Bao lâu thì nên nhắn tin cho người mình đang hẹn hò?
Bài số 217 ·
Bởi Đội ngũ IF
Không có con số đúng nào cho việc nhắn tin. Những người đang hẹn hò vui vẻ nhắn tin với nhau từ vài lần một tuần đến cả ngày dài. Điều quan trọng là nhịp điệu ấy có qua có lại: cả hai cùng bắt đầu câu chuyện, tin nhắn được trả lời trong khoảng thời gian hợp lý với cuộc sống của mỗi người, và khi tin nhắn đến thì ấm áp. Giai đoạn đầu, hầu như ngày nào cũng nhắn hỏi thăm một chút và có kế hoạch cho lần gặp tới là đủ. Nếu bạn không chắc mình đang nhắn quá nhiều hay quá ít, hãy đại khái bắt nhịp theo năng lượng của họ, và nếu vẫn thấy lệch, hãy nhẹ nhàng nói ra.
Nếu bạn từng thấy mình đếm từng phút chờ họ trả lời, hay cố ý giữ lại tin nhắn để không tỏ ra quá hào hứng, thì bạn không hề đang nghĩ quá nhiều về một chuyện vặt vãnh. Ngày nay phần lớn giai đoạn hẹn hò đầu tiên diễn ra trên điện thoại, mà điện thoại thì khó đọc. Tin đáng mừng là các nghiên cứu không chỉ ra những quy tắc cứng nhắc mà hướng tới một điều đơn giản hơn.
Và nếu người bạn rất muốn nhắn tin lại là người bạn chưa thể nhắn tin — vì họ đang hẹn hò với ai đó, hoặc vì bạn đang hẹn hò với ai đó — thì IF sinh ra chính là để dành cho những trường hợp như vậy: một nơi để bạn thành thật về cảm xúc của mình, bất kể tình trạng mối quan hệ của bạn ra sao và ai đã khiến bạn để ý, để một cảm xúc bạn tìm thấy ngoài đời thực có thể chờ trong IF cho đến khi thời điểm thích hợp để hành động.
Không có con số thần kỳ, nhưng có một quy luật
Khi các nhà nghiên cứu tìm hiểu việc nhắn tin trong các mối quan hệ của người trẻ, số lượng tin nhắn thuần túy ít quan trọng hơn việc thói quen của hai người có khớp nhau không và những tin nhắn ấy làm được gì. Trong nghiên cứu được Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ công bố, những người trẻ hài lòng nhất trong mối quan hệ của mình thường là những người cảm thấy đối phương nhắn tin giống mình. Những cặp đôi hạnh phúc không phải tất cả đều nhắn tin nhiều hay tất cả đều nhắn tin ít. Họ chỉ đơn giản là cùng nhịp với nhau.
Nội dung cũng quan trọng. Trong một nghiên cứu trên 276 người trẻ đang trong mối quan hệ gắn bó, việc dùng tin nhắn để bày tỏ tình cảm đi đôi với cảm giác gắn kết mạnh mẽ hơn giữa hai người. Vậy nên câu hỏi hữu ích không phải là “Bao nhiêu tin?” mà là “Điều này có qua có lại không, và có tử tế không?”
Nên nhắn tin bao lâu một lần ở mỗi giai đoạn
Sau buổi hẹn đầu hoặc buổi thứ hai
Hãy giữ nhẹ nhàng và có mục đích: một lời cảm ơn sau buổi hẹn, vài câu qua lại ở giữa, và một kế hoạch cho lần gặp tới. Vài lượt trao đổi trong vài ngày là đủ. Ở giai đoạn này, mục đích của việc nhắn tin là đưa hai bạn lại gần nhau ngoài đời, chứ không phải thay thế việc gặp gỡ. Khi nào nên nhắn tin sau buổi hẹn đầu sẽ nói rõ hơn về tin nhắn đầu tiên ấy.
Khi hai bạn đã gặp nhau đều đặn
Đến lúc này, việc nhắn hỏi thăm gần như mỗi ngày, thỉnh thoảng có một cuộc trò chuyện dài hơn, là chuyện thường tình. Hãy để ý xem ai là người bắt đầu. Nếu gần như lúc nào cũng là bạn, hãy để khoảng trống nhiều hơn một chút và xem họ có lấp vào không. Nếu họ bắt đầu câu chuyện thường xuyên như bạn, hãy thư giãn: đó chính là dấu hiệu của sự quan tâm.
Khi mọi thứ chuyển thành một mối quan hệ
Nhắn tin bớt là chuyện chứng minh sự quan tâm mà chuyển sang việc ở bên nhau: một bức ảnh chú chó bạn vừa đi ngang qua, một câu “chúc hôm nay may mắn nhé”, một câu đùa quen thuộc. Đây cũng là lúc nên thẳng thắn nói về kỳ vọng — hai bạn thích nhắn tin hay gọi điện hơn, mỗi người cảm thấy thế nào về những khoảng lặng dài trong ngày làm việc — trước khi sự lệch nhịp biến thành một câu chuyện về việc một người quan tâm đến mức nào. Nếu bạn đang tự hỏi liệu hai bạn đã độc quyền chưa, khi nào nên xóa app hẹn hò và nói chuyện độc quyền sẽ giúp bạn.
Dấu hiệu cho thấy nhịp nhắn tin của bạn đang ổn
- Cả hai cùng bắt đầu câu chuyện, dù không phải lúc nào cũng đều tăm tắp.
- Tin nhắn được trả lời trong khoảng thời gian hợp lý với cuộc sống của mỗi người. Một người bạn làm ca đêm không phải đang lơ bạn.
- Tin nhắn phản hồi đúng điều bạn nói, hỏi về bạn và nối tiếp mạch chuyện từ lần trước.
- Có những kế hoạch được lên, chứ không chỉ nói suông.
- Những khoảng lặng giống như quãng nghỉ trong một ngày bận rộn hơn là những bài kiểm tra.
Và đây là những dấu hiệu cho thấy có gì đó không ổn:
- Bạn gần như luôn là người mở đầu mọi cuộc trò chuyện và chỉ nhận lại những câu trả lời ngắn ngủn.
- Bạn đang soạn tin nhắn một cách có tính toán, giữ lại phản hồi để tỏ ra ít quan tâm hơn thực tế.
- Nhắn tin đã thay thế việc gặp gỡ thay vì dẫn tới việc gặp gỡ.
- Họ ấm áp vào đêm muộn và mơ hồ vào ban ngày, và những kế hoạch chẳng bao giờ thành hiện thực. Tín hiệu lẫn lộn giải thích cách hiểu điều đó.
Nên nhắn gì khi chẳng có gì để kể
Phần lớn tin nhắn trong một mối quan hệ tốt đẹp đều là những điều nhỏ nhặt: một bài hát, một khung cảnh, một câu hỏi về ngày của họ. Viện Gottman gọi những lần với tay tìm sự chú ý nhỏ bé này là những “lời mời” kết nối, và trong nghiên cứu dài hơi của mình về các cặp vợ chồng mới cưới, những cặp vẫn còn bên nhau sau sáu năm đã đáp lại những lời mời của nhau một cách ấm áp thường xuyên hơn nhiều so với những cặp về sau chia tay. Một tin nhắn là một lời mời. Đáp lại một lời mời bằng sự quan tâm là một hành động chăm sóc nhỏ bé.
Nếu bạn đang giữ lại một câu “đang nghĩ về bạn” vì sợ nó có thể là quá nhiều, hãy hình dung cảm giác khi nhận được nó từ họ. Hầu hết mọi người sẽ mỉm cười, và nụ cười ấy chính là điều đáng giá.
Những tin nhắn dễ dàng giữ ấm mối quan hệ mà không cần dựng lên một cuộc trò chuyện:
- Một câu nhắc lại: “Chị gái bạn đã tha lỗi cho bạn vụ bánh sinh nhật chưa?”
- Một điều bạn vừa thấy: “Con chó này trông y hệt con bạn từng kể.”
- Một kế hoạch nhỏ: “Chợ sáng thứ Bảy nhé?”
- Một lời chúc may mắn hay chúc ngủ ngon cho thấy bạn nhớ ngày hôm đó của họ có gì.
Cách nói về chuyện nhắn tin mà không làm nó thành chuyện lớn
Nếu nhịp điệu của hai bạn không khớp, hãy nói ra sớm và nhẹ nhàng, như một sở thích chứ không phải một lời phàn nàn. Mỗi người thực sự khác nhau ở điểm này: có người thích một cuộc trò chuyện liên tục cả ngày, có người để dành mọi thứ cho một cuộc gọi buổi tối. Cả hai đều ổn. Chính việc đoán già đoán non mới gây ra rắc rối.
- “Mình dở tệ khoản nhắn tin trong giờ làm, nên nếu mình im lặng thì không phải tại bạn đâu. Nhưng mình rất thích nhận tin từ bạn.”
- “Mình rất thích những cuộc gọi buổi tối của hai đứa. Hay là mình biến nó thành thói quen riêng của hai đứa nhỉ?”
- “Bạn muốn mình nhắn một tin ngắn khi mình sắp đến muộn, hay vậy là hơi quá?”
Nếu những cuộc trò chuyện của bạn có cảm giác nhạt nhẽo chứ không phải thưa thớt, thì đó là một vấn đề khác, và nhắn tin nhạt hay là không hứng thú? sẽ giúp bạn phân biệt mình đang gặp trường hợp nào.
Khi cách họ nhắn tin thay đổi
Việc họ đột nhiên trả lời ít đi có thể giống như một bản án. Thường thì đó chỉ là một tuần: một hạn chót công việc, một chuyến về thăm nhà, một chiếc điện thoại bị để chế độ im lặng. Hãy nhìn vào bức tranh tổng thể — họ có còn lên kế hoạch, có còn tỏ ra vui khi gặp bạn không? — trước khi bạn gán ý nghĩa cho một ngày thứ Ba im ắng. Nếu sự thay đổi kéo dài, hãy hỏi một lần và đơn giản thôi: “Dạo này bạn có vẻ bận ngập đầu. Mọi chuyện ổn chứ?” Và nếu bạn đang muốn gửi liền ba tin nhắn vào khoảng lặng ấy, hãy đọc có nên nhắn tin lần hai trước đã.
IF ở đâu trong câu chuyện này: lời mời bạn chưa thể gửi
Đâu đó trong điện thoại bạn có một cái tên mà bạn sẽ nhắn tin mỗi ngày nếu có thể. Theo cách nói của bài viết này, mỗi tin nhắn là một lời mời, một lần với tay tìm sự chú ý với hy vọng nhận được một phản hồi ấm áp, và có những lời mời chưa thể gửi đi. Người đã làm nên bữa tiệc thứ Bảy tuần trước đang hẹn hò với ai đó, hoặc bạn đang hẹn hò với ai đó, và một cuộc trò chuyện qua lại hằng ngày với họ không phải là thứ bạn được phép bắt đầu.
Đó chính là những cảm xúc mà IF chăm sóc: những cảm xúc bắt đầu ngoài đời thực và chưa thể hành động ngay hôm nay, bất kể là về ai và bất kể hai bạn đang có chuyện gì. Được viết thành thật và gửi đi một lần, nó sẽ được giữ lại cho đến khi có thể hành động.
Một IF là lời mời duy nhất không đòi hỏi phải trả lời ngay tối nay. Được niêm phong, giới hạn ở 250 ký tự và không thể trả lời khi một trong hai người đang trong một mối quan hệ, nó không để lại nhịp điệu nào phải quản lý và không có ai phải theo kịp. Đại loại như: “Mình cứ viết cho bạn những tin nhắn không thể gửi. Đây là tin duy nhất quan trọng: mình thích bạn. Một ngày nào đó mình rất muốn là người chúc bạn may mắn trước những ngày trọng đại.”
Điều đến được với họ trong lúc chờ đợi, nhiều nhất, chỉ là tin rằng có một IF đã đến; danh tính và câu nói của bạn chờ đến lúc được hé lộ. Nếu họ chưa tham gia, một IF gửi tới email họ đã cho bạn sẽ mang đến một lời mời ngắn gọn, còn một IF gửi tới số điện thoại hay tài khoản Instagram của họ thì không liên hệ với ai cả và vẫn giữ nguyên vị trí phòng khi họ đăng ký. Và nếu cả hai đều độc thân và họ đang dùng IF, thì con đường là con đường quen thuộc: một Like, và khi được chấp nhận, một cuộc trò chuyện nơi mọi lời khuyên ở trên đều áp dụng được.
IF không tính phí cho IF đầu tiên của bạn. Phần lớn tin nhắn của bạn đều mong một phản hồi nhanh. Hãy viết một tin sẵn lòng chờ được trả lời sau.
Những câu hỏi mọi người thường hỏi
Không nhắn tin mỗi ngày khi đang hẹn hò có bình thường không?
Có. Rất nhiều người đang hẹn hò vui vẻ chỉ nhắn tin vài lần một tuần và để dành những cuộc trò chuyện thật cho lúc gặp mặt. Điều quan trọng là nhịp điệu ấy có phù hợp với cả hai không và những kế hoạch có còn được lên không.
Ai nên nhắn tin trước trong một mối quan hệ mới?
Ai muốn thì nhắn. Không có gì quy định rằng luôn phải là cùng một người, và việc thay phiên nhau là một dấu hiệu tốt. Nếu bạn luôn là người đi trước, hãy thử để một khoảng trống và xem họ có bước vào không.
Nhắn tin cả ngày có phải là dấu hiệu tốt không?
Có thể, vì nhắn tin liên tục thường đi kèm sự hào hứng. Nhưng đó không phải là thước đo mức độ ai đó thích bạn, và một số người nhắn tin cả ngày lại kém hào hứng gặp mặt hơn. Hãy để ý xem việc nhắn tin có dẫn tới thời gian bên nhau không.
Nên trả lời tin nhắn của người mình đang hẹn hò nhanh đến mức nào?
Khi bạn có thể, và một cách chân thành. Trì hoãn trả lời để tỏ ra ít sẵn lòng thường phản tác dụng, vì nó mời người kia chơi cùng một trò. Một phản hồi chậm mà ấm áp vẫn hơn một phản hồi nhanh mà chẳng nói lên điều gì.
Hãy nhắn tin theo cách nghe ra chính hai bạn, và để nhịp điệu tự tìm thấy mình. Còn với người bạn rất muốn nhắn tin nhưng chưa thể, đã có IF: hãy nói một lần, và để nó chờ đến đúng thời điểm của mình.