Các cột mốc trong tình yêu: một lộ trình thực tế
Bài số 200 ·
Bởi Đội ngũ IF
Hầu hết các mối quan hệ đều đi qua những cột mốc giống nhau theo một thứ tự na ná nhau: giai đoạn tìm hiểu, những buổi hẹn đầu tiên, chính thức chỉ hẹn hò với nhau, gặp bạn bè của nhau, nói “em yêu anh” hay “anh yêu em”, gặp gia đình, chuyến đi xa đầu tiên và cuối cùng là những quyết định về việc sống chung. Không có thời gian biểu cố định nào cả. Một lộ trình thực tế đặt những cột mốc đầu tiên trong vài tháng đầu và những cột mốc lớn hơn, gắn với cuộc sống chung, từ khoảng một năm trở đi, với rất nhiều cặp đôi hạnh phúc nằm ở hai phía của mọi khoảng thời gian. Điều có vẻ quan trọng nhất không phải là bạn đi nhanh đến đâu, mà là hai bạn cùng nhau quyết định từng bước, hay chỉ để mọi thứ tự trôi.
Nếu bạn từng lo rằng mối quan hệ của mình đang tiến quá chậm, hoặc quá nhanh, so với một người bạn, thì việc so sánh đó chẳng giúp gì cho bạn cả. Hai nhà nghiên cứu Galena Rhoades và Scott Stanley đã theo dõi hơn một nghìn người trưởng thành chưa kết hôn trong độ tuổi 18 đến 34 trong nhiều năm và phát hiện ra rằng những cặp đôi chủ động đưa ra quyết định về những bước ngoặt lớn thì gắn bó tốt hơn những cặp chỉ để mọi thứ trôi qua. Tốc độ không phải là vấn đề. Sự chủ đích mới là điều quan trọng.
Suy cho cùng, các cột mốc là những khoảnh khắc hai người nói thành lời với nhau. IF được tạo ra cho kiểu thành thật đó. Đó là một ứng dụng nơi người ta nói với ai đó cảm xúc thật của mình, một cách chân thành, bất kể tình trạng mối quan hệ của họ ra sao và họ yêu ai, đón lấy những cảm xúc mà cuộc sống đã trao sẵn và giữ chúng sẵn sàng để hành động khi thời điểm đến.
Một lộ trình tình yêu thực tế
Hãy xem đây là những khoảng thời gian ước chừng, không phải mục tiêu. Mục đích của một lộ trình là để bạn yên tâm rằng những gì mình đang làm là bình thường, chứ không phải để bảo bạn rằng mình đang chậm.
Những tuần đầu: tìm hiểu và những buổi hẹn đầu
Hầu hết mọi thứ đều bắt đầu bằng một quãng nhắn tin, một lần gặp đầu tiên và vài buổi hẹn có chủ đích. Giai đoạn tìm hiểu thường kéo dài vài tuần, đôi khi lâu hơn một chút; điều đưa nó tiến lên là gặp nhau trực tiếp và lên những kế hoạch rõ ràng là hẹn hò.
Một đến ba tháng: chính thức và gần gũi
Đâu đó trong khoảng này, nhiều cặp đôi đồng ý ngừng hẹn hò với người khác. Cuộc trò chuyện đó có hướng dẫn riêng, khi nào nên xóa ứng dụng hẹn hò và nói chuyện chính thức, vì nó xứng đáng có một bài riêng. Đây cũng là giai đoạn nhiều cặp đôi lần đầu ngủ với nhau, dù với một số người điều đó đến sớm hơn hoặc muộn hơn nhiều, và không có câu trả lời đúng.
Hai đến bốn tháng: bạn bè và công khai
Hai bạn bắt đầu xuất hiện trong đời sống xã hội của nhau. Gặp bạn bè của người yêu thường là phép thử thật sự đầu tiên xem hai bạn hòa hợp với thế giới của nhau đến đâu. Cũng khoảng thời gian này, một số cặp bắt đầu hé lộ mối quan hệ trên mạng, và hướng dẫn của chúng tôi về soft launch và hard launch nói về việc khi nào và làm thế nào để làm điều đó cùng nhau.
Ba đến sáu tháng: “em yêu anh” và quá khứ
Đây là lúc nhiều cặp đôi lần đầu nói “em yêu anh” hay “anh yêu em”, và cũng là lúc những cuộc trò chuyện về quá khứ bắt đầu thấy tự nhiên. Nói về người yêu cũ với người yêu mới dễ dàng hơn khi nó đến từ lựa chọn chứ không phải tình cờ.
Ba đến mười hai tháng: gia đình
Khi YouGov hỏi người Mỹ về lộ trình tình yêu, khoảng một phần năm nói rằng các cặp đôi nên chờ một đến ba tháng trước khi gặp bố mẹ của nhau, với một tỷ lệ tương tự thích bốn đến sáu tháng. Trên thực tế, điều này phụ thuộc rất nhiều vào gia đình, khoảng cách và văn hóa, nên chuyện gặp bố mẹ không nằm ở thời điểm mà ở việc cả hai bạn cảm thấy sẵn sàng đến đâu.
Sáu tháng đến hai năm: cuộc sống thật
Cảm giác ngây ngất ban đầu dần lắng xuống thành một điều gì đó vững vàng hơn. Biết giai đoạn trăng mật kéo dài bao lâu giúp bạn nhìn đây như một sự chuyển mùa chứ không phải dấu hiệu có gì đó đã hỏng. Đây cũng là lúc các cặp đôi thường lên kế hoạch cho chuyến đi thật sự đầu tiên, cùng nhau trải qua một mùa lễ và bắt đầu nói về tương lai, kể cả việc mỗi người muốn sống ở đâu.
Một năm trở đi: sống chung
Chuyển về sống chung là cột mốc mà người ta thận trọng nhất. Trong cùng cuộc khảo sát của YouGov, đây là bước mà mọi người muốn các cặp đôi chờ lâu nhất, với quan điểm phổ biến nhất là một năm hoặc hơn. Đây cũng là bước mà người ta thường để tự trôi vào hơn là chủ động chọn, và chính vì thế nó đáng để bạn chậm lại.
Tự trôi hay chủ động chọn
Ý tưởng nằm dưới mọi cột mốc có một cái tên trong nghiên cứu về các mối quan hệ: tự trôi hay chủ động chọn. Tự trôi là khi một bước xảy ra theo quán tính. Bạn bắt đầu ngủ lại ở nhà người kia mỗi đêm vì như thế tiện hơn, hợp đồng thuê nhà đến hạn, và đột nhiên hai bạn sống chung mà chưa từng nói với nhau điều đó nghĩa là gì. Chủ động chọn là khi hai người nhìn vào bước đó, nói về nó và chọn nó.
Chủ động chọn không nhất thiết phải nặng nề. Trước bất kỳ bước lớn nào, vài câu hỏi chân thành sẽ giúp ích rất nhiều:
- Bước này có ý nghĩa gì với mỗi người chúng ta? Đó là một cam kết, một sự tiện lợi, hay điều gì đó ở giữa?
- Cả hai chúng ta đều chọn nó, hay một người đang chỉ chiều theo?
- Nếu nó không thành, chúng ta sẽ làm gì, và chúng ta có thấy thoải mái với điều đó không?
- Có điều gì đang đẩy chúng ta đi nhanh hơn mức bình thường không: một hợp đồng thuê nhà, một sự kiện gia đình, nỗi sợ mất người kia?
Những cặp đôi đặt ra những câu hỏi như thế không hề bớt lãng mạn. Họ còn dễ đi đến đúng nơi họ thực sự muốn hơn.
Khi lộ trình của hai bạn không khớp nhau
Việc một người thấy sẵn sàng cho một cột mốc trước người kia là hoàn toàn bình thường. Một người muốn gặp bố mẹ vào dịp Giáng sinh; người kia vẫn đang quen dần với việc nói to “bạn gái tôi” hay “bạn trai tôi”. Khoảng cách đó không phải là khủng hoảng. Đó là một cuộc trò chuyện.
Hãy nói điều bạn muốn và vì sao, rồi hỏi người kia cảm thấy thế nào, và lắng nghe lý do đằng sau một câu “chưa phải lúc”. Thường thì đó là về một điều cụ thể, như một gia đình khó khăn hay một trải nghiệm tồi tệ trong quá khứ, chứ không phải về bạn. Nếu khoảng cách vẫn còn rộng ở nhiều điều lớn trong nhiều tháng, thì điều đó đáng để bạn xem xét nghiêm túc. Với một cột mốc, một chút kiên nhẫn thường là đủ để giải quyết.
Nếu đây là mối tình đầu của bạn
Khi mọi thứ đều mới, mỗi cột mốc có thể giống như một bài kiểm tra mà bạn chưa ôn bài. Không phải vậy đâu. Phần lớn điều khiến những bước này suôn sẻ chỉ đơn giản là nói chuyện với nhau, và hướng dẫn của chúng tôi cho mối tình đầu nói về phần còn lại, từ việc gặp nhau bao lâu một lần đến cách xử lý lần bất đồng đầu tiên.
Những cột mốc không ai đăng lên mạng
Một số khoảnh khắc ý nghĩa nhất trong một mối quan hệ không bao giờ lọt vào một lộ trình nào. Lần đầu hai bạn bất đồng và bước ra khỏi đó gần nhau hơn. Lần đầu một người bị ốm và người kia mang súp đến. Lần đầu bạn nói “không, tôi không muốn” và được đón nhận một cách tử tế. Lần đầu hai bạn cùng thấy buồn chán bên nhau mà vẫn thấy ổn. Những cột mốc lặng lẽ này nói với bạn nhiều hơn về việc một mối quan hệ có bền lâu hay không hơn bất kỳ ngày kỷ niệm nào.
Khi cột mốc bạn muốn lại là với một người khác
Không phải ai đọc về các cột mốc cũng đang trong một mối quan hệ mới. Có người đang nhìn người mình thích đi qua những cột mốc này với một người khác, hoặc đang trong một mối quan hệ và nhận ra cảm xúc của mình dành cho một người khác không hề phai đi. Điều đó phổ biến hơn bất kỳ ai dám nói ra, và chẳng có gì đáng xấu hổ cả. Một cảm xúc chỉ là một cảm xúc; điều bạn làm với nó mới là phần quan trọng, và có một lựa chọn chân thành ở phía dưới.
IF ở đâu trong bức tranh này: nói ra một cách có chủ đích
Mỗi bước trên lộ trình này đều thưởng cho một thói quen: nói ra điều quan trọng một cách có chủ đích. IF được xây dựng trên điều đó. Dù độc thân hay đang trong một mối quan hệ, bạn có thể nói với một người, bất kể họ là ai, sự thật về cảm xúc của mình, để một điều mà cuộc sống đã trao cho bạn được ghi lại ngay bây giờ và được biến thành hành động khi thời điểm cho phép. Nó hữu ích ở ba tình huống:
- Bạn vừa có cuộc trò chuyện chính thức. Đánh dấu chính thức trên IF sẽ đưa bạn vào trạng thái đang trong một mối quan hệ, điều này xóa đi các Like và cuộc trò chuyện của bạn nhưng vẫn giữ tài khoản mở cho bất kỳ IF nào. Một cột mốc nhỏ của riêng nó.
- Bạn đang nhìn người mình thích đi qua những cột mốc này với một người khác. Hãy tìm số điện thoại hoặc tài khoản Instagram mà họ đã đưa cho bạn, và nói một lần: “Tôi đã cổ vũ bạn qua từng bước lớn, và tôi thật lòng. Nhưng nếu có lúc cả hai chúng ta đều độc thân, tôi rất muốn mời bạn đi hẹn một cách đàng hoàng.”
- Bạn đã ổn định với một người, và một cảm xúc dành cho người khác đã ở lại đó nhiều tháng. Điều đó xảy ra ngay cả trong những mối quan hệ tốt đẹp, và chẳng có gì phải xấu hổ.
Trường hợp thứ ba là nơi IF vượt trội hơn mọi ứng dụng hẹn hò khác dành cho những người đang có đôi. Một IF, tối đa 250 ký tự, được niêm phong cho đến khi cả hai đều độc thân, không thể trò chuyện hay match trong khoảng thời gian đó, nên nó không bao giờ có thể biến thành tán tỉnh lén lút, và tương lai bạn đang xây dựng được bảo vệ. Nó cũng chỉ thuộc về bạn: bạn không nợ ai một lời nhắc đến nó, kể cả người yêu bạn, và sự riêng tư không phải là điều sai trái. Để mình trôi vào một mối tình bí mật trong khi bạn đang lên kế hoạch cho tương lai đó sẽ là phản bội, và mọi lời nói dối để duy trì nó đều là sai.
Người bạn gửi nó đến có thể nghe rằng có điều gì đó đang chờ họ trên IF, với tên và lời lẽ của bạn được giữ kín cho đến khi nó mở ra. Cách một IF hoạt động nói về từng trường hợp, và IF đầu tiên bạn gửi là miễn phí. Có những cột mốc còn xa hàng năm trời; còn việc nói ra cảm xúc của mình thì có thể quyết định ngay tối nay.
Những câu hỏi mọi người hay hỏi
Các giai đoạn của một mối quan hệ là gì?
Đại khái là: tìm hiểu nhau, hẹn hò, chính thức chỉ hẹn hò với nhau, xây dựng sự gần gũi và tin tưởng, kết thúc giai đoạn trăng mật, rồi đến một mối quan hệ ổn định và lâu dài hơn, nơi những quyết định lớn được đưa ra. Các mô hình khác nhau chia giai đoạn theo cách khác nhau, nhưng hầu hết đều mô tả một sự chuyển dịch từ háo hức và khám phá sang an toàn và những kế hoạch chung.
Một lộ trình tình yêu bình thường là như thế nào?
Là một lộ trình mà cả hai bạn đều thấy thoải mái với nhịp độ. Thông thường những cột mốc đầu tiên, như chính thức, gặp bạn bè và nói “em yêu anh”, rơi vào sáu tháng đầu, và những cột mốc lớn hơn, như sống chung, đến sau một năm hoặc hơn. Rất nhiều mối quan hệ tốt đẹp đi nhanh hơn hoặc chậm hơn thế.
Đi nhanh trong một mối quan hệ có xấu không?
Bản thân nó thì không. Đi nhanh trở thành vấn đề khi các bước được thực hiện theo quán tính thay vì theo lựa chọn, hoặc khi một người đang chạy theo chứ không thực sự muốn. Nếu cả hai đều chủ động chọn, chứ không phải để tự trôi, thì một nhịp độ nhanh có thể hoàn toàn lành mạnh.
Những cột mốc nào nên đạt được trong năm đầu tiên?
Không có danh sách nào bạn buộc phải đạt được. Nhiều cặp đôi trở nên chính thức, gặp bạn bè của nhau, nói “em yêu anh” và cùng nhau trải qua một kỳ nghỉ trong vòng một năm, nhưng điều quan trọng hơn là hai bạn có tin nhau, có thích ở bên nhau và có thể nói về những gì tiếp theo hay không.
Hãy đi qua từng cột mốc một cách có chủ đích, cùng nhau. Và nếu cảm xúc bạn muốn hành động nhất lại thuộc về một chương khác, hãy viết nó vào một IF ngay bây giờ, và để nó niêm phong cho đến khi chương đó bắt đầu.