હું રિલેશનશિપમાં છું, પણ બીજા કોઈ પ્રત્યે ક્રશ છે. હું શું કરું?

એન્ટ્રી નં. 115 · ઑક્ટોબર 2026

IF ટીમ દ્વારા

રિલેશનશિપમાં હોવા દરમિયાન બીજા કોઈ પ્રત્યે ક્રશ થવો સામાન્ય છે, અને એકલો ક્રશ છેતરપિંડી નથી. પ્રતિબદ્ધતા તમારી લોકોને નોંધવાની ક્ષમતા બંધ કરતી નથી, અને રિલેશનશિપની લાઇન ઓળંગતી લાગણી પ્રામાણિક છે, શરમજનક નથી. મહત્ત્વનું એ છે કે તમે આગળ શું કરો છો. તમે એને જવા દઈ શકો, તમારા પાર્ટનર સાથે વાત કરી શકો, ક્રશવાળી વ્યક્તિને કહી શકો, અથવા એક IFમાં એક વાર કહી શકો — એક સીલબંધ સંદેશ જે તમે બંને સિંગલ ન થાઓ ત્યાં સુધી રાહ જુએ છે. એકમાત્ર લાઇન છે છેતરપિંડી અને જૂઠ. એ સિવાયનું બધું તમારો નિર્ણય છે.

આ લાગણી અનુભવવાથી તમે ખરાબ પાર્ટનર નથી, અને આવું અનુભવનારા તમે એકલા નથી, બિલકુલ નહીં. તમને અહીં સુધી લાવનારી ચિંતા સામાન્ય રીતે એ સંકેત છે કે તમે એને યોગ્ય રીતે કરવાની કાળજી રાખો છો.

અમે IF બનાવીએ છીએ, દરેક માટેની ડેટિંગ એપ — સિંગલ હોય કે રિલેશનશિપમાં. IF પર કોઈ પણ વાતચીત ખૂલી શકતી નથી જ્યાં સુધી બંનેમાંથી કોઈ એકને રિલેશનશિપમાં ચિહ્નિત કરેલું હોય, એટલે પાર્ટનરની પીઠ પાછળ IF પર કંઈ શરૂ થઈ શકતું નથી. એના બદલે, એ તમને તમારી લાગણી કહેવા દે છે — એક સંદેશમાં જે યોગ્ય સમયની રાહ જુએ છે.

રિલેશનશિપમાં ક્રશ થવો સામાન્ય છે?

હા. એક્સક્લુઝિવ રિલેશનશિપમાં રહેતા પુખ્તોના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું કે પાર્ટનર સિવાયના કોઈ પ્રત્યે ક્રશ થવો સામાન્ય હતો, એ લાગણીઓ મોટે ભાગે સુખદ હતી — ઉત્તેજના, આત્મવિશ્વાસમાં વધારો, થોડી ભાગી જવાની મજા — અને મોટા ભાગના લોકોને એવી અપેક્ષા નહોતી કે તેમનો ક્રશ કંઈ વધુમાં ફેરવાશે.

એ સામાન્ય કારણોસર આવે છે. લાંબા રિલેશનશિપ નિયમિતતામાં સ્થિર થઈ જાય છે, અને નવી વ્યક્તિ અજાણ્યાપણાનો રોમાંચ લઈને આવે છે. નજીકતા બાકીનું કામ કરે છે: રોજ મળતો સહકર્મી, ક્લાઇમ્બિંગ વોલ પરની એ વ્યક્તિ જે તમારું નામ યાદ રાખે છે. ઘણી વાર ક્રશ એ વ્યક્તિ વિશે ઓછો હોય છે અને એ વિશે વધુ હોય છે કે તેમની આસપાસ તમને કેવું લાગે છે — રસપ્રદ, ધ્યાનમાં લીધેલા, વાસણ ધોવાની વારી પહેલાંના તમારા સ્વરૂપ જેવા થોડા વધુ.

ક્રશ સામાન્ય રીતે લોકો જે નુકસાનનો ડર રાખે છે એ કરતો નથી. એક વર્ષ સુધી 172 લોકોના ક્રશને અનુસરનારા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું કે મોટા ભાગના લોકો માટે ક્રશ સાથે રિલેશનશિપને કોઈ સ્પષ્ટ નુકસાન થયું નહોતું. કેટલાક માટે એ સંતોષ ઘટવા સાથે જોડાયેલો હતો, ખાસ કરીને જ્યારે રિલેશનશિપ પહેલેથી જ સંઘર્ષમાં હોય. ખુશ રિલેશનશિપમાં ક્ષણિક ઝબકારો હવામાન જેવો છે. નાખુશ રિલેશનશિપમાં લાંબો ચાલતો, મન પર છવાઈ જતો ક્રશ વાંચવા લાયક સંદેશ છે.

ક્રશ થવો છેતરપિંડી છે?

ના. લાગણી કૃત્ય નથી, અને કોઈ પણ પાર્ટનરને વચન આપી શકતું નથી કે તેને ક્યારેય બીજું કોઈ આકર્ષક નહીં લાગે. છેતરપિંડી તમે શું કરો છો એમાં રહે છે: તમે શું શોધો છો, શું કહો છો, શું છુપાવો છો. છેતરપિંડી ખોટી છે, અને એ વિશે જૂઠું બોલવું પણ ખોટું છે. ક્રશ, એકલો, બેમાંથી કંઈ નથી.

લાઇન ક્યાં છે એ વિશે લોકો ધારે છે એટલી સહમતિ નથી. જ્યારે સંશોધકોએ લોકોને પૂછ્યું કે કયું વર્તન વિશ્વાસઘાત ગણાય, જાતીય વર્તન સૌથી સ્પષ્ટ કેસ હતું. ભાવનાત્મક, સ્નેહભર્યા અને ઓનલાઇન વર્તનને ઓછા અંશે વિશ્વાસઘાત ગણવામાં આવ્યા. દરેક દંપતી પોતાની લાઇન દોરે છે — બે જણની લંચ, મોડી રાતનો સંદેશ, તમારા ફોનમાં ડેટિંગ એપ — ઘણી વાર એ ક્યાં છે એ ક્યારેય મોટેથી કહ્યા વિના.

એટલે “શું આ ટેકનિકલી છેતરપિંડી છે?” કરતાં સારો પ્રશ્ન છે “શું આ હજી પ્રામાણિક છે?” ક્રશ બીજું કંઈક બનવા લાગે છે જ્યારે તમે તમારી જાતમાં આ જુઓ:

• સંદેશા ડિલીટ કરવા, અથવા એ વાતચીતોનો ઉલ્લેખ ન કરવો જેનો ઉલ્લેખ તમે પહેલાં વિચાર્યા વિના કરી દેતા.
• તેમને તમારા રિલેશનશિપ વિશે એવી વાતો કહેવી જે તમે તમારા પાર્ટનરને નથી કહી.
• તેમની સાથે એકલા રહેવાનું ગોઠવવું, અથવા જ્યાં તમે જાણો છો કે તેઓ હશે ત્યાં પહોંચી જવું.
• “ફક્ત જોવા માટે” ફ્લર્ટ કરવું કે તેઓ પાછું ફ્લર્ટ કરે છે કે નહીં.
• તમારા પાર્ટનરની તેમની સાથે સરખામણી કરવી, અને તમારા પાર્ટનરને હારવા દેવો.

સૌથી સરળ કસોટી ગુપ્તતા છે: જો તમારા પાર્ટનર દરેક સંદેશ વાંચે તો તમને અસહજ લાગે, તો પ્રામાણિકતા પહેલેથી જ સરકી રહી છે. જો તમને લાગે કે તમે એ બિંદુ વટાવી ગયા છો, તો તમે ભાવનાત્મક અફેરમાં છો કે નહીં એ સમજવામાં મદદ કરશે કે તમે ક્યાં ઊભા છો.

ક્રશ શું અર્થ કરી શકે, અને સામાન્ય રીતે શું નહીં

ક્રશને તમારા રિલેશનશિપ પરના ચુકાદા તરીકે વાંચવાનું મન થાય. ક્યારેક એ ચુકાદો હોય છે. વધુ વાર, એ કંઈક નાનું અર્થ કરે છે.

એ કદાચ લગભગ કંઈ જ અર્થ ન કરે

નવીનતા શક્તિશાળી છે. જેને તમે ભાગ્યે જ ઓળખો છો તેના પ્રત્યેનો ક્રશ અંશતઃ પ્રોજેક્શન છે: તમે ખાલી જગ્યાઓને પ્રશંસાત્મક અનુમાનોથી ભરો છો. જેવું સાચું જીવન એ ભરે છે, એ ઝાંખો પડવા લાગે છે.

એ કદાચ કોઈ જરૂરિયાત તરફ ઇશારો કરતો હોય

જો ખેંચાણ એવી વ્યક્તિ તરફ હોય જે તમને હસાવે, તો તમે અને તમારા પાર્ટનરે છેલ્લે ક્યારે ખરેખર હસ્યા હતા? જરૂરિયાત સાચી છે, અને એમાંથી થોડી ઘરે પણ પૂરી થઈ શકે.

એ કદાચ તમે કોણ બની રહ્યા છો એ વિશે હોય

ક્રશ ઘણી વાર વળાંકના સમયે આવે છે — નવી નોકરી, સ્થળાંતર, શૂન્યમાં પૂરી થતી વર્ષગાંઠ. નવી વ્યક્તિ નવા તમારા માટે ઊભી રહી શકે છે, અને એ જાણવું ઉપયોગી છે કે તમે ખરેખર બેમાંથી કોના તરફ ખેંચાઓ છો.

પાર્ટનર હોય ત્યારે ક્રશમાંથી કેવી રીતે બહાર આવવું

જો તમે એને ઝાંખો પડવા દેવાનું પસંદ કરો, તો બોયફ્રેન્ડ, ગર્લફ્રેન્ડ, પતિ કે પત્ની સાથે પદ્ધતિ એ જ છે: કલ્પનાને ઓછું ધ્યાન અને રિલેશનશિપને વધુ.

1. એને નામ આપો. તમારી જાતને “મને તેમના પ્રત્યે ક્રશ છે” કહેવાથી એની થોડી શક્તિ જતી રહે છે. જે લાગણી તમે સ્વીકારતા નથી, પોતાને પણ નહીં, એ ફક્ત વધે છે.
2. એને ખવડાવવાનું બંધ કરો. વાતચીતો ફરી ન વગાડો, તેમની પ્રોફાઇલ ન જુઓ, અને તેઓ કેટલી ઝડપથી જવાબ આપે એમાં અર્થ ન શોધો.
3. અવાજ ઓછો કરો. ઓછી એક-એક કોફી, વધુ ગ્રુપ સેટિંગ. તમારે કંઈ જાહેર કરવાની કે કોઈને કાઢી નાખવાની જરૂર નથી.
4. સાચી વ્યક્તિને અંદર આવવા દો. તેઓ જેટલા સામાન્ય બનશે — મોડા પડે, થોડા અહંકારી હોય, બિલ વહેંચવામાં નકામા હોય — એટલી કલ્પના માટે ઓછી જગ્યા રહેશે.
5. તમારા પાર્ટનર તરફ વળો. ક્રશ જે પણ પૂરું પાડે — નવીનતા, ધ્યાન, હાસ્ય — એમાંથી થોડું ઘરે શોધો.
6. કોઈને કહો: મિત્ર, ભાઈ-બહેન, તમે વિશ્વાસ કરો એ કોઈ. મોટેથી કહેવાથી એ સામાન્ય રીતે નાનો થઈ જાય છે.
7. એક વાર કહો, અને એને મૂકી દો. કેટલીક લાગણીઓ ફક્ત કહેવાયા પછી જ શાંત થાય છે. એક IF તમને એ તેમને કહેવા દે છે, સીલબંધ, કોઈ પાસેથી કંઈ માંગ્યા વિના, અને પછી તમે તમારા જીવનમાં આગળ વધો.
8. સમય આપો. ધ્યાન બંધ થાય એટલે મોટા ભાગના ક્રશ ઝાંખા પડે છે. જો તમારો હજી વધી રહ્યો હોય, તો નીચેના વિભાગો તમારા માટે છે.

તમારા ક્રશને કહેવું જોઈએ?

તમે કહી શકો. ભાવનાત્મક પ્રામાણિકતા હિંમતની વાત છે. પણ જ્યારે તમારા બોયફ્રેન્ડ, ગર્લફ્રેન્ડ કે જીવનસાથી હોય ત્યારે રૂબરૂ કહેવાના જોખમો વિશે સ્પષ્ટ રહો. તમારો ઇરાદો ગમે તે હોય, કોઈના બંધનમાં હોય એ વ્યક્તિની કબૂલાત એક તક તરીકે સમજાઈ શકે, અને તેઓને મૂંઝવણમાં મૂકી શકે કે એનો અર્થ તમારા રિલેશનશિપ માટે, કે તેમના માટે શું છે. એ મિત્રતાને રાતોરાત અઘરી બનાવી શકે, અને તેમની સામે એવો પ્રશ્ન મૂકે જેનો જવાબ હજી તમે બંને આપી શકો નહીં.

કદાચ IF મોકલવું તમારા માટે વધુ સારું રહેશે. તમે અત્યારે જે અનુભવો છો એ બરાબર લખો, એક ખાનગી, સીલબંધ સંદેશમાં જે તમે બંને સિંગલ ન થાઓ ત્યાં સુધી તેઓ વાંચી શકશે નહીં, અને એ આજે તેમની પાસેથી કંઈ માંગતો નથી. જો ક્યારેય સમય અનુકૂળ થાય, તો તમે પહેલેથી ત્યાં છો, કેટલા સમયથી તમે આ અનુભવો છો એના પુરાવા સાથે.

રિલેશનશિપમાં હોવા દરમિયાન લાગણી કબૂલ કરવી ખોટી છે?

પોતે ખોટી નથી. લાગણી નિર્દોષ છે, અને પ્રામાણિકપણે કહેવી દગો નથી. જે એને ખોટી બનાવે એ છે તમારા પાર્ટનરને જૂઠું બોલવું, અથવા એને એવું બનવા દેવું જે તમારે છુપાવવું પડે. વ્યવહારુ જોખમ એ છે કે બોલાયેલી કબૂલાત એવી વાતચીતનું નિમંત્રણ આપે છે જેની હજી કોઈ દિશા નથી. IF એ વાત કહે છે, વાતચીત ખોલ્યા વિના.

જો તમને લાગે કે તેઓ પણ તમને પસંદ કરે છે?

તો એ વધુ મહત્ત્વનું બને છે, ઓછું નહીં. પરસ્પર લાગણી એ જ જગ્યા છે જ્યાં ક્રશ સૌથી સહેલાઈથી છેતરપિંડીમાં સરકે છે, સામાન્ય રીતે નિર્ણય કરતાં એક વધારે ગુપ્ત વાતચીત દ્વારા. જો જોડાણ સાચું હોય, તો IF એને પ્રામાણિકપણે રાહ જોવા દે છે: તમારામાંથી કોઈ રિલેશનશિપમાં હોય ત્યાં સુધી IF પર કોઈ વાતચીત ખૂલી શકતી નથી. જો તેઓ પણ કોઈ સાથે હોય, તો જ્યારે તમે બંને એકબીજા પ્રત્યે લાગણી ધરાવો પણ બંને રિલેશનશિપમાં હો એ અમારી માર્ગદર્શિકા આગળ વાંચવા જેવી છે.

તમારા રિલેશનશિપ વિશે નિર્ણય

IF મોકલતા પહેલાં તમારે તમારા રિલેશનશિપ વિશે કંઈ નિર્ણય લેવાની જરૂર નથી. તમે જ્યાં છો ત્યાં ખુશ હોઈ શકો અને ફક્ત લાગણી કહીને સુરક્ષિત જગ્યાએ મૂકવા માંગતા હો, અથવા તમે અનિશ્ચિત હોઈ શકો. બંને રીતે, એ ત્યાં સુધી સીલબંધ રહે છે જ્યાં સુધી તમે બંને સિંગલ ન થાઓ. જો તમે નીકળવાનું નક્કી કરો, તો સ્વચ્છ રીતે અંત કરો અને તમારી સ્થિતિ વિશે પ્રામાણિક રહો, એ કારણોસર જે ખરેખર તમારા છે. જો ત્યાં સુધીમાં તમારો IF હજી રાહ જોતો હોય, તો તમે પહેલેથી ત્યાં છો. અને જો કોઈ ના પાડે, અથવા જગ્યા માંગે, તો એ જ જવાબ ગણો.

તમારા પાર્ટનરને કહેવું જોઈએ?

એ અલગ પ્રશ્ન છે, અને તમારો રિલેશનશિપ ફક્ત તમે જ જાણો છો. કેટલાંક દંપતી ક્રશ વિશે હળવાશથી વાત કરી શકે છે અને એ તેમને વધુ નજીક લાવે છે. બીજાઓ માટે, એવી લાગણી સાંભળવી જે કોઈપણ રીતે પસાર થવાની હતી, ફાયદા કરતાં વધુ દુઃખ આપશે.

લાગણી માટે શરમાવાનું કંઈ નથી, અને છુપાવવાનું પણ કંઈ નથી. ક્ષણિક ક્રશ ઝાંખો પડે ત્યાં સુધી પોતાની પાસે રાખવો છેતરપિંડી નથી; સંપર્ક, સંદેશા કે યોજનાઓ છુપાવવી છેતરપિંડી છે, અને એ વિશે જૂઠું બોલવું ખોટું છે. તમારા પાર્ટનરને કહેવું યોગ્ય છે જો ક્રશ તમારા વર્તનને બદલી રહ્યો હોય, તેમને ખબર હોય એવી વ્યક્તિ સાથે સંબંધિત હોય, અથવા તમે તેમનાથી કંઈક છુપાવી રહ્યા હો. જો તમે IF મોકલ્યો હોય, તો એ પણ તમે તેમને કહી શકો: એ સીલબંધ છે, ગુપ્ત નહીં, અને તમે તેમની સાથે હો ત્યાં સુધી કંઈ ખૂલી શકતું નથી. તમારા પાર્ટનરને ક્રશ વિશે કહેવા એ અમારી માર્ગદર્શિકા ક્યારે, કેવી રીતે અને શું કહેવું એ સમજાવે છે.

જ્યારે ક્રશ ખરેખર તમારા રિલેશનશિપ વિશે હોય

ક્યારેક ક્રશ સમસ્યા નથી. એ સંદેશવાહક છે. એ તમને એવું કંઈક કહી રહ્યો હોઈ શકે જે તમે અડધું જાણો છો, જો:

• ક્રશવાળા વ્યક્તિ સાથેનો સમય ઓક્સિજન જેવો લાગે, અને ઘરેનો સમય શ્વાસ રોકી રાખવા જેવો લાગે.
• જો તમારા પાર્ટનર સંબંધ પૂરો કરે તો તમને દુઃખ નહીં, રાહત લાગે.
• આ તમારો પહેલો ક્રશ નથી, અને દરેક પાછલા કરતાં વધુ ઝડપથી આવે છે.
• તમે અને તમારા પાર્ટનર કોઈ મહત્ત્વની વાત કરવાનું બંધ કરી દીધું છે.

જો આ પરિચિત લાગે, તો તમારી પાસે બે પ્રામાણિક વિકલ્પો છે: સાથે મળીને રિલેશનશિપ પર કામ કરો, અથવા એને સ્વચ્છ અને પ્રામાણિક રીતે અંત કરો. બંને તમારો નિર્ણય છે. તમે બીજા કોઈને પસંદ કરો એટલે બ્રેકઅપ કરવું જોઈએ? વધુ ઊંડાણમાં જાય છે, એક પ્રશ્ન સાથે જે તમારી જાતને પૂછવા જેવો છે: જો ક્રશવાળી વ્યક્તિ કાલે દુનિયાના બીજા છેડે જતી રહે તો પણ તમે નીકળી જશો? બંને જવાબ પ્રામાણિક છે. એ ફક્ત તમને કહે છે કે નિર્ણય ખરેખર શા વિશે છે. તમે ગમે તે નક્કી કરો, બીજી વ્યક્તિ પ્રત્યેની લાગણી હવે એક IFમાં કહી શકો છો. બાકીનું તમે ઉકેલો ત્યાં સુધી એ રાહ જુએ છે.

જો તમે બાયસેક્સ્યુઅલ, પેનસેક્સ્યુઅલ કે ક્વિયર છો અને બીજા કોઈ પ્રત્યે આકર્ષણ છે

મોનોગેમસ રિલેશનશિપમાં બાયસેક્સ્યુઅલ કે પેનસેક્સ્યુઅલ હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમે તમારા અડધા સ્વરૂપથી વંચિત રહી રહ્યા છો. તમારા પાર્ટનરથી અલગ જેન્ડરની વ્યક્તિ પ્રત્યેનો ક્રશ પણ ફક્ત ક્રશ જ છે, અને એ જ સિદ્ધાંતો લાગુ પડે છે: એને અનુભવો, એ વિશે પ્રામાણિક રહો, અને એને લાઇનની સાચી બાજુ રાખો.

જે વધુ અઘરું બનાવી શકે એ છે જૂની, અન્યાયી છાપ કે બાય લોકો વફાદાર રહી શકતા નથી. જો તમે એ પૂરતી વાર સાંભળી હોય, તો ક્રશ પુરાવા જેવો લાગી શકે, અને શરમ લોકોને ગુપ્તતા તરફ ધકેલે છે. એ કોઈ વસ્તુનો પુરાવો નથી. પ્રતિબદ્ધતા તમે શું પસંદ કરો છો એ વિશે છે, અને એ દરેક માટે સમાન છે.

ક્યારેક, જો કે, ક્રશ એ રીત છે જેમાં કોઈ રિલેશનશિપમાં હોવા દરમિયાન પહેલી વાર જાણે કે તે બાય, ગે કે લેસ્બિયન છે. એને જગ્યા અને દયા મળવી જોઈએ, તમારી પાસેથી પણ. તમે વિશ્વાસ કરો એવા કોઈ સાથે વાત કરો, અને તમારી પોતાની ગતિએ આગળ વધો.

સિદ્ધાંતો એ જ, પરિસ્થિતિઓ અલગ

સિદ્ધાંતો ટકી રહે છે; વ્યવહારુ બાબતો બદલાય છે. જો તમે સિંગલ છો અને તમારો ક્રશ કોઈના બંધનમાં છે, તો કોઈના બંધનમાં હોય એવા ક્રશ માટેની અમારી માર્ગદર્શિકા તમારા માટે લખાયેલી છે.

સહકર્મી

રોજ મળતી વ્યક્તિથી તમે વધુ અંતર રાખી શકતા નથી, એટલે એક-એક મુલાકાતો કામ પૂરતી રાખો અને એકબીજાના વિશ્વાસપાત્ર ન બનો. કામ પર મોટેથી કહેવાથી તમારા બંને માટે સાચા જોખમો છે, એટલે સીલબંધ IF, જે ફક્ત ત્યારે ખૂલે જો એક દિવસ તમે બંને સિંગલ થાઓ, એના માટે વધુ સુરક્ષિત જગ્યા હોઈ શકે. પરણિત કે પાર્ટનર સાથે હોવા દરમિયાન કામનો ક્રશ એ અમારી માર્ગદર્શિકા વર્ક-સ્પાઉસની લાઇન આવરી લે છે.

નજીકનો મિત્ર

મિત્ર એ પાછળ હટવા માટે સૌથી અઘરો ક્રશ છે, કારણ કે પાછળ હટવાથી તમારી મિત્રતા પણ જાય છે. થોડા સમય માટે ગ્રુપમાં સમય પસાર કરો. મોટેથી કહેવાથી મિત્રતા આજે જોખમમાં આવે છે. IF તમને એ કહેવા દે છે, તમે બંને સિંગલ થાઓ ત્યાં સુધી કોઈ પાસેથી કંઈ માંગ્યા વિના. જો એ ક્રશથી આગળ વધી ગયો હોય, તો રિલેશનશિપમાં હોવા દરમિયાન તમારા શ્રેષ્ઠ મિત્ર સાથે પ્રેમમાં હોવું વાંચો. તમારા પાર્ટનરના શ્રેષ્ઠ મિત્ર કે ભાઈ-બહેન પ્રત્યેની લાગણીઓની પોતાની માર્ગદર્શિકા છે.

ભૂતપૂર્વ

ભૂતપૂર્વ પ્રત્યેની લાગણી ઘણી વાર વ્યક્તિ કરતાં સમય માટેની નોસ્ટાલ્જિયા હોય છે: તમે ત્યારે કોણ હતા, અને શેનાથી મુક્ત હતા. એ કઈ છે એ વિશે તમારી જાત સાથે પ્રામાણિક રહો. જો એ વ્યક્તિ છે, તો IF તમને એ કહેવા દે છે, સીલબંધ, જ્યાં સુધી તમે બંને સિંગલ ન થાઓ. નવા કોઈ સાથે હોવા દરમિયાન ભૂતપૂર્વ પ્રત્યે હજી લાગણી હોવી એ અમારી માર્ગદર્શિકા આને વધુ આગળ લઈ જાય છે.

જો તમે પરણિત છો

લગ્ન દાવ વધારે છે, જવાબ બદલતા નથી. IF હજી પણ તમારી લાગણી પ્રામાણિકપણે અને સીલબંધ રીતે ઉપાડી શકે છે, અને જ્યાં સુધી એક દિવસ તમે બંને સિંગલ ન થાઓ ત્યાં સુધી કંઈ ખૂલતું નથી. જો તમારી લાગણી ક્રશથી આગળ વધી ગઈ હોય, તો પરણિત પણ બીજા કોઈ સાથે પ્રેમમાં એ વધુ અઘરા હિસાબ માટે લખાયેલી છે.

જો તમે ડેટિંગ કરો છો પણ એક્સક્લુઝિવ નથી

જો તમે કોઈને કેટલાક અઠવાડિયાથી મળી રહ્યા છો, એક્સક્લુઝિવ થવાનું નક્કી કર્યા વિના, તો બીજા કોઈ પ્રત્યેની લાગણી દગો નથી. એ માહિતી છે. તમે શું ઈચ્છો છો એ વિશે તમારી જાત સાથે પ્રામાણિક રહો, અને પછી જેને મળી રહ્યા છો તેમની સાથે. જો તમે અને બીજી વ્યક્તિ IF પર બંને સિંગલ હો, તો એ Like છે, IF નહીં: સ્વીકારાયેલ Like ચેટ ખોલે છે.

જ્યારે લાગણી જવા દેતી નથી

મોટા ભાગના લોકો માટે, ક્રશ સમય અને અંતર સાથે નરમ પડે છે. કેટલાક માટે, એ મન પર છવાઈ જાય છે: દિવસમાં ઘણી વાર તેમની પ્રોફાઇલ જોવી, વાતચીતોની તાલીમ કરવી, તેમને મળવાની શક્યતા આસપાસ તમારું અઠવાડિયું ગોઠવવું. એ પાત્રની ખામી નથી. જો એ તમારા દિવસો પર કબજો કરવા લાગ્યો હોય, તો કોઈ સાથે વાત કરો; તમારે એ એકલા સંભાળવાની જરૂર નથી.

IF ક્યાં ફિટ થાય

IF સિંગલ અને રિલેશનશિપમાં રહેતા લોકો બંને માટેની ડેટિંગ એપ છે, એક વિચાર પર બનેલી: તમે કોઈને પણ તમારી લાગણી કહી શકો, તમારો સમય ગમે તે હોય. બે સિંગલ લોકો એને કોઈપણ ડેટિંગ એપની જેમ વાપરે છે: Like, સ્વીકારાયા પછી, ચેટ ખોલે છે. જ્યારે તમારામાંથી કોઈ એકને રિલેશનશિપમાં ચિહ્નિત કરેલું હોય, ત્યારે કોઈ Like, મેચ કે ચેટ શક્ય નથી. તમે જે મોકલી શકો એ IF છે: 250 અક્ષરો સુધીનો ખાનગી, સીલબંધ સંદેશ જે યોગ્ય ક્ષણની રાહ જુએ છે.

તમારા જેવા ક્રશ માટે, એ IFને રિલીફ વાલ્વ બનાવે છે: લાગણી પ્રામાણિકપણે કહેવાય છે, અને જવા માટે સુરક્ષિત જગ્યા મળે છે. જ્યારે તમે તમારી સ્થિતિ સિંગલમાં બદલો — એ નિર્ણય ફક્ત તમે જ લઈ શકો — ત્યારે જેને તમે એ મોકલ્યો હોય એ વ્યક્તિ સિંગલ હોય તો એ તે ક્ષણે પ્રગટ થાય છે. પછી તેઓ તમારી પ્રોફાઇલ અને સંદેશ જુએ છે અને સ્વીકારવું કે નહીં એ પસંદ કરે છે, જે ચેટ ખોલે છે જેનો પહેલો સંદેશ તમારો IF હોય. જો તેઓ પણ રિલેશનશિપમાં હોય, તો એ ફક્ત ત્યારે ખૂલે જ્યારે તમે બંને સિંગલ થાઓ. IF કેવી રીતે કામ કરે છે દરેક સંયોજન આવરી લે છે.

રિલેશનશિપમાં હોવા દરમિયાન તમારા ફોનમાં IF હોવું ઠીક છે, અને એને ડાઉનલોડ કરવું છેતરપિંડી નથી: તમારી પ્રોફાઇલ દર્શાવે છે કે તમે રિલેશનશિપમાં છો, અને તમે એમાં હો ત્યાં સુધી કંઈ શરૂ થઈ શકતું નથી. IF સીલબંધ છે, ગુપ્ત નહીં, એમાં તમારા પાર્ટનરથી છુપાવવા જેવું કંઈ નથી, અને જે કોઈ તેમના પાર્ટનરને IF પર શોધે તેમને પણ અમે એ જ કહીએ છીએ. સ્થિતિ સ્વયં-ઘોષિત છે, એટલે એ ફક્ત ત્યારે જ કામ કરે જો એ પ્રામાણિક હોય: કોઈની સાથે હજી હોવા દરમિયાન તમારી જાતને સિંગલ ચિહ્નિત કરવું જૂઠ હશે, અને એ અમારા સમુદાયના નિયમો તોડે છે. રિલેશનશિપમાં રહેતા લોકો માટેની ડેટિંગ એપ્સ એ અમારી માર્ગદર્શિકા સમજાવે છે કે IF આ રીતે કેમ બનેલી છે.

IF મેળવનાર કોઈને પણ જણાવી શકાય કે એક રાહ જોઈ રહ્યો છે — ક્યારેય કોણે મોકલ્યો કે એમાં શું છે એ નહીં — અને લોકો ક્યારેક સંદર્ભ પરથી અનુમાન કરી શકે છે. જો તમારો ક્રશ હજી IF પર નથી, તો તેમણે તમને આપેલા ઈમેલ સરનામે મોકલેલો IF એક ટૂંકો આમંત્રણ ઈમેલ મોકલે છે, જ્યારે ફોન નંબર કે Instagram હેન્ડલ પર મોકલેલો ફક્ત એ કિસ્સામાં રાહ જુએ છે કે તેઓ જોડાય. એ જાણીને, પસંદગી તમારી છે.

તમારો પહેલો IF મફત છે, અને સંપૂર્ણ IF કેવી રીતે મોકલવો એ શબ્દો શોધવામાં મદદ કરશે. એક લખવા માટે થોડી હિંમત જોઈએ, અને એ જ તો મુદ્દો છે: તમે એક વાર લખો, દરેક શબ્દ દિલથી કહો, અને એને રાહ જોવા દો જ્યારે તમે તમારા જીવનમાં આગળ વધો. જો ક્યારેય સમય અનુકૂળ થાય, તો એ તમને ત્યાં લઈ જઈ શકે જ્યાં તમે હંમેશા હોવાના હતા.

લોકો પૂછે છે

ક્રશ હોવાનો અર્થ એ છે કે હું મારા રિલેશનશિપમાં નાખુશ છું?

જરૂરી નથી. ખુશ રિલેશનશિપમાં પણ ક્રશ થાય છે. જે તમે પહેલેથી નાખુશ હો ત્યારે આવે એ વધુ ધ્યાન લાયક છે, એટલે પૂછો કે આ વ્યક્તિ આવે એ પહેલાં તમે તમારા રિલેશનશિપ વિશે કેવું અનુભવતા હતા.

શું એક સાથે બે લોકોને પ્રેમ કરી શકાય?

તમે એક સાથે બે લોકો પ્રત્યે ઊંડી લાગણી અનુભવી શકો, અને ઘણા લોકો અનુભવે છે. બીજી લાગણી પ્રેમ છે કે આસક્તિ, એ સામાન્ય રીતે સમય સાથે સ્પષ્ટ થાય છે. મોનોગેમસ રિલેશનશિપમાં તમે બંને પર પ્રામાણિકપણે કાર્ય કરી શકતા નથી, પણ બંને વિશે પ્રામાણિક રહી શકો છો: તમારી જાત સાથે, તમે પસંદ કરો તો તમારા પાર્ટનર સાથે, અને બીજી વ્યક્તિ સાથે એક IFમાં જે તમે બંને સિંગલ થાઓ ત્યાં સુધી રાહ જુએ છે.

જો મારો બોયફ્રેન્ડ હોય તો મારા ક્રશને કહેવું જોઈએ કે મને તે ગમે છે?

તમે કહી શકો, અને કેટલાક લોકો ખુશ છે કે તેમણે કહ્યું. જો તે તમારા બોયફ્રેન્ડને ઓળખતો હોય, અથવા તમે મિત્રોનું ગ્રુપ કે કાર્યસ્થળ વહેંચો, તો બોલાયેલી કબૂલાત એક સાથે ત્રણ જીવનમાં પડે છે. કદાચ સીલબંધ IF મોકલવું તમારા માટે વધુ સારું રહે: એ ત્યાં સુધી કંઈ માંગતો નથી જ્યાં સુધી તમે બંને સિંગલ ન થાઓ, અને જો ક્યારેય સમય અનુકૂળ થાય, તો તમે પહેલેથી ત્યાં છો એ દર્શાવવા કે તમે આટલા સમયથી કેવું અનુભવતા હતા.

રિલેશનશિપમાં હોવા દરમિયાન ક્રશ કેટલો સમય ચાલે છે?

કોઈ નિશ્ચિત સમયરેખા નથી. એકલો છોડી દીધેલો ક્રશ — એક-એક સમય નહીં, ચેકિંગ નહીં, ફરી વગાડવું નહીં — સામાન્ય રીતે અઠવાડિયા કે મહિનાઓમાં ઝાંખો પડે છે. જે લાંબો ચાલે, અથવા વધુ મજબૂત થતો જાય, એ વિશે તમે વિશ્વાસ કરો એવા કોઈ સાથે વાત કરવી યોગ્ય છે, અને કેટલાક લોકોને લાગે છે કે IFમાં કહેવાયા પછી એ છેવટે શાંત થાય છે.

રિલેશનશિપમાં બીજા કોઈ વિશે કલ્પના કરવી ઠીક છે?

ક્યારેક-ક્યારેક દિવાસ્વપ્ન કલ્પનાશક્તિનો ભાગ છે. એ ત્યારે સમસ્યા બને છે જ્યારે એ તમારા સાચા જીવનને બદલવા લાગે, અથવા જ્યારે એને સાકાર કરવા તમે ગુપ્તતાઓ રાખવા લાગો.

ક્રશ લાગણી છે, ચુકાદો નથી, અને છુપાવવા જેવું કંઈ નથી. સાચી વ્યક્તિ, ખોટો સમય? એક IFમાં એક વાર કહો, તમારું જીવન જીવતા રહો, અને એને એ દિવસની રાહ જોવા દો જ્યારે તમારો સમય અનુકૂળ થાય.