Is het oké om met de ex van een vriend te daten?

Inzending nr. 075 ·

Op een grasveld van de universiteit zitten bij schemering acht vrienden van negentien of twintig op dekens en delen een bak chips. Een jonge vrouw in een eenvoudige korte hoodie en een wijde jeans lacht, met haar arm om haar beste vriendin, terwijl haar blik over de kring afdwaalt naar de ex van die vriendin: een jongen in een flanellen overhemd die een gitaar stemt. Op de kleding staan geen letters of logo’s. Onder hen ligt een dieproze deken; de sfeer is warm en stilletjes hoopvol.

Door Het IF Team

Ja, het kan oké zijn om met de ex van je vriend te daten, zolang je het in de juiste volgorde doet: praat met je vriend voordat er iets gebeurt, geef de breuk genoeg tijd zodat niemand er nog pijn van heeft, en wees bereid een antwoord te horen dat je niet wilt horen. Wat het tot verraad maakt, is zelden het daten zelf. Het is geheimhouding, slechte timing, of de gevoelens van je vriend behandelen als iets om omheen te werken in plaats van iets om te respecteren. Een korte fling die jaren geleden eindigde, is meestal geen probleem. Een lange relatie die afgelopen voorjaar eindigde, of die slecht eindigde, kan best een “nog niet” zijn.

Je bent geen slechte vriend omdat je het merkt. Vriendengroepen overlappen, en exen verdwijnen niet als een relatie voorbij is: ze staan nog steeds op de verjaardagsborrel en zitten nog steeds in de groepsapp. Veel goede relaties beginnen met iemand die je al een beetje kent, en zo’n gevoel is eerlijk, niet ontrouw. De enige grenzen zijn de gebruikelijke: vreemdgaan en liegen zijn fout, en dat geldt ook voor achter iemands rug om gaan. Alles wat daar niet onder valt, is aan jou.

Binnen die grenzen heb je echt keuze: praat eerst met je vriend en vertel het de ex daarna op het juiste moment, of, als een van jullie een relatie heeft, zeg het nu in een IF — een verzegeld bericht, verstuurd via onze datingapp, dat wacht tot jullie allebei single zijn.

Eerst één onderscheid. Deze gids gaat over een ex. Als je vriend en de persoon die je leuk vindt nog samen zijn, liggen de antwoorden anders, en dan heb je onze gids over gevoelens voor de partner van je beste vriend nodig.

Vier vragen die de doorslag geven

Er is geen universele regel, maar met vier vragen kun je bijna elke situatie in een van drie categorieën plaatsen.

  1. Hoe serieus was het? Drie dates en een festivalweekend zijn niet hetzelfde als vier jaar, een gedeeld appartement en een hond. Hoe dieper het ging, hoe meer van het leven van je vriend verweven is met de persoon die jij leuk vindt.
  2. Hoe lang is het al uit, en is je vriend eroverheen? De signalen tellen meer dan de kalender, en in het volgende deel lees je waar je op moet letten.
  3. Hoe is het geëindigd? In goed overleg uit elkaar groeien is iets anders dan liefdesverdriet, en heel iets anders dan vreemdgaan. Hoe pijnlijker het einde, hoe zwaarder het antwoord van je vriend moet wegen.
  4. Hoe close ben je met deze vriend? Een collega die je alleen op afscheidsborrels ziet, kan nieuws aan waar een beste vriend van vijftien jaar kapot van zou zijn.

Leg je de antwoorden naast elkaar, dan zien de categorieën er zo uit.

  • Meestal prima: het was kort of lang geleden, het eindigde in goede harmonie, en je vriend is er duidelijk overheen. Noem het toch even. Beleefdheid kost niets.
  • Eerst praten, dan wachten: het was serieus of recent, of je vriend heeft zichtbaar nog gevoelens. Het gesprek komt eerst, en de timing is net zo goed aan hen als aan jou.
  • Nog niet, misschien nog lang niet: het was een huwelijk of een verloving, het eindigde met verraad, je vriend heeft er nog verdriet van, of ze hebben je duidelijk gezegd dat het hen pijn zou doen. Het gevoel mag je houden; wat het van je vraagt, is geduld, en eerlijkheid tegenover je vriend.

Hoe lang moet je wachten voordat je met de ex van een vriend datet?

Er is geen vaste termijn, maar er is wel een ondergrens: niet terwijl de breuk nog vers is, en niet voordat je vriend er duidelijk overheen is. Na een paar dates kan dat een kwestie van weken zijn. Na een relatie van jaren moet je denken aan op zijn minst vele maanden. Je hoort overal nettere regels: zes maanden, een jaar, half zo lang als ze samen waren. Die zijn grotendeels willekeurig, want een klok kan je niet vertellen of je vriend het verwerkt heeft. Je vriend kan dat wel.

Dit zijn de signalen dat het misschien tijd is om het ter sprake te brengen:

  • Je vriend heeft met iemand anders gedatet, of doet dat nu.
  • Ze kunnen rustig, zelfs met warmte, over hun ex praten zonder dat het weer het verhaal van de breuk wordt.
  • De praktische banden zijn doorgeknipt: geen gedeeld huurcontract, geen co-ouderschap over de hond, geen nachtjes samen af en toe “voor de goede oude tijd”.
  • De ex heeft ook tijd gehad. Je wilt iemand zijn voor wie ze kiezen, niet een plek waar ze toevallig belanden.

Dat laatste vergeet je makkelijk. Iemand die net uit een relatie komt, is misschien nog niet klaar voor een nieuwe, hoe leuk jij ook bent, en hoe lang je moet wachten na iemands breuk bekijkt de timing van hun kant.

Als je vriend en zijn ex samen kinderen hebben, denk dan in jaren in plaats van maanden. Je stapt dan voor lange tijd het gezinsleven van je vriend binnen, bij het schoolhek en op de verjaardagsfeestjes.

Wachten is geen verloren tijd. Een echt gevoel blijft wel, terwijl jij gewoon doorgaat met je leven. En heeft de ex tegen de tijd dat het goed voelt iemand anders, of jij, dan kun je het met een IF toch één keer zeggen en het verzegeld laten tot jullie allebei single zijn.

Praat eerst met je vriend, niet pas achteraf

De volgorde is hier alles. Het je vriend vragen voordat er iets is gebeurd, is een vraag. Het vertellen na de eerste date is een mededeling. Het vertellen nadat ze het van iemand anders hebben gehoord, is schadebeperking, en daar kom je het moeilijkst van terug.

Voer het gesprek dus vroeg, persoonlijk of op zijn minst aan de telefoon, en voordat je ook maar iets tegen de ex hebt gezegd. Kies een rustig moment: niet op hun verjaardag, en niet in de week dat de ex vakantiefoto’s post.

Wat je kunt zeggen

Houd het kort, eerlijk en zonder druk. Bijvoorbeeld: “Dit is misschien raar, en dan mag je dat gewoon zeggen. Ik begin gevoelens te krijgen voor Sam. Er is niets gebeurd, en ik wilde het met jou bespreken voordat er iets kon gebeuren. Hoe zou jij je daarbij voelen?”

Luister dan. Ga je zaak niet bepleiten, som de goede eigenschappen van de ex niet op en vraag niet naar details over hun relatie. En gebruik nooit iets wat je vriend je tijdens de breuk in vertrouwen heeft verteld. Wat ze je toen toevertrouwden, was van hen, en dat is het nog steeds.

Als je vriend nee zegt

Neem het serieus, ook als het onredelijk lijkt. Je hebt dan twee eerlijke keuzes: het respecteren en een stap terug doen, of besluiten dat deze persoon je genoeg waard is om te accepteren wat het de vriendschap kan kosten. Wat je niet eerlijk kunt doen, is “natuurlijk” zeggen en dan stiekem met die persoon daten. Geheimhouding is de enige keuze die elke uitkomst erger maakt.

Soms betekent een nee eigenlijk: nog niet. Als je vriend zegt “geef me even tijd”, geef die dan, en laat hen degene zijn die er weer over begint. Wachten op de zegen van een vriend is een vriendelijk gebaar, geen nederlaag.

Als je vriend ja zegt

Geloof ze, en wees toch attent. Kwam dat ja met moeite, vraag dan na een week of twee nog één keer hoe het zit, en maak het hen makkelijk om van gedachten te veranderen. Maak hen niet het publiek van je nieuwe relatie, en ga nooit ervaringen uitwisselen over iemand met wie jullie allebei iets hebben gehad.

Als je klaar bent om het de ex te vertellen, kan onze gids over hoe je iemand vertelt dat je diegene leuk vindt je helpen met de woorden. Het iemand recht in het gezicht zeggen is moedig, maar je zo openstellen heeft risico’s: misschien zijn ze er nog niet klaar voor, en het kan een gedeelde vriendengroep van de ene op de andere dag ongemakkelijk maken. Zijn jullie allebei single en op IF, dan zegt een Like het zonder hen voor het blok te zetten. Heeft een van jullie een relatie, dan zegt een IF het nu en wacht het, zodat je er al bent als de timing ooit samenvalt. Hoe dan ook heeft de ex hier zelf een stem in, en als die geen interesse heeft, laat het dan rusten.

Ik vind de ex van mijn beste vriend leuk

Daten met de ex van je beste vriend kan oké zijn, maar het is de versie die van iedereen het meest vraagt. Een beste vriend heeft waarschijnlijk de hele relatie en de hele breuk van dichtbij meegemaakt. Misschien weet jij er veel meer over dan de ex beseft, en je vriend weet dat jij dat weet.

Wees, voordat je iets zegt, eerlijk tegen jezelf over waarom het juist deze persoon is. Gaat het om hen, of om het feit dat ze vertrouwd zijn, al deel uitmaken van jouw wereld en ooit zijn goedgekeurd door de vriend wiens smaak je het meest vertrouwt? Vertrouwdheid kan sterk op chemie lijken, en soms is het ook echt chemie. Neem een paar weken om het zeker te weten voordat je je beste vriend vraagt iets zo zwaars te dragen.

Hier komen ook de girl code en de bro code om de hoek kijken. Het grootste deel van die codes is een grap, maar de regel over exen bestaat niet voor niets: hij beschermt de vriendschap tegen sluimerende wrok. De code is geen wet, alleen een herinnering aan wat je vriend waarschijnlijk verwacht, en daarom is het vragen hier belangrijker dan waar ook.

Daten met de ex van je zus (of je broer)

Daten met de ex van je zus of broer is op zich niet fout, maar er staat het meest op het spel. Een vriend kan uit je leven verdwijnen als het misgaat. Een broer of zus niet: jullie zitten de rest van jullie leven allebei aan het kerstdiner, op de bruiloften en aan de tafel van je ouders. Loopt het goed af, dan ziet je broer of zus de ex deel van de familie worden. Loopt het niet goed af, dan draagt de hele familie het mee.

Daarom is dit de situatie waarin het meeste te zeggen valt voor wachten en vragen, en waarin een nee het zwaarst moet wegen. Praat eerst met je broer of zus, onder vier ogen en voordat iemand anders in de familie het weet, en trek geen ouders, neven of nichten naar een van beide kanten. Dezelfde zorg geldt voor de ex van een neef of nicht.

Als de datingvijver klein is

Op sommige plekken is het niet realistisch om ieders exen te vermijden. In kleinere LGBTQ+-gemeenschappen, kleine dorpen en hechte scenes overlapt de vijver vanzelf: de ex van je vriend is ook de ex van je collega en degene die de leesclub runt. Niet voor niets maakte The L Word van een schema van wie met wie iets heeft gehad een running gag.

Waar overlap normaal is, verschuift de etiquette van “nooit” naar “met zorg”: je praat nog steeds eerst met je vriend, geeft de breuk tijd en neemt een nee serieus, maar niemand hoeft er een schandaal van te maken. Voelt de vijver klein, lees dan daten waar iedereen elkaar al kent.

Als jij en een vriend dezelfde persoon leuk vinden

Een verwante vraag: jij en een vriend hebben allebei een oogje op dezelfde persoon. De collega die in het voorjaar begon. Die stille bij de klimmuur.

Dezelfde regel geldt: zeg het hardop tegen elkaar voordat een van jullie een stap zet, en spreek af dat niemand iets stiekem doet. In het geheim met elkaar concurreren kost je de vriendschap en maakt van iemand die jullie allebei leuk vinden een prijs. Niemand kan een persoon claimen: die maakt een eigen keuze, en als diegene duidelijk een van jullie verkiest, doet de ander met gratie een stap terug, zonder te doen alsof het gevoel er nooit was. Komt diegene uiteindelijk met iemand anders samen en blijft het gevoel langer dan dat, dan kan een IF het bewaren, verzegeld tot jullie allebei single zijn.

Waar IF past

De ex van een vriend leuk vinden is precies het soort kluwen waarvoor we IF hebben gebouwd: een datingapp voor iedereen, single of in een relatie, waar je kunt zeggen wat je voelt, wat de timing ook is, en waar niets opent tot jullie allebei single zijn. Heeft je vriend zijn zegen gegeven en zijn jullie allebei single en op IF, dan is een Like alles wat je nodig hebt, en de keuze blijft bij de ex.

Vaak is de timing minder eenvoudig. Misschien is de ex inmiddels verder met iemand nieuws, waardoor dit een crush op iemand die bezet is wordt, of heb je zelf een relatie. Op IF is geen Like, match of chat mogelijk zolang een van jullie op ‘in een relatie’ staat, maar je kunt wel een IF sturen: een privé, verzegeld bericht van maximaal 250 tekens dat pas opent als jullie allebei single zijn. Ben jij single, dan krijg je 24 uur om het te onthullen zodra de ander single wordt; ben jij degene met een relatie en is de ander single, dan wordt het onthuld zodra jij jezelf op single zet. Na de onthulling zien ze wie je bent en wat je schreef, en kiezen ze of ze accepteren; accepteren opent een chat met je IF als eerste bericht. In Hoe een IF werkt lees je de rest.

Het is goed om te weten hoe het aankomt. Zitten ze op IF, dan kunnen ze te horen krijgen dat er een IF op ze wacht, maar nooit wie het stuurde of wat erin staat. Zitten ze nog niet op IF, dan levert een IF naar een e-mailadres dat ze je zelf hebben gegeven één korte uitnodigingsmail op; via een telefoonnummer of Instagram-handle wordt helemaal niets verstuurd. IF maakt de afzender nooit bekend vóór de onthulling, maar in een hechte vriendengroep kunnen mensen het uit de context raden. Een IF is verzegeld, niet geheim: er hoeft niets verborgen of gelogen te worden, en je kunt je vriend vertellen dat je er een hebt gestuurd, net zoals je hebt verteld wat je voelt. Met dat in je achterhoofd is de keuze aan jou.

Je eerste IF is gratis. Het zegt wat je voelt zonder dat de ex vandaag iets hoeft te beslissen, en het versturen is een kleine daad van emotionele moed. Als de timing ooit samenvalt, ben je er om te laten zien hoe leuk je ze altijd al vond, en misschien brengt het je precies waar je altijd al had moeten zijn.

Veelgestelde vragen

Is het tegen de girl code om met de ex van een vriendin te daten?

Veel mensen zouden van wel zeggen, en je vriendin is misschien een van hen. Maar die code is een kort woord voor loyaliteit, en bij loyaliteit gaat het om hoe je handelt, niet om wie je leuk vindt. Eerst vragen en de breuk tijd geven, respecteert precies wat de regel wil beschermen.

Hoe vraag je een vriend of je met zijn ex mag daten?

Persoonlijk, vroeg, en voordat er iets is gebeurd. Zeg wat je voelt, zeg dat er niets is gebeurd, en vraag hoe ze erover zouden denken. Luister dan, en laat ze eerlijk antwoorden. Hebben ze tijd nodig, geef die dan: een echt gevoel blijft wel, en heb jij of de ex tegen die tijd iemand, dan kun je het één keer zeggen in een IF, verzegeld tot jullie allebei single zijn, zodat je er al bent als de timing samenvalt.

Is het oké om te daten met een ex die je vriend heeft bedrogen?

Dit is de moeilijkste versie om te vragen. Vreemdgaan is fout, en misschien draagt je vriend het nog steeds met zich mee, dus dit vraagt meer van hen dan bijna al het andere. Zolang ze er nog pijn van hebben, is het antwoord: nog niet. Zijn er jaren verstreken en vinden ze het echt niet erg, doe het dan rustig aan en vorm je eigen oordeel over de persoon die voor je staat.

Wat als ik al iets heb met de ex van mijn vriend?

Vertel het je vriend nu, voordat ze het van iemand anders horen. Erken dat je het in de verkeerde volgorde hebt gedaan, bagatelliseer het niet, en accepteer dat ze misschien wat afstand nodig hebben. Elke week geheimhouding maakt dat gesprek moeilijker.

Wat als een vriend met mijn ex wil daten?

Je mag voelen wat je voelt. Als ze het vragen, antwoord dan eerlijk, want een ja die je niet meent, helpt niemand. Is het te vroeg, zeg dat dan, en zeg wanneer je denkt dat je er misschien anders over gaat denken.

Vraag het eerst aan je vriend, geef het de tijd die het nodig heeft, en houd het gevoel vast: het is eerlijk. De juiste persoon, maar het verkeerde moment? Wacht op ze op IF.