Cites per a pares i mares en solitari: per on començar
Entrada núm. 022 ·
Per L’equip d’IF
Per començar a sortir amb algú com a pare o mare en solitari, decideix què en vols i després encaixa-ho en la vida que ja tens. Queda en el temps que és realment teu —l’horari escolar, les nits sense els nens, els caps de setmana que els teus fills passen amb l’altre progenitor— i avança al ritme que la teva família pugui assumir. Explica aviat a qui coneguis que tens fills; presenta-li els teus fills tard, normalment al cap de diversos mesos i només quan tots dos ho tingueu clar. Anar a poc a poc no és un fracàs. És justament la clau.
Si t’has anat dient que tornaràs a sortir amb algú quan els nens siguin més grans, o quan hagis recuperat tres anys de son, voler més no és cap egoisme, i no ets l’única persona que se sent així. Una vida amb altres adults no és un luxe: una revisió de 148 estudis va trobar que les persones amb vincles socials més forts —amistats i família, a més de la parella— tenien un 50 % més de probabilitats de sobreviure. Voler-ne una mica també és cuidar la teva família. Quan et vegis amb ganes de buscar, IF encaixa en l’hora després que els nens s’adormin: un Like per a algú solter i, per a la persona que t’agrada en silenci però té parella, un IF privat i segellat que només s’obre quan tots dos sigueu solters.
És el moment de tornar a sortir amb algú?
No hi ha un temps d’espera correcte després d’una separació, un divorci o una mort. Si és el moment o no es nota en com et sents, no al calendari. Probablement ho és si la majoria d’aquestes coses són certes:
- Pots parlar del teu ex sense que la conversa acabi girant al seu voltant.
- Vols companyia, no un rescat: algú amb qui compartir la vida, no algú que te l’arregli.
- Els teus fills s’han adaptat a la nova forma de la família, o van pel bon camí.
- Busques una parella per a tu, no un pare o una mare substituts per als teus fills.
Si surts d’un matrimoni, sortir amb algú després del divorci aprofundeix en el moment adequat. Si has enviudat, el dol té el seu propi rellotge: hi ha qui està a punt en un any i qui en necessita molts, i cap de les dues coses és una traïció. El que importa és que busquis algú nou, no qui ocupi el lloc de la persona que has perdut.
Digues que tens fills des del primer moment
Ser pare o mare no és una confessió per a la tercera cita. És un fet central de la teva vida, i la persona adequada ho ha de saber abans de decidir quedar amb tu. Posa-ho al perfil, clar i amb calidesa: “Dos fills convençuts que soc la persona més divertida del món, i no penso treure’ls de l’error” diu més que qualsevol llista d’aficions. Qui en passi de llarg us estalvia un vespre a tots dos.
Parla obertament del fet que tens fills, però guarda la intimitat dels fills mateixos.
- No els posis a les fotos: una foto teva a la platja on els vas portar està bé; les seves cares, o un tros d’uniforme escolar, no.
- Els seus noms, l’edat, l’escola i les rutines, i també la teva adreça, deixa’ls fora de la bio i guarda-te’ls fins que coneguis bé algú.
Sortir amb algú com a mare o pare en solitari
Els consells són els mateixos per a mares i pares; el que canvia és la forma de la teva setmana, i això depèn de com tingueu organitzada la custòdia, no de si ets la mare o el pare.
Si ets mare en solitari
Si els nens viuen amb tu la major part del temps, el temps lliure és escàs i cada cita s’ha d’organitzar. Hi ha molta gent encantada de sortir amb algú que té fills, i molts també en tenen. El risc no és el rebuig, sinó el contrari: gent que et tracta com un projecte, o com una família feta on instal·lar-se. Fixa’t en qui pregunta per tu, no només per la teva situació, i no deixis que la solitud t’apressi el judici.
Si ets pare en solitari
Ser un pare entregat queda bé en un perfil, i és temptador recolzar-s’hi, però els teus fills no són decorat: una frase càlida val més que una galeria de fotos. Si tens els nens caps de setmana alterns, és fàcil encabir totes les cites a les setmanes lliures i arribar al temps amb ells cansat i distret.
Troba temps: cites entre entrades i sortides d’escola i la custòdia compartida
El temps és la limitació real, així que planifica les cites com planifiques tota la resta: al voltant dels punts fixos.
- L’horari de l’escola i de la llar d’infants. Si la feina t’ho permet, un cafè o un dinar entre setmana no necessita cangur i s’acaba sol quan toca anar a recollir.
- Els dies de l’altre progenitor. Queda alguns d’aquests dies, no tots. Reserva almenys una nit sense nens per dormir, veure les amistats i no fer res.
- Quan ja dormen. Guarda les apps i els missatges per quan la casa estigui en silenci, no per al parc.
- Una nit fixa amb cangur. Un cangur habitual, els avis o un intercanvi amb un altre pare o mare en solitari converteixen cada cita en una franja reservada en lloc d’una negociació.
Avisa aviat que els plans poden canviar, perquè els nens es posen malalts i els cangurs fallen. La persona adequada es pren amb calma una cita moguda a les quatre de la tarda; la que no ho és s’enfurrunya, i això és informació útil.
On conèixer gent amb el temps que tens
No et cal una vida social nova, només una o dues maneres de conèixer gent que encaixin amb la vida que tens. Les apps de cites encaixen als vespres tranquils, sobretot les que, com IF, et deixen dir que tens fills i veure qui també en té. És possible que les teves amistats pensin que no busques ningú, així que explica a les de confiança que sí. I una classe, un club o una coral el teu vespre sense nens et posa entre les mateixes cares cada setmana, que és on comencen les converses fàcils; n’hi ha més a com conèixer algú sense apps de cites.
L’altre progenitor i la teva nova vida sentimental
No li deus a l’altre progenitor un informe constant de les teves cites. Però abans que algú conegui els nens, avisa’l amb calma, perquè el nom d’un desconegut no li arribi primer a través dels fills. Si pots, acordeu unes quantes regles bàsiques —com es presenten les noves parelles, quan està bé que algú es quedi a dormir— i compleix-les també. No facis mai servir els nens de missatgers, ni els interroguis sobre la vida amorosa de l’altre progenitor.
Quan presentar els teus fills a una nova parella
Presenta els teus fills a una parella només quan la relació sigui exclusiva, estable i vagi cap a algun lloc: per a la majoria de gent, com a mínim al cap de diversos mesos. La prova de debò no és el temps, sinó si et sorprendria que aquesta persona ja no hi fos d’aquí a un any. Els nens que han viscut una separació o una mort es poden vincular de pressa, i cada adult que arriba i després desapareix és una petita pèrdua més.
Probablement és el moment quan:
- Teniu una relació exclusiva i heu parlat amb sinceritat del futur.
- Us heu vist cansats, estressats i en desacord, i n’heu sortit bé.
- La teva parella entén que els teus fills són el primer, i mai no ha pressionat per conèixer-los.
- Els teus fills estan tranquils, i no encara adaptant-se a una separació, una mort o una mudança.
Com plantejar la primera trobada
- Explica-ho primer als nens, de manera senzilla i sincera, amb paraules adequades a la seva edat: “Darrerament passo temps amb una persona que es diu Sam, i m’agradaria que la coneguéssiu.”
- Que sigui curta, en un lloc neutral i al voltant d’alguna activitat: un parc, una bolera, una pizzeria.
- Poques mostres d’afecte. Agafar-se de la mà pot esperar, i un petó, encara més.
- Demana a la teva parella que no s’hi escarrassi, que no porti regals ni faci de pare o de mare; un to amable i una mica avorrit és perfecte.
- Marxeu abans que ningú es cansi, i després pregunta als nens com s’han sentit i escolta el que diguin, fins i tot si no diuen res.
Ves pas a pas: unes quantes sortides curtes més abans de passar un dia sencer junts, i molts dies sencers abans que algú es quedi a dormir. Si la teva parella no té fills, sortir amb algú que té fills està pensat per a la teva parella.
Què canvia segons l’edat dels fills
Els nens molt petits es vinculen de pressa, així que evita una porta giratòria d’adults a qui agafen afecte i després perden. Els nens de primària poden sentir una lleialtat ferotge cap a l’altre progenitor; digues-los que si els agrada la teva parella, no és cap traïció. Els adolescents poden ser esquerps o sorprenentment amables: dona’ls intimitat i pren-te seriosament les seves preocupacions sense sotmetre la teva relació a votació familiar.
Si els teus fills reaccionen malament
Una mica de resistència al principi és normal, i sol tenir a veure amb el canvi i la lleialtat més que amb la persona. Dona-hi temps, protegeix el temps a soles amb cada fill i no els demanis mai que guardin un secret a l’altre progenitor. Si el disgust dura mesos, o es nota en el son, a l’escola o amb les amistats, parlar amb algú us pot ajudar a superar-ho.
Protegeix els teus fills mentre surts amb algú
La major part de la gent que coneixeràs serà simplement gent, però el món dels teus fills es mereix una mica més de cura mentre coneixes algú. Desconfia de qui:
- Insisteix a conèixer els teus fills aviat, o sembla més interessat en ells que en tu.
- S’ofereix a fer de cangur, a portar-los a l’escola o a tenir-los a dormir a casa seva abans d’haver-se guanyat la teva confiança.
- Et demana fotos dels teus fills o detalls de les seves rutines.
Fins que no coneguis molt bé una persona, i durant més temps del que et sembli necessari, no la deixis sola amb els teus fills. Si alguna cosa no et quadra, fes-hi cas i talla sense haver de donar explicacions. Si algú et preocupa, denuncia’n el perfil i, si mai cal, contacta amb la policia.
Les normes de sempre també valen: queda en un lloc públic, digues a una amistat on ets i torna a casa pel teu compte. La nostra guia de seguretat per a les cites en línia cobreix la resta. A IF, les fotos i els textos es moderen, cada perfil que pots identificar té Denuncia i Bloca, i cada denúncia es revisa en un termini de 24 hores; la pàgina de seguretat explica com.
Què buscar en una parella quan tens fills
Ara importa menys com queda algú sobre el paper i més com es comporta de debò. Quan uns investigadors van agrupar 43 estudis de llarga durada amb parelles, els predictors més fiables d’una relació feliç van ser trets de la relació mateixa —sentir-se valorat, creure que la teva parella hi està compromesa, com van els conflictes— més que no pas una llista de qualitats personals. Ho pots començar a veure en com et tracta algú en les primeres cites.
- És de fiar: es presenta quan diu que vindrà, i ho entén quan tu no pots.
- Té curiositat pels teus fills sense tenir pressa per conèixer-los.
- Accepta que l’altre progenitor forma part de la teva vida, i no hi competeix.
La nostra guia sobre què buscar en una parella repassa les qualitats que perduren.
A IF, el camp opcional Fills et permet indicar “En tinc, en vull més” o “En tinc, ja en tinc prou” abans que ningú t’escrigui, i amb els plans de pagament pots convertir Fills en una de les teves Necessitats, de manera que els perfils amb una resposta que no encaixa baixen molt a la teva llista en lloc de desaparèixer.
Quan la persona que t’agrada té parella
De vegades la persona en qui no pots deixar de pensar té parella: l’amistat que et va fer costat durant la separació, el company de feina que et va cobrir quan un fill estava malalt, algú que coneixies d’abans de tenir fills. No és res de què avergonyir-se. Els sentiments que travessen els límits d’una relació són honestos, i tenir-los no et fa ser pitjor progenitor ni pitjor amic. Ser infidel i mentir està malament; tot el que no arribi a això és decisió teva.
Li ho pots dir, però obrir-te així té riscos, i són més grans quan les vostres vides es creuen a la porta de l’escola o al voltant de la mateixa taula familiar: posa aquella persona en un compromís i ja no es pot desfer. Si li ho dius, limita’t a una frase sincera que no demani res, i si et demana espai, dona-l’hi.
Potser et surt més a compte enviar un IF, perquè si mai el moment encaixa, hi siguis per demostrar-li quant t’ha agradat sempre. Un IF és un missatge privat i segellat, i a IF no es pot obrir cap conversa mentre qualsevol dels dos tingui parella, així que avui no ha de canviar res. La persona adequada, en el moment equivocat? Espera-la a IF, i continua vivint la teva vida. Enamorar-se d’algú que té parella repassa totes les opcions.
Quan la vida no dona més de si, fes una pausa en lloc de desaparèixer
Hi ha temporades que no deixen espai per a les cites: època d’exàmens, un fill que ho passa malament, un hivern de refredats inacabables. Fer un pas enrere està bé; desaparèixer, no. Digues-ho clarament a qui estiguis parlant —“Aquestes setmanes vaig de bòlit a casa i no et vull respondre a mitges”— i deixa que decideixi si vol esperar.
A IF, posar el compte en pausa és gratis: et treu de Swipe mentre els teus Likes, IFs i xats es queden on són, i si desactives “Visible a la cerca”, tampoc no et podran trobar allà.
On encaixa IF
IF és l’app de cites per a tothom, amb parella o sense, pensada per a vides en què el moment rarament és senzill. Dues persones solteres la fan servir com qualsevol app de cites: un Like acceptat obre un xat i, amb el camp Fills omplert al perfil, la gent amb qui parles als vespres ja sap que tens fills.
I si la persona en qui penses té parella, li pots enviar un IF: un missatge privat i segellat que avui no demana res a ningú, perquè no es pot obrir cap conversa mentre qualsevol dels dos tingui parella. Si queda sense parella mentre tu encara no en tens, tens 24 hores per revelar-lo; si ho fas, veurà qui ets i què vas escriure, i si accepta, s’obrirà un xat amb el teu IF com a primer missatge.
Si és a IF, pot ser que se li notifiqui que té un IF esperant —però mai qui l’ha enviat ni què diu. Si no hi és, un IF a una adreça de correu que t’hagi donat envia un únic correu breu d’invitació, sense el teu nom ni les teves paraules; a un número de telèfon o un compte d’Instagram, no envia res i espera per si s’hi uneix. IF no revela mai qui l’envia abans que es reveli, tot i que la gent ho pot endevinar pel context. La decisió és teva.
El teu primer IF és gratis, i dona a un sentiment que no té on anar un lloc on aterrar: ho dius una vegada, de tot cor, i l’IF s’encarrega d’esperar mentre tu continues amb les entrades i sortides d’escola, els aniversaris i la resta de la teva vida. Si mai el moment encaixa, et pot dur exactament on havies de ser des del principi.
Preguntes freqüents
Quant de temps cal sortir amb algú abans de presentar-li els fills?
El temps suficient per tenir una relació exclusiva i la confiança que té futur: per a la majoria de gent, com a mínim uns quants mesos. L’estabilitat és millor indicador que el calendari: et sorprendria que aquesta persona ja no hi fos d’aquí a un any? Els nens que han viscut una separació es vinculen de pressa, així que un adult que va i ve també és una pèrdua per a ells.
Cal dir-li de seguida a qui coneixes que tens fills?
Sí. Posa-ho al perfil i menciona-ho abans de la primera cita. Comparteix aviat el fet que tens fills, i els detalls —noms, edats, fotos, escoles— molt més endavant.
És egoista sortir amb algú quan cries els fills en solitari?
No. Voler companyia adulta i amor no és egoista, i un pare o una mare més feliç sovint és més estable. Només és un problema si les cites prenen el que els teus fills necessiten.
Com troben temps per a les cites els pares i les mares en solitari?
Fes servir el temps que ja existeix —l’hora de dinar, els dies de l’altre progenitor, els vespres quan ja dormen— i reserva una nit fixa amb cangur, perquè les cites siguin una rutina i no una cursa. Els vespres tard, quan la casa ja està en silenci, és quan una app com IF encaixa millor: uns minuts de Likes, o un IF sincer, i la resta del vespre és teu. Explica aviat a la persona amb qui surts que els plans poden canviar si un fill es posa malalt; com s’ho pren et diu molt.
Cal dir-li al teu ex que surts amb algú?
No cada cita. Digues-li-ho abans que una nova parella conegui els nens, breument i amb calma, perquè ho sàpiga per tu i no pels fills. Si la relació entre vosaltres és tensa, limita-ho al que requereixin els acords de custòdia.
Els teus fills sempre seran el primer, i la persona adequada t’estimarà per això. Ves al teu ritme: un Like per a algú nou, o un IF per a la persona que sempre t’ha agradat, esperant que el vostre moment encaixi.