नवीन नात्यात असतानाही पूर्वीच्या जोडीदारासाठी भावना असणे सामान्य आहे का?

नोंद क्र. 047 · ऑक्टोबर २०२६

IF टीम यांनी

होय, नवीन नात्यात असताना पूर्वीच्या जोडीदारासाठी भावना असणे सामान्य आहे, आणि केवळ त्यावरून असा अर्थ होत नाही की तुमचे नाते चुकीचे आहे किंवा तुम्हाला परत जावेच लागेल. महत्त्वाचे नाते एक ठसा सोडते, आणि भावना स्वतःच्या वेळेनुसार कमी होतात, नव्या कोणाशी भेटल्याच्या दिवशी नाही. अशा भावना असणे प्रामाणिक आहे, लाजिरवाणे नाही, आणि त्यांना लपवण्याची गरज नाही. महत्त्वाचे म्हणजे तुम्ही त्या भावनांसोबत काय करता: त्यांना कमी खतपाणी घालून शांत होऊ द्या, त्याबद्दल मोकळेपणाने बोला, किंवा जे काही तुम्हाला अजूनही वाटते ते एका बंद संदेशात सांगा, जो तुम्ही दोघेही सिंगल होईपर्यंत वाट पाहतो.

जर तुम्हाला अशा विचारांबद्दल अपराधी वाटत असेल, तर तुम्ही वाईट जोडीदार नाही, आणि तुम्ही एकटे नाही. येथे फक्त दोन खऱ्या मर्यादा आहेत: फसवणूक चुकीची आहे, आणि ज्याच्यासोबत तुम्ही आहात त्याला खोटं सांगणंही चुकीचं आहे. यापलीकडे सर्व काही तुमच्या निर्णयावर अवलंबून आहे. आमचा मार्गदर्शक नात्यात असताना क्रश असणे नवीन कोणासाठी भावना यावर आहे. हा लेख आधीच एकदा प्रेम केलेल्या व्यक्तीबद्दल आहे. आम्ही IF तयार केला, सर्वांसाठी डेटिंग अॅप, जेणेकरून अशा भावना प्रामाणिकपणे व्यक्त करता येतील.

नवीन नात्यात असताना पूर्वीच्या जोडीदाराची आठवण येणे सामान्य आहे का?

होय. तुम्ही महिन्यं किंवा वर्षं एखाद्याबरोबर खास जग तयार केलं होतं: इन-जोक्स, दिनचर्या, आजारी असताना काळजी घेण्याचा एक मार्ग. ब्रेकअपने नाते संपलं, पण सवयी संपल्या नाहीत, आणि नवीन नातं त्या सवयींना मिटवू शकत नाही. तुम्ही तुमच्या जोडीदारावर प्रेम करू शकता आणि तरीही एखाद्या गोष्टीमुळे आधीच्या व्यक्तीची आठवण आली की मनात कळ उठू शकते.

नात्याबाहेरील लोकांकडे आकर्षण देखील सामान्य आहे. एक वर्ष चाललेल्या अभ्यासात ज्यात विशेष नात्यात असलेल्या प्रौढांना दुसऱ्या कोणावर क्रश होता असे आढळले की अशा आकर्षणांमुळे नाते बहुधा नष्ट होत नाही; कमी बांधिलकीशी संबंधित आकर्षणे मजबूत आणि टिकाऊ असतात, किंवा नाते आधीच असंतुष्ट असताना येतात. पूर्वीचा जोडीदार इतिहासासह येतो, पण तत्त्व तेच आहे: येणारी भावना फक्त हवामान आहे, भविष्यवाणी नाही.

भावना काय सांगू शकतात

उशिरा आलेले दुःख

जर तुम्ही या नात्यात लवकरच प्रवेश केला असेल, तर कदाचित तुम्ही मागील नात्याचं दुःख अजून पूर्ण झालेलं नाही. यामुळे तुमचा जोडीदार रिबाउंड ठरत नाही. तुम्ही टाळलेलं दुःख आता समोर येत आहे. त्याला वेळ द्या: दुःख आपोआप कमी होतं जर तुम्ही त्याला वेळ दिली, आणि पूर्वीच्या जोडीदारासोबतची दीर्घ रात्रीची चर्चा पुन्हा सगळं सुरू करू शकते.

तुम्ही कोण होता याची आठवण

कधी कधी आकर्षण व्यक्तीपेक्षा त्या काळाकडे असते: तुम्ही बावीस वर्षांचे असताना, तुम्ही ज्या फ्लॅटमध्ये राहत होतात, बिलं गंभीर होण्याआधीचं आयुष्य. काय नेमकं तुम्हाला आठवतं ते विचारा — अचानकपणा, मित्र, सगळं अजून पुढे आहे असं वाटणं — आणि त्यापैकी काही तुमच्या सध्याच्या आयुष्यात आणा.

अपूर्ण वाटणारा शेवट

जर ब्रेकअप तुम्ही निवडला नसेल, किंवा तो अबोल्यात संपला असेल, तर प्रश्न अनुत्तरित राहतात. पण मनाचं समाधान (क्लोजर) सहसा पूर्वीच्या जोडीदाराकडून येत नाही. ते स्वतः ठरवण्यावर अवलंबून असते की तुम्हाला पुरेसं उत्तर मिळालं आहे. आणि जर काहीतरी तुम्हाला कधीही सांगायचं राहिलं असेल, तर ते गिळू नका: ते लिहा, किंवा IF मध्ये सांगा, एक बंद संदेश, जो तुम्ही दोघेही एके दिवशी सिंगल झालात तरच उघडतो. जर त्यांनी संपर्क न करण्यास सांगितलं असेल, तर त्याचा आदर करा, आणि लिहिणं पुरेसं आहे.

सध्या काहीतरी कमी वाटणं

कधी कधी पूर्वीचा जोडीदार तुमच्या नात्यात पूर्ण न होणाऱ्या एखाद्या गरजेची जागा घेतो: समजून घेणं, हवं असणं, हलकंफुलकं वाटणं. हे वर्तमानाबद्दल माहिती आहे, भूतकाळ चांगला होता याचा पुरावा नाही. गरज ओळखा आणि तुमच्या जोडीदाराला सांगा: “मला एकत्र मस्ती करायला आवडेल — आपण या वीकेंडला काहीतरी वेडे करू शकतो का?” जर ती गरज पूर्ण झाली नाही, तर खालील मोठ्या गोष्टीचा विभाग वाचा.

ज्याला गमावलं

कधी कधी ते फक्त व्यक्ती असते: तुम्ही खूप लहान होतात, किंवा वेगवेगळ्या शहरांत होतात, आणि तुमच्या मनाचा एक भाग नेहमीच मानत आला आहे की ती व्यक्तीच तुमच्यासाठी योग्य होती. त्यालाही प्रामाणिकपणा हवा — खोटं नाही किंवा घाईघाईत निघून जाणं नाही, पण एकदा IF मध्ये सत्य सांगणं, आज कुणाकडूनही काही मागणं नाही. योग्य व्यक्ती, चुकीची वेळ? IF वर त्यांची वाट पाहा.

नात्यात असताना पूर्वीच्या जोडीदाराबद्दल विचार करणं: निरुपद्रवी की धोक्याची घंटा?

एक आठवण येऊन निघून जाणं हानिकारक नाही. त्रास तेव्हा सुरू होतो जेव्हा भावना दिवस चालवायला लागते, किंवा गुप्तपणे होते. लक्ष ठेवा:

• त्यांच्या सोशल मीडियावर वारंवार पाहणं, किंवा जुन्या फोटोवर सतत स्क्रोल करणं.
• रात्री उशिरा त्यांना मेसेज करणं असा की तो तुमच्या जोडीदाराने पाहू नये असं तुम्हाला वाटेल.
• तुमच्या आयुष्याबद्दल किंवा नात्याबद्दल त्यांना सांगणं जे तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला सांगितलं नाही.
• मेसेज डिलीट करणं, किंवा संपर्काचा उल्लेख न करणं जो तुम्ही पूर्वी सहजपणे करत होतात.
• त्यांच्याशी खासगी संपर्क ठेवणं, कधी गरज पडली तर म्हणून — ज्याबद्दल तुमच्या जोडीदाराला काहीही माहिती नाही.

या शेवटच्या गोष्टीला एक नाव आहे. संशोधक म्हणतात की ज्याच्यासोबत तुम्ही नाही पण संपर्क ठेवता, कदाचित रोमांस होऊ शकतो म्हणून, त्याला 'बॅक बर्नर' म्हणतात, आणि एका अभ्यासात असे आढळले की बांधिलकी असलेल्या लोकांकडेही बॅक बर्नर तितकेच असतात जितके सिंगल लोकांकडे, टेक्स्ट्स आणि सोशल मीडियाद्वारे संपर्क ठेवतात. पूर्वीचा जोडीदार हा सर्वात सोपा बॅक बर्नर आहे. ते घातक ठरतं ते आशेमुळे नाही, तर लपवण्यामुळे. आशा एकदा IF मध्ये सांगता येते — बंद, पण लपवण्याची गरज नाही — आणि तिला सोडून देता येते.

पाहणं देखील महत्त्वाचं आहे. ब्रेकअपनंतर 464 लोकांवर झालेल्या अभ्यासात असे आढळले की पूर्वीच्या जोडीदाराच्या फेसबुक पेजवर सतत लक्ष ठेवणं अधिक दुःख, अधिक आठवण आणि कमी वैयक्तिक वाढ याशी संबंधित आहे. प्रत्येक पाहणी जखम थोडी उघडते.

पूर्वीच्या जोडीदारासाठी भावना असणे फसवणूक आहे का?

नाही. भावना ही क्रिया नाही, आणि तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला वचन देऊ शकत नाही की ज्याच्यावर तुम्ही एकदा प्रेम केले त्याचा विचार कधीच येणार नाही. फसवणूक तुमच्या कृतीत आणि लपवण्यात असते, आणि ती चुकीची आहे. तसेच संपर्काबद्दल खोटं बोलणंही चुकीचं आहे.

संपर्क हा गुंतागुंतीचा भाग आहे. फसवणूक कशी ओळखतात यावर संशोधन असे दर्शवते की लोक लैंगिक वर्तनाला सर्वात सहज फसवणूक मानतात, तर भावनिक आणि ऑनलाइन वर्तनाला त्यापेक्षा कमी. पूर्वीच्या जोडीदाराला मैत्रीपूर्ण टेक्स्ट पाठवणं एका नात्यात काहीही नसू शकतं आणि दुसऱ्या नात्यात विश्वासघात असू शकतो.

पूर्वीच्या जोडीदाराला टेक्स्ट करणं पटकन भरकटू शकतं. तुम्ही आधीच एक शॉर्टहँड शेअर करता, आणि “कसे आहेस?” हे एका उशिरा संध्याकाळी “मला हे आठवतं” मध्ये बदलू शकतं. सर्वात सोपी कसोटी: तुमच्या जोडीदाराने संपूर्ण थ्रेड वाचला तर तुम्हाला चालेल का? नसेल, तर आमचा मार्गदर्शक तुम्ही भावनिक अफेअर करत आहात का तुम्हाला तुमची स्थिती समजून घेण्यास मदत करेल.

तुमच्या फोनवर IF असणंही फसवणूक नाही. दोघांपैकी कोणीही नात्यात असल्याचं मार्क केलेलं असताना IF वर कोणताही Like, Match किंवा चॅट शक्य नाही; तुम्ही पूर्वीच्या जोडीदाराला फक्त एक बंद IF पाठवू शकता, जो तुम्ही दोघेही सिंगल झाल्यावरच उघडतो.

नवीन नात्यात असताना पूर्वीच्या जोडीदारासाठी भावना कशा हाताळायच्या

1. त्याला प्रामाणिकपणे नाव द्या. ज्या भावना तुम्ही मान्य करता त्या शांत होतात; ज्या लपवता त्या अंधारात वाढतात.
2. कमी पाहा. त्यांना म्यूट करा आणि जुने फोटो आर्काइव्ह करा. तुम्ही भूतकाळ मिटवत नाही, फक्त त्याचा आवाज कमी करता.
3. आवश्यक संपर्क व्यावहारिक ठेवा. जर तुम्ही सहपालक असाल किंवा मित्रमंडळी सामायिक करत असाल, तर फक्त कामापुरतं बोला आणि ग्रुपमध्येच भेटा, तुमच्या जोडीदारापासून काहीही न लपवता.
4. जर त्यांनी संपर्क साधला, तर बोलणं थोडक्यात आणि पारदर्शक ठेवा, आणि तुमच्या जोडीदाराला सांगा की ते घडले.
5. जाणूनबुजून दुःख व्यक्त करा. ते पत्र लिहा जे तुम्ही कधीही पाठवणार नाही, किंवा इतिहास जाणणाऱ्या मित्राशी बोला.
6. सांगायलाच हवं असेल, तर एकदा सांगा. तुम्हाला अजूनही जे वाटतं ते IF एका बंद संदेशात जपून ठेवतो, जो कोणतंही संभाषण सुरू न करता तुम्ही दोघेही सिंगल होईपर्यंत वाट पाहतो, आणि एकदा सांगितलं की ते मनात पुन्हा पुन्हा घोळवण्याची गरज उरत नाही.
7. तुलना सोडा. तुमच्या पूर्वीच्या जोडीदाराची आठवण एक हायलाइट्स रील आहे; तुमचा जोडीदार इथे आहे, इकडेतिकडे कप ठेवून देणारा.
8. तुमच्याकडे असलेल्या नात्यात गुंतवणूक करा. नवीन आठवणी जाणूनबुजून तयार करा: एखादी सहल, एखादा रोजचा शिरस्ता, काहीतरी फक्त तुम्हा दोघांचं.
9. वेळ द्या. ज्या भावनांना खतपाणी मिळत नाही त्या सहसा काही महिन्यांत मवाळ होतात. जर तुमच्या भावना वाढत असतील, तर पुढे वाचा.

पूर्वीच्या जोडीदाराला अजूनही भावना असल्याचं सांगावं का?

तुम्ही सांगू शकता. भावनिक प्रामाणिकपणा धाडसी आहे, आणि काही लोकांना ते सांगणं आवश्यक असतं. पण थेट सांगण्याचा धोका आहे: ते दोन नात्यांना एकाच वेळी अस्थिर करू शकतं, आणि असं संभाषण पुन्हा सुरू होतं जे थांबवणं कठीण असतं.

त्यापेक्षा IF पाठवणं तुमच्यासाठी कदाचित अधिक चांगलं ठरेल. तुम्हाला जे काही सांगायचं आहे ते सगळं तो तुम्ही दोघेही सिंगल होईपर्यंत बंद ठेवतो, आज कोणतंही संभाषण सुरू करत नाही आणि तुमच्यापैकी कुणाकडूनही काही मागत नाही. आणि जर कधी वेळ जुळली, तर तुम्हाला त्यांच्याबद्दल नेहमीच किती ओढ होती हे दाखवायला तुम्ही आधीच तिथे असाल.

जोडीदाराला सांगावं का?

भावना लाजिरवाण्या नाहीत, आणि त्यांना लपवण्याची गरज नाही. पूर्वीच्या जोडीदाराबद्दल आलेला क्षणिक विचार तुम्ही सहज जाऊ देऊ शकता. पण जर तुम्ही अजूनही संपर्कात असाल, भावना तुमच्या वर्तनात बदल करत असतील, किंवा नंतर ते शोधून काढल्यास तुमचा जोडीदार फसवलेला वाटेल, तर त्यांना सांगा; ते लपवणं म्हणजे खोटं सांगण्याकडे वाटचाल आहे. “माझ्या मागच्या नात्यातून मी अजून पूर्णपणे सावरलेलो नाही, आणि मी ते हाताळत आहे” हे प्रामाणिक आहे. सविस्तर तुलना नाही. IF बाबतीतही तेच लागू आहे: IF असणं किंवा पूर्वीच्या जोडीदारासाठी IF वाट पाहत असणं लपवण्यासारखं नाही. तुमच्या जोडीदाराला क्रशबद्दल सांगणं हे संभाषण कसं करायचं यावर मार्गदर्शन करतो.

लग्न झाल्यावर पूर्वीच्या जोडीदारासाठी भावना

लग्नामुळे जबाबदाऱ्या वाढतात पण तत्त्व बदलत नाही. जुनी भावना बहुधा बाहेरून येते: पहिल्या प्रेमाकडून वीस वर्षांनंतर आलेली मैत्रीची विनंती, “मी तुझ्याबद्दल विचार करत होतो” असा मेसेज. ते आयुष्याच्या त्या भागाचा भार घेऊन येतात जो तुम्ही जगला नाही, ज्याला आदर आणि थोडा विचार हवा, कृती करण्यापूर्वी.

हे आकर्षण सहसा नीरस काळात येतं, जेव्हा काम, बिलं आणि दिनचर्येमुळे त्या सगळ्याच्या आधीचा पूर्वीचा जोडीदार निखळ शक्यतेसारखा वाटू लागतो, कारण त्यांना कधी कंटाळवाणे भाग वाटून घ्यावे लागले नाहीत. कदाचित ते लग्नाला काय हवं आहे ते दाखवत असेल: एकत्र वेळ, एक प्रामाणिक चर्चा. कदाचित ते पूर्वीच्या जोडीदाराकडे बोट दाखवत असेल. कोणतं ते फक्त तुम्हीच सांगू शकता.

जर पूर्वीच्या जोडीदाराने संपर्क साधला, तर थोडक्यात, मैत्रीपूर्ण उत्तर पुरेसं आहे, आणि तुमच्या पती/पत्नीपासून काहीही लपवण्याची गरज नाही. जर भावना खरी आणि टिकणारी वाटत असेल, तर तुम्ही IF मध्ये ते सांगू शकता, जे बंद राहते, IF वर कोणतेही संभाषण शक्य नाही जोपर्यंत तुमच्यापैकी कोणीही विवाहित आहे किंवा दुसऱ्या कोणासोबत आहे. जर भावना परस्पर असतील आणि तुम्ही दोघेही दुसऱ्याबरोबर असाल, तर दोघेही नात्यात असताना परस्पर भावना वाचा.

जेव्हा भावना काहीतरी मोठ्या गोष्टीबद्दल असतात

कधी कधी पूर्वीचा जोडीदार मुद्दा नसतो. जर तुमचं नातं संपवणं दुःखाऐवजी सुटकेसारखं वाटत असेल, तर खरी समस्या नात्याबद्दल आहे. तुमच्याकडे दोन प्रामाणिक पर्याय आहेत: त्यावर काम करा, किंवा स्वच्छ आणि दयाळूपणे संपवा, निर्णय घेताना पूर्वीच्या जोडीदाराशी कोणताही गुप्त संपर्क न ठेवता. तुम्हाला दुसऱ्याला आवडल्यामुळे ब्रेकअप करायचा आहे का? यावर सविस्तर माहिती आहे. आणि जर तुमचं मन नेहमीच पूर्वीच्या जोडीदाराकडे असेल, तर तुमचा IF आधीच त्यांच्यासाठी वाट पाहत असू शकतो, हे प्रामाणिकपणे सांगत, जेव्हा वेळ जुळेल तेव्हा.

जर भावना खूप वाढल्या असतील — दिवसभर त्यांचे प्रोफाइल अनेक वेळा पाहणं, जुन्या मेसेजेस पुन्हा वाचणं, इतर गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण — तर कोणाशी तरी बोला; तुम्हाला ते एकट्याने सांभाळायची गरज नाही.

IF ची भूमिका

IF हा सर्वांसाठी डेटिंग अॅप आहे, सिंगल असो किंवा नात्यात असो, एका कल्पनेभोवती बांधलेला: वेळ कोणतीही असो, तुम्हाला तुमच्या भावना सांगता याव्यात. दोन सिंगल लोक एकमेकांना Like करू शकतात, आणि स्वीकारलेला Like चॅट उघडतो. दोघांपैकी कोणीही नात्यात असल्याचं मार्क केलेलं असताना चॅट उघडू शकत नाही, पण तरीही तुम्ही IF पाठवू शकता: २५० अक्षरांपर्यंतचा खासगी, बंद संदेश, जो तुम्ही दोघेही सिंगल झाल्यावरच उघडतो.

हे या परिस्थितीसाठी एक रिलीज व्हॉल्व्ह आहे: तुम्ही तुमच्या नात्यात पूर्णपणे उपस्थित असू शकता आणि तरीही प्रामाणिकपणे सांगू शकता की तुम्हाला पूर्वीच्या व्यक्तीसाठी काय वाटतं. जर तुमचा पूर्वीचा जोडीदार सिंगल असेल जेव्हा तुम्ही तुमची स्थिती सिंगलमध्ये बदलता, तर तुमचा IF तेव्हा उघडतो. जर तेही कोणासोबत असतील, तर तो दोघेही सिंगल होईपर्यंत थांबतो, आणि जर तुम्ही आधी पोहोचलात, तर ते सिंगल झाल्यावर तो उघड करण्यासाठी तुम्हाला २४ तास मिळतील. उघडल्यानंतर, ते पाहतात की तुम्ही कोण आहात आणि काय लिहिलंय, आणि स्वीकारायचं की नाही ठरवतात; स्वीकारल्यास IF चॅटचा पहिला मेसेज बनतो. IF कसा काम करतो यावर सविस्तर माहिती आहे.

तो कसा पोहोचतो हेही जाणून घ्या. जर तुमचा पूर्वीचा जोडीदार IF वर असेल, तर त्यांना सहसा सांगितलं जातं की एक IF वाट पाहत आहे, पण तो कोणी पाठवला किंवा काय आहे हे सांगितलं जात नाही. जर नसेल, तर त्यांच्या ईमेल पत्त्यावर पाठवलेला IF एक लहान आमंत्रण ईमेल ट्रिगर करतो ज्यात तुमचं नाव किंवा शब्द नसतात, तर फोन नंबर किंवा Instagram हँडलवर पाठवलेला IF फक्त वाट पाहतो जोपर्यंत ते सामील होत नाहीत. IF कधीही उघडण्यापूर्वी पाठवणाऱ्याचं नाव उघड करत नाही, पण पूर्वीचा जोडीदार तुम्हाला चांगलं ओळखतो आणि संदर्भातून अंदाज लावू शकतो. हे जाणून घेऊन, निर्णय तुमचा आहे.

तुमचा पहिला IF मोफत आहे, आणि परफेक्ट IF कसा पाठवायचा यावर मार्गदर्शक तुम्हाला शब्द शोधायला मदत करेल. IF लिहिण्यास थोडं धाडस लागतं: एकदा सांगा, प्रत्येक शब्द मनापासून लिहा आणि तो वाट पाहत असताना तुमच्या आयुष्यात पुढे जा. कदाचित भावना शांत होईल कारण ती शेवटी व्यक्त झाली. किंवा कदाचित, एक दिवस वेळ जुळेल आणि ती तुम्हाला तिथे घेऊन जाईल जिथे तुम्ही नेहमीच असायला हवं होतं.

नेहमी विचारले जाणारे प्रश्न

मी अचानक माझ्या पूर्वीच्या जोडीदाराबद्दल का विचार करत आहे?

बहुधा काहीतरी बदललं आहे: तुमच्या नात्यातलं एक टप्पा — एकत्र राहणं, साखरपुडा, पहिली सुट्टी — किंवा त्यांच्याबद्दल बातमी, किंवा एखादा महत्त्वाचा दिवस. अचानक भावना परत येणं सहसा त्या क्षणाबद्दल असतं, व्यक्तीबद्दल नाही, आणि ती जितक्या लवकर आली अनेकदा तितक्याच लवकर निघूनही जाते. नाही गेली, तर ती काय सांगते ते ऐका, आणि जर ते काहीतरी सांगत असेल जे तुमच्या पूर्वीच्या जोडीदाराला कधी तरी ऐकवायचं असेल, तर IF मध्ये ते बंद ठेवू शकता, जोपर्यंत तुम्ही दोघेही सिंगल नाही.

नात्यात असताना पूर्वीच्या जोडीदाराचे स्वप्न पाहणं सामान्य आहे का?

होय. आयुष्यात महत्त्वाच्या ठरलेल्या व्यक्ती स्वप्नांत परत परत येतात, दिवसा त्यांचा विचार करणं थांबवल्यानंतर बराच काळही. पूर्वीच्या जोडीदाराचं स्वप्न क्वचितच एखादा संकेत असतो, आणि ती अशी इच्छाही नाही जिच्यावर तुम्हाला कृती करावी लागेल. ते स्वप्न कोणती भावना मागे ठेवून जातं ते लक्षात घ्या, आणि ती जाऊ द्या.

माझ्या पूर्वीच्या जोडीदाराची आठवण येणं म्हणजे मी त्यांच्यावरून पुढे गेलो नाही का?

असंच असेल असं नाही. कोणाची तरी आठवण येणं आणि पुढे जाणं एकत्र असू शकतं. कोणावरून पुढे जाणं म्हणजे काहीही भावना नसेल असं नाही. याचा अर्थ भावना आता तुमच्या कृतींना नियंत्रित करत नाही.

नवीन नात्यात असताना पूर्वीच्या जोडीदाराशी मैत्री ठेवता येते का?

कधी कधी, जर दोघांच्या भावना शांत झाल्या असतील आणि तुमच्या जोडीदाराला ते मान्य असेल. जर तुमच्या भावना अजूनही मजबूत असतील, तर एकास एक जवळची मैत्री त्या भावना धगधगत ठेवते, त्यामुळे थोडा वेळ मागे हटणं किंवा गटांमध्ये राहणं मदत करू शकतं, आणि तोपर्यंत तुम्हाला अजूनही जे वाटतं ते IF मध्ये जपून ठेवता येईल.

काही भावना ब्रेकअपनंतरही टिकतात, त्यामागे काहीतरी कारण असतं. तुमच्या भावना प्रामाणिकपणे एका IF मध्ये मांडा, आणि तुम्ही दोघेही सिंगल व्हाल आणि दुसरी संधी शक्य होईल त्या दिवसापर्यंत तो बंद राहून वाट पाहू द्या.