ನಾನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಫೇರ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆಯೇ? ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗಡಿ ಎಲ್ಲಿದೆ

ದಾಖಲೆ ಸಂಖ್ಯೆ 046 · ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2026

IF ತಂಡ ಅವರಿಂದ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲದ ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗಿನ ಬಾಂಧವ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮೂರು ಅಂಶಗಳಿದ್ದರೆ ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಫೇರ್‌ನಲ್ಲಿರಬಹುದು: ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಆತ್ಮೀಯತೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತುಂಬತೊಡಗಿರುವ ಆತ್ಮೀಯತೆ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗುಟ್ಟು, ಮತ್ತು ಬಾಯಿಬಿಟ್ಟು ಹೇಳಿರಲಿ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ, ಆಕರ್ಷಣೆ ಅಥವಾ ಕಾತರದ ಸೆಳೆತ — ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಏನೂ ನಡೆಯದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಮಾತ್ರ ಇದ್ದರೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಮೂರೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಸ್ನೇಹ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಸ್ನೇಹವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಭಾವನೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ; ರಹಸ್ಯತೆ ಸಮಸ್ಯೆ. ಹಿಂತಿರುಗುವ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಖಾಸಗಿ ಚಾನೆಲ್ ಮುಚ್ಚಿ, ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಸತ್ಯನಿಷ್ಠೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.

ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಚ್ಛಿಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹುಡುಕಾಟ ಬಾರಿನಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊದಲಿಗರಂತೂ ಅಲ್ಲವೇ ಅಲ್ಲ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರದಿಂದ ಆರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಕಷ್ಟವೆನಿಸಿದಾಗ ಸುಲಭವೆನಿಸುವ ಒಂದು ಸ್ನೇಹವಾಗಿ ಅವು ಶುರುವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಒಂದೊಂದೇ ಸಂದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಯಾರೋ ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸತ್ಯನಿಷ್ಠೆ; ಗಡಿ ದಾಟುವುದು ಚೀಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಸುಳ್ಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ವಿವಾಹಿತರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರಶ್ನೆ “ಇದು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಚೀಟಿಂಗ್ ಆಗಿದೆಯೇ?” ಅಲ್ಲ. ಅದು “ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿ ಇದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಏನು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ?”

ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಮುಗಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೂತುಹಾಕುವುದು ಎಂದಲ್ಲ. IF ನಲ್ಲಿ, ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವವರು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಇರುವ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್, ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಮುಚ್ಚಿದ ಸಂದೇಶದಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು, ಅದು ಮುಂದೊಂದು ದಿನ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆದರೆ ಮಾತ್ರ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಒಬ್ಬರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವವರೆಗೂ ಅಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾಷಣೆ ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಫೇರ್ ಎಂದರೆ ಏನು

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಫೇರ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲದ ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗಿನ ಆತ್ಮೀಯ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕವಲ್ಲದ ಸಂಬಂಧ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಹೊಂದಬೇಕಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ತಾನೇ ವಹಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ: ಮೊದಲ ಆಪ್ತರು, ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಸರೆ, ಯಾರ ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾತರಿಸುತ್ತೀರೋ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿ ಶಿರ್ಲಿ ಗ್ಲಾಸ್, ಅವರು ಅವಿಶ್ವಾಸದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ದಶಕಗಳನ್ನು ಕಳೆದವರು, ತಮ್ಮ ಪುಸ್ತಕ Not “Just Friends” ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಜನಮನದಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಹೋಗಿರುವ ಒಂದು ಚಿತ್ರಣದ ಮೂಲಕ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬದ್ಧ ಜೋಡಿಯ ನಡುವೆ ಒಂದು ಕಿಟಕಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಒಂದು ಗೋಡೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಫೇರ್ ಇವೆರಡನ್ನೂ ಅದಲುಬದಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವೆ ಗೋಡೆ ಏರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯಾರೋ ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ಕಡೆ ಕಿಟಕಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ಆತ್ಮೀಯತೆಯನ್ನು ಅಫೇರ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಎಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದಲ್ಲ. ಗ್ಲಾಸ್ ಮೂರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ:

1. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹತ್ತಿರತೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಂತರಂಗದ ಬಗ್ಗೆ, ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಲ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಯದ ವಿಷಯಗಳು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತವೆ.
2. ರಹಸ್ಯತೆ. ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಎಷ್ಟು ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮರೆಮಾಚುತ್ತೀರಿ, ತಗ್ಗಿಸಿ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಹೇಳದೇ ಬಿಡುತ್ತೀರಿ.
3. ಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ. ಆಕರ್ಷಣೆ ಅಥವಾ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಇದೆ — ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಭಾವನೆ, ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಅದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಅಂಶ ಇರಬಹುದು. ನಿರುಪದ್ರವಿ ಕ್ರಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಅಂಶ ಇರಬಹುದು. ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಹಸ್ಯತೆ ಗಡಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. Institute for Family Studies ವರದಿ ಮಾಡಿದ, ಅಮೆರಿಕದ ವಿವಾಹಿತರ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಮೀಕ್ಷೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ಜನರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಎಂಟು ಜನರು ನಿಜಜೀವನದಲ್ಲಿನ ರಹಸ್ಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದ್ರೋಹ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ಜನರಲ್ಲಿ ಮೂವರು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸುವ ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಇದನ್ನೇ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಎರಡರಲ್ಲಿಯೂ “ರಹಸ್ಯ” ಎಂಬ ಪದ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಜೋಡಿಗಳು ಗಡಿಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ಯಾವುದನ್ನು ದ್ರೋಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ವಿವರವಾದ ಮಾಪನವನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ರಚಿಸಿದಾಗ, ಲೈಂಗಿಕ ವರ್ತನೆ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿತ್ತು; ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ ವರ್ತನೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ದ್ರೋಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದ್ದವು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಗಡಿ ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದ ಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರದಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಬಹುತೇಕ ಜೋಡಿಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಬಾಯಿಬಿಟ್ಟು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಫೇರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅದರೊಳಗೆ ಇರುವಾಗ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಫೇರ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯೂ ಸಣ್ಣದೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಾಸಾಗಬೇಕಾದ ಕ್ವಿಜ್‌ನಂತೆ ಅಲ್ಲ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಂತೆ ಓದಿ:

• ಮೊದಲು ಅವರಿಗೇ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಬಡ್ತಿ, ಕೆಟ್ಟ ದಿನ, ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಹಾಸ್ಯ: ಅವರು ಸಂದೇಶವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಿಂತ ಮೊದಲು, ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಯ ಬದಲಿಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ವಿಷಯವನ್ನು ನೀವು ಅವರ ಬಳಿ ಒಯ್ಯುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಎಂದಿಗೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎನಿಸುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ತಿದ್ದಿ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅವರ ಹೆಸರಿನ ಬದಲು “ಕೆಲಸದಿಂದ ಯಾರೋ” ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ, ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಅಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ಸಂದೇಶ ಪೂರ್ವದರ್ಶನಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಕಾಣದಂತೆ ಓರೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅದನ್ನು ಓದುವುದು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ — ಅದರಲ್ಲಿ ಹಸಿಯಾದದ್ದೇನೋ ಇದೆ ಎಂದಲ್ಲ, ಅದರ ಧಾಟಿಯ ಕಾರಣದಿಂದ.
• ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ. ಜೊತೆಗಿನ ವಾಕ್, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಭೋಜನ, ಎಲ್ಲರೂ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಂದೇಶ: ನೀವು ಹೋರಾಟವಿಲ್ಲದೆ ಬಿಡದ ಸಣ್ಣ ಆಚರಣೆಗಳು.
• ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅವರ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ತಡವಾಗಿ ಬರುವ ಉತ್ತರ ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯಾಹ್ನವನ್ನು ಕೆಡಿಸುತ್ತದೆ; ಉದ್ದವಾದುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಜೆ ಸಮಯವನ್ನು ಸುಂದರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅವರಿಗಾಗಿ ನೀವು ಅಲಂಕರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಅಥವಾ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಮೊದಲೇ ತಾಲೀಮು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋಗುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಧರಿಸಿದ್ದೀರೋ ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ಯಾರೂ ಬಾಯಿಬಿಟ್ಟು ಹೇಳದ ನಿಯಮಗಳಿವೆ. ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಇದ್ದಾಗ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಾರದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ.
• “ನಾವು ಕೇವಲ ಸ್ನೇಹಿತರು” ಎಂದು ನೀವು ಪದೇಪದೇ ಒತ್ತಿ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮಗೆ ನೀವೇ.

ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುದೇ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಬಹುತೇಕವನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತರವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ತೀರ್ಪು ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಇವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅವರ ಫೋನ್ ಜಾಲಾಡಲು ಅಥವಾ ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಕಲೆಹಾಕಲು ಇರುವ ಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ. ಉತ್ತರವು ಶಾಂತ ಸಂಭಾಷಣೆ.

ಕ್ರಷ್ ಇರುವುದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಫೇರ್ ಆಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ. ಕ್ರಷ್ ಒಂದು ಭಾವನೆ; ಅಫೇರ್ ಒಂದು ನಡವಳಿಕೆ. ಕ್ರಷ್ ನಿಮಗೆ ತಾನಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ: ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಒಂದು ಮಿಂಚು, ಬಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಗಲುಗನಸು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಫೇರ್ ಎಂಬುದು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುವ ಸಂಗತಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ಸಹಭಾಗಿತ್ವದೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು.

ಕ್ರಷ್‌ಗಳು ಬದ್ಧ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಶಾಂತವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. 172 ಜನರನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷ ಕಾಲ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದು, ಕ್ರಷ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ತೃಪ್ತಿಯ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿದ ತೀವ್ರ ಕ್ರಷ್‌ಗಳು, ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಆರಂಭವಾದಾಗಲೇ ಕಡಿಮೆ ತೃಪ್ತಿ ಇದ್ದ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕ್ರಷ್‌ಗಳು. ಸಂತೃಪ್ತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕ್ರಷ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.

ವಿಷಯವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಆ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು. ಕ್ರಷ್ ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವಾಗುತ್ತದೆ: ನೀವು ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಚುತ್ತೀರಿ. ಮೂರನೇ ಹಂತದ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕೇವಲ ಕ್ರಷ್ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ; ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಕ್ರಷ್ ಹೊಂದುವುದು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, IF ನಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದೂ ಸೇರಿ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹ? ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು

ಸಂಬಂಧದ ಹೊರಗಿನ ಹತ್ತಿರದ ಸ್ನೇಹಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಚಿಂತಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನೂ ಬಿಡುವುದು ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸ್ನೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಜೊತೆಗೆ ಹೇಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಇದೆ:

• ಸ್ನೇಹ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅವರು ಯಾರು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಅಂದಾಜು ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಬರುವಾಗ ವಾತಾವರಣ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ಆ ನಡುವಿನ ಬಿರುಕುಗಳಲ್ಲಿ ಬದುಕುತ್ತದೆ.
• ಸ್ನೇಹ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಏನನ್ನೋ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ಅದರ ಒಂದು ಭಾಗದ ಜಾಗವನ್ನೇ ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ: ಬೇರೆಡೆ ಈಗಾಗಲೇ ಆಡಿಬಿಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮಾತುಗಳು.
• ಸ್ನೇಹಿತನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವು ಅದನ್ನು ದೂರುವ ಸ್ಥಳವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಕಿವಿ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ನಿಷ್ಪಕ್ಷಪಾತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಎರಡು ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಾ? ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ನೇಹ, ಇದೇ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಆರಾಮ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಯಾವುದಾದರೂ ಪ್ರಶ್ನೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಸಿವಿಸಿಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಆ ಕಸಿವಿಸಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಗಡಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಆತ್ಮೀಯತೆ ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ: ದೀರ್ಘ ದಿನಗಳು, ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಒತ್ತಡ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು. “ಕೆಲಸ ಸಂಗಾತಿ” ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹವೇ, ಅದು ರಹಸ್ಯವಾಗದವರೆಗೆ. ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕೆಲಸ-ಸಂಗಾತಿ ಗಡಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೈಕ್ರೋ-ಚೀಟಿಂಗ್: ಸಣ್ಣ ಗಡಿಗಳು

ಮೈಕ್ರೋ-ಚೀಟಿಂಗ್ ಎಂಬುದು ಜನಪ್ರಿಯ ಹೆಸರು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಲ್ಲ: ತಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಅದರತ್ತ ವಾಲುವ ಸಣ್ಣ ವರ್ತನೆಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಬಾಗಿಲನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದೇ ಇಡುತ್ತವೆ: ನಿರಾಕರಿಸುವಷ್ಟು ಸಣ್ಣವು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಗಮನಿಸದಿರಲಿ ಎಂದು ನೀವು ಬಯಸುವಷ್ಟು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ. ಸಮಸ್ಯೆ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆ ಕ್ರಿಯೆ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಎಂಬುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ.

ಮೈಕ್ರೋ-ಚೀಟಿಂಗ್ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

• ಹಳೆಯ ಪ್ರೇಮಿಯನ್ನು ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ಬೈನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟವಾದಾಗ, ಮತ್ತು ಆಗ ಮಾತ್ರ, ನೀವು ಮೆಸೇಜ್ ಮಾಡುವ ಮಾಜಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಸಂಭಾಷಣೆಯಿಂದ ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದು — ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲರ್ಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಅವರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸದಿರುವುದು, ಅಥವಾ ಹೊಸದಾಗಿ ಪರಿಚಯವಾದವರು ನೀವು ಸಿಂಗಲ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ ಹಾಗೇ ಬಿಡುವುದು.
• ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಬೇರೆ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಒಂದು ಚಾಟ್ ಅನ್ನು ಮ್ಯೂಟ್ ಮಾಡುವುದು, ಅದು ಎಂದಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮೇಲೆ ಮಿನುಗದಂತೆ.
• ಡೇಟಿಂಗ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು “ಕೇವಲ ನೋಡಲು” ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಡುವುದು, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮ್ಯಾಚ್ ಮತ್ತು ಚಾಟ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಆಪ್‌ನಲ್ಲಿ; ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್ ಇಡುವುದು ಚೀಟಿಂಗ್ ಆಗಿದೆಯೇ? ಆ ಗಡಿಯನ್ನು ಮತ್ತು IF ಯಾಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಾಲೋವರ್‌ಗಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ತೋರಿಸುವುದು.

ಅಸಡ್ಡೆಯಿಂದ ಬಳಸಿದರೆ, ಈ ಕಲ್ಪನೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಲೈಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪೂರ್ಣ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ. ಮೈಕ್ರೋ-ಚೀಟಿಂಗ್ ಒಂದು ಮಾದರಿ, ಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ: ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಸೂಚನೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ಕಾರಣ.

ಫೋಟೋಗಳಿಗೆ ಲೈಕ್ ಮಾಡುವುದು ಚೀಟಿಂಗ್ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಅದೊಂದೇ ಆದರೆ, ಬಹುತೇಕ ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ. ಲೈಕ್ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಸುಲಭ. ಅದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯತ್ತಲೇ — ಮಾಜಿ, ನೀವು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿರುವ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ — ಗುರಿಯಾದ ಮಾದರಿಯಾದಾಗ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಗಮನಿಸಿದರೆ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವಾಗ, ಅದಕ್ಕೆ ಅರ್ಥ ಬರತೊಡಗುತ್ತದೆ. ಟ್ಯಾಪ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಲ್ಲ. ಅದರ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಗಮನವೇ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಯಾರೋ ಮತ್ತೊಬ್ಬರಿಗೆ ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು ಚೀಟಿಂಗ್ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಅದಷ್ಟೇ ಆಗಿ ಅಲ್ಲ: ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ಈಗ ಬಹುತೇಕ ಸ್ನೇಹಗಳನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿರಿಸಲು ಉಪಯೋಗವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಬಹುಪಾಲು ಸಂದೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಏನು, ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂದೇಶಗಳು ಬಹುತೇಕರ ಗಡಿಯನ್ನು ದಾಟುತ್ತವೆ. ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ತಪ್ಪುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ಟಿಪ್ಪಣಿ ಅನೇಕ ಜೋಡಿಗಳ ಗಡಿಯನ್ನು ದಾಟುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ನೀವು ಊಹಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರತೆ ಕೂಡ ಗಡಿಯನ್ನು ದಾಟಬಹುದು: ದಿನಪೂರ್ತಿ ನಡೆಯುವ ಚಾಟ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋದ ನಂತರ ಜೀವಂತವಾಗುವದು. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಳಿಸುವುದೂ ಗಡಿಯನ್ನು ದಾಟಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲೇ ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಗೊತ್ತಿದೆ.

ನೀವು ವಿರಾಮದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅದು ಚೀಟಿಂಗ್ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಅದು ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಏನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರೋ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆ: ಬಹುತೇಕ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತರಾತುರಿಯಲ್ಲಿ, ಹಲವೊಮ್ಮೆ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಡುವೆ, ವಿವರಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಬಿಟ್ಟೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಸ್ ಮತ್ತು ರೇಚೆಲ್ ಸಿಟ್‌ಕಾಮ್ Friends ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ವಾದಿಸಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಜೋಡಿಗಳು ಅದೇ ವಾದವನ್ನು ಇಂದಿಗೂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ವಿರಾಮ ಎಂದರೆ “ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ನಾವು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ” ಎಂದಾದರೆ, ಮತ್ತೊಬ್ಬರನ್ನು ನೋಡುವುದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಚೀಟಿಂಗ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮತ್ತೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಮುಗಿಸಬಹುದು. ವಿರಾಮ ಎಂದರೆ “ನಮಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸ್ಪೇಸ್ ಬೇಕು” ಎಂದಾದರೆ, ತಾವು ಇನ್ನೂ ಪರಸ್ಪರರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬದ್ಧರು ಎಂದು ಬಹುತೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ವಿಭಿನ್ನ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೇಗಾದರೂ ಯಾರಿಗೋ ನೋವಾಗುತ್ತದೆ.

ನ್ಯಾಯಯುತವಾದ ಏಕೈಕ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ವಿರಾಮ ಆರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲೇ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಾವು ಪರಸ್ಪರರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬದ್ಧರೇ? ಎಷ್ಟು ಕಾಲ? ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆಯೇ? ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವಿರಾಮದಲ್ಲಿದ್ದೀರೋ ತಿಳಿಯದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತೊಬ್ಬರನ್ನು ನೋಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ವಿರಾಮವು ಇನ್ನೂ ಹೆಸರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲದ ಮುರಿದುಹೋಗುವಿಕೆ; ನೀವು ಯಾರೋ ಮತ್ತೊಬ್ಬರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರಿಂದ ಮುರಿದುಹೋಗಬೇಕೇ? ಎಂಬುದನ್ನು ಸತ್ಯನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕಾಗಿದೆ. IF ನಲ್ಲೂ ಇದೇ ಸತ್ಯನಿಷ್ಠೆ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿದೆ: ಸ್ಟೇಟಸ್ ಸಿಂಗಲ್ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಎಂಬ ಎರಡೇ, ವಿರಾಮಕ್ಕೆ ಮೂರನೇ ಆಯ್ಕೆಯಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿರಾಮ ಮುರಿದುಹೋಗುವಿಕೆ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲ್ಪಡುವವರೆಗೆ, ಸತ್ಯನಿಷ್ಠ ಸ್ಟೇಟಸ್ “ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ” — ಮತ್ತು ಈ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಳಲು ಒಂದು IF ಸತ್ಯನಿಷ್ಠ ಮಾರ್ಗ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುಗಿಸುವುದು

ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನೂ ಸೇರಿ ಎಲ್ಲರಿಗಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸತ್ಯನಿಷ್ಠ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಗಿಸುವುದು. ಅದನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ. ಅದನ್ನು “ಸ್ನೇಹಿತರು” ಎಂದು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಮುಗಿಸಿ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ರಹಸ್ಯವನ್ನೂ ಮುಗಿಸಿ. ಭಾವನೆ ಎಂದಿಗೂ ಇರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾಟಕ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ: ಅದು ನಿಜವಾದರೆ, ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯ ಚಾಟ್‌ನ ಬದಲು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಸೀಲ್ ಮಾಡಿದ IF ನಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು.

1. ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿರ್ಧಾರ ಮಾಡಿ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧಾರ ಮಾಡಬೇಡಿ; ಆ ಸಂಭಾಷಣೆ ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಭಾಷಣೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
2. ಒಮ್ಮೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಯೆಯಿಂದ ಹೇಳಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: “ಇದು ಇರಬೇಕಾದುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ನಾನು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ನಾನು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.” ನಂತರ ಅಲ್ಲಿಗೇ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಜೊತೆಗಿನ ದೀರ್ಘ ವಿದಾಯ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವ ಮೊದಲು ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ರಹಸ್ಯ ಬಂಧದೊಳಗೆ ಅದನ್ನು ಬಾಯಿಬಿಟ್ಟು ಹೇಳಿದರೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಾಢವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು IF ಕಳುಹಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ಒಳ್ಳೆಯದು: ಎಂದಾದರೂ ಸಮಯ ಕೂಡಿಬಂದರೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ನೀವು ಅಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.
3. ಚಾನೆಲ್ ಮುಚ್ಚಿ. ಖಾಸಗಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಮ್ಯೂಟ್ ಅಥವಾ ಅನಫಾಲೋ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಮರಳಲು ಇರುವ ಸುಲಭ ದಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಇದು ಏನನ್ನೂ ಮರೆಮಾಚುವುದಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಓದುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಕ್ಕೆ.
4. ಸಂಪರ್ಕ ತಪ್ಪಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ — ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನೇಹಿತರ ಗುಂಪು — ಅದನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟಕ್ಕೇ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿ, ಎಲ್ಲರ ಮುಂದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಇತರರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ.
5. ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ಮುಗಿಸುವುದು ಚಟ ಬಿಟ್ಟಾಗಿನ ತಳಮಳದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು: ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಇಚ್ಛೆ, ಸಂದೇಶಗಳು ಇದ್ದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಶಬ್ದತೆ. ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ; ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಬ್ಬರೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
6. ನಿಮ್ಮ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನೀವು ಉಳಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ನೀಡಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ — ಗಮನ, ಕುತೂಹಲ, ಸರಿಯಾಗಿ ಕೇಳಲ್ಪಡುವುದು — ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂಬುದರ ನಕ್ಷೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೀವು ಬಿಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಬಿಡಿ, ಹೊಸದೇನಾದರೂ ಆರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲೇ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕೇ?

ಒಂದು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೂ ಒಂದು ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಯಾರೋ ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುವುದು ಲಜ್ಜೆಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜೋಡಿಗಳು ಕ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ರಹಸ್ಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ಬೇರೆ: ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳದೆಯೇ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ ಸಂಬಂಧದೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಇಷ್ಟು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ, ಬಹುತೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಹೇಳಲಾದ ಸತ್ಯಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರು.

ನೀವು ಹೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ಹೊಣೆ ಹೊತ್ತು, ಅವರನ್ನು ದೋಷಾರೋಪಿಸದೆ, ಅವರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸತ್ಯನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಪರಾಧಿ ಭಾವವನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲೆಂದೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಕ್ರಷ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಇಚ್ಛಿಸದಿದ್ದರೆ

ಆಗ ಸತ್ಯನಿಷ್ಠ ಪ್ರಶ್ನೆ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಎರಡು ಸತ್ಯನಿಷ್ಠ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇವೆ — ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದು, ಅಂದರೆ ಕೊನೆಗೂ ಆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಗಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಹೊಸದೇನಾದರೂ ಆರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮುಗಿಸುವುದು — ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಸತ್ಯನಿಷ್ಠ ಆಯ್ಕೆ, ಅದು ಎರಡನ್ನೂ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನೇ ಹೇಳದೆ ಉಳಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೂ, IF ಅದನ್ನು ಸತ್ಯನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಡುತ್ತದೆ, ಮುಚ್ಚಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ. ಮತ್ತೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ಸಂಗಾತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸಂಗಾತಿಗಳಿದ್ದು ಪರಸ್ಪರ ಭಾವನೆಗಳಿದ್ದಾಗ ಅದಕ್ಕೆಂದೇ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ.

IF ಎಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

IF ಎಲ್ಲರಿಗೂ, ಸಿಂಗಲ್ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ, ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆ ಆಧಾರಿತ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್: ಸಮಯ ಹೇಗೇ ಇರಲಿ, ಯಾರೂ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಬೇಕಾಗದೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬೇಕು. ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆಂದು ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿರುವವರೆಗೆ IF ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾಷಣೆ ಎಂದಿಗೂ ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ — ಲೈಕ್, ಮ್ಯಾಚ್, ಚಾಟ್ ಇಲ್ಲ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ಖಾಸಗಿ, ನೈಜ-ಸಮಯ ಚಾನೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ: ಥ್ರೆಡ್, ತಡರಾತ್ರಿಯ ಉತ್ತರ, ಯಾರೂ ನೋಡದ ಸಂಭಾಷಣೆ. IF ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಥ್ರೆಡ್ ಇಲ್ಲ, ಎಚ್ಚರವಿದ್ದು ಕಾಯಬೇಕಾದ ಉತ್ತರವೂ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದೇ ನೆಮ್ಮದಿ.

ಇದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವುದು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಇಡಲು ಸತ್ಯನಿಷ್ಠ ಸ್ಥಳ: IF, 250 ಅಕ್ಷರಗಳವರೆಗಿನ ಮುಚ್ಚಿದ ಖಾಸಗಿ ಸಂದೇಶ, ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಿಂಗಲ್ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಿಂಗಲ್‌ಗೆ ಬದಲಿಸಿದಾಗ ಅದು ಬಹಿರಂಗವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೂ ಸಂಗಾತಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯುತ್ತದೆ: ನೀವು ಮೊದಲು ಸಿಂಗಲ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಿಂಗಲ್ ಆದಾಗ ಅದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ 24 ಗಂಟೆಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮರೆಯಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯಲು ಬಿಡಬಹುದು. ಬಹಿರಂಗವಾದಾಗ, ಅವರು ನೀವು ಯಾರು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಬರೆದಿದ್ದೀರೋ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸುವ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. IF ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವರು IF ನಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ IF ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ — ಆದರೆ ಯಾರು ಕಳುಹಿಸಿದರು ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂದು ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ — ಆದರೆ ನೀವು ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದವರೊಬ್ಬರು ಸನ್ನಿವೇಶದಿಂದ ಊಹಿಸಬಹುದು, ಅದು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು IF ನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನೀಡಿದ ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸಕ್ಕೆ IF ಕಳುಹಿಸಿದರೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಆಹ್ವಾನ ಇಮೇಲ್ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಅಥವಾ Instagram ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದರೆ ಏನೂ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಸೇರಬಹುದು ಎಂದು ಕಾಯುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ಆಯ್ಕೆ ನಿಮ್ಮದು.

ರಹಸ್ಯವೊಂದು ಎಂದಿಗೂ ನೀಡದ ನಿರಾಳತೆಯ ದಾರಿ ಒಂದು IF: ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು IF ಕಾಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ. IF ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಚೀಟಿಂಗ್ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು IF ಮುಚ್ಚಿದ್ದು, ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಯಾವುದನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಮರೆಮಾಚಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ IF ಉಚಿತ. ಒಮ್ಮೆ ಹೇಳಿ, ಪ್ರತಿ ಪದವನ್ನೂ ಮನಃಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹೇಳಿ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಒಂದು ದಿನ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಇರಬೇಕಾಗಿದ್ದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ಚೀಟಿಂಗ್ ಆಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಬಹುತೇಕ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ, ಹೌದು. ಬಹುತೇಕ ಜನರು ರಹಸ್ಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದ್ರೋಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಏನೂ ನಡೆಯದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಅದನ್ನು ಚೀಟಿಂಗ್ ಆಗಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾವನೆಯಲ್ಲ. ಅದು ರಹಸ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮೌನವಾಗಿ ಮುರಿಯುವ ವಾಗ್ದಾನ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದೇ?

ಇದು ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಜನರು ಅದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ದೈಹಿಕ ದ್ರೋಹ ಕ್ಷಮಿಸಲಾಗದ ಭಾಗ. ಇತರರಿಗೆ ಹತ್ತಿರತೆ: ತಮಗೆ ಸಲ್ಲಬೇಕಿದ್ದ ಗಮನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬೇರೊಬ್ಬರಿಗೆ ನೀಡಿದ್ದು. ಎರಡೂ ರಹಸ್ಯತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನೇ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ದೈಹಿಕವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹತ್ತಿರತೆ, ರಹಸ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆ ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧ ಬೆಳೆಯುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ಸಣ್ಣದಾಗಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು “ಮಾತ್ರ” ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮುಗಿಸುವುದು ನಂತರ ಮುಗಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಎಷ್ಟೋ ಸುಲಭ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧ ಉಳಿಯಬಹುದೇ?

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೌದು, ಆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಗಿದರೆ, ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದವರು ನೆಪಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೊಣೆ ಹೊತ್ತರೆ ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರೂ ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ನಂಬುವ ಯಾರಾದರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಂಬಿಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ, ವಾಗ್ದಾನಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ಥಿರತೆಯಿಂದ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಅವು ಇರುವಂತೆಯೇ ಇರಲಿ: ಸತ್ಯನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಲಜ್ಜೆಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮನಸ್ಸು ತೆರೆದು ಹೇಳುವುದರಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಗಿಸಲು ಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಬಂಧದೊಳಗೆ ಅದನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಮತ್ತೆ ಶುರುವಾಗಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಒಂದು IF ನಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ಒಳ್ಳೆಯದು: ಎಂದಾದರೂ ಸಮಯ ಕೂಡಿಬಂದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದ್ದಿರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ನೀವು ಅಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಅಷ್ಟರಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ಮುಗಿಸಬಹುದು; ಭಾವನೆ ಮುಗಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಒಂದು IF ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಕೂಡಿಬರುವ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ಅದು ಕಾಯಲಿ.