임자 있는 사람을 짝사랑한다면? 당신의 진짜 선택지
엔트리 114 ·
IF 팀 작성
애인이 있는 사람을 좋아하는 건 잘못된 일도 아니고 드문 일도 아니에요. 끌림은 상대에게 애인이 있는지 확인하고 찾아오지 않고, 그런 감정을 느낀다고 해서 당신에게 문제가 있는 것도 아니에요. 그저 솔직한 마음일 뿐이에요. 중요한 건 그 마음으로 무엇을 하느냐인데, 당신에게는 영화에서 보는 것보다 훨씬 많은 선택지가 있어요. 조용히 마음을 간직하거나, 잠시 감정의 볼륨을 낮추거나, 선을 더 분명히 하면서 우정을 지키거나, 마음을 털어놓거나, 아니면 지금 그 마음을 봉인된 메시지에 담아 두 사람의 타이밍이 맞을 때까지 기다리게 할 수도 있어요.
단 하나, 선택지가 될 수 없는 건 누군가의 뒤에서 몰래 움직이는 거예요. 바람은 사람을 아프게 하고, 거짓말도 마찬가지예요. 이 가이드의 모든 내용은 그 선의 정직한 쪽에 있고, 당신 같은 마음을 위해 저희가 만든 데이팅 앱 IF도 마찬가지예요. IF에서는 둘 중 누구라도 연애 중으로 표시돼 있으면 대화가 열릴 수 없지만, 그래도 당신의 마음은 전할 수 있어요.
연애 중인 사람을 좋아하는 건 잘못일까요?
아니요. 감정은 결정이 아니고, 이성으로 따져서 빠져나올 수 있는 것도 아니에요. 여자친구가 있는 사람을 좋아하든, 임자 있는 사람에게 반하든, 결혼한 친구에게 진심으로 마음이 끌리든, 당신은 여전히 좋은 사람이고 괜찮은 사람일 수 있어요. 관계의 경계를 넘는 감정은 마음이 풍부한 어른이라면 겪는 일이고, 그걸 자기 자신과 소중한 사람들에게 인정하는 건 부끄러운 일이 아니라 감정에 정직한 거예요. 연애 중인 쪽이 당신이라면 고민할 지점이 조금 다르니, 연애 중에 다른 사람에게 반했을 때 가이드를 읽어 보세요.
중요한 건 무엇을 하느냐예요. 짝사랑은 드러나 있는 동안에는 정직해요. 하지만 숨겨야 하는 일로 바뀌는 순간 더는 정직하지 않아요:
- 비밀스러운 만남이나, 누구에게도 보여 주고 싶지 않은 늦은 밤의 대화.
- 상대가 바람을 피울지 떠보려는 플러팅.
- 상대의 애인을 깎아내리거나, 내가 더 잘해 줄 수 있다고 넌지시 말하는 것.
- 지금 벌어지는 일에 대해 상대에게, 상대의 애인에게, 혹은 자기 자신에게 거짓말하는 것.
당신의 마음을 소중히 여기는 데 이런 것들은 하나도 필요하지 않아요. 혹시 자신이 그쪽으로 기울고 있다는 걸 알아차려도 부끄러워할 이유는 없어요. 그 마음을 원래 있어야 할 곳, 드러난 자리로 되돌리라는 신호일 뿐이에요.
애인 있는 사람이 유독 끌리는 이유
그 끌림의 일부는 거의 기계적이에요. 애인의 존재는 일종의 추천서 같은 역할을 해요. 누군가 이미 이 사람을 가까이서 보고 ‘좋다’고 했다는 뜻이니까요. 심리학자들은 이 효과를 ‘짝 선택 모방(mate-choice copying)’이라고 부르는데, 잘 알려진 한 실험에서 일부 싱글 참가자들은 같은 프로필이라도 싱글이라고 소개됐을 때보다 이미 연애 중이라는 말을 들었을 때 그 사람에게 다가가는 데 더 큰 관심을 보였어요.
편안함도 한몫해요. 아무 일도 일어날 수 없으니 부담도 없거든요. 그리고 단순히 함께한 시간 때문이기도 해요. 늘 당신 자리를 맡아 주는 동료, 당신의 커피 취향을 기억하는 친구, 처음 만났을 때 이미 애인이 있었는데도 좋아하게 된 사람. 이런 일이 자꾸 반복된다면, 왜 우리는 임자 있는 사람에게 빠질까에서 그 패턴을 비난이 아닌 호기심으로 들여다봐요.
당신의 진짜 선택지
대부분의 조언은 두 가지 선택지만 줘요. 영원히 아무 말도 하지 않거나, 고백하고 어떻게 되는지 보거나. 하지만 실제 선택지는 훨씬 다양하고, 어떤 게 맞는지는 얼마나 가까운 사이인지, 감정이 얼마나 강한지, 그리고 그 마음이 당신 삶에서 얼마나 큰 자리를 차지하고 있는지에 따라 달라요.
스스로에게 인정하기
가장 단순한 방법이 가장 과소평가된 방법이기도 해요. 감정에 이름을 붙여 보세요. “나는 그 사람을 좋아하고, 그 사람에게는 애인이 있어” — 그리고 아무 계획도 세우지 말고 그 사실을 그대로 두세요. 친구에게 말하거나, 글로 적거나, 긴 산책을 하며 소리 내어 말해 봐도 좋아요. 인정받은 감정은 가라앉는 경향이 있고, 숨겨진 감정은, 그게 자기 자신에게라도, 어둠 속에서 자라나기 쉬워요.
잠시 감정의 볼륨 낮추기
감정이 너무 크게 울릴 때는 조금 거리를 두는 게 생각을 정리하는 데 도움이 돼요. 다들 집에 간 뒤 마지막 한 잔을 건너뛰거나, 늦은 밤 메시지에는 아침에 답하거나, 몇 주 동안 그 사람의 스토리를 뮤트하는 정도로도 충분해요. 누구에게도 설명할 필요 없고, 그 사람을 끊어 낼 필요도 없어요. 그저 자신에게 여유를 주는 거예요.
선을 분명히 하면서 가까이 지내기
우정이 진짜라면 지키세요. 단둘이서뿐만 아니라 여럿이서도 시간을 보내고, 상대의 애인을 장애물이 아닌 한 사람으로 알아가 보세요. 그리고 혹시 당신이 그 사람이 집에서 겪는 문제를 털어놓는 1순위 상대가 되고 있지는 않은지도 살펴보세요. 그 역할은 두 사람 모두에게 금세 선을 흐릴 수 있어요.
직접 말하기
말해도 괜찮아요. 감정에 정직한 건 용기 있는 일이고, 차라리 알고 싶어 하는 사람도 있어요. 하지만 얼굴을 맞대고 털어놓는 데 따르는 위험은 냉정하게 봐야 해요. 스스로 선택한 관계 안에 있는 상대를 곤란한 처지에 놓이게 하고, 하룻밤 사이에 우정을 어색하게 만들 수 있으며, 한번 한 말은 되돌릴 수 없어요. 말하기로 했다면 아무것도 바라지 않는 솔직한 한 문장으로만 전하고, 상대가 거리를 원하면 그렇게 해 주세요. 직접 말할 가치가 있는 순간은 언제인지 임자 있는 사람에게 좋아한다고 말하기에서 따져 봐요.
IF로 말하고, 기다리게 두기
침묵과 고백 사이에는 중간 길이 있어요. IF로는 지금 당신이 느끼는 그대로를, 언젠가 두 사람이 모두 싱글이 될 때만 열리는 비공개 봉인 메시지에 담아 전할 수 있어요. 봉인돼 있을 뿐 비밀은 아니에요. 숨길 것도, 거짓말할 것도 없어요. 오늘의 상대에게 아무것도 요구하지 않고, 상대에게 애인이 있는 동안에는 두 사람 사이에 어떤 대화도 열리지 않아요. 그리고 언젠가 타이밍이 맞는다면, 당신은 이미 그 자리에 있어요. 얼마나 오랫동안 그 마음을 품어 왔는지 증명할 수 있는 채로요. IF는 바로 그걸 위해 있어요.
좋아하는 사람에게 남자친구, 여자친구, 약혼자 또는 배우자가 있다면
어떤 관계냐에 따라 걸린 게 달라질 뿐, 당신이 느끼는 마음의 정직함은 달라지지 않아요.
좋아하는 사람에게 남자친구(또는 여자친구)가 있어요
연애 관계는 밖에서 보면 임시적인 것처럼 보일 수 있어요. 특히 사귄 지 얼마 안 됐다면요. 하지만 그 관계를 꾸려 가는 건 두 사람이고, 당신이 등 떠밀지 않고 흘러가는 대로 두는 게 존중이에요. 오래가는 관계도 있고 그렇지 않은 관계도 있어요. 만약 그 관계보다 오래 남는 게 당신의 마음이라면, IF로 그 마음이 처음부터 늘 거기 있었다는 걸 보여 줄 수 있어요.
좋아하는 사람이 약혼했어요
결혼식을 앞둔 몇 달은 많은 사람이 “늦기 전에” 무언가 말하고 싶은 충동을 느끼는 시기예요. 그때의 고백은 상대가 이미 짊어진 모든 것 위에 얹히니, 하기 전에 깊이 생각하세요. IF에 적으면 상대에게 아무 결정도 요구하지 않고 마음을 전할 수 있어요. 그 몇 달에 대해서는 결혼을 앞둔 사람을 사랑할 때에서 더 자세히 다뤄요.
좋아하는 사람이 결혼했어요
결혼은 보통 걸린 게 더 많아요. 함께 사는 집, 때로는 아이들, 그리고 두 가족. 그렇다고 당신의 감정이 덜 진짜인 건 아니고, 없는 척할 필요도 없어요. IF라면 그 사람이 쌓아 온 어떤 것도 건드리지 않고 말할 수 있어요. 언젠가 두 사람이 모두 싱글이 되지 않는 한 봉인된 채로 있고, 그때가 오면 당신이 처음부터 그 마음을 품어 왔다는 걸 보여 줄 수 있어요. 이미 짝사랑 이상으로 깊이 얽혀 있다면, 기혼 남성이나 여성을 사랑할 때 가이드가 바로 그런 경우를 위해 쓰였어요. 그리고 만나는 사람이 기혼자라는 걸 이제 막 알게 됐다면, 상대가 기혼자라는 걸 알게 됐을 때부터 읽어 보세요.
상황도 중요해요. 가장 친한 친구의 남자친구나 여자친구를 향한 감정에는 연애뿐 아니라 우정도 얽혀 있어요. 애인이 있는 직장 동료를 향한 짝사랑은 매일 직장까지 따라와요. 형제자매의 애인을 향한 짝사랑은 가족 안에 있어요. 각각에 맞는 가이드가 따로 있어요.
좋아하는 사람의 애인이 질투 나나요?
이럴 때 질투는 자연스러운 감정이고, 당신을 나쁜 사람으로 만들지 않아요. 누군가의 행복을 빌면서도, 그 사람이 애인과 찍은 사진을 올리면 속이 살짝 쓰릴 수 있어요. 두 가지 모두 동시에 진실이에요.
그 사람의 애인은 당신의 경쟁자도, 당신 이야기 속 악당도 아니라는 걸 기억하면 도움이 돼요. 그 사람도 자기만의 삶과 이야기를 가진 사람이고, 사랑받는다는 이유로 잘못한 건 아무것도 없어요. 그 사람을 장애물로 여기면 감정이 원망으로 굳어질 뿐이고, 원망은 다정한 마음을 가장 빨리 시들게 하는 길이에요.
그 감정에 먹이를 주지 않는 것도 도움이 돼요. 전 연인을 잊으려는 사람들을 대상으로 한 연구에서는 전 연인의 페이스북 페이지를 확인하는 것이 더 큰 괴로움, 더 큰 그리움, 더 적은 개인적 성장과 관련이 있다는 결과가 나왔어요. 좋아하는 사람의 커플 사진을 계속 넘겨 보는 것도 크게 다르지 않을 거예요. 한동안 뮤트해 두고, 머릿속이 얼마나 조용해지는지 느껴 보세요.
그다음, 그 질투가 무엇을 가리키는지 스스로에게 물어보세요. 때로는 그 사람 자체이고, 때로는 그 사람이 가진 것, 즉 누군가에게 선택받는 것, 누군가가 가장 먼저 연락하는 사람이 되는 것이에요. 둘 다 알아 둘 가치가 있어요. 앞의 것은 당신이 누구를 원하는지, 뒤의 것은 당신이 무엇을 맞을 준비가 됐는지 알려 줘요.
상대도 당신을 좋아하는 것 같을 때
가장 어려운 경우는 조용한 짝사랑이 아니라, 마음이 서로 오가는 것 같은 관계일 때도 있어요. 긴 대화, 둘만 아는 농담, 그 사람이 나를 이해한다는 느낌. 그건 진짜이고, 진지하게 받아들일 가치가 있어요. 상대의 관심이 무슨 뜻인지 아직 헤아리는 중이라면 연애 중인 사람이 당신을 좋아한다는 신호 가이드가 도움이 될 거고, 상대가 이미 그 마음을 말했다면 임자 있는 사람이 좋아한다고 말했을 때에서 이어 갈 수 있어요.
한 사람과만 사귀는 성인들을 대상으로 한 연구에 따르면, 연인 외의 사람에게 마음이 가는 건 흔한 일이에요. 때로는 마음이 서로 통하기도 하고, 두 사람 사이에 불꽃이 튄다고 해서 누군가 잘못을 한 건 아니에요. 정직함을 지키는 방법은 드러나 있는 거예요. 비밀스러운 만남도, 지워야 할 메시지도, 둘 중 누구에게도 거짓말을 요구하는 일도 없게요.
그 사람이 지금 관계를 이어 갈지는 그 사람이 스스로의 때에 내릴 결정이에요. 만약 그 사람이 싱글이 됐을 때 당신도 싱글이라면, 당신의 IF로 처음부터 그 마음을 품어 왔다는 것, 그리고 그걸 정직하게 말했다는 걸 보여 줄 수 있어요.
감정이 사라지지 않을 때
대부분의 사람에게 연애 중인 사람을 향한 짝사랑은 시간이 지나고 삶이 채워지면서 누그러져요. 하지만 그렇지 않은 사람도 있어요. 하루에도 몇 번씩 그 사람의 SNS를 확인하거나, 그 사람을 마주칠 기회에 맞춰 일과를 짜거나, 다른 일에 좀처럼 집중하지 못한다면, 그 감정이 더 무거운 무언가로 기울었을지도 몰라요. 이를 리머런스라고 부르는 사람도 있는데, 성격 결함이 아니에요. 하지만 그 사람이 올 곳에 나타나거나, 거리를 두고 싶다고 한 뒤에도 메시지를 보내는 지경이라면, 거기서 멈추고 누군가와 이야기하세요. 혼자 감당할 필요는 없어요.
그리고 마음을 접고 나아가기로 했다면 그것도 충분히 타당한 선택이에요. 그렇다고 말하지 못한 채로 남겨야 하는 건 아니에요. IF를 보내 마음을 내려놓고 일상을 이어 가면 돼요. 언젠가 타이밍이 바뀌면 그 마음이 거기 있다는 걸 알면서요. 함께할 수 없는 사람을 잊는 법 가이드가 한 단계씩 안내해 줘요.
IF가 도울 수 있는 것
IF는 싱글이든 연애 중이든 모두를 위한 데이팅 앱이고, 하나의 생각을 중심으로 만들어졌어요. 타이밍이 어떻든 당신은 마음을 말할 수 있어야 한다는 거예요. 싱글 두 사람은 여느 데이팅 앱처럼 IF를 써요. 좋아요가 수락되면 채팅이 열려요. 둘 중 한 명이라도 연애 중이면 채팅은 열릴 수 없지만, 그래도 IF는 보낼 수 있어요. 최대 250자까지 쓸 수 있는 비공개 봉인 메시지가 알맞은 순간을 기다려 줘요.
당신은 싱글이고 좋아하는 사람이 연애 중이라면, 그 사람에게 애인이 있는 동안 당신의 IF는 봉인된 채로 있어요. 당신이 아직 싱글인 동안 그 사람이 싱글이 되면, 당신에게는 IF를 공개할 수 있는 24시간이 주어져요. 공개하면 상대는 당신이 누구인지, 무엇을 썼는지 보고 수락할지 선택해요. 수락하면 당신의 IF를 첫 메시지로 한 채팅이 열려요. 그리고 당신이 연애 중이어도 IF를 보낼 수 있어요. 두 사람이 모두 싱글이 될 때까지 기다릴 뿐이에요. 모든 상황은 IF는 어떻게 작동할까에서 자세히 다뤄요.
상대에게 어떻게 전해지는지도 알아 두면 좋아요. 상대가 IF를 쓰고 있다면 보통 IF가 기다리고 있다는 알림을 받지만, 누가 보냈는지나 무슨 내용인지는 절대 알 수 없어요. 상대가 아직 IF에 없다면, 상대가 알려 준 이메일 주소로 보낸 IF는 당신의 이름도 내용도 없는 짧은 초대 이메일을 한 번 보내고, 전화번호나 Instagram 아이디로 보낸 IF는 상대가 가입할 때를 대비해 그저 기다려요. IF는 공개 전에 보낸 사람을 절대 밝히지 않아요. 다만 상대가 정황으로 짐작할 수는 있어요. 그걸 알고 나서, 선택은 당신 몫이에요.
첫 IF는 무료이고, 완벽한 IF 보내는 법이 알맞은 말을 찾도록 도와줄 거예요. IF를 쓰려면 약간의 용기가 필요하지만, 바로 그게 핵심이에요. 한 번만 말하고, 모든 단어에 진심을 담고, 그다음엔 IF가 기다리는 동안 당신은 당신의 삶을 살면 돼요. 언젠가 타이밍이 맞는다면, IF가 당신을 처음부터 있어야 했던 곳으로 이끌어 줄지도 몰라요.
자주 묻는 질문
임자 있는 사람을 좋아하는 게 정상인가요?
네. 짝사랑은 자주 보고 편하게 느끼는 사람에게 생기기 마련이고, 그런 사람 중 많은 이가 마침 임자가 있어요. 짝사랑은 인간적인 일이고, 그걸 인정하는 건 정직한 거예요.
좋아하는 사람에게 남자친구나 여자친구가 있어도 좋아한다고 말해야 할까요?
말해도 돼요. 말하길 잘했다고 생각하는 사람도 있어요. 하지만 얼굴을 보고 말하는 데는 현실적인 위험이 따라요. 상대를 곤란하게 만들고, 하룻밤 사이에 우정을 흔들 수 있어요. 봉인된 IF를 보내는 게 더 나을 수도 있어요. 모든 걸 말하면서도 두 사람이 모두 싱글이 될 때까지 아무것도 요구하지 않고, 언젠가 타이밍이 맞는다면 당신은 이미 그 자리에 있으니까요.
좋아하는 사람이 싱글이 될 때까지 기다려야 할까요?
그 사람이 맞는 사람인데 타이밍이 어긋난 것 같다면, 기다리는 건 어리석은 일이 아니에요. 그건 희망이에요. 가장 간단하게 기다리는 방법은 IF로 한 번 말하고 당신의 삶을 계속 살아가는 거예요. 그러면 언젠가 그 사람의 상황이 바뀌었을 때, 당신이 처음부터 어떤 마음이었는지 보여 줄 수 있어요. 임자 있는 사람을 기다려야 할까에서 더 깊이 다뤄요.
임자 있는 사람을 그만 좋아하려면 어떻게 해야 하나요?
감정은 스위치처럼 끌 수 없고, 부끄러워할 것도 없어요. 도움이 되는 건 그 감정이 먹고 자랄 것을 줄이고, 그에 맞설 만큼 당신의 삶을 채우는 거예요. 친구들, 당신의 계획, 그 사람이 나타나기 전부터 좋아했던 것들. IF에 적는 게 마침내 그 마음을 쉬게 해 주는 계기가 될 수 있어요. 이미 말했으니 머릿속에서 계속 연습할 필요가 없으니까요. 그래도 자꾸 되돌아온다면, 왜 그 사람 생각이 멈추지 않을까에서 무슨 일이 일어나고 있는지 설명해요.
임자 있는 사람을 향한 짝사랑은 얼마나 오래가나요?
정해진 기간은 없어요. 매일의 만남과 끊임없는 확인으로 먹이를 받는 짝사랑이 가장 오래가는 편이고, 시간과 약간의 거리, 꽉 찬 삶은 대개 그 마음을 누그러뜨려요. 그래도 몇 년씩 조용히 이어지는 짝사랑도 있어요. 몇 달이 지나도 여전히 하루하루를 좌우한다면, 누군가와 이야기하는 게 도움이 될 수 있어요.
맞는 사람인데 타이밍이 어긋났나요? IF에 마음을 담아 전하고, 두 사람의 타이밍이 맞는 날까지 기다리게 두세요.