¿Existen las almas gemelas? ¿De verdad solo hay una?
Entrada n.º 149 ·
Por El equipo de IF
¿Existen las almas gemelas? No en el sentido de una persona hecha para ti, esperando en algún lugar a que la encuentres: no hay ninguna prueba de eso, y mucha gente encuentra un amor profundo y duradero más de una vez en la vida. En el sentido que la mayoría de las parejas felices le dan a la palabra —alguien que te conoce tan bien, y a quien conoces tan bien, que el vínculo parece estar destinado a ser—, las almas gemelas son reales, pero tienden a construirse más que a encontrarse. Y la investigación sugiere que cómo crees en las almas gemelas importa más que el hecho de creer o no.
Si crees en ellas, estás en la mayoría: en una encuesta de 2011, casi tres de cada cuatro estadounidenses dijeron creer en las almas gemelas. Y si estás leyendo esto porque una persona concreta te parece la tuya, sean cuales sean tus circunstancias o las suyas, ese sentimiento merece tomarse en serio. Es el sentimiento para el que nació IF: una forma de que cualquiera, esté soltero o en pareja y ame a quien ame, diga con sinceridad lo que siente por alguien a quien ya conoce, y lo guarde hasta que la vida le permita actuar.
De dónde viene la idea del alma gemela
El anhelo es antiguo. En el Banquete de Platón, escrito en Atenas hace unos 2.400 años, el dramaturgo cómico Aristófanes cuenta un mito en el que los primeros seres humanos eran criaturas redondas y dobles —algunas formadas por dos hombres, otras por dos mujeres, otras por un hombre y una mujer— hasta que Zeus las partió por la mitad. Desde entonces, dice la historia, cada uno de nosotros busca su otra mitad. La imagen nunca ha desaparecido. En español, a la pareja perfecta se la llama media naranja; en yidis, la persona con la que estás destinado a casarte es tu bashert.
La palabra en sí es más joven. Merriam-Webster sitúa el primer uso conocido de «soul mate» en una carta de 1822 del poeta Samuel Taylor Coleridge, que le dijo a una joven que un matrimonio feliz necesita un alma gemela además de un compañero de casa. Dos siglos después, la idea ha absorbido buena parte de Hollywood: una persona, un encuentro, toda una vida de certeza.
Otras tradiciones lo imaginan de otra manera. En el folclore chino y japonés, un hilo rojo del destino invisible une a dos personas destinadas a encontrarse, por mucho que tarde. La idea coreana del in-yun es aún más suave: lazos que se acumulan por capas a lo largo de muchas vidas, que pueden ser profundos sin acabar nunca en matrimonio. Como los cinco lenguajes del amor, cada una es una forma de explicar por qué algunas conexiones se sienten distintas a todas las demás.
Destino o crecimiento: la creencia que da forma a cómo amas
La investigación más útil sobre las almas gemelas no trata de si existen, sino de lo que supone creer en ellas. A finales de los noventa, el psicólogo C. Raymond Knee describió dos conjuntos de creencias sobre las relaciones. Las creencias de destino sostienen que dos personas están hechas la una para la otra o no lo están, y que se puede saber bastante pronto. Las creencias de crecimiento sostienen que las relaciones se construyen: que los problemas se pueden resolver trabajándolos, y que trabajarlos forma parte de cómo crece el amor. No son opuestas, y mucha gente tiene un poco de cada una.
En los estudios de Knee, las creencias se reflejaban en el comportamiento. Las personas con una fuerte creencia de destino se apoyaban mucho en las primeras impresiones: las relaciones que empezaban bien tendían a durar, pero cuando una empezaba mal, era más probable que terminara. Las personas con una fuerte creencia de crecimiento se inclinaban más a afrontar los problemas trabajándolos. Ninguna es una tontería. Pero el marco del destino pone un peso enorme en las primeras semanas, cuando todo el mundo está nervioso y nadie da lo mejor de sí.
La investigación de la psicóloga Renae Franiuk y sus colegas encontró una división parecida entre lo que llamaron teorías del alma gemela y teorías del esfuerzo en el amor. Para quienes tienen una teoría del alma gemela, la satisfacción dependía más estrechamente de si su pareja parecía ideal, lo que funciona de maravilla mientras lo parece, y peor el día que se olvida de tu cumpleaños.
Incluso un marco pasajero puede importar. En una serie de experimentos, las personas a las que se indujo a pensar en el amor como dos mitades hechas la una para la otra se sintieron peor respecto a su relación tras recordar un conflicto que las que fueron inducidas a pensarlo como un viaje. Las mitades encajan o no encajan. Los viajes tienen cuestas.
Entonces, ¿solo hay una?
Casi con toda seguridad, no. Si hubiera una persona perfecta para cada uno de nosotros, la mayoría nunca conocería a la suya: estaría en el continente equivocado, habría nacido en la década equivocada o iría dos vagones más allá en el tren equivocado. Que tanta gente conozca a alguien a quien ama en su propia ciudad, a través de amigos, en el trabajo o en una app sugiere que el encaje adecuado es mucho más común de lo que permite el relato de que solo hay una. Quienes pierden a una pareja, o se separan de ella, muy a menudo vuelven a amar profundamente.
Son buenas noticias, no una forma de abaratar el amor. Significa que la persona que eliges importa porque sigues eligiéndola, no porque un ordenador cósmico la haya elegido por ti. También significa que, si una conexión no sale bien, no era tu única oportunidad.
Y aun así, la sensación de haber conocido a «la persona indicada» no es poca cosa. Suele describir algo real: facilidad, sentirte conocido, la sensación de que eres más tú con esa persona que sin ella. Merece la pena fijarse en eso. Solo que no es una prueba del destino, y puede crecer con más de una persona.
Qué significa de verdad «mi alma gemela»
Si te preguntas si alguien es tu alma gemela, una pregunta más útil es si la conexión tiene las cualidades de las que realmente hablan las historias de almas gemelas:
- Puedes ser corriente a su lado —cansado, tonto, equivocado— y aun así sentirte querido.
- Hablar es fácil en ambos sentidos, y también lo es el silencio.
- Confías en esa persona con cosas que has contado a muy poca gente.
- Los dos queréis que el otro crezca, incluso en direcciones que ninguno había planeado.
- Las discusiones terminan con vosotros más cerca, o al menos no más lejos.
Nada de esto llega la primera noche. Se construye, que es la visión del crecimiento en una frase. También puede crecer a partir de una amistad, y por eso la amistad es un primer capítulo tan habitual para las parejas: cuántas parejas empiezan como amigos analiza las cifras.
Cuando tu alma gemela está con otra persona
La versión más difícil de la pregunta es la que mucha gente se hace en realidad: ¿y si la persona que sientes como tu alma gemela tiene pareja, o la tienes tú? El sentimiento no está mal, y no hay de qué avergonzarse. Las conexiones no consultan la situación sentimental de nadie antes de ocurrir. Lo que sí estaría mal es engañar o mentir, y son dos líneas que merece la pena mantener por fuerte que sea la atracción.
Dentro de esas líneas, tienes opciones honestas. Puedes dejar que el sentimiento esté ahí, sin actuar. Puedes decírselo, que es valiente, aunque conlleva un riesgo real: cae en mitad de una vida que esa persona ha construido, y no se puede desdecir. O puedes decirlo de una forma que hoy no le pida nada. Persona adecuada, momento equivocado analiza cómo distinguir el mal momento de un no amable, y cómo esperar sin poner tu vida en pausa.
Dónde encaja IF: para quien llegó en el momento equivocado
Si las almas gemelas se construyen en vez de encontrarse, el momento importa tanto como el destino, y el momento es precisamente para lo que sirve IF. Permite a cualquiera decirle a la persona que le importa cómo se siente de verdad —tanto si alguno de los dos tiene pareja como si no, y sea quien sea esa persona— y luego guarda ese sentimiento, sellado, hasta el momento en que ambos podáis actuar.
Dos personas solteras en IF se envían un Like, y un Like aceptado abre un chat. Cuando hay una relación de por medio, por tu parte o por la suya, o esa persona aún no se ha registrado, lo que envías es un IF: un mensaje sellado, de no más de 250 caracteres, pensado solo para ella. Búscala en Swipe, o encuéntrala con algo que haya decidido darte: un email, un número, un usuario de Instagram. Por fuerte que sea la atracción, en IF no se abre nada mientras alguno de los dos tenga pareja: ni Like, ni match, ni chat. Un IF nunca le pide a nadie que engañe a su pareja ni que le oculte nada a nadie.
Sigue sellado, salvo que esa persona lo elimine, hasta que ambos estéis solteros. Entonces se revela de una de dos formas. Si ya estabas soltero cuando su estado cambia a soltero, se abre una ventana de 24 horas para que lo reveles, o puedes dejar que caduque para siempre. Si ya estaba soltera y la relación era la tuya, se revela en cuanto cambias tu estado a soltero. Esa persona ve tu nombre y tus palabras, y la elección es suya; si dice que sí, por fin podéis hablar, partiendo de lo que escribiste.
Mientras tanto, puede que le llegue el aviso de que hay un IF esperando, pero no de quién es ni qué contiene. Quien aún no se ha registrado recibe una sola invitación breve si usaste su dirección de email; un IF a un número o a un usuario se queda donde está, sin enviar, por si esa persona llega. Enviar tu primer IF es gratis.
Preguntas que hace la gente
¿Se puede tener más de un alma gemela?
Si por alma gemela entendemos alguien con quien compartes una comprensión profunda y poco común, entonces sí, y mucha gente tiene varias a lo largo de su vida: una pareja, un mejor amigo, la persona a la que amó con veintidós años y la que ama ahora. La idea de exactamente una es un relato, no un hallazgo.
¿Qué es una llama gemela?
La llama gemela es una idea espiritual más reciente, popular en internet: que un alma se divide entre dos cuerpos, que se atraen con gran intensidad, a menudo a través de ciclos de separación y reencuentro. Como el alma gemela, no tiene investigación que la respalde. La intensidad puede parecer destino, pero la estabilidad es una mejor señal de que algo te sienta bien.
¿Es malo creer en las almas gemelas?
En sí mismo, no. Creer que alguien es la persona adecuada para ti puede ser una fuente de calidez y compromiso. El problema llega cuando la creencia hace que cada bache parezca la prueba de que elegiste mal. Sostener ambas visiones a la vez —hechos el uno para el otro, y aun así merecedores de esfuerzo— parece darte lo mejor de cada una.
¿Cómo sabes si alguien es tu alma gemela?
No hay ninguna señal, y no la necesitas. Fíjate en lo que hace el vínculo: si eres más tú con esa persona, si aguanta los días corrientes y si sigue creciendo. Si aún te preguntas si un sentimiento nuevo es amor, si el amor a primera vista es real es un buen punto de partida.
Puede que las almas gemelas se construyan en vez de encontrarse, pero a veces encuentras a la persona mucho antes de poder construir nada juntos. Si es tu caso, dilo en un IF, sellado, y dale al momento la oportunidad de alcanzar al sentimiento.