如何悄悄告诉暗恋对象你喜欢他们
第108篇 ·
作者：IF团队
告诉暗恋对象你喜欢他们，最温柔的方式是把秘密保持得小巧，并给它一个结局。通常这意味着给他们一个带你名字的暗示，让他们可以选择接受或礼貌地忽略；或者一张无署名的便条，告诉他们如何回复；又或者通过一位可信的朋友传递一条简单的信息。如果真正的障碍是时机——他们有伴侣，或者你有伴侣——那么IF就是现在说出口的方式，一条私密封存的信息，直到你们都单身时才揭晓身份。无论你选择哪种方式，开始之前先决定这个秘密如何结束。来自隐藏号码的短信、公开的告白页面或一连串便条很少奏效：没有结局的秘密更像是没人想解开的谜题，而不是浪漫。
想先有点掩护并不是软弱，这比你想象的更常见。告诉别人你喜欢他们意味着交出一份重要的东西，然后等待他们的反应。保持一点距离让这变得可以承受。而且想让他们知道本身就是一种情感上的勇气。大多数关于如何匿名告诉暗恋对象你喜欢他们的建议只停留在发送方式：用哪个应用，写什么话。这篇指南还关注打开消息时的感受。
为什么秘密让人感觉更安全，以及它的代价
看不见让人更敢说。心理学家约翰·苏勒称之为网络去抑制效应：当人们无法被看到或识别时，他们会说出面对面绝不会说的话。有时这让人更诚实、更慷慨，有时却更残酷。正是这种效应让你终于能写出真心话，也让无署名的信息声誉复杂，读你信息的人事先无法判断是哪种情况。
还有一个更不起眼的理由，让你可以比自己感觉的更勇敢一些。在对陌生人、工作坊小组和大学新生宿舍的研究中，人们普遍低估了对方喜欢自己的程度和享受彼此陪伴的程度。这并不证明你的暗恋对象也有同样感觉，但说明你预想的场景——茫然的表情、长时间的沉默——往往比真实情况更严厉。
所以把保密当作一个阶段，而不是藏身之处：最好的秘密都有揭晓的结局。这也是IF背后的理念——一个自带揭晓时刻的秘密。
选择你真正想要的秘密类型
“悄悄地”可以有三种截然不同的含义，每种都对你喜欢的人有不同的要求。
- 带你名字的暗示。他们知道是你；秘密是你有多认真。这对你们双方都可以否认，这既是它的魅力，也是它的局限。
- 无署名且有计划结局的信息。他们知道有人对自己有这样的感觉，但暂时不知道是谁。你欠他们一个结局，很快就要给出：如果他们问，告诉他们你的名字，或者承诺不会有更多信息。
- 封存的话语，等时机成熟再说。一封未寄出的信让你完整表达，不要求任何回应。IF更进一步：它是真正发送的，封存的——如果对方还没用IF，它会等着他们——只有当你们都单身时才打开，这通常是当你们中有人已有伴侣时的自然选择。
通过朋友传递不是第四种类型，只是另一种传递方式。如果你还在犹豫是否要说，关于告诉别人你喜欢他们的更全面指南涵盖了时机和观察氛围。
从一个他们可以选择接受或忽略的暗示开始
最温柔的秘密其实并不隐藏。你让自己的兴趣稍微超出普通朋友的范围，让他们决定是否注意。对于本来就常见面的成年人来说——无论是在工作、攀岩墙还是同一朋友圈里见面——这通常是开始的地方。
- 提出一个具体的两人计划。“周四画廊晚上开门，你想去吗？”比“我们哪天一起玩吧”更明确，也更容易答应。
- 记住小细节并提起它们。问问面试怎么样了，或者酸面包发起来了吗，告诉他们你在听。
- 温柔地关注他们。给他们留个座位，先问他们的意见，只发他们会觉得好笑的文章。
- 说一句真心话，然后停在那里。“见到你，我的一周总是更好”是一个小小的告白，前后留有余地。
如果他们回应了，你就知道答案，可以当面说出剩下的话。如果他们保持友好但不更亲近，这也是信息，没人被迫拒绝谁。
如何发送无署名的便条或信
有时候暗示不够，你想让话语直接传达。这就是大多数人想象中的“匿名情书”，它可以很美好：人们会保存这样的信好多年。但如果不小心，也会让人不安。关键在于四个选择。
写给他们，而不是写给你心中的他们
基于你们真实共享的东西：朋友生日会上关于灯塔的谈话，他们对新同事说话的方式，好像认识多年。保持简短。说出你的感受，而不是你想从他们那里得到什么，不要求任何回应。关于如何找到合适的话语，见如何发送完美的IF，同样原则适用于纸质信件。
送到一个普通的地方
放在大家共享、日常出入的地方，那里出现一封信也不会让他们意外，或者通过你们共同信任的朋友传递。绝不要放在他们家、车上或任何显示你知道他们生活细节的地方，也不要发到他们没给你的联系方式。工作场合也要三思：对每天都要猜测是哪位同事写的人来说，无署名便条的感受完全不同。
给他们一个轻松回复或不回复的方式
告诉他们如果想回复该怎么做，且不会让他们在公开场合有负担：专门设立的邮箱，或者传递便条的朋友的名字。避免让他们在社交媒体上发信号，那里所有人都能看着他们做决定。明确表示沉默也是完全可以接受的答案，然后尊重这个答案。
只发一封，发之前决定结局
一封信是一个姿态，一连串信就成了一场攻势。在一项关于单相思的经典研究中，许多收信人形容追求者的持续努力是侵扰和烦人。所以只发一封，并在信中说明这是唯一一封。如果他们回复并想知道，最好在一两周内告诉他们是你，而不是几个月后。如果他们拒绝或根本不回复，那就是答案：不发第二封，不揭晓他们没要求知道的身份，也不换条路再联系。如果你无法接受这个结局，选择一种今天不要求回复的形式：未寄出的信，或者等待封存直到你们都单身的IF。如果你发现自己停不下来——写下一封，查看他们是否看过——值得找信任的人聊聊。
为什么无署名短信和告白页面通常适得其反
大多数关于匿名发短信给暗恋对象的指南会推荐隐藏号码的应用，或者给出复制的台词。这里说说它们忽略的部分。
- 隐藏号码的短信先被看作警告信号，而不是赞美：来自不透露身份的人的浪漫信息看起来像诈骗或发错人的短信。
- 告白页面是公开的。“匿名告白”账号把他们的名字放在一个他们没选择的观众面前，其他人也都能猜测。
神秘确实有吸引力：一项发表于《心理科学》（Psychological Science）的研究发现，参与者在不确定某人是非常喜欢还是一般喜欢时，比起被告知对方非常喜欢自己的人，反而更被那人吸引。但他们能看到对方的脸。无署名短信带来的是另一个问题——是谁？人们往往会猜最近的人：上周对他们很友好的同事，或者他们不想再联系的前任。你可能会让别人替你陷入尴尬。
如果想用手机，最好用自己的号码并署名。双向匹配的工具走另一条路，只有双方都有感觉才会显示名字；Facebook的秘密暗恋功能是最知名的例子。IF走第三条路，下面会讲：你的话语封存，直到你们都单身。
请朋友帮忙传话或打听
请朋友传话是最古老的变通方法，向信任的人倾诉也没什么可担心的。只是需要一点小心。
该不该请朋友告诉暗恋对象？
可以，而且结果可能很好，只要朋友传递的是一句简单的话，而不是你的全部故事。风险是信息在传递过程中可能变味。你小心翼翼的“我真的喜欢他，想请他吃饭”可能在酒吧里、当着别人的面，变成“她喜欢你”。你的暗恋对象必须在观众面前反应，没时间思考，答案也是间接传回：同一项单相思研究中，许多满怀希望的追求者认为拒绝其实没被明确传达。通过别人传来的拒绝更容易让人怀疑。
所以选一个你们都熟悉且谨慎的朋友，让他们在安静的地方说出这句话，并带回他们得到的任何答案——包括没有答案。或者让朋友传递一个暗示，而不是你的全部心意。这就是IF“向共同好友倾诉”的理念：一旦你给还没用IF的人发了IF，你会得到一条现成的信息，请共同好友告诉暗恋对象有消息等着他们。信息会用你发IF时用的邮箱、号码或账号称呼他们，如果你愿意，发之前可以换成他们的名字。你的话语封存在IF里，传递过程中不会改变。你分享什么，和谁分享，都是你的选择。
问共同好友暗恋对象是否喜欢你
这是最温和的方式。问题保持简单和事实性：他有伴侣吗？她现在想认真交往吗？朋友对别人心意的判断仍是猜测，所以当线索而非答案看待，绝不要让他们帮你挖掘。一旦他们知道你有兴趣，假设暗恋对象很快也会知道。
如果暗恋对象已有伴侣
喜欢有伴的人没错，想让他们知道是诚实的。但如果暗恋对象有伴侣，无署名便条会落在他们的关系里：让他们猜是谁写的，是否回复，可能成为他们谈论的话题。你仍然可以告诉他们，有些人甚至更愿意知道，但这样做有风险，且无法收回。是否说出口，可以参考如果暗恋对象有伴侣，是否该告诉他们。
用IF可能对你更好，它比任何便条都温柔。它准确表达你现在的感受，今天不要求他们回应，只有当你们都单身时才打开，这样在他们有伴时不会引发对话。他们可能会被告知有IF等着，但永远不知道是谁发的或内容是什么。如果时机合适，你已经在那里，准备好让他们知道你喜欢他们多久了。对的人，错的时间？就在IF上等他们。
如果你是有伴的一方，同样的诚实适用。暗恋不是背叛，也不必隐藏；唯一的底线是出轨和撒谎。邀请秘密回复的匿名便条，很容易滑向你最终不得不隐藏的事情。IF不是：它不要求回复。即使你有伴，使用IF也没问题——下载它不算出轨——无论你对关系的感受如何，都可以诚实地发IF，因为只要你们中有一方有伴，IF上永远不会开启对话。
IF的定位
本指南里的每个好秘密都只说一次，尊重任何回复，知道如何结束。IF符合这个形态：几句真诚的话，今天不要求回应，只有当你们都单身时才揭晓。藏着无法说出口的感情很沉重。IF让你放下它——用你自己的话说一次——然后继续生活，等待合适的时机。IF是一个适合所有人的约会应用，无论单身还是有伴，没有动态也没有公开发布。如果你们都单身且暗恋对象用IF，你根本不需要秘密：发个Like，Like被接受就能聊天。
当时机不合适，有IF：一条最多250字的私密封存信息。揭晓需要你们都单身；在此之前它只是等待，对方也可以删除。如果他们恢复单身，而你仍是单身，你有24小时揭晓，或者让它失效永远隐藏；如果你有伴而他们单身，等你变单身时它会揭晓。揭晓后，他们看到你的资料和话语，选择是否接受，接受后聊天打开，IF消息是第一条。如果拒绝，你不会被告知。
值得了解它会如何送达对方。如果暗恋对象用IF，通常会被告知有IF等着——但永远不知道是谁发的或内容是什么——不过他们可能会根据上下文猜测。IF绝不会发短信或私信任何人。用他们给你的邮箱、电话或Instagram账号搜索；没人会收到搜索通知。如果他们还没用IF，发到邮箱会触发一封简短邀请邮件，不带你的名字和话语，带一键退订；发到电话或Instagram账号则什么都不发，等他们加入。无论哪种，发出后卡片会提供“向共同好友倾诉”和“分享到社交平台”的选项，方便你在自己的账号上发布。知道这些后，选择权在你。
你的第一个IF免费。在本指南所有秘密中，它是唯一一个能自己守住的秘密。写它需要一点勇气，如果时机合适，可能带你去你一直该去的地方。
人们常问的问题
给暗恋对象发无署名信会不会很怪？
这取决于它带给对方的感受。一封简短、善意的便条，放在普通地方，有轻松回复方式，通常被视为赞美。放在他们家、隐藏号码发的短信或连续多封便条会让人不安，无论你本意如何。犹豫时，署名或用IF说：它封存直到你们都单身，如果时机终于合适，你就能让他们知道一直都是你。
如果暗恋对象发现是我怎么办？
要有心理准备，因为他们常常会知道：朋友会聊，笔迹和用词会暴露身份，所以请写一个你愿意坦然承认的版本。用IF，揭晓是它设计的结局，由你掌控：只要你们都单身，就能让他们知道是你。之前IF永远不会透露发送者，虽然他们可能根据上下文猜测。
怎么判断暗恋对象是否也喜欢我？
看对方是否有回应，而不是藏在暗示里的信号。他们会主动发起对话、提议计划、记得你说过的话吗？带你名字的暗示比任何秘密都更能测试这一点，因为你能看到他们的反应。
有没有应用能匿名告诉暗恋对象你喜欢他们？
隐藏号码的应用往往被看作诈骗或错号，互相喜欢的工具只有双方都有感觉才显示名字。IF不一样：如果你们都单身且用IF，发个Like就够了；如果时机不合适，IF用私密封存信息表达你的感受，只有你们都单身时才打开。你的第一个IF免费。
怎么告诉暗恋对象我喜欢他们又不破坏友谊？
说一次，坦率且私下，明确如果他们没同感不必改变什么，然后表现得像你真是这么想的。如果时机不对，IF会说出来，今天不要求回应；他们可能会被告知有IF等着，但永远不知道是谁发的或内容是什么。如果暗恋对象是亲密朋友，先读读如何告诉最好的朋友你喜欢他们而不失去友谊。
秘密是个不错的开始，只要你知道它如何结束——IF是为美好结局而生的秘密。说一次，封存起来，如果时机合适，你就在那儿，让他们知道你一直有多喜欢他们。