同僚と付き合うのはアリ？どうやって誘う？
エントリーNo.042 ·
IFチームによる
はい。同僚と付き合うのは、たいてい問題ありません。条件は、二人とも独身であること、会社の規定が認めていること、そしてどちらも相手に対して権限を持っていないことです。最後の条件だけは譲れない一線です。どちらかが相手の上司だったり、相手の給与や将来に口を出せる立場だったりするなら、誘ってはいけません。それ以外なら、相手を尊重した誘い方はシンプルです。一度だけ、職場の外で、直接会って、または相手が教えてくれた個人の番号にメッセージで。ささやかな提案をひとつだけして、断りやすい逃げ道も用意しておきましょう。そして返事はそのまま受け止め、月曜日はまったくいつも通りに過ごしましょう。
エレベーターに向かいながら誘い文句を頭の中で練習しているなら、あなただけではありません。SHRMが2023年に行ったアメリカの労働者調査では、半数をわずかに上回る人が同僚に恋愛感情を抱いたことがあると答え、4人に1人近くが同僚をデートに誘ったことがありました。一緒に働く人を好きになるのは人間らしいことで、プロ意識に欠けることではありません。職場が特別なのは、気持ちそのもののせいではありません。その答えが、二人と同じ建物の中に居続けることになるからです。
このガイドは、二人とも独身の場合に同僚を誘う方法についてです。どちらかにパートナーがいるなら、今は誘うことはできません。でも、気持ちを伝えることはできます。独身の人にもパートナーがいる人にも、すべての人のためのデーティングアプリIFなら、二人とも独身になったときにだけ開く封印されたメッセージを送れます。そうしたケースは、パートナーがいる同僚への片思いとパートナーがいるときの職場の片思いのガイドで扱っています。
誘う前に考えたい4つの質問
- 二人とも独身ですか？ 写真の飾られていないデスクや、静かに過ごしたらしい週末から決めつけないでください。ルームメイト、元恋人、金曜日に迎えに来るパートナーなど、相手が自分から話すことに耳を傾けましょう。それでもわからなければ、チームに探りを入れたり相手のことを調べたりするのではなく、答えやすい形で軽く聞いてみましょう。どちらかに相手がいるなら、誘うのは待てます。それでも気持ちはIFに込められます。
- どちらかが相手に対して権限を持っていますか？ 直属の上司だけではありません。シフトを組む人、評価を書く人、仕事を割り振る人、契約を更新するかどうかを決める人も含まれます。当てはまるなら、下の権限についてのセクションを読んでください。
- 会社の規定には何と書いてありますか？ 誘ったあとではなく、誘う前に読みましょう。
- 断られても、別れることになっても、二人とも職場でやっていけますか？ リスクは誘わない理由にはなりません。上手に誘う理由になるのです。
職場恋愛のルール：社内規定によくある内容
同僚と付き合うことが法律の問題になることはめったにありません。問題になるのは社内規定で、雇用主が気にするのは、恋愛関係が仕事にどんな影響を与えうるかです。英国の人事専門職団体であるCIPDも、まさにそのリスクを挙げています。えこひいきや不公平な扱い、そして不適切な形で続いたり、こじれて終わったりする関係です。
規定は会社ごとに異なりますが、同じようなルールが繰り返し出てきます：
- 交際を人事部に報告すること。常に報告が必要な場合と、どちらかが相手の仕事に影響を与えうる場合だけの場合があります。
- 上司と部下の関係にある者同士の交際は禁止、または交際が始まったら上司・部下の関係を解消すること。
- パートナーに関わる採用、給与、昇進、懲戒の決定には関与しないこと。
- 顧客や患者、公金に関わる職種など、一部の職務ではより厳しいルールや全面的な禁止があること。
就業規則の「服務規律」や「利益相反」の項目を見てみましょう。はっきりしなければ、誰の名前も出さずに人事部に一般的な質問をしてみましょう。
どちらかが相手の上司なら、誘うのは待つ
職場恋愛に関する研究のレビューは、こうした関係がいつ害をもたらすかを理解する鍵は権力だと論じています。一方が相手の給与や仕事、将来を左右する立場にあるとき、心のこもった「はい」でさえ自由な答えとは言えず、「いいえ」には対等な同僚なら考えずに済む代償が伴います。
あなたが相手の上司だったり、指揮系統のどこかで相手より上にいたり、相手のシフトや評価、契約に関わっていたりするなら、誘ってはいけません。冗談でもです。気持ちが間違っているのではなく、タイミングが合わないのです。どちらかが異動や退職をして、上司・部下の関係が自然に終われば、対等な同僚としてあらためて考えられます。それまでは、誘うのは待ちましょう。どちらかにパートナーがいる場合、その間の気持ちはIFが預かってくれます。ただし、上司・部下の関係が続いているうちに開く可能性もあるので、送る前にその点をよく考えてください。
片思いの相手が自分の上司の場合も、相手があなたの上司である間は同じです。「はい」と言われたら、その後の評価もシフトも昇進もすべて、上司からも、あなた自身からも、チームからも疑問の目を向けられることになります。
上司のほうから誘ってきた場合、あなたが返すべきなのは普通の社会人としての礼儀だけです。思わせぶりな態度をとったり、二人きりで飲みに誘ったり、夜遅くにメッセージを送ってきたりする上司は、あなたが応えなければならない褒め言葉をくれているわけではありません。それはハラスメントかもしれません。下の「断っても引き下がらない同僚」のセクションは、あなたのためのものです。
同僚があなたに好意を持っているサイン（と、それがヒントにすぎない理由）
職場での親しさは単なる礼儀であることも多く、誰にでもそのくらい感じのいい人もいます。それでも、ほかより意味のあるサインがいくつかあります：
- 仕事の用もないのにあなたのところへ来る：コーヒーの買い出し、駅までの道、チームミーティングで隣の席。
- 仕事と関係のない小さなことを覚えていて、それについて聞いてくる。お姉さんの結婚式や、見に行くと言っていた映画など。
- 会話がプロジェクトの話からお互いの生活の話へと流れていき、そのまま続く。
- あなたが入る余地のある形で、仕事以外の予定を話す：ライブ、新しくできたレストラン、土曜日の散歩。
リストにないものにも注目してください。深夜の業務チャットでのメッセージ、体に触れること、見た目についてのコメント。これらは判断力の乏しさの表れで、望まないものなら、読み解くのではなく相談すべきことです。良いサインでさえ証拠にはなりません。確かめる唯一の確実な方法は、一度だけ聞いてみることです。
同僚をデートに誘う方法
同僚を誘うのは誰かを誘うのと同じですが、ひとつ余分な仕事があります。相手が断る自由を守り、その答えが職場までついて回らないようにすることです。誰かに好きだと伝えるときの基本はそのまま使えます。職場では、次のことを加えましょう：
- 場面を選ぶ：勤務時間外に、同僚から離れたところで。会社を出て一緒に歩くときや、相手が教えてくれた個人の番号へのメッセージなど。チームの前や、長い飲み会のあとは避けましょう。
- 小さく具体的な提案をひとつ：土曜日にコーヒー、木曜日に一杯など。小さな誘いは受けやすく、断りやすくもあります。
- はっきり言葉にする。同僚同士で飲みに行くのはよくあることなので、「デート」という言葉を使いましょう。そうしないと、仕事上の付き合いだと受け取られるかもしれません。
- 逃げ道を用意する。断っても大丈夫で、職場では何も変わらないとはっきり伝え、本心からそうしましょう。
- 誘うのは一度だけ。「いいえ」は「いいえ」です。「今ちょっと忙しくて」「またいつか」や、話題を変えられるのも同じです。ただし、相手のほうから日にちを提案してきた場合は別です。翌月にもう一度誘うのはやめましょう。
どう伝えるか
短く、温かく、具体的に。たとえば：
- 「このプロジェクトで知り合えて本当によかった。木曜日に飲みに行かない？ デートとして。無理なら全然大丈夫。仕事では何も変わらないから」
- 「急な話かもしれないけど、土曜日に一緒にコーヒーでもどう？ デートとして。無理なら全然大丈夫。月曜日もまったくいつも通りだから」
同僚に好きだと伝える方法
デートに誘うより、気持ちを伝えたい人もいるでしょう。それもできますし、勇気のあることです。ただ職場での告白は、二人が毎日出入りする建物の中で、あなたの気持ちに応えることを同僚に求めることになり、取り消すこともできません。誘いなら、求めるのは小さな「はい」か「いいえ」だけです。両方伝えたいなら、気持ちは「好きです。デートに誘いたいな」の一文にとどめて、あとは誘いに任せましょう。
どちらかが誰かと付き合っているなら、気持ちはIFに込めたほうがいいかもしれません。今すべてを伝えられて、封印されたまま、職場で相手に何も求めません。そして、どちらかが交際中の間は、IFで会話が始まることはありません。いつか二人とも独身になったときにだけ開くので、もしタイミングが重なれば、あなたはそこにいて、ずっと好きだった気持ちを相手に伝えられます。
業務チャットは使わない
業務チャットや仕事のメールは会社のものであり、思いもよらない人に読まれることがあります。個人の番号を教えてもらっていないなら、仕事のメッセージでこっそり誘うのではなく、同じ日にオフィスにいるときに直接聞きましょう。社員名簿で相手を調べたり、同僚を通じて個人のアカウントを突き止めたりしてはいけません。
会社の飲み会での片思い
忘年会、送別会、社外研修。職場の片思いの多くが表に出てくるのはこういう場で、そのほとんどは待つべきものです。お酒が入ると「はい」は言いやすくなりますが、本心からの「はい」にはなりにくくなります。そして何が起きても、月曜日にも顔を合わせる人たちが見ています。
飲み会での相性が本物なら、その週のうちにしらふでコーヒーを飲むときまで消えはしません。何杯か飲んだ席で誰かに思わせぶりなことをされても、それを同意と受け取らないでください。しらふのときに軽く確かめて、どこまで本気だったかは相手に決めてもらいましょう。もしその夜に何かが始まるとしても、それは二人とも確信を持てるだけしらふだからこそであるべきです。どちらかがそうでないなら、待ちましょう。いずれにせよ、火曜日にはチーム全員に知られていると思っておきましょう。
そして、つい目で追ってしまう同僚がパートナーを連れてきていたら、その気持ちはIFのためにとっておきましょう。二人とも独身になるまで封印されたままです。
断られたら、あるいははっきりした「はい」でなかったら
「気にしないで、はっきり言ってくれてありがとう」と言って、いちばん難しくて、いちばん優しいことをしましょう。以前とまったく同じように、親しく、プロらしく接することです。理由を同僚に聞いて回ったり、相手の周りをうろうろしたりしないでください。気まずさのほとんどはあなたの側のもので、思っているより早く消えていきます。気持ちが落ち着かなかったり、気づけば相手のデスクばかり見ていたりするなら、職場の外の誰かに話を聞いてもらいましょう。
何らかの形であなたのほうが立場が上なら、相手の仕事の何ひとつ変わらないようにしてください。プロジェクトも、シフトも、会議でのあなたの口調もです。
断っても引き下がらない同僚への対処
一度誘うのは構いません。でも、断られたあとにまた誘う、見た目についてコメントする、断られたからといって相手の仕事をやりにくくする。これは恋愛の問題ではありません。ハラスメントかもしれず、我慢する必要はありません。いつ何があったかを記録し、メッセージを保存して、人事部や信頼できる上司、労働組合の担当者に相談しましょう。つらくて消耗しているなら、職場の外の誰かにも話しましょう。断っても引き下がらない人についてのガイドで、さらに詳しく扱っています。
うまくいったら、仕事と恋愛は切り分けて
おめでとうございます。では、少しだけ身の回りの整理を：
- 規定で求められているなら、早めに人事部に報告する。最初に申告するのと、誰かに気づかれてから申告するのとでは、受け取られ方がまったく違います。
- 愛情表現はオフィスの外で、口げんかは業務チャットの外で。
- お互いに影響する決定からは身を引き、同僚に秘密を守ってもらうよう頼まない。
- もし終わったら二人ともどう続けていくか、早めに話し合っておく。ロマンチックではありませんが、未来の自分たちへの思いやりです。
IFの出番
職場恋愛の多くは、会社を出るときのひと言から始まります。でも職場の片思いは、言うかどうか、いつ言うかを決めるまで、安心して置いておける場所がないことがよくあります。IFはその居場所になります。独身の人にもパートナーがいる人にも同じように向けて作られているので、タイミングがどうであれ、気持ちを伝えられます。
IFのプロフィールには、その人が独身か交際中かが表示されます。自己申告ですが、誰かに聞かれるまでもなく本人が答えたものです。二人とも独身でIFで出会ったなら、送るのは「いいね」。相手が受け入れたときにだけチャットが始まります。あなたが「いいね」したことは相手に伝わるかもしれないので、直接誘うときと同じように扱いましょう。一度だけ、上司・部下の関係なら絶対にしない、何も起きなければ職場で決して持ち出さない。
どちらかにパートナーがいるなら、いいねもマッチもチャットもできません。どちらかが交際中の間は、IFで会話が始まることは決してありません。それでも、気持ちはIFで伝えられます。最大250文字のプライベートな封印メッセージで、誰の交際にも仕事にも何も求めず、二人とも独身になったときにだけ開きます。この人だと思えるのに、タイミングが合わない？ IFで待ちましょう。
あなたの同僚には、IFが届いていることが通知される場合があります。ただし、開くまでは誰が送ったのかも何が書かれているのかも決して伝わりません。それでも同僚は状況から推測できるので、その点と職場のことをよく考えてから送りましょう。使うのは相手が教えてくれた連絡先だけ、それも仕事用ではなく個人のものにしましょう。IFに登録していないメールアドレスには短い招待メールが1通だけ届き、電話番号やInstagramのアカウントには何も届きません。
同僚に検索されたくなければ、「検索で表示」をオフにしましょう。無料です。あなたのメールアドレスや電話番号、アカウントで検索しても、何も表示されなくなります。「アカウントを一時停止」にすれば、スワイプにも表示されなくなります。詳しくは知り合いにデーティングプロフィールを見られないようにする方法をご覧ください。そして、届いた封印済みのIFを残しておきたくなければ、「削除」するだけです。
百の会議を越えて抱えてきた気持ちも、一度伝えて安全な場所に置けば、もう練習はいりません。月曜日もいつも通りでいられます。最初のIFは無料。いつかそれが、最初からいるべきだった場所へあなたを導いてくれるかもしれません。
よくある質問
同僚と付き合うのは違法ですか？
ほとんどの場所では違法ではありません。合意のうえで付き合う大人の同僚同士の関係は、それ自体は法律に反しません。違法になりうるのはハラスメントや差別などの行為です。パートナーへのえこひいきは、たいてい法律ではなく社内規定に違反します。
同僚と付き合っていることを人事部に伝えるべき？
規定で求められているなら、伝えましょう。それも早めに。どちらかが相手の仕事に影響を与えうるなら、規定があいまいでも人事部に伝えましょう。それ以外はあなたの判断ですが、真剣な関係になった時点で伝えておくと、たいてい二人を守ることになります。
同僚と付き合ってクビになることはある？
場合によってはあります。多くは、同意した社内規定に交際が違反した場合で、いちばんよくあるのは上司・部下の関係にある交際を申告しなかったケースです。雇用主が問題にするのは、たいてい交際そのものより行為のほうです。えこひいき、隠された利益相反、職場でのふるまいなど。どこで働いているかも関係するので、付き合い始める前に規定を読んでおきましょう。
同じチームの人と付き合うのはよくない？
必ずしもそうではありません。対等な立場で、どちらも相手の仕事を左右しないなら大丈夫です。ただ、懸かるものは大きくなります。会議も締め切りも共有し、終わったときには別れが周りから丸見えになります。お互いに関する決定からは距離を置きましょう。
好きな同僚にパートナーがいたら？
その気持ち自体は正直なもので、隠す必要はありません。相手が誰かと付き合っている間は、誘うのは待ちましょう。浮気は間違いで、嘘も同じですが、それ以外はすべてあなたが決めていいことです。気持ちを伝えることもできますが、職場では二人にとってリスクがあります。封印されたIFを送るほうがいいかもしれません。今伝えられて、相手の交際にもあなたの仕事にも何も求めず、どちらかが交際中の間はIFで会話が始まることはありません。そして二人とも独身になる日を待つので、もしタイミングが重なれば、あなたはもうそこにいます。
二人とも独身なら、一度だけ、優しく、職場の外で誘い、相手の答えをそのまま受け止めましょう。どちらかにパートナーがいるなら、気持ちはIFで伝えて、タイミングが重なる日まで待たせておきましょう。