Người yêu cũ nhắn tin cho tôi: Điều đó có nghĩa là gì và nên trả lời thế nào
Bài số 123 ·
Bởi Đội ngũ IF
Khi người yêu cũ nhắn tin cho bạn, thường là họ đang nghĩ về bạn, nhưng điều đó có thể mang nhiều nghĩa khác nhau: hoài niệm, cô đơn, day dứt, một câu hỏi thực tế, tò mò xem bạn đã bước tiếp chưa, hay một mong muốn thật lòng được thử lại. Một tin nhắn hiếm khi cho bạn biết đó là cái nào. Bạn không cần trả lời ngay, và cũng không nhất thiết phải trả lời. Hãy xác định bạn muốn gì trước, rồi trả lời theo điều đó, chứ không phải theo ý họ có thể đã muốn nói.
Nếu tim bạn như lỡ một nhịp khi thấy tên họ hiện ra, điều đó hoàn toàn bình thường, kể cả khi bạn đã vượt qua họ từ lâu. Một cái tên cũ mang theo cả một mối quan hệ bên trong nó. Hãy cho mình một phút trước khi gõ bất cứ điều gì.
Cảm xúc lẫn lộn xứng đáng được thành thật thay vì đoán mò, và thành thật về cảm xúc chính là lý do IF tồn tại. IF cho phép mọi người nói với ai đó cảm xúc của mình, bất kể tình trạng mối quan hệ của họ ra sao và họ dành tình cảm cho ai, để những gì bắt đầu giữa hai người ngoài đời có một chỗ chân thật để tồn tại cho đến khi khoảnh khắc hành động đến. Một tin nhắn từ người yêu cũ là thời điểm tốt để bạn thành thật với chính mình như vậy.
Tin nhắn đó có thể có nghĩa là gì
Người yêu cũ liên lạc vì một vài lý do quen thuộc. Thời điểm và cách dùng từ thường gợi ý bạn đang đối diện với lý do nào:
- Hoài niệm. Một bài hát, một địa điểm hay một ngày kỷ niệm khiến họ nhớ đến bạn. Thường là một tin nhắn ấm áp, không đòi hỏi gì nhiều.
- Cô đơn hoặc buồn chán. Thường vào đêm khuya hoặc cuối tuần, và mơ hồ: “này, lâu quá không thấy”, “dạo này thế nào rồi?”.
- Day dứt hoặc chuyện còn dang dở. Một lời xin lỗi, hay mong muốn giải thích điều gì đó họ đã xử lý tệ.
- Lý do thực tế. Một hóa đơn chung, một thùng đồ, bữa tiệc của một người bạn chung. Đúng như nội dung tin nhắn.
- Thăm dò xem cánh cửa còn mở không. Những tin nhắn hỏi thăm nhỏ, đều đặn giữ ấm một kết nối mà không cam kết điều gì.
- Một mong muốn thật sự được thử lại. Thường cụ thể và có trách nhiệm: họ nói rõ điều gì đã sai và điều gì đã thay đổi, và đề nghị nói chuyện tử tế.
Lý do thứ năm có một cái tên trong nghiên cứu. Các nhà tâm lý học dùng thuật ngữ “back burner” để chỉ một người mà ai đó vẫn giữ liên lạc như một đối tượng tiềm năng mà không cam kết với họ, và một nghiên cứu của Jayson Dibble và Michelle Drouin phát hiện rằng việc giữ ấm các “back burner” qua tin nhắn và mạng xã hội là chuyện phổ biến. Một tin nhắn thân thiện có thể chính là như vậy: một cách giữ bạn trong tầm với trong khi họ chẳng quyết định gì.
Hãy đọc cả chuỗi, chứ không phải một tin nhắn
Một tin nhắn là manh mối tồi để đoán ý định. Điều xảy ra tiếp theo mới là manh mối tốt hơn nhiều. Người thật lòng muốn nối lại thường rõ ràng, nhất quán và sẵn sàng nói chuyện trực tiếp hoặc gọi điện. Người giữ bạn trên “back burner” thường gửi những tin nhắn ngắn, bỏ ngỏ, hay vào giờ kỳ lạ, và im lặng khi bạn hỏi họ muốn gì. Nếu bạn không chắc mình đang đối diện với trường hợp nào, bạn có quyền hỏi: “Rất vui vì nhận được tin của bạn. Bạn đang nghĩ gì thế?”
Trước tiên, hãy quyết định bạn muốn gì
Câu trả lời của bạn nên xuất phát từ câu trả lời của chính bạn cho câu hỏi này, chứ không phải của họ. Hầu hết mọi người dừng lại ở một trong bốn lựa chọn:
- Bạn muốn thử lại. Trước khi trả lời, hãy đọc có nên quay lại với người yêu cũ không và thành thật về điều gì đã khiến mọi chuyện kết thúc và điều gì đã thay đổi. Rồi đề nghị một cuộc nói chuyện tử tế thay vì nhắn tin qua lại dài dòng.
- Bạn muốn làm bạn. Điều đó có thể được, nhưng thường chỉ khi cả hai không còn hy vọng gì hơn; làm bạn với người yêu cũ giải thích cách nhận biết.
- Bạn không muốn gì cả. Một lời kết thúc ngắn gọn, lịch sự là tử tế, và sau khi chia tay, không trả lời cũng tử tế như vậy.
- Bạn chưa chắc. Hãy chờ một ngày, bàn bạc với một người bạn, và để ý xem bạn cảm thấy thế nào khi cú sốc đầu tiên đã qua.
Cách trả lời: vài mẫu câu
Hãy giữ ngắn gọn, ấm áp và đúng với điều bạn đã quyết định. Vài gợi ý để bắt đầu:
- Khép cửa một cách tử tế: “Cảm ơn bạn đã nhắn, mong bạn vẫn ổn. Hiện tại mình chưa sẵn sàng giữ liên lạc, nhưng chúc bạn mọi điều tốt đẹp.”
- Thân thiện và nhẹ nhàng: “Ha, mình nhớ chỗ đó. Mong mọi thứ vẫn ổn với bạn.” Rồi để cuộc trò chuyện tự kết thúc.
- Sẵn sàng nói chuyện: “Rất vui vì nhận được tin của bạn. Nếu bạn muốn nói chuyện tử tế, mình thà gọi điện còn hơn nhắn tin.”
- Thuần túy thực tế: “Được, sáng thứ Bảy mình sẽ mang thùng đồ qua.”
- Nếu bạn đang cần khoảng lặng: “Mình đang cho bản thân một thời gian không liên lạc để vượt qua mọi chuyện. Mong bạn hiểu.”
Không trả lời cũng là một câu trả lời. Nếu bạn đang trong một giai đoạn không liên lạc, bạn không nợ ai một phản hồi cho tin nhắn sẽ kéo bạn lùi lại. Im lặng sau một kết thúc rõ ràng không giống với việc “ghost” ai đó giữa cuộc trò chuyện.
Nếu hiện tại bạn đang trong một mối quan hệ
Giữ liên lạc với người yêu cũ phổ biến hơn người ta thừa nhận. Trong một nghiên cứu, khoảng 40 phần trăm người đang trong mối quan hệ vẫn còn liên lạc với người yêu cũ, và với một số người, việc liên lạc đó gây hại cho mối quan hệ hiện tại của họ. Một cuộc trao đổi thân thiện không phải là phản bội, và bạn không nợ ai bản báo cáo liên tục về việc ai nhắn tin cho bạn. Điều quan trọng là cuộc trò chuyện biến thành gì. Hỏi thăm, chúc họ mọi điều tốt, giải quyết nốt đồ đạc của bạn: không điều nào trong số đó làm tổn hại đến người yêu hiện tại của bạn. Tán tỉnh, khơi lại những gì từng có hay hẹn gặp như hơn cả bạn bè là chuyện khác. Đó là ngoại tình, dù cả hai gọi nó là gì, và nói dối về điều đó chỉ khiến mọi thứ tệ hơn. Một số người thích nhắc rằng người yêu cũ đã liên lạc, và đó là lựa chọn tốt nếu nó phù hợp với cả hai bạn, chứ không phải nghĩa vụ.
Nếu họ đang trong một mối quan hệ
Một người yêu cũ đã có người mới mà bắt đầu nhắn tin cho bạn một cách thân mật, nhất là vào đêm khuya, là đang tán tỉnh từ bên trong một mối quan hệ, và điều đó đặt bạn vào giữa một chuyện bất công với người yêu của họ. Đừng để nó đi xa hơn thế. Bạn có thể trả lời lịch sự, giữ ngắn gọn, và để mọi thứ hơn thế cho ngày cả hai đều độc thân, nếu ngày đó có đến. Nếu điều nó khơi lên là bạn vẫn còn yêu họ, yêu người yêu cũ đã bước tiếp chính là dành cho nỗi đau đó.
Nếu nó khơi lại mọi thứ
Đôi khi một tin nhắn duy nhất xóa sạch nhiều tuần tiến bộ. Điều đó không có nghĩa là bạn quay về vạch xuất phát. Hãy để ý xem nó gợi lên điều gì, nói chuyện với một người bạn bạn tin tưởng, và quay lại với những điều đã giúp bạn. Vượt qua một cuộc chia tay là lời nhắc tốt về những điều đó.
IF ở đâu trong câu chuyện này: cảm xúc chân thật, không có “back burner”
Tin nhắn từ người yêu cũ thường nằm trong vùng xám giữa muốn và không muốn, giữ ai đó gần mà chẳng nói rõ điều gì. IF thì ngược lại: một nơi để nói thẳng cảm xúc của bạn, dù bạn độc thân hay đang có người, và bất kể bạn dành tình cảm đó cho ai.
Nếu cả hai đều độc thân và muốn xem mọi chuyện đi đến đâu, hãy nói chuyện tử tế, hoặc, nếu họ đang dùng IF, một Like nói lên điều đó mà không cần giải mã; cuộc trò chuyện mở ra khi họ chấp nhận. Nếu một trong hai đang có người khác mà cảm xúc vẫn còn thật, một IF cho bạn nói ra một lần mà không cần một chuỗi tin nhắn bí mật: một tin nhắn niêm phong không quá 250 ký tự, và không thể trò chuyện trên IF cho đến khi cả hai đều không còn người yêu. Đã dùng IF? Họ có thể nhận được thông báo rằng có một IF đang chờ, nhưng thông báo không nêu tên ai và không trích dẫn gì. Chưa dùng IF? Hãy gửi đến email, số điện thoại hoặc tài khoản Instagram mà bạn đã có của họ; email sẽ kích hoạt một lời mời ngắn gọn duy nhất, các cách khác không kích hoạt gì, và IF chỉ nằm đó chờ.
Gửi một IF cho người yêu cũ là điều hoàn toàn hợp lý, bất kể ai là người kết thúc và vì lý do gì, trừ khi họ đã nói rõ họ không muốn liên lạc với bạn, hoặc cả hai đã thỏa thuận một giai đoạn không liên lạc. Tuy nhiên, nó không bao giờ là cách lách qua một lời từ chối. Bạn nói ra điều của mình một lần, và liệu có gì thành không là tùy ở họ. Và nó là riêng tư. Không ai, kể cả người yêu, có quyền được biết rằng bạn đã gửi một IF. IF đầu tiên bạn gửi là miễn phí.
Những câu hỏi mọi người thường hỏi
Tôi có nên trả lời tin nhắn của người yêu cũ không?
Chỉ khi trả lời phục vụ điều bạn muốn. Nếu bạn muốn giữ tình bạn hoặc nói chuyện cho rõ, một câu trả lời ngắn gọn, thân thiện là ổn. Nếu bạn đang cố bước tiếp và tin nhắn đó khiến bạn bối rối, hoàn toàn chấp nhận được việc không trả lời, hoặc trả lời một lần rồi khép lại cuộc trò chuyện một cách tử tế.
Người yêu cũ nhắn tin cho bạn vào sinh nhật có nghĩa là gì?
Thường là họ nhớ ra và muốn tử tế, không hơn. Một câu “Cảm ơn bạn, mong bạn khỏe” là câu trả lời nhã nhặn. Nếu tin nhắn sinh nhật lúc nào cũng kèm thêm điều gì đó, như lời mời gặp mặt, hãy đọc cả chuỗi chứ không phải ngày tháng.
Tại sao người yêu cũ nhắn tin cho tôi khi họ đang hẹn hò với người mới?
Thường là vì thói quen, hoài niệm hoặc muốn giữ các lựa chọn mở. Dù lý do là gì, một cuộc trò chuyện tán tỉnh với người đang có người khác đặt bạn vào vị trí bất công. Hãy giữ câu trả lời ngắn gọn và thân thiện, hoặc không trả lời gì cả.
Người yêu cũ nói nhớ bạn có nghĩa là gì?
Điều đó có nghĩa là họ đang cảm thấy mất mát, điều rất con người và có thể chân thành. Nó không nhất thiết có nghĩa là họ muốn quay lại, hay những gì khiến mọi chuyện kết thúc đã thay đổi. Nếu bạn muốn biết, hãy hỏi: “Bạn nói vậy là ý gì?” Rồi quyết định dựa trên câu trả lời, và dựa trên điều bạn muốn.
Hãy đáp lại một cái tên cũ với cái đầu sáng suốt, và với hiểu biết rõ ràng về điều bạn muốn. Và khi có một cảm xúc của chính bạn cần nói ra, hãy nói thật lòng, trực tiếp hoặc trong một IF.