Diário IF

Histórias e notas de campo da IF sobre atração, timing e encontros modernos — com uma perspetiva sobre o que fica por dizer.

Numa festa em casa cheia, num apartamento partilhado com vida, à noite, uma mulher de cerca de vinte e um anos, de top preto liso, e um homem de cerca de vinte e dois, de T-shirt cinzenta lisa, encostam-se ao balcão da cozinha a rir, virados um para o outro, enquanto amigos da mesma idade conversam à volta, de calças de ganga e T-shirts lisas sem letras nem logótipos; um copo de papel cor-de-rosa profundo está no balcão entre eles, sob fios de luzinhas quentes.

Sinais de que alguém gosta de ti: o que conta mesmo

Entrada n.º 230 ·

Os sinais de que alguém gosta de ti que a investigação diz que importam — atenção, perguntas de seguimento, esforço — os que enganam e como descobrir ao certo.

Num café de livraria movimentado, num sábado à tarde, uma mulher de cerca de vinte e dois anos, com um cardigan simples e largo, e um homem de cerca de vinte e três anos, com uma sweatshirt cinzenta simples, partilham uma mesa pequena junto à janela, ambos a rir de algo que ela acabou de dizer, dois cafés a meio entre eles e uma única tulipa rosa-escura num copo pequeno; à volta, outros clientes jovens leem e conversam, todos com roupa simples, sem letras nem logótipos.

Como flirtar (mesmo que penses que não sabes)

Entrada n.º 229 ·

Flirtar é deixar alguém ver que gostas de estar com essa pessoa. Como flirtar cara a cara ou por mensagem, encontrar o teu estilo, ler a resposta e manter-te gentil de qualquer forma.

Numa cozinha partilhada, acolhedora e vivida, numa noite de fim de semana, um jovem de cerca de vinte e um anos está sentado na bancada com o telemóvel na mão e o ecrã virado para o outro lado, enquanto três amigos de cerca de vinte a vinte e dois anos — duas jovens e um jovem de sweats, t-shirts e calças de ganga lisas, sem letras nem logótipos — se inclinam a rir para sugerir o que ele deve escrever; ao lado dele está uma caneca cor-de-rosa escuro e, por cima do frigorífico, brilha uma fiada de luzes quentes.

O que enviar ao teu crush (com exemplos)

Entrada n.º 228 ·

O que enviar ao teu crush, com exemplos reais: primeiras mensagens construídas a partir de um momento partilhado, uma boa pergunta ou um pequeno plano, e as mensagens que, sem se dar por isso, caem em saco roto.

Num animado quiz de pub numa noite de semana, um grupo misto de amigos entre os vinte e um e os vinte e quatro anos junta-se à volta de uma mesa de madeira coberta de folhas de respostas viradas para baixo e copos meio vazios, a rir de uma resposta errada; do outro lado da mesa, uma jovem de cerca de vinte e dois anos, com uma camisola preta simples, e um jovem de cerca de vinte e três anos, com uma sobrecamisa cinzenta simples, trocam um olhar rápido e caloroso enquanto os outros discutem; um estojo cor-de-rosa profundo está entre os copos, e todos vestem roupa simples, sem letras nem logótipos.

Tens um crush num amigo do teu grupo?

Entrada n.º 227 ·

Um crush no teu grupo de amigos não tem de o destruir. Como interpretá-lo, o que arriscas realmente e como dizê-lo sem fazer uma cena.

Num sofá gasto de um apartamento partilhado, a um domingo à noite, um jovem de cerca de vinte e um anos, com um hoodie azul-marinho liso, sorri para uma mensagem no telemóvel, com o ecrã virado para longe, enquanto três amigos de cerca de vinte a vinte e dois anos — duas mulheres e um homem, com camisolas e t-shirts lisas, sem letras nem logótipos — se inclinam a rir para o provocar; uma almofada cor-de-rosa-escuro repousa-lhe no colo.

Como saber se alguém está interessado em ti pelas mensagens

Entrada n.º 226 ·

Ler o interesse nas mensagens: quem começa, quem pergunta, o que recordam e se os planos acontecem — e que sinais de mensagens são, na maioria, ruído.

Num balcão movimentado de café numa manhã de sábado luminosa, duas mulheres de cerca de vinte e três e vinte e quatro anos, com cardigans simples e calças de ganga sem letras nem logótipos, esperam pelos cafés lado a lado; uma ri-se da piada da outra enquanto esta a observa com um sorriso satisfeito e de soslaio; uma caneca rosa-escuro profundo está no balcão ao lado delas.

Está a flirtar ou só a ser simpático? Como perceber

Entrada n.º 225 ·

Flirt ou só simpatia? Porque é que a maioria das pessoas não percebe o flirt, os sinais que distinguem os dois, como os estilos de flirt variam e como descobrir com gentileza.

Num pequeno concerto apinhado num bar de cave à noite, dois homens de cerca de vinte e quatro e vinte e seis anos, com t-shirts escuras simples e casacos sem letras nem logótipos, estão entre amigos entre canções; um olha de soslaio para o outro com um meio sorriso esperançoso, enquanto o outro se ri com o grupo, segurando uma bebida cor de rosa-escuro, tudo iluminado por luzes de palco quentes.

Sinais contraditórios: o que significam e o que fazer

Entrada n.º 224 ·

Quente numa semana, frio na seguinte? O que os sinais contraditórios costumam significar, porque é que a incerteza te prende e como obter uma resposta clara sem joguinhos.

Num elétrico cheio, ao início da noite, iluminado pelos candeeiros de rua que vão passando, uma jovem de cerca de vinte anos, com um blusão de ganga simples, sorri para o telemóvel, com o ecrã virado para longe dos olhares, enquanto a amiga, de cerca de vinte e um anos, de aparência andrógina, cabelo curto e casaco preto simples, se inclina para o lado dela a rir; outros jovens passageiros conversam à volta, a jovem usa um lenço rosa-escuro e todos vestem roupa simples, sem letras nem logótipos.

Como flirtar por mensagem sem pensar demasiado

Entrada n.º 223 ·

Flirtar por mensagem é brincadeira, atenção e timing. Como provocar, elogiar e manter a chama viva por mensagem, com exemplos, e quando passar ao cara a cara.

Numa aula de cerâmica ao fim do dia, num atelier acolhedor e desarrumado, dois homens de cerca de vinte e quatro e vinte e cinco anos estão sentados em rodas vizinhas com as mãos cobertas de pó de barro; um vira-se para perguntar algo ao outro com um sorriso tímido enquanto o outro se ri; à volta, alguns outros jovens alunos trabalham nas suas rodas, uma tigela de esmalte rosa-escuro está a secar numa prateleira atrás deles, e todos vestem t-shirts lisas e aventais sem letras nem logótipos.

Como convidar alguém para sair (pessoalmente ou por mensagem)

Entrada n.º 222 ·

Convidar alguém para sair é fazer uma pergunta clara, com uma forma fácil de dizer não. O que dizer pessoalmente ou por mensagem, como lidar com um sim, um talvez ou um não, e o que fazer se a pessoa já tiver alguém.

Numa inauguração de galeria de arte cheia, numa noite de semana, duas mulheres de cerca de vinte e dois e vinte e três anos estão juntas em frente a uma grande pintura abstrata, uma delas inclina-se para dizer algo que faz a outra sorrir e baixar os olhos; à volta, jovens convidados conversam com um copo na mão, uma das mulheres veste um casaco rosa-escuro, e todos estão com roupa simples, sem letras nem logótipos.

Como elogiar alguém de quem gostas

Entrada n.º 221 ·

Os melhores elogios são específicos, sinceros e sobre algo que a pessoa escolheu. Como elogiar alguém de quem gostas, cara a cara ou por mensagem, com exemplos que resultam.

Num café movimentado da biblioteca universitária, numa tarde de dia de semana, uma mulher de cerca de vinte anos e um homem de cerca de vinte e um partilham uma mesa comprida com os amigos, com portáteis e cadernos encostados para o lado; ela oferece-lhe metade do pastel enquanto ele se ri, e uma caneca rosa-escura está junto ao cotovelo dela; os amigos à volta conversam e deslizam o ecrã, todos de sweats e camisolas lisas, sem letras nem logótipos.

Como fazer com que a tua paixão te note (sem joguinhos)

Entrada n.º 220 ·

Ser notado nasce de estar por perto, ser caloroso e ter curiosidade. Como fazer com que a tua paixão te note sem joguinhos, e o que fazer depois de te notar.

Numa rua residencial tranquila, numa noite de outono, uma mulher de cerca de vinte e três anos e um homem de cerca de vinte e quatro caminham lado a lado para casa, sob candeeiros de rua quentes, depois de um encontro, ambos a rir, o braço dele a roçar no dela; ela veste um casaco comprido liso e um lenço rosa-escuro, ele veste um blusão escuro liso, folhas caídas no passeio e janelas iluminadas ao fundo, todos bem agasalhados para o frio, sem letras nem logótipos.

Como saber quando beijar alguém

Entrada n.º 219 ·

Os sinais de que alguém te quer beijar, quando avançar num encontro e porque perguntar primeiro é mais romântico do que adivinhar. Um guia caloroso, com o consentimento em primeiro lugar.

Numa mesa de canto de um café acolhedor e movimentado, numa tarde chuvosa, uma jovem de cerca de vinte e dois anos e uma pessoa jovem de cerca de vinte e três, de estilo andrógino e cabelo curto despenteado, estão sentadas frente a frente com dois cafés e uma fatia de bolo para partilhar, ambas inclinadas na conversa e a sorrir com alguma timidez; uma caneca rosa-escuro está entre elas, e os outros clientes ao fundo conversam sobre portáteis, todos com roupa simples, sem letras nem logótipos.

É um encontro ou só um convívio? Como perceber

Entrada n.º 218 ·

Sinais de que é um encontro e não apenas um convívio — o convite, o sítio, o esforço — e ainda como perguntar sem constrangimentos e tornar os teus próprios planos inequívocos.

Num banco de um parque urbano arborizado, com a luz dourada do outono, uma mulher de cerca de vinte e quatro anos, com um sobretudo simples e largo, e um homem de cerca de vinte e cinco, com uma camisola de malha simples, ambos sem letras nem logótipos, estão sentados virados um para o outro, a meio de uma conversa, a rir, com os telemóveis guardados; ela segura um copo de café para levar cor-de-rosa escuro, e folhas caídas e alguns transeuntes preenchem o fundo suave.

Com que frequência deves enviar mensagens a alguém com quem estás a sair?

Entrada n.º 217 ·

Não há um número mágico de mensagens. O que importa mais, como muda quando as coisas ficam sérias e o que dizer quando os vossos ritmos de mensagens não coincidem.

Numa mesa pequena de um café movimentado, numa tarde cinzenta, duas amigas de cerca de vinte e um e vinte e dois anos inclinam-se a rir, uma a esconder meio rosto nas mãos enquanto a outra toca no telemóvel que está de ecrã para baixo na mesa entre as duas; ambas vestem malhas lisas, sem letras nem logótipos, um lenço rosa-escuro está pendurado nas costas de uma cadeira e outros clientes conversam no fundo acolhedor.

É mau mandar mensagem duas vezes? O que fazer quando não te respondem

Entrada n.º 216 ·

Mandar uma segunda mensagem não é o crime que pintam. Quando é que uma segunda mensagem ajuda, quando é que deves travar e o que é que o visto de leitura costuma significar.

Num sofá gasto de um apartamento partilhado com vida, num domingo preguiçoso à tarde, dois jovens de cerca de vinte e três e vinte e quatro anos, colegas de casa de T-shirt lisa e calças de fato de treino sem letras nem logótipos, dobram-se a rir enquanto um lê em voz alta a resposta curta do outro num telemóvel com o ecrã virado para o lado; uma almofada rosa-escuro está encaixada entre eles, e uma caneca e um comando de jogos estão na mesa de centro cheia de coisas.

Escreve seco ou não está interessado? Como perceber

Entrada n.º 215 ·

Respostas curtas nem sempre significam falta de interesse. Como distinguir quem escreve seco de quem está a perder o interesse, o que enviar e como não seres tu a escrever seco.

No piso superior de um autocarro noturno cheio, a deslizar entre luzes da cidade, uma jovem de cerca de vinte e dois anos, com um sobretudo preto simples, está sentada entre dois amigos de cerca de vinte e um e vinte e três anos, uma jovem e um jovem com casacos simples, sem letras nem logótipos, a sorrir para si mesma enquanto a provocam sobre a sua noite; tem um lenço rosa-escuro profundo no colo e o telemóvel pousado de ecrã para baixo sobre o joelho.

Quanto tempo esperar para enviar mensagem depois de um primeiro encontro

Entrada n.º 214 ·

Quando enviar mensagem depois de um primeiro encontro: porque é que a manhã seguinte é o momento ideal, o que dizer se quiseres um segundo encontro e como dizê-lo com gentileza se não quiseres.

Em volta de uma longa mesa de jantar à luz de velas no apartamento acolhedor de uma amiga, um grupo misto de amigos entre os vinte e três e os vinte e seis anos — jovens mulheres e jovens homens de camisas simples e malhas sem letras nem logótipos — inclina-se a meio de uma conversa, uma jovem a contar uma história com as mãos enquanto os outros se riem; um pequeno jarro de túlipas cor-de-rosa intenso está entre os pratos, e o brilho quente das velas enche a sala.

Como manter uma conversa a fluir

Entrada n.º 213 ·

Como manter uma conversa a fluir, por mensagem ou pessoalmente: a pergunta de seguimento, ir uma camada mais fundo, partilhar algo teu e terminar enquanto ainda está bom.

Numa mesa junto à janela de um café de bairro luminoso e movimentado, numa manhã de fim de semana, uma mulher de cerca de vinte e cinco anos, com um casaco de malha liso, e um homem de cerca de vinte e seis, com uma camisa lisa, ambos sem letras nem logótipos, estão sentados frente a frente num primeiro encontro, a sorrir um pouco timidamente por cima dos cafés; entre eles está um açucareiro cor de rosa-escuro, e outros clientes conversam num fundo suave.

Química ótima por mensagem mas não ao vivo?

Entrada n.º 212 ·

Brilhante por mensagem, morno ao vivo? Porque acontece tantas vezes, como distinguir nervosismo do primeiro encontro de falta de faísca, e se vale a pena um segundo encontro.

Num almoço de domingo longo e descontraído, no jardim ensolarado da casa de um amigo, um grupo de amigos na casa dos vinte passa pratos ao longo de uma mesa comprida de madeira; uma jovem de cerca de vinte e dois anos, com uma camisa simples de linho, ri-se de algo que o irmão da sua melhor amiga, um jovem de cerca de vinte e quatro anos com uma T-shirt lisa, acabou de dizer enquanto lhe passa uma travessa de salada; um jarro rosa-escuro com flores do jardim está na mesa, e todos vestem roupa simples, sem letras nem logótipos.

Apaixonado pelo irmão ou pela irmã do teu melhor amigo?

Entrada n.º 211 ·

Apaixonaste-te pela irmã ou pelo irmão do teu melhor amigo? Se deves agir, se deves contar primeiro ao teu amigo e como manter a amizade, aconteça o que acontecer.

Numa cozinha partilhada pequena e vivida, numa noite de semana, duas jovens colegas de casa de cerca de vinte e um e vinte e dois anos estão sentadas lado a lado no balcão a comer massa das suas tigelas, uma a rir a meio de algo que a outra acabou de dizer, com um fio de luzinhas pendurado na janela atrás delas; uma caneca rosa-escuro está entre as duas, e ambas vestem T-shirts lisas e calças de fato de treino sem letras nem logótipos.

Apaixonado pelo teu colega de casa? O que fazer

Entrada n.º 210 ·

Apaixonaste-te por alguém com quem vives? Como perceber se é recíproco, o que pesar antes de falares e como manter a casa um bom lugar para estar, diga o que disser.

Numa festa movimentada num apartamento habitado, já a noite vai adiantada: um jovem de cerca de vinte e dois anos, com um blusão de ganga simples, encosta-se à porta com uma bebida na mão e observa o seu crush, um jovem de cerca de vinte e três anos com uma T-shirt creme lisa, a rir com um grupo de amigos do outro lado da sala, enquanto um amigo ao seu lado lhe dá uma cotovelada com um sorriso cúmplice; fios de luzes brilham ao longo das estantes, uma almofada rosa-escura está no sofá e todos vestem roupa lisa, sem letras nem logótipos.

O meu crush gosta de outra pessoa. E agora?

Entrada n.º 209 ·

Descobriste que o teu crush gosta de outra pessoa? Porque é que dói tanto, que opções tens realmente e como dizer o que sentes sem competir nem perder a esperança.

Numa tarde de sol num festival de música de verão, duas amigas jovens, de cerca de vinte e vinte e um anos, estão sentadas de pernas cruzadas na relva, no meio de uma multidão descontraída, a rir tanto que uma delas tem a mão sobre a boca, enquanto os amigos se espalham por mantas à volta delas; uma usa um blusão de ganga liso e a outra uma camisa de linho lisa, um chapéu de pescador cor-de-rosa-escuro está na relva entre as duas, e todos usam roupa lisa, sem letras nem logótipos.

Quando tu e um amigo gostam da mesma pessoa

Entrada n.º 208 ·

Tu e um amigo gostam da mesma pessoa? Como falar sobre isso, quem pode dar o primeiro passo e como manter a amizade, independentemente do que a pessoa decidir.

Numa cozinha pequena e animada, no apartamento de um amigo, durante um convívio de sexta à noite, um jovem de cerca de vinte e dois anos, com um hoodie azul-marinho liso, encosta-se ao balcão e confidencia algo com um sorriso envergonhado, enquanto três amigos entre os vinte e os vinte e três anos, duas jovens e um jovem, reagem com suspiros de entusiasmo e gargalhadas; em cima do balcão está uma tigela cor de rosa-escuro com batatas fritas, e todos vestem roupa lisa, sem letras nem logótipos.

Deves contar aos teus amigos que tens um crush?

Entrada n.º 207 ·

Contar a um amigo que tens um crush pode tornar o sentimento mais leve e mais claro. A quem contar, o que pedir e como os amigos em comum podem ajudar o teu crush a descobrir.

Num convívio num terraço ao crepúsculo, com as luzes da cidade a acenderem-se, um jovem de cerca de vinte e quatro anos, com uma camisa escura simples por cima, está sentado num muro baixo a escrever uma mensagem no telemóvel, com o ecrã virado para o lado, e um sorriso discreto, enquanto amigos de cerca de vinte e dois a vinte e cinco anos conversam e riem à volta de uma mesa atrás dele; uma manta cor de rosa-escuro está dobrada ao seu lado, e todos vestem roupa simples, sem letras nem logótipos.

Como dizer a alguém que tens saudades

Entrada n.º 206 ·

Como dizer a alguém que tens saudades sem pressão: palavras para um crush, um amigo, alguém que está longe, um parceiro ou um ex, e o que fazer se a pessoa não corresponder.

Numa pista de dança cheia, numa noite de clube sob cordões de luzes quentes, duas jovens de cerca de vinte e três e vinte e quatro anos dançam juntas, a rir com as testas quase a tocar-se, enquanto os amigos dançam à volta; uma veste um top de alças preto liso e a outra uma camisa oversized lisa de mangas dobradas, um lenço rosa-escuro está atado de forma solta no pulso de uma delas, e todos vestem roupa lisa, sem letras nem logótipos.

Flirt entre pessoas queer: como saber se a pessoa está interessada em ti

Entrada n.º 205 ·

Está a flirtar ou só a ser simpática? Ele gosta de homens? Como ler o flirt queer sem adivinhar, sem estereótipos e sem pôr ninguém numa situação incómoda.

Num movimentado mercado de inverno ao ar livre, ao crepúsculo, iluminado por luzes quentes, uma mulher de cerca de vinte e dois anos e um homem de cerca de vinte e quatro passeiam de braço dado entre amigos da mesma idade, com copos de papel nas mãos, todos com casacos simples e malhas sem letras nem logótipos; ela usa um lenço rosa-escuro e ri-se de algo que ele acabou de dizer.

Festas com um novo parceiro: presentes e planos

Entrada n.º 204 ·

Estás a namorar alguém novo nesta época festiva? Quanto gastar num presente, se deves conhecer a família, como dividir o tempo e como manter tudo leve.

Numa cozinha pequena e vivida de um apartamento, numa noite de fevereiro, dois homens de cerca de vinte e cinco e vinte e sete anos, com camisolas simples sem letras nem logótipos, cozinham o jantar juntos: um mexe a panela enquanto o outro se inclina a rir para provar com uma colher de pau; um frasco de tulipas cor-de-rosa intenso está na bancada, sob a luz quente de um candeeiro.

Dia dos Namorados quando acabaste de começar a namorar

Entrada n.º 203 ·

Começaste a namorar há pouco tempo e o Dia dos Namorados está a chegar? Se devem celebrar, o que oferecer, ideias discretas e o que fazer se ainda não são oficiais.

Numa tarde fria de outono, num café movimentado e banhado de sol, duas amigas partilham uma mesa junto à janela: uma jovem de cerca de vinte e três anos, de cabelo apanhado, escreve as respostas do seu perfil de encontros no telemóvel, com o ecrã virado para longe da câmara, enquanto a amiga, uma jovem de cerca de vinte e um anos, de cabelo curto e encaracolado, se inclina e ri de uma frase que acabou de ler. Ambas vestem camisolas simples e calças de ganga sem letras nem logótipos, um lenço rosa-escuro está pendurado nas costas de uma cadeira, e outros clientes conversam e sorriem atrás delas à luz quente.

Como responder aos prompts de um perfil de encontros

Entrada n.º 202 ·

Como responder aos prompts das apps de encontros para que as pessoas queiram responder: o que diz a investigação, respostas de exemplo para cada tipo de pessoa, reescritas e os erros a evitar.

Num bar de vinhos de bairro à luz de velas, numa noite de semana, uma mulher de cerca de vinte e três anos e um homem de cerca de vinte e quatro estão sentados lado a lado a uma pequena mesa de canto, num primeiro encontro, ambos a rir a meio de algo que ele acabou de dizer; ela veste uma camisola preta lisa e ele uma camisa escura lisa por cima, com um pratinho de azeitonas e dois copos entre eles e uma vela rosa-escuro a tremeluzir na mesa, outros casais jovens e amigos a conversar baixinho atrás deles, todos com roupa simples, sem letras nem logótipos.

Dicas para o primeiro encontro: nervos, planos e o que importa

Entrada n.º 201 ·

Dicas para o primeiro encontro que ajudam mesmo: um plano com princípio e fim, curiosidade em vez de pose, os nervos a trabalhar a teu favor e como terminar bem, seja qual for o desfecho.

Numa varanda pequena cheia de amigos, numa noite quente de verão, uma mulher de cerca de vinte e sete anos, com uma camisa de linho simples, e um homem de cerca de vinte e oito, com uma T-shirt simples, debruçam-se no gradeamento a rir juntos, com o braço dele em volta dos ombros dela, enquanto amigos da mesma idade conversam e fazem circular bebidas sob luzes suspensas; um vaso de cor rosa-escuro está no gradeamento e todos vestem roupa simples, sem letras nem logótipos.

Marcos numa relação: um calendário realista

Entrada n.º 200 ·

Os marcos de uma relação surgem mais ou menos pela mesma ordem, mas sem um calendário fixo. Um calendário realista e porque é melhor decidir cada passo do que deixar-se levar por ele.

Num campo de minigolfe iluminado por grinaldas de luzes quentes ao crepúsculo, uma mulher de cerca de vinte e um anos, com um blusão de ganga liso, prepara uma tacada enquanto um homem de cerca de vinte e dois anos, com uma sweat cinzenta lisa com capuz, se ri e finge avaliar a técnica dela; a bola dela é de um rosa profundo, outros casais jovens e amigos jogam buracos ao fundo, e todos usam roupa lisa, sem letras nem logótipos.

Ideias para um primeiro encontro que tornam a conversa fácil

Entrada n.º 199 ·

Ideias para um primeiro encontro organizadas pelo que fazem pelos nervos e pela conversa: planos lado a lado, um pouco de novidade, opções baratas e uma forma fácil de terminar a noite.

Num balcão de ramen movimentado, numa noite chuvosa de dia de semana, duas mulheres de cerca de vinte e quatro e vinte e cinco anos estão sentadas lado a lado num primeiro encontro, o vapor a subir das tigelas, uma virada para a outra a meio de uma pergunta enquanto a outra se ri com os pauzinhos na mão; uma veste uma camisa lisa de corte largo e a outra uma camisola preta lisa com um lenço rosa-escuro, o balcão ladeado por outros jovens clientes, todos com roupa simples, sem letras nem logótipos.

Perguntas para o primeiro encontro e sobre o que falar

Entrada n.º 198 ·

As boas perguntas para um primeiro encontro vão além da conversa de circunstância sem se transformarem numa entrevista. Perguntas por fase, como continuar a conversa e os temas que é melhor deixar para depois.

Numa rua iluminada da cidade, à noite, dois homens de cerca de vinte e seis e vinte e sete anos saem de um cinema lado a lado, ambos a rir às gargalhadas de algo que um deles acabou de dizer, um com um sobretudo azul-marinho liso e o outro com um blusão cinzento liso e um lenço rosa-escuro; as portas do cinema brilham atrás deles e outros jovens saem para o passeio com roupa simples, sem letras nem logótipos.

Sinais de que o teu primeiro encontro correu bem (ou não)

Entrada n.º 197 ·

Os sinais de que um primeiro encontro correu bem — durou mais do que o previsto, as perguntas fluíram, surgiu uma próxima vez —, como é um encontro morno, e porque te saíste melhor do que pensas.

Ao balcão de um café luminoso e movimentado numa tarde de sábado, uma mulher de cerca de vinte e cinco anos e um homem de cerca de vinte e seis estendem a mão ao mesmo tempo para a pequena conta e desatam a rir, ela com um sobretudo camel liso e ele com uma camisola azul-marinho lisa; entre as mãos deles está uma chávena cor de rosa-escuro, e outros clientes jovens conversam às mesas atrás, todos com roupa simples, sem letras nem logótipos.

Quem paga no primeiro encontro? Uma forma justa de decidir

Entrada n.º 196 ·

Quem paga no primeiro encontro? Uma regra simples e justa — quem convidou oferece — e ainda como sugerir dividir, como aceitar com elegância e o que pagar não significa.

Numa galeria de museu tranquila, numa tarde de dia de semana, uma mulher de cerca de vinte e dois anos, com um sobretudo liso, e um homem de cerca de vinte e três, com uma camisola cinzenta lisa, estão juntos, com as cabeças quase a tocar-se, debruçados sobre uma vitrina iluminada, ambos a sorrir para algo lá dentro; ela leva um saco tote cor-de-rosa-escuro, alguns outros jovens visitantes passam pela sala de luz suave atrás deles, e todos vestem roupa lisa, sem letras nem logótipos.

Dicas e ideias para um segundo encontro: o que muda

Entrada n.º 195 ·

Um segundo encontro é onde a curiosidade se transforma em conhecer alguém. O que muda depois de um bom primeiro encontro, ideias para o segundo e como pedi-lo.

Num banco à beira-mar ao pôr do sol, uma mulher de cerca de vinte anos e um homem de cerca de vinte e um partilham um cartucho de batatas fritas, a rir enquanto uma gaivota os observa do gradeamento; ela veste um camisolão liso e ele um casaco escuro liso, um termo cor de rosa-escuro está no banco entre eles, e outros jovens caminham pelo passeio marítimo atrás deles, todos com roupa lisa, sem letras nem logótipos.

Ideias de encontros baratos que não parecem baratos

Entrada n.º 194 ·

Ideias de encontros baratos e gratuitos que parecem generosos, não forretas: passeios com destino, museus grátis, piqueniques, mercados e noites aconchegantes em casa, e ainda como as sugerir.

À volta de uma mesa de jantar cheia no apartamento de um amigo, iluminado por uma luz quente, um grupo misto de amigos entre os vinte e dois e os vinte e cinco anos passa pratos e ri, enquanto uma mulher de cerca de vinte e quatro anos e um homem de cerca de vinte e cinco, que acabaram de ser apresentados, partilham a primeira gargalhada através da mesa; ao centro, um jarro rosa-escuro com flores, cadeiras desemparelhadas e luzinhas em volta, todos com camisolas e camisas simples, sem letras nem logótipos.

Ser apresentado por amigos: como fazer com que resulte

Entrada n.º 193 ·

Dicas para encontros às cegas quando são os amigos a apresentar-te: o que perguntar primeiro, como manter tudo leve, como dizer não sem ofender e o que lhes contar depois.

Numa paragem de autocarro urbana à chuva, numa noite de outono, duas jovens de cerca de vinte e um e vinte e dois anos partilham um guarda-chuva cor-de-rosa-escuro, a rir de algo que uma delas acabou de dizer enquanto a outra se inclina; mais alguns jovens esperam sob o abrigo ao lado delas, os candeeiros da rua desfocados pela chuva, todos com casacos simples e calças de ganga, sem letras nem logótipos.

O que é a talking stage e quanto tempo deve durar?

Entrada n.º 192 ·

A talking stage é a parte indefinida antes de começarem a namorar. Quanto tempo costuma durar, os sinais de que está a ir a algum lado e como ultrapassá-la sem fazer um discurso.

Num restaurante de bairro movimentado, a uma mesa de canto à luz das velas numa sexta-feira à noite, uma jovem de cerca de vinte e três anos recosta-se a rir enquanto fotografa dois cocktails cor-de-rosa intenso, com o ecrã do telemóvel virado para longe, enquanto um jovem de cerca de vinte e quatro anos sorri e finge esconder o rosto atrás da mão; outros jovens jantam e conversam nas mesas ao lado, todos com roupa simples, sem letras nem logótipos.

Soft launch ou hard launch: publicar uma relação nova

Entrada n.º 191 ·

Um soft launch dá a entender que há uma relação nova; um hard launch mostra-a. O que significa cada um, quando publicar e como decidir a dois em vez de sozinho.

Numa rua residencial arborizada, num domingo à tarde luminoso, dois homens de cerca de vinte e cinco e vinte e sete anos estão à porta de uma casa prestes a tocar à campainha, a rir nervosamente um para o outro; um segura um ramo de peónias cor-de-rosa escuro e o outro compõe a gola do amigo, ambos com camisolas de malha lisas e calças elegantes sem letras nem logótipos, com um jardim da frente bem tratado e uma janela do corredor iluminada atrás deles.

Conhecer os pais pela primeira vez

Entrada n.º 190 ·

Vais conhecer os pais pela primeira vez? O que perguntar ao teu parceiro antes, o que levar, o que falar e como recuperar se correr um pouco mal.

Num pub cheio e com luz quente, numa sexta-feira à noite, uma mulher de cerca de vinte e quatro anos e um homem de cerca de vinte e cinco estão sentados a uma mesa comprida de madeira, no meio de um grupo de amigos dele da mesma idade; todos se riem de uma história que um amigo conta com grandes gestos; ela tem um blusão cor de rosa escuro nas costas da cadeira, e todos vestem camisolas, camisas e blusões lisos, sem letras nem logótipos.

Conhecer os amigos do teu parceiro: como conquistá-los

Entrada n.º 189 ·

Vais conhecer os amigos do teu parceiro pela primeira vez? Como causar uma boa primeira impressão, o que dizer, o que evitar e o que fazer se um deles parecer distante.

Num terraço ao crepúsculo, com as luzes da cidade a acenderem-se ao fundo, uma jovem de cerca de vinte e dois anos e um jovem de cerca de vinte e três estão sentados juntos num banco baixo, com as testas quase a tocar-se enquanto ela se ri de algo que ele acabou de dizer em voz baixa; mais adiante no terraço, alguns amigos da mesma idade conversam sob fios de luzes, ela tem uma manta rosa-escuro sobre os joelhos e todos vestem roupa simples, sem letras nem logótipos.

Quando dizer «amo-te» (e como dizê-lo)

Entrada n.º 188 ·

Não há uma semana certa para dizer «amo-te», mas há sinais de que chegou a hora. Como saber que é a sério, como dizê-lo e o que fazer se a outra pessoa ainda não estiver no mesmo ponto.

Numa cozinha pequena e vivida de um apartamento, numa noite de semana, duas mulheres de cerca de vinte e cinco e vinte e seis anos dançam descalças e a rir ao som de música, uma a rodopiar a outra sob um fio de luzinhas quentes, canecas de chá esquecidas no balcão ao lado de um rádio rosa intenso; ambas de T-shirt lisa e calças de ganga largas, sem letras nem logótipos, uma janela cheia de luzes da cidade atrás delas.

Quanto tempo dura a fase da lua de mel?

Entrada n.º 187 ·

Quanto tempo dura a fase da lua de mel, os sinais de que está a terminar e porque é que o que vem depois pode ser igualmente amoroso — com o que a investigação diz sobre o romance duradouro.

Num café movimentado de uma associação de estudantes, numa tarde de semana, uma jovem de cerca de dezanove anos e um jovem de cerca de vinte estão sentados lado a lado a uma mesa comprida com os amigos, a rir enquanto ela rouba uma batata frita do prato dele; ela veste um casaco de malha rosa-escuro, os amigos à volta conversam à volta de cafés e cadernos abertos, e todos usam sweats, camisolas e calças de ganga lisas, sem letras nem logótipos.

Conselhos para a primeira relação: o que ninguém te conta

Entrada n.º 186 ·

Conselhos para a primeira relação, para adultos: o que é normal, de que falar, como manter a tua própria vida e como lidar com as primeiras vezes, das discussões ao “amo-te”.

Num sofá gasto de um apartamento acolhedor, num domingo chuvoso à tarde, uma mulher de cerca de vinte e seis anos e um homem de cerca de vinte e oito estão sentados virados um para o outro com canecas de chá, mergulhados numa conversa fácil e sincera, ela com as pernas encolhidas e ele com o braço ao longo das costas do sofá; um cobertor rosa-escuro cobre-lhes os joelhos, ambos vestem camisolas simples e calças de ganga sem letras nem logótipos, e a chuva escorre pelo vidro atrás deles.

Falar sobre o teu ex num novo relacionamento

Entrada n.º 185 ·

Quanto contar a um novo parceiro sobre os teus ex, quando trazer o passado à conversa, o que manter privado e como ouvir bem quando é ele a falar dos dele.

No degrau iluminado por um candeeiro à porta de uma moradia em banda, numa noite fria de outono, uma jovem de cerca de vinte e quatro anos e um jovem de cerca de vinte e cinco despedem-se depois de um encontro, ambos totalmente vestidos com casacos compridos e a rir, com a mão dela pousada no braço dele; ela usa um lenço rosa-escuro, dois amigos da mesma idade passam no passeio atrás deles, e todos vestem roupa simples, sem letras nem logótipos.

Quantos encontros antes de dormirem juntos?

Entrada n.º 184 ·

Não há um número certo de encontros antes de dormir com alguém. Como saber se estás pronto, como falar sobre isso e o que diz a investigação sobre o timing.

Numa mesa de café movimentada, numa manhã de fim de semana luminosa, um grupo misto de amigos entre os vinte e um e os vinte e três anos anima um jovem de cerca de vinte e dois, todos a rir enquanto um amigo empurra uma fatia de bolo na direção dele e outro faz uma careta; uma caneca rosa-escuro está junto à mão dele e o telemóvel está virado para baixo na mesa, todos com camisolas simples, casacos e t-shirts sem letras nem logótipos.

Foste vítima de ghosting? Porque é que as pessoas desaparecem e como seguir em frente

Entrada n.º 183 ·

O ghosting diz mais sobre quem desapareceu do que sobre ti. Porque é que as pessoas fazem ghosting, como seguir em frente depois disso e como terminar as coisas sem desaparecer.

Num bar movimentado numa noite de sexta-feira, uma jovem de cerca de vinte e um anos ri com duas amigas de cerca de vinte e vinte e dois anos à volta de uma mesa alta pequena, o telemóvel pousado com o ecrã para baixo ao lado de um copo rosa-escuro, as amigas a meio de uma história e a sorrir; luzes quentes e uma multidão animada atrás delas, todas com tops e casacos simples, sem letras nem logótipos.

O que é breadcrumbing? Sinais e o que fazer

Entrada n.º 182 ·

Breadcrumbing é atenção sem seguimento: o suficiente para te manter à espera. Como reconhecê-lo, porque é que as pessoas o fazem e como sair do trilho.

Num brunch de fim de semana num café luminoso e movimentado, duas amigas de cerca de vinte e dois e vinte e três anos riem-se sem parar com uma história que uma delas representa com as mãos, com pratos de panquecas a meio comer entre elas e uma caneca de café cor-de-rosa-escuro junto ao cotovelo; outros clientes jovens conversam ao fundo, todos de malhas simples e camisas sem letras nem logótipos.

O que é o ick — e consegues ultrapassá-lo?

Entrada n.º 181 ·

O ick é um desinteresse súbito que pode afundar uma paixão em segundos. O que o provoca, o que diz a investigação e como distinguir um soluço passageiro de um verdadeiro impeditivo.

Num cinema de inverno ao ar livre, numa noite fria e límpida, uma mulher de cerca de vinte e três anos e um homem de cerca de vinte e quatro partilham um cobertor cor-de-rosa-escuro numa fila de cadeiras de lona, entre amigos da mesma idade, todos agasalhados com casacos simples, gorros e cachecóis sem letras nem logótipos, a rir para o ecrã que fica fora do enquadramento, enquanto cordões de luzes quentes brilham por cima.

Cuffing Season: o que é e porque acontece

Entrada n.º 180 ·

A cuffing season é a vontade de arranjar alguém quando as noites ficam mais longas. O que significa o termo, o que dizem os dados e como distinguir uma aventura de inverno de algo a sério.

Numa esplanada de café numa tarde amena de outono, uma mulher de cerca de vinte e cinco anos e um homem de cerca de vinte e seis conversam com empenho mas com calor, sobre duas chávenas de café, inclinados um para o outro, a mão dela pousada perto da dele; ela veste um casaco cinzento liso e um lenço rosa-escuro, ele veste uma camisola azul-marinho lisa, e outros clientes jovens conversam nas mesas próximas, todos com roupa simples, sem letras nem logótipos.

O que significa «dar um tempo» numa relação?

Entrada n.º 179 ·

«Dar um tempo» pode significar uma pausa, um adeus lento ou um salvo-conduto, conforme a quem perguntas. O que significa um tempo, se funciona e o que combinar primeiro.

Num bar de bairro animado, numa noite de semana, uma mulher de cerca de vinte e quatro anos e um homem de cerca de vinte e cinco, amigos próximos, riem juntos numa mesa de canto, ela a meio de uma história, a gesticular, e ele recostado a sorrir; à frente dela está um cocktail rosa-escuro, amigos da mesma idade conversam em volta, e ambos vestem roupa simples e casual, sem letras nem logótipos.

Amizade com benefícios: pode mesmo funcionar?

Entrada n.º 178 ·

A amizade com benefícios pode funcionar quando ambos querem a mesma coisa e o dizem. As regras de base, o que diz a investigação e o que fazer se os sentimentos crescerem.

Numa noite de speed dating num bar de luz quente, uma mulher de cerca de vinte e três anos e um homem de cerca de vinte e quatro inclinam-se um para o outro sobre uma pequena mesa redonda, ambos a rir a meio da conversa, com uma vela num castiçal rosa-escuro a brilhar entre as bebidas; atrás deles, outros pares jovens conversam em mesas iguais, todos de camisas, vestidos e camisolas lisas, sem letras nem logótipos.

Dicas de speed dating: fazer valer uns quantos minutos

Entrada n.º 177 ·

Dicas de speed dating que ajudam mesmo: o que esperar, o que dizer em poucos minutos, o que diz a investigação sobre quem consegue matches e o que fazer depois.

Numa pequena varanda durante a festa em casa de um amigo, numa noite de verão, uma mulher de cerca de vinte e dois anos e um homem de cerca de vinte e três encostam-se lado a lado ao gradeamento, a rir enquanto conversam, com o brilho quente e a multidão desfocada da festa visíveis pela porta aberta atrás deles; ela segura um copo de papel cor-de-rosa escuro e ambos vestem T-shirts lisas e casacos leves, sem letras nem logótipos.

Como convidar para sair um amigo de um amigo

Entrada n.º 176 ·

Como convidar para sair um amigo de um amigo sem tornar as coisas estranhas: ler o interesse, envolver bem o amigo em comum, o que dizer e como lidar com um não com elegância.

Num clube de leitura mensal num café acolhedor de bairro, numa noite de semana, um grupo misto de amigos entre os vinte e dois e os vinte e seis anos está sentado à volta de duas mesas encostadas, com livros e canecas; dois homens, de cerca de vinte e quatro e vinte e cinco anos, riem-se juntos por causa de uma passagem, e alguém do grupo, de cerca de vinte e três anos, de aparência andrógina, sorri ao lado deles; um bule cor-de-rosa intenso está no meio da mesa, e todos vestem camisolas, camisas e casacos lisos, sem letras nem logótipos.

Onde conhecer pessoas queer, para lá das apps

Entrada n.º 175 ·

Onde conhecer pessoas queer para lá das apps: amigos, clubes, eventos e espaços comunitários, o que diz a investigação sobre como os casais queer se conhecem, e o primeiro passo.

Numa festa num terraço ao crepúsculo, um grupo misto de amigos entre os vinte e um e os vinte e quatro anos conversa e ri à volta de uma mesa baixa com bebidas, sob cordões de lâmpadas quentes; do outro lado do grupo, uma jovem de cerca de vinte e dois anos, com um vestido de alças preto liso e um blusão de ganga, e um jovem de cerca de vinte e três anos, com uma T-shirt creme lisa e uma camisa aberta por cima, cruzam o olhar e mantêm-no, ambos com um meio sorriso, enquanto os amigos continuam a falar à volta deles, todos com roupa simples, sem letras nem logótipos, e os telemóveis virados para baixo, com uma única almofada rosa-escuro no banco ao lado dela. O ambiente é caloroso e discretamente esperançoso.

A psicologia da atração: porque gostas de quem gostas

Entrada n.º 174 ·

Porque nos sentimos atraídos por certas pessoas? Proximidade, familiaridade, semelhança, sentir-se correspondido e um pouco de incerteza: a psicologia da atração, explicada.

Numa tarde fresca de outono num parque urbano, uma mulher de cerca de vinte e cinco anos e um homem de cerca de vinte e seis estão sentados lado a lado num banco de madeira, virados um para o outro a meio de uma conversa e a sorrir calorosamente, ela com um sobretudo camel simples e calças de ganga, ele com um casaco escuro simples e um cachecol de malha; folhas caídas cobrem o caminho, um copo térmico cor-de-rosa profundo repousa no banco entre eles, amigos passeiam um cão no fundo desfocado, e todos usam roupa simples sem letras nem logótipos.

Estilos de vinculação nos encontros: o que o teu significa

Entrada n.º 173 ·

Seguro, ansioso, evitante ou temeroso-evitante: como cada estilo de vinculação se manifesta nos encontros, como identificar o teu e porque não está definido para sempre.

Num movimentado mercado de rua de fim de semana, numa manhã de outono luminosa, uma mulher de cerca de vinte e cinco anos, com um camisolão simples cor de aveia e calças de ganga, ri-se enquanto um homem de cerca de vinte e seis anos, com um casaco azul-escuro simples, lhe entrega um café para levar num copo rosa-escuro; atrás deles, amigos da mesma idade percorrem as bancas de fruta e de flores; todos vestem roupa simples, sem letras nem logótipos.

O que são as 5 linguagens do amor e serão assim tão importantes?

Entrada n.º 172 ·

Palavras, tempo, presentes, ajuda e toque: as cinco linguagens do amor explicadas, o que a investigação diz realmente sobre elas e uma forma melhor de as usar.

Numa manhã luminosa e fria à porta de uma estação de comboios urbana, dois jovens estão numa fila curta junto a um carrinho de café simples e sem marca: um deles, com cerca de vinte e quatro anos, de casaco de lã azul-marinho liso e cachecol rosa-escuro, virou-se para sorrir ao homem de cerca de vinte e três anos atrás de si, que veste um hoodie cinzento liso sob um blusão de lona e retribui o sorriso a meio de um cumprimento; outros passageiros esperam por perto com copos de papel, todos com roupa simples, sem letras nem logótipos, e os telemóveis guardados. O ambiente é descontraído, caloroso e discretamente esperançoso, o início de algo familiar.

O que é o efeito de mera exposição na atração?

Entrada n.º 171 ·

Porque é que nos apaixonamos por quem vemos todos os dias? O efeito de mera exposição e o efeito de proximidade, o que os estudos concluíram e quando a familiaridade gera desprezo.

No átrio movimentado de uma estação de comboios, sob a luz quente do fim da tarde, uma jovem de cerca de vinte e um anos, com um blusão de ganga oversized simples e um saco tote cor-de-rosa profundo ao ombro, e um jovem de cerca de vinte e dois anos, com um blusão bomber escuro simples e auscultadores ao pescoço, cruzam o olhar por entre a multidão em movimento e ambos esboçam um meio sorriso, enquanto viajantes com malas passam entre eles; todos com roupa simples, sem letras nem logótipos, telemóveis virados para o outro lado e sem painéis nem sinalética à vista. O ambiente é intenso, caloroso e discretamente esperançoso.

O amor à primeira vista existe? O que diz a ciência

Entrada n.º 170 ·

O sentimento é real, mas a investigação sugere que o amor à primeira vista é, na maioria das vezes, atração à primeira vista. O que é, se dura e o que fazer com ele.

Num mercado de rua de fim de semana, numa manhã de outono luminosa, uma mulher de cerca de vinte e seis anos, com um sobretudo camel liso, e um homem de cerca de vinte e sete, com um camisolão cinzento liso sob um casaco escuro, exploram juntos uma banca de louça antiga e plantas de interior, ambos a rir enquanto ele lhe mostra um bule de chá rosa-escuro lascado para ela dar a sua opinião; outros compradores passam por trás deles, todos com roupa lisa, sem letras nem logótipos, telemóveis virados para o outro lado, e sem letreiros nem etiquetas na banca. O ambiente é descontraído, brincalhão e discretamente esperançoso.

Química vs. compatibilidade: o que importa mais?

Entrada n.º 169 ·

A química é a faísca; a compatibilidade é se uma vida a dois funciona. O que é cada uma, qual importa mais e porque é que o melhor das duas se constrói.

Numa mesa de cozinha iluminada pelo sol, numa manhã preguiçosa de fim de semana, uma mulher de cerca de vinte e sete anos, com uma camisola simples cor de aveia, e um homem de cerca de vinte e oito, com uma camisola simples azul-escura, estão sentados lado a lado com café e torradas, a rir de algo que ela acabou de dizer, com a mão dele pousada de leve sobre a dela; entre os dois há uma caneca rosa-escura, a cozinha é vivida e acolhedora, com plantas no parapeito da janela, ambos totalmente vestidos com roupa simples, sem letras nem logótipos, os telemóveis virados para baixo e fora de vista. O ambiente é caloroso, afetuoso e discretamente esperançoso.

Compatibilidade sexual: até que ponto é importante?

Entrada n.º 168 ·

A compatibilidade sexual importa, mas constrói-se mais do que se encontra. O que significa, porque é normal o desejo não coincidir e como falar sobre isso com cuidado.

Num banco de jardim numa fresca manhã de primavera, duas jovens riem juntas: uma com cerca de vinte e três anos, de leggings de corrida simples e um blusão de fato de treino simples, ainda um pouco sem fôlego e com as sapatilhas poeirentas do caminho, e outra com cerca de vinte e cinco, com um casaco comprido simples e calças largas, um caderno de esboços fechado sobre o joelho e um lápis rosa intenso atrás da orelha; atrás delas estendem-se árvores e um caminho com algumas pessoas a passear ao longe, todas com roupa simples, sem letras nem logótipos, os telemóveis virados para o outro lado. O ambiente é caloroso, descontraído e discretamente esperançoso.

Os opostos atraem-se? O que diz a investigação

Entrada n.º 167 ·

Na maioria dos casos, não: as pessoas tendem a apaixonar-se por parceiros parecidos consigo. O que a investigação sobre os opostos mostra, e que tipos de diferença realmente ajudam.

Início de noite num bar de bairro movimentado: uma jovem de cerca de vinte e quatro anos ri e esconde o rosto atrás da mão enquanto três amigos a provocam à volta de uma mesa cheia — um homem de cerca de vinte e três anos, uma mulher de cerca de vinte e cinco e um homem de cerca de vinte e quatro, um deles a acenar com a cabeça na direção de alguém fora do enquadramento. Calças de ganga, camisolas e casacos sem letras nem logótipos, um cocktail cor-de-rosa profundo à frente dela, ecrãs de telemóvel virados para o outro lado, todos a rir.

Porque é que tenho um tipo? O que o teu padrão significa

Entrada n.º 166 ·

Quase toda a gente tem um tipo, e a investigação confirma-o. De onde vem o teu, quando te ajuda, quando te deixa preso e como alargá-lo.

Noite adiantada num bar movimentado iluminado por lâmpadas quentes: um homem de cerca de vinte e três anos inclina-se sobre o balcão, tendo acabado de dizer algo, e uma mulher de cerca de vinte e dois anos ao lado dele ri-se com a cabeça inclinada para trás, amigos desfocados à volta. Camisas e casacos simples, sem letras nem logótipos, uma bebida cor de rosa-escuro na mão dela, ecrãs de telemóvel virados para o lado, o ambiente caloroso e esperançoso.

Há mesmo alguém fora do teu alcance?

Entrada n.º 165 ·

As ligas parecem reais numa app de encontros e muito menos reais ao vivo. O que diz a investigação sobre a desejabilidade, porque é que ela se desvanece e como arriscar mesmo assim.

Início de noite numa sala de sociedade de debate universitária com painéis de madeira: duas jovens, de cerca de vinte e dois e vinte e três anos, frente a frente do outro lado de uma mesa comprida coberta de apontamentos, ambas a sorrir a meio de uma discussão enquanto uma aponta uma caneta à outra, com mais alguns estudantes com cerca de vinte anos a observar, desfocados, ao fundo. Camisolas e camisas lisas, sem letras nem logótipos, sem faixas nas paredes, uma pasta cor de rosa-escuro na mesa, ecrãs de telemóvel virados para o outro lado.

De inimigos a amantes: pode acontecer na vida real?

Entrada n.º 164 ·

Os rivais às vezes apaixonam-se, mas raramente como os livros contam. Porque é que o atrito pode parecer atração, e como distinguir provocação de conflito.

Noite numa mesa de canto à luz de velas num pequeno restaurante: uma mulher de cerca de vinte e quatro anos e um homem de cerca de vinte e cinco inclinam-se um para o outro, absortos na conversa, o queixo dela apoiado na mão enquanto ele fala, os pratos empurrados para o lado. Malhas lisas e uma camisa de colarinho aberto, sem letras nem logótipos, uma vela num castiçal cor-de-rosa profundo entre eles, os ecrãs dos telemóveis virados para o outro lado, discretamente absorvidos.

As 36 perguntas para te apaixonares: funcionam?

Entrada n.º 163 ·

As 36 perguntas podem fazer dois desconhecidos sentirem-se próximos em menos de uma hora. O que o estudo concluiu, como usá-las bem e o que não conseguem fazer.

Final de manhã num anfiteatro universitário entre aulas: um jovem de cerca de vinte anos sorri para a secretária enquanto outro jovem de cerca de vinte e um passa pela sua fila com um olá amigável e um pequeno aceno, enquanto outros estudantes de cerca de vinte anos conversam e arrumam as mochilas à volta. Sweatshirts e casacos sem letras nem logótipos, um caderno cor de rosa-escuro aberto na secretária, ecrãs de telemóvel virados para baixo, o ambiente caloroso e um pouco tímido.

Porque é que fico tão nervoso perto do meu crush?

Entrada n.º 162 ·

Coração acelerado, cabeça a zeros, um rubor que não consegues esconder: porque é que uma pessoa te faz isto, porque é que ela nota menos do que pensas e como ficar mais calmo.

Uma manhã de fim de semana soalheira à mesa da cozinha de um apartamento partilhado: uma jovem de cerca de vinte e um anos sorri para si mesma sobre uma caneca de café rosa-escuro, enquanto os dois colegas de casa, um jovem de cerca de vinte anos e uma jovem de cerca de vinte e dois, se inclinam a rir e a gozar com ela, com torradas e uma cafeteira francesa entre eles. Camisolas e t-shirts lisas, sem letras nem logótipos, ecrãs de telemóvel virados para o outro lado, luz a entrar, um ambiente caloroso e brincalhão.

Sonhar com o teu crush: o que significa

Entrada n.º 161 ·

Sonhar com o teu crush costuma significar que ele anda na tua cabeça, não que ele sinta o mesmo. O que diz a ciência do sono e o que fazer com o sentimento.

Num bar de bairro animado, numa sexta-feira à noite, uma mulher de cerca de vinte e seis anos, com uma t-shirt preta lisa, inclina-se sobre o balcão e provoca o homem ao lado dela, de cerca de vinte e oito anos, que veste uma sobrecamisa azul-escura lisa; ele ri-se um pouco na defensiva, meio virado de lado, mas claramente a divertir-se, enquanto os amigos enchem a sala atrás deles sob luzes baixas e quentes; um copo de cocktail cor-de-rosa profundo está no balcão entre eles, e todos vestem roupa lisa, sem letras nem logótipos.

Sinais de que alguém está emocionalmente indisponível — e o que fazer

Entrada n.º 160 ·

Calorosos num momento, inalcançáveis no seguinte? Os sinais de que alguém está emocionalmente indisponível, porque acontece e o que podes — e não podes — mudar.

Num café luminoso numa manhã de dia de semana, duas amigas de cerca de vinte e dois e vinte e três anos estão sentadas a uma pequena mesa de canto com café, uma inclina-se para tranquilizar a outra com a mão no braço enquanto ambas se desfazem em sorrisos; um telemóvel está pousado na mesa com o ecrã virado para baixo, ao lado de uma caixa de pastelaria cor-de-rosa profundo, outros clientes conversam ao fundo, e todos vestem roupa simples sem letras nem logótipos.

Como parar de pensar demais numa relação

Entrada n.º 159 ·

A reler mensagens, a interpretar silêncios, à espera do pior? Porque é que o pensar demais se instala numa relação e os hábitos simples que acalmam o ciclo.

No meio de uma multidão num concerto de verão ao ar livre, ao crepúsculo, uma mulher de cerca de vinte e três anos e uma pessoa jovem de cerca de vinte e três anos de apresentação andrógina, com cabelo curto despenteado e uma camisa simples de corte largo, riem-se, de cabeças próximas, a balançar ao som da música; à volta, amigos dançam sob grinaldas de luzes, um deles agita um lenço cor de rosa-escuro por cima da multidão, e todos vestem roupa simples, sem letras nem logótipos.

Amor ou paixão: como distinguir os dois

Entrada n.º 158 ·

Amor, paixão ou desejo? O que diz a investigação sobre cada um, os sinais que os distinguem e o que fazer enquanto tentas perceber qual deles sentes.

Ao longo de um caminho ribeirinho num canal urbano, à hora dourada, dois homens de cerca de vinte e quatro e vinte e cinco anos caminham lado a lado a rir, um com a mão no ombro do outro, ambos de T-shirts simples e casacos leves; barcos atracados com cascos pintados de forma simples alinham-se junto à água, ciclistas passam ao sol baixo e quente, um dos homens leva um saco tote rosa-escuro, e todos vestem roupa simples, sem letras nem logótipos.

Sinais de que estás a apaixonar-te: como perceber

Entrada n.º 157 ·

Guardar histórias para lhe contar, pensar em «nós», sentir-te mais calmo e mais corajoso? Os verdadeiros sinais de que estás a apaixonar-te, e o que fazer quando já sabes.

Numa noite de fim de semana acolhedora num apartamento partilhado, dois melhores amigos, uma mulher de cerca de vinte e um anos e um homem de cerca de vinte e um anos, estão sentados lado a lado num sofá sob uma manta de malha rosa-escuro, a rir com um filme numa televisão cujo ecrã está virado para o lado oposto, com uma taça de pipocas entre eles; fios de luzes e plantas enchem as prateleiras atrás, ambos vestem camisolas e calças de fato de treino lisas, sem letras nem logótipos, e o ambiente é caloroso e descontraído.

Sentimentos platónicos ou românticos? Como distingui-los

Entrada n.º 156 ·

Gostas dele como amigo, ou gostas-gostas? Como distinguir sentimentos platónicos de românticos, o que costuma ser confundido com romance e o que fazer enquanto tentas perceber.

Numa festa em casa cheia, já a noite adiantada, um jovem de cerca de vinte e um anos, com uma sobrecamisa azul-escura simples e calças de ganga, está à porta da cozinha a respirar fundo com um meio sorriso nervoso e esperançoso, enquanto três amigos de cerca de vinte a vinte e dois anos atrás dele — uma jovem de cabelo encaracolado com um top preto simples, um jovem com um sweatshirt cinzento simples e uma pessoa de expressão andrógina com uma T-shirt creme simples — sorriem e o incentivam; fios de luzes ao longo dos armários, todos com roupa simples sem letras nem logótipos, um único balão rosa-escuro atado a uma cadeira, telemóveis guardados.

Medo de rejeição nos encontros: como ultrapassá-lo

Entrada n.º 155 ·

O medo da rejeição cala mais sentimentos do que a própria rejeição. Porque é que o medo fala tão alto, onde te engana e como o diminuir aos poucos.

Num pub acolhedor e movimentado, numa noite de semana, uma jovem de cerca de vinte e dois anos, com um casaco simples de cor verde-oliva, ri-se com as mãos na cara numa mesa de canto, enquanto três amigos de cerca de vinte e dois a vinte e quatro anos se inclinam para a animar — um jovem a meio de uma piada, com um hoodie preto simples, uma jovem com um top creme simples a levantar o copo e um jovem com uma camisa de ganga simples a sorrir — com canecas de cerveja e uma taça de batatas fritas partilhada entre eles, todos com roupa simples, sem letras nem logótipos, um lenço rosa-escuro sobre as costas da cadeira dela e telemóveis virados para baixo em cima da mesa.

Como lidar com a rejeição no namoro

Entrada n.º 154 ·

Um não pode doer durante dias, e diz muito menos sobre ti do que parece. Porque é que a rejeição amorosa dói, o que ajuda nas primeiras horas e como voltar a tentar.

Numa pequena varanda citadina ao crepúsculo, uma mulher de cerca de vinte e cinco anos, com uma camisa simples de corte largo, está sentada de lado numa cadeira dobrável, virada para um homem de cerca de vinte e seis anos, com uma T-shirt escura simples; ela está a meio de uma frase, sincera e um pouco corajosa, e ele ouve com um sorriso suave e encorajador, duas canecas no parapeito, ervas aromáticas em vasos aos pés e as luzes da cidade a acenderem-se por trás deles, uma manta rosa-escuro profundo sobre os joelhos dela, ambos com roupa simples, sem letras nem logótipos, e sem telemóveis à vista.

Como ser vulnerável com alguém de quem gostas

Entrada n.º 153 ·

A vulnerabilidade é o que transforma o gostar em proximidade. Como abrires-te com alguém de quem gostas ou que amas, um passo honesto de cada vez, e o que dizer primeiro.

Num lago de um parque, numa tarde de fim de semana soalheira, duas mulheres a meio da casa dos vinte, um casal — uma com cerca de vinte e seis anos, cabelo curto e escuro e uma t-shirt cinzenta lisa, a outra com cerca de vinte e sete, os caracóis apanhados e uma camisa de linho lisa com as mangas dobradas — riem juntas enquanto emaranham os remos de um pequeno barco a remos de madeira; um casaco de malha rosa-escuro está dobrado no assento entre elas, outros barcos e pessoas a passear na margem atrás, ambas com roupa lisa, sem letras nem logótipos e sem telemóveis à vista.

Porque é que saboto as minhas relações?

Entrada n.º 152 ·

Afastar-me quando as coisas correm bem, arranjar discussões, esperar pelo fim: porque é que as pessoas sabotam as relações, os sinais a que estar atento e formas gentis de parar.

Numa aula de dança ao fim da tarde, num salão comunitário luminoso, uma jovem de cerca de vinte e quatro anos, com um top preto liso e calças largas, ri a meio de uma volta ao falhar um passo, rodeada de amigos entre os vinte e dois e os vinte e seis anos — um jovem, uma jovem e uma amiga de expressão andrógina — que riem com ela; janelas altas, um chão de madeira gasto, todos com roupa simples sem letras nem logótipos, um lenço rosa-escuro atado ao pulso e nenhum telemóvel à vista.

Tens de te amar a ti próprio antes de alguém te poder amar?

Entrada n.º 151 ·

Não — e esperar para te amares na perfeição pode afastar pessoas boas. O que a investigação diz sobre autoestima e amor, e a gentileza contigo que realmente ajuda.

Num café soalheiro, numa manhã calma de fim de semana, três amigos entre os vinte e um e os vinte e três anos — uma mulher, um homem e uma pessoa amiga de expressão andrógina e cabelo curto — riem-se ao café enquanto um deles lê horóscopos em voz alta a partir de um telemóvel com o ecrã virado para o outro lado; vestem camisolas e camisas lisas, sem letras nem logótipos, e ao centro da mesa está um açucareiro cor de rosa-escuro.

A compatibilidade dos signos importa assim tanto?

Entrada n.º 150 ·

O maior teste à compatibilidade dos signos analisou dez milhões de casamentos. O que descobriu, porque é que os horóscopos parecem tão certeiros e como aproveitar a astrologia no amor.

Numa pista de dança animada, num copo de água de casamento ao serão, sob cordões de luzes quentes, uma mulher de cerca de vinte e sete anos, com um vestido liso verde-escuro, e um homem de cerca de vinte e oito anos, com um fato azul-marinho liso e o colarinho aberto, riem enquanto dançam entre outros convidados da mesma idade; são convidados, não o casal que se casa, todos usam roupa elegante simples, sem letras nem logótipos, e uma pequena flor rosa-escura está presa à lapela dele.

As almas gémeas existem? Há mesmo só uma?

Entrada n.º 149 ·

A maioria das pessoas diz acreditar em almas gémeas, mas a forma como acreditas importa mais. O que diz a investigação sobre «a pessoa certa» — e o que fazer se a tua já estiver com outra pessoa.

Num festival de lanternas noturno junto a um rio, sob cordas de lanternas de papel acesas sem qualquer inscrição, duas mulheres de cerca de vinte e três e vinte e quatro anos riem juntas à luz quente, uma delas com uma fita rosa-escuro atada frouxamente ao pulso; à volta, amigos da mesma idade passeiam e conversam, todos com casacos e camisolas simples, sem inscrições nem logótipos.

O que é o fio vermelho do destino?

Entrada n.º 148 ·

O fio vermelho do destino é uma lenda do Leste Asiático sobre um fio que une pessoas destinadas a encontrar-se. A sua história, o seu significado e o que diz sobre o timing.

Num café movimentado durante uma noite de intercâmbio linguístico, um grupo misto de amigos entre os vinte e dois e os vinte e cinco anos, mulheres e homens, riem juntos à volta de uma longa mesa de madeira coberta de cadernos abertos e chávenas de café, enquanto um deles faz de mímica com uma palavra para os outros adivinharem; todos vestem camisolas e camisas lisas, sem letras nem logótipos, os cadernos não têm nada legível e um caderno cor-de-rosa-escuro está aberto no meio da mesa.

Palavras intraduzíveis para o amor em todo o mundo

Entrada n.º 147 ·

Koi no yokan, forelsket, kilig, saudade, cafuné: palavras bonitas para o amor noutras línguas, o que significam realmente e os sentimentos a que dão nome.

Numa movimentada livraria independente, num sábado à tarde chuvoso, dois homens de cerca de vinte e três e vinte e quatro anos, ambos com casacos simples e camisolas sem letras nem logótipos, esticam a mão ao mesmo tempo para o mesmo livro numa mesa cheia e desatam a rir; clientes da mesma idade folheiam perto, entre estantes de lombadas lisas e sem marcas, e um dos homens segura um guarda-chuva cor-de-rosa escuro, ainda com gotas de chuva.

O que é um meet-cute e acontecem na vida real?

Entrada n.º 146 ·

Um meet-cute é o primeiro encontro encantador que dá início a um romance no ecrã. O que a palavra significa, como os casais se conhecem de verdade e o que fazer quando o teu acontece.

Numa festa no jardim de uns amigos, ao crepúsculo, sob cordões de luzes quentes, uma mulher de cerca de vinte e nove anos e um homem de cerca de trinta e um dançam descalços na relva, a rir, enquanto amigos da mesma idade conversam e balançam à volta deles com copos na mão; ela veste um vestido de linho simples e ele uma camisa creme lisa com as mangas dobradas, uma lanterna de papel cor-de-rosa profundo pende da árvore por cima deles, e todos usam roupa simples, sem letras nem logótipos.

O que faz durar uma relação?

Entrada n.º 145 ·

O que faz durar uma relação tem menos de sorte do que de hábitos: confiar um no outro, sentir-se valorizado, dar atenção aos pequenos momentos e discutir com respeito.

No chão de uma sala, numa sexta-feira à noite, três amigos entre os vinte e dois e os vinte e quatro anos — um jovem e duas jovens — animam uma jovem de cerca de vinte e três anos à volta de caixas de comida para levar, todos a rir enquanto uma amiga conta uma história com grandes gestos; ela abraça uma almofada cor de rosa-escuro ao colo, fios de luzes brilham nas prateleiras atrás deles, todos vestem camisolas e t-shirts lisas sem letras nem logótipos, e os telemóveis estão fora de vista.

Como superar uma rutura: o que ajuda mesmo

Entrada n.º 144 ·

Como superar uma rutura, a partir do que a investigação mostra que ajuda mesmo: atravessar as primeiras semanas, reconstruir quem és e o amor que fica.

Num jardim partilhado no terraço, numa noite quente de verão, um grupo misto de amigos entre os vinte e um e os vinte e cinco anos está sentado numa manta de piquenique à volta de caixas simples de comida para levar, sem marca, a rir enquanto um deles conta uma história com as duas mãos; uma mulher de cerca de vinte e três anos encosta-se ao ombro de um amigo de cerca de vinte e dois que se apresenta de forma andrógina, um homem de cerca de vinte e quatro serve bebidas, uma garrafa térmica cor-de-rosa profundo está entre os copos, e todos vestem t-shirts simples e casacos leves sem letras nem logótipos, com os telemóveis guardados.

Namorar nos 20: conselhos honestos que ajudam

Entrada n.º 143 ·

Os teus vinte são para descobrir o que queres no amor, não para correr contra um calendário. Conselhos honestos sobre namorar nos 20, das primeiras apps aos sentimentos que contam.

Numa tarde de fim de semana soalheira, num parque movimentado da cidade, duas mulheres de cerca de vinte e seis e vinte e sete anos, um casal, estão sentadas de pernas cruzadas numa manta de piquenique a conversar e a rir, uma a meio de uma história com as mãos enquanto a outra ouve com o queixo apoiado no joelho; um termo cor-de-rosa-escuro está na manta entre elas, outros grupos de amigos fazem piquenique na relva atrás, e ambas vestem T-shirts lisas e calças de ganga sem letras nem logótipos, telemóveis fora de vista.

Como comunicar melhor num relacionamento

Entrada n.º 142 ·

Como comunicar melhor num relacionamento: os hábitos do dia a dia que fazem o teu par sentir-se ouvido, desde responder bem a boas notícias até pousar o telemóvel.

Nos degraus da entrada de uma moradia geminada, numa suave noite de primavera, uma mulher de cerca de vinte e cinco anos e um homem de cerca de vinte e seis estão sentados lado a lado a fazer as pazes depois de um desentendimento, ambos a rir enquanto ele lhe dá um toque no ombro com o dele; ela segura uma caneca de chá cor-de-rosa-escuro, alguns vizinhos da idade deles conversam mais adiante na rua, e ambos vestem camisolas simples e calças de ganga sem letras nem logótipos.

Como discutir de forma justa num relacionamento

Entrada n.º 141 ·

Como discutir de forma justa num relacionamento: começa com calma, deixa o desprezo de fora, faz uma pausa quando a coisa aquece e repara rapidamente, com o que a investigação mostra que funciona.

Numa rua movimentada de cidade, numa manhã fresca de outono, dois homens de cerca de vinte e sete e vinte e oito anos, um casal, estão à porta de um pequeno café; um entrega ao outro um café para levar num copo rosa-escuro com um sorriso envergonhado, enquanto o outro se ri e o aceita; atrás deles passam transeuntes da mesma idade, e ambos usam casacos de lã lisos e cachecóis sem letras nem logótipos.

Como pedir desculpa ao teu parceiro (e falar a sério)

Entrada n.º 140 ·

Como pedir desculpa ao teu parceiro para que funcione: o que diz a investigação sobre o que um bom pedido de desculpas precisa, quando pedir desculpa e as frases que o desfazem sem se dar por isso.

Numa pequena varanda citadina, numa noite quente de verão, uma mulher de cerca de vinte e quatro anos e um homem de cerca de vinte e cinco debruçam-se lado a lado na grade; ela aponta para algo na rua lá em baixo e ele inclina-se para ver, ambos a sorrir; um gerânio cor-de-rosa intenso num vaso está na grade, as janelas iluminadas dos apartamentos vizinhos brilham atrás deles, e ambos usam T-shirts simples e casacos leves sem letras nem logótipos.

O que são tentativas de ligação?

Entrada n.º 139 ·

As tentativas de ligação são as pequenas formas de nos aproximarmos do outro. Como se manifestam, porque é que responder-lhes importa e como notar mais delas.

Num caminho à beira-rio numa manhã de domingo luminosa, dois homens de cerca de vinte e sete e vinte e oito anos, um casal, caminham lado a lado com cafés para levar, a conversar descontraidamente e a sorrir, um deles com um gorro cor de rosa-escuro; corredores e ciclistas passam no caminho atrás deles e o rio cintila ao sol baixo, e ambos vestem casacos simples e calças de ganga sem letras nem logótipos.

Perguntas para fazerem o ponto da situação no vosso relacionamento

Entrada n.º 138 ·

Perguntas para fazerem o ponto da situação no vosso relacionamento: o que perguntar, de quanto em quanto tempo e como manter a conversa acolhedora, além do que diz a investigação sobre porque é que estas conversas ajudam.

Num ringue de patinagem movimentado numa noite de sexta-feira, uma mulher de cerca de vinte e cinco anos e um homem de cerca de vinte e seis dão as mãos e riem enquanto cambaleiam pelo ringue, ela com patins cor-de-rosa-escuro e ambos com camisolas e calças de ganga simples, sem letras nem logótipos; outros casais jovens e amigos patinam por perto sob luzes quentes, e o ambiente é divertido e cheio de energia.

Ideias de encontros que vos aproximam

Entrada n.º 137 ·

Ideias de encontros para casais, em casa e fora, baseadas no que a investigação diz sobre o que aproxima os parceiros: experiências novas, um pequeno desafio e muitas gargalhadas.

Num jantar com amigos em casa, numa sala de luz quente, a um sábado à noite, dois homens de cerca de vinte e nove e trinta anos, um casal, partilham uma piada privada por cima da mesa cheia, um a levantar uma sobrancelha enquanto o outro tenta não rir, com amigos da mesma idade a passar pratos e a conversar à volta; uma vela cor de rosa profundo arde entre os pratos, e todos vestem camisas e camisolas lisas, sem letras nem logótipos.

Como flirtar com o teu parceiro e manter a chama viva

Entrada n.º 136 ·

Como flirtar com o teu parceiro quando já estão juntos há algum tempo: ideias divertidas para manter a chama viva e o que diz a investigação sobre porque funcionam.

Num pub movimentado numa sexta-feira à noite, uma mulher de cerca de vinte e quatro anos e o seu parceiro, um homem de cerca de vinte e cinco, riem com três amigos dela, de cerca de vinte e três a vinte e cinco anos, à volta de uma mesa de madeira apinhada; uma amiga está a meio de uma história com as mãos no ar enquanto o homem sorri e se inclina para a frente, claramente a conquistá-los; um lenço rosa-escuro está pendurado nas costas da cadeira da mulher, e todos usam camisolas, camisas e casacos lisos, sem letras nem logótipos, com os telemóveis guardados.

Os teus amigos não gostam do teu parceiro? O que fazer

Entrada n.º 135 ·

Quando os teus amigos não gostam do teu parceiro, dói. Como descobrir porquê, distinguir gosto de preocupação real e aproximar um pouco mais as pessoas que amas.

Numa plataforma de comboios movimentada, num sábado de manhã luminoso, duas mulheres de cerca de vinte e três e vinte e quatro anos abraçam-se e riem ao reencontrarem-se, uma delas com um saco de viagem cor-de-rosa-escuro largado aos pés; outros viajantes e alguns jovens passam ao fundo, e ambas usam casacos simples, camisolas e calças de ganga sem letras nem logótipos, com os telemóveis guardados.

Como fazer funcionar uma relação à distância

Entrada n.º 134 ·

As relações à distância podem ser tão felizes como as que vivem perto. O que diz a investigação, como manter a proximidade estando longe e como sobreviver ao fim da distância.

Num sábado luminoso de fim de verão, uma mulher de cerca de vinte e sete anos e um homem de cerca de vinte e nove riem-se enquanto sobem as escadas para o novo apartamento com uma almofada de sofá e uma caixa de cartão lisa, seguidos por dois amigos da mesma idade com um candeeiro e uma planta num vaso; uma manta rosa-escuro está drapeada sobre a caixa, as caixas são lisas e sem marcas, e todos vestem T-shirts lisas, calças de ganga e sapatilhas sem letras nem logótipos.

Ir viver juntos: quando, porquê e o que perguntar

Entrada n.º 133 ·

Quando ir viver juntos, que razões são um bom sinal e o que falar primeiro, da renda e das contas ao teu próprio espaço, com o que diz a investigação.

Num balcão de café soalheiro, a um domingo de manhã, uma pessoa jovem de cerca de vinte e cinco anos, de aparência andrógina, cabelo curto e camisa larga lisa, ri-se com um homem de cerca de vinte e seis anos, de camisola cinzenta lisa, durante o brunch; os telemóveis estão virados para baixo na ponta do balcão; uma chávena de café cor-de-rosa profundo está entre eles, outros clientes jovens conversam ao fundo, e todos vestem roupa lisa, sem letras nem logótipos.

Limites saudáveis numa relação nova

Entrada n.º 132 ·

Como são os limites saudáveis numa relação nova, com exemplos do dia a dia sobre tempo, telemóveis, amigos e ritmo, e como falar deles com gentileza e cedo.

Numa rua urbana à chuva, ao início da noite, uma mulher de cerca de vinte e seis anos e um homem de cerca de vinte e sete partilham um guarda-chuva rosa intenso, a rir enquanto ele o inclina para a manter seca, com janelas suavemente iluminadas atrás deles, sem sinais nem letras, e alguns jovens a passar à pressa à chuva; ambos usam casacos e cachecóis simples, sem letras nem logótipos.

Sinais de que alguém te ama, para lá das palavras

Entrada n.º 131 ·

Os sinais mais seguros de que alguém te ama são mais discretos do que grandes gestos: a forma como te ouve, como reage às tuas boas notícias e como abre espaço para a tua vida.

Numa inauguração de galeria movimentada, numa noite de semana, uma mulher de cerca de vinte e três anos e um homem de cerca de trinta e dois riem juntos em frente a uma grande tela abstrata, com copos na mão, entre amigos na casa dos vinte e trinta; um casaco rosa-escuro está dobrado sobre o braço dela, as paredes têm apenas pinturas abstratas simples sem texto, e todos vestem roupa casual elegante sem letras nem logótipos.

As relações com diferença de idades funcionam?

Entrada n.º 130 ·

As relações com diferença de idades funcionam? O que diz a investigação sobre casais com uma grande diferença de idades, as perguntas que vale a pena fazer e como lidar com a opinião dos outros.

Numa tarde de sol num parque urbano, um grupo misto de amigos entre os vinte e três e os vinte e oito anos partilha um piquenique num cobertor grande, a rir enquanto um deles conta uma história com uma sandes na mão; um termo cor de rosa-escuro está no meio do cobertor e todos vestem T-shirts lisas, camisas e casacos leves, sem letras nem logótipos.

Poliamor ou relação aberta: qual é a diferença?

Entrada n.º 129 ·

O poliamor e as relações abertas são ambos formas de não monogamia consensual, mas não são a mesma coisa. O que significa cada uma, o que diz a investigação e como falar sobre o assunto.

Num banco de jardim numa tarde fresca de outono, dois homens de cerca de vinte e cinco e vinte e seis anos estão sentados virados um para o outro numa conversa tranquila e afetuosa, ambos com sorrisos pequenos e calorosos enquanto um apoia uma mão reconfortante no ombro do outro; um usa um lenço rosa-escuro, ambos vestem casacos e camisolas simples sem letras nem logótipos, folhas caídas cobrem o caminho e ao longe algumas pessoas passeiam cães.

Como terminar uma relação com gentileza

Entrada n.º 128 ·

Como terminar uma relação com gentileza: ter a certeza primeiro, escolher onde e quando, o que dizer e o que deixar de fora, e como lidar com a reação da outra pessoa.

Num passeio marítimo à beira-mar, numa tarde de outono luminosa, uma jovem de cerca de vinte e quatro anos ri com três amigos de cerca de vinte e dois a vinte e cinco anos — duas jovens e um rapaz — enquanto partilham batatas fritas de cones de papel e se apoiam na grade, com gaivotas a voar sobre as ondas atrás deles; uma amiga usa um gorro cor-de-rosa escuro, todos vestem casacos e camisolas simples sem letras nem logótipos, e os telemóveis estão guardados.

A regra do contacto zero: será que funciona mesmo?

Entrada n.º 127 ·

A regra do contacto zero, para te curares em vez de tentares reconquistar alguém: o que diz a investigação sobre o contacto com um ex, quanto tempo manter e como fazê-lo.

Numa festa animada em casa, a um sábado à noite, uma mulher de cerca de vinte e cinco anos e um homem de cerca de vinte e seis, ex-namorados que agora são bons amigos, riem juntos numa cozinha cheia, no meio de um grupo misto de amigos da mesma idade, um deles a meio de uma história com um copo no ar; ela segura um copo de papel cor-de-rosa escuro, luzes de fio quentes pendem por cima deles, todos vestem t-shirts lisas, camisas e casacos sem letras nem logótipos, e os telemóveis estão fora de vista.

Podem os ex-namorados ser amigos?

Entrada n.º 126 ·

Podes ser amigo do teu ex? Muitas vezes, sim, mas depende do motivo pelo qual o queres ser. Os motivos que funcionam, os que não funcionam e como saber se estás pronto.

Numa pequena mesa de café numa manhã de semana luminosa, duas amigas de cerca de vinte e seis anos conversam calorosamente enquanto tomam café, uma a rir enquanto a outra se inclina com a mão no braço dela; um caderno cor-de-rosa-escuro está fechado ao lado das chávenas, outros clientes conversam nas mesas próximas na sala iluminada pelo sol, e ambas vestem camisolas simples sem letras nem logótipos.

Como encontrar o fecho depois de uma separação

Entrada n.º 125 ·

Como encontrar o fecho depois de uma separação quando o teu ex não to pode dar: porque é que as respostas raramente ajudam, e os rituais, a reflexão e o tempo que realmente ajudam.

Num sofá já afundado numa casa partilhada, num domingo chuvoso à tarde, três amigos entre os vinte e um e os vinte e três anos — uma jovem, um jovem e alguém de expressão andrógina — riem-se juntos de algo num telemóvel cujo ecrã está virado para longe, uma caneca rosa-escura de chá nas mãos de um deles e mantas sobre os joelhos; todos vestem camisolas e calças de fato de treino lisas, sem letras nem logótipos.

Deves deixar de seguir o teu ex? Silenciar ou bloquear

Entrada n.º 124 ·

Deves deixar de seguir o teu ex? O que diz a investigação sobre espiar um ex online e como escolher entre silenciar, deixar de seguir e bloquear depois de uma rutura.

Num bar animado numa sexta-feira à noite, duas amigas de cerca de vinte e dois e vinte e três anos riem juntas a uma pequena mesa redonda, uma a meio de uma história com as mãos no ar em fingida incredulidade enquanto a outra se recosta a sorrir; um telemóvel está pousado com o ecrã para baixo na mesa ao lado de uma bebida rosa-escura, luzes quentes e uma multidão movimentada brilham atrás delas, e ambas usam tops e casacos simples, sem letras nem logótipos.

O meu ex enviou-me uma mensagem: o que significa e como responder

Entrada n.º 123 ·

O meu ex enviou-me uma mensagem: o que pode significar, como decidir se deves responder e exatamente o que dizer (ou não) quando um nome antigo ilumina o teu telemóvel depois de um fim de relação.

Num piquenique no parque, numa tarde soalheira de fim de verão, um grupo misto de amigos entre os vinte e dois e os vinte e cinco anos — raparigas e rapazes, um deles de aparência andrógina — está sentado em mantas à volta de comida, a rir de uma história que um amigo conta com grandes gestos; um disco voador cor-de-rosa-escuro está no chão ao lado deles, todos vestem t-shirts, camisas e calções lisos, sem letras nem logótipos, e os telemóveis estão guardados nas malas.

Terminar uma relação quando têm o mesmo grupo de amigos

Entrada n.º 122 ·

Terminar uma relação quando têm o mesmo grupo de amigos: como contar às pessoas, evitar que alguém tenha de escolher, lidar com festas e chats de grupo e manter os amigos de quem gostas.

Num concerto pequeno e cheio, num espaço na cave, a uma sexta-feira à noite, três amigos perto da frente riem e dançam juntos: uma jovem de cerca de vinte anos, um jovem de cerca de dezanove e um amigo de cerca de vinte e um de expressão andrógina, com a banda desfocada na luz quente do palco atrás deles; um deles segura uma bebida cor de rosa-escuro num copo de plástico, a multidão à volta tem mais ou menos a mesma idade e todos vestem T-shirts lisas, casacos e calças de ganga, sem letras nem logótipos em lado nenhum.

Namorar na Gen Z: o que mudou e o que ficou igual

Entrada n.º 121 ·

Os jovens da Gen Z são mais claros quanto às intenções e mais hesitantes quanto à profundidade. O que os estudos mostram realmente, o que não mudou e como namorar bem hoje em dia.

Nos degraus largos de pedra de um campus, entre aulas, numa manhã de outono luminosa, uma jovem de cerca de dezanove anos e um jovem de cerca de vinte estão sentados lado a lado a rir sobre dois cafés para levar, enquanto outros estudantes da mesma idade passam atrás deles com sacos e pastas; um saco tote rosa-escuro está pousado no degrau ao lado dela, e todos vestem sweats, casacos e calças de ganga lisos, sem letras nem logótipos.

Namorar na universidade: o que os estudantes devem saber

Entrada n.º 120 ·

Como namorar na universidade sem pressão: onde os estudantes se conhecem realmente, o que fazer quando gostas de um colega de curso e como manter o curso nos eixos.

Num mercado de rua movimentado de um bairro, num sábado à tarde soalheiro, numa cidade para onde se acabaram de mudar, duas mulheres de cerca de vinte e cinco e vinte e seis anos riem juntas enquanto partilham comida de uma banca, uma delas com um saco de papel cor-de-rosa-escuro cheio de pastéis; cordões de luzes pendem entre as bancas, outros jovens passeiam e comem à volta, e todos vestem casacos, camisolas e calças de ganga lisos, sem letras nem logótipos.

Namorar numa cidade nova: como conhecer pessoas

Entrada n.º 119 ·

Mudaste-te para um sítio novo? Como conhecer pessoas numa cidade nova, construir uma vida para a qual valha a pena convidar alguém e começar a namorar sem esperares até te sentires instalado.

Numa praia larga e arenosa à hora dourada, uma jovem de cerca de vinte e seis anos ri-se sentada entre um grupo de amigos de cerca de vinte e quatro a vinte e sete anos, mulheres e homens, um deles a meio de uma história com as mãos no ar; uma toalha rosa-escuro está estendida na areia ao lado dela, mais algumas pessoas caminham ao longo da linha de água atrás deles, e todos vestem T-shirts lisas, calções e casacos leves, sem letras nem logótipos.

Como ser feliz solteiro (sem fingir)

Entrada n.º 118 ·

Ser feliz solteiro não é um prémio de consolação. O que a investigação diz que ajuda, como deixar de viver numa sala de espera e como continuar aberto ao amor pelo caminho.

No corredor de um apartamento partilhado, numa sexta-feira à noite, um jovem de cerca de vinte e dois anos ri-se enquanto dois amigos lhe compõem a gola antes de uma saída, uma jovem de cerca de vinte e um anos e um amigo de cerca de vinte e dois que se apresenta de forma andrógina, todos a sorrir sob a luz quente de um candeeiro de corredor; um blusão rosa-escuro está pendurado num cabide ao lado deles, e todos vestem camisas lisas, camisolas e calças de ganga sem letras nem logótipos, com os telemóveis guardados.

Como ter mais confiança a namorar

Entrada n.º 117 ·

A confiança a namorar é uma competência, não uma característica de personalidade. Porque te sentes mais observado do que realmente és, porque é que a humildade atrai e os hábitos que constroem coragem a sério.

Num banco de cidade numa pequena praça calcetada, à hora de almoço de um dia de semana luminoso, uma mulher de cerca de vinte e sete anos e um homem de cerca de vinte e oito, amigos na pausa para o almoço, riem-se com sandes e café de takeaway, o casaco dele dobrado sobre o banco e um copo de takeaway cor-de-rosa profundo na mão dela; trabalhadores de escritório e outros jovens passam ao fundo, e ambos vestem camisas e camisolas simples de trabalho, sem letras nem logótipos.

Demasiado ocupado para namorar? Como abrir espaço para o amor

Entrada n.º 116 ·

Demasiado ocupado para namorar? Como abrir espaço para o amor sem te esgotares: encontros mais pequenos, planos mais leves, prioridades honestas e o que fazer quando o problema é o timing.

No convés de um barco de festa no porto, ao entardecer, sob grinaldas de luzes, um jovem de uns vinte e dois anos, de barba feita e t-shirt lisa, está sentado com os amigos à volta de uma mesa com bebidas, com a namorada encostada ao ombro, enquanto olha com um meio sorriso terno, do outro lado do convés, para uma mulher da idade dele que se ri com as amigas, com uma bandana cor-de-rosa intenso atada ao pescoço. Todos vestem roupa leve de verão; o ambiente é caloroso e discretamente esperançoso.

Estou numa relação, mas gosto de outra pessoa. O que faço?

Entrada n.º 115 ·

Ter um crush quando estás numa relação é normal e, por si só, não é traição. Onde fica o limite, se deves contar a alguém e como dizê-lo com honestidade.

Num pequeno concerto num bar a abarrotar, uma jovem de uns vinte e um anos, com uma t-shirt simples e desbotada, um casaco de ganga aberto e um elástico de tecido cor-de-rosa forte no cabelo, encosta-se ao balcão com um copo de cerveja e olha, por entre o público, para um rapaz de quem gosta, que está a ver a banda com o braço pousado descontraidamente à volta da namorada, enquanto dois amigos da mesma idade se riem ao lado dela; toda a gente veste roupa normal de concerto — t-shirts simples, camisas de flanela, um casaco de cabedal gasto, calças de ganga — sob a luz quente do palco e um pouco de fumo, num ambiente nostálgico mas caloroso.

Gostas de alguém comprometido? As tuas opções reais

Entrada n.º 114 ·

Ter um crush por alguém comprometido não é errado, nem é um caso perdido. As tuas opções reais, desde não dizer nada até contares à pessoa, e a que deixa o sentimento esperar.

Numa animada festa de despedida na esplanada de um pub, enfeitada com fios de luzes quentes, uma jovem de uns vinte e dois anos, de casaco de ganga, está sentada a uma mesa de madeira cheia de gente, entre amigos da sua idade que se riem, rapazes e raparigas de calças de ganga e sweatshirts com capuz, com copos lisos e sem marca. A sua mala cor-de-rosa forte está ao lado do banco, e ela troca um olhar longo e discretamente esperançoso, de um lado ao outro da mesa, com o rapaz de barba feita, de uns vinte e três anos, de quem sempre gostou.

Pessoa certa, momento errado: existe mesmo? E o que fazer

Entrada n.º 113 ·

Pessoa certa, momento errado existe. Como distinguir um problema de momento de um «não» delicado, o que cada tipo de momento errado pede e como dizê-lo agora e deixá-lo à espera.

No topo de uma colina relvada de um parque da cidade ao anoitecer, uma jovem de cerca de vinte e dois anos, de calças largas, ténis e um top simples e justo, está sentada numa manta com dois amigos da mesma idade, de camisolas com capuz e calças de ganga largas; ao lado dela há um saco de lona liso cor-de-rosa intenso e, no joelho, um caderno fechado. Sorri a algo que um deles acabou de dizer, enquanto atrás deles o horizonte da cidade brilha com uma luz quente.

Devo declarar-me a alguém que está numa relação?

Entrada n.º 112 ·

Deves dizer a alguém comprometido que gostas dessa pessoa? Pesa o custo para ela, para o parceiro dela e para ti, e conhece uma forma selada de o dizer que pode esperar.

Ao fim da tarde, num parque no verão, amigos com vinte e poucos anos sentados em várias mantas lisas, com garrafas sem rótulo e uma taça de batatas fritas, sem letras nem logótipos em lado nenhum; uma jovem encostada ao namorado troca um olhar risonho com o melhor amigo, um rapaz de t-shirt lisa sentado de pernas cruzadas à frente dela, os três numa mesma manta de piquenique rosa intenso, todos de calções, calças de ganga e ténis, num ambiente acolhedor e descontraído.

Numa relação, mas apaixonado pelo teu melhor amigo?

Entrada n.º 111 ·

Apaixonado pelo teu melhor amigo, mas tens namorado, namorada ou és casado? O sentimento não é errado. As tuas opções honestas, e a que o deixa esperar.

Numa noite de quiz, à volta de uma mesa cheia num pub, duas mulheres e três homens com uns vinte e cinco anos, de t-shirt, camisa de flanela e ganga, inclinam-se a rir sobre canecas de cerveja e uma taça de batatas fritas para partilhar. Uma mulher, com uma tote bag rosa intenso pendurada nas costas da cadeira, ri-se de uma piada do namorado da melhor amiga, sentado do outro lado da mesa, enquanto a melhor amiga, sentada ao lado dele, sorri e dá-lhe um toque no braço. Não se veem folhas do quiz, ecrãs nem placas.

Gosto do namorado da minha melhor amiga (ou da namorada do meu melhor amigo)

Entrada n.º 110 ·

Sentes algo pelo namorado da tua melhor amiga ou pela namorada de um amigo? Como proteger a amizade, o que fazer se for mútuo e dizer o que sentes.

Depois do último turno num café movimentado, alguns colegas no início dos vinte anos, de sweatshirt com capuz, t-shirt lisa e calças de ganga, com os aventais pendurados nos ganchos, partilham os bolos que sobraram à volta do balcão, junto a uma parede de tijolo à vista, sob a luz quente dos candeeiros, e riem-se. Um rapaz com uma caneca cor-de-rosa intensa sorri para uma colega que está a contar uma história, enquanto o namorado dela espera à porta para a levar a casa; não há letreiros nem inscrições à vista.

Gostas de um colega de trabalho comprometido? O que fazer

Entrada n.º 109 ·

Gostas de um colega que tem namorada, namorado ou é casado? Como manter o profissionalismo, proteger o teu emprego e, ainda assim, dizer o que sentes, sem dizer uma palavra no trabalho.

Numa sala de convívio movimentada de uma universidade, uma jovem de dezanove anos, com uma sweatshirt cinzenta lisa e calças de ganga, está sentada num sofá gasto entre dois amigos que se inclinam para ela, a sorrir, enquanto escreve uma mensagem no telemóvel com o ecrã virado para longe dos olhares e um cachecol rosa intenso ao pescoço; do outro lado da sala, um estudante da mesma idade ri-se com os seus amigos entre canecas simples e mochilas, sob a luz quente do fim de tarde, num ambiente discretamente esperançoso.

Como declarar-te ao teu crush em segredo

Entrada n.º 108 ·

Queres declarar-te ao teu crush sem dizer quem és? Uma pista, um bilhete sem assinatura, um amigo de confiança ou um IF selado — e um bom fim para o segredo.

Já tarde, numa noite amena depois de uma saída, quatro amigos com vinte e poucos anos, com roupa normal de sair à noite — t-shirts lisas, uma camisa oversize, um casaco bomber, calças de ganga — esperam juntos debaixo de uma paragem de vidro despida e suavemente iluminada, sem cartazes nem placas, a partilhar um tabuleiro de papel com batatas fritas enquanto se riem de uma história; uma jovem com cerca de vinte e dois anos, de casaco curto, calças de ganga largas e ténis, com uma simples mala de pano cor-de-rosa forte ao ombro, sorri para si própria enquanto olha ao fundo da rua molhada e iluminada à espera do autocarro.

Deves esperar por alguém que está numa relação?

Entrada n.º 107 ·

Esperar por alguém que está numa relação não é tolice. Quanto tempo esperar, o que significa um “vou acabar a relação” e como um IF pode esperar por ti.

Numa noite quente, na esplanada cheia de um pub, uma jovem com cerca de vinte e dois anos, de t-shirt branca lisa e calças de ganga largas, está sentada apertada num banco entre amigos da mesma idade que se riem. Segura o telemóvel com o ecrã virado para baixo e, com um sorriso discreto e esperançoso, desvia o olhar da conversa por um momento. A seus pés está um saco de pano simples, cor-de-rosa intenso, por cima pendem fios de luzes e não há placas nem letras em parte nenhuma da imagem.

Como reencontrar o amor que deixaste escapar

Entrada n.º 106 ·

Ainda pensas naquela pessoa que deixaste escapar? Se deves voltar a falar com ela, o que dizer, o que fazer se nunca lho disseste e como deixar que espere pelo momento certo.

Num sofá gasto de uma casa de estudantes cheia de vida, com paredes nuas e fios de luzinhas, dois melhores amigos com cerca de dezanove anos, uma rapariga com uma sweat larga e lisa e um rapaz com uma t-shirt lisa e calças de ganga, partilham uma manta rosa forte sobre os joelhos e riem-se juntos numa noite de cinema em casa, enquanto quatro amigos da mesma idade se estendem em almofadas no chão com taças de pipocas; ela está a olhar para ele, não para o ecrã.

Apaixonado pelo teu melhor amigo? Como lhe contar sem o perder

Entrada n.º 105 ·

Apaixonado pelo teu melhor amigo? Se deves contar-lhe, como dizê-lo sem o perder, o que fazer se ele tiver alguém e a opção selada que deixa tudo à espera.

Numa festa cheia de gente no apartamento de um amigo, iluminado por candeeiros, uma jovem de uns vinte e dois anos, com uma t-shirt vintage larga e calças de ganga de perna larga, está sentada no braço de um sofá gasto e ri-se enquanto um rapaz da mesma idade, com uma sobrecamisa lisa, responde a algo que ela acabou de lhe perguntar; atrás deles, amigos conversam e dançam, e um único balão liso cor-de-rosa intenso, sem qualquer inscrição, flutua junto ao teto.

Como perceber se alguém está solteiro (sem que fique estranho)

Entrada n.º 104 ·

Queres saber se alguém está solteiro antes de flirtar? Em que reparar, como perguntar sem que fique estranho e como dizer o que sentes mesmo que a pessoa seja comprometida.

Num bar de estudantes cheio de gente, numa noite de semana, um jovem de uns vinte e um anos, de t-shirt cinzenta lisa e camisa de ganga escura aberta, está sentado entre amigos da mesma idade que se riem, numa mesa apinhada junto a paredes de tijolo à vista, com o telemóvel solto na mão, a olhar para o outro lado da sala, para uma jovem da sua idade que conversa com as amigas. Na mesa há um copo de papel liso, de um rosa intenso, e o ambiente é acolhedor e discretamente esperançoso.

Como funciona o Facebook Secret Crush? (E as alternativas)

Entrada n.º 103 ·

Como funciona o Facebook Secret Crush, se ainda o tens, se as apps de crush são seguras e uma alternativa para quando o sentimento é certo, mas o momento não.

Numa festa em casa de um amigo, uma mulher de uns vinte e dois anos, de t-shirt larga e calças de ganga, está sentada no braço de um sofá cheio de gente. Segura o telemóvel, numa capa rosa intensa, com o ecrã virado para si e o polegar no ar, enquanto dois amigos da mesma idade se inclinam ao lado dela: um sorri e dá-lhe um toque no cotovelo, o outro ergue um copo para a encorajar. Fios de luzes e copos a meio enchem a mesa de centro, e o ambiente é acolhedor e discretamente esperançoso.

Como declarar-te ao teu crush no Instagram

Entrada n.º 102 ·

Queres declarar-te ao teu crush no Instagram? Quando mandar DM, o que dizer, exemplos para te inspirares e como o dizer quando o momento não é o certo.

Numa noite quente, no jardim cheio de gente de um pub enfeitado com fios de luzes, um grupo de amigos entre os vinte e cinco e os trinta anos, de t-shirts lisas, sobrecamisas e calças de ganga, junta-se à volta de uma mesa de madeira. Um homem inclina-se para a frente, a sorrir, enquanto a mulher ao lado dele, com um casaco rosa intenso pendurado nas costas da cadeira, se ri de algo que ele acabou de dizer; os dois trocam um olhar descontraído e discretamente esperançoso enquanto os amigos conversam à volta.

Depois de uma separação, quanto tempo esperar para convidar para sair?

Entrada n.º 101 ·

Não há um número mágico de semanas depois do fim da relação de alguém: o teste para perceber se a pessoa está pronta, como a convidar com delicadeza e como um IF deixa os teus sentimentos à espera do momento certo.

No sofá de uma casa partilhada, com ar de muito vivida, numa noite de fim de semana, um rapaz de uns vinte e três anos, de camisola com capuz lisa e calças de ganga, dobra um bilhete escrito à mão e mete-o num envelope rosa intenso, meio a sorrir, com a escrita virada para o outro lado, enquanto dois amigos da mesma idade, sentados no tapete com canecas e caixas lisas de take-away, conversam sob um fio de luzinhas, entre almofadas desemparelhadas e plantas pendentes; o ambiente é acolhedor e discretamente esperançoso.

Como escrever uma carta a alguém que amas, mas com quem não podes estar

Entrada n.º 100 ·

O que escrever a quem amas sem poderem estar juntos: uma estrutura em seis partes, frases para fechar o ciclo e como fazer dela uma frase selada que pode esperar.

Em largos degraus de pedra à porta de um edifício universitário, ao sol do fim da tarde, uma jovem de uns vinte anos, com uma sweatshirt larga e calças de ganga largas, está sentada com duas amigas da mesma idade, com um saco de pano simples cor-de-rosa intenso aos pés. Sorri, surpreendida e discretamente contente, enquanto uma amiga se inclina para lhe dizer qualquer coisa e a outra se ri. Alguns degraus acima, um rapaz da idade dela, sentado ao lado da namorada, olha para trás na direção dela. Sem placas, logótipos nem letreiros.

Está numa relação, mas diz que gosta de ti. E agora?

Entrada n.º 099 ·

Ele tem namorada, mas disse que gosta de ti? O que significa a confissão de alguém comprometido, o que dizer e como responder se sentes o mesmo, deixando depois a resposta à espera.

Numa festa em casa de um amigo, à luz de candeeiros, numa sala cheia de gente, um homem de uns vinte e cinco anos, de t-shirt lisa e camisa aberta por cima, está sentado no braço do sofá ao lado da namorada e de dois amigos, que se riem juntos, enquanto ele levanta os olhos do telemóvel, com o ecrã virado para o outro lado, e esboça um meio sorriso surpreendido e discretamente comovido; todos têm entre vinte e cinco e trinta anos e vestem roupa descontraída de fim de semana — t-shirts lisas, calças de ganga, um casaco de malha — e uma almofada rosa intenso repousa no sofá ao lado deles.

Alguém se declarou a mim, mas estou numa relação

Entrada n.º 098 ·

Alguém se declarou a ti, mas tens uma relação. Como responder com carinho, se deves contar ao teu parceiro e como dizer “eu também” de uma forma que saiba esperar.

Numa festa cheia de gente, numa casa partilhada com ar de muito vivida, um jovem de uns vinte e dois anos com uma camisola de capuz lisa olha do outro lado da sala para uma mulher da sua idade com uma t-shirt lisa, que ri no sofá ao lado de um rapaz de camisa de flanela com o braço pousado no encosto, atrás dela, enquanto o amigo do jovem, de casaco de ganga, se inclina para ele com uma bebida na mão, a sorrir; fios de luzinhas, casacos empilhados numa cadeira e uma almofada rosa intenso, num ambiente acolhedor e de esperança tranquila.

Que apps de namoro mostram o estado de relacionamento?

Entrada n.º 097 ·

O Tinder, o Hinge e o Bumble não mostram o estado de relacionamento; o Grindr e o Feeld, sim. O que um rótulo não te diz, e o IF, onde podes dizer o que sentes, seja qual for a situação.

Numa festa no jardim de um amigo ao anoitecer, uma jovem de uns vinte e três anos, de t-shirt branca lisa e calças de ganga largas, está sentada nos degraus das traseiras ao lado de um rapaz da mesma idade com uma t-shirt lisa desbotada, virada para ele a meio de uma frase, com um sorriso nervoso e esperançoso, enquanto ele ouve com atenção; atrás deles, amigos conversam e riem à volta de uma mesa sob um cordão de luzes, com uma única lanterna de papel cor-de-rosa intenso pendurada entre as lâmpadas.

Como dizer que gostas de alguém?

Entrada n.º 096 ·

Diz de forma simples, em privado e uma única vez: como dizer que gostas de alguém pessoalmente ou por mensagem, o que dizer e como o dizer quando o momento não é o certo.

Nos degraus da entrada de uma casa onde decorre uma festa animada, numa noite de verão, uma mulher de uns vinte e dois anos, com um top simples de alças e calças de ganga largas, a segurar um copo de papel liso cor-de-rosa intenso, vira-se para o amigo ao lado com um sorriso surpreendido que se vai enternecendo enquanto ele acaba de lhe dizer que gosta dela; ele tem uns vinte e quatro anos e veste uma t-shirt lisa e uma camisa aberta por cima, enquanto, atrás deles, amigos conversam e riem à luz quente da porta.

Como responder quando alguém diz que gosta de ti

Entrada n.º 095 ·

Alguém acabou de se declarar a ti. O que dizer se sentes o mesmo, se não sentes, se ainda não tens a certeza ou se o momento não é o certo.

Nos degraus das traseiras de uma casa partilhada por estudantes, num fim de tarde ameno de outono, uma rapariga de dezanove anos com uma sweatshirt cinzenta lisa, calças de ganga largas e ténis, com uma manta cor-de-rosa intensa pelos ombros, ri-se com cinco colegas de casa da mesma idade enquanto passam de mão em mão um simples cone de papel com batatas fritas; o telemóvel está virado para baixo no degrau ao lado dela, e toda a sua atenção voltou para o grupo.

Como superar alguém com quem não podes estar

Entrada n.º 094 ·

Como superar alguém com quem não podes estar, seja porque tem uma relação, vive longe ou não está livre: vive o luto, deixa de alimentar a dor e dá ao que ficou por dizer um lugar onde esperar.

Na sala comum de uma residência universitária, iluminada por candeeiros, um grupo de amigos com uns dezanove ou vinte anos espalha-se por um sofá gasto e por almofadas no chão, a partilhar fatias de pizza de simples caixas de cartão; uma rapariga com uma sweatshirt lisa e larga e calças de ganga largas ri-se com naturalidade de algo que o rapaz ao lado dela acabou de dizer, com uma caneca rosa intenso nas mãos, enquanto os amigos, todos de sweatshirts, t-shirts e calças de ganga lisas e sem marca, conversam e metem-se uns com os outros à volta deles. O ambiente é descontraído, caloroso e discretamente esperançoso.

O que procurar num parceiro (e como saber o que queres)

Entrada n.º 093 ·

O que procurar num parceiro, porque é que a tua lista de critérios prevê menos do que pensas, como perceber o que queres e o que fazer quando o momento não é o certo.

Numa sexta-feira ao fim do dia, depois do trabalho, colegas na casa dos vinte e poucos anos partilham umas bebidas à volta de uma mesa cheia num pub movimentado, de mangas arregaçadas, t-shirts lisas e calças de ganga. Em primeiro plano, uma mulher, com uma aliança fina na mão que segura o copo e o casaco rosa intenso pendurado nas costas da própria cadeira, ri-se de algo que o seu amigo mais próximo do trabalho, sentado ao lado dela, acabou de dizer, enquanto os outros falam todos ao mesmo tempo, sob uma luz quente e suave.

Um crush no trabalho quando estás casado? Como pôr limites com o “cônjuge de trabalho”

Entrada n.º 092 ·

Sentir algo pelo teu “cônjuge de trabalho” quando estás casado ou numa relação é normal e não é traição. Limites que aguentam o dia a dia e uma forma de o dizer que sabe esperar.

Uma festa cheia numa casa de fraternidade universitária, à noite, iluminada apenas por cordões de luzes e um candeeiro baixo, com sombras profundas; dezenas de universitários de uns vinte a vinte e dois anos apertados ombro a ombro, de calças de ganga, sweatshirts lisas sem marca e t-shirts básicas, com copos de plástico lisos na mão e sem letras à vista. Perto das escadas, uma jovem que ri com duas amigas segura um copo rosa intenso e cruza o olhar com um rapaz do outro lado da sala, que lhe sorri abertamente do meio de um grupo animado de que também faz parte a namorada dele; toda a gente conversa em conjunto, e o ambiente é acolhedor e de uma esperança tranquila.

Sinais de que alguém numa relação gosta de ti (e o que isso significa)

Entrada n.º 091 ·

Mensagens a horas tardias, olhares demorados, queixas sobre o parceiro: os sinais de que um homem ou uma mulher comprometida gosta de ti, o que significam e como um IF deixa a porta aberta.

Numa sala de estar de estudantes, acolhedora e cheia de gente, numa noite de cinema, uma jovem de cerca de vinte anos, com uma sweatshirt larga e simples, está sentada no sofá ao lado do namorado, com uma manta rosa intenso sobre os joelhos, e olha para o outro lado da sala, para um amigo de quem gosta, que se ri junto à janela; à volta deles, amigos de dezanove e vinte anos, com hoodies lisos e calças de ganga, partilham pipocas sob a luz quente dos candeeiros, num ambiente pensativo, mas discretamente esperançoso.

Devo acabar a relação porque gosto de outra pessoa?

Entrada n.º 090 ·

Gostar de outra pessoa não é, por si só, motivo suficiente para acabar uma relação. O teste que distingue o crush da relação, e como deixar esse sentimento esperar.

No aniversário de um amigo, na esplanada cheia de um pub, sob cordões de luzinhas, amigos com cerca de vinte e dois anos apertam-se à volta de uma mesa comprida de madeira. Uma jovem com um casaco de ganga, cujo namorado, ao lado dela, se virou para rir com um amigo, cruza o olhar com um rapaz de sweatshirt com capuz do outro lado da mesa, cuja namorada, de camisola às riscas, está entretida a conversar, e os dois trocam um sorriso caloroso por cima de um bolo de aniversário simples, cor-de-rosa intenso, sem nada escrito.

Os dois numa relação, mas com sentimentos um pelo outro?

Entrada n.º 089 ·

Estão os dois numa relação e sentem algo um pelo outro? O que é honesto, porque é que o pacto “eu acabo se tu acabares” corre mal e uma forma de o dizer que sabe esperar.

Numa noite de verão, no jardim movimentado de um pub enfeitado com fios de luzes, uma mulher de quase trinta anos, de camisa de linho e calças de ganga, ri-se numa mesa com amigos da mesma idade, de t-shirt, vestidos de verão e ganga, enquanto troca um olhar caloroso com um velho amigo mais ou menos da mesma idade, do outro lado da mesa, que lhe devolve o sorriso; entre os copos, um ramo de ervilhas-de-cheiro cor-de-rosa intenso num frasco de compota.

Casado, mas apaixonado por outra pessoa?

Entrada n.º 088 ·

Casado ou noivo e apaixonado por outra pessoa? Isso não faz de ti má pessoa: onde está realmente o limite e como dizê-lo numa mensagem que espera.

Numa festa de noivado na sala das traseiras de um pub, uma mulher de uns vinte e dois anos, com um vestido de alças acetinado e um casaco de ganga largo, ergue um copo de spritz rosa intenso com amigos da mesma idade, que se riem, a brindar ao casal acabado de ficar noivo, ambos com pouco mais de vinte anos, do outro lado da sala. A amiga ao lado aperta-lhe o braço, e o sorriso dela é caloroso e discretamente esperançoso; estão todos com roupa normal de sair, sob fios de luzes quentes, com flores em frascos de compota nas mesas.

Apaixonado por alguém que vai casar?

Entrada n.º 087 ·

Estás apaixonado por alguém que vai casar? Se deves dizer-lhe antes do casamento, como aguentar a contagem decrescente e uma forma de o dizer que pode esperar.

Num convívio de verão no jardim cheio de gente de um amigo, decorado com fios de luzinhas quentes, um homem de quase trinta anos, de camisa de linho e calças de ganga, está sentado nos degraus do jardim entre dois amigos da mesma idade que se riem, com um copo rosa intenso na mão, a olhar para uma amiga casada de quase trinta anos que conversa com o marido junto à vedação, com um sorriso suave e discretamente esperançoso; todos vestem roupa descontraída de fim de semana.

Apaixonar-se por um homem casado (ou uma mulher casada): o que fazer?

Entrada n.º 086 ·

Apaixonaste-te por alguém casado? Porque o sentimento não é errado, uma resposta honesta a “ele vai deixá-la?” e como dizê-lo numa mensagem selada que espera.

Numa casa de estudantes cheia de vida, decorada com fios de luzes, uma mulher de vinte anos com uma camisola de capuz cinzenta, simples e larga, e calças de ganga está sentada num sofá gasto entre dois amigos da faculdade, um rapaz e uma rapariga da idade dela, com uma manta cor-de-rosa intensa amarrotada sobre os joelhos e o telemóvel virado para baixo na almofada ao lado. Um dos amigos passa-lhe uma caneca simples enquanto o outro se inclina a meio de uma história, e ela está meio a rir-se de algo que disseram; o ambiente é acolhedor e discretamente esperançoso.

Descobriste que a pessoa com quem estás a sair é casada?

Entrada n.º 085 ·

Descobriste que ele é casado ou tem namorada? A culpa não é tua. Como pôr fim a isto, proteger-te, ponderar se contas à mulher ou à namorada dele e dizer o que ainda sentes.

Num piquenique de verão entre amigos num parque da cidade, uma mulher de uns vinte e três anos, com uma camisa às riscas larga e calças de ganga, está sentada numa manta ao lado do namorado e ri-se com naturalidade com o melhor amigo dele, que lhe passa um copo de papel rosa intenso; à volta, amigos da mesma idade, de t-shirt, calções e ténis, conversam e inclinam-se uns para os outros, sob a luz quente do fim da tarde, num ambiente discretamente esperançoso.

Sentimentos pelo melhor amigo (ou irmão) do teu parceiro?

Entrada n.º 084 ·

Sentes algo pelo melhor amigo do teu namorado ou pelo irmão do teu parceiro? Porque não é traição, o que fazer se houver um flirt e como dizê-lo num IF selado.

Num animado almoço de domingo, numa casa de família acolhedora e cheia de vida, uma mulher de uns vinte e três anos, de calças de ganga e camisa larga às riscas, está sentada à mesa cheia de gente, a erguer o copo e a rir enquanto a irmã, o namorado da irmã e dois primos da mesma idade partilham uma piada. Entre os pratos há um jarro de vinho tinto sem rótulo e uma jarra de tulipas cor-de-rosa intenso; todos vestem roupa descontraída de fim de semana — t-shirts lisas, uma camisa de flanela aberta, calças de ganga — sem letras nem logótipos, e o ambiente é caloroso e discretamente esperançoso.

Crush pelo namorado da tua irmã ou pela namorada do teu irmão?

Entrada n.º 083 ·

Crush pelo namorado da tua irmã ou pela namorada do teu irmão? Não é errado. Porque acontece, como gerir os almoços de família e a opção que o deixa esperar.

Na larga escadaria de pedra de um edifício universitário, numa noite amena, uma rapariga de vinte anos com um casaco de ganga e calças largas partilha batatas fritas com dois amigos da mesma idade, uma rapariga e um rapaz, e olha para trás com meio sorriso para o rapaz de uns vinte anos com quem falou mais cedo. De camisola com capuz e calças de ganga, com um saco de pano simples, rosa-escuro, ao ombro, ele afasta-se com os amigos pela praça movimentada.

Conexões perdidas: onde se procura hoje (e o que funciona)

Entrada n.º 082 ·

À procura de uma app de conexões perdidas? Onde se procura hoje, do Craigslist e do happn aos fóruns locais, o que funciona de verdade e como dizer o que sentes para que fique à espera.

Depois de uma aula ao fim da tarde num ginásio de bairro cheio de gente, uma mulher de uns vinte e cinco anos, de leggings e t-shirt lisa e larga, enche uma garrafa de água rosa intenso no bebedouro, a rir-se de algo que o homem de uns vinte e sete anos ao seu lado acabou de dizer, com uma toalha ao ombro. Perto deles, dois amigos da aula conversam e fazem alongamentos em tapetes, todos com roupa de ginásio simples e gasta, e a sala ganha o calor da luz baixa do fim do dia.

Como falar com o teu crush do ginásio (ou com quem vês todos os dias)

Entrada n.º 081 ·

Como falar com o teu crush do ginásio, o barista ou o vizinho sem tornar tudo constrangedor: quando falar, o que dizer primeiro e como dizê-lo na mesma se um de vocês estiver comprometido.

Na esplanada cheia de um pub ao anoitecer, sob fios de lâmpadas de luz quente, uma jovem de uns vinte e dois anos, de t-shirt lisa e calças de ganga largas, ri-se enquanto escreve o número dela no telemóvel rosa intenso de um rapaz da mesma idade, de sobrecamisa aberta, com o ecrã virado para o outro lado, enquanto os amigos conversam atrás deles à volta de uma mesa de piquenique cheia de gente.

Como pedir o número a alguém (ou o Instagram)

Entrada n.º 080 ·

Pede no melhor momento, diz para que é e facilita o não: como pedir o número ou o Instagram a alguém, oferecer o teu e o que fazer se não for a altura certa.

Numa noite de semana, no bar cheio da associação de estudantes, uma jovem de uns vinte anos está apertada numa mesa de canto com três amigos da mesma idade, a rir enquanto um deles a empurra na direção de um rapaz do outro lado da sala que acabou de lhe acenar. Todos vestem roupa normal de estudante — camisolas com capuz lisas, t-shirts lisas, calças de ganga largas, ténis, sem letras nem logótipos em lado nenhum — e no banco ao lado dela está pousado um saco de pano liso cor-de-rosa intenso, sob uma luz quente e baixa, num ambiente de esperança tranquila.

Quando é que é cedo demais para voltar a namorar depois de uma separação?

Entrada n.º 079 ·

Não há um prazo fixo depois de uma separação: o verdadeiro teste é o motivo pelo qual queres voltar a namorar agora, e há uma forma selada de o dizeres à pessoa de quem sempre gostaste.

No final de uma festa de verão no jardim de uma casa partilhada por estudantes, quatro amigos de vinte e poucos anos estão sentados muito juntos num muro baixo de tijolo, de t-shirts lisas, calções e ténis, a rir de uma história que um deles conta sob fios de luzes quentes; dois deles, ombro com ombro, partilham uma manta rosa intenso sobre os joelhos e cruzam o olhar um instante mais do que o habitual.

Quantos casais começam como amigos? O que diz a investigação

Entrada n.º 078 ·

Cerca de dois terços dos casais começam como amigos. O que diz esse número, se os amigos dão melhores parceiros e o que fazer quando um amigo parece algo mais.

Na última noite antes da mudança de verão, um grupo de amigos universitários de uns dezanove e vinte anos está sentado no chão de um quarto de estudante meio encaixotado, entre caixas de cartão simples e luzinhas, a rir e a passar bebidas; um rapaz com um hoodie cinzento liso e uma rapariga com uma t-shirt às riscas e calças de ganga largas estão sentados ombro a ombro junto à mala rosa intenso dela, a trocar um olhar tímido e esperançoso.

Apaixonaste-te mesmo antes de te mudares? O que fazer

Entrada n.º 077 ·

Conheceste alguém mesmo antes de te mudares? O que dizer antes de partires, quando vale a pena a distância e como deixar a história à espera se o momento falhar a dobrar.

No apartamento acolhedor e com vida de um amigo, numa noite de fim de semana, uma rapariga de uns vinte e um anos, de sweatshirt larga e simples e calças de ganga largas, está sentada de pernas cruzadas num sofá gasto, a sorrir para o telemóvel de capa cor-de-rosa intenso, com o ecrã virado para si. Dois amigos da mesma idade, um rapaz e uma rapariga, inclinam-se para ela, um de cada lado: ele dá-lhe uma cotovelada a sorrir e a amiga ri-se por cima de uma simples caixa de cartão de comida para levar. O ambiente é caloroso e de uma esperança tranquila.

Apaixonaste-te por alguém que só conheces online?

Entrada n.º 076 ·

Sim, podes apaixonar-te por alguém que só conheces online. Como distinguir a pessoa da ideia que tens dela, confirmar que é real, dizer-lho e conhecê-la pessoalmente em segurança, seja qual for o momento.

Num relvado universitário ao cair da tarde, oito amigos com dezanove ou vinte anos estão sentados em mantas a partilhar uma taça de batatas fritas. Uma jovem com uma sweatshirt curta lisa e calças de ganga largas ri-se com o braço à volta da melhor amiga, enquanto o olhar lhe foge pelo círculo até ao ex da melhor amiga, um rapaz de camisa de flanela a afinar uma guitarra. Nenhuma peça de roupa tem letras ou logótipos. Por baixo deles está estendida uma manta rosa intenso; o ambiente é acolhedor e discretamente esperançoso.

É aceitável namorar o ex do teu amigo?

Entrada n.º 075 ·

Namorar o ex do teu amigo pode ser aceitável se perguntares primeiro e deres tempo à separação: quanto tempo esperar, o que dizer ao teu amigo e uma forma de o dizer que sabe esperar.

No terraço de um amigo, numa noite fresca de primavera, um pequeno grupo com uns vinte e cinco anos está sentado em cadeiras desirmanadas sob um fio de luzes, a partilhar umas bebidas. Um rapaz ri-se da sua própria história enquanto o melhor amigo, ao lado, outro rapaz com uma sweatshirt com capuz lisa cor-de-rosa forte, o observa com um sorriso tranquilo e esperançoso. Todos vestem roupa de fim de semana: calças de ganga, t-shirts lisas, uma camisa de flanela velha, ténis.

Tenho um fraquinho pelo meu amigo hetero. Devo contar-lhe?

Entrada n.º 074 ·

Ter um fraquinho por um amigo hetero não é motivo de vergonha. Como pesar a decisão de lhe contar face à amizade e ao risco de a tua orientação ser exposta, e uma forma mais discreta de o dizer.

Numa noite de quiz movimentada num pub, cinco amigos à volta dos vinte e cinco anos, duas mulheres e três homens, apertam-se em torno de uma mesa pequena, de sweatshirt, t-shirt e casaco de ganga. Uma jovem inclina-se para sussurrar uma resposta ao rapaz ao lado, um amigo de quem gosta em segredo, e ele ri-se enquanto os outros discutem animadamente à volta das canecas de cerveja. Entre os dois, uma caneta rosa intenso repousa sobre uma folha de respostas em branco, virada para baixo; não se veem ecrãs, quadros nem nada escrito.

É possível continuar amigo de alguém por quem sentes algo?

Entrada n.º 073 ·

Sim, é possível continuar amigo de alguém por quem sentes algo. Como agir com naturalidade, lidar com um não, perceber quando te deves afastar e dar ao sentimento um lugar onde esperar.

Nos degraus da entrada de uma casa cheia de gente em plena festa, numa noite amena, uma jovem de uns vinte e dois anos, de casaco de ganga e calças de ganga largas, conversa com carinho com um amigo da mesma idade, de camisola de capuz lisa, com a mão pousada levemente no braço dele, e ele acena com a cabeça com um sorriso irónico e bem-disposto; no pequeno relvado lá em baixo, amigos riem-se à volta de uma mesa de jardim, e uma bicicleta cor-de-rosa intenso está encostada ao corrimão.

Como recusar alguém com gentileza

Entrada n.º 072 ·

Como dizer não a alguém com delicadeza, pessoalmente ou por mensagem: frases simpáticas para um amigo, um encontro ou um match, e as respostas suaves que soam a “talvez”.

Num café cheio, já tarde da noite, numa mesa de canto, um rapaz de vinte e dois anos, estudante, de camisola com capuz lisa e sobrecamisa aberta, conta uma longa história a dois amigos da faculdade de vinte e um anos, uma rapariga e outro rapaz. Ela inclina-se para a frente com um sorriso solidário, o outro rapaz faz-lhe deslizar pela mesa um batido cor-de-rosa intenso, e quem conta a história ri-se meio sem querer, rodeado de candeeiros de luz quente e mesas cheias.

De coração partido por alguém que nunca namoraste? Como seguir em frente

Entrada n.º 071 ·

Como esquecer alguém que nunca namoraste: porque é que uma quase relação dói como uma separação, sete passos honestos para sarar e como dizer o que nunca disseste.

Numa esplanada movimentada de um bar junto a um canal, numa noite quente, um homem de cerca de vinte e sete anos, de t-shirt branca e casaco bomber claro, com um cocktail rosa intenso na mão, vira a cabeça e olha com um sorriso suave, do outro lado da esplanada, para a sua ex, da mesma idade, sentada umas mesas mais à frente ao lado do novo namorado, enquanto dois amigos da idade dele, sentados em bancos ao seu lado, riem juntos. Todos vestem roupa descontraída de fim de semana.

O meu ex seguiu em frente, mas eu ainda o amo. E agora?

Entrada n.º 070 ·

O teu ex seguiu em frente, mas tu ainda o amas? Não há nada de errado nisso. Porque dói mais agora, como lidar com isso, se lhe deves contar e a opção que deixa tudo à espera.

Numa noite de cinema aconchegante num apartamento de estudantes desarrumado, um rapaz de uns dezanove anos, de camisola com capuz cinzenta lisa e calças de fato de treino, está espremido num sofá entre cinco amigos da mesma idade que partilham uma grande taça de pipocas; segura uma caneca cor-de-rosa intensa e sorri para si próprio, longe dali, a pensar em alguém, enquanto os outros se riem de um filme ao lado. Todos vestem roupa simples de fim de semana, sem logótipos nem letras, sob a luz quente de um candeeiro.

Porque é que não consigo deixar de pensar em alguém?

Entrada n.º 069 ·

Não consegues deixar de pensar em alguém, mesmo em alguém comprometido? Porque é que uma pessoa te ocupa a cabeça, como acalmar o ciclo e como dizê-lo uma vez e deixar esperar.

Numa casa de estudantes partilhada e com ar de muito vivida, um casal de uns vinte anos está sentado bem juntinho numa ponta de um sofá gasto; cada um segura um telemóvel com o ecrã virado para o lado oposto à câmara, e sorriem um para o outro enquanto apagam juntos as apps de encontros, rodeados por cinco amigos da mesma idade, de camisolas com capuz, t-shirts e calças de ganga, que seguram bebidas, se riem e os aplaudem; uma manta rosa-escuro pende do braço do sofá e a luz quente de um candeeiro enche a sala.

Quando apagar as apps de encontros (e ter a conversa sobre exclusividade)

Entrada n.º 068 ·

Apaga as apps quando os dois tiverem combinado ser exclusivos, não antes. Como ter a conversa, o que fazer se a outra pessoa continua a deslizar e a única app que vale a pena manter.

Num bar de vinhos de bairro, com luz suave, numa noite de semana, dois homens de uns vinte e seis anos partilham petiscos a uma mesa de canto, num terceiro encontro sem pressas; um ri-se de algo que o outro acabou de dizer, enquanto, nas mesas à volta, grupos de amigos conversam baixinho, inclinados uns para os outros. Vestem t-shirts lisas, uma sobrecamisa aberta e calças de ganga, e entre eles está um pequeno frasco com peónias de um rosa intenso.

Como namorar com intenção (e se o slow dating resulta)

Entrada n.º 067 ·

Cansaste-te de namorar em piloto automático? Como são o namoro intencional e o slow dating, se abrandar resulta mesmo e como começar esta semana sem ficares parado.

Depois do clube de corrida semanal, um grupo misto de amigos com vinte e poucos anos aperta-se à volta de uma mesa de pub com bebidas, ainda com casacos de corrida lisos e sem marca, leggings e ténis, sem letreiros nem logótipos à vista. Uma jovem com um casaco de corrida liso cor-de-rosa intenso ri-se de algo que o rapaz ao lado acabou de dizer, e ele parece discretamente satisfeito, enquanto os outros falam todos ao mesmo tempo, sob uma luz quente e suave.

Como conhecer alguém sem aplicações de namoro

Entrada n.º 066 ·

Como conhecer pessoas sem aplicações de namoro: porque é que ser frequentador habitual vale mais do que qualquer lista de sítios, onde ir e o que fazer quando conheces alguém no momento errado.

Numa noite quente, num terraço onde um amigo juntou o pessoal para uns copos, um casal de uns vinte e três anos está sentado muito perto num banco baixo, embrenhado numa conversa séria mas terna; ela tem os joelhos virados para ele, que a ouve com um pequeno sorriso. À volta, amigos de vinte e poucos anos, de t-shirt, calças de ganga e vestidos de verão, riem-se de copo na mão sob fios de lâmpadas, e uma manta cor-de-rosa intenso está dobrada no banco, ao lado deles.

Namorar alguém que não quer ter filhos (quando tu talvez queiras)

Entrada n.º 065 ·

Namoras com alguém que não quer filhos e tu talvez queiras? Como perceber se pode resultar, quando falar no assunto e o que fazer se não for a altura certa.

No apartamento de um amigo, iluminado por candeeiros, durante uma pequena e animada festa em casa, uma jovem de uns vinte e um anos, de t-shirt lisa e larga e calças de ganga largas, e um rapaz da mesma idade, de camisa de flanela aberta, estão sentados lado a lado num largo parapeito de janela, a sorrir, embrenhados numa conversa tranquila; ela segura uma caneca lisa cor-de-rosa escura enquanto os amigos se riem à volta do sofá atrás deles, sem letras visíveis em lado nenhum.

Encontros para introvertidos: um guia sem pressão

Entrada n.º 064 ·

Como ter encontros sendo introvertido sem fingir que és mais extrovertido: protege a tua energia, planeia primeiros encontros calmos e diz o que sentes por escrito, ao teu ritmo.

Numa mesa comprida iluminada por velas, num supper club cheio de gente, amigos e caras novas na casa dos vinte e muitos anos partilham pratos e falam todos ao mesmo tempo. Uma mulher com uma t-shirt às riscas e um casaco de ganga ri-se de algo que o homem ao lado acabou de dizer; o telemóvel dela está virado para baixo, junto a um cravo rosa intenso num copinho de vidro. Todos vestem roupa normal para sair à noite: t-shirts, sobrecamisas, calças de ganga.

Apps de encontros sem swipe: quais são as tuas opções

Entrada n.º 063 ·

Apps de encontros sem swipe, organizadas pelo que substitui o gesto: perguntas, matches selecionados, IA, eventos, procurar quem conheces e o novo Bumble.

No jardim movimentado de um pub, nas bebidas de aniversário de um amigo, sem faixas, balões ou cartazes, dois homens com cerca de vinte e seis anos, um com uma t-shirt simples e o outro com uma sobrecamisa aberta por cima de uma t-shirt lisa, partilham um banco, um a meio de uma história e o outro a rir, enquanto amigos da mesma idade à volta da mesa comprida trocam sorrisos cúmplices; entre eles, na mesa de madeira gasta, está um copo cor-de-rosa intenso, numa noite quente e descontraída.

Namorar depois de uma traição: como voltar a confiar

Entrada n.º 062 ·

Foste traído e tens receio de voltar a namorar? Como perceber que chegou a altura, confiar numa nova pessoa, distinguir sinais de alerta de feridas antigas e recomeçar num lugar honesto.

Numa sexta-feira à noite, num apartamento partilhado acolhedor e com ar de casa vivida, sem posters nem letreiros, um rapaz de uns vinte e dois anos apresenta pela primeira vez a namorada, de uns vinte e um, aos amigos, todos com vinte e poucos anos; ela está sentada ao lado dele num sofá cheio de gente, a rir-se de algo que um deles acabou de dizer, enquanto ele a observa, feliz em silêncio, com os dedos entrelaçados sem apertar. Todos vestem calças de ganga lisas sem marca, T-shirts e sweatshirts com capuz sem estampados nem letras, e ela tem no colo uma almofada de um rosa intenso.

As melhores apps de namoro para relações sérias

Entrada n.º 061 ·

Hinge, eharmony, OkCupid, Muzz, Coffee Meets Bagel ou IF? As melhores apps de namoro para relações sérias, organizadas pelo que realmente favorece o compromisso.

Na esplanada movimentada de um pub ao fim da tarde, quatro amigos com vinte e poucos anos partilham uma mesa de madeira, de t-shirt, casaco leve e calças de ganga. Três riem-se de um telemóvel que um deles segura no ar, com o ecrã virado para o outro lado, enquanto a quarta, uma jovem de uns vinte e dois anos com um hoodie rosa intenso com fecho, sentada na ponta do banco, sorri do outro lado da esplanada para um amigo da universidade, também com vinte e poucos anos, que está sentado com o seu próprio grupo.

Apps como o Tinder: alternativas honestas para o que procuras

Entrada n.º 060 ·

Apps como o Tinder, arrumadas pelo que procuras — sérias, grátis, LGBTQ+ ou novas — e o IF, que faz swipe, match e chat como o Tinder e te deixa dizer muito mais.

Num ginásio de escalada de bairro cheio de gente, numa noite durante a semana, quatro amigos com pouco mais de vinte anos estão estendidos nos colchões de proteção, de t-shirts simples, calções e leggings, com as mãos brancas de magnésio. Dois deles riem-se enquanto trocam de telemóvel, com os ecrãs virados para o outro lado, a comparar perfis de encontros, enquanto uma jovem com um gorro rosa intenso sorri, de olhos postos num quinto amigo parado a meio da via, sob a luz quente de janelas altas.

Apps como o Hinge: alternativas para quem procura algo sério

Entrada n.º 059 ·

Apps como o Hinge, associadas à funcionalidade de que mais sentirias falta — prompts, Dealbreakers, Most Compatible — e o IF, com matching gratuito e espaço para dizeres muito mais.

Depois de uma sessão ao fim do dia num ginásio de bouldering cheio de gente, amigos com vinte e muitos anos estão sentados nos colchões, de t-shirt lisa, calções e leggings, sujos de magnésio e a rir, em frente a paredes de escalada sem marcas, salpicadas de presas. Uma mulher de uns vinte e seis anos, com um saco de magnésio cor-de-rosa intenso à cintura, vira-se para um homem da idade dela, da aula de terça-feira, que está a contar uma história, com o telemóvel virado para baixo ao lado.

Apps como o Bumble: as alternativas, comparadas

Entrada n.º 058 ·

Apps como o Bumble, organizadas pela parte que queres manter agora que a regra de serem as mulheres a escrever primeiro está a acabar, e o IF, que faz os encontros do dia a dia e te deixa dizer mais.

Numa sexta-feira à noite, num pub cheio de gente, uma jovem com cerca de vinte e dois anos, de camisa oversize e calças largas, partilha uma mesa de canto com a melhor amiga, também com vinte e poucos anos e de sweatshirt simples. As duas sorriem a olhar para um telemóvel que seguram entre ambas, com o ecrã fora de vista, enquanto escolhem fotos para o perfil de encontros dela; do outro lado da sala, alguns colegas de trabalho da idade delas riem-se com as bebidas ao balcão. No banco, ao lado dela, está uma mala tote lisa, cor-de-rosa intenso, sem estampado.

Como esconder o teu perfil de encontros das pessoas que conheces

Entrada n.º 057 ·

Impede que colegas, clientes e ex encontrem o teu perfil de encontros: as definições que funcionam no Tinder, no Hinge e no IF, e as pistas que nenhuma definição consegue esconder.

Numas escadas simples de pedra de uma universidade, com corrimãos e sem placas nem inscrições, num fim de tarde ameno, um jovem de cerca de vinte anos, de camisola com capuz cinzenta lisa e calças de ganga, está sentado entre quatro amigos da mesma idade, de casacos de ganga e sweatshirts lisas; partilham um cone de papel com batatas fritas, e ele segura o telemóvel junto a si, com o ecrã escondido, enquanto pondera enviar o seu número; um amigo encosta-se ao seu ombro a sorrir e, atrás deles, uma bicicleta cor-de-rosa intensa está encostada ao corrimão, num ambiente caloroso e discretamente esperançoso.

É seguro dar o teu número a um match?

Entrada n.º 056 ·

Normalmente é seguro quando já há um primeiro encontro para combinar: o que o teu número ou o teu Instagram revelam, os sinais de alerta e como dizer “ainda não” sem estragar o ambiente.

Cinco amigos com vinte e muitos anos estendidos numa manta de piquenique num parque urbano movimentado ao início da noite, a passar uma tigela de batatas fritas e copos lisos, sem marca. Uma mulher com uma t-shirt larga e jeans deixou o telemóvel virado para baixo na relva e ri-se de uma história que o homem ao lado, com uma sobrecamisa desbotada e ténis, está a contar; um frisbee cor-de-rosa intenso está pousado junto ao joelho dela.

Cansaço das apps de namoro: porque acontece e o que ajuda

Entrada n.º 055 ·

Cansado das apps de namoro? Porque surge o cansaço, quando fazer uma pausa, como voltar mais leve e o que fazer quando a pessoa que queres não está entre os perfis.

Num bar movimentado da associação de estudantes, um casal de vinte e poucos anos partilha um sofá gasto, virados um para o outro a meio da conversa: ele acabou de lhe perguntar algo e ela responde com franqueza, inclinando o telemóvel, com uma capa cor-de-rosa forte, na direção dele para que ele possa ver. À volta, amigos da mesma idade, de camisolas com capuz simples, calças de ganga e ténis, conversam de imperial na mão, sem letreiros nem letras à vista, e o ambiente é calmo, acolhedor e tranquilizador.

O meu parceiro está no IF. Devo preocupar-me?

Entrada n.º 054 ·

Encontraste a app IF no telemóvel do teu parceiro, ou uma notificação ou um email do IF? O que significa cada caso, porque é que o IF não é uma app para trair e como abordar o assunto com calma.

Três amigas com pouco mais de vinte anos, sentadas na escada de incêndio de ferro do lado de fora de um apartamento na cidade numa noite quente, partilham vinho em copos desemparelhados e numa caneca esmaltada cor-de-rosa intenso, e riem-se todas de uma piada que uma delas acabou de contar. Vestem roupa descontraída de fim de semana sem letras nem logótipos — uma t-shirt lisa oversize, um casaco de ganga, calças de ganga largas, ténis lisos — e, atrás delas, o corrimão está enfeitado com vasos de plantas e pequenos fios de luzes.

Como funciona um IF? Todas as situações, explicadas

Entrada n.º 053 ·

Um IF é uma mensagem selada na app de encontros IF que só se abre quando ambos estiverem solteiros: quem o pode receber, quando é revelado e se alguma vez expira.

Numa manta de piquenique, num parque da cidade, ao fim de uma tarde quente, um grupo de amigos entre os vinte e cinco e os trinta anos partilha uma taça de batatas fritas e bebidas em copos simples; uma mulher de cerca de vinte e sete anos encosta-se ao ombro do namorado, a rir-se da história de um amigo, com um saco de lona lisa cor-de-rosa forte, sem estampado, ao lado. Todos vestem roupa descontraída de fim de semana — t-shirts lisas, ganga, ténis — e o ambiente é caloroso e discretamente esperançoso.

Existe uma app de encontros para quem tem uma relação?

Entrada n.º 052 ·

Existe uma app de encontros para quem tem uma relação? Sim: o IF é para todos. Diz o que sentes num IF selado que espera até estarem os dois solteiros.

Numa noite de verão, num convívio de amigos num terraço, uma mulher e um homem de barba feita, com cerca de vinte e cinco anos, estão sentados lado a lado num muro baixo, afastados do grupo; ela veste um top de alças simples e calças de ganga largas, ele uma sobrecamisa lisa; ela fala com seriedade enquanto ele a ouve, virado para ela, com a mão pousada na dela, e uma manta rosa intenso cobre-lhes os joelhos; atrás deles, os amigos riem à volta de uma mesa sob um cordão de luzes, num ambiente caloroso e cheio de esperança.

Devo contar ao meu parceiro que tenho um crush?

Entrada n.º 051 ·

Um crush não é uma traição, e nem todos precisam de ser confessados. Quando contar ao teu parceiro, o que dizer e uma forma selada e sincera de o dizeres também ao teu crush.

No passeio em frente a um café movimentado, numa manhã de fim de semana, um rapaz de uns vinte e dois anos, de sweatshirt com capuz lisa e calças de ganga, encosta-se à sua bicicleta rosa intenso, com um pé no lancil, e olha com um sorriso discreto e curioso para um telemóvel cujo ecrã não se vê, enquanto dois amigos da mesma idade se riem ao lado dele com copos de café de papel lisos; a fachada do café surge desfocada ao fundo, sem nenhuma tabuleta à vista.

Alguém te enviou um IF. O que significa?

Entrada n.º 050 ·

Alguém te enviou um IF, ou recebeste um email do ifdating.app a dizer “Alguém tem algo para te dizer”? Significa que alguém gosta de ti. Será verdadeiro? E o que acontece a seguir?

Numa casa partilhada, acolhedora e cheia de vida, uma jovem de uns vinte e um anos está sentada num sofá gasto entre dois amigos da mesma idade; os três riem-se enquanto se debruçam sobre o telemóvel dela para escolher as fotos do seu perfil de namoro, com o ecrã virado para o outro lado. Um amigo passa batatas fritas de pacote numa taça cor-de-rosa forte, e todos vestem camisolas com capuz lisas, t-shirts lisas e calças de ganga sob a luz quente de um candeeiro.

Dicas de namoro online: como usar bem as apps

Entrada n.º 049 ·

Dicas de namoro online que vale a pena guardar: perfis honestos, primeiras mensagens melhores, quanto tempo demorar a responder, se é falta de educação desfazer o Match e o que fazer se o teu Match for comprometido.

Numa sexta-feira à noite, num apartamento de estudantes com ar de casa vivida, uma mulher de vinte e poucos anos, com uma sweatshirt larga e simples e calças de ganga largas, está sentada de pernas cruzadas num sofá gasto entre dois amigos da mesma idade; os três inclinam-se sobre o telemóvel dela, com o ecrã virado para o outro lado, enquanto ela cria o seu perfil de namoro, e um dos amigos sorri e aponta. Uma almofada rosa intenso repousa-lhe nos joelhos, uma fiada de luzes brilha ao longo de uma prateleira com plantas pendentes e, ali perto, mais alguns estudantes conversam e riem com canecas simples na mão.

Segurança no namoro online: como te protegeres nas apps

Entrada n.º 048 ·

Dicas de segurança no namoro online para a fase antes do encontro: o que o teu perfil revela, quem pode ver a tua localização, sinais de burla e quando bloquear ou denunciar.

Numa festa cheia de gente numa casa de estudantes, um rapaz de uns vinte anos, com uma sweatshirt lisa e desbotada, está sentado no braço de um sofá, com a nova namorada encostada a ele a rir com os amigos, enquanto ele olha, do outro lado da sala iluminada por candeeiros, para a ex, que conversa junto à janela; segura um copo de plástico cor-de-rosa intenso, e todos à volta, com uns dezanove ou vinte anos, vestem hoodies lisos, t-shirts lisas, calças de ganga e sapatilhas sem logótipos nem letras, e o ambiente é pensativo, caloroso e discretamente esperançoso.

Ainda sentes algo pelo teu ex numa nova relação?

Entrada n.º 047 ·

Ainda sentes algo pelo teu ex agora que estás com outra pessoa? Porque é que é normal, o que significa e como lidar com isso com honestidade, sem ultrapassar nenhum limite.

Numa festa num apartamento cheio de gente, uma mulher de uns vinte e três anos, de camisa larga e calças de ganga, está sentada no braço do sofá ao lado do namorado, também com vinte e poucos anos, com uma almofada rosa-forte ao colo, a rir-se com amigos da idade dela enquanto alguém muito próximo dela, de uns vinte e quatro anos, cruza o olhar com ela do outro lado da sala; todos de t-shirts lisas, sweatshirts com capuz, camisas de flanela e calças de ganga, casacos empilhados nas cadeiras, fios de luzes e copos por todo o lado, e o ambiente é pensativo, mas acolhedor.

Estou a ter um caso emocional? Sinais e onde fica o limite

Entrada n.º 046 ·

Um crush não é um caso emocional. O teste dos três ingredientes, os sinais, a microtraição e o “dar um tempo” — e como acabar com o segredo sem enterrar o sentimento.

Num bar de bairro movimentado e de luz quente, à noite, uma mulher de uns vinte e três anos, de camisa larga e calças de ganga, atravessa a multidão com um copo de cerveja em cada mão, de regresso à mesa do canto onde dois amigos da mesma idade a esperam a rir. Ao balcão, um rapaz de uns vinte e três anos, de rosto jovem e barba feita, vira-se quando ela passa, e trocam um sorriso rápido e curioso ao lado de um frasco com peónias de um rosa intenso.

O que é o in-yun? Vidas Passadas e o romantismo dos desencontros

Entrada n.º 045 ·

O in-yun, a ideia coreana de laços construídos ao longo de muitas vidas, explicado: as suas raízes budistas, o que significa em Vidas Passadas e o que fazer com o teu próprio “e se…?”.

Num piquenique com amigos num parque da cidade, ao fim de uma tarde quente, uma rapariga e um rapaz de vinte e poucos anos estão sentados lado a lado numa manta cor-de-rosa intensa, a trocar um sorriso tímido e esperançoso, enquanto amigos da mesma idade riem e partilham bebidas à volta deles. Estão todos com roupa descontraída de fim de semana: t-shirts lisas, camisas largas, calças de ganga largas e ténis. Não há placas, faixas nem letras em lado nenhum.

Deves voltar para o teu ex?

Entrada n.º 044 ·

A pensar em voltar para o teu ex? Uma forma clara de decidir: o que acabou com a relação, o que mudou, quando é que as segundas oportunidades resultam e como dizê-lo sem pressão.

Nos degraus da entrada de uma casa geminada, durante uma animada festa de outono, uma rapariga de uns vinte e dois anos, de sweatshirt larga e lisa com capuz, calças de ganga largas e ténis, ri-se sentada entre dois amigos da mesma idade, um deles de gorro rosa forte a passar-lhe uma bebida, enquanto, pela porta aberta atrás deles, um rapaz da idade dela de quem ela gosta, de t-shirt lisa, olha para ela a partir do corredor acolhedor e cheio de gente.

O que significa “não estou pronto para uma relação”?

Entrada n.º 043 ·

“Não estou pronto para uma relação” pode ser uma fase real ou um não delicado: como perceber qual é, o que significa “talvez noutra vida” e como esperar da melhor forma.

Numa sexta-feira depois do trabalho, na esplanada movimentada de um bar enfeitada com luzes quentes e sem placas nem letreiros à vista, um grupo de colegas com vinte e poucos anos, de t-shirts lisas, mangas de camisa arregaçadas, calças de ganga e ténis, ri-se de uma história à volta de uma mesa de madeira. Numa das pontas, uma jovem com um saco de lona liso, cor-de-rosa intenso e sem estampado, aos pés troca um sorriso tímido e esperançoso com o colega ao lado, enquanto ele lhe passa uma bebida.

Namorar um colega de trabalho: é aceitável e como fazer o convite?

Entrada n.º 042 ·

Namorar um colega de trabalho costuma não ter mal nenhum se ambos estiverem solteiros e nenhum for chefe do outro. Como fazer o convite uma única vez, e como dizê-lo num IF se um de vocês tiver alguém.

À volta de uma mesa de canto apinhada num bar cheio, um grupo de amigos com vinte e poucos anos, de t-shirts simples, camisolas com capuz e casacos de ganga, ri-se de uma história que um deles está a contar. Uma jovem de uns vinte e dois anos, de gorro cor-de-rosa intenso, está sentada muito perto do rapaz ao seu lado, virada para ele, a vê-lo rir um instante mais do que uma amiga o faria, discretamente esperançosa.

Como sair da friend zone (e porque é que esta ideia precisa de ser repensada)

Entrada n.º 041 ·

Preso na friend zone? Diz o que sentes uma vez, em voz alta ou numa mensagem selada que espera até estarem ambos solteiros. Os sinais, as palavras e o que vem a seguir.

Numa pequena festa de inauguração no seu apartamento recém-arrendado e meio mobilado, um homem de trinta e poucos anos, de t-shirt simples e calças de ganga, ri-se num sofá gasto com um velho amigo da mesma idade sentado na poltrona em frente, com gravuras emolduradas ainda encostadas à parede nua e um tapete enrolado a um canto. Uma mulher da mesma idade, de casaco de ganga, está sentada mesmo ao lado dele no sofá, com uma caneca rosa-escuro na mão; luz de candeeiro, bebidas e conversa descontraída.

Namorar alguém separado mas ainda não divorciado

Entrada n.º 040 ·

Namorar alguém separado mas ainda não divorciado pode resultar. Como reconhecer uma separação real, os riscos, o que perguntar e uma forma de dizeres o que sentes enquanto esperas.

Numa festa cheia de gente num apartamento de estudantes enfeitado com luzinhas, um rapaz de uns vinte e um anos, de camisola de capuz cinzenta lisa e calças de ganga, está empoleirado no braço de um sofá com um copo liso cor-de-rosa forte na mão e olha para o outro lado da sala, para uma rapariga de uns vinte anos que ri com os amigos junto à janela, enquanto o amigo dele, também com uns vinte e um anos, sentado ao lado, o apanha a olhar e sorri; o ambiente é caloroso e discretamente esperançoso.

O que é a limerência? Sinais, causas e como termina

Entrada n.º 039 ·

A limerência é um anseio avassalador que se alimenta da incerteza. Os sinais, em que difere do amor, quanto tempo dura e como, finalmente, a deixar descansar.

Já tarde, numa noite de semana, num pub de bairro cheio de gente, três amigos entre os vinte e cinco e os trinta anos partilham uma mesa de canto; uma jovem virou o telemóvel com o ecrã para baixo ao lado do copo e sorri enquanto uma amiga se inclina para ela com o braço à volta dos seus ombros, e a terceira empurra uma taça de batatas fritas na sua direção. Vestem camisolas com capuz lisas, um casaco de ganga e t-shirts simples, e um cachecol rosa intenso está pousado no banco ao lado dela, tudo sob a luz quente e baixa do pub, num ambiente descontraído e serenamente alegre.

Alguém não aceita um não como resposta? O que fazer

Entrada n.º 038 ·

Alguém não aceita um não como resposta? Frases para um não definitivo, como te protegeres, o que fazer no trabalho e como Bloquear, Denunciar e as opções da Pesquisa do IF ajudam.

Na borda de pedra morna de uma piscina ao ar livre, depois de um mergulho ao fim da tarde, quatro amigos com cerca de vinte e dois anos estão sentados lado a lado: um rapaz de sweatshirt cinzenta com capuz e calções de banho, com uma toalha rosa-forte sobre os joelhos, ao lado de duas raparigas e de outro rapaz, de cabelo molhado e toalhas brancas lisas. Partilham batatas fritas de um cone de papel branco; ele esboça um meio sorriso perante uma piada, mais calado do que os outros, mas claramente contente por estar ali.

Amor não correspondido: como lidar quando o sentimento é só teu

Entrada n.º 037 ·

O amor não correspondido dói, e não diz nada de mal sobre ti. Como lidar com um não, como sarar e como dizê-lo num IF quando o obstáculo é o momento.

Numa festa cheia de gente no apartamento de um amigo, com ar de casa muito vivida, uma mulher de uns vinte e três anos, de t-shirt lisa e desbotada e calças de ganga largas, está sentada a rir num sofá afundado ao lado de uma amiga da mesma idade. Do outro lado da sala, um rapaz de uns vinte e cinco anos, de sobrecamisa lisa, segura um copo de papel rosa intenso, cruza o olhar com ela e sorri, enquanto um casal dança abraçado junto à janela sob luzinhas de luz quente.

Porque é que ainda estou solteiro? Razões sinceras e o que ajuda

Entrada n.º 036 ·

Ainda solteiro e sem perceber porquê? Seis razões sinceras, como perceber qual é a tua e o que ajuda — mesmo quando a pessoa certa apareceu na altura errada.

Numa noite de semana, num bowling cheio de gente, quatro amigos com vinte e poucos anos apertam-se no banco, de hoodies, t-shirts e calças de ganga simples, sob a luz quente das pistas. Um rapaz de cabelo encaracolado e o amigo de cabelo rapado seguram cada um o seu telemóvel, lado a lado, sem que se vejam os ecrãs, e riem-se enquanto comparam uma app com a outra; ao lado deles, uma rapariga de uns vinte e dois anos aconchega ao peito uma bola de bowling cor-de-rosa intensa e sorri-lhes, à espera da sua vez.

Tinder vs Hinge: qual deves usar?

Entrada n.º 035 ·

Tinder vs Hinge: o swipe contra o prompt no ritmo, nas intenções, no preço, para homens e mulheres, e porque é que o IF te deixa dar Like, conversar e dizer mais do que qualquer das duas apps.

Numa feira de comida de rua cheia de gente, num sábado à noite, três amigos de vinte e poucos anos partilham uma mesa comprida de madeira com bancos. Dois deles, de t-shirt lisa e casaco de ganga sem marca, discutem bem-dispostos de um lado para o outro da mesa, cada um a erguer o telemóvel com o ecrã virado para o outro lado, como se defendesse uma app diferente, enquanto o terceiro, de camisola com capuz lisa, se ri entre os dois, com o queixo apoiado na mão. Um boné liso cor-de-rosa intenso está pousado ao lado dos tabuleiros de papel com comida, fios de luzes quentes brilham por cima, sem placas nem letreiros à vista, e o ambiente é acolhedor e divertido.

Tinder vs Bumble: as diferenças que importam

Entrada n.º 034 ·

Tinder vs Bumble em outubro de 2026: o ritmo, quem escreve primeiro agora que a regra das mulheres-primeiro do Bumble está a acabar, os planos de IA e o preço, e porque é que o IF te deixa dizer mais.

Na noite do Dia dos Namorados, cinco estudantes de origens diversas que partilham casa, com cerca de vinte a vinte e dois anos, de camisolas com capuz, t-shirts e calças de ganga simples e sem marca, estão sentados em almofadas à volta de uma mesa de centro baixa num apartamento partilhado e acolhedor, a partilhar embalagens simples de take-away e a rir-se de uma história que um deles está a contar; uma jovem de sweatshirt larga e calças de ganga segura, a sorrir, uma única túlipa cor-de-rosa intensa que uma amiga lhe trouxe, enquanto luzinhas quentes brilham nas prateleiras atrás deles.

Solteiro no Dia dos Namorados? O que fazer com o que sentes

Entrada n.º 033 ·

Solteiro no Dia dos Namorados? Percebe o que está realmente por trás dessa dor, planeia um dia que seja teu e diz o que sentes àquela pessoa que não te sai da cabeça, mesmo que já tenha alguém.

Estudantes universitários com uns dezanove ou vinte anos apinham-se numa noite num sofá afundado e no chão da sala comum, muito vivida, de uma residência universitária, de hoodie, calças de ganga e ténis, enquanto um rapaz lê qualquer coisa em voz alta no telemóvel, com o ecrã virado para si, e os outros riem e discutem o que aquilo quer dizer; uma rapariga abraça ao peito uma almofada cor-de-rosa intenso, a sorrir, debaixo de um fio de luzinhas numa parede lisa e despida.

Termos do namoro moderno, explicados: do benching à situationship

Entrada n.º 032 ·

Benching, breadcrumbing, orbiting, situationship: os termos do namoro moderno em linguagem clara, o que fazer perante cada um e como dizer, simplesmente, o que sentes.

Numa casa partilhada de estudantes, um grupo de amigos da universidade com pouco mais de vinte anos espalha-se pelo sofá e por almofadas no chão, a rir; duas raparigas estão sentadas muito juntas, uma com a cabeça encostada ao ombro da outra, enquanto um rapaz de camisola com capuz cinzenta e lisa olha timidamente para o rapaz ao seu lado. Todos vestem t-shirts lisas, camisas de flanela e calças de ganga, sem logótipos, e há uma manta cor-de-rosa intenso atirada sobre o braço do sofá. O ambiente é caloroso e de uma esperança tranquila.

Melhores apps de encontros LGBTQ+: como escolher a que é para ti

Entrada n.º 031 ·

Não há uma única melhor app de encontros LGBTQ+. Como se comparam o Grindr, o HER, o Lex, o Hinge e o IF, e aquela onde podes dizer o que sentes, seja para quem for.

Num fim de tarde quente de verão, durante uns copos animados no jardim de um amigo, uma mulher de uns vinte e quatro anos, de t-shirt branca simples de manga curta e calças de ganga, está sentada muito perto de um homem de uns vinte e cinco, de t-shirt lisa e camisa aberta por cima, num muro baixo de tijolo. Ela está virada para ele, a meio de uma pergunta, e ele sorri enquanto pensa na resposta; atrás deles, amigos com roupa de verão conversam à volta de uma mesa. Ela segura um copo cor-de-rosa escuro.

Como sair de uma situationship ou defini-la

Entrada n.º 030 ·

Vives algo que ninguém definiu? Como perguntar “o que é que nós somos?”, torná-lo real ou sair com gentileza — e a mensagem selada que espera se o momento falhar.

Num terraço, numa noite quente, três amigos com uns vinte e quatro anos, duas raparigas e um rapaz de barba feita, juntam-se à volta de uma mesinha sob um fio de luzes e riem-se enquanto uma delas segura dois telemóveis lado a lado, com os ecrãs virados para o outro lado, como se pedisse aos outros que escolhessem. Vestem t-shirts, uma sobrecamisa aberta e calças de ganga, e entre as bebidas à frente deles está um copo rosa intenso com algo efervescente.

Hinge ou Bumble: qual é melhor agora?

Entrada n.º 029 ·

Hinge ou Bumble, em outubro de 2026: prompts e likes diários contra uma app de swipe a reescrever as suas regras, e porque o IF te deixa dizer o que nenhuma das duas tem espaço para ouvir.

Amigos na casa dos vinte anos apertam-se à volta de uma mesa de piquenique numa esplanada cheia ao fim da tarde, com copos de cerveja simples e uma taça de batatas fritas entre eles e um cordão de lâmpadas por cima. Uma mulher de T-shirt e calças de ganga ri-se enquanto alguém do grupo conta uma história, com o ecrã do telemóvel virado para o outro lado, e o homem ao lado dela, um velho amigo da faculdade com uma sobrecamisa lisa, olha para ela com um sorriso tranquilo; entre os dois, no banco, está um saco de pano cor-de-rosa intenso.

As apps de namoro funcionam mesmo? O que diz a investigação

Entrada n.º 028 ·

As apps de namoro funcionam? Muitas vezes, sim. O que diz a investigação, porque é que as taxas de sucesso enganam e o caminho que a maioria das apps deixa de fora: a pessoa que já conheces.

Ao entardecer, num pátio das traseiras com ar de casa habitada, dois homens no início dos trinta, que começaram a namorar há pouco, estão sentados lado a lado num banco gasto pelo tempo, a rir com dois amigos da mesma idade enquanto bebem um copo; uma trotinete de criança e umas galochas pequenas junto à porta das traseiras deixam perceber que um deles é pai. Todos vestem roupa descontraída de fim de semana — calças de ganga, t-shirts lisas, uma camisa de flanela aberta —, sem letras nem logótipos visíveis, e uma manta cor-de-rosa intensa cobre-lhes os joelhos; o ambiente é acolhedor e discretamente esperançoso.

Namorar alguém com filhos: o que precisas de saber antes

Entrada n.º 027 ·

Namoras alguém com filhos? O que muda, como lidar com o ex, quando conhecer os miúdos e o que fazer se o pai ou a mãe de quem gostas ainda está numa relação.

Num bar de bairro acolhedor, durante os copos de sexta-feira com amigos, uma mulher de cerca de cinquenta e cinco anos, de camisa de ganga e calças de ganga, ri-se com um homem grisalho de sessenta e poucos anos, de camisa de linho com o colarinho aberto e as mangas arregaçadas, a quem acabou de ser apresentada, enquanto dois velhos amigos seus na casa dos cinquenta, um de camisola às riscas e outro de camisa de algodão informal, se inclinam a sorrir à volta de uma mesa cheia de copos. Um lenço cor-de-rosa forte está pendurado nas costas da cadeira dela, e a noite parece calorosa e descontraída.

Namorar depois dos 50: por onde começar

Entrada n.º 026 ·

De volta à vida de solteiro depois de um longo casamento? Como voltar a namorar depois dos 50: dos primeiros encontros e das burlas a dizer a uma antiga paixão o que sentes, seja qual for o momento.

Depois da corrida semanal, um grupo de amigos na casa dos quarenta junta-se à volta de uma mesa de madeira na esplanada de um pub ao anoitecer, ainda com t-shirts de corrida simples e casacos leves. Uma mulher de uns quarenta e cinco anos, com uma garrafa de água lisa cor-de-rosa forte ao lado do copo, ri-se com um homem da mesma idade sentado ao lado dela e virado para ela, enquanto os outros conversam e partilham uma taça de batatas fritas à volta deles; o fim de tarde é acolhedor e descontraído.

Namorar aos 40: como recomeçar quando tens um passado

Entrada n.º 025 ·

Namorar aos 40 é namorar com um passado: o que queres, quando falar do teu ex e dos teus filhos, e onde conhecer alguém novo ou reencontrar alguém que conheceste um dia.

Numas bebidas de verão entre amigos no jardim de um pub, uma mulher com cerca de trinta e três anos, de casaco de ganga, e um homem a meio dos trinta, de camisa lisa, riem-se à vontade de um lado ao outro de uma mesa de madeira cheia de gente, com um amigo em comum inclinado ao lado deles, enquanto outros dois amigos no início dos trinta conversam à volta, sob grinaldas de luzes quentes. Um ramo solto de peónias de um rosa intenso está num frasco em cima da mesa; não há faixas, cartões, bolo nem letras em lado nenhum, e o ambiente é caloroso e discretamente esperançoso.

Namorar aos 30: o que muda e o que resulta

Entrada n.º 024 ·

É mais difícil namorar aos 30? O que muda mesmo, o que resulta, como falar de filhos sem parecer uma entrevista e o que fazer quando o momento não é o certo.

Na esplanada de um pub de uma pequena vila do interior, numa noite de verão, amigos com dezanove ou vinte anos, de volta a casa depois da universidade, juntam-se à volta de uma mesa de piquenique, de t-shirts lisas, casacos de ganga e ténis, sem placas nem letreiros à vista. Uma jovem com um casaco de malha rosa-forte pelos ombros ri-se de uma piada enquanto olha de relance para um rapaz de uns vinte anos, na mesa ao lado, que conhece há anos e que lhe sorri de volta; o ambiente é caloroso e discretamente esperançoso.

Namorar numa terra pequena quando já conheces toda a gente

Entrada n.º 023 ·

Como namorar numa terra pequena onde toda a gente se conhece: alarga o leque, volta a olhar para quem já conheces, protege a tua privacidade e diz o que sentes sem plateia.

Numa sexta-feira à noite sem os filhos, um homem de cerca de trinta e três anos, de camisa de flanela macia e calças de ganga, está sentado com dois amigos da mesma idade a uma mesa de madeira apinhada num pub de bairro acolhedor e com história, a rir enquanto os amigos se inclinam para ouvir falar de alguém com quem ele começou a conversar; tem um elástico de cabelo rosa-escuro enrolado no pulso, há canecas de cerveja a meio entre eles, a luz quente dos candeeiros ilumina-lhes a cara e o ambiente é descontraído e discretamente esperançoso.

Voltar a namorar sendo pai ou mãe solteiro: por onde começar

Entrada n.º 022 ·

Conta cedo que tens filhos e apresenta-os tarde a quem estás a conhecer: como começar a ter encontros sendo pai ou mãe solteiro, arranjar tempo e proteger a família.

Quatro amigos com vinte e poucos anos apertam-se à volta de uma mesa pequena num mercado de comida movimentado, com bancas simples de madeira, numa noite de fim de semana. Vestem t-shirts lisas, sweatshirts com capuz e casacos de ganga, sob uma luz quente vinda do teto, sem placas nem letras legíveis em lado nenhum da imagem. Uma jovem com cerca de vinte e três anos segura no ar um telemóvel com o ecrã virado para o outro lado e enumera argumentos pelos dedos, enquanto os outros se inclinam para ela, divertidos e meio convencidos; um saco de lona liso, cor-de-rosa intenso, está pendurado nas costas da cadeira dela. O ambiente é animado e caloroso.

Quais apps de encontros não pertencem ao Match Group?

Entrada n.º 021 ·

O Tinder e o Hinge têm o mesmo dono; o Bumble, o Grindr, o Feeld e o IF não. Quem é dono de que app de encontros, incluindo a venda acordada do Bumble, e como verificar qualquer app.

No bar movimentado de uma faculdade, quatro amigos com cerca de dezanove ou vinte anos, duas raparigas e dois rapazes de t-shirts lisas, camisolas com capuz e calças de ganga, partilham uma mesa com cafés em chávenas simples. Uma das raparigas ergue o telemóvel, numa capa rosa intenso, com o ecrã virado para si, enquanto os outros três se inclinam para ver, a rir, como se estivessem a ponderar juntos uma decisão. Não se veem cartazes nem menus; luz quente de fim de tarde.

Preços das apps de encontros comparados: o premium compensa?

Entrada n.º 020 ·

O que o Tinder Gold, o Hinge+, o Bumble Premium e o Grindr XTRA oferecem de facto, como encontrar o teu preço, quando compensa pagar e o que o IF dá de graça.

Numa noite de verão, no jardim de um amigo enfeitado com fios de luzes, uma mulher de quarenta e poucos anos, com um top de linho sem mangas e calças de ganga, ri-se com um homem da mesma idade, de camisa de manga curta, ambos com uma bebida na mão, enquanto amigos entre o fim dos trinta e os quarenta e muitos conversam à volta de uma mesa comprida atrás deles; em cima da mesa há um frasco com peónias de um rosa intenso, e o ambiente é caloroso e discretamente esperançoso.

Namorar depois do divórcio: quando e como começar

Entrada n.º 019 ·

Não há período de espera para namorar depois do divórcio: como perceber que estás pronto, namorar com honestidade durante a separação, contar aos teus filhos e chegar a alguém que já está comprometido.

Numa noite de semana, três amigos no início dos vinte partilham uma mesa num restaurante de noodles barato e cheio, de paredes caiadas, candeeiros de lâmpada à vista e sem letreiros, com as taças a meio; o rapaz do meio segura o telemóvel no ar, inclinado para as duas raparigas sentadas de cada lado, que se chegam a ele a rir de alguma coisa no ecrã. Vestem sweatshirts com capuz, t-shirts lisas e casacos de ganga, e um saco de pano cor-de-rosa intenso está pendurado nas costas de uma cadeira.

As melhores apps de encontros grátis: o que é mesmo grátis

Entrada n.º 018 ·

O que tens mesmo de graça no IF, Hinge, Tinder, Bumble, OkCupid, Grindr e Facebook Dating, e um teste simples para saberes se a versão gratuita chega.

Numa sala comum universitária cheia de gente, ao fim do dia, uma estudante de vinte anos enrosca-se num sofá gasto enquanto três amigos da sua idade se inclinam para ela, a rir-se juntos de uma app de encontros no telemóvel dela, com o ecrã virado para o outro lado; ela, por sua vez, olha para o outro lado da sala, para um colega de curso de quem já gosta e que conversa junto à janela. Todos vestem roupa simples e sem marcas — uma sweatshirt lisa com capuz, uma camisa de flanela, um casaco de malha curto, calças de ganga largas e ténis — sem letras em lado nenhum; em cima da mesa baixa está uma caneca rosa intenso, e o ambiente é acolhedor e discretamente esperançoso.

Apps de encontros com IA e casamenteiros digitais: o que fazem realmente

Entrada n.º 017 ·

As apps de encontros com IA, do Chemistry do Tinder ao Bee do Bumble, prometem menos matches, mas melhores: o que fazem, que dados te pedem e o que não conseguem ver.

Na esplanada animada de um pub, numa noite quente, um rapaz de uns vinte e um anos estende o telemóvel, com o ecrã virado para o lado oposto à câmara, a três amigos da sua idade — duas raparigas e um rapaz — que se juntam à volta da mesa para o ajudar a escolher uma nova foto principal; um deles aponta para o ecrã a rir. Vestem t-shirts, uma sobrecamisa aberta e calças de ganga, um casaco rosa forte está pendurado numa cadeira e, por cima, brilham fios de luzes.

Porque é que não tenho matches nas apps de encontros?

Entrada n.º 016 ·

Sem matches no Tinder ou no Hinge? Quase sempre é das tuas definições, da primeira foto, da bio ou da forma como fazes swipe. Como resolver cada uma e como chegar a alguém que já conheces.

Três amigos de vinte e poucos anos apertam-se num sofá gasto de uma casa partilhada numa tarde de domingo preguiçosa, meio a rir enquanto uma rapariga do grupo estende o telemóvel, com o ecrã virado para o lado oposto à câmara, e os outros dois se inclinam para a ajudar com as definições da app. Ela abraça uma almofada rosa-escuro ao colo; há canecas de chá no chão, e todos vestem camisolas de capuz lisas, sem estampados, calças de ganga e meias trocadas.

Que apps de encontros vendem os teus dados?

Entrada n.º 015 ·

Poucas apps de encontros dizem que vendem os teus dados a intermediários, mas muitas partilham-nos. Explicamos para onde vão os teus, o que a IA lê e que palavras procurar na política de privacidade.

Na esplanada cheia de um pub, numa noite de verão, uma mulher de uns vinte e seis anos, com uma camisa larga às riscas sobre um top de alças, pousa o telemóvel, numa capa rosa-forte, virado para baixo na mesa de piquenique de madeira, decisão tomada, enquanto dois amigos perto dos trinta, um de sweatshirt com capuz e outro de camisa de manga curta, se inclinam a rir e lhe erguem as canecas de cerveja sob fios de lâmpadas; não há letreiros nem letras em lado nenhum do enquadramento.

Desfazer match, bloquear ou denunciar: o que faz cada opção numa app de encontros

Entrada n.º 014 ·

Bloquear ou desfazer o match avisa a outra pessoa? O que faz cada botão numa app de encontros, o que a pessoa vê e a quarta opção para quando o problema é só o momento.

Num bar universitário animado, uma mulher de vinte e poucos anos está sentada num sofá gasto entre dois amigos da mesma idade, enquanto um deles vira o telemóvel, com o ecrã de costas para a câmara, para lhe mostrar algo; ela parece pensativa e serena, com a mão de um amigo pousada no ombro, enquanto um terceiro, sentado num banco baixo, lhe dá um sorriso encorajador. Vestem camisolas com capuz lisas, calças de ganga e ténis, sem letras em lado nenhum, e um saco de pano liso, cor-de-rosa intenso, repousa aos pés dela; a luz é quente e o ambiente tranquilizador, como se os amigos estivessem do lado dela.

Alguém está a usar as minhas fotos numa app de encontros. E agora?

Entrada n.º 013 ·

Encontraste um perfil falso numa app de encontros com as tuas fotos? Como denunciar a usurpação de identidade, mesmo numa app que nunca usaste, e o que fazer se ele voltar.

Num sofá gasto de um apartamento partilhado e cheio de vida, numa noite de fim de semana, três amigos com vinte e poucos anos estão sentados muito juntos sob a luz quente de um candeeiro; um rapaz com uma t-shirt lisa e desbotada inclina o telemóvel na direção dos outros, com o ecrã virado para o lado oposto, enquanto um amigo com um hoodie largo e liso levanta uma sobrancelha, brincalhão, e o terceiro, com uma sweatshirt simples, ri-se; atrás deles há uma almofada cor-de-rosa intenso e, na mesa baixa, canecas lisas, sem qualquer marca.

Sinais de burla romântica: como te protegeres

Entrada n.º 012 ·

Os sinais de uma burla romântica, o que dizer quando um match te pede dinheiro e como denunciar, e ainda o pig butchering, a burla disfarçada de investimento.

Numa casa de estudantes acolhedora e um pouco desarrumada, três amigos universitários de uns vinte e um anos partilham um sofá gasto: ao meio, uma jovem sentada de pernas cruzadas segura o telemóvel no ar com um meio sorriso esperançoso, o ecrã virado para o outro lado, enquanto os amigos ao lado se inclinam para ela, um de sobrancelha arqueada, divertido, e o outro a rir-se. Vestem camisolas com capuz, t-shirts e calças de ganga simples; na mesa baixa há uma taça de batatas fritas, a luz do candeeiro é quente e ela abraça no colo uma pequena almofada cor-de-rosa intenso.

Será catfishing? Como identificar perfis falsos e feitos com IA

Entrada n.º 011 ·

Como perceber se estás a ser vítima de catfishing: os sinais de um perfil falso, de uma foto feita com IA ou de um bot, como fazer uma pesquisa inversa de imagem às fotos de um match e o teste em que a maioria dos perfis falsos ainda chumba.

Três amigos de vinte e poucos anos partilham um sofá gasto numa festa cheia de gente em casa de alguém, a rir enquanto uma jovem do grupo segura o telemóvel no ar, com o ecrã virado para longe da câmara, de modo que só o brilho dele lhes ilumina a cara, e os outros dois se inclinam para avaliar quem a app de encontros lhe mostrou a seguir. Vestem t-shirts lisas, hoodies e calças de ganga; uma almofada rosa intenso repousa no colo dela, e luzinhas brilham sobre bebidas a meio no parapeito da janela, atrás deles.

Como funcionam os algoritmos das apps de encontros?

Entrada n.º 010 ·

Como os algoritmos das apps de encontros decidem quem vês no Tinder, no Hinge e no Bumble: o que está confirmado, a verdade sobre o Elo e o shadowban, e se pagar ajuda.

Numa casa partilhada com ar de muito vivida, numa tarde de domingo, um jovem de uns vinte e dois anos, de t-shirt lisa e calças de fato de treino largas, está sentado de pernas cruzadas num sofá gasto, a sorrir enquanto dois amigos da mesma idade, de sweatshirts com capuz e calças de ganga, se inclinam sobre o ombro dele para o ajudar a escrever o perfil de namoro; um deles ri-se e aponta para o telemóvel, com o ecrã virado para o outro lado. Uma manta cor-de-rosa intenso está amarrotada ao lado deles, e uma luz suave da janela cai sobre canecas simples no chão.

Exemplos de biografias para perfis de namoro que soam a ti

Entrada n.º 009 ·

Exemplos de biografias para perfis de namoro para adaptar, não copiar: uma fórmula simples de três linhas, reescritas de antes e depois, ideias de biografia para o Tinder e respostas às perguntas do Hinge e do IF.

Em casa de um amigo, numa descontraída noite de sábado, um homem de quase trinta anos, de sweatshirt lisa, segura o telemóvel com o braço esticado para gravar uma verificação rápida por selfie, com o ecrã virado para o outro lado, enquanto três amigos da mesma idade, apertados no sofá ao lado dele, sorriem e se metem com ele. Uma mulher com um casaco de ganga abraça uma almofada rosa intenso no colo, e o ambiente é caloroso e descontraído.

Apps de encontros com verificação: o que significam os selos

Entrada n.º 008 ·

O que um selo de verificado prova no Tinder, no Hinge e no Bumble (normalmente, que o rosto corresponde às fotos) e porque é que nenhum selo te diz se alguém está solteiro.

No bar movimentado de uma associação de estudantes, uma jovem de uns dezanove anos, com uma sweatshirt lisa e larga e calças de ganga largas, está sentada de pernas cruzadas num sofá gasto entre dois amigos da mesma idade, que se inclinam a rir enquanto ela lhes mostra a primeira mensagem que está prestes a enviar, com o telemóvel virado para eles de modo que só se vê a parte de trás; a seus pés está um saco de pano liso cor-de-rosa intenso, e a mesa baixa está cheia de canecas e de um prato de batatas fritas para partilhar.

A melhor primeira mensagem numa app de encontros: o que dizer

Entrada n.º 007 ·

A melhor primeira mensagem numa app de encontros é curta, específica e fácil de responder: ideias para o Hinge, o Tinder, o Bumble e o IF, e o que dizer depois do Match.

Num convívio no quintal de um amigo, um homem com quase trinta anos, de t-shirt lisa, ri-se à esquerda enquanto uma mulher da mesma idade, de sobrecamisa larga, está de frente para ele do outro lado da mesa do jardim, a segurar um telemóvel apontado para ele para lhe tirar uma fotografia; um homem e uma mulher da mesma idade, de t-shirts lisas, encostam-se ao ombro dela, a sorrir para ele. Em cima da mesa, entre eles, está um frasco com peónias de um rosa intenso.

As melhores fotos para o perfil de encontros: o que usar e o que evitar

Entrada n.º 006 ·

As melhores fotos para o perfil de encontros são recentes, nítidas e mostram-te tal como és. Vê quais usar, quais cortar, quantas precisas e a ordem que resulta.

Numa esplanada de bar cheia, numa noite amena, um casal jovem de vinte e poucos anos está sentado lado a lado entre três amigos que se riem; uma delas inclina descontraidamente o telemóvel para a namorada, para que ambas possam ver, com o ecrã virado para o lado oposto à câmara. A namorada veste um casaco bomber rosa intenso e os outros usam camisolas com capuz lisas, t-shirts básicas, ganga e ténis, sob fiadas de lâmpadas de luz quente; o ambiente é leve e serenamente esperançoso.

É traição ter uma app de encontros quando estás numa relação?

Entrada n.º 005 ·

Normalmente sim, se for em segredo. Onde os casais traçam a linha, o que significa um perfil antigo, o que fazer se o teu parceiro tiver um e a app construída em torno da honestidade.

Numa mesa cheia de uma esplanada de cervejaria, sob cordões de luzes, quatro amigos com cerca de vinte e dois anos, de t-shirt, sweatshirt e calças de ganga, inclinam-se em volta de um telemóvel cujo ecrã não se vê e riem-se enquanto dão conselhos à jovem do meio; tem um casaco rosa intenso pousado sobre os ombros, há bebidas a meio entre eles e o ambiente é caloroso e discretamente esperançoso.

Tinder, Bumble, Hinge, Grindr — e onde entra o IF

Entrada n.º 004 ·

Tinder, Bumble, Hinge e Grindr comparados em outubro de 2026, e porque é que o IF, com os mesmos Likes e chats mais um IF selado, te dá mais espaço para seres honesto.

Num reservado de um pub com muita vida, numa noite de fim de semana, uma rapariga de uns vinte e dois anos, com uma sweatshirt larga e lisa, sem marca, conta pelos dedos o que quer num parceiro, enquanto dois amigos da mesma idade, um com um casaco de bombazina liso e o outro com uma t-shirt simples, se inclinam para ela a rir e a discutir cada ponto. Copos a meio enchem a mesa e um saco de pano liso, cor-de-rosa intenso, repousa no banco ao lado dela; o ambiente é caloroso e cheio de esperança.

O que é que realmente procuramos?

Entrada n.º 003 ·

Distingue necessidades de desejos com um teste simples, define linhas vermelhas sem afastar boas pessoas e percebe se te estás a acomodar ou a ser demasiado exigente.

Numa sexta-feira à noite, num apartamento partilhado com ar de casa vivida, três amigos com vinte e muitos anos, de calças de ganga, sweatshirts lisas e t-shirts simples, apertam-se num sofá gasto enquanto uma delas, nervosa e sorridente, segura o telemóvel com o ecrã virado para o lado e os outros dois se inclinam, a rir, para a ajudar a encontrar as palavras certas. Ao lado deles há uma manta rosa-forte amarrotada, e um candeeiro de luz quente ilumina bebidas a meio na mesa.

Como enviar o IF perfeito

Entrada n.º 002 ·

Como dizer que gostas de alguém por mensagem: cinco princípios para uma confissão honesta e sem pressão, exemplos de mensagens e cartas, e um IF selado que espera.

Numa festa cheia de gente numa casa de estudantes, uma mulher de uns vinte anos, com um casaco de malha rosa intenso pelos ombros, está sentada num sofá afundado entre amigos da mesma idade, com o queixo apoiado na mão, melancólica, nem a sorrir nem amuada, a observar um casal jovem a rir junto à janela como se se imaginasse no lugar deles; ao lado dela, os amigos conversam e riem de camisolas com capuz, calças de ganga e t-shirts lisas, sob a luz quente dos candeeiros numa sala acolhedora e cheia de vida, sem nenhum texto à vista.

Todos os bons já estão comprometidos

Entrada n.º 001 ·

Porque é que sentes atração por pessoas comprometidas? É normal: a cópia da escolha de parceiro explica muito. Porque acontece e como um IF deixa esse sentimento à espera.