প্রাক্তনের সঙ্গে বন্ধুত্ব কি সম্ভব?

এন্ট্রি নম্বর 126 · অক্টোবর ২০২৬

The IF Team লিখেছেন

হ্যাঁ, প্রাক্তনের সঙ্গে বন্ধুত্ব রাখা যায়, আর অনেকেই রাখে। এটা টিকবে কি না, তা সম্পর্কটা কীভাবে শেষ হয়েছিল তার চেয়ে বেশি নির্ভর করে এখন তুমি কেন বন্ধুত্ব চাইছ তার উপর। সত্যিকারের বিশ্বাস আর একসঙ্গে কাটানো অতীতের উপর গড়া বন্ধুত্ব সাধারণত ভালো চলে; যে বন্ধুত্ব চুপচাপ আবার এক হওয়ার দরজা খোলা রাখে, সেটা সাধারণত কষ্ট দেয়। আগে কিছুটা সময় দাও, নিজের উদ্দেশ্য নিয়ে নিজের কাছে সৎ থাকো, আর দুজনে ঠিক করে নাও এই বন্ধুত্বটা কী, আর কী নয়।

কানসাস বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা দেখেছেন, তাঁরা যাঁদের জরিপ করেছেন তাঁদের বেশিরভাগই প্রাক্তনের সঙ্গে বন্ধুত্ব ধরে রেখেছেন, এবং এই বন্ধুত্ব কেমন দাঁড়ায় তা নির্ভর করে এর পেছনের কারণের উপর। যাঁরা বন্ধু থেকেছেন কারণ প্রাক্তন মানুষটি ছিলেন ভরসার জায়গা, বা ব্যবহারিক কারণে, তাঁদের অবস্থা ভালো ছিল। যাঁরা বন্ধু থেকেছেন অমীমাংসিত প্রেমের অনুভূতির কারণে, তাঁদের অবস্থা খারাপ ছিল। একই ব্যবস্থা, খুব আলাদা অভিজ্ঞতা—নির্ভর করে প্রত্যেকে এর কাছ থেকে কী আশা করছিলেন তার উপর।

এটি সততার প্রশ্ন, আর সততার জন্যই তো IF। IF মানুষকে বলে দিতে দেয় যে তারা কারও সম্পর্কে কেমন অনুভব করে, স্পষ্টভাবে—তারা সিঙ্গেল হোক বা সম্পর্কে থাকুক, আর সেই মানুষটি যে-ই হোক; বাস্তব জীবনে মানুষের যে অনুভূতি ইতিমধ্যেই আছে তা অ্যাপে ঢোকে এবং অপেক্ষা করে যতক্ষণ না তা নিয়ে কিছু করা যায়। প্রাক্তনের সঙ্গে বন্ধুত্বও একই নীতিতে চলে: এটি টেকে কেবল যদি সবাই জানে তারা আসলে কেমন অনুভব করে।

তুমি কেন বন্ধু থাকতে চাও?

গবেষকরা যখন মানুষকে প্রাক্তনের সঙ্গে বন্ধু থাকার সম্ভাব্য সব কারণ তালিকা করতে এবং সেগুলোকে রেট দিতে বলেছিলেন, তখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলো ছিল যে প্রাক্তন মানুষটি নির্ভরযোগ্য, বিশ্বাসযোগ্য এবং তাঁদের কাছে এখনও গুরুত্বপূর্ণ; নিছক ব্যবহারিক কারণগুলো শেষে ছিল। বেশিরভাগ উদ্দেশ্য কয়েকটি ধরনে পড়ে। তোমারটা কোনটা, তা নিয়ে সৎ থাকো:

• সে তোমার জীবনের একজন ভালো মানুষ। তোমরা দীর্ঘদিন ঘনিষ্ঠ ছিলে, তুমি তাকে বিশ্বাস করো, আর বন্ধু হিসেবে তাকে সত্যিই মিস করবে। এই উদ্দেশ্যটারই টিকে থাকার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি।
• তোমাদের জীবন জড়িয়ে আছে। তোমরা একই বন্ধুদের দল, কর্মক্ষেত্র বা খেলার দলে আছ, আর একটু বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণ সবার জীবন সহজ করে। এটা কাজ করে, যদিও তা ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব না হয়ে উষ্ণ চেনাজানা হয়েই থেকে যেতে পারে।
• ভদ্রতা। তুমি সম্পর্কটা ভালো রাখতে চাও, যাতে কিছু অস্বস্তিকর না হয়। ভালো ভাবনা, কিন্তু শিষ্টাচারের খাতিরে ধরে রাখা বন্ধুত্ব প্রায়ই মিলিয়ে যায়, আর তাতে দোষ নেই।
• তুমি আশা করছ এটা আবার আগের জায়গায় ফিরবে। তোমার মনের একটা অংশ যদি অপেক্ষা করে থাকে কবে সে বুঝবে কী হারিয়েছে, তাহলে বন্ধুত্বটা আসলে একটা অপেক্ষার ঘর, আর তা সাধারণত অপেক্ষায় থাকা মানুষটাকেই কষ্ট দেয়।

যদি সৎ উত্তরটা শেষটাই হয়, তাতে লজ্জার কিছু নেই। এর মানে শুধু এই যে এই মুহূর্তে তোমার সম্ভবত বন্ধুত্বের দরকার নেই। আবার এক হওয়া উচিত কি না সেটিই এখন ভেবে দেখার বেশি সৎ প্রশ্ন।

যে লক্ষণে বুঝবে তুমি প্রস্তুত

• তার ডেটের কথা শুনে তোমার বুকে ধাক্কা লাগে না, আর সে কাউকে পেলে তুমি সত্যিই খুশি হবে।
• সে তোমাকে ছাড়া কেমন আছে, তা দেখতে তুমি তার সোশ্যাল মিডিয়া ঘাঁটছ না।
• তার সঙ্গে সময় কাটানো সহজ লাগে, টানটান নয়, আর ফিরে এসে তুমি পুরোটা মনে মনে আবার চালিয়ে দেখো না।
• তোমার নিজের একটা ভরা জীবন আছে, তাই বন্ধুত্ব তার একটি অংশ, কেন্দ্র নয়।
• কিছু খারাপ হলে তোমরা কেউই আর একে অপরকে সবার আগে ফোন করো না।

যে লক্ষণে বুঝবে অপেক্ষা করা উচিত

• তার নাম ফোনের স্ক্রিনে ভেসে উঠলে এখনও তোমার বুকে একটা খোঁচা লাগে।
• তুমি টের পাও, তার জন্য সাজগোজ করছ, বা কী বলবে তা মনে মনে ঝালিয়ে নিচ্ছ।
• একসঙ্গে সময় কাটানোর পর দিনের পর দিন তুমি মন খারাপ, আশায় ভরা বা অস্থির হয়ে থাকো।
• তোমাদের কেউ একজন পুরনো ভূমিকায় ফিরে যায়: গভীর রাতের ফোনকল, সেই ভেতরের রসিকতাগুলো যা আসলে ফ্লার্টিং ছিল, প্রেমিক-প্রেমিকার শারীরিক নৈকট্য।

অপেক্ষা করা মানে বন্ধুত্ব ছেড়ে দেওয়া নয়। প্রাক্তনের সঙ্গে যে বন্ধুত্বগুলো কাজ করে সেগুলোর বেশিরভাগই শুরু হয় সত্যিকারের বিরতির পরে, প্রায়ই কয়েক মাসের; যোগাযোগহীন একটি সময় পুরনো অনুভূতিগুলোকে থিতু হওয়ার জায়গা দেয় যাতে এক নতুন ধরনের ঘনিষ্ঠতা গড়ে উঠতে পারে।

কীভাবে এটা কাজ করাবে

1. দলবেঁধে শুরু করো। চেনা বন্ধুদের সঙ্গে গ্রুপ প্ল্যান একান্তে দেখা করার চেয়ে হালকা লাগে, আর তোমাদের দুজনকেই মনে করিয়ে দেয় এটি নতুন কিছু।
2. সীমাগুলো নিয়ে মুখ ফুটে একমত হও। একসঙ্গে রাত কাটানো নয়, সম্পর্কের শারীরিক দিকে আবার গড়িয়ে পড়া নয়, কেন সম্পর্কটি শেষ হলো তা নিয়ে দীর্ঘ আলোচনা নয়।
3. নতুন ক্ষেত্র খুঁজে নাও। একই শখ, একই ফুটবল দল বা একটা রানিং ক্লাব বন্ধুত্বকে অতীতের বাইরে অন্য কিছু নিয়ে চলার জায়গা দেয়।
4. ব্রেকআপের কষ্টে একে অপরের সান্ত্বনা হয়ো না। সেজন্য অন্য বন্ধুদের উপর ভরসা করো; যার থেকে তুমি সেরে উঠছ, তার কাছে এটা অনেক বেশি চাওয়া।
5. প্রতি কয়েক সপ্তাহে নিজের মনটা একবার যাচাই করে নাও। যদি আবার কষ্ট হতে শুরু করে, নাটক না করে একটু পিছিয়ে এসো।

যখন তোমাদের একজন নতুন কাউকে পায়

নতুন সঙ্গীই প্রাক্তনের সঙ্গে বন্ধুত্বের আসল পরীক্ষা। আগেভাগে কথাটা জানিয়ে রাখা আর সম্ভব হলে পরিচয় করিয়ে দেওয়া অনেক অস্বস্তি বাঁচায়, আর বন্ধুত্বটা এমন পরিবেশে রাখা, যেখানে যে কেউ যোগ দিতে পারে, বেশিরভাগ সন্দেহই দূর করে দেয়। আসল সীমারেখা হলো বন্ধুত্বটা কীসে পরিণত হয়। অন্য কারও সঙ্গে থাকা অবস্থায় ফ্লার্ট করা, পুরনো প্রেম আবার জাগিয়ে তোলা বা বন্ধুর চেয়ে বেশি কিছু হিসেবে দেখা করা প্রতারণা, তুমি তার গায়ে যে লেবেলই লাগাও না কেন, আর তা নিয়ে মিথ্যা বলা শুধু ক্ষতিটাই গভীর করে। যে বন্ধুত্ব বন্ধুত্বই থাকে, তা কারও প্রতি অন্যায় করে না।

তুমি যদি নতুন সম্পর্কে থাকো আর এখনও প্রাক্তনের প্রতি অনুভূতি জাগে, তাহলে নতুন সম্পর্কে থাকার সময় প্রাক্তনের প্রতি অনুভূতি লেখাটা ঠিক সেই জট নিয়েই।

যদি অনুভূতি এখনও থাকে

কখনও কখনও বন্ধুত্বের চেষ্টা করতে গিয়ে টের পাও, ভালোবাসা কোথাও যায়নি। এটা খুবই স্বাভাবিক, আর এটা ইচ্ছাশক্তির ব্যর্থতা নয়। কথাটা স্বীকার করো, আগে নিজের কাছে, তারপর ঠিক করো তোমার দূরত্ব দরকার কি না। সে যদি এগিয়ে গিয়ে থাকে, নতুন কেউ আছে এমন প্রাক্তনকে ভালোবাসা ঠিক সেই পরিস্থিতির জন্যই লেখা। আর যদি পুরো ব্যাপারটা এখনও কাঁচা ঘা হয়ে থাকে, তাহলে এসবের আগে ব্রেকআপ কাটিয়ে ওঠা দরকার।

IF কোথায় ফিট করে: বন্ধুত্ব আসলে কী তা নিয়ে সৎ থাকা

প্রাক্তনের সঙ্গে যে বন্ধুত্বগুলো টেকে, সেগুলোতে কেউ ভান করে না। IF ঠিক সেই ধরনের সততার জন্যই: কেউ সিঙ্গেল হোক বা সম্পর্কে থাকুক, আর অনুভূতিটা যাকে নিয়েই হোক, এটা সত্যি কথাটা বলার জায়গা, যাতে তা ঘুরপথে চুঁইয়ে বেরিয়ে না পড়ে।

যদি বুঝতে পারো তুমি বন্ধুত্বের চেয়ে বেশি কিছু চাও আর তোমরা দুজনেই সিঙ্গেল, তাহলে সোজাসুজি বলে ফেলো, সামনাসামনি, অথবা সে IF-এ থাকলে একটা Like দিয়ে; সে গ্রহণ করলে তবেই চ্যাট খোলে। যদি সে নতুন কারও সঙ্গে থাকে, বা তুমি থাকো, তাহলে একটা IF তোমাকে কারও কাছে কিছু না চেয়েই সৎ হতে দেয়। এটা ২৫০ অক্ষর পর্যন্ত একটা ছোট নোট, যা সিল করা থাকে, আর তোমাদের কারও সঙ্গী থাকা অবস্থায় IF তোমাদের মধ্যে কোনো কথোপকথন খুলবে না, তাই বন্ধুত্ব আর তার সম্পর্ক ঠিক যেমন আছে তেমনই থাকে। সে হয়তো দেখতে পাবে যে একটা IF তার জন্য অপেক্ষা করছে, কিন্তু প্রকাশ না হওয়া পর্যন্ত তোমার নাম বা বার্তা কোনোটাই দেখানো হয় না। যে এখনও IF-এ নেই, সে-ও এটা পেতে পারে, যদি তার ইমেইল, নম্বর বা Instagram হ্যান্ডেল তুমি সরাসরি তার কাছ থেকেই পেয়ে থাকো; ইমেইলে একটিমাত্র ছোট আমন্ত্রণ যায়, বাকি দুটোতে কিছুই যায় না, আর IF শুধু তার আসার অপেক্ষায় থাকে।

একটা IF কখনও এমন প্রাক্তনকে চাপ দেওয়ার উপায় নয় যে না বলে দিয়েছে, বা বন্ধুত্বের উপর চাপ তৈরির উপায় নয়। এটা সেই অনুভূতির জন্য, যা সত্যি, কিন্তু যার এখনও সৎভাবে যাওয়ার কোনো জায়গা নেই। তোমার পাঠানো প্রথম IF বিনামূল্যে।

মানুষ যা জিজ্ঞেস করে

আমার প্রাক্তন কেন বন্ধু থাকতে চায়?

সাধারণত হাতে গোনা কয়েকটা কারণের একটা: সে সত্যিই তোমাকে মূল্য দেয়, অপরাধবোধে ভুগছে আর শেষটা একটু নরম করতে চায়, তোমাদের জীবন জড়িয়ে আছে, অথবা সে পুরোপুরি ছেড়ে দিতে প্রস্তুত নয়। তুমি সরাসরি তাকে জিজ্ঞেস করতে পারো, আর কারণ যা-ই হোক, তুমি না বলতে পারো, বা বলতে পারো এখনই নয়।

প্রাক্তনকে কীভাবে বলবে যে তুমি বন্ধু থাকতে চাও না?

সদয়ভাবে এবং সংক্ষেপে: “আমি তোমাকে গুরুত্ব দিই, কিন্তু এগিয়ে যেতে আমার কিছুটা দূরত্ব দরকার, তাই আমার মনে হয় এখন আমরা বন্ধু হতে পারব না।” তোমাকে লম্বা ব্যাখ্যা দিতে হবে না, আর “এখন নয়” পরে “হয়তো পরে” হয়ে উঠতে পারে, যদি সত্যিই তোমার এমনটাই মনে হয়।

প্রাক্তনের সঙ্গে বন্ধুত্ব কি অদ্ভুত?

একদমই না। এটি সাধারণ, বিশেষত দীর্ঘ সম্পর্কের পরে, যখন মানুষ বন্ধুদের ভাগ করে নেয় বা ব্রেকআপ পারস্পরিক হয়। এটি কঠিন হয় কেবল যখন একজন চুপচাপ আরও কিছু আশা করে, বা যখন তোমাদের একজন অন্য কারও সঙ্গে থাকা অবস্থায় তা ফ্লার্টিংয়ে গড়িয়ে পড়ে।

প্রাক্তনরা কি সেরা বন্ধু হতে পারে?

কখনও কখনও। তোমরা আগে থেকেই একে অপরকে গভীরভাবে চেনো, আর যখন প্রেমের অনুভূতি সত্যিই দুই দিকেই থিতু হয়ে যায়, তখন সেই ইতিহাস একটি ঘনিষ্ঠ, দীর্ঘস্থায়ী বন্ধুত্ব হয়ে উঠতে পারে। এতে সাধারণত সময় লাগে, প্রথমে একটি বিরতি, আর অতীতের সঙ্গে সম্পর্কহীন নতুন কিছু ভাগ করা জমি।

যা অনুভব করো, তা নিয়ে সৎ থাকো, আর বন্ধুত্বটাকে তা-ই হতে দাও, যা সে সত্যিই। আর কারও জন্য কোনো অনুভূতি বলার দরকার হলে অথচ সময়টা ভুল, তবে তা একটা IF-এ বলে দাও।