好きな人の夢を見る意味とは
エントリーNo.161 ·
IFチームによる
好きな人の夢を見るのは、どういう意味なのでしょうか。ほとんどの場合、ただその人のことが頭にある、というだけのことです。睡眠研究者たちは繰り返し、夢には起きている間に頭を占めている人や悩み、希望がそのまま現れることを見つけてきました。これは「連続性仮説」と呼ばれる考え方で、よく考え、強い気持ちを抱いている人が夢の登場人物になるのは自然なことです。夢は、相手もあなたの夢を見ている証拠でも、運命からのメッセージでも、予言でもありません。あなた自身の心が、自分にとって大切な感情と向き合っているということであり、それがどれほど大切なのかを知る手がかりにもなります。
昨日まではほとんど意識していなかった人のことを今朝考えて目が覚めた、あるいは毎日会う人の夢を見て顔が赤らんだ——そんなことは何も不思議ではありません。夢は、感情を表面に押し上げる力を持っています。その気持ちが本物でもタイミングが合わない——相手にパートナーがいる、あるいは自分にいる——なら、誠実な形で伝える道があります。IFは、独身でもパートナーがいても、現実の生活の中に想いを寄せる人がいて、それを正直に伝えたい人のためのアプリです。気持ちをIFに込めて、ふさわしい時に動かせるよう待たせておけます。
夢は恋愛心理のなかでも少し変わった領域です。夢を見るだけでなく四六時中その人のことを考えてしまうなら、起きている間のバージョンについてはなぜある人のことを考え続けてしまうのかで扱っています。
好きな人の夢を見る理由
夢は起きている間の生活を映す
夢日記と、日中に何をして何を考えているかを比べた研究は、いつも同じ結論にたどり着きます。起きている間の生活の多くが夢に現れるということ、そして人々の一日の違いは、そのまま夢の違いとして現れやすいということです。夢研究者のG・ウィリアム・ドムホフは、ほとんどの夢は起きている間の思考を占めるのと同じ人々や個人的な関心事——自分自身、友人や家族、人間関係——をドラマ化したものだと論じています。好きな人はまさにそうした関心事です。
強い感情が夢での役をつかむ
昨日したことのすべてが夢に出るわけではありません。研究者たちは、感情的な関与が何を夢に残すかを左右すると考えています。だからこそ、二言しか交わしていない同僚が、午後を一緒に過ごした友人よりも大きな役割を果たすことがあるのです。ある人に対して強い感情——恋しさ、緊張、不確かさ——を抱いているなら、その人は主役の有力候補です。
考えないようにすると逆効果になる
その人のことを考えるのをやめようと自分に言い聞かせてきたなら、それが夜になると現れ続ける理由かもしれません。心理学者ダニエル・ウェグナーらの研究では、寝る前の5分間である特定の人物を意識的に頭から追い出そうとした人は、その5分間を意図的にその人のことを考えて過ごした人よりもその人の夢をよく見ました。しかもこの効果は、その人に恋愛感情を抱いていたかどうかに関係なく現れました。考えを抑え込もうとすると、かえってその考えが心に残り続けるようです。
好きな人の夢が意味しないこと
- 相手もあなたの夢を見ている、という意味ではありません。眠っている心から別の眠っている心へ夢が伝わるという証拠はありません。
- 予言ではありません。未来の夢は、その未来に対するあなたの希望と不安でできています。
- 暗号でもありません。夢占いの辞書はシンボルに固定の意味を与えますが、あるものが夢に出ることが誰にとっても同じ意味になるという確かな証拠はありません。
- 何かをしなければならない義務もありません。
よくある好きな人の夢と、それが映すもの
夢に唯一の意味はありませんが、人が語るテーマは、起きている間に何が起きているかを反映する傾向があります。
相手も自分のことが好き
いちばん幸せなパターンで、たいていは最もシンプルなもの。望む結末を心が試しているのです。午前中ずっと浮かれた気分でいられますが、現実が追いついていないと少し気落ちすることもあります。
無視される、または振られる
これは願望ではなく不安が順番に回ってきただけのことがよくあります。繰り返すようなら、その裏にある拒絶への恐れを見つめてみる価値があるかもしれません。その恐れは、起きている間の行動も形づくるからです。
キスをする
夢の中のキスは、たいてい親密さと、それを求める気持ちを表しています。未来の予告ではなく、朝食の席で恥ずかしがるようなことでもありません。
相手に別の誰かがいる
こうした夢は不確かさに続く傾向があります。自分の立ち位置がわからない、あるいは相手にパートナーがいると知っていて、思っている以上に気にしている、といった不確かさです。
そんな風に思ったことのない人
夢から始まる恋もあります。目覚めたとき、友人や同僚がいつもと違って見えて、その気持ちが日中まで続くのです。夢の雰囲気が抜けきっていないだけのこともあれば、自分が認めていた以上にその人のことを見ていた、ということもあります。
何年も前の好きだった人
昔の恋は、何かの象徴であることがよくあります。人生のある時期、かつての自分、あるいはきちんと閉じられなかった扉。やり残したことのように感じるなら、逃した相手を読んでみる価値があります。
夢は誰かへの気持ちを変えられる？
翌日の気分に色をつけることはあります。交際中の学生が2週間夢日記をつけた研究では、パートナーが浮気をする夢や嫉妬に満ちた夢を見た翌日は、現実のパートナーとの間に衝突が増え、親密さが減ったといいます。夢がパートナーとの関係を変えたのではありません。夢を見た人がパートナーに向ける気分を変えたのです。
好きな人についても同じことが起こります。夢の中で相手に言われたことに傷ついて目覚めても、その言葉を実際に相手が発したわけではないことを思い出してください。浮かれた気分で目覚めたなら、それを楽しみ、次に何が起こるかは相手の実際の行動に委ねましょう。
パートナーがいるのに好きな人の夢を見る
とてもよくあることで、浮気ではありません。夢は選択ではなく、心は夢の配役を決める前に交際状況を確認したりしません。パートナーにすべての夢を報告する義務もなければ、隠す必要もありません。
その夢が、起きている間にも感じている本物の恋心を指しているなら、正直に考える価値があります。パートナーがいながら誰かに恋をするで詳しく扱っています。その気持ちを恥じる必要はありません。本当に悪いのは浮気や、それを隠すための嘘であり、夢はそのどちらでもありません。
その気持ちとどう向き合うか
- 目覚めたら書き留めましょう。何が起きたかよりも、どう感じたかから始めてください。感情は最も早く薄れ、そしてそれが役に立つ部分です。
- その夢で自分が何をしたくなったのかを問いかけてみましょう。会いたいのか、気づいてほしいのか、それとも自分の立ち位置を考え続けるのをやめたいだけなのか。
- ふたりとも独身で気が合うなら、「昨日の夜、夢に出てきたよ」は定番の口説き文句です。それには理由があります。詳細は軽めに。
- 自分の気持ちを知ってほしいなら、起きている間に伝えましょう。緊張が邪魔をするなら、好きな人の前で緊張してしまうに落ち着く方法があります。
IFの役割：起きている間に伝える
夢は昼までに薄れますが、気持ちはたいてい残ります。IFはこうした気持ちのためにあります。パートナーがいてもいなくても、眠っている間に誰が現れようと、起きている生活の中の実在の相手に、自分の気持ちを正直に伝え、行動すべき時が来るまでそこに留めておけます。
起きている間の仕組みはこうです。ふたりとも独身で相手がすでにプロフィールを持っているなら、Likeだけで十分。相手が承認すれば、会話が始まります。どちらかにパートナーがいる、あるいは相手がIFに登録していない場合は、IFを書きます。250文字までで、送信した瞬間から封印されます。Swipeで見かけることもあれば、相手から教えてもらったメールアドレス、電話番号、Instagramのハンドルを使ってSearchからたどり着くこともできます。メールアドレス宛ならIFは招待を1通送ります。電話番号やハンドル宛なら何も送られませんが、相手が登録した時のためにIFはそのまま待機します。
夢のことをそのまま入れてもいいでしょう。「変なこと言うけど、昨日の夜夢に出てきて、目が覚めたら前からずっと好きだったって気づいた。プレッシャーじゃないよ。ただ伝えたかっただけ」
パートナーがいる場合も、同じ正直さが大切です。夢は浮気ではなく、IFも同じ。ふたりとも独身になるまで何も開かないので、こっそり誰かといちゃつくのとは正反対です。夢と同じく、IFも自分だけのものにしておけます。パートナーを含め、誰にも説明する義務はありません。
通知は何かが待っていることを相手に伝えるかもしれませんが、それだけです。あなたの名前も、書いた内容の一言も伝わりません。最初のIFは無料です。夢はたった一人の観客に向けて上演され、その観客はあなた自身。IFは、夢の主役だったその人に知ってもらうことを可能にします。
よくある質問
毎晩好きな人の夢を見るのは普通ですか？
はい、特に初期の頃、好きな人が起きている間の思考の多くを占めている時は普通です。気持ちが落ち着くか、不確かさがどちらに転んでも解消されれば、たいてい夢は少なくなります。
考えないようにしても好きな人の夢を見るのはなぜ？
ある人のことを考えないようにすると、かえってその人が現れやすくなるからです。思考を押しやることは、それを表面近くに留めておくことであり、眠っている間にすり抜けてしまうのです。
好きな人の夢を見たことを本人に伝えるべき？
友好的な間柄で、夢が甘いものや面白いものなら、ちょっと気のある軽い会話のきっかけになります。あまりに親密すぎる内容は避け、相手の反応を見てから続けましょう。
恋愛感情のない人の夢を見るのはどういう意味？
たいてい、別の理由でその人が頭にあったということです。その人が言ったこと、その人が象徴するもの、あるいは単にその週に何度も会った、といったこと。恋愛の夢がすべて恋愛感情を明かすわけではありません。
あなたの夢は、もうあなたの気持ちを知っています。相手にも知ってほしいけれど、タイミングが味方しないなら、IFで伝えましょう。より良い朝が来るまで封印されたままです。