Com sortir amb intenció (i si funciona sortir sense pressa)
Entrada núm. 067 ·
Per L’equip d’IF
Sortir amb intenció vol dir tenir cites a consciència: saber què busques, dir-ho aviat i dedicar la teva atenció a unes poques persones que de debò podries voler, en lloc de mantenir una dotzena de converses mig vives per costum. Sortir sense pressa, el que en anglès en diuen slow dating, és el ritme que sol acompanyar-ho: menys persones alhora i més temps entre conèixer algú i decidir què en penses. Funciona, sortir sense pressa? Ningú no pot prometre resultats, però el que saben els investigadors sobre com triem les persones hi juga a favor, sempre que la lentitud sigui atenció i no estancament. Aquí tens com són totes dues coses a la pràctica, i com començar.
Si les apps han començat a semblar una segona feina — fer match amb gent a qui no escrius mai, escriure a gent amb qui no quedes mai, quedar amb gent que el divendres ja has oblidat —, no és que se’t donin malament les cites, i no ets l’única persona que vol una cosa diferent. Voler anar més a poc a poc no és una retirada. Normalment és senyal que has après què et costa la versió ràpida.
Sortir amb intenció també vol dir mirar amb sinceritat qui vols de debò, encara que aquesta persona ja estigui amb algú. IF, l’app de cites que vam crear per a tothom, solter o en parella, dona a aquesta sinceritat un lloc on anar, sigui quin sigui el moment.
Què vol dir sortir amb intenció?
Sortir amb intenció no és tant un conjunt de normes com una coherència entre el que vols i el que fas. Si vols una relació, surts amb gent que també en vol una. Si de moment vols una cosa lleugera, ho dius, i surts amb gent que vol el mateix. La intenció pot ser gairebé qualsevol cosa. El que la fa intencional és que l’has triada, l’has dita en veu alta i l’has portada a la pràctica.
El contrari no són les cites casuals. És el pilot automàtic: fer swipe perquè t’avorreixes al tren, fer match per la petita injecció d’ànim que dona que et triïn, mantenir viu un xat perquè tallar-lo et fa vergonya. Res d’això és una falta moral; és simplement el que les apps fan fàcil, i t’omple el temps sense portar-te enlloc.
A la pràctica, es redueix a quatre hàbits: saber què vols ara mateix, encara que la resposta sincera sigui que encara no ho tens clar; dir-ho prou aviat perquè serveixi; mantenir l’atenció en les persones que de debò vols; i acabar les coses amb claredat, perquè ningú no es quedi amb el dubte.
Què vol dir sortir sense pressa?
Sortir sense pressa és sortir amb intenció però amb el ritme més baix. En lloc d’encabir tres primeres cites en una setmana, veus una o dues persones i deixes que cada connexió es prengui el temps que necessita: una segona i una tercera cita abans de cap veredicte, vespres més llargs amb espai per parlar, i cap pressa per posar-hi una etiqueta, o per anar al llit, fins que tots dos ho vulgueu. La idea no és nova, però va encaixar amb els anys de la pandèmia, quan molta gent es va conèixer a base de passejades llargues i trucades encara més llargues, i alguns van descobrir que ho preferien.
Les dues idees es toquen, però no són el mateix. Pots tenir intenció i anar de pressa: hi ha qui ho sap a la segona cita, ho diu, i l’encerta. Pots anar a poc a poc sense cap intenció: sis mesos de missatges afectuosos amb algú que no has vist mai és lent, però no avança cap enlloc amb cap propòsit. L’objectiu no és una velocitat concreta. És prou temps per veure algú amb claredat, i no més temps del que cal per decidir.
Funciona de debò, sortir sense pressa?
No coneixem cap estudi que compari els qui surten sense pressa amb els qui van de pressa, així que qui promet resultats està endevinant. Però l’argument a favor es basa en una cosa que els investigadors han vist passar. En tres estudis publicats el 2020, els psicòlegs Tila Pronk i Jaap Denissen van descobrir que les persones a qui es mostrava una llarga sèrie de perfils de cites tendien cada cop més a rebutjar cada perfil nou — una “mentalitat de rebuig” que s’instal·lava en una sola sessió. L’abundància no fa que la gent sigui més selectiva d’una manera útil. Fa que digui que no més de pressa.
Anar a poc a poc hi juga en contra. Veure menys persones dona a cadascuna una oportunitat més justa, i quedar amb algú més d’una vegada et mostra el que un perfil no pot mostrar mai: com es comporta al final d’un dia llarg, i com tracta la persona que porta el compte. La gent no sempre jutja bé el seu propi tipus: en un estudi amb cites ràpides, els ideals que els participants descrivien abans no van predir qui els atrauria un cop es coneguessin. Per això esbrinar què buscar en una parella depèn tant del temps que passes amb persones reals.
Quan sortir sense pressa deixa de funcionar
Anar a poc a poc té una cara fosca: pot convertir-se en una manera de no decidir mai. Vigila aquests senyals:
- Fa setmanes que us escriviu, i un dels dos sempre troba excuses per no quedar.
- Fa mesos que dura i cap dels dos no ha dit què és això, perquè fa por que preguntar-ho ho trenqui.
- Estàs “anant a poc a poc” amb diverses persones alhora, i cap d’elles no sap en quin punt està amb tu.
- Anar a poc a poc s’ha convertit en una manera d’evitar un sentiment — la por de voler algú que potser no et correspondrà.
- Tu i l’altra persona voleu ritmes molt diferents, i ningú no ho ha dit.
Si això et sona, el problema no és la velocitat. És el silenci. Un entremig llarg i indefinit és com la gent acaba dins d’una cosa que no ha triat mai, i una situationship també té la seva sortida. Sortir sense pressa funciona quan tots dos sabeu que aneu a poc a poc expressament, i algú té el valor de dir el que sent.
Com sortir amb intenció, a partir d’aquesta setmana
Res d’això necessita un manifest. A la pràctica, és així:
- Decideix què busques ara mateix quan surts amb algú. Una relació, una cosa casual i “encara no ho sé” són respostes sinceres; l’única que no ho és és la que creus que l’altra persona vol sentir.
- Posa nom a les teves poques necessitats: les coses sense les quals no series feliç al llarg d’anys, no de setmanes — amabilitat, sinceritat, la mateixa resposta sobre tenir fills. Amb la resta, sigues flexible.
- Digues-ho aviat i clarament. “No tinc pressa, però busco una cosa que pugui anar a algun lloc” no espanta la persona adequada. Li deixa clar on et situes.
- Mantén el cercle petit, i també el temps a l’app: d’una a tres persones alhora és més que suficient, i un parell de moments fixos a la setmana valen més que agafar el mòbil per avorriment.
- Queda en persona aviat, i després pren-te el teu temps. Sortir sense pressa va de la relació, no dels missatges, i una o dues setmanes de xat solen bastar per saber si vols fer un cafè; mesos de missatges creen una imatge de l’altra persona que després la de carn i ossos ha d’igualar. En un estudi del 2015 amb usuaris de cites en línia, Artemio Ramirez i els seus col·legues van trobar que escriure’s una mica abans d’una primera cita ajudava, però que, passat cert punt, els intercanvis en línia més llargs tendien a fer que la trobada anés pitjor.
- Tria cites en què es pugui parlar: una passejada, un bar tranquil, un dinar llarg — un lloc públic per a les primeres, i que algú de confiança sàpiga on ets. Els locals sorollosos i els plans complicats fan més difícil fixar-te en la persona que tens davant.
- Després, pregunta’t com ha anat. No pas “li he agradat?”, sinó “com m’he sentit al seu costat — amb més calma, amb més gràcia, més com soc jo?” Aquesta sensació és millor prova que qualsevol llista.
- Acaba les coses amb claredat. Sortir amb intenció inclou acabar amb intenció, i un missatge curt i afectuós és més amable que anar desapareixent a poc a poc. Si vols les paraules, aquí tens com dir que no a algú amb amabilitat.
Què dir, sense que soni a entrevista
No cal que anunciïs que estàs “sortint amb intenció”; pot fer que una primera cita sembli un examen. Posa la intenció en paraules normals quan toqui:
- A l’app: “Prefereixo quedar que passar setmanes escrivint-nos. Un cafè aquest cap de setmana?”
- En una de les primeres cites: “Busco una cosa de debò, però m’agrada deixar que les coses facin el seu camí.”
- Quan algú vol anar més de pressa que tu: “M’agrades, i vull anar-hi a poc a poc.”
- Quan estiguis a punt per a més: “Ja no tinc ganes de veure ningú més. Tu com ho veus, això nostre?”
Aquesta última és tota una conversa en si mateixa, i en parlem a quan esborrar les apps i tenir la conversa de l’exclusivitat.
Com saber si algú surt amb tu amb intenció
Sortir amb intenció només funciona si l’altra persona també ho fa, i això ho descobreixes pel que fa, no pel que diu el seu perfil. Algú que surt amb tu a consciència sol:
- Fer plans amb dia i hora, en lloc de “a veure si fem alguna cosa aviat”.
- Complir el que diu, i avisar-te quan no pot, en lloc de desaparèixer.
- Mantenir entre cita i cita gairebé la mateixa calidesa que quan sou junts.
- Respondre amb sinceritat quan li preguntes què busca, encara que la resposta sigui “encara no ho sé”.
- Proposar el pas següent — conèixer els amics, l’exclusivitat — a un ritme que se sent compartit, no imposat.
La reserva no sempre és un senyal d’alerta; hi ha gent que triga a obrir-se. Però si els plans continuen sent vagues, els missatges arriben a mitjanit i mai a migdia, i cada pregunta sobre què és això rep una broma per resposta, creu-te el patró. Potser surt amb gent. El que no fa és sortir amb tu a consciència.
Quan la persona que vols està amb algú altre
De vegades, la sinceritat sobre el que vols et porta a un lloc incòmode: la persona que triaries ja està en parella. Això no és un fracàs de sortir amb intenció, i no és res de què t’hagis d’avergonyir ni que hagis d’amagar. Els sentiments que travessen les línies de les relacions són normals, i admetre’ls és sincer. Les úniques línies que no s’han de creuar són ser infidel i mentir, i totes dues coses estan malament; tot el que no hi arribi ho decideixes tu.
Pots dir-li, i fer-ho requereix valentia de debò. Però obrir-te així té riscos: posa l’altra persona en un compromís dins d’una relació que ha triat, pot fer que cada trobada futura sigui incòmoda d’un dia per l’altre, i el que has dit ja no es pot desdir. Potser et convé més enviar un IF, un missatge privat i segellat que només s’obre si algun dia sou tots dos solters, perquè, si el moment encaixa algun dia, hi siguis per demostrar-li quant t’ha agradat sempre. No s’obre cap conversa a IF mentre algun dels dos estigui en parella, així que avui no li demana res. Un enamorament d’algú que ja té parella repassa totes les opcions.
Esperar no és el contrari de sortir amb intenció. Persona adequada, moment equivocat? Espera-la a IF, i continua fent la teva vida mentre l’IF espera.
On encaixa IF
IF és una app de cites per a tothom, solter o en parella, construïda al voltant d’una idea que lliga amb sortir amb intenció: has de poder dir el que sents, sigui quin sigui el moment. Dos solters l’usen com qualsevol app de cites: es poden donar Like, i un Like acceptat obre un xat. El teu perfil mostra si ets solter o en parella i, si vols, què busques — Relació estable, Relació curta, Casual, Amistat o Oberta —, de manera que la pregunta que molta gent deixa per a la tercera cita queda resposta abans del primer missatge. Als plans de pagament pots ordenar les teves preferències i dividir-les en Necessitats i Desitjos: un perfil que no compleix una Necessitat baixa molt a la teva baralla, tot i que ningú no queda exclòs del tot. Distingir les necessitats dels desitjos t’explica com triar.
Sortir amb intenció porta el final incorporat, i IF té una frase per a això: xats il·limitats, però al final, només n’hi ha un que compta. Quan trobes el teu, toca fer-ho oficial a IF: marcar-te com a en parella esborra els teus Likes i xats d’un sol cop, inclòs el vostre xat si us vau conèixer a IF, així que copia aquells primers missatges abans que cap dels dos canviï d’estat. Conserves el compte, així que els IFs encara et poden arribar.
Quan algun de vosaltres està en parella, no es pot obrir cap xat, però encara pots enviar un IF: fins a 250 caràcters, segellat fins que sigueu tots dos solters. Si tu ets solter i l’altra persona es queda soltera, tens 24 hores per revelar-lo; si qui està en parella ets tu i l’altra persona és soltera, es revela quan canvies el teu estat a solter. Pot ser que se li notifiqui que l’espera un IF, però mai qui l’ha enviat ni què diu fins que es reveli, tot i que la gent pot endevinar-ho pel context. El teu primer IF és gratis; la subscripció cobreix la resta.
I per a aquella persona amb qui el moment no ha encaixat, un IF és el gest més intencional que pots fer: dir-ho una vegada, a consciència, i deixar que esperi mentre tu continues tenint cites. Potser et porta allà on sempre havies de ser.
Preguntes que fa la gent
Quina diferència hi ha entre sortir amb intenció i sortir sense pressa?
Sortir amb intenció té a veure amb el propòsit: saber què vols i actuar en conseqüència. Sortir sense pressa té a veure amb el ritme: menys persones i més temps amb cadascuna. Sovint van juntes, però pots tenir intenció i anar de pressa, o anar a poc a poc i sense rumb.
Quines són les normes de sortir amb intenció?
No hi ha normes oficials, diguin el que diguin les llistes d’internet. Si només en mantens una, que sigui la sinceritat: sobre el que vols, sobre com et sents, sobre en quin punt està algú amb tu, i sobre quan s’ha acabat. Això inclou la persona que triaries però amb qui el moment no encaixa: li ho pots dir amb sinceritat en un IF, i deixar que esperi fins que sigueu tots dos solters. Gairebé tota la resta en deriva.
Amb quantes persones hauries de sortir alhora?
Fins que no hàgiu acordat l’exclusivitat, veure més d’una persona és normal i just, sempre que tothom sàpiga en quin punt està. D’una a tres alhora és una franja sensata: prou poques perquè cadascuna rebi una atenció de debò, i perquè ningú no es passi mesos amb el dubte.
Sortir sense pressa vol dir esperar per tenir sexe?
No necessàriament. Per a algunes persones sí; per a d’altres, simplement vol dir no precipitar la part emocional. El ritme de la intimitat física el decidiu junts, i l’únic ritme adequat és el que tots dos voleu de debò.
Sortir amb intenció vol dir sortir per casar-se?
Només si és el que busques. Hi ha gent que fa servir l’expressió en aquest sentit, sobretot en els consells de cites de caire religiós. En un sentit més ampli, vol dir que les teves cites encaixen amb la teva intenció, sigui quina sigui: una parella a llarg termini, alguna cosa més lleugera de moment, o simplement descobrir-ho.
Tingues clar el que vols, digues-ho sense embuts i dona temps a la persona adequada perquè et mostri qui és. A IF ho pots fer sigui quin sigui el moment: un Like per a les persones que vols conèixer ara, i un IF per a aquella que val la pena esperar.