ഒരു ബന്ധം നീണ്ടുനിൽക്കാൻ എന്താണ് വേണ്ടത്?

എൻട്രി നമ്പർ 145 ·

സന്ധ്യയിൽ ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ പൂന്തോട്ട പാർട്ടിയിൽ, ഊഷ്മളമായ വെളിച്ചമുള്ള ഫെസ്റ്റൂൺ ലൈറ്റുകളുടെ കീഴിൽ, ഏകദേശം ഇരുപത്തിയൊമ്പത് വയസ്സുള്ള ഒരു സ്ത്രീയും ഏകദേശം മുപ്പത്തിയൊന്ന് വയസ്സുള്ള ഒരു പുരുഷനും പുല്ലിൽ ചെരിപ്പില്ലാതെ നൃത്തം ചെയ്യുന്നു, ചിരിച്ചുകൊണ്ട്, അവരുടെ പ്രായത്തിലുള്ള സുഹൃത്തുക്കൾ പാനീയങ്ങളുമായി സംസാരിച്ചും ആടിയും ചുറ്റും നിൽക്കുന്നു; അവൾ ലളിതമായ ഒരു ലിനൻ വസ്ത്രവും അവൻ കൈകൾ മടക്കിയ ലളിതമായ ക്രീം ഷർട്ടും ധരിച്ചിരിക്കുന്നു, അവർക്ക് മുകളിലായി മരത്തിൽ നിന്ന് ആഴത്തിലുള്ള റോസ് പിങ്ക് നിറത്തിലുള്ള ഒരു പേപ്പർ ലാന്റേൺ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നു, എല്ലാവരും അക്ഷരങ്ങളോ ലോഗോകളോ ഇല്ലാത്ത ലളിതമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിച്ചിരിക്കുന്നു.

IF ടീം എഴുതിയത്

രണ്ട് പേർ തമ്മിൽ തികച്ചും യോജിക്കുന്നതിനേക്കാളേറെ, ദിവസവും അവർ പരസ്പരം എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നു എന്നതുകൊണ്ടാണ് ഒരു ബന്ധം നിലനിൽക്കുന്നത്. ദീർഘകാലം ഒരുമിച്ചു നിൽക്കുന്ന ദമ്പതികൾ പങ്കാളി പ്രതിബദ്ധനാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു, വിലമതിക്കപ്പെടുന്നു എന്ന് അനുഭവിക്കുന്നു, ശ്രദ്ധയ്ക്കായുള്ള ചെറിയ അഭ്യർത്ഥനകൾക്ക് മറുപടി നൽകുന്നു, പുച്ഛമില്ലാതെ വഴക്കിടുന്നു, ഒരുമിച്ച് പുതിയ ഓർമ്മകൾ സൃഷ്ടിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഇതൊന്നും ഭാഗ്യത്തെയോ ജ്യോതിഷത്തെയോ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നില്ല. ഇത് ശീലങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ്, ഏത് ഘട്ടത്തിലും ഇവ പരിശീലിക്കാൻ തയ്യാറുള്ള ഏത് ദമ്പതികൾക്കും പഠിക്കാം.

ഏറ്റവും ശക്തമായ തെളിവ് വരുന്നത് 29 ലബോറട്ടറികളിൽ നിന്നുള്ള ദമ്പതികളെക്കുറിച്ചുള്ള 43 ദീർഘകാല പഠനങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചേർത്ത്, ആളുകൾ ഒരുമിച്ച് എത്ര സന്തോഷത്തോടെയാണ് എന്നത് എന്താണ് പ്രവചിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്താൻ മെഷീൻ ലേണിംഗ് ഉപയോഗിച്ച ഒരു പ്രോജക്റ്റിൽ നിന്നാണ്. ബന്ധം തന്നെ ഇരുവരുടെയും വ്യക്തിത്വത്തേക്കാൾ വളരെയധികം പ്രധാനമായിരുന്നു: ഏറ്റവും മുകളിൽ വന്നത് പങ്കാളിയുടെ പ്രതിബദ്ധതയിലുള്ള വിശ്വാസം, വിലമതിപ്പ്, തൃപ്തികരമായ ലൈംഗിക ജീവിതം, മറ്റേയാൾക്കും സന്തോഷമുണ്ടെന്ന തോന്നൽ, ഇരുവരും എത്ര തവണ കലഹിച്ചു എന്നതും ആയിരുന്നു. ഓരോ വ്യക്തിയും കൊണ്ടുവന്ന സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കുറച്ചേ പ്രവചിച്ചുള്ളൂ. ഏറ്റവും നല്ല പ്രവചനങ്ങൾ പോലും ഓരോ പഠനത്തിന്റെയും അവസാനത്തിൽ ദമ്പതികൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി എന്നതിനെക്കുറിച്ച് തുടക്കത്തേക്കാൾ വളരെ കുറച്ചേ വിശദീകരിച്ചുള്ളൂ, ഇത് ഒരു ബന്ധം ഒരിക്കലും പൂർത്തിയാകുന്നില്ല എന്നതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ്.

നിലനിൽക്കുന്ന ദമ്പതികൾ മറ്റാരെയും ഒരിക്കലും ശ്രദ്ധിക്കാത്തവരല്ല; ജീവിതം അവരുടെ മുന്നിൽ എന്ത് കൊണ്ടുവന്നാലും അതിനെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധരായി നിൽക്കുന്നവരാണ്. അതാണ് IF-ന്റെ ഹൃദയഭാഗത്തുള്ള ആശയം: ഒരു വികാരത്തെക്കുറിച്ച് ആർക്കും സത്യസന്ധമായിരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ആപ്പ്, സിംഗിളോ ബന്ധത്തിലുള്ളവരോ, ആ വികാരം ആരോടായിരുന്നാലും. സിംഗിളുകളും ബന്ധത്തിലുള്ളവരും ഒരുപോലെ, യഥാർത്ഥ ജീവിതം അവർക്ക് നൽകിയ വികാരങ്ങൾ IF-ലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു, സമയം ശരിയാകുമ്പോൾ മാത്രം അവയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അവസാനം. ആദ്യം, രണ്ട് പേരെ ഒരുമിച്ച് നിർത്തുന്ന ശീലങ്ങൾ.

പരസ്പര പ്രതിബദ്ധതയിൽ വിശ്വസിക്കുക, നിങ്ങളുടേത് കാണിക്കുക

ആ വിശകലനത്തിൽ മുന്നിൽ നിന്നത് അനുഭവപ്പെടുന്ന പ്രതിബദ്ധതയാണ്: നിങ്ങൾ എത്ര പ്രതിബദ്ധനാണ് എന്നല്ല, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എത്ര പ്രതിബദ്ധനാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു എന്നതാണ്. സുരക്ഷിതത്വം വളരെയധികം നിശബ്ദമായ പ്രവർത്തനം ചെയ്യുന്നു. മറ്റേയാൾ കൂടെത്തന്നെ നിൽക്കും എന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുമ്പോൾ, ഒരു മോശം ആഴ്ച ഒരു മോശം ആഴ്ച മാത്രമാണ്, അവസാനത്തിന്റെ തുടക്കമല്ല, കൂടാതെ ഉദാരമതിയും സത്യസന്ധനും അൽപ്പം ദുർബലനുമാകാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

പ്രതിബദ്ധത വലിയ കാര്യങ്ങളിലല്ല, സാധാരണ വഴികളിലാണ് കൂടുതലായി പ്രകടമാകുന്നത്:

  • ഭാവിയെക്കുറിച്ച് പങ്കിട്ട ഒന്നായി സംസാരിക്കുക, അത് അടുത്ത വേനൽക്കാല അവധിയോ നിങ്ങൾ വാടകയ്ക്കെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫ്ലാറ്റോ ആകട്ടെ.
  • നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ചെയ്യുക, പ്രത്യേകിച്ച് മറ്റാരും ശ്രദ്ധിക്കാത്ത ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ.
  • നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട ആളുകളെ അവരെ പരിചയപ്പെടുത്തുക, ചോദിക്കാതെ തന്നെ പ്ലാനുകളിൽ അവരെ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
  • ഇടയ്ക്കിടെ വ്യക്തമായി പറയുക: “അത് നീയായതിൽ എനിക്ക് ശരിക്കും സന്തോഷമുണ്ട്.”

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എവിടെ നിൽക്കുന്നു എന്ന് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, പരീക്ഷിക്കാതെ ചോദിക്കുക. പരീക്ഷണങ്ങൾ അവ അളക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ച അതേ അരക്ഷിതാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നു.

വിമർശനത്തേക്കാൾ ഉച്ചത്തിൽ വിലമതിപ്പ് പ്രകടിപ്പിക്കുക

വിലമതിപ്പ് പ്രതിബദ്ധതയ്ക്കൊപ്പം പട്ടികയുടെ മുകളിലുണ്ടായിരുന്നു, അത് എല്ലാ ശീലങ്ങളിലും വഴുതിപ്പോകാൻ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ളതാണ്. തുടക്കത്തിൽ, പങ്കാളി ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു. കുറച്ച് വർഷങ്ങൾ കഴിയുമ്പോൾ, അവർ ഉണ്ടാക്കിത്തരുന്ന കോഫിയും അവർ പുറത്തെടുക്കുന്ന ചവറ്റുകൊട്ടയും വീട്ടിലെ ഫർണിച്ചറിന്റെ ഭാഗമായി മാറുന്നു. സാധാരണ ദയയ്ക്ക് നന്ദി പറയുന്നത് അതിനെ കാണാവുന്നതാക്കി നിർത്തുന്നു, നിങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ട് പരസ്പരം തിരഞ്ഞെടുത്തു എന്ന് ഇരുവരെയും ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.

ദശാബ്ദങ്ങളായി ദമ്പതികളെ നിരീക്ഷിച്ചത് അതേ വഴിയിലേക്കാണ് വിരൽ ചൂണ്ടുന്നത്. അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങൾ ദമ്പതികൾ സംസാരിച്ച് തീർക്കുന്നത് നിരീക്ഷിച്ച ജോൺ, ജൂലി ഗോട്ട്മാൻ എന്നിവർ കണ്ടെത്തിയത്, സ്ഥിരതയുള്ള, സന്തുഷ്ടരായ ദമ്പതികൾ ഓരോ നെഗറ്റീവ് ഇടപെടലിനും കുറഞ്ഞത് അഞ്ച് പോസിറ്റീവ് ഇടപെടലുകൾ നിലനിർത്തി, സംഘർഷത്തിനിടയിലും, അതേസമയം ഒന്നിന് ഒന്ന് എന്ന അനുപാതത്തോട് അടുത്ത് നിൽക്കുന്നത് പ്രശ്നത്തിലുള്ള ദമ്പതികളുടെ അടയാളമായിരുന്നു. പോസിറ്റീവ് എന്നത് വലുതായിരിക്കണമെന്നില്ല: ഒരു പുഞ്ചിരി, ഒരു തമാശ, ഒരു “അത് ശരിയാണ്”, ഒരു കൈ കൈയിൽ വയ്ക്കൽ. പ്രധാനം, നിങ്ങൾ അഭിപ്രായവ്യത്യാസത്തിലായിരിക്കുമ്പോഴും ഊഷ്മളത തുടർന്നുകൊണ്ടിരിക്കണം എന്നതാണ്.

ഫ്ലർട്ടിംഗിനും പ്രാധാന്യമുണ്ട്. ആദ്യ കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും പരസ്പരം ഫ്ലർട്ട് ചെയ്യുന്ന ദമ്പതികൾ, യഥാർത്ഥത്തിൽ, അവർ ഇപ്പോഴും പരസ്പരം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു എന്ന് പറയുന്നു.

ചെറിയ നിമിഷങ്ങളിലേക്ക് തിരിയുക

ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ഓർമ്മിക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര ചെറിയ നിമിഷങ്ങളിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്: ജനലിന് പുറത്തുള്ള എന്തിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പരാമർശം, ദീർഘമായ ഒരു ദിവസത്തിന്റെ അവസാനം ഒരു നെടുവീർപ്പ്, ഉച്ചയ്ക്ക് അയച്ച ഒരു ലിങ്ക്. ഗോട്ട്മാൻമാർ ഇവയെ ബന്ധത്തിനായുള്ള ക്ഷണങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, പങ്കാളികൾ അവയ്ക്ക് എങ്ങനെ മറുപടി നൽകുന്നു എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നവദമ്പതികളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പഠനത്തിൽ, ആറ് വർഷത്തിന് ശേഷവും വിവാഹിതരായി തുടർന്ന ദമ്പതികൾ 86% സമയവും പരസ്പരം ക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് തിരിഞ്ഞു, പിന്നീട് വിവാഹമോചനം നേടിയ ദമ്പതികൾക്ക് ഇത് 33% ആയിരുന്നു.

തിരിയുന്നത് അപൂർവ്വമായി നാടകീയമാണ്. അത് നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ നിന്ന് തലയുയർത്തി നോക്കുക, ഒരു തുടർച്ചോദ്യം ചോദിക്കുക, മുൻപ് കേട്ട തമാശയ്ക്ക് ചിരിക്കുക എന്നതാണ്. ബന്ധത്തിനായുള്ള ക്ഷണങ്ങൾ അവ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം, നിങ്ങൾ അവ വിട്ടുകളഞ്ഞിരുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ എങ്ങനെ വീണ്ടെടുക്കാം എന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു.

വഴക്കിടുക, പക്ഷേ പുച്ഛമില്ലാതെ

സന്തുഷ്ടരായ ദമ്പതികൾ വഴക്കിടുന്നു. അവരെ വേർതിരിക്കുന്നത് എങ്ങനെ എന്നതാണ്. പ്രശ്നത്തെയല്ല, വ്യക്തിയെ ആക്രമിക്കുക, പുച്ഛം, പ്രതിരോധം, സംസാരം നിർത്തുക എന്നിവയാണ് ബന്ധങ്ങൾ അവസാനിക്കുന്നതുമായി ഏറ്റവും ബന്ധപ്പെട്ട മാതൃകകൾ, ഓരോന്നിനും പഠിക്കാവുന്ന സൗമ്യമായ ബദലുണ്ട്. എങ്ങനെ നീതിയോടെ വഴക്കിടാം അവ ഓരോന്നായി പരിശോധിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് എങ്ങനെ ക്ഷമാപണം ചെയ്യാം എന്നത് നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഭാഗം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു: നമ്മുടെ ഭാഗത്തെ തെറ്റ് ഏറ്റെടുക്കുക.

ചില വ്യത്യാസങ്ങൾ ഒരിക്കലും പൂർണ്ണമായി പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നില്ല എന്ന് സ്വീകരിക്കുന്നതും സഹായിക്കുന്നു. പല ദമ്പതികളും പണം, വൃത്തി, അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബത്തോടൊപ്പം എത്ര സമയം ചെലവഴിക്കണം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള അതേ കുറച്ച് അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങൾ വർഷങ്ങളോളം കൊണ്ടുനടക്കുന്നു. നിലനിൽക്കുന്നവർ അവയെക്കുറിച്ച് ജയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുപകരം തമാശയോടും സദ്ഭാവനയോടും കൂടി സംസാരിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു.

മനസ്സിലാക്കപ്പെടുന്നു എന്ന് അനുഭവിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും അത് അനുഭവപ്പെടാൻ സഹായിക്കുക

അടുപ്പം പഠിക്കുന്ന ഗവേഷകർ ഒരു ആശയത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുവരുന്നു: പ്രതികരണശേഷി, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ആരാണെന്നതിനെ വിലമതിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് വേണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് കരുതുന്നു എന്ന തോന്നൽ. അത് മികച്ച കാര്യം പറയുന്നതിനെക്കാളേറെ, മറ്റേയാൾക്ക് അറിയപ്പെടുന്നു എന്ന് തോന്നുന്നത്ര നന്നായി കേൾക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.

അതിൽ ഭൂരിഭാഗവും ദൈനംദിന സംഭാഷണത്തിലാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് നല്ല വാർത്തയോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു, അവർ സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഫോൺ താഴെ വയ്ക്കുന്നുണ്ടോ എന്നത്, അതാണ് ഒരു ബന്ധത്തിൽ മികച്ച ആശയവിനിമയം എന്നതിന്റെ ഉള്ളടക്കം. ചില ദമ്പതികൾ വലിയ സംഭാഷണങ്ങൾക്ക് ബോധപൂർവ്വം ഇടം നൽകുന്നു, ബന്ധ പരിശോധനാ ചോദ്യങ്ങൾ ജോലിസ്ഥലത്തെ മൂല്യനിർണ്ണയം പോലെ തോന്നാതെ അത് എങ്ങനെ ചെയ്യാം എന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഒരുമിച്ച് പുതിയ ഓർമ്മകൾ സൃഷ്ടിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുക

പരിചയം ദീർഘകാല ബന്ധത്തിന്റെ വലിയ ആശ്വാസങ്ങളിലൊന്നാണ്, അത് അതേപടി വിട്ടാൽ മടുപ്പിക്കുന്ന ഒരു പതിവായി മാറാനും കഴിയും. മടുപ്പിക്കുന്ന പതിവിൽ കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്ന തോന്നൽ വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം കുറഞ്ഞ തൃപ്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് ദീർഘകാല ഗവേഷണം കാണിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഒരുമിച്ച് പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാനുള്ള ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ വഴികളിലൊന്നാണ്. അത് ചെലവേറിയതോ സങ്കീർണ്ണമോ ആകേണ്ടതില്ല: നിങ്ങളാരും പോയിട്ടില്ലാത്ത ഒരിടത്ത് ഒരു നടത്തം, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടുപേർക്കും അത്ര വശമില്ലാത്ത ഒരു ക്ലാസ്, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സന്ദർശിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ഒരു രാജ്യത്തുനിന്നുള്ള ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്. ഡേറ്റ് നൈറ്റ് ആശയങ്ങൾ എന്ന ലേഖനത്തിൽ ധാരാളം ഉണ്ട്, പുതുമ എന്തുകൊണ്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണത്തോടൊപ്പം.

മിക്ക ദമ്പതികളും നേരിടുന്ന പരീക്ഷകൾ

നിലനിൽക്കുന്ന ഓരോ ബന്ധവും കുറച്ച് പ്രവചനാത്മകമായ പരീക്ഷകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. അവയൊന്നും ഒരു വിധിന്യായമല്ല, അവ വരുന്നത് കാണാൻ കഴിയുമ്പോൾ ഓരോന്നും എളുപ്പമാണ്:

നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിനേക്കാൾ പ്രാധാന്യം കുറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ

  • എല്ലാ കാര്യത്തിലും ഒരുപോലെയാകുക. പങ്കിട്ട മൂല്യങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു, പക്ഷേ ദമ്പതികൾക്ക് ഒരുപോലെയുള്ള ഹോബികളോ ഒരേ രുചികളോ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ.
  • ഒരിക്കലും വഴക്കിടാതിരിക്കുക. അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങളില്ലാത്ത ഒരു ബന്ധം സാധാരണയായി എന്തോ പറയാതെ വിട്ടിരിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.
  • വലിയ പ്രവൃത്തികൾ. ആയിരം ചെറിയ ദയകൾ ചെയ്യുന്നത് ഒരു അത്ഭുതകരമായ അവധിക്കാലം ചെയ്യില്ല.
  • തികഞ്ഞ വ്യക്തിത്വ പൊരുത്തം. മുകളിലുള്ള വലിയ വിശകലനത്തിൽ, ഓരോ വ്യക്തിയും കൊണ്ടുവന്നത് അവർ ഒരുമിച്ച് നിർമ്മിച്ചതിനേക്കാൾ വളരെ കുറച്ചേ പ്രവചിച്ചുള്ളൂ.
  • ശാശ്വതമായ വെടിക്കെട്ട്. ആദ്യകാല ആവേശം എല്ലാ ബന്ധത്തിലും അടങ്ങുന്നു, ഹണിമൂൺ ഘട്ടം അതിന് പകരം വരുന്നത് എന്താണെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു.

IF എവിടെ ചേരുന്നു: ദീർഘകാലത്തേക്ക് നിർമ്മിച്ചത്

ആ പട്ടികയിൽ ഒരു കാര്യം കൂടി ചേരുന്നു: മറ്റാരോടും ഒരിക്കലും ആകർഷണം തോന്നാതിരിക്കുക. ഒരുമിച്ചുള്ള വർഷങ്ങളിൽ, ധാരാളം ആളുകൾ എന്തെങ്കിലും ഉണർത്തുന്ന ഒരാളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നു — ഒരു കല്യാണത്തിൽ ഒരു പഴയ സുഹൃത്ത്, ഒരു ദീർഘ പ്രോജക്റ്റിൽ ഒരു സഹപ്രവർത്തകൻ — വീട്ടിലെ സ്നേഹത്തെക്കുറിച്ച് അത് വളരെ കുറച്ചേ പറയുന്നുള്ളൂ. അത് സാധാരണമാണ്, ലജ്ജിക്കാനുള്ള ഒന്നുമല്ല.

IF നിലനിൽക്കുന്നത് അത്തരം വികാരങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിയാണ്: വൈകാരിക സത്യസന്ധതയിൽ നിർമ്മിച്ച ഒരു ഡേറ്റിംഗ് ആപ്പ്, ഒറ്റയ്ക്കുള്ളവർക്കും ദമ്പതികളിലുള്ളവർക്കും, ആരാണ് അവരുടെ കണ്ണിൽ പെട്ടതെന്നത് പ്രശ്നമല്ല. യഥാർത്ഥ ജീവിതം നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയ ഒരു വികാരം എടുത്ത്, അത് ഒരു IF-ലേക്ക് ഇടുക, സമയം ശരിയാകുമ്പോൾ മാത്രം അതിൽ പ്രവർത്തിക്കുക. IF അടച്ചിട്ട് തുടരുന്നു, പരമാവധി 250 അക്ഷരങ്ങൾ, നിങ്ങൾ ഇരുവരും സിംഗിൾ ആകുന്നതുവരെ IF-ൽ നിങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒന്നും തുടങ്ങാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ അത് ഒരിക്കലും ഒരു പാർശ്വബന്ധമാകുന്നില്ല; IF കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ, വീട്ടിൽ നിങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമായിരിക്കും. ഒരു ജീവിതകാലത്തിലുടനീളം, ബന്ധത്തിലുള്ള ആളുകൾക്ക് IF-നേക്കാൾ അനുയോജ്യമായ ഡേറ്റിംഗ് ആപ്പ് ഇല്ല.

നിങ്ങൾ പ്രതിബദ്ധരാകുന്ന ദിവസം, നിങ്ങളുടെ സ്റ്റാറ്റസ് ബന്ധത്തിൽ എന്നാക്കി മാറ്റുന്നു — “Make it IF official” — നിങ്ങളുടെ ലൈക്കുകളും ചാറ്റുകളും പോകുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ട് അതേപടി നിൽക്കുന്നു, അതിനാൽ ഒരു IF ഇപ്പോഴും നിങ്ങളിലേക്ക് വരാം. നിങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കാര്യമാണ്: അതിനെക്കുറിച്ച് ആരോടും ഒരു വാക്ക് പോലും പറയേണ്ട ബാധ്യതയില്ല, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് പോലും, അത് സ്വകാര്യമായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് തെറ്റല്ല. വർഷങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തിന് ഒരു ക്രഷിനെ അതിജീവിക്കാനാകും; പക്ഷേ ചതിയെയോ അത് മറയ്ക്കാനുള്ള കള്ളങ്ങളെയോ അതിജീവിക്കാൻ അതിന് കഴിയില്ല. ചില ദമ്പതികൾ ക്രഷുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ഒരു ക്രഷിനെക്കുറിച്ച് പറയുന്നത് എങ്ങനെ എന്ന് കാണിക്കുന്നു; ഒരു ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഒരു ക്രഷ് തോന്നുമ്പോൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ പോകുന്നു.

നിങ്ങൾ സിംഗിൾ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ബന്ധത്തിനായി ഇത് വായിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഇവിടെ തുടങ്ങാം: IF-ൽ ഒരു സിംഗിളിന് നൽകുന്ന ഒരു ലൈക്ക്, അവർ സ്വീകരിച്ചാൽ ഒരു ചാറ്റ് തുറക്കുന്നു, സമയം ഇതുവരെ എത്തിയിട്ടില്ലാത്ത ഒരാൾക്ക്, നിങ്ങളുടെ ആദ്യ IF സൗജന്യമാണ്. നിലനിൽക്കുന്ന ഓരോ സ്നേഹവും തുടങ്ങിയത് ഒരാൾ തന്റെ വികാരം പറഞ്ഞതോടെയാണ്. അത് നിങ്ങളാകട്ടെ.

ആളുകൾ ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്ന ബന്ധത്തിന്റെ രഹസ്യം എന്താണ്?

ഒറ്റ രഹസ്യമില്ല, പക്ഷേ ഏറ്റവും ശക്തമായ ഗവേഷണം ഭാഗ്യത്തേക്കാൾ ശീലങ്ങളിലേക്കാണ് വിരൽ ചൂണ്ടുന്നത്: പരസ്പര പ്രതിബദ്ധതയിൽ വിശ്വസിക്കുക, വിലമതിപ്പ് കാണിക്കുക, ശ്രദ്ധയ്ക്കായുള്ള ചെറിയ ക്ഷണങ്ങൾക്ക് മറുപടി നൽകുക, പുച്ഛമില്ലാതെ വഴക്കിടുക, ഒരുമിച്ച് പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക. അവ സാധാരണമാണ്, അതാണ് സന്തോഷവാർത്ത. ഏത് ദമ്പതികൾക്കും അവ പരിശീലിക്കാം.

ഒരു ബന്ധം നിലനിൽക്കുമോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

ആർക്കും അത് ഉറപ്പോടെ പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഏറ്റവും നല്ല പഠനങ്ങൾ പോലും ഭാവി പ്രവചിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു. പ്രോത്സാഹജനകമായ അടയാളങ്ങൾ: കൂടെ നിൽക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു പങ്കാളി, സ്ഥിരമായ ഊഷ്മളതയും നന്ദിയും, ഇരുവരും കേൾക്കപ്പെട്ടു എന്ന് തോന്നുന്നതോടെ അവസാനിക്കുന്ന അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങൾ, നിങ്ങൾ എവിടേക്ക് പോകുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പങ്കിട്ട ബോധം. സ്ഥിരമായ പുച്ഛവും വേർപെട്ട ജീവിതങ്ങളിലേക്കുള്ള സാവധാന ഒഴുക്കും അത്ര പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നില്ല, എന്നിരുന്നാലും ദമ്പതികൾ അവ നേരത്തെ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ രണ്ടും തിരിച്ചുവിടാം.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വർഷങ്ങൾ ഏതാണ്?

സ്ഥിരമായ ഒരു അപകട വർഷമില്ല. സമ്മർദ്ദം സാധാരണയായി കലണ്ടറിലെ ഒരു തീയതിയോടല്ല, മാറ്റത്തോടൊപ്പമാണ് വരുന്നത്: ഒരുമിച്ച് താമസം തുടങ്ങുക, ഒരു പുതിയ ജോലി, ഒരു പുതിയ നഗരത്തിലേക്കുള്ള മാറ്റം, ഒരു കുഞ്ഞ്, അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യകാല ആവേശം അടങ്ങുന്ന നിമിഷം. ആ നിമിഷങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുകയും അവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ദമ്പതികൾ സാധാരണയായി അവയിലൂടെ കൂടുതൽ അടുപ്പത്തോടെ കടന്നുപോകുന്നു.

നിങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തരാണെങ്കിൽ ഒരു ബന്ധം നിലനിൽക്കുമോ?

അതെ. പങ്കിട്ട മൂല്യങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും പ്രധാനമാണ്, പക്ഷേ ദമ്പതികൾക്ക് ഒരുപോലെയുള്ള വ്യക്തിത്വങ്ങളോ ഹോബികളോ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ, വ്യത്യാസങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ രസകരമായി നിലനിർത്താം. വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ പരസ്പരം എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നു എന്നതാണ്. കെമിസ്ട്രി vs പൊരുത്തം ഏത് തരം വ്യത്യാസങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്, ഏതൊക്കെ അപൂർവ്വമായി മാത്രം പ്രധാനമാണ് എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു.

നിലനിൽക്കുന്ന സ്നേഹം സത്യസന്ധവും സാധാരണവുമായ നിമിഷങ്ങളിൽ നിന്നാണ് കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നത്. ഓരോ വികാരത്തെക്കുറിച്ചും പരസ്പരം സത്യസന്ധരായി തുടരുക, ഏതെങ്കിലും ഒരു വികാരത്തിന് എന്നെങ്കിലും കാത്തിരിക്കാൻ ഒരിടം വേണ്ടിവന്നാൽ, സമയം ശരിയാകുന്നതുവരെ ഒരു IF അത് അടച്ചിട്ട് സൂക്ഷിക്കും.