాన్ని మరింత లోతుగా చేస్తుంది, మరియు అది తిరిగి తీసుకోలేనిది. మీరు బహుశా IF పంపడం మంచిది, తద్వారా సమయం సరిపోతే, మీరు ఎప్పుడూ వారిని ఎంత ఇష్టపడ్డారో చూపించగలరు.
3. చానల్‌ను మూసివేయండి. ప్రైవేట్ థ్రెడ్ ఆపండి, మ్యూట్ చేయండి లేదా వారిని అనుసరించడం ఆపండి, తిరిగి రావడానికి సులభ మార్గాలను తొలగించండి. ఇది దాచుకోవడం కాదు. ఇది అర్ధరాత్రి దాన్ని మళ్లీ చదవడం ఆపడం.
4. సంప్రదింపు తప్పనిసరి అయితే — సహోద్యోగి, ఉమ్మడి స్నేహితుల బృందం — అవసరమైనంత వరకే, బహిరంగంగా, మరియు సాధ్యమైనంత వరకు సమూహంలో ఉంచండి.
5. ఇది బాధించవచ్చు అని భావించండి. భావోద్వేగ సంబంధాన్ని ముగించడం విత్‌డ్రా లాంటి అనుభూతి కలిగిస్తుంది: తనిఖీ చేయాలనే ఆకాంక్ష, ఒకప్పుడు సందేశాలు వచ్చే చోట ఇప్పుడు మౌనం. అది తగ్గిపోతుంది. ఇది చాలా భారంగా ఉంటే, మీరు నమ్మిన వ్యక్తితో మాట్లాడండి; మీరు ఒంటరిగా నిర్వహించాల్సిన అవసరం లేదు.
6. మీ దిశను బహిరంగంగా ఎంచుకోండి. మీరు ఉండాలనుకుంటే, ఆ అఫైర్ అందించిన దృష్టి, ఆసక్తి, మీ మాటను శ్రద్ధగా వినడం వంటి వాటిని ఇంట్లో ఏమి లోటుగా ఉందో చూపించే మ్యాప్‌గా తీసుకోండి. మీరు విడిపోవాలనుకుంటే, కొత్తది మొదలయ్యే ముందు సాఫీగా విడిపోండి.

మీ భాగస్వామికి చెప్పాలా?

భావనను ఒప్పుకోవడం మరియు రహస్యం ఒప్పుకోవడంలో తేడా ఉంది. మరొకరిపై భావన సిగ్గు పడాల్సినది కాదు, కొన్ని జంటలు క్రష్‌ల గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడుకుంటాయి. రహస్య భావోద్వేగ సంబంధం వేరే విషయం: మీరు చెప్పకుండానే నిబంధనలు మార్చేసిన సంబంధంలో మీ భాగస్వామి ఇంతకాలం జీవిస్తూ వచ్చారు. అందుకే, చాలా సందర్భాల్లో, వారు జాగ్రత్తగా చెప్పబడిన నిజం పొందడానికి అర్హులు.

మీరు చెప్పాలనుకుంటే, మీరు చేసిన దానికి బాధ్యత తీసుకోండి, వారిని దోషారోపణ చేయకండి, వారి ప్రశ్నలకు నిజాయతీగా సమాధానం చెప్పండి, మరియు కేవలం మీ అపరాధ భావాన్ని మరొకరిపై మోపడానికే ఒప్పుకోకండి. భాగస్వామికి క్రష్ గురించి చెప్పడం అనే మా గైడ్ ఎప్పుడు, ఎలా చెప్పాలో వివరిస్తుంది.

మీరు అఫైర్‌ను ముగించాలనుకోకపోతే

అప్పుడు నిజాయతీ ప్రశ్న వారిపై కాదు. అది మీ సంబంధం గురించి. మీకు రెండు నిజాయతీ ఎంపికలు ఉన్నాయి — దానిపై పని చేయడం, అంటే ఎలాగైనా అఫైర్‌ను ముగించడం, లేదా కొత్తది మొదలయ్యే ముందు మీ సంబంధాన్ని సాఫీగా ముగించడం — మరియు ఒక నిజాయతీ లేనిది, అంటే రెండింటినీ ఉంచుకోవడం. భావన చెప్పకుండా మిగిలిపోవాల్సిన అవసరం లేదు: మీరు మీ సంబంధం గురించి ఏ నిర్ణయం తీసుకున్నా, IF దాన్ని నిజాయతీగా, సీల్డ్‌గా ఉంచుతుంది, మీరు ఇద్దరూ సింగిల్స్ అయినప్పుడు మాత్రమే తెరుస్తుంది. మరొకరు కూడా భాగస్వామితో ఉంటే, మీ ఇద్దరూ భాగస్వాములతో ఉన్నప్పుడు మరియు ఒకరిపై ఒకరికి భావనలు ఉన్నప్పుడు అనే మా గైడ్ సరిగ్గా అలాంటి పరిస్థితి కోసమే రాసినది.

IF ఎక్కడ సరిపోతుంది

IF అనేది అందరికీ, సింగిల్స్ లేదా సంబంధంలో ఉన్నవారికి, ఒక ఆలోచనపై నిర్మించిన డేటింగ్ యాప్: మీరు ఎప్పుడైనా ఎలా భావిస్తున్నారో చెప్పగలగాలి, ఎవరూ అబద్ధం చెప్పాల్సిన అవసరం లేకుండా. IFలో ఎవరైనా సంబంధంలో ఉన్నట్లు గుర్తించబడినప్పుడు ఎలాంటి సంభాషణ ప్రారంభం కాదు — లైక్, మ్యాచ్, చాట్ లేదు. భావోద్వేగ సంబంధం ప్రైవేట్, రియల్-టైమ్ చానల్‌లో ఉంటుంది: థ్రెడ్, ఆలస్యమైన సమాధానం, ఎవరూ చూడని సంభాషణ. IFలో కొనసాగించాల్సిన థ్రెడ్ లేదు, సమాధానం కోసం వేచిచూడాల్సిన అవసరం లేదు, అది ఉపశమనం.

దాని బదులు మీరు పొందేది భావనను పెట్టడానికి నిజాయతీగా ఉన్న చోటు: IF, ఒక ప్రైవేట్, సీల్డ్ సందేశం, 250 అక్షరాల వరకు, మీరు ఇద్దరూ సింగిల్స్ అయినప్పుడు మాత్రమే తెరుస్తుంది. వారు సింగిల్స్ అయితే, మీరు మీ స్థితిని సింగిల్‌గా మార్చినప్పుడు అది బయటపడుతుంది. వారు కూడా భాగస్వాములతో ఉంటే, అది మీరు ఇద్దరూ సింగిల్స్ అయ్యేవరకు వేచి ఉంటుంది: మీరు ముందుగా సింగిల్ అయితే, వారు సింగిల్ అయినప్పుడు దాన్ని బయటపెట్టడానికి మీకు 24 గంటలు ఉంటాయి, లేదా దాన్ని దాగి ఉండనివ్వవచ్చు. బయటపడ్డాక, వారు మీరు ఎవరో, మీరు ఏమి రాశారో చూస్తారు, అంగీకరించాలా అనేది ఎంచుకుంటారు. IF ఎలా పనిచేస్తుంది అన్ని సంయోజనాలను కవర్ చేస్తుంది.

అది వారికి ఎలా చేరుతుందో తెలుసుకోవడం మంచిది. వారు IFలో ఉంటే, సాధారణంగా IF ఒకటి వేచి ఉందని చెప్పబడుతుంది — ఎవరు పంపారో లేదా ఏమి ఉందో కాదు — కానీ మీతో దగ్గరగా ఉన్నవారు సందర్భాన్ని బట్టి ఊహించవచ్చు, అది సహోద్యోగి అయితే ఆలోచించాల్సిన విషయం. వారు ఇంకా IFలో లేకపోతే, వారు ఇచ్చిన ఇమెయిల్ చిరునామాకు IF ఒక చిన్న ఆహ్వానం ఇమెయిల్ పంపుతుంది; ఫోన్ నంబర్ లేదా Instagram హ్యాండిల్‌కు IF ఏమీ పంపదు, వారు చేరే అవకాశం కోసం వేచి ఉంటుంది. ఆ విషయం తెలుసుకుని, ఎంపిక మీది.

IF ఒక రహస్యం ఎప్పుడూ ఇవ్వని రిలీఫ్ వాల్వ్: ప్రతి రాత్రి భావనను పెంచడం బదులు, మీరు ఒక్కసారి రాసి మీ జీవితంలో ముందుకు సాగండి, నిరీక్షణను IF చూసుకుంటుంది. IF మీ ఫోన్‌లో ఉండటం మోసం కాదు, IF సీల్డ్ సందేశం, రహస్యం కాదు, కాబట్టి దాని గురించి మీ భాగస్వామి నుంచి దాచాల్సినది ఏమీ లేదు. మీ మొదటి IF ఉచితం. ఒకసారి చెప్పండి, ప్రతి పదానికి అర్థం పెట్టండి, బహుశా ఒక రోజు అది మీరు ఎప్పుడూ ఉండాల్సిన చోటికి తీసుకెళ్తుంది.

ప్రజలు అడిగే ప్రశ్నలు

భావోద్వేగ సంబంధం మోసమేనా?

చాలా జంటలకు అవును. చాలా మంది రహస్య భావోద్వేగ సంబంధాన్ని అవిశ్వాసంగా పరిగణిస్తారు, శారీరకంగా ఏమీ జరగకపోయినా. దాన్ని మోసంగా మార్చేది సాధారణంగా భావన కాదు. అది రహస్యత్వం, మరియు అది మౌనంగా ఉల్లంఘించే వాగ్దానం.

భావోద్వేగ సంబంధం శారీరక సంబంధం కంటే చెడా?

ఇది పోటీ కాదు, మరియు ప్రజలు దాన్ని వేరుగా అనుభవిస్తారు. కొందరికి శారీరక మోసం మన్నించలేనిది. ఇంకొందరికి అది సన్నిహితత: తమకు దక్కాల్సిన దృష్టి, నిజాయతీని వారి భాగస్వామి మరొకరికి ఇచ్చారన్నది. రెండింటిలో ఉమ్మడిగా ఉండేది రహస్యత్వం, సాధారణంగా దాన్ని సరిదిద్దడానికే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.

భావోద్వేగ సంబంధం శారీరకంగా మారుతుందా?

ఎల్లప్పుడూ కాదు. కానీ సన్నిహితత, రహస్యత్వం, ఆకర్షణ శారీరక సంబంధం పెరగడానికి అవసరమైన పరిస్థితులు, ప్రతి సంభాషణ తదుపరి దశను చిన్నదిగా అనిపించేలా చేస్తుంది. అది “కేవలం” భావోద్వేగ సంబంధంగా ఉన్నప్పుడు ముగించడం తర్వాత కంటే చాలా తేలిక.

భావోద్వేగ సంబంధం తర్వాత సంబంధం నిలబడగలదా?

చాలా సార్లు అవును, అఫైర్ నిజంగా ముగిసినప్పుడు, తప్పు చేసినవారు సాకులు లేకుండా బాధ్యత తీసుకున్నప్పుడు, మరియు ఇద్దరూ పునర్నిర్మాణం చేయాలనుకున్నప్పుడు. మీరు ఇద్దరూ నమ్మిన వ్యక్తితో కలిసి మాట్లాడటం సహాయపడుతుంది. నమ్మకం మెల్లగా తిరిగి వస్తుంది, వాగ్దానాల కంటే స్థిరత్వం ద్వారా.

భావోద్వేగ సంబంధం ముగించిన తర్వాత నా భావనలతో ఏమి చేయాలి?

వాటిని ఉన్నట్టుగా ఉండనివ్వండి: నిజాయతీగా, సిగ్గు పడాల్సినది కాదు. మీరు ఆ వ్యక్తికి చెప్పవచ్చు, కానీ అలా తెరవడం ప్రమాదాలు కలిగిస్తుంది, మరియు మీరు ముగించాలనుకుంటున్న బంధంలో చెప్పడం మొత్తం విషయాన్ని మళ్లీ మొదలుపెట్టవచ్చు. మీరు బహుశా IFలో పెట్టడం మంచిది, తద్వారా సమయం సరిపోతే, మీరు ఎప్పుడూ ఎలా భావించారో చూపించగలరు, మధ్యలో మీ జీవితం కొనసాగించండి.

రహస్యం ఈ రాత్రి ముగియవచ్చు; భావన ముగియాల్సిన అవసరం లేదు. ఒకసారి చెప్పండి, నిజాయతీగా, IFలో, మరియు మీ సమయం కలిసొచ్చే రోజు కోసం దాన్ని వేచి ఉండనివ్వండి.