Πρώτο ραντεβού: άγχος, σχέδιο και το τι μετράει
Καταχώρηση αρ. 201 ·
Από Η ομάδα του IF
Οι συμβουλές για το πρώτο ραντεβού που κάνουν τη μεγαλύτερη διαφορά είναι απλές. Διάλεξε ένα σχέδιο με αρχή και τέλος, σε ένα μέρος όπου μπορείτε να ακούτε ο ένας τον άλλον. Φτάσε λίγα λεπτά νωρίτερα, βάλε το κινητό στην άκρη και δείξε περιέργεια: ρώτα για εκείνον, ακολούθησε ό,τι σου λέει και πρόσφερε κάτι από τον εαυτό σου σε αντάλλαγμα. Αντιμετώπισε το άγχος σου σαν ενέργεια, όχι σαν πρόβλημα. Και μετά φύγε όσο πάει ακόμα καλά, λέγοντας καθαρά αν θα ήθελες να το ξανακάνετε. Το πρώτο ραντεβού δεν είναι οντισιόν. Είναι δύο άνθρωποι που ανακαλύπτουν αν περνούν καλά μαζί, και μόνο αυτό χρειάζεται να είναι.
Αν το προηγούμενο βράδυ σε βρίσκει να κάνεις πρόβες συζητήσεων στο ντους, δεν είσαι ο μόνος. Σχεδόν όλοι βρίσκουν τα πρώτα ραντεβού λίγο αγχωτικά, και όσοι φαίνονται άνετοι συνήθως απλώς το κρύβουν καλύτερα. Δεν χρειάζεται να γίνεις πιο ήρεμος ή πιο κουλ για να περάσεις καλά. Χρειάζεσαι ένα λογικό σχέδιο, μερικές καλές ερωτήσεις και τη διάθεση να είσαι ο εαυτός σου για μία-δύο ώρες.
Εξάλλου, δεν είναι κάθε πρώτο ραντεβού με έναν άγνωστο. Μερικές φορές το άτομο απέναντι από το οποίο θα ήθελες περισσότερο να κάτσεις είναι κάποιος που ήδη ξέρεις, και η στιγμή δεν είναι η κατάλληλη γιατί ο ένας από τους δύο έχει σχέση. Το IF υπάρχει ακριβώς για αυτά τα συναισθήματα. Είναι φτιαγμένο ώστε ο καθένας, ελεύθερος ή δεσμευμένος, να μπορεί να είναι ειλικρινής για το ποιος του αρέσει, όποιος κι αν είναι αυτός: ό,τι ξεκίνησε ανάμεσά σας στην πραγματική ζωή μπορεί να γραφτεί σήμερα στην εφαρμογή και να γίνει πράξη όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή.
Σχεδίασε ένα ραντεβού με αρχή και τέλος
Η πιο χρήσιμη απόφαση παίρνεται πριν καν συναντηθείτε. Ένα καλό πρώτο ραντεβού έχει φυσική αρχή και φυσικό τέλος, ώστε κανείς από τους δύο να μη χρειάζεται να σκαρφιστεί μια δικαιολογία για να φύγει. Ένα ποτό που μπορεί να γίνει δείπνο, μια βόλτα που καταλήγει σε καφέ, μια έκθεση με κάπου κοντά για καφέ μετά: το καθένα σου επιτρέπει να σταματήσεις μετά από μία ώρα αν δεν πάει καλά, ή να συνεχίσεις αν πάει.
Ψάξε για ένα μέρος όπου μπορείτε να μιλήσετε χωρίς να φωνάζετε, και ιδανικά με λίγα πράγματα να δεις ή να κάνεις. Το να κάθεστε δίπλα-δίπλα γύρω από μια κοινή δραστηριότητα αφαιρεί την πίεση από τη συζήτηση και σας δίνει κάτι για να γελάσετε μαζί. Υπάρχει μια πλήρης λίστα, οργανωμένη ανάλογα με το τι προσφέρει κάθε ιδέα στο άγχος και στη συζήτηση, στις ιδέες για πρώτο ραντεβού, και πολλές που κοστίζουν σχεδόν τίποτα στις οικονομικές ιδέες για ραντεβού.
Πριν φύγεις: τα πρακτικά βασικά
- Επιβεβαίωσε την προηγούμενη μέρα με ένα σύντομο, ζεστό μήνυμα. Σε γλιτώνει από μια άσκοπη διαδρομή και χαρίζει και στους δυο σας λίγη γλυκιά προσμονή.
- Φάε κάτι πριν, και σχεδίασε πώς θα γυρίσεις σπίτι ώστε να μην εξαρτάσαι από κανέναν άλλον γι' αυτό.
- Φόρεσε κάτι μέσα στο οποίο νιώθεις ο εαυτός σου. Άνετα παπούτσια και ρούχα για τα οποία δεν χρειάζεται να σκέφτεσαι είναι καλύτερα από ένα καινούργιο σύνολο που σφίγγει.
- Αν γνωριστήκατε online, συναντηθείτε σε δημόσιο χώρο, πες σε έναν φίλο πού θα είσαι και κράτα την πρώτη συνάντηση σύντομη· η ασφάλεια στο online dating καλύπτει τα υπόλοιπα.
- Αν σας το κανόνισε ένας φίλος, ρώτησέ τον πρώτα μερικά πράγματα· το να σου κανονίζουν ραντεβού οι φίλοι εξηγεί τι να ρωτήσεις και πώς να το χειριστείς μετά.
Το άγχος του πρώτου ραντεβού: βάλ' το να δουλέψει
Η συνηθισμένη συμβουλή είναι να ηρεμήσεις. Η έρευνα προτείνει ένα καλύτερο κόλπο. Σε πειράματα της Alison Wood Brooks στο Harvard Business School, άνθρωποι που αντιμετώπιζαν αγχωτικά καθήκοντα, όπως να τραγουδήσουν μπροστά σε άλλους ή να μιλήσουν δημόσια, τα πήγαν καλύτερα όταν έλεγαν στον εαυτό τους ότι είναι ενθουσιασμένοι αντί να προσπαθούν να χαλαρώσουν: η επαναξιολόγηση του άγχους ως ενθουσιασμού τους άφηνε να νιώθουν πιο ενθουσιασμένοι και να αποδίδουν καλύτερα. Η καρδιά που χτυπά γρήγορα είναι η ίδια και στις δύο περιπτώσεις. Η ιστορία που λες στον εαυτό σου γι' αυτήν αλλάζει το πώς νιώθεις το βράδυ.
Βοηθούν και μερικά άλλα πράγματα. Φτάσε πέντε λεπτά νωρίτερα για να είσαι ήρεμος και όχι ταραγμένος. Κράτα δύο-τρεις ερωτήσεις στην τσέπη σου, σε περίπτωση που η συζήτηση χρειαστεί ένα σπρώξιμο· οι ερωτήσεις για πρώτο ραντεβού έχουν άφθονες. Και θυμήσου ότι πολύ πιθανόν και ο άλλος είναι αγχωμένος, κάτι που κάνει κάθε μικρή καλοσύνη από μέρους σου — ένα ζεστό καλωσόρισμα, ένα γέλιο στο αστείο του — να πιάνει διπλά.
Στο ραντεβού: η περιέργεια νικά την παράσταση
Οι περισσότεροι περνούν τα πρώτα ραντεβού προσπαθώντας να κάνουν καλή εντύπωση. Όσοι αφήνουν την καλύτερη εντύπωση τα περνούν δίνοντας προσοχή. Κάνε ανοιχτές ερωτήσεις και μετά ρώτα για την απάντηση: «Τι σε έκανε να το διαλέξεις αυτό;» ή «Πώς ήταν αυτό;» δείχνει ότι άκουγες με τρόπο που καμία προβαρισμένη ιστορία δεν μπορεί. Μοιράσου και τις δικές σου ιστορίες, ώστε να μοιάζει με συζήτηση και όχι με συνέντευξη.
Κράτα το κινητό σου μακριά από τα μάτια, όχι απλώς ανάποδα. Σε δύο πειράματα, οι ερευνητές βρήκαν ότι η απλή παρουσία ενός κινητού στο τραπέζι άφηνε τους αγνώστους να νιώθουν λιγότερο κοντά μεταξύ τους, ειδικά όταν η συζήτηση στρεφόταν σε κάτι ουσιαστικό. Αν πρέπει να είσαι διαθέσιμος, πες το από την αρχή και άφησέ το στην τσάντα σου.
Μην το παρακάνεις με τα βαριά θέματα. Μια σύντομη, ειλικρινής απάντηση για την τελευταία σου σχέση είναι εντάξει αν προκύψει· μια σαραντάλεπτη αφήγησή της δεν είναι. Οι οικονομικές ανησυχίες, οι οικογενειακές ρήξεις και τα λεπτομερή παράπονα για το dating μπορούν όλα να περιμένουν μέχρι να γνωριστείτε. Το χιούμορ, ο ενθουσιασμός και μερικές καλές ιστορίες είναι αυτά που θυμάται ο κόσμος.
Οι μικρές αμήχανες στιγμές, με το σωστό χειρισμό
Κάθε πρώτο ραντεβού έχει μερικές. Έρχεται ο λογαριασμός και κανείς δεν είναι σίγουρος τι να κάνει: ο απλούστερος κανόνας είναι ότι όποιος πρότεινε το ραντεβού προσφέρεται, και ο άλλος προσφέρεται να μοιραστούν ή να κεράσει το επόμενο· το ποιος πληρώνει στο πρώτο ραντεβού τα λέει αναλυτικά. Πέφτει σιωπή: άφησέ την για ένα δευτερόλεπτο, χαμογέλα και πιάσε ένα νήμα από πιο πριν. Κάτι πάει στραβά — ένα ποτό χύνεται, ένα μαγαζί είναι κλειστό, μια ξαφνική μπόρα — και γελάτε γι' αυτό, που συχνά αποδεικνύεται το καλύτερο κομμάτι της βραδιάς.
Το τέλος του ραντεβού, ό,τι κι αν γίνει
Στο τέλος κορυφώνεται το άγχος, οπότε αποφάσισε από πριν περίπου τι θέλεις να πεις. Αν θα ήθελες να τον ξαναδείς, πες το ξεκάθαρα: «Πέρασα πολύ ωραία. Θα ήθελα πολύ να το ξανακάνουμε.» Ένα φιλί είναι υπέροχο αν το θέλετε και οι δύο, και το να ρωτήσεις είναι μέρος του ρομαντισμού· το πότε να φιλήσεις κάποιον εξηγεί τα σημάδια.
Αν προτιμάς να μην τον ξαναδείς, δεν χρειάζεται να το ανακοινώσεις στην πόρτα. Ένα ζεστό «Χάρηκα πολύ που σε γνώρισα» είναι ειλικρινές και ευγενικό. Στείλε ένα καθαρό μήνυμα μετά αντί να τον αφήσεις να μαντεύει, και κράτα το σύντομο. Ό,τι κι αν γίνει, το πότε να στείλεις μήνυμα μετά το πρώτο ραντεβού καλύπτει το θέμα του χρόνου.
Μετά το ραντεβού
Δώσε στον εαυτό σου μια μέρα πριν το κρίνεις. Οι πρώτες εντυπώσεις αλλάζουν όταν περάσει η αδρεναλίνη, και ένα βράδυ που φάνηκε απλώς ευχάριστο μπορεί να δείχνει καλύτερο το πρωί, ειδικά αν πιάσεις τον εαυτό σου να ξαναπαίζει κάτι που είπε εκείνος. Τα σημάδια ότι το πρώτο ραντεβού πήγε καλά σε βοηθούν να διαβάσεις τη βραδιά με ειλικρίνεια, και αν είστε και οι δύο θετικοί, οι συμβουλές για δεύτερο ραντεβού καλύπτουν τι αλλάζει την επόμενη φορά.
Πού χωράει το IF: το πρώτο ραντεβού που δεν μπορείς να έχεις ακόμα
Μερικές φορές το ραντεβού που θέλεις πραγματικά να σχεδιάσεις δεν είναι καθόλου με ένα match. Είναι με τη φίλη ενός φίλου με την οποία τα βρήκατε σε ένα πάρτι γενεθλίων, ή με τον συνάδελφο που θα καλούσες για ένα ποτό χωρίς δεύτερη σκέψη, αν δεν είχε σχέση ένας από τους δυο σας. Το να τον καλέσεις έτσι κι αλλιώς θα έφερνε όλους σε δύσκολη θέση, και ένα ραντεβού κρυφό από τον σύντροφό σου είναι απιστία, ό,τι κι αν το πεις. Το να προσποιείσαι ότι το συναίσθημα δεν υπάρχει δεν είναι καλύτερο.
Ένα IF δίνει σε αυτό το συναίσθημα μια έντιμη στέγη. Το γράφεις μία φορά — ένα σφραγισμένο μήνυμα έως 250 χαρακτήρες — και μένει κλειστό μέχρι να είστε και οι δύο ελεύθεροι. Καμία συνομιλία δεν μπορεί να ξεκινήσει στο IF όσο κάποιος από τους δύο έχει σχέση, ώστε να μη ζητείται από κανέναν να κάνει τίποτα στο μεταξύ. Κάποιος που είναι ήδη στο IF μπορεί να δει ότι έφτασε ένα IF γι' αυτόν· το όνομά σου και τα λόγια σου μένουν σφραγισμένα. Όταν έρθει η στιγμή, βλέπει το μήνυμά σου και αποφασίζει αν θα το δεχτεί· αν το δεχτεί, ανοίγει μια συνομιλία με τα λόγια σου ως πρώτο της μήνυμα.
Αν είστε και οι δύο ελεύθεροι, δεν υπάρχει τίποτα να περιμένεις: όταν είναι στο IF, ένα Like λέει ότι ενδιαφέρεσαι, και αν σου κάνει Like κι εκείνος, μπορείτε να αρχίσετε να σχεδιάζετε εκείνο το πρώτο ραντεβού. Αν δεν έχει εγγραφεί ακόμα, ένα IF μπορεί να πάει σε στοιχεία επικοινωνίας που σου έδωσε ο ίδιος: μια διεύθυνση email, έναν αριθμό τηλεφώνου ή ένα όνομα χρήστη στο Instagram. Μόνο το email ενεργοποιεί κάτι, μία και μόνο σύντομη πρόσκληση· τα άλλα δύο δεν στέλνουν τίποτα, και το IF περιμένει σε περίπτωση που εγγραφεί. Το πρώτο σου IF είναι δωρεάν, οπότε το μόνο που σου ζητά είναι το θάρρος να το γράψεις.
Ερωτήσεις που κάνει ο κόσμος
Πόσο πρέπει να διαρκεί ένα πρώτο ραντεβού;
Σχεδίασε περίπου μία ώρα με ενενήντα λεπτά, με την επιλογή να μείνεις περισσότερο. Είναι αρκετό για να περάσετε το small talk και αρκετά σύντομο ώστε ένα χλιαρό ραντεβού να μην τραβήξει σε μάκρος. Αν πάει υπέροχα, κανείς δεν έχει πρόβλημα με ένα δεύτερο ποτό.
Τι δεν πρέπει να κάνεις σε ένα πρώτο ραντεβού;
Μην κοιτάς το κινητό σου, μην τον ανακρίνεις, μη μιλάς επί μακρόν για έναν πρώην και μην πιεις πολύ περισσότερο από το συνηθισμένο. Ούτε να αντιμετωπίζεις το ραντεβού σαν τεστ που πρέπει να περάσει ο άλλος. Τα περισσότερα που μετανιώνει κανείς μετά από ένα πρώτο ραντεβού προέρχονται από το να προσπαθείς υπερβολικά, όχι από το να πεις το λάθος πράγμα.
Είναι εντάξει να ακυρώσεις ένα πρώτο ραντεβού επειδή είσαι αγχωμένος;
Μπορείς, αλλά το άγχος μόνο του σπάνια είναι καλός λόγος, και συνήθως υποχωρεί μέσα στα πρώτα δέκα λεπτά. Αν ακυρώσεις, κάν' το όσο πιο νωρίς γίνεται, ζήτα συγγνώμη σύντομα και πρότεινε άλλη μέρα αν το εννοείς. Το να ακυρώσεις μία ώρα πριν, ή να μην εμφανιστείς καθόλου, αφήνει τον άλλον πολύ χειρότερα από ό,τι θα σε άφηνε ένα αγχωμένο βράδυ.
Τι πρέπει να φορέσεις σε ένα πρώτο ραντεβού;
Κάτι ένα σκαλί πιο προσεγμένο από τα καθημερινά σου ρούχα, στο οποίο να νιώθεις απόλυτα άνετα, διαλεγμένο για το μέρος όπου πηγαίνετε. Θέλεις να νιώθεις ο εαυτός σου σε μια καλή μέρα, όχι σαν κάποιος με στολή.
Δείξε περιέργεια, δείξε καλοσύνη και φύγε όσο η διάθεση είναι στα ύψη. Κι αν το πρώτο ραντεβού που θέλεις περισσότερο περιμένει ακόμα τη σωστή στιγμή, βάλε το συναίσθημα σε ένα IF τώρα, ώστε να είναι εκεί την ημέρα που θα είστε και οι δύο ελεύθεροι να το ζήσετε.