Speed-Dating-Tipps: So machst du das Beste aus ein paar Minuten

Eintrag Nr. 177 ·

Bei einem Speed-Dating-Abend in einer warm beleuchteten Bar lehnen sich eine etwa 23-jährige Frau und ein etwa 24-jähriger Mann über einen kleinen runden Tisch einander zu, beide lachen mitten im Gespräch, ein tiefrosafarbener Kerzenhalter leuchtet zwischen ihren Gläsern; hinter ihnen unterhalten sich weitere junge Paare an gleich aussehenden Tischen, alle in schlichten Hemden, Kleidern und Pullovern ohne Aufschrift oder Logo.

von Das IF-Team

Die besten Speed-Dating-Tipps drehen sich um Aufmerksamkeit statt um Performance. Such dir ein Event, das zu dir passt, komm ein bisschen früher und bring zwei oder drei Fragen mit, die Menschen öffnen, statt einer Liste von Fakten über dich. In jedem Gespräch suchst du Gemeinsamkeiten und achtest darauf, wie du dich beim Reden mit der Person fühlst – nicht darauf, ob sie deine Checkliste abhakt. Sei wählerisch, wenn du deine Matches markierst: Sag Ja zu den Menschen, mit denen du wirklich gern noch eine Stunde verbringen würdest, nicht zu allen. Notier dir nach jedem Date ein paar Worte, damit die Gesichter nicht verschwimmen, und melde dich innerhalb von ein, zwei Tagen bei deinen Matches.

Wenn du nervös bist, weil du einem Strom von Fremden mit laufendem Timer gegenübersitzt, bist du in guter Gesellschaft; den meisten im Raum geht es genauso, und genau das macht es seltsamerweise sympathisch. Speed Dating hat außerdem einen großen Vorteil gegenüber Profilen: Du triffst die echte Person. Als Psychologen Speed-Dater vorab nach mehr als hundert ihrer Eigenschaften und Vorlieben fragten, konnten diese Antworten nicht vorhersagen, wer bei wem einen Funken spüren würde. Chemie zeigt sich im Raum, nicht auf dem Papier, und ein paar Minuten von Angesicht zu Angesicht verraten dir mehr als Wochen voller Nachrichten.

Speed Dating funktioniert, weil Menschen damit „Ich würde dich gern wiedersehen“ sagen können, mit sehr geringem Risiko. IF beruht auf einer ähnlichen Idee von ehrlichem Gefühl mit wenig Einsatz: Du kannst sagen, wie du zu jemandem stehst, egal welchen Beziehungsstatus du hast und wen du interessant findest – eine Verbindung, die im echten Leben begonnen hat, wird in Worte gefasst, die warten, bis der richtige Moment da ist.

So läuft Speed Dating ab

Die Details unterscheiden sich je nach Veranstalter, aber die meisten Events folgen demselben Muster. Eine Gruppe Singles trifft sich in einer Bar oder einem Café, meist nach Altersgruppe und danach sortiert, wer an wem interessiert ist. Paare reden ein paar Minuten, oft zwischen drei und acht, bevor eine Glocke läutet und jeweils eine Person zum nächsten Tisch wechselt. Nach jedem Date markierst du, ob du die Person wiedersehen möchtest – auf einer Karte oder in einer App. Der Veranstalter gibt Kontaktdaten dann nur weiter, wenn beide Ja gesagt haben.

Viele Städte haben inzwischen Events für bestimmte Gruppen: queere Frauen, schwule Männer, LGBTQ+-Abende für alle, Menschen mit einem gemeinsamen Hobby oder Glauben, Menschen einer bestimmten Altersgruppe. Manche sind um eine Aktivität herum gebaut, etwa einen Spaziergang, einen Kochkurs oder ein Quiz, was sich leichter anfühlen kann, als an einem kleinen Tisch zu sitzen. Wähl das Event, bei dem die Menschen, die du kennenlernen möchtest, am ehesten dabei sind.

Vorher

  • Buch ein Event, das passt. Die richtige Altersgruppe und die richtige Mischung an Menschen sind wichtiger als der Ort.
  • Nimm eine Freundin oder einen Freund mit, wenn es hilft – solange ihr euch trennt, sobald die Dates beginnen.
  • Iss vorher etwas. Speed Dating plus leerer Magen plus ein Drink ist keine gute Kombination.
  • Komm ein bisschen früher. Die Minuten vor dem Start sind ein sanftes Warm-up, und du fühlst dich weniger gehetzt.
  • Zieh etwas Bequemes an, das sich nach dir anfühlt. Du willst ans Gespräch denken, nicht an deine Schuhe.
  • Überleg dir zwei oder drei gute Fragen. Ein Skript brauchst du nicht, aber ein paar Einstiege in der Tasche nehmen die Anspannung.

Was du in ein paar Minuten sagst

Ein paar Minuten sind kurz, also lass die Fragen weg, die alle anderen auch stellen. „Was machst du beruflich?“ ist okay, führt in der kurzen Zeit aber selten irgendwohin. Bessere Einstiege laden zu einer Geschichte ein:

  • „Was war das Beste, das du diesen Monat gemacht hast?“
  • „Was würdest du heute Abend machen, wenn du nicht hier wärst?“
  • „Worüber könntest du eine Stunde reden, ohne dass dir langweilig wird?“
  • „Was ist der unterschätzteste Ort in dieser Stadt?“

Dann folg ihrer Antwort statt deiner nächsten Frage. Neugier ist viel attraktiver als eine polierte Zusammenfassung deiner selbst, und mehr dazu, wie du ein Gespräch in Gang hältst, findest du hier, falls du schnell ins Stocken gerätst. Erzähl im Gegenzug etwas über dich, bleib leicht, und lass die Glocke die Sache mit einem Lachen beenden statt mit Stille.

Was die Forschung darüber sagt, wer Matches bekommt

Speed Dating ist ein Lieblingswerkzeug der Beziehungsforschung, deshalb gibt es ungewöhnlich gute Belege dafür, was in diesen paar Minuten wirkt:

  • Sich ähnlich zu fühlen zählt mehr, als ähnlich zu sein. In einer Speed-Dating-Studie sagte das Gefühl zweier Menschen, wie ähnlich sie sich sind, die Anziehung voraus, während ihre tatsächliche Ähnlichkeit deutlich weniger zählte. Gemeinsamkeiten zu finden und zu genießen, selbst kleine, ist gut investierte Zeit.
  • Zu allen Ja zu sagen, geht nach hinten los. Forschende fanden heraus, dass Interesse, das sich auf eine bestimmte Person richtete, eher erwidert wurde, während Dater, die fast alle wollten, weniger begehrt wurden. Sei großzügig im Gespräch und wählerisch auf der Karte.
  • Auf andere zuzugehen stärkt das Selbstvertrauen. In einem Experiment fühlten sich die Menschen, die von Tisch zu Tisch gingen, selbstbewusster und waren offener für die Menschen, die sie trafen, als die, die sitzen blieben. Wenn du die Person bist, die wechselt, nutz den Weg, um kurz durchzuatmen, und komm offen an.

Wie du entscheidest, wen du matchst

Versuch nicht, in vier Minuten zu beurteilen, ob jemand dein zukünftiger Partner ist. Stell eine kleinere Frage: Würde ich gern noch eine Stunde mit dieser Person verbringen? Wenn die Antwort Ja ist, oder auch nur „Ich glaube schon“, markier es. Ein gutes Gespräch ist Grund genug für einen Kaffee.

Schreib nach jedem Date ein, zwei Worte auf, etwa „Radfahren, furchtbare Wortspiele, freundliche Augen“, bevor das nächste beginnt. Am Ende des Abends verschwimmen die Gesichter, und deine Notizen helfen dir, fair zu entscheiden. Wenn jemand nett war, du aber gar nichts gespürt hast, ist es völlig okay, Nein zu sagen. Dein Nein bleibt für die andere Person unsichtbar; nur gegenseitige Matches werden geteilt.

Nach dem Event

Wenn deine Matches eintreffen, schreib innerhalb von ein, zwei Tagen, solange der Abend noch frisch ist. Erwähn etwas aus eurem Gespräch, damit die Person weiß, welches der Dates du warst, und schlag etwas Konkretes vor. Wenn du unsicher bist, wie lange du warten solltest, gilt wann du nach einem ersten Date schreibst auch hier. Dann behandle das nächste Treffen als richtiges erstes Date, nicht als Fortsetzung der Speed-Runde: mehr dazu in Tipps fürs erste Date.

Wenn du ohne Matches nach Hause gehst, ist das häufig und kein Urteil über dich. Ein Raum mit zwölf Leuten ist eine winzige Stichprobe. Probier ein anderes Event, ein anderes Format oder ein anderes Publikum, und verbuch die Übung im Reden mit Fremden als Erfolg.

Andere Wege, Menschen persönlich kennenzulernen

Speed Dating ist einer von mehreren Wegen, Menschen abseits der Apps zu treffen, und es passt manchen besser als anderen. Wenn das Format nichts für dich ist, deckt wie du Menschen ohne Dating-Apps kennenlernst den Rest der Karte ab. Manche der besten Verbindungen beginnen näher an zu Hause, über Menschen, die du schon kennst; eine Freundin eines Freundes fragen behandelt diese sanfte Kunst. Und wenn du queer bist und dich fragst, wo deine Leute sich tatsächlich treffen, schaut wo queere Menschen Partner finden die Möglichkeiten an.

Wo IF ins Spiel kommt: für den Funken, der ohne Glocke kommt

Das Schönste am Speed Dating ist die Karte. Du machst dein Kreuz ganz privat, und du erfährst nur, ob die andere Person auch Ja angekreuzt hat. Das normale Leben bietet kaum etwas Vergleichbares, und genau deshalb gibt es IF: Du kannst jemandem, den du tatsächlich getroffen hast, ehrlich sagen, wie du fühlst – vergeben oder nicht und egal, wer sie ist – und IF bewahrt es auf, bis ihr beide handeln könnt.

Wenn ihr beide ungebunden seid und die Person IF nutzt, ist ein Like dein Kreuz auf der Karte, und ihre Annahme ist ihr Kreuz: Ein Chat öffnet sich, und du kannst einen Drink vorschlagen. Der schwierigere Fall ist das Match, mit dem du einmal schön Kaffee trinken warst, die oder der dann mit jemand anderem zusammengekommen ist. Für sie gibt es ein IF, versiegelt und auf 250 Zeichen begrenzt, das ungeöffnet bleibt, ohne dass ein Chat möglich ist, solange einer von euch beiden vergeben ist. Etwa so: „Wir haben beide an Tisch sechs Ja angekreuzt, und ich finde immer noch, wir hatten recht. Ich weiß, dass du jetzt mit jemandem zusammen bist, und freue mich, dass es gut läuft. Falls sich je etwas ändert, geht der nächste Kaffee auf mich.“

Deinen Namen sehen sie in der Zwischenzeit nicht. Wenn sie IF nutzen, kann ein Hinweis erscheinen, dass ein IF für sie angekommen ist, und das ist alles, bis es sich öffnet. Wenn sie nicht bei IF sind, reicht die E-Mail-Adresse oder Nummer, die der Veranstalter beim Match weitergegeben hat, um es zu adressieren: Die E-Mail bringt eine kurze Einladung, eine Nummer bleibt still, und das IF wartet auf sie.

Dein erstes IF kostet nichts, was es zum drucklosesten Ja macht, das du je geben wirst. Setz das Kreuz, sozusagen, und genieß deinen Abend.

Fragen, die oft gestellt werden

Worüber sollte man beim Speed Dating reden?

Über Dinge, die zu Geschichten einladen statt zu Fakten: das Beste an ihrer Woche, ein Ort, den sie liebt, etwas, worüber sie stundenlang reden könnte. Hör richtig zu, hak bei dem nach, was sie sagt, und such Gemeinsamkeiten. Vermeide Ex-Partner, schwere Themen und eine Schnellfeuerliste von Fragen.

Lohnt sich Speed Dating?

Für viele ja. Du triffst an einem Abend mehrere echte Menschen, siehst, wie du dich in ihrer Nähe tatsächlich fühlst, und erfährst nur von den Matches, die gegenseitig sind. Selbst wenn daraus kein Date wird, ist es gute Übung im Kennenlernen neuer Menschen und eine entspannte Möglichkeit zu sehen, wer da draußen ist.

Was zieht man zum Speed Dating an?

Was du zu einem entspannten ersten Date an diesem Ort tragen würdest: smart-casual, bequem und so, dass es zu dir passt. Du willst eine Minute nach dem Ankommen aufhören, an dein Outfit zu denken.

Werden aus Speed-Dating-Matches Beziehungen?

Manche ja. Ein Match ist einfach eine Verabredung, sich wiederzusehen, und von da an läuft es wie bei jedem anderen ersten Date. Das Format ist gut im schwierigsten Teil – jemanden kennenzulernen und herauszufinden, ob das Interesse gegenseitig ist –, und den Rest macht ihr beide.

Geh neugierig hin, sei wählerisch mit deinen Ja und melde dich schnell. Und für die Funken, die weit weg von jedem Event entstehen, lässt dich IF privat Ja sagen und versiegelt warten, bis der richtige Moment deiner ist.