اپنی بیس کی دہائی میں ڈیٹنگ: وہ سچی نصیحت جو واقعی کام آتی ہے

اندراج نمبر 143 · اکتوبر 2026

تحریر: ⁨The IF Team⁩

بیس کی دہائی میں ڈیٹنگ اُس وقت سب سے بہتر چلتی ہے جب آپ اسے دوڑ کی بجائے کھوج سمجھیں۔ یہی وہ دہائی ہے جب زیادہ تر لوگ سمجھتے ہیں کہ محبت سے انہیں واقعی کیا چاہیے: کس قسم کا شخص ان کی بہترین صلاحیتوں کو سامنے لاتا ہے، وہ کن باتوں پر سمجھوتہ کریں گے اور کن پر نہیں، اور جب وہ کسی کی پرواہ کرتے ہیں تو کیسا رویہ رکھتے ہیں۔ تیس تک آپ کو کسی فیصلے پر پہنچنا ضروری نہیں، نہ ہی اس کے قریب کہیں۔ سیکھنے کے لیے ڈیٹ کریں، جو چاہتے ہیں سچائی سے کہیں، اپنی دوستیاں مضبوط رکھیں، اور جن لوگوں کی اہمیت ہے انہیں آنے کے لیے وقت دیں۔

اگر ایسا لگے کہ باقی سب کے پاس کوئی منصوبہ ہے، تو زیادہ تر کے پاس نہیں ہے۔ ماہرِ نفسیات Jeffrey Arnett زندگی کے اس حصے کو emerging adulthood کہتے ہیں: وہ وقت جب لوگ شادی اور اولاد کو تقریباً تیس سال کی عمر تک مؤخر کر دیتے ہیں اور اپنی بیس کی دہائی محبت اور کام میں ممکنات آزمانے میں گزارتے ہیں۔ اس میں شامل زیادہ تر لوگ بھی ابھی تلاش میں ہی ہیں۔ Pew Research Center کے سنگل امریکیوں کے پروفائل میں، 18 سے 29 سال کے زیادہ تر سنگل افراد نے کہا کہ وہ کسی رشتے یا ڈیٹس میں دلچسپی رکھتے ہیں، اور ایک بعد کے سروے میں تیس سے کم عمر کے تقریباً نصف بالغ افراد نے کوئی ڈیٹنگ ایپ یا سائٹ استعمال کی تھی۔

آپ کی بیس کی دہائی آپ کو عجیب لمحوں میں جذبات بھی تھماتی ہے: فلیٹ میٹ کا وہ دوست جس سے آپ کی دلچسپی بنتی ہے، اور اگلے ہی ہفتے وہ بیرونِ ملک جا رہا ہوتا ہے؛ وہ ساتھی کارکن جو ایک خوبصورت گفتگو کے بیچ میں اپنے پارٹنر کا ذکر کر دیتا ہے؛ وہ شخص جس سے آپ کی ملاقات اُس وقت ہوئی جب آپ کسی اور کے ساتھ تھے۔ IF بالکل ایسے ہی جذبات کے لیے موجود ہے۔ سنگل ہوں یا کسی کے ساتھ، اور جس نے بھی آپ کا دل کھینچا ہو، آپ اسے حقیقی زندگی کے کسی جذبے کو سچے الفاظ میں کہنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں، اور پھر اسے وہیں چھوڑ سکتے ہیں جب تک وقت آپ کو عمل کی اجازت نہ دے۔

بیس کی دہائی کو کھوج سمجھیں، اسکور بورڈ نہیں

Arnett emerging adulthood کو شناخت کی کھوج، عدمِ استحکام اور امکانات کا زمانہ قرار دیتے ہیں، اور ڈیٹنگ اُن بڑی جگہوں میں سے ایک ہے جہاں یہ کھوج ہوتی ہے۔ ہر رشتہ، اور ہر تقریباً رشتہ، آپ کو کچھ سکھاتا ہے: کہ آپ کو اپنے خیال سے زیادہ تنہائی کا وقت چاہیے، کہ مہربانی آپ کے لیے چنگاریوں سے زیادہ اہم ہے، کہ آپ چوٹ لگنے پر خاموش ہو جاتے ہیں اور اس کی بجائے بولنا سیکھنا چاہیں گے۔ اس میں سے کچھ بھی ضائع نہیں ہوتا۔

اس دہائی کو حقیقت سے زیادہ مشکل اسکور بورڈ بناتا ہے۔ منگنی کی تصویریں ایک دوست کی نئی نوکری اور دوسرے کے نئے گھر کے درمیان آتی ہیں، اور انہیں درجہ بندی سمجھ لینا آسان ہے۔ وہ درجہ بندی نہیں ہیں۔ لوگ اپنی بیس کی دہائی بہت مختلف رفتار سے طے کرتے ہیں، اور آپ کے لیے درست رفتار وہ ہے جس سے آپ اچھا انتخاب کر سکیں، نہ کہ وہ جو آپ کے گروپ چیٹ سے میل کھائے۔

بیس کی دہائی میں ڈیٹنگ کیسے بدلتی ہے

ابتدائی بیس کی دہائی: پہلی باتیں اور آزادی

آپ کی ابتدائی بیس کی دہائی اکثر پہلا سنجیدہ رشتہ، پہلی دل شکستگی اور پہلی ایپس لاتی ہے، کبھی کبھی سب ایک ہی سال میں۔ اگر آپ پڑھ رہے ہیں تو کیمپس کی زندگی آپ کو کچھ نایاب دیتی ہے: آپ کی عمر کے بہت سے لوگ، ایک ہی جگہ، جن کے پاس وقت ہوتا ہے۔ یونیورسٹی میں ڈیٹنگ کی اپنی نصیحت ہے، اور اگر یہ آپ کا پہلا رشتہ ہے تو پہلی بار کے لیے کیا جاننا ضروری ہے آپ کو بہت سی قیاس آرائیوں سے بچا لے گا۔

درمیانی بیس کی دہائی: نئے شہر، نئے معمولات

درمیانی بیس کی دہائی میں زندگی لوگوں کو بکھیر دیتی ہے: نئی نوکریاں، نئے شہر، دوستوں کا اپنے پارٹنرز کے ساتھ رہنے چلے جانا یا دور جا بسنا۔ ڈیٹنگ وہ چیز بن جاتی ہے جسے آپ سفر اور کیریئر کے درمیان سمودیں، اور لوگوں سے ملنا اُس وقت سے زیادہ ارادے کا متقاضی ہوتا ہے جب سب ایک ہی گلی میں رہتے تھے۔ نئے شہر میں ڈیٹنگ بتاتی ہے کہ کسی نئی جگہ سماجی زندگی کیسے بنائیں، اس انتظار کے بغیر کہ وہ خود بخود ہو جائے۔

آخری بیس کی دہائی: واضح اندازہ کہ کیا چاہیے

آخری بیس کی دہائی تک بہت سے لوگ جانتے ہیں کہ انہیں کیا چاہیے اور جو نہیں چاہیے اس کے بارے میں کم صابر ہوتے ہیں۔ یہ وضاحت مفید ہے۔ یہ ایک ایسی لمبی فہرست میں بھی ڈھل سکتی ہے جس پر کوئی پورا نہ اترے، اس لیے ضروری باتیں مختصر اور ترجیحات لچکدار رکھیں۔ اگر آپ جاننا چاہیں کہ آگے کیا ہے تو تیس کی دہائی میں ڈیٹنگ وہیں سے شروع ہوتی ہے جہاں یہ دہائی ختم ہوتی ہے۔

بیس کی دہائی میں ڈیٹنگ کرتے ہوئے واقعی کیا مدد کرتا ہے

• اپنے پیٹرن پہچانیں۔ اگر آپ بار بار ایک ہی قسم کے شخص کی طرف مائل ہوتے ہیں اور انجام بھی ہر بار وہی ہوتا ہے، تو آپ کا ٹائپ آپ سے زیادہ انتخاب کر رہا ہو سکتا ہے۔
• جلدی بتا دیں کہ آپ کیا ڈھونڈ رہے ہیں۔ ”ابھی مجھے یقین نہیں“ ایک سچا جواب ہے، اور کسی ایسی چیز کا بہانہ کرنے سے کہیں زیادہ مہربان ہے جو آپ نہیں چاہتے۔
• اپنے دوستوں کو قریب رکھیں۔ بیس کی دہائی میں رشتے آتے جاتے رہتے ہیں؛ دوستیاں خلا میں آپ کا ساتھ دیتی ہیں، اور اکثر اگلا پسندیدہ شخص وہیں سے سامنے آتا ہے۔
• ایپس کو ایک دروازہ سمجھیں، واحد دروازہ نہیں۔ Pew کے اعداد و شمار بتاتے ہیں کہ تیس سے کم عمر کے کسی رشتے میں موجود تقریباً ہر پانچ میں سے ایک بالغ کی اپنے پارٹنر سے ملاقات آن لائن ہوئی، یعنی زیادہ تر نے کسی اور طریقے سے: دوستوں کے ذریعے، کام پر، کسی کلب میں جس میں وہ محض شوق سے شامل ہوئے۔
• اعتماد عمل سے بنائیں، انتظار سے نہیں۔ یہ ہمت کے چھوٹے، بار بار کیے جانے والے کاموں سے بڑھتا ہے، اور ڈیٹنگ میں اعتماد کی یہ رہنمائی انہیں ایسے قدموں میں تقسیم کرتی ہے جو آپ واقعی اٹھا سکیں۔
• مصروف موسموں کے لیے جگہ رکھیں۔ کچھ سال کام یا پڑھائی آپ کا تقریباً سارا وقت لے لیں گے۔ جب آپ ڈیٹنگ کے لیے بہت مصروف ہوں اس بارے میں ہے کہ دروازہ کھلا رکھیں بغیر تھکے۔
• سنگل دورانیوں کا لطف لیں۔ اپنے ساتھ وقت گزارنا کوئی ویٹنگ روم نہیں، اور سنگل رہتے ہوئے خوش رہنا جب کوئی واقعی آئے تو آپ کے لیے بہتر انتخاب آسان بناتا ہے۔

Gen Z کی ڈیٹنگ: واقعی کیا نیا ہے

اگر آپ 1990 کی دہائی کے آخر میں یا اس کے بعد پیدا ہوئے ہیں، تو آپ کچھ ہی سال پہلے کے مقابلے میں ایک مختلف منظرنامے میں ڈیٹ کر رہے ہیں: لیبلز اور ارادوں کے بارے میں زیادہ کھلے، کسی سے پہلے اسکرین کے ذریعے ملنے کا زیادہ امکان، اور چالبازیوں سے بڑھتی بےزاری۔ نوجوان ڈیٹرز کے سروے بار بار وہی کشمکش دکھاتے ہیں: سچائی اور گہرائی کی خواہش، ساتھ ہی گہری گفتگو شروع کرنے میں حقیقی ہچکچاہٹ۔ Gen Z کی ڈیٹنگ دیکھتی ہے کہ تحقیق کیا کہتی ہے، اور اس کا کیا کرنا ہے۔

جب وقت غلط ہو

آپ کی بیس کی دہائی درست شخص، غلط وقت کے لمحوں سے بھری ہے۔ آپ کسی شاندار شخص سے اُس کے نئے رشتے کے ایک ماہ بعد ملتے ہیں۔ آپ کسی دوست کے لیے جذبات پیدا کرتے ہیں جب آپ کسی اور کے ساتھ ہوں۔ کسی سے آپ کی کیمسٹری اُس وقت بنتی ہے جب آپ میں سے کسی کے دور جانے میں چند ہی دن رہ گئے ہوں۔ اس سے جذبہ غلط نہیں ہو جاتا، اور آپ کو اسے خود سے چھپانے کی ضرورت نہیں۔

جو غلط ہو گا وہ ہے اس پر خفیہ طور پر عمل کرنا۔ جب آپ میں سے کوئی کسی اور کے ساتھ ہو تو کچھ شروع کرنا دھوکہ ہے، چاہے تئیس سال کی عمر میں یہ کتنا ہی معمولی لگے، اور اسے چھپانا اُن لوگوں سے جھوٹ بولنا ہے جنہوں نے آپ پر بھروسا کیا۔ پھر بھی ایماندار راستے باقی رہتے ہیں۔ آپ جذبے کو ویسے ہی رہنے دے سکتے ہیں۔ آپ انہیں بتا سکتے ہیں، یہ مانتے ہوئے کہ ابھی اعتراف کرنا انہیں مشکل میں ڈال دے گا۔ یا آپ اسے کہیں ایسے رکھ سکتے ہیں جہاں آج کسی کو اس کی کوئی قیمت نہ چکانی پڑے، اور بہتر لمحے تک محفوظ رکھ سکتے ہیں۔

IF کہاں فٹ بیٹھتا ہے: اُن جذبات کے لیے جو بیس کی دہائی آپ کو تھماتی ہے

غلط سال میں آنے والے جذبے کا کیا کریں؟ IF اسی کا جواب دینے کے لیے ہے۔ یہ ایک ڈیٹنگ ایپ ہے جو اس بارے میں ایماندار ہونے کے لیے ہے کہ آپ کو کون پسند ہے، سنگل ہوں یا کسی کے ساتھ، اور وہ کوئی بھی ہو: آپ حقیقی زندگی میں پیدا ہونے والا کوئی جذبہ لیتے ہیں، ایپ میں کہتے ہیں، اور جب وقت بالآخر اجازت دے تو اس پر عمل کرتے ہیں۔

وہ ساتھی کارکن لیں جس نے ایک خوبصورت گفتگو کے بیچ میں اپنے پارٹنر کا ذکر کر دیا۔ IF پر کوئی Like یا چیٹ ممکن نہیں جب تک آپ میں سے کوئی کسی اور کے ساتھ ہو، تو آپ کا آپشن ایک IF ہے: چند مہر بند سطریں، زیادہ سے زیادہ 250 حروف، اور جب تک آپ دونوں سنگل نہ ہوں کھلی نہیں۔ یا وہ شخص لیں جس سے آپ اُس کے بیرونِ ملک جانے سے ایک ہفتہ پہلے جڑے۔ اگر آپ دونوں میں سے کوئی بھی کسی رشتے میں نہیں اور وہ بھی IF پر ہے، تو ایک Like ہی کافی ہے؛ ان کا اسے قبول کرنا ہی چیٹ کھولتا ہے۔ اگر وہ شامل نہیں ہوئے، تو Search اُن تک اُس ذریعے پہنچتا ہے جو انہوں نے جانے سے پہلے آپ کو دیا: ای میل پتہ، فون نمبر یا Instagram ہینڈل۔

ای میل کے ذریعے، ان کے ان باکس میں ایک مختصر دعوت نامہ پہنچتا ہے؛ نمبر یا ہینڈل کے ذریعے، ان تک کچھ نہیں پہنچتا، اور IF اس صورت کے لیے محفوظ رہتا ہے کہ وہ شامل ہو جائیں۔ انہیں بتایا جا سکتا ہے کہ کچھ منتظر ہے؛ کون اور کیا، یہ ظاہر ہونے تک نجی رہتا ہے۔

بیس کی دہائی کے انداز میں، یہ کچھ ایسا پڑھا جا سکتا ہے: ”مجھے معلوم ہے کہ آپ کے جانے اور باقی سب کے ساتھ ٹائمنگ بہت خراب ہے، لیکن مجھے اچھا نہیں لگے گا کہ یہ بات کبھی کہی ہی نہ جائے: مجھے آپ واقعی پسند ہیں۔ اگر ہم کبھی دوبارہ ایک ہی شہر میں ہوں، تو میں تیار ہوں۔“

آپ کے پہلے IF پر کچھ بھی خرچ نہیں ہوگا۔ یہ دہائی آپ کو ایسے لمحات آپ کی توقع سے زیادہ دے گی؛ وہ کہیں جو آپ کے ساتھ رہ جائیں۔

لوگ اکثر پوچھتے ہیں

کیا بیس کی دہائی میں سنگل ہونا معمول ہے؟

بالکل۔ بہت سے لوگ اپنی بیس کی دہائی کا زیادہ حصہ سنگل گزارتے ہیں، اپنی مرضی سے یا اتفاق سے، اور زیادہ تر کہتے ہیں کہ وہ اب بھی کسی سے ملنے کے لیے کھلے ہیں۔ پچیس سال کی عمر میں سنگل ہونا آپ کی محبت کی زندگی کے بارے میں بہت کم بتاتا ہے۔ اکثر اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ آپ ابھی درست شخص سے درست وقت پر نہیں ملے۔

کیا بیس کی دہائی میں کچھ سنجیدہ ڈھونڈنا چاہیے؟

اگر آپ کچھ سنجیدہ چاہتے ہیں، تو ہاں: کوئی ایسی عمر نہیں جس میں وعدے کی خواہش بہت جلدی ہو۔ بس اپنے آپ سے ایماندار رہیں کہ آپ اس شخص کو چاہتے ہیں یا عمومی طور پر رشتہ۔ دوسرا آپ کو غلط شخص کے ساتھ رکھ سکتا ہے کیونکہ وہ سہولت کے وقت آیا۔

اپنی محبت کی زندگی کا اپنے دوستوں سے موازنہ کرنا کیسے بند کریں؟

نوٹ کریں کہ آپ یہ کب کر رہے ہیں، عموماً رات گئے ہاتھ میں فون لیے، اور خود کو یاد دلائیں کہ آپ ان کی جھلکیاں دیکھ رہے ہیں، ان کے شکوک نہیں۔ پھر توانائی کہیں مفید جگہ لگائیں: دوستوں کے ساتھ کوئی منصوبہ، کوئی نیا کلب، یا کسی پسندیدہ شخص کو ایک ایماندار پیغام۔

بیس کی دہائی میں ڈیٹنگ کا سب سے مشکل حصہ کیا ہے؟

بہت سے لوگوں کے لیے یہ غیر یقینی ہے: اس بارے میں کہ وہ کیا چاہتے ہیں، کہاں رہیں گے، اور کیا جس شخص کو وہ پسند کرتے ہیں وہ بھی ویسا ہی محسوس کرتا ہے۔ آپ اسے ختم نہیں کر سکتے، لیکن واضح سوال پوچھ کر اور جو محسوس کرتے ہیں کہہ کر، یقین ہونے کا انتظار کرنے کی بجائے، اسے چھوٹا کر سکتے ہیں۔

آپ کی بیس کی دہائی اس بات کے لیے ہے کہ آپ محبت میں کون ہیں، یہ جان سکیں، تو اس کے ساتھ بہادر رہیں۔ اور جب کوئی جذبہ اپنے وقت سے پہلے آ جائے، تو اسے ایک IF میں رکھیں، اور جب تک وہ منتظر ہے، بیس کی دہائی کے جوش میں مصروف رہیں۔