恋人がいるのにマッチングアプリを入れているのは浮気？
エントリーNo.005 ·
IFチームによる
恋人がいるのにマッチングアプリを入れているのは浮気でしょうか？ ほとんどのマッチングアプリについては、パートナーが知らないなら答えはイエスです。真剣に付き合っている相手に隠したまま有効なプロフィールを置いておくことは、たとえ誰ともメッセージをやり取りせず、誰とも会っていなくても、ほとんどのカップルにとって一線を越えています。プロフィールは「新しい出会いを受け付けています」と示すためのもので、相手を傷つけるのは隠していることそのものです。出会う前に作って忘れていたアカウントは別です。不誠実ではなく不注意であり、削除すれば解決します。正直な判断基準はシンプルです。今すぐパートナーにアプリやプロフィール、メッセージを見せられますか？ 見せられないなら、答えはもうわかっているはずです。
まさにそのテストを軸に作られたマッチングアプリがあります。シングルの人にも恋人がいる人にも開かれたマッチングアプリ、IFでは、どちらかが交際中に設定している間は会話が始まりません。それでも、気持ちを伝えることはできます。
自分のことで悩んでいるなら、そう考えてしまうからといって、あなたがひどい人間なわけではありません。誰かと付き合っていても他の人に目が向くのは人として自然なことで、恥ずかしいことではありません。何かを見てしまって悩んでいるなら、あなたは疑い深すぎるわけではありません。1,486人のTinderユーザーを対象にした研究では、5人に1人以上が、アプリを使っていた時期に真剣な交際相手がいたと答えています。プロフィールは疑問を投げかけるものであって、答えではありません。
多くのカップルはどこで線を引くのか
グレーゾーンについては、本当に人によって意見が分かれます。研究者が何を浮気とみなすかを詳しく測る尺度を作ったところ、最もはっきり浮気とされたのは性的な行動でした。オンラインでの行動や感情面での行動は浮気とみなされる度合いが低く、どう受け止めるかは状況によって変わりました。
それでも、何度も出てくる言葉があります。「秘密」です。Institute for Family Studiesが報告した全米調査では、既婚の回答者の約8割が、現実での秘密の感情的な関係を不貞だと答え、約4人に3人がオンラインで続ける秘密の関係についても同じように答えました。そしてマッチングアプリは、スマホの中で起きる多くのことより曖昧さが少ないものです。写真に「いいね」することはほとんど何でも意味しえますが、典型的なマッチングアプリのプロフィールの目的はひとつ、新しい誰かと出会うことです。
アプリを入れている、使っている、「念のため」残している
有効なプロフィールが見知らぬ人に「出会いを受け付けています」と伝える一般的なマッチングアプリでは、「アプリを入れている」といっても、その中身は大きく違います。軽いものから深刻なものまで、ざっと並べると：
- 忘れていた古いアカウント。見つかると傷つくかもしれませんが、話題に上った時点ですぐに削除するなら、裏切りではありません。
- スマホにアプリが入っていて、ときどき「見るだけ」のつもりで開いている。誰とも会ってはいませんが、プロフィールはまだ公開されたままで、たいていのパートナーが、なぜそこにあるのかと尋ねるのは当然です。
- 注目されたくてスワイプやマッチをしている。求められているというささやかな高揚感のためにアプリを残している人はたくさんいます。別れるつもりがあるわけではありませんが、パートナーが同意していない何かを、関係の外に求めていることになります。
- 保険としてプロフィールを開いたままにし、念のためにスワイプやマッチを続けている。本人にとっては無害に思えても、それは片足を関係の外に出したまま付き合っているということです。
- マッチした相手とメッセージをやり取りする、あるいは会う。身体的な関係があったかどうかにかかわらず、ほぼ誰の定義でもこれは浮気です。ある一つの会話が心のよりどころになっているなら、感情的な浮気をしているかどうかについてのガイドが、状況をはっきり見つめる助けになるはずです。
IFは、この尺度の外にあります。「交際中」に設定していると、誰にも「いいね」できず、マッチもチャットもできません。できるのは、封をしたIFで気持ちを伝えることだけ。そのIFは、いつかタイミングが合う日に備えて、正直に待ち続けます。
ほとんどのケースは、3つの質問で整理できます。そのプロフィールは何のためにあるのか？ パートナーは知っているのか？ そして二人の間で、それについて何か合意しているのか？ パートナーがすでに知っている理由で置いていて、喜んで見せられるプロフィールなら、問題になることはまずありません。パートナーがあなたのスマホに手を伸ばしたら慌てて閉じるようなプロフィールは、ほぼ確実に問題です。
結婚しているのにマッチングアプリを使うのは浮気？
考え方は同じですが、失うものはもっと大きくなります。ほとんどの結婚は、互いだけを相手にするという明確な約束の上に成り立っていて、その約束は誰かがわざわざ口にしなくてもマッチングアプリにも及びます。結婚しているのに、配偶者に知られないまま出会い目的でアプリを使うことは、多くの人の目には約束を破る行為に映ります。本当の例外は一つだけ、合意のうえでオープンにしている結婚です。それは独自のルールを持つ、別のかたちの関係です。
家庭で何かが静かに冷めてしまったからマッチングアプリを使っているなら、プロフィールは症状であって解決策ではありません。まずは何が変わったのか、配偶者と正直に話すことから始めましょう。その裏に特定の誰かがいるなら、結婚しているのに別の人を好きになってしまったときのためのガイドが、まさにそのために書かれています。そしてIFなら、交際中に設定している間は何も始まらないまま、その気持ちを伝えられます。
真剣な交際中でも、マッチングアプリが浮気にならないとき
本当に問題ないケースもいくつかあります：
- 合意のうえでオープンな関係にあり、パートナーもプロフィールのことを知っている。そうした関係のために作られたアプリもあります。IFが目指すのは別のこと — 気持ちを伝え、二人ともシングルになるまで封をしておくこと — です。違いは恋人がいる人のためのマッチングアプリの記事で説明しています。
- アプリで出会い、どちらもプロフィールを削除しそびれている。そうして始まるカップルはたくさんいます。Pewによると、米国でパートナーがいる成人の10人に1人は、マッチングサイトやアプリで相手と出会っています。残った2つのプロフィールは、スキャンダルではなく、二人で片付ければいいことです。
- 付き合い始めたばかりで、まだお互いだけと付き合うと決めていない。つまり、まだ真剣な交際とはいえません。その話し合いをするまでは、二人とも他の出会いを探すのは自由です。
- アプリがIFで、プロフィールが交際中になっている。会話は始まらないので、誰とも会うことはなく、隠すことも何もありません — そして、ずっと好きだった人がいるなら、二人ともシングルになるまで待つIFで、その気持ちを伝えることもできます。
これらに共通するのは、誰もだまされていないということ。それが線です。
アプリを入れているのが自分なら
なぜまだそこにあるのか、自分に正直になりましょう。ただ忘れていただけなら、アカウントそのものを削除してください。スマホからアプリを消しても、プロフィールが閉じられないことがあるからです。そのうえで、削除したことをパートナーに伝えましょう。
他の人が気になるから、あるいは関係が物足りなく感じるからそこにあるのだとしても、どちらもあなたを悪い人にはしません。好奇心は人間らしいものです。でも、マッチングアプリのプロフィールで足りないものが埋まることはありませんし、それを秘密にしておけば、気持ちが嘘に変わってしまいます。正直な選択肢は、感じていることをパートナーに話すか、二人で関係を立て直すか、他の誰かとデートする前に、きっぱりと、思いやりをもって関係を終わらせるかです。してはいけないのは、両方を手放さないまま、パートナーが偶然知ってしまうことです。
漠然とした落ち着かなさではなく、特定の一人への気持ちなら、それは恥ずかしいことではまったくありません。本人に伝えることもできますが、そうして打ち明けることにはリスクがあります。あなたの関係にとっても、もしかすると相手の関係にとっても。そして一度口にしたことは取り消せません。だからこそ、IFを送るほうがいいかもしれません。いつかタイミングが合ったとき、ずっとどれほど好きだったかを伝えるために、あなたがそこにいられるからです。IFは封をされたまま。どちらかが交際中に設定している間は、IFで会話が始まることもありません。まずは恋人がいるのに片思いしているときから読んでみてください。
パートナーをマッチングアプリで見つけたら？ 向き合い方
相手が彼氏でも彼女でも、夫でも妻でも、スマホにアプリのアイコンを見つけたのでも、友人からスクリーンショットが送られてきたのでも、パートナーのプロフィールを見つけると息が詰まるような思いがするものです。結論を出す前に、考えられる理由がどれほどあるかを思い出してください。出会う前に作って閉じていなかったアカウント、二人が出会ったアプリに残ったままのプロフィール、つらい一週間のあとに好奇心でのぞいただけ、あるいはもっと深刻なこと。プロフィールだけでは、どれなのかはわかりません。
だから、探るのではなく聞いてみましょう。落ち着いたタイミングを選び、責めるのではなく見たことから切り出して、相手が答えられる余地を残します。「まだマッチングアプリのプロフィールがあるのを見て、すごく動揺したんだ。話せるかな？」。そのうえで、知りたいことを聞きましょう。最後に使ったのはいつか、なぜ残っているのか、今アカウントを削除するつもりがあるか。
答えがうまく整っているかではなく、筋が通っているかに耳を傾けましょう。お互いにとって何が一線を越えることなのか、話し合って決めるタイミングでもあります。あなたに真剣な人なら、たいていは気まずそうにして、忘れていたプロフィールを削除します。公開中の秘密のプロフィールを正当化したり、逆にあなたを問い詰めたりする人も、それによって何かを伝えています。
答えが思っていたより悪かったら — 誰かとメッセージをやり取りしていた、あるいは会っていたら — 関係を続けるかどうか、今夜決める必要はありません。必要なだけ時間をかけ、信頼できる人を頼ってください。そして、離れることも許されていると覚えておいてください。
私たちが勧めないのは、相手のスマホを調べたり、プロフィールを探し回ったり、居場所を追跡したりすることです。得られるのは文脈のない断片だけで、しかもあなた自身にも、ひそかな秘密がひとつ増えてしまいます。
見つけたアプリがIFなら、プロフィールのステータスがどちらになっているかを聞いてみましょう。「交際中」になっていれば、IFを持っていることは浮気ではありません。誰にも「いいね」できず、マッチもチャットもできませんし、送ったIFは二人ともシングルになるまで封をされたまま — 行動に移すのではなく、正直に言葉にした気持ちです。シングルになっているプロフィールは、他のマッチングアプリと同じように機能します。パートナーがIFを使っているとき、それが意味することで、すべてのケースを説明しています。
IFという選択肢
IFは、シングルでも交際中でも、すべての人のためのマッチングアプリ。その土台にあるのはひとつの考えです。タイミングがどうであれ、誰にも嘘をつかずに、自分の気持ちを伝えられるべきだということ。シングル同士なら互いに「いいね」でき、「いいね」が承認されるとチャットが始まります。どちらかが交際中に設定していれば、そのどれもできません。送ったり受け取ったりできるのはIFだけ。250文字までのプライベートな封をしたメッセージで、二人ともシングルになって初めて開きます。
だから、恋人がいてIFを使うことは浮気ではありません。「交際中」に設定していれば誰かと出会うためには使えないので、隠すことは何もないのです。IFは、誰かの陰で行動に移すことなく、気持ちを言葉にします。あなたがシングルになり、IFを送った相手もシングルなら、あなたが自分のステータスを変えた時点でIFが公開され、受け入れるかどうかは相手が選びます。すべてのケースはIFの仕組みで説明しています。
相手にどう届くかも知っておきましょう。相手がIFを使っていれば、たいていはIFが届いていることが通知されます — ただし、誰が送ったのか、何が書かれているのかは決して伝わりません。使っていない場合、相手から教えてもらったメールアドレス宛てのIFなら短い招待メールが1通届き、電話番号やInstagramのアカウント宛てなら、相手が登録したときのためにただ待つだけです。そしてもし、あなたのロック画面に表示された「IFを受け取りました」をパートナーが目にしても、それは誰かがあなたに想いを寄せているという意味であって、あなたが何かをしたということではありません。IFが公開前に送り主を明かすことはありませんが、状況から推測されることはあります。それを踏まえたうえで、選ぶのはあなたです。
「交際中」に設定すること — 私たちはこれを「IFで正式に」と呼んでいます — で「いいね」とチャットはクリアされますが、アカウントは残るので、IFはこれからも届きます。最初のIFは無料です。IFを書くには少しだけ勇気がいります。一度だけ伝え、すべての言葉に心を込めて、あとは自分の毎日を生きながら待たせておきましょう。いつかタイミングが合えば、IFはあなたを、ずっといるはずだった場所へ導いてくれるかもしれません。
よくある質問
誰ともメッセージしないなら、マッチングアプリを見るのは浮気？
多くのカップルにとって、秘密の有効なプロフィールはやはり一線を越えています。公開中のプロフィールは、出会いを受け付けていると宣伝しているからです。見るだけなら浮気になるかどうかは、あなたとパートナーが何を合意しているか次第。だからこそ、きちんと言葉にしておく価値があります。
恋人がいるのにTinderやHingeを入れているのは浮気？
一般的なマッチングアプリの中では、どのアプリかは関係ありません。Tinder、Hinge、Bumble、その他どれでも、パートナーが知らないプロフィールは同じテストに落ち、パートナーが知っていて合意しているプロフィールは落ちません。大事なのは、そのプロフィールが何のためにあるのか、そして秘密なのかどうかです。
恋人がいるのにIFを入れているのは浮気？
いいえ。「交際中」に設定していれば、誰にも「いいね」できず、マッチもチャットもできないので、IFをダウンロードすることは浮気ではありませんし、隠す必要もありません。送ったIFは、二人ともシングルになるまで封をされたままです。
パートナーがマッチングアプリのプロフィールを削除し忘れていたら浮気？
それ自体は浮気ではありません。出会う前の忘れられたプロフィールは、不誠実ではなく不注意です。大事なのは、あなたがそれを話題にしたときにどうするか。削除するのか、残すと言い張るのかです。
まだマッチングアプリを入れていることを、パートナーに話すべき？
はい。古いプロフィールなら、アカウントを削除してから伝えましょう。「交際中」に設定したIFなら、削除するものも隠すものもないので、そのまま伝えればいいだけです。他のマッチングアプリを残しておきたいなら、それこそが本当に話し合うべきことで、それはアプリではなく関係についての話です。
アプリそのものが裏切りになることはありません。裏切りになるのは、それを取り巻く秘密です。すべてをオープンにして、ずっと好きだった人がいるなら、その想いをIFに込めて、二人のタイミングが重なる日まで待たせておきましょう。