ਜੁੜਾਅ ਲਈ ਬਿਡ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਐਂਟਰੀ ਨੰ. 139 · ਅਕਤੂਬਰ 2026

IF ਟੀਮ ਵਲੋਂ

ਜੁੜਾਅ ਲਈ ਬਿਡ ਉਹ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਤਰੀਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੋਕ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦਾ ਧਿਆਨ, ਪਿਆਰ ਜਾਂ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣ ਲਈ ਹੱਥ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਮੌਸਮ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ, ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹੌਕਾ, ਦੁਪਹਿਰ ਵੇਲੇ ਭੇਜਿਆ ਇੱਕ ਲਿੰਕ, “ਉਹ ਕੁੱਤਾ ਵੇਖੋ!” ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜੌਨ ਗੌਟਮੈਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸਾਥੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੇ ਪਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਕਿਵੇਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ — ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜ ਕੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮੂੰਹ ਮੋੜ ਕੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਿਲਾਫ਼ ਹੋ ਕੇ — ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਟਿਕੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਜੋ ਜੋੜੇ ਇਕੱਠੇ ਰਹੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਬਿਡ ਦਾ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਵਾਰ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ। ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਆਦਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਲ ਬੈਠੇ ਹੋਏ ਵੀ ਇਕੱਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਇਸ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਖੁੰਝੇ ਹੋਏ ਬਿਡ ਦੀ ਲੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਸੇ ਨੇ ਕੁਝ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਹੱਥ ਵਧਾਉਣ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਬਸ ਬਿਨਾਂ ਜਵਾਬ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਗਈਆਂ, ਜਦ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਉਹ ਕਰਨੀਆਂ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀਆਂ।

ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ, ਹਰ IF ਵੀ ਇੱਕ ਬਿਡ ਹੈ। IF ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਹੱਥ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ: ਸਿੰਗਲ ਲੋਕ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕ ਆਫ਼ਲਾਈਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸ਼ਬਦ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਪਲ ਆਉਣ ਤੱਕ ਉਸ 'ਤੇ ਅਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਡ ਦਾ ਵੱਡਾ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਹ ਲੇਖ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਛੋਟੇ ਬਿਡ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਬਿਡ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਸਦਾ ਹੈ

ਬਿਡ ਸਾਥੀ ਦਾ ਧਿਆਨ, ਦਿਲਚਸਪੀ, ਪਿਆਰ ਜਾਂ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਪਸ਼ਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੰਨੇ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖੁੰਝ ਜਾਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੱਦਾ ਹੈ: “ਉਹ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਥਾਂ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।”
• ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ: ਇੱਕ ਮੀਮ, ਇੱਕ ਗੀਤ, ਕੰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ।
• ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਜੋ ਜਵਾਬ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੰਗਦਾ ਹੈ: “ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਹੋ?”
• ਮਦਦ ਦੀ ਬੇਨਤੀ: “ਇਹ ਈਮੇਲ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?”
• ਇੱਕ ਹੌਕਾ, ਇੱਕ ਅੰਗੜਾਈ, ਲੰਘਦੇ ਹੋਏ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਹੱਥ।
• ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੁਰਾਣਾ, ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ।

ਅੰਦਰੋਂ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਿਡ ਇੱਕੋ ਗੱਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਹੋ? ਹਾਂ ਕਹਿਣਾ, ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਇਹੀ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਬਿਡ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੇ ਤਿੰਨ ਤਰੀਕੇ

ਮੰਨ ਲਓ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਖਿੜਕੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵੇਖ ਕੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਵਾਹ, ਉਹ ਅਸਮਾਨ ਵੇਖੋ।” ਗੌਟਮੈਨ ਦਾ ਢਾਂਚਾ ਸੰਭਾਵੀ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦਾ ਹੈ:

• ਵੱਲ ਮੁੜਨਾ: ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। “ਬਹੁਤ ਸੋਹਣਾ ਹੈ। ਚਾਹ ਬਾਹਰ ਲੈ ਚੱਲੀਏ?” ਇੱਕ ਗਰਮਜੋਸ਼ੀ ਭਰਿਆ “ਓਹ, ਵਾਹ” ਵੀ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਮੂੰਹ ਮੋੜਨਾ: ਤੁਸੀਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੱਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਬਿਡ ਬਸ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਖਿਲਾਫ਼ ਹੋਣਾ: ਤੁਸੀਂ ਝੁੰਝਲਾਹਟ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। “ਮੈਂ ਰੁੱਝਿਆ ਹਾਂ, ਵਿਚਕਾਰ ਟੋਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?”

ਮੂੰਹ ਮੋੜਨਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਤਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਥੱਕੇ, ਧਿਆਨ ਭਟਕੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਮੰਨ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਪਲ ਦੀ ਕੋਈ ਅਹਿਮੀਅਤ ਨਹੀਂ। ਪਰ ਜਿਸ ਨੇ ਬਿਡ ਭੇਜਿਆ, ਉਸ ਲਈ ਅਣਗਹਿਲੀ ਅਤੇ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇੰਨੇ ਛੋਟੇ ਪਲ ਕਿਉਂ ਜੁੜਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਗੌਟਮੈਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਖੋਜ ਨਵ-ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦਾ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਆਈ। ਛੇ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਰਹੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ 86% ਬਿਡ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜ ਕੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਜਦਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤਲਾਕ ਹੋਇਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ 33% ਦਾ। ਛੋਟੇ ਜਵਾਬ, ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਏ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਕਿ ਕੋਈ ਨਹੀਂ।

ਇਸੇ ਖੋਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੇ ਨਵ-ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣੇ, ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੇਖਿਆ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦਿਆਂ ਵੀ ਗਰਮਜੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਮਜ਼ਾਕ ਜੀਵਤ ਰੱਖਿਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਸੀ। ਉਹ ਗਰਮਜੋਸ਼ੀ ਬਹਿਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਤੋਂ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਆਮ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ-ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤੇ ਬਿਡ ਨਾਲ, ਜੋ ਇਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਉਂ ਟਿਕਦਾ ਹੈ।

ਬਿਡ ਕਿਉਂ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

• ਫ਼ੋਨ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰਵੇ ਵਿੱਚ, ਲਗਭਗ ਅੱਧਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਾਥੀ ਨੇ ਫ਼ੋਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਟਕਰਾਅ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਸਕ੍ਰੀਨ ਵੱਲ ਹਰ ਨਜ਼ਰ ਇੱਕ ਪਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬਿਡ ਬਿਨਾਂ ਵੇਖੇ ਲੰਘ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਤਣਾਅ, ਜੋ ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਹਮਣੇ ਦੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਸੀਮਤ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਬਿਡ। “ਭੁੱਖ ਲੱਗੀ ਹੈ?” ਦਾ ਮਤਲਬ “ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ” ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਬਦੀ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸਲ ਸਵਾਲ ਬਿਨਾਂ ਜਵਾਬ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਵੱਖਰੇ ਅੰਦਾਜ਼। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬਿਡ ਭੇਜਦਾ ਹੈ; ਦੂਜਾ ਚੁੱਪ-ਚੁਪੀਤੇ, ਘੱਟ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ।
• ਪੁਰਾਣੀ ਕੜਵਾਹਟ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੱਲ ਮੁੜਨ ਲਈ ਘੱਟ ਇੱਛੁਕ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੱਥ ਵਧਾਉਣਾ ਵੇਖ ਵੀ ਲਈਏ।

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਹੋਰ ਬਿਡ ਕਿਵੇਂ ਨੋਟਿਸ ਕਰੀਏ

1. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਬੋਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇ, ਫ਼ੋਨ ਮੂੰਹ-ਥੱਲੇ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
2. ਛੋਟੇ ਬਿਡ ਦਾ ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ, ਇੱਕ “ਹਾ”, ਹੱਥ ਦਾ ਹਲਕਾ ਦਬਾਅ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ; ਵੱਲ ਮੁੜਨ ਲਈ ਲੰਮੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
3. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ ਸਿੱਖੋ। ਪੁੱਛੋ, “ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਹੱਥ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਛੋਟੇ ਤਰੀਕੇ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਜੋ ਮੈਂ ਖੁੰਝਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?” ਜਵਾਬ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
4. ਸਵਾਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲੁਕੇ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਸੁਣੋ। ਤਣਾਅ ਭਰੇ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਟਿੱਪਣੀ ਅਕਸਰ ਸਲਾਹ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤਸੱਲੀ ਲਈ ਬਿਡ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
5. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਵੀ ਵੱਲ ਮੁੜੋ: “ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਈਮੇਲ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਦਿਓ?”

ਅਜਿਹੇ ਬਿਡ ਕਿਵੇਂ ਭੇਜੀਏ ਜੋ ਸੌਖੇ ਫੜੇ ਜਾਣ

ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੀ ਹੈ। ਇਸ਼ਾਰੇ ਅਤੇ ਪਰਖ ਬਿਡ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਸ ਭੇਸ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਭੇਸ ਵਾਲੇ ਬਿਡ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੱਫੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੱਫੀ ਮੰਗੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਹੋ, “ਕੀ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਹੋਇਆ?” ਸਿੱਧਾ ਹੋਣਾ ਗੈਰ-ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮਝਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਬਿਡ ਇਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁੰਝਾ ਦਿੱਤਾ

ਖੁੰਝੇ ਹੋਏ ਬਿਡ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਧਾਰੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। “ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਮੇਰਾ ਧਿਆਨ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਸੀ?” ਇੱਕ ਮੂੰਹ ਮੋੜਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਵੱਲ ਮੁੜਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਪੈਟਰਨ ਵੇਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਸਾਥੀ ਦੇ ਘਰ ਆਉਣ 'ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਹੋਣਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਹੋ ਅਤੇ ਬਦਲੋ, ਹਰ ਵਾਰ ਮਾਫ਼ੀ ਮੰਗਣ ਦੀ ਬਜਾਏ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਮਾਫ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਮੰਗੀਏ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਖੁੰਝਿਆ ਪਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੁਭ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ

ਜੇ ਇਹ ਸਭ ਅਮੂਰਤ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਹਰ ਸ਼ਾਮ, ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦਿਨ ਆਪਣਾ ਕੀਤਾ ਇੱਕ ਬਿਡ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਨੋਟਿਸ ਕੀਤਾ ਇੱਕ ਬਿਡ ਦੱਸੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਕੋਰ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਵਿੱਚ ਨਾ ਬਦਲੋ; ਬਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਲਵੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੋੜੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਜਾਣੇ ਕਿੰਨੇ ਬਿਡ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਖੁੰਝਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਵੱਧ ਬਿਡ ਫੜ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ।

ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਬਿਡ

ਬਿਡ ਸਿਰਫ਼ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਉਹ ਦੋਸਤ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਗੀਤ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਹਿਕਰਮੀ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੀਟ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਅਕਸਰ ਛੋਟੇ ਬਿਡ ਦੀ ਲੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਵੇਖਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

IF ਦੀ ਥਾਂ: ਉਹ ਬਿਡ ਜੋ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਿਡ ਦਾ ਜਵਾਬ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ, ਇੱਕ ਹਾਸਾ, ਇੱਕ “ਉਹ ਵੇਖੋ”। ਕੁਝ ਨੂੰ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਿਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

IF ਉਹੀ ਥਾਂ ਹੈ: ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਹੱਥ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪ, ਸਿੰਗਲ ਹੋਵੋ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਭਾਵਨਾ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਆਫ਼ਲਾਈਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਇੱਕ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਦੋਸਤ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਗੀਤ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਪਲ ਆਉਣ ਤੱਕ ਉਸ 'ਤੇ ਅਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ। IF 'ਤੇ ਦੋ ਸਿੰਗਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ, ਬਿਡ ਇੱਕ Like ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ Like ਇੱਕ ਚੈਟ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਾ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ IF ਹੈ: ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 250 ਅੱਖਰ, ਸੀਲਬੰਦ ਜਦ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਿੰਗਲ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਇਹ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: “ਤੁਹਾਡਾ ਭੇਜਿਆ ਹਰ ਗੀਤ ਰੀਪੀਟ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਦਿਨ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਕਦੇ ਸਮਾਂ ਬਣੇ, ਕੌਫ਼ੀ?”

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਉਡੀਕ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਮ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ। IF 'ਤੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਜਦ ਤੱਕ ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸੇ ਲਈ, ਜਿਸ ਦਾ ਸਾਥੀ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਇਹ ਹਰ ਹੋਰ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ: ਇਹ ਕਦੇ ਪਾਸੇ-ਪਾਸੇ ਫਲਰਟ ਕਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ; ਸਗੋਂ ਇਹ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਘਰ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬਿਡ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੱਸਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ Like ਅਤੇ ਚੈਟ ਖਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਖਾਤਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਜਿਹੇ ਬਿਡ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਣ।

ਅਜਿਹਾ ਕ੍ਰਸ਼ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ: ਇਹ ਇੱਕ ਬਿਡ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਧੋਖਾ ਨਹੀਂ। ਧੋਖਾ ਤਾਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਿਆਂ ਉਸ 'ਤੇ ਅਮਲ ਕਰੋ, ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਣ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਗਲਤ ਹਨ। ਇੱਕ IF ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਭੇਜਿਆ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ, ਸਾਥੀ ਸਮੇਤ, ਹੱਕ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਦਾ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਸੰਪੂਰਨ IF ਕਿਵੇਂ ਭੇਜੀਏ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ IF ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ। ਬਿਡ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਗਰਮਜੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਕਰੋ; ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਕਦੇ ਵੀ ਕੀਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਬਹਾਦਰ ਬਿਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੋਕ ਕੀ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ

ਜੁੜਾਅ ਲਈ ਬਿਡ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਨਾ (“ਉਹ ਵੇਖੋ!”), ਖ਼ਬਰ ਜਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵੀਡੀਓ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ, ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ, ਸਾਥੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੌਕਾ ਜਾਂ ਅੰਗੜਾਈ, ਲੰਘਦੇ ਹੋਏ ਛੋਹ, ਕੋਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਜ਼ਾਕ, ਜਾਂ “ਸੈਰ 'ਤੇ ਚੱਲੀਏ?” ਵਰਗਾ ਸਵਾਲ। ਜੋ ਵੀ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਬਿਡ ਹੈ।

ਕੀ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਾ ਜੁੜਾਅ ਲਈ ਬਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਵਾਰ, ਹਾਂ। ਇੱਕ ਮੀਮ, ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਫ਼ੋਟੋ ਜਿਸ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਈ, ਜਾਂ “ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ?” ਜੁੜਨ ਲਈ ਵਧਾਇਆ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਹੱਥ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇੱਕ ਗਰਮਜੋਸ਼ੀ ਭਰਿਆ ਜਵਾਬ, ਛੋਟਾ ਵੀ, ਉਸ ਵੱਲ ਮੁੜਨਾ ਹੈ।

ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਬਿਡ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਕੋਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਗਿਣਤੀ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਜੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਹੁਤ ਬਦਲਦੀ ਹੈ। ਅਹਿਮ ਗਿਣਤੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਗਰਮਜੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਬਿਡ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਹੈ। ਜੋ ਜੋੜੇ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਿਡ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਰੁੱਝੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨੇੜਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਘੱਟ ਹੀ ਬਿਡ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਚੁੱਪ-ਚੁਪੀਤੇ ਬਿਡ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖੁੰਝਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਉਸ ਨੇ ਬਿਡ ਦੀ ਲੜੀ ਬਿਨਾਂ ਜਵਾਬ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੇਜਣਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ। ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇਸ ਨਾਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਛੋਟੇ ਬਿਡ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜੋ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਕੀ ਜੁੜਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬਿਡ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਫੜੇ ਜਾਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਵਧੇ ਹੋਏ ਛੋਟੇ ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੇਜੋ। ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਬਿਡ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪਲ ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ IF ਵਜੋਂ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਿਓ।