ನಾನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಕ್ರಷ್ ಆಗಿದೆ. ಈಗ ಏನು ಮಾಡಲಿ?

ದಾಖಲೆ ಸಂಖ್ಯೆ 115 · ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2026

IF ತಂಡ ಅವರಿಂದ

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಕ್ರಷ್ ಆಗುವುದು ಸಹಜ, ಮತ್ತು ಅದೊಂದೇ ಮೋಸವಲ್ಲ. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬದ್ಧರಾದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ಬೇರೆಯವರನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಗೆರೆಯನ್ನು ದಾಟುವ ಭಾವನೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾದದ್ದು, ನಾಚಿಕೆಪಡುವಂಥದ್ದಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯವಾಗುವುದು ನೀವು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಹಾದುಹೋಗಲು ಬಿಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಷ್‌ಗೆ ಹೇಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ಒಂದು IF ನಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಹೇಳಿಬಿಡಬಹುದು — ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವ ಒಂದು ಸೀಲ್ ಮಾಡಿದ ಮೆಸೇಜ್. ಮೋಸ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು — ಇವೆರಡೇ ಗೆರೆಗಳು. ಅವುಗಳಿಗಿಂತ ಈಚಿನ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ.

ಹೀಗೆ ಅನಿಸಿದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಅನಿಸುವುದು ನಿಮಗೊಬ್ಬರಿಗೇ ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಲ್ಲಿಗೆ ಕರೆತಂದ ಆತಂಕವೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕೆಂಬ ಕಾಳಜಿ ನಿಮಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತ.

IF ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಿರುವುದು ನಾವೇ — ಸಿಂಗಲ್ ಆಗಿರಲಿ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರಲಿ, ಎಲ್ಲರಿಗಾಗಿರುವ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆ್ಯಪ್. ಇಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿರುವವರೆಗೆ IF ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಮಾತುಕತೆಯೂ ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗಿ IF ನಲ್ಲಿ ಯಾರ ಸಂಗಾತಿಯ ಬೆನ್ನ ಹಿಂದೆಯೂ ಏನೂ ಶುರುವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವ ಒಂದು ಮೆಸೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಹೇಳಲು ಅದು ಅವಕಾಶ ಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಕ್ರಷ್ ಆಗುವುದು ಸಹಜವೇ?

ಹೌದು. ಏಕನಿಷ್ಠ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿರುವ ವಯಸ್ಕರ ಕುರಿತ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಕಂಡುಕೊಂಡಂತೆ, ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲದ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಕ್ರಷ್ ಆಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ; ಅವು ತರುವ ಭಾವನೆಗಳು ಬಹುತೇಕ ಹಿತವಾದವು — ರೋಮಾಂಚನ, ಆತ್ಮಗೌರವಕ್ಕೆ ಒಂದಿಷ್ಟು ಉತ್ತೇಜನ, ದಿನನಿತ್ಯದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಡುಗಡೆ — ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಕ್ರಷ್ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದೇನಾದರೂ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬಹುಪಾಲು ಜನರು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರಲಿಲ್ಲ.

ಕ್ರಷ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀರಾ ಸಾಧಾರಣ ಕಾರಣಗಳಿಂದಲೇ ಬರುತ್ತವೆ. ದೀರ್ಘ ಸಂಬಂಧಗಳು ಒಂದು ದಿನಚರಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಹೋಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹೊಸಬರೊಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಅಪರಿಚಿತತೆಯ ಸೆಳೆತ ಇರುತ್ತದೆ. ಉಳಿದದ್ದನ್ನು ಹತ್ತಿರವಿರುವಿಕೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ದಿನಾ ನೋಡುವ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ, ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ವಾಲ್ ಬಳಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಕ್ರಷ್ ಅವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವರ ಜೊತೆಗಿರುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಹೇಗನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತಾಗಿರುತ್ತದೆ — ನೀವು ಆಸಕ್ತಿಕರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎನಿಸುವುದು, ಯಾರೋ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎನಿಸುವುದು, ಪಾತ್ರೆ ತೊಳೆಯುವ ಸರದಿ ಪಟ್ಟಿ ಬರುವ ಮುನ್ನ ನೀವು ಹೇಗಿದ್ದಿರೋ ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹತ್ತಿರವಾದಂತೆ ಎನಿಸುವುದು.

ಜನರು ಹೆದರುವಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನೂ ಕ್ರಷ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ರಷ್ ಇದ್ದ 172 ಜನರನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಗಮನಿಸಿದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಕಂಡುಕೊಂಡಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಆ ಕ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣುವಂಥ ಯಾವ ಹಾನಿಯೂ ಆಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಅದು ಸಂಬಂಧದ ತೃಪ್ತಿ ಕುಸಿಯುವುದರ ಜೊತೆಜೊತೆಗೇ ಕಂಡುಬಂತು, ಅದರಲ್ಲೂ ಸಂಬಂಧ ಮೊದಲೇ ಕಷ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ. ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಿಂಚು ಹವಾಮಾನದಂತೆ — ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಆವರಿಸಿ ಉಳಿದುಬಿಡುವ ಕ್ರಷ್, ಗಮನವಿಟ್ಟು ಓದಬೇಕಾದ ಒಂದು ಸಂದೇಶ.

ಕ್ರಷ್ ಆಗುವುದು ಮೋಸವೇ?

ಇಲ್ಲ. ಭಾವನೆ ಒಂದು ಕೃತ್ಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ತಮಗೆ ಇನ್ನೆಂದೂ ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾರೂ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಮಾತು ಕೊಡಲಾರರು. ಮೋಸ ಇರುವುದು ನೀವು ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ: ನೀವು ಏನನ್ನು ಹುಡುಕಿಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ, ಏನನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡುತ್ತೀರಿ. ಮೋಸ ತಪ್ಪು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದೂ ತಪ್ಪು. ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕ್ರಷ್ ಇವೆರಡರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಅಲ್ಲ.

ಆ ಗೆರೆ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಒಮ್ಮತವಿಲ್ಲ. ಯಾವ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ದ್ರೋಹ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲು ಸಂಶೋಧಕರು ಜನರನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಲೈಂಗಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯೇ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿತ್ತು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಪ್ರೀತಿ ತೋರುವ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟಿಗೆ ದ್ರೋಹ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಯಿತು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೋಡಿಯೂ ತನ್ನದೇ ಗೆರೆ ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ — ಇಬ್ಬರೇ ಹೋಗುವ ಊಟ, ತಡರಾತ್ರಿಯ ಒಂದು ಮೆಸೇಜ್, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆ್ಯಪ್ — ಆ ಗೆರೆ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಂದಿಗೂ ಬಾಯಿಬಿಟ್ಟು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳದೆಯೇ.

ಹಾಗಾಗಿ “ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಇದು ಮೋಸವೇ?” ಎಂಬುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಶ್ನೆ “ಇದು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿದೆಯೇ?” ಎಂಬುದು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಕ್ರಷ್ ಬೇರೆ ಏನೋ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಶುರುವಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ:

• ಮೆಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಡಿಲೀಟ್ ಮಾಡುವುದು, ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಯೋಚಿಸದೆಯೇ ಹೇಳಿಬಿಡುತ್ತಿದ್ದ ಮಾತುಕತೆಗಳನ್ನು ಈಗ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸದೇ ಇರುವುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೂ ಹೇಳದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು.
• ಅವರೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂತದಲ್ಲಿರಲು ಏರ್ಪಾಡು ಮಾಡುವುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ಇರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗೊತ್ತಿರುವ ಕಡೆಗೇ ಹೋಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಅವರೂ ತಿರುಗಿ ಫ್ಲರ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರಾ ಎಂದು “ಸುಮ್ಮನೆ ನೋಡಲು” ಫ್ಲರ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಆ ಹೋಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗಾತಿ ಸೋಲುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೆ ಗುಟ್ಟು: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೆಸೇಜನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಓದಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಮುಜುಗರವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದಾದರೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಆಗಲೇ ಜಾರತೊಡಗಿದೆ. ನೀವು ಆ ಹಂತವನ್ನು ದಾಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಫೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬ ಲೇಖನ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಷ್‌ನ ಅರ್ಥ ಏನಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನಿರುವುದಿಲ್ಲ

ಕ್ರಷ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲಿನ ತೀರ್ಪು ಎಂದು ಓದಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಲೋಭನೆ ಸಹಜ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ತೀರ್ಪೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾರಿ ಅದರ ಅರ್ಥ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದು.

ಅದಕ್ಕೆ ಬಹುತೇಕ ಯಾವ ಅರ್ಥವೂ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು

ಹೊಸತನಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿಯಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಷ್ಟಾಗಿ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಯಾರ ಮೇಲಾದರೂ ಆಗುವ ಕ್ರಷ್ ಭಾಗಶಃ ನಿಮ್ಮದೇ ಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ: ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದ ಜಾಗಗಳನ್ನು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಚೆಂದಗಾಣಿಸುವ ಊಹೆಗಳಿಂದ ತುಂಬುತ್ತೀರಿ. ನಿಜ ಜೀವನ ಆ ಜಾಗಗಳನ್ನು ತುಂಬಿದ ಮೇಲೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದು ಒಂದು ಅಗತ್ಯದತ್ತ ಬೆರಳು ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಗಿಸುವ ಯಾರತ್ತಲೋ ಸೆಳೆತವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಕೊನೆಯ ಬಾರಿ ಮನಸಾರೆ ನಕ್ಕಿದ್ದು ಯಾವಾಗ? ಆ ಅಗತ್ಯ ನಿಜವಾದದ್ದು, ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಪೂರೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅದು ನೀವು ಏನಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತಾಗಿರಬಹುದು

ಕ್ರಷ್ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಬದುಕಿನ ತಿರುವಿನ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲೇ ಬರುತ್ತದೆ — ಹೊಸ ಕೆಲಸ, ಹೊಸ ಊರಿಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರ, ಸೊನ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬ. ಆ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೊಸ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರೂಪವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಬಹುದು, ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಇಬ್ಬರಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಿರುವುದು ಯಾರು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಗಾತಿ ಇರುವಾಗ ಕ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ

ಅದು ಮಸುಕಾಗಲು ಬಿಡುವುದೇ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯಾದರೆ, ನಿಮಗೆ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್, ಗರ್ಲ್‌ಫ್ರೆಂಡ್, ಗಂಡ ಅಥವಾ ಹೆಂಡತಿ — ಯಾರೇ ಇರಲಿ, ವಿಧಾನ ಒಂದೇ: ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಗಮನ, ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು.

1. ಅದಕ್ಕೊಂದು ಹೆಸರು ಕೊಡಿ. “ನನಗೆ ಅವರ ಮೇಲೆ ಕ್ರಷ್ ಆಗಿದೆ” ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ಹೇಳಿಕೊಂಡಾಗ ಅದರ ಹಿಡಿತ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಡಿಲವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಯೂ ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದ ಭಾವನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
2. ಅದಕ್ಕೆ ನೀರೆರೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಮಾತುಕತೆಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮೆಲುಕು ಹಾಕುವುದು, ಅವರ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಚೆಕ್ ಮಾಡುವುದು, ಅವರು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ರಿಪ್ಲೈ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥ ಹುಡುಕುವುದು — ಯಾವುದೂ ಬೇಡ.
3. ಅದರ ಕಾವು ತಗ್ಗಿಸಿ. ಇಬ್ಬರೇ ಕುಳಿತು ಕುಡಿಯುವ ಕಾಫಿ ಕಡಿಮೆ, ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ಹೆಚ್ಚು. ಏನನ್ನೂ ಘೋಷಿಸಬೇಕಿಲ್ಲ, ಯಾರನ್ನೂ ದೂರ ಮಾಡಬೇಕಿಲ್ಲ.
4. ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಣಲು ಬಿಡಿ. ಅವರು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯರಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೋ — ತಡವಾಗಿ ಬರುವವರು, ಸ್ವಲ್ಪ ಜಂಬದವರು, ಬಿಲ್ ಹಂಚುವ ಲೆಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸೊನ್ನೆ — ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಅಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಜಾಗ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
5. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯತ್ತ ತಿರುಗಿ. ಕ್ರಷ್ ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ಕೊಡುತ್ತಿದೆಯೋ — ಹೊಸತನ, ಗಮನ, ನಗು — ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪವನ್ನಾದರೂ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಹುಡುಕಿ.
6. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಳಿ: ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಿಗೆ, ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ. ಬಾಯಿಬಿಟ್ಟು ಹೇಳಿದಾಗ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗುತ್ತದೆ.
7. ಒಮ್ಮೆ ಹೇಳಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಇಳಿಸಿಡಿ. ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳು ಹೇಳಿದ ಮೇಲೆಯೇ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತವೆ. ಒಂದು IF ಅದನ್ನು ಅವರಿಗೇ ಹೇಳಲು ಅವಕಾಶ ಕೊಡುತ್ತದೆ — ಸೀಲ್ ಮಾಡಿ, ಯಾರಿಂದಲೂ ಏನನ್ನೂ ಕೇಳದೆ — ಆಮೇಲೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಮುಂದೆ ಸಾಗಬಹುದು.
8. ಅದಕ್ಕೆ ಸಮಯ ಕೊಡಿ. ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ನಿಂತ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರಷ್‌ಗಳು ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮದು ಇನ್ನೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ವಿಭಾಗಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಷ್‌ಗೆ ಹೇಳಬೇಕೇ?

ಹೇಳಬಹುದು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಧೈರ್ಯದ ಕೆಲಸ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್, ಗರ್ಲ್‌ಫ್ರೆಂಡ್ ಅಥವಾ ಜೀವನಸಂಗಾತಿ ಇರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಹೇಳುವುದರಲ್ಲಿರುವ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವವರು ಮನಸ್ಸಿನ ಮಾತು ಹೇಳಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ಒಂದು ಆಹ್ವಾನದಂತೆ ಕೇಳಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ, ಅಥವಾ ಅವರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಏನನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರನ್ನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ದೂಡಬಹುದು. ಅದು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಒಂದು ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಮುಜುಗರದ್ದಾಗಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತರಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದನ್ನು ಅವರ ಮುಂದಿಡುತ್ತದೆ.

ಬದಲಿಗೆ ಒಂದು IF ಕಳುಹಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಈಗಲೇ, ಇದ್ದದ್ದನ್ನು ಇದ್ದಂತೆ ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ — ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಅವರು ಓದಲಾಗದ ಒಂದು ಖಾಸಗಿ, ಸೀಲ್ ಮಾಡಿದ ಮೆಸೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ — ಮತ್ತು ಇಂದು ಅದು ಅವರಿಂದ ಏನನ್ನೂ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಎಂದಾದರೂ ಸಮಯ ಕೂಡಿಬಂದರೆ, ನೀವು ಆಗಲೇ ಅಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ — ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಲದಿಂದ ಹೀಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮನಸ್ಸಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತಪ್ಪೇ?

ಸ್ವತಃ ಅದರಲ್ಲೇನೂ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ಭಾವನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ದೋಷವೂ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ದ್ರೋಹವಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು, ಅಥವಾ ಅದು ನೀವು ಮುಚ್ಚಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಾಗಲು ಬಿಡುವುದು. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಪಾಯ ಎಂದರೆ, ಬಾಯಿಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲಿಗೂ ಸಾಗಲಾಗದ ಒಂದು ಮಾತುಕತೆಗೆ ದಾರಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು IF ಆ ಮಾತುಕತೆಯನ್ನು ತೆರೆಯದೆಯೇ ಹೇಳಬೇಕಾದ್ದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಅವರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗನಿಸಿದರೆ?

ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆಯಲ್ಲ. ಪರಸ್ಪರ ಭಾವನೆಗಳಿರುವಲ್ಲೇ ಕ್ರಷ್ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೋಸಕ್ಕೆ ಜಾರುತ್ತದೆ — ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೋ ನಿರ್ಧಾರದಿಂದಲ್ಲ, ಗುಟ್ಟಿನ ಮಾತುಕತೆಗಳು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ. ಆ ಬಾಂಧವ್ಯ ನಿಜವಾದದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಂದು IF ಅದನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕಾಯಲು ಬಿಡುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವವರೆಗೆ IF ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಮಾತುಕತೆಯೂ ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರೂ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಜೊತೆಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಪರಸ್ಪರ ಭಾವನೆಗಳಿದ್ದು, ಇಬ್ಬರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಎಂಬ ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು

ಒಂದು IF ಕಳುಹಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈಗಿರುವಲ್ಲೇ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದು, ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಳಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಒಂದು ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕೆಂದು ಮಾತ್ರ ಬಯಸುತ್ತಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮಗೇ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಹೇಗಿದ್ದರೂ, ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಅದು ಸೀಲ್ ಆಗಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲದೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೇಟಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಅಷ್ಟು ಹೊತ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ IF ಇನ್ನೂ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಗಲೇ ಅಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಬೇಡ ಎಂದರೆ, ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಂತರ ಕೇಳಿದರೆ, ಅದನ್ನೇ ಉತ್ತರವೆಂದು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕೇ?

ಅದು ಬೇರೆಯದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಗೊತ್ತು. ಕೆಲವು ಜೋಡಿಗಳು ಕ್ರಷ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಗುರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಲ್ಲವು, ಮತ್ತು ಅದು ಅವರನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ, ಹೇಗಿದ್ದರೂ ಹಾದುಹೋಗಲಿದ್ದ ಒಂದು ಭಾವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದು ಸಹಾಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೋವು ಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಭಾವನೆ ನಾಚಿಕೆಪಡುವಂಥದ್ದಲ್ಲ, ಮುಚ್ಚಿಡಬೇಕಾದ್ದೂ ಅಲ್ಲ. ಹಾದುಹೋಗುವ ಒಂದು ಭಾವನೆ ಮಸುಕಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಂಚನೆಯಲ್ಲ; ಸಂಪರ್ಕ, ಮೆಸೇಜ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡುವುದು ವಂಚನೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ತಪ್ಪು. ಕ್ರಷ್ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಪರಿಚಯವಿರುವವರ ಮೇಲೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಅವರಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮುಚ್ಚಿಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ಒಂದು IF ಕಳುಹಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನೂ ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದು: ಅದು ಸೀಲ್ ಆಗಿದೆ, ಗುಟ್ಟಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರ ಜೊತೆಗಿರುವವರೆಗೆ ಏನೂ ತೆರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಕ್ರಷ್ ಇದೆ ಎಂದು ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೇಳುವುದರ ಕುರಿತ ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಯಾವಾಗ, ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏನು ಹೇಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಷ್ ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಆಗಿದ್ದಾಗ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕ್ರಷ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಅದು ಸಂದೇಶವಾಹಕ ಮಾತ್ರ. ಈ ಕೆಳಗಿನವು ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಆಗಲೇ ಅರ್ಧ ಗೊತ್ತಿರುವ ಏನನ್ನೋ ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿರಬಹುದು:

• ಕ್ರಷ್ ಜೊತೆ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಿಕ್ಕ ಗಾಳಿಯಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯ ಉಸಿರು ಬಿಗಿಹಿಡಿದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ದುಃಖವಲ್ಲ, ನಿರಾಳತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಕ್ರಷ್ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಹಿಂದಿನದಕ್ಕಿಂತ ಬೇಗ ಬರುತ್ತಿದೆ.
• ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಯಾವ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನೇ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಿ.

ಇದು ಪರಿಚಿತವೆನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಎರಡು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ: ಇಬ್ಬರೂ ಸೇರಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದು. ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸುವುದೂ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ. ಬೇರೊಬ್ಬರು ಇಷ್ಟವಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಬ್ರೇಕಪ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ? ಎಂಬ ಲೇಖನ ಇದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ: ನಾಳೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಷ್ ಪ್ರಪಂಚದ ಇನ್ನೊಂದು ತುದಿಗೆ ಹೊರಟುಹೋದರೂ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತೀರಾ? ಯಾವ ಉತ್ತರವೂ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವೇ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ ನಿಜವಾಗಿ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅದು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಷ್ಟೇ. ನೀವು ಏನೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೂ, ಆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವುದನ್ನು ಈಗಲೇ ಒಂದು IF ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಉಳಿದದ್ದನ್ನು ನೀವು ಬಗೆಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದು ಕಾಯುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಬೈಸೆಕ್ಷುಯಲ್, ಪ್ಯಾನ್‌ಸೆಕ್ಷುಯಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ವೀರ್ ಆಗಿದ್ದು ಬೇರೊಬ್ಬರತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದರೆ

ಏಕನಿಷ್ಠ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬೈಸೆಕ್ಷುಯಲ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನ್‌ಸೆಕ್ಷುಯಲ್ ಆಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅರ್ಧ ಭಾಗವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಬೇರೆ ಲಿಂಗದ ಯಾರ ಮೇಲಾದರೂ ಆದ ಕ್ರಷ್ ಕೂಡ ಕೇವಲ ಒಂದು ಕ್ರಷ್ ಅಷ್ಟೇ, ಮತ್ತು ಅದೇ ತತ್ವಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ: ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಗೆರೆಯ ಸರಿಯಾದ ಬದಿಯಲ್ಲೇ ಇಡಿ.

ಇದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸಬಹುದಾದದ್ದು, ಬೈ ಜನರು ನಿಷ್ಠರಾಗಿರಲಾರರು ಎಂಬ ಹಳೆಯ, ಅನ್ಯಾಯದ ಪೂರ್ವಗ್ರಹ. ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೇಳಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಕ್ರಷ್ ಅದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಯಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆ ಜನರನ್ನು ಗುಟ್ಟಿನತ್ತ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಪುರಾವೆಯಲ್ಲ. ಬದ್ಧತೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು, ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ.

ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗಲೇ ತಾವು ಬೈ, ಗೇ ಅಥವಾ ಲೆಸ್ಬಿಯನ್ ಎಂದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅರಿವಾಗುವುದು ಒಂದು ಕ್ರಷ್ ಮೂಲಕವೇ. ಅದಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಕರುಣೆ ಸಿಗಬೇಕು — ನಿಮ್ಮಿಂದಲೂ. ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ಅದೇ ತತ್ವಗಳು, ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು

ತತ್ವಗಳು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿವರಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸಿಂಗಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವವರು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಷ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವವರ ಮೇಲಿನ ಕ್ರಷ್ ಕುರಿತ ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮಗಾಗಿಯೇ ಬರೆದದ್ದು.

ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ

ದಿನಾ ನೋಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಅಂತರ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಹಾಗಾಗಿ ಇಬ್ಬರೇ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಕೆಲಸದ ವಿಷಯಕ್ಕೇ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಿ, ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರರ ಮನದಾಳದ ಮಾತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಪ್ತರಾಗಬೇಡಿ. ಕೆಲಸದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಾಯಿಬಿಟ್ಟು ಹೇಳುವುದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯಗಳಿವೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಒಂದು ದಿನ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆದರೆ ಮಾತ್ರ ತೆರೆಯುವ ಒಂದು ಸೀಲ್ ಮಾಡಿದ IF ಅದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ಜಾಗವಾಗಬಹುದು. ಮದುವೆಯಾಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿ ಇರುವಾಗ ಕೆಲಸದ ಜಾಗದ ಕ್ರಷ್ ಕುರಿತ ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ “ವರ್ಕ್ ಸ್ಪೌಸ್” ಗೆರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರು

ಸ್ನೇಹಿತರ ಮೇಲಿನ ಕ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವುದು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಿಂದೆ ಸರಿದರೆ ಒಂದು ಸ್ನೇಹವನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಗುಂಪಿನಲ್ಲೇ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ಬಾಯಿಬಿಟ್ಟು ಹೇಳಿದರೆ ಇಂದೇ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಪಣಕ್ಕಿಟ್ಟಂತೆ. ಒಂದು IF, ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಯಾರಿಂದಲೂ ಏನನ್ನೂ ಕೇಳದೆ ಅದನ್ನು ಹೇಳಲು ಅವಕಾಶ ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಕ್ರಷ್‌ಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದರೆ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಬೆಸ್ಟ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿಯಾಗುವುದರ ಕುರಿತು ಓದಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬೆಸ್ಟ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರ ಮೇಲಿನ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯೇ ಇದೆ.

ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿ

ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಭಾವನೆಗಳು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದು ಕಾಲದ ಬಗೆಗಿನ ಹಂಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ: ಆಗ ನೀವು ಹೇಗಿದ್ದಿರಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದರಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಿದ್ದಿರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ. ಅದು ಯಾವುದು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಅದು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೇ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಒಂದು IF ಅದನ್ನು ಹೇಳಲು ಅವಕಾಶ ಕೊಡುತ್ತದೆ — ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಸೀಲ್ ಆಗಿ. ಹೊಸಬರೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗಲೂ ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿಯ ಮೇಲೆ ಭಾವನೆಗಳು ಉಳಿದಿರುವುದರ ಕುರಿತ ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಇದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದರೆ

ಮದುವೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಪಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಷ್ಟೇ. ಆಗಲೂ ಒಂದು IF ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಸೀಲ್ ಮಾಡಿ ಹೊತ್ತೊಯ್ಯಬಲ್ಲದು, ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗದ ಹೊರತು ಏನೂ ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಕ್ರಷ್‌ಗಿಂತ ಮುಂದೆ ಬೆಳೆದಿದ್ದರೆ, ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿ ಎಂಬ ಲೇಖನ ಆ ಕಠಿಣವಾದ ಆತ್ಮಾವಲೋಕನಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬರೆದದ್ದು.

ನೀವು ಡೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಇನ್ನೂ ಎಕ್ಸ್‌ಕ್ಲೂಸಿವ್ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೆ

ನೀವು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಂದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಪರಸ್ಪರರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಡೇಟ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿರದಿದ್ದರೆ, ಬೇರೊಬ್ಬರ ಬಗೆಗಿನ ಭಾವನೆಗಳು ದ್ರೋಹವಲ್ಲ. ಅವು ಮಾಹಿತಿ ಅಷ್ಟೇ. ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ, ನಂತರ ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ನೀವು ಮತ್ತು ಆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಬ್ಬರೂ IF ನಲ್ಲಿ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು IF ಅಲ್ಲ, ಒಂದು Like: ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ Like ಒಂದು ಚಾಟ್ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ಭಾವನೆ ಬಿಡದೇ ಕಾಡಿದಾಗ

ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅಂತರದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಷ್ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಅದು ಮನಸ್ಸನ್ನೇ ಆವರಿಸಿಬಿಡುತ್ತದೆ: ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಅವರ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ನೋಡುವುದು, ಮಾತುಕತೆಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು, ಅವರನ್ನು ನೋಡುವ ಅವಕಾಶದ ಸುತ್ತಲೇ ನಿಮ್ಮ ವಾರವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು. ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ದೋಷವಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ದಿನಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶುರುಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಿ; ಇದನ್ನು ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕಿಲ್ಲ.

IF ಎಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

IF ಸಿಂಗಲ್ ಆಗಿರುವವರಿಗೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆ್ಯಪ್, ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದಿರುವುದು ಒಂದೇ ಆಶಯ: ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಹೇಗೇ ಇರಲಿ, ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವುದನ್ನು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬೇಕು. ಇಬ್ಬರು ಸಿಂಗಲ್ ಜನರು ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆ್ಯಪ್‌ನಂತೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ: ಒಂದು Like ಒಪ್ಪಿಗೆ ಪಡೆದ ಮೇಲೆ ಚಾಟ್ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, Like, ಮ್ಯಾಚ್ ಅಥವಾ ಚಾಟ್ — ಯಾವುದೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕಳುಹಿಸಬಹುದಾದದ್ದು ಒಂದು IF: ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವ, ಗರಿಷ್ಠ 250 ಅಕ್ಷರಗಳ ಒಂದು ಖಾಸಗಿ, ಸೀಲ್ ಮಾಡಿದ ಮೆಸೇಜ್.

ನಿಮ್ಮಂತಹ ಕ್ರಷ್‌ಗೆ, ಇದರಿಂದ IF ಮನಸ್ಸಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊರಬಿಡುವ ಒಂದು ಕವಾಟವಾಗುತ್ತದೆ: ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಒಂದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಜಾಗ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೇಟಸ್ ಅನ್ನು ಸಿಂಗಲ್ ಎಂದು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ — ಅದು ನೀವು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ನಿರ್ಧಾರ — ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲೇ ಅದು ರಿವೀಲ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಸೇಜ್ ನೋಡಿ, ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ; ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ IF ಅನ್ನೇ ಮೊದಲ ಮೆಸೇಜ್ ಆಗಿಸಿಕೊಂಡು ಒಂದು ಚಾಟ್ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಅವರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆದ ಮೇಲೆಯೇ ಅದು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು IF ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಲೇಖನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನೂ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ IF ಇರುವುದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪೇನೂ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದು ಮೋಸವಲ್ಲ: ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವವರೆಗೆ ಏನೂ ಶುರುವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದು IF ಸೀಲ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಗುಟ್ಟಲ್ಲ — ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಡಬೇಕಾದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ IF ನಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರಿಗೇ ಆದರೂ ನಾವು ಇದನ್ನೇ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಸ್ಟೇಟಸ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಘೋಷಿಸುತ್ತೀರಿ, ಹಾಗಾಗಿ ಅದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಇನ್ನೂ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಇರುವಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿಂಗಲ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಳ್ಳಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮ ಸಮುದಾಯ ನಿಯಮಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. IF ಅನ್ನು ಏಕೆ ಹೀಗೆ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವವರಿಗಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆ್ಯಪ್‌ಗಳ ಕುರಿತ ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

IF ಪಡೆಯುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಒಂದು IF ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಬಹುದು — ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಯಾರು ಕಳುಹಿಸಿದರು ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅಲ್ಲ — ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸನ್ನಿವೇಶದಿಂದ ಜನರು ಊಹಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಷ್ ಇನ್ನೂ IF ನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರೇ ನಿಮಗೆ ಕೊಟ್ಟ ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಿದ IF ನಿಂದ ಒಂದೇ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಆಹ್ವಾನ ಇಮೇಲ್ ಹೋಗುತ್ತದೆ; ಫೋನ್ ನಂಬರ್ ಅಥವಾ Instagram ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದ IF, ಅವರು ಸೇರಿದರೆ ಎಂದು ಸುಮ್ಮನೆ ಕಾಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ಆಯ್ಕೆ ನಿಮ್ಮದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ IF ಉಚಿತ, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ IF ಕಳುಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಲೇಖನ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು IF ಬರೆಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಧೈರ್ಯ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾರವೇ ಅದು: ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದವನ್ನೂ ಮನಸಾರೆ ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಮುಂದೆ ಸಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಕಾಯುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅದಕ್ಕೇ ಬಿಡುತ್ತೀರಿ. ಎಂದಾದರೂ ಸಮಯ ಕೂಡಿಬಂದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಇರಬೇಕಾಗಿದ್ದ ಜಾಗಕ್ಕೇ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯಬಹುದು.

ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಕ್ರಷ್ ಆಗಿದೆ ಎಂದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥವೇ?

ಹಾಗೇನಿಲ್ಲ. ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲೂ ಕ್ರಷ್‌ಗಳು ಆಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಆಗಲೇ ಅಸಂತೋಷದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಬರುವ ಕ್ರಷ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ಹಾಗಾಗಿ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬರುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗನಿಸುತ್ತಿತ್ತು ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ತೀವ್ರ ಭಾವನೆಗಳಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅನೇಕರಿಗೆ ಹಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ಭಾವನೆ ಪ್ರೀತಿಯೋ ಅಥವಾ ಕ್ಷಣಿಕ ವ್ಯಾಮೋಹವೋ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕನಿಷ್ಠ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎರಡಕ್ಕೂ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎರಡರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬಹುದು: ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವ ಒಂದು IF ಮೂಲಕ ಆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ.

ನನಗೆ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್ ಇದ್ದರೂ, ನನ್ನ ಕ್ರಷ್‌ಗೆ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕೇ?

ಹೇಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹೇಳಿದ್ದಕ್ಕೆ ಖುಷಿಪಡುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್ ಪರಿಚಯವಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಒಂದೇ ಸ್ನೇಹಿತರ ಗುಂಪಿನಲ್ಲೋ ಒಂದೇ ಕೆಲಸದ ಜಾಗದಲ್ಲೋ ಇದ್ದರೆ, ಬಾಯಿಬಿಟ್ಟು ಹೇಳಿದ ಮಾತು ಒಮ್ಮೆಗೇ ಮೂರು ಬದುಕುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸೀಲ್ ಮಾಡಿದ IF ಕಳುಹಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಬಹುದು: ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಿಂಗಲ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಅದು ಏನನ್ನೂ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಂದಾದರೂ ಸಮಯ ಕೂಡಿಬಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗನಿಸುತ್ತಿತ್ತು ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ನೀವು ಆಗಲೇ ಅಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಕ್ರಷ್ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಇದಕ್ಕೆ ನಿಗದಿತ ಕಾಲಮಿತಿ ಇಲ್ಲ. ಅದರ ಪಾಡಿಗೆ ಬಿಟ್ಟ ಕ್ರಷ್ — ಇಬ್ಬರೇ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಚೆಕ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮೆಲುಕು ಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ — ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ, ಅಥವಾ ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಲವಾಗುತ್ತಲೇ ಹೋಗುವ ಕ್ರಷ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಒಂದು IF ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ ಮೇಲೆಯೇ ಕೊನೆಗೂ ಅದು ನೆಮ್ಮದಿಯಾಗಿ ತಣಿಯುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಸರಿಯೇ?

ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ಹಗಲುಗನಸು ಕಾಣುವುದು ಕಲ್ಪನಾಶಕ್ತಿ ಇರುವುದರ ಒಂದು ಭಾಗ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ನಿಜ ಜೀವನದ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಲು ಶುರುಮಾಡಿದಾಗ, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಸಲು ನೀವು ಗುಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಶುರುಮಾಡಿದಾಗ ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಷ್ ಒಂದು ಭಾವನೆ, ತೀರ್ಪಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಡಬೇಕಾದ್ದೂ ಅಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ತಪ್ಪಾದ ಸಮಯ? ಒಂದು IF ನಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಹೇಳಿಬಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಬದುಕನ್ನು ಬದುಕುತ್ತಾ ಮುಂದೆ ಸಾಗಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಕೂಡಿಬರುವ ಆ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ಅದು ಕಾಯಲಿ.